Столь неприятное, но вполне естественное явление, как токсикоз сопровождает на ранних сроках практически каждую беременную женщину. Клиническая картина токсикоза может существенно варьироваться в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей будущей матери и срока беременности, однако в качестве основных его симптомов называют: слабость, тошноту, рвоту, вялость, плохой аппетит или полное его отсутствие, раздражительность, апатию.

Как правило, появление токсикоза не требует терапевтического вмешательства и проведения лечения, но в наиболее тяжелых случаях врач может порекомендовать лечение в условиях стационара или прием медикаментов. Но что делать, если мучает сильный токсикоз, но нет возможности или крайней необходимости пройти лечение в медицинском учреждении?

Как уменьшить неприятные симптомы и нормализовать состояние? Поговорим об этом более подробно.

Всего несколько десятилетий назад токсикоз воспринимался представителями мира медицины и простыми обывателями как явление, из ряда вон выходящее или типичный каприз беременной женщины. В настоящее время столь критичное мнение поменялось в корне, теперь токсикоз является официально признанной патологией. Справедливости ради следует отметить, что наиболее подвержены его появлению лица младше восемнадцати и старше тридцати пяти лет.

Как правило, токсикоз характеризуется появлением сильной тошноты, рвоты, слабости, вялости, отсутствием аппетита, ухудшением общего самочувствия, непереносимостью определенных запахов и ароматов. В подавляющем большинстве случаев токсикоз проявляется в определенные часы, например, утром, и не доставляет женщине сильных проблем. Но что делать при сильном токсикозе?

Но бывает и такое, что чрезмерный токсикоз может привести к обезвоживанию организма беременной женщины и появлению угрозы преждевременных родов или иных серьезных патологий. Чаще всего подобное случается в том случае, если женщину беспокоит не только тошнота, но и сильная рвота, вплоть до нескольких раз в день. Подобное состояние требует проведение медикаментозного лечения в условиях стационара.

Совет! Если рвота беспокоит женщину более пяти – семи раз в течение дня, необходимо обязательное вмешательство лечащего врача, в противном случае возможно возникновение угрозы беременности.

Практически каждую женщину, столкнувшуюся с неприятными явлениями, беспокоит вопрос такого рода: что делать, когда токсикоз сильный? К сожалению, универсальной методики, которая подойдет каждой, не разработано и по сей день, но существует ряд хитростей, которые помогут уменьшить интенсивность проявлений токсикоза и уменьшить негативные симптомы, в их числе:

Продукты питания	Напитки	Советы и рекомендации
Завтракать следует сразу после пробуждения, не вставая с постели.	Эффективно снимает рвоту и уменьшает негативные проявления имбирный чай без сахара.	Не следует пользоваться парфюмерией с сильным ароматом.
Еда должна быть максимально легкой и питательной.	При появлении приступа рвоты рекомендуется пить отвар из свежей мяты.	Рекомендуется избегать запыленных помещений.
Есть следует часто, но небольшими порциями.	Не следует пить газированные и чрезмерно сладкие напитки.	Желательно чаще совершать длительные прогулки.
При появлении тошноты рекомендуется съесть несколько соленых сухариков или крекеров.	Если нет отеков, следует пить как можно больше простой и чистой воды или несладких компотов.	Следует хорошо высыпаться и больше отдыхать.
Также неплохо помогают цитрусовые фрукты и зеленые яблоки.	Сразу после пробуждения рекомендуется выпить некрепкий чай с лимоном.	Рекомендуется как можно чаще проветривать помещение.

Как уж было сказано выше, инструкция по уменьшению симптомов токсикоза отсутствует как таковая. Тем не менее, каждая женщина может подобрать для себя определенное средство, которое поможет уменьшить неприятные симптомы и улучшить общее самочувствие, отличным помощником для решения данного вопроса является видео в этой статье.

Правильное питание

Сбалансированное питание, основанное на потреблении не только вкусных, но и питательных, насыщенных достаточным количеством витаминов и микроэлементов, блюд, является особенно важным для женщин, находящихся в состоянии беременности. Но что делать, если сильный токсикоз, сопровождающейся систематической тошнотой, не позволяет принимать привычную и любимую пищу?

В первую очередь следует отказаться от употребления чрезмерно жирных, сладких и соленых блюд, продуктов быстрого приготовления, полуфабрикатов, консерваций, копченостей. Есть необходимо только пищу, приготовленную в домашних условиях, посредством таких приемов, как варка, тушение, запекание в собственном соку.

Что делать, чтобы не было токсикоза? Оптимальными советами являются следующие:

• следует избегать переедания;
• есть следует не реже, чем каждые три часа, чтобы избежать появления сильного чувства голода;
• есть следует небольшими, не более 250 миллилитров, порциями;
• не рекомендуется кушать позднее, чем за три часа до сна;
• не следует перекусывать;
• не следует употреблять экзотические блюда и непривычную пищу.

Кроме того, необходимо уделять особенное внимание качеству продуктов питания, используемых для приготовления пищи. Просроченные, сомнительного качества, начинающие портиться продукты употреблять в пищу категорически не рекомендуется.

Разрешенные продукты

В период беременности употреблять в пищу можно практически все, в пределах разумного. Но что делать, если мучает токсикоз, каким блюдам и продуктам желательно отдать предпочтение?

Для того чтобы улучшить и нормализовать самочувствие, следует включить в рацион следующие продукты:

• кисломолочную продукцию низкого процента жирности;
• прошедшие термическую обработку овощи и фрукты;
• постные сорта мяса и рыбы, лучше употреблять мясо кролика, индейку, курятину, телятину и морскую рыбу;
• отварные макароны без добавления лука и масла;
• каши из цельных злаков, приготовленные на молоке с добавлением небольшого количества масла;
• овощные и мясные нежирные супы, супы – пюре;
• рагу из овощей и теплые овощные салаты;
• сухарики, сухое несладкое печенье.

Что делать с токсикозом в том случае, если рвота сопровождает женщину постоянно? Чтобы избежать повреждения слизистых тканей гортани, рекомендуется употреблять предварительно измельченную или, например, перетертую при помощи блендера, пищу.

С таким неприятным явлением, как токсикоз, сталкивается огромное число женщин во время ожидания малыша. В народе его, вообще, считают нормой, впрочем, не стоит к дискомфортному состоянию столь небрежно относиться, потому что он чреват изредка достаточно серьезными осложнениями.

Давайте разберемся и ответим на следующие вопросы: что делать, если в это время женщина вообще ничего не может есть? И как это отразится на состоянии ребенка, тот, что родится? И от чего появляется такое неприятное явление?

Что это за явление и отчего оно появляется?

Само слово «токсикоз» переводится, как «ядовитый» и «отравление».

Этот врачебный термин относится к разным отравлениям, но в бытовом языке докторов по отношению к ядам и отравлениям бытовыми предметами это слово примерно не употребляется. Врачи почаще говорят о токсикозе беременной женщины, тот, что отслеживается в первые 3 месяца. Но бывает и поздний в последнем триместре «увлекательного расположения».

Итак, различают ранний и поздний токсикоз, а также 3 степени этого неприятного явления. Всякий женщине надобно знать, отчего он появляется и что с ним необходимо делать..

До сих пор верно не изучены механизмы возникновения такого состояния. Одна из причин это то, что во время беременности организм матери перестраивается и начинает продуцировать огромное число гормонов, что и приводит к побочному результату. Вторая, это то, что организм матери воспринимает малыша, как что-то чужеродное и начинает продуцировать специфические антитела. Третья связана с хроническими болезнями матери либо избыточной нагрузкой на ее организм при многоплодной беременности, исключительно это относится к позднему дискомфорту.

И помните, что в медицинской среде токсикоз – это не норма, а знак болезненного состояния матери, исключительно крепкий токсикоз. Его знаками является не только тошнота и рвота, а также слабость и головная боль, как во время отравления, но и раздражительность, метаморфозы вкуса и запаха еды, пищевых увлечений. При позднем виде основные признаки – это возрастание ЧИСТИЛИЩЕ, отеки, нарушения в работе почек и душевно-сосудистой системы.

Очень зачастую грядущая мамочка, которая прежде и не глядела на приторное, начинает поедать только шоколад, а от других продуктов ее может легко «воротить» либо, наоборот, тошнота и рвота появляются как реакция на разные внешние раздражители. В медицинской практике вестим такой случай, когда беременную тошнило… от собственного супруга.

Она примитивно не могла его видеть, потому что во время его возникновения у нее начиналась рвота. Следственно в становлении и появлении патологии играют роль не только физические, но и психологические факторы.

Что может провоцировать заболевание

Планируя зачатие, необходимо обратить внимание на следующие моменты, которые могут спровоцировать столь неприятное явление и осложнения. Дабы уменьшить итоги во время беременности, необходимо к ней подготовиться и исключить неугодные факторы.

К ним относятся:

• курение и злоупотребление алкогольными напитками. Перед зачатием необходимо отказаться либо правда бы ограничить такие повадки за 2-3 месяца;
• злоупотребление «неправильной едой»: чипсами, фаст фудом и синтетическими шоколадками и т. д.;
• токсичная косметика на ненатуральной основе, в том числе и шампуни, мыла, кремы для тела и разные скарбы;
• жесткая диета до беременности;
• работа с ядами, отравляющими испарениями и пагубными веществами, скажем, в парикмахерской либо в лаборатории;
• ношение одежды с яркими красителями из ненатуральных тканей;
• имеющиеся болезни. Нужно пролечить хронические заболевания и пройти полное обследование.

За месяц до беременности стоит отменить все лекарственные препараты, помимо животрепещуще нужных. Помните, что неприятное состояние могут спровоцировать даже вовсе безвредные витамины. Так что постарайтесь перед наступлением беременности отменить все препараты. Именно эти меры, по словам медиков, сумеют устранить допустимую причину, отчего появляется мощный токсикоз при беременности.

Степени патологии

Врачи различают 3 степени тяжести раннего токсикоза.

• 1 степень. Он выражается легким дискомфортом, тот, что не несет огромных неудобств и не угрожает жизни матери и ребенка. В таком состоянии женщина может не испытывать бывшего удовольствия от еды, рвота может появляться только по утрам не почаще 4-5 раз в сутки, при этом специальной раздражительности и крепкой потери веса не отслеживается.

Обычно женщины в данный период теряют не больше 3 килограмм. При такой легкой степени врачи советую не перегружать организм работой по дому, побольше отдыхать, гулять на свежем воздухе, не делать крутых движений и не нервничать. Традиционно признаки проходят теснее на 3 месяце беременности;

• 2 степень. Это теснее крепкая рвота и тошнота. Женщину может рвать до 10 раз в сутки. Во время приступов пульс становится частым до 100-120 ударов в минуту и, если взять мочу на обзор, в ней содержится высокий процент ацетона – отравляющего вещества, которое не дает пригодным углеводам трансформироваться в энергию. Эта степень требует особого медицинского лечения.

Врачи могут порекомендовать гормональную терапию, особые браслеты, которые снижают тошноту и другие меры. Следственно, если вы нашли сходственные знаки, не надобно заниматься самолечением и думать, что в такой обстановки ничего не необходимо делать;

• 3 степень – самая тяжелая и опасная. Женщину теснее может рвать до 25 раз в сутки, при этом состоянии моча становиться темной и позывы к мочеиспусканию становятся все реже. Пульс достигает 120 ударов в минуту и больше. Беременная вообще ничего не может есть.

Ее мутит от всякого движения и в таком состоянии, если не принять срочные меры, женщина может легко пропасть.

Потеря веса в этом случае может оказаться быстрой, при этом женщина зачастую жалится – «Не могу без рвоты не только есть, но и двигаться. Мощный токсикоз вообще ничего не могу есть».

В таком состоянии неотложно необходимо вызывать «скорую подмога» и не отказываться от госпитализации! Помните, что сходственное состояние дюже небезопасно для жизни и здоровья матери!

Если своевременно не провести заместительную терапию, женщина может дойти до комы.

В клинике ей предложат комплекс врачебных мер, и, если ничего не поможет, беременность придется прекрастить.

Поэтому стоит неотложно вызвать «неотложку», если присутствуют следующие знаки:

• наступает необузданная рвота, даже когда женщина голодна;
• рвота открывается не только от еды, но и воды и даже резкого движения и не проходит позже отдыха и расслабления;
• разбитость и слабость только возрастают;
• ничего не может остановить рвоту и тошноту в состоянии беременности, даже полный покой и обездвижение. При тяжелом токсикозе рвота может, вообще, стать постоянной и изматывающей;
• невозможно уснуть и расслабиться;
• если крепко повышено ЧИСТИЛИЩЕ, отеки, тошнота, рвота, головная боль, судороги – эти знаки характерны для позднего токсикоза.

Обратите внимание, с какой недели беременности присутствуют признаки крепкого отравления. Они не неизменно проявляются потихоньку, допустимо и неожиданное предисловие. Если картина возникает рано, говорят о том, что наступил ранний токсикоз с затяжным течением. Помните, что он дюже опасен и, если неотложно не принять меры, он пугает разными осложнениями теснее во время беременности и даже погибелью плода либо матери.

Как он может отразиться на жизни и здоровье малыша

Многих женщин тревожит, кто у них родится, если мощный токсикоз нарушал типичное течение беременности. Врачи однозначного результата на данный вопрос не дают. Знаменито, что в некоторых случаях дюже патология может стать знаком наличия двойни либо тройни.

И, если беременность получается сберечь, то ребенок в большинстве случаев рождается здоровым и полновесным. Может быть недоношенным при позднем дискомфорте, потому что зачастую принимается решение о стимуляции родовой деятельности прежде срока.

Что делать, если вас замучил мощный токсикоз либо это происходит с близким человеком, скажем, сестрой, матерью либо подругой? Неотложно обращаться за медицинской подмогой. Помните, чем пугает дюже мощный токсикоз во время беременности.

Именно следственно стоит не заниматься бабушкиными способами лечения, а вызывать неотложку. Помните, что промедление в этой обстановки дюже небезопасно!

Специалисты до сих пор не пришли к единому выводу, кто виноват в возникновении токсикоза во время беременности, но будущим мамам от этого не легче. И хотя так называемый ранний токсикоз (утренняя тошнота, рвота, изжога, избирательное отношение к запахам, продуктам, готовой пище) не считается серьезным заболеванием в отличие от позднего (преэклампсия и эклампсия), ухудшить самочувствие и настроение он может основательно. Знаю по собственному опыту...

Правда? Неправда!

Неправда , что тошнота и рвота во время беременности бывают только утром и обычно прекращаются между 12-й и 16-й неделями (хотя и считается, что именно к четвертому месяцу женский организм привыкает к своему новому состоянию). Многие женщины и понятия не имеют, что такое токсикоз несмотря на наличие троих детей, другие страдают от него днем и ночью все девять месяцев. Как будет в вашем конкретном случае - пока неизвестно. Но, возможно, все действительно обойдется двумя-тремя недельками легких приступов, лишь подтверждающих ваше интересное положение.

Неправда , что сильный ранний токсикоз бывает у тех, для кого известие о беременности стало весьма неожиданным или даже неприятным. Большинство будущих мам, с нетерпением ожидающих наступления беременности, испытывают такие же приступы утренней тошноты и всего прочего, как и те, кто без восторга встретил известие о предстоящем материнстве.

Действительно , у большинства будущих мам "в возрасте" (особенно после 35 лет) приступы могут быть сильнее и продолжительнее. Причем независимо от того, какого по счету малыша - первого или четвертого - женщина ожидает. Этому есть объяснение: организм уже не так молод, и нагрузки, пусть и такие замечательные, как беременность, переносит по-другому. По статистике и первородящие дамы чаще страдают токсикозом. Утешайтесь одним: в следующий раз будет легче (хотя бы немножко), потому что привычнее.

Действительно , в данном вопросе немалую роль играет наследственность - стоит ожидать сильных проявлений токсикоза, если ваша мама двадцать с лишним лет назад испытывала все его "прелести". Хотя настраиваться и программировать себя все же не стоит: вдруг обойдется?

Значит, это кому-нибудь нужно...

Как и в любой непростой ситуации очень важно отношение к проблеме. Сумеете убедить себя, что, "если токсикоз существует, значит, это кому-нибудь нужно", - станет легче, честное слово!

Ваши отношения с токсикозом в процессе беременности будут меняться: какие-то симптомы постепенно исчезнут, но может появиться и что-то новенькое. У меня, к примеру, стойкая неприязнь ко всем без исключения молочным продуктам в первой половине беременности сменилась относительной переносимостью хотя бы йогуртов после 6 месяцев. Я была счастлива!

Тошнота и ее частое следствие рвота, конечно, малоприятны. Но все-таки после "процесса", который достаточно краток по времени, наступает значительное облегчение. Гораздо больше угнетают изменения в образе жизни: если до беременности вы были активны и жизнерадостны, то постоянное желание лежать на диванчике, вялость и апатия могут сильно раздражать. Вот это настоящее испытание токсикозом...

Способов борьбы с токсикозом множество. Но относиться ко всем возможным рекомендациям нужно осторожно - это всегда опыт других людей. К тому же "советы посторонних" иногда противоречивы: например, одни специалисты рекомендуют во время токсикоза постоянно жевать (или рассасывать) ментоловые или мятные таблетки-пастилки. Другие так же настойчиво не рекомендуют использовать продукты и гигиенические средства с мятой, вплоть до полного исключения мятной зубной пасты и жвачки. Недавно я нашла объяснение этому: мята обладает достаточно сильным желчегонным эффектом, а также успокаивающе действует на желудок и кишечник, что при тошноте и рвоте весьма кстати. Но вот в конце беременности (а "ранний токсикоз" может и затянуться) продукты, содержащие мяту, значительно усиливают из-за расслабления мускулатуры пищевода и желудка.

Народные рецепты от токсикоза

1. Мелисса - 4 части, мята - 3 части, цветки ромашки - 3 части. 1 столовую ложку сухой смеси залить 1 стаканом кипятка на 30 минут. Процедить. Пить по... 4 раза в день.
2. 1 столовую ложку мяты залить 2 стаканами кипятка, дать настояться. Пить несколько раз в день по 1/3 стакана.
3. Можно капнуть ароматическое масло мяты на носовой платок и носить его с собой, вдыхая аромат в случае необходимости.

Приступы тошноты и рвоты желательно предотвращать. Утром прямо в постели, не вставая, можно съесть сухой крекер или маленький бутербродик с сыром, немного изюма или кураги. В течение дня имейте возможность перекусывать так часто, как это требуется, чтобы вам не стало плохо прямо в метро или на автобусной остановке. Но, возможно, этот совет именно для вас окажется неактуальным - некоторым женщинам легче перетерпеть и добраться до дома, чтобы поесть то, что хочется и нравится, в привычной спокойной обстановке. Помогает и такой простой способ избежать тошноты, как нюханье и сосание лимона: два-три ломтика положите в пластиковый контейнер и всегда носите в сумке. Если вы переносите лимон, то вам подойдут и кисленькие морсы-воды - клюквенные, брусничные, лимонные.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Когда желудок долго остается пустым, желудочная кислота начинает переваривать собственное "содержимое", что тоже может вызывать тошноту.

Избегайте продуктов и запахов, от которых вам нехорошо. Лучше сразу выйти из кухни, где готовится рыба, чем проявлять ненужные в данный момент хорошие манеры. Хозяева не обидятся, поверьте!

Ежедневно выпивайте достаточное количество жидкости, особенно если приступы рвоты часты. Наиболее подходящие "жидкости" - фруктовые и ягодные соки, столовая минеральная вода (лучше негазированная), зеленый чай (некрепкий!), легкие вегетарианские свежие овощные супчики. Но иногда именно употребление жидкости способствует рвоте, особенно если по привычке запивать первое и второе блюдо третьим. В этом случае вам поможет раздельное питье и еда, что, кстати, является весьма хорошей привычкой на все времена, независимо от беременности. Пить нужно между приемами пищи.

Рецепт супчика . В кипящую воду бросьте картошку, морковку, зеленую фасоль, кабачок или немного цветной капусты и сварите до мягкости. Сверху в тарелку - зелень и немножко тертого сыра. Готовьте такой "супчик дня" на один раз.

Избегайте резких движений после еды - не вскакивайте с постели сразу после утреннего перекуса в ней же, не наклоняйтесь после трапезы. Есть еще один хитрый совет: после еды нужно какое-то время сохранять вертикальное положение тела, потому что в положении сидя и лежа пища не проходит вниз, а забрасывается "вверх", что вызывает приступ тошноты.

Посоветуйтесь с лечащим врачом насчет приема специальных витаминов для беременных - они необходимы для восполнения недостающих веществ из-за вашей временной "диеты", вызванной токсикозом. Наиболее подходящими считаются сбалансированные витаминные комплексы, содержащие не только витамины, но и микроэлементы (селен, кремний, цинк и т.д.). Однако если приступы досаждают вам после каждого приема пищи, есть вероятность, что и витамины не дойдут до "пункта назначения", ведь принимать их рекомендуется после еды.

Специальных лекарств "от утренней тошноты" не существует. Обычно рекомендуемые терапевтами и гинекологами "Церукал", "Хофитол" и другие препараты улучшают работу желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря, то есть влияют не на причину, а на следствие. С другой стороны, беременность - это счастливое состояние жизни, и не дело, если токсикоз вас совсем замучит. Трудно испытывать радость, все время склонившись над тазиком... Возможно, и "Церукал" придется кстати, и выписанные врачом-гомеопатом шарики.

Поливитамины от тошноты еще не изобретены, хотя представленный недавно специалистам французский препарат "Элевит Пронаталь", как показали исследования, обладает таким приятным "побочным действием". Главное же предназначение этих поливитаминов - профилактика врожденных пороков развития у малыша благодаря наличию в их составе . Правда, для этого препарат надо начать принимать еще до .

Разнообразие против аллергии

При сильном токсикозе говорить о разнообразном питании трудно: хочется есть только то, от чего не становится плохо. Однако нельзя постоянно питаться лишь "аллергенными" продуктами (яйца, красная рыба, цитрусовые, клубника, орехи, мед), даже если именно их вы переносите хорошо. А кроме того, даже непродолжительная монодиета (то есть употребление преимущественно одного продукта) во время беременности может стать причиной развития аллергии у малыша. Если вы сами страдаете аллергией, у старшего ребенка в детстве был атопический дерматит (диатез) или папа будущего малыша аллергик (например, у него поллиноз), монодиета вам не подходит - нужно искать способы разнообразить свой стол даже при токсикозе, благо сейчас нет дефицитных продуктов.

Молочные продукты усиливают тошноту

Поэтому не нужно через силу заставлять себя есть творог и пить молоко под девизом "Малышу нужен кальций". Необходимое количество этого и других микроэлементов ваш организм добудет из других продуктов и витаминных комплексов. Да и зубы, по данным последних исследований, портятся во время беременности и грудного вскармливания в большей степени из-за неправильного ухода и нерационального питания. Ну, и наследственность играет определенную роль - гораздо большую, чем сама беременность.

Ремонту - нет!

Считается, что проявления токсикоза связаны только с едой. Это не так! Есть много аспектов повседневной жизни, которые могут усилить или ослабить проявления неприятных для вас симптомов.

При токсикозе не стоит пользоваться духами, дезодорантами, сильно пахнущими гелями для душа и душистым мылом. Возможно, придется отказаться и от декоративной косметики: например, губная помада, даже гигиеническая, может ухудшить ваше состояние. Хотя так хочется быть привлекательной!

Если вас укачивает в автомобиле или вам неприятен запах бензина, возможно, решением проблемы будет пересадка на наземный транспорт (автобус, троллейбус, трамвай). В этом случае пользуйтесь только передними площадками, на задних укачивает и трясет сильнее. В метро не укачивает, но бывает очень душно и психологически некомфортно: в час пик количество человек на один квадратный метр и поезда и платформы станции превышает все разумные пределы. А у вас животик...

Ремонт в квартире в первые месяцы беременности исключен для всех! Но если у вас токсикоз, вы просто "погибнете" от неприятных запахов. Не говоря уже о том, что это очень вредно для малыша. Если обстоятельства не позволяют обойтись вообще без ремонта, лучше отложить его на последние 1,5-2 месяца перед родами, причем будущей маме желательно покинуть ремонтируемое помещение на неделю-полторы.

Хороший сон и отдых, частые прогулки на свежем воздухе, приятная (антистрессовая!) обстановка на работе и дома очень способствуют улучшению самочувствия. Общаясь с друзьями или сидя на концерте, совершенно забываешь о своем малоприятном состоянии - прямо парадокс какой-то...

Статья предоставлена журналом "Наш малыш"

Обсуждение

Мне от токсикоза помогал коккулин. Чуть только чувствовала позывы на рвоту - сразу же бежала его рассасывать, чтоб ни в коем случае не допустить, когда уже тошнота подступала совсем к горлу. После коккулина тошнота сразу отпускала, становилось легче и как-то даже психологически веселее. Это гомеопатический препарат разработанный для сниятия тошноты, никакого передоза быть не может хоть всю пачку последовательно рассосите потому что в составе травки.

Меня токсикоз во время беременности мучил только в транспорте. Причем до того, как забеременела - вообще никогда не укачивала. А тут - хоть ты не езди никуда. Спасал Экстрапласт - пластырь от укачивания.

Здравствуйте! У меня такая же проблема - токсикоз!!! Не просто замучал, а невыносимо. Причем первый ребенок носился и родился замечательно, без этих "прибавок". Утром как раз таки мне более менее хорошо. Но вот в обед... Это непередаваемо. Хофитол, по-моему не помогает, по крайней мере у меня заболела поясница и я реально испугалась. А рвет одинаково, что с ним, что без него. Да ладно рвота, делать ничего не могу. Не узнаю себя. И даже совесть не мучает. Уже 12 недель (завтра) - и я так надеюсь... что забуду об этом состоянии.

21.04.2008 18:54:24, Анна

zdravstvuite, u meny beremennost 6 nedel. no meny zamuchal toksikoz. strashnay ustalast ves den mogu lejat v postete. hoty i ochen energichnii chelovek. posovetuite chto delat?

01.09.2007 17:28:50, tatiana

Всем добрый день. Моя беременность стала для меня неожидонностью, но все рады, поэтому решила не прерывать. Но тут началось, только глаза открою уже тошнит,мясо ни есть ни видеть не могу, а овощи за милую душу.И как только поем какой нибудь овощной супчик, тошноты как небывало.Это нормально?

18.11.2005 12:17:11, Елена

Девочки, делюсь опытом, поскольку во время беременности перерыла все по этому вопросу, но любопытство так и не удовлетворила.
Сейчас, когда моему крохотулечке 4,5 мес, я с уверенностью могу сказать, что 3 месяца токсикоза были самыми ужасными в моей 27-летней жизни.
Подробности расписывать не буду, скажу только, что похудела на 8 кг (это когда нужно поправляться!), не елапрактически ничего, потому что рвала до 20 раз в сутки даже от глотка простой воды, и последние недели провела в больнице под капельницей с церукалом и глюкозой. Ни иглоукалывание, ни ароматерапия не помогли - перепробовала ВСЕ!
А совет мой такой - наберитель терпения и переждите. Все закончилось на 16-й неделе так резко, что моиродные просто рыдали от счастья (потому что меня уже посещали мысли о прерывании, хотя беременность была запланированной и долгожданной, настолько мне было плохо). Так что верьте, что все закончится, и обязательно идите в больницу, если очень плохо!

Здоровья вам и вашим будущим малышам!!

Я планирую беременность, и принимаю "Матерну" по совету подруг. Но вот оказалось, что беременности еще нет, а витамины вызывают тошноту и даже рвоту, хотя в инструкции написано, что специальные компоненты исключают токсикоз во время беременности. Может, индивидуальная непереносимость? К слову, гормональные препараты вызывают у меня в лучшем случае тошноту, в худшем - диарею, рвоту и обморок...:(Как же я перенесу столь желанную для себя беременность?

15.08.2003 10:49:52, Валерия

Такая же история... на даче красота, а вот в городе... сколько ужастных запахов, тошнит постоянно, хотя уже потихоньку отпускает, надеюсь еще пару неделек... еще от токсикоза не помогает ничего, много средств перепробовала, бесполезно... от токсикоза одно средство - время... Держитесь, все будет хорошо:-)

13.08.2003 15:47:47, Катерина

Я не знаю, кому как, но у меня стойкое ощущение, что тошнит меня от родного города Москвы. 4 дня просидела на даче в Конаково - вообще забыла, что такое токсикоз, ну может только спала чуть больше, чем обычно. Вчера приехала домой и на тебе опять - не могу есть, и все... Пью минералку и грущу... А я уж думала, все, отпустило меня, можно жить - а ни фига:(

Первое и основное правило помощи при токсикозе: Угодить себе любимой

Из-за токсикоза есть совсем не хочется, а надо. Помогут специальная диета и маленькие хитрости.

Голоду - нет!

С первых дней токсикоза убедите себя, что как бы ни было противно, есть надо обязательно. Прислушайтесь к своему организму и дайте волю желаниям. У беременных они бывают причудливые. Хочется кусочек селедки с тортом? Попробуйте. Как показывает практика, если будущая мама ест то, что ей хочется, симптомы токсикоза уменьшаются. Но не забывайте о важных продуктах питания. В ежедневном рационе обязательны: хлеб (лучше ржаной), крупы (овсяная, гречневая), растительные и сливочные масла, овощи (300-500 грамм в сутки), фрукты (200 грамм в сутки), мясо или рыба и специальные витамины для беременных. Постарайтесь, чтобы питание не было однообразным. Правильно распределяйте продукты в течение дня. Белки повышают обмен веществ, возбуждают нервную систему и дольше задерживаются в желудке, поэтому рыбу, мясо и яйца употребляйте на завтрак и обед, а на ужин - молочные и овощные блюда. Отдавайте предпочтение живой пище. Гречневая каша, сваренная из крупы, полезнее каш, которые готовятся 2 минуты или заливаются кипятком. Используйте щадящую тепловую обработку, готовьте на пару и исключите консервы.

Если токсикоз очень сильный и никакая еда не усваивается организмом, придется перейти на специализированное жидкое питание для беременных, содержащее белки, аминокислоты, минералы, микроэлементы, витамины, антиоксиданты, насыщенные и ненасыщенные жиры в оптимальном соотношении. Оно продается в аптеках и может быть единственным или дополнительным источником питания неограниченное количество времени. Когда состояние улучшится, вы постепенно сможете вернуться к нормальной еде.

У горячей и холодной еды более резкий вкус. Ешьте все чуть теплым, понемногу, но часто и с удовольствием.

Обмануть токсикоз

Токсикоз обостряется по утрам. Попробуйте сыграть на опережение! За ночь в крови понижается уровень сахара, организм начинает голодать, подступает тошнота. Держите на тумбочке возле кровати несладкое печенье или сухарики из муки грубого помола, обдирной или 1 сорта, чтобы перекусить до завтрака, не вставая с постели. Сухарики лучше приготовить самой, в заводские добавляют консерванты и ароматизаторы, которые усиливают тошноту. Между завтраком и обедом съешьте что-нибудь, как только почувствуете приступ тошноты. Не забывайте про полдник и второй (поздний) ужин - подойдут кефир, простокваша, йогурт. Не стоит ограничивать количество жидкости: свежевыжатый сок (кроме морковного), морс, компот и столовая минеральная вода. Пить рекомендуется часто, но понемногу, мелкими глотками. От кофе лучше отказаться совсем - он усиливает обезвоживание и сухость во рту.

Второй свежести не бывает

Если раньше вы могли перекусить беляшом у метро и прекрасно себя чувствовать, то во время беременности этого делать не стоит. Полежавшая или неправильно обработанная еда может стать причиной отравления или усилить токсикоз. Поэтому не покупайте продукты в нарезке, выбирайте готовые вакуумные упаковки. С твердого сыра срезайте корочку. Откажитесь от сырых, соленых, копченых мяса и рыбы. В отварном или запеченном виде эти продукты храните в холодильнике не более суток. Все молочные продукты должны быть пастеризованы или стерилизованы. Продукты размораживайте в холодильнике и не подвергайте их повторной заморозке. Даже если очень тяжело, возьмите за правило раз в неделю устраивать генеральную уборку в холодильнике. Так вы снизите риск отравления и отвлечетесь от мыслей о токсикозе.

Народные средства, помогающие при токсикозе

Капельницы и уколы - крайние меры. Почему бы не попробовать бабушкины рецепты, проверенные не одним поколением беременных.

✴ Полоскание из настоя ромашки, шалфея или коры дуба. Хорошо помогает при повышенном слюноотделении, оказывает вяжущий эффект. Столовую ложку измельченных листьев или коры залить стаканом горячей воды, настоять на водяной бане 15 минут, охладить, сцедить.

Принимайте по столовой ложке 3 раза в день.

✴ Отвар чернослива и кураги или тыквы с лимоном. Пить отвар, а не компот (на 1 литр воды - 200 грамм сухофруктов, без сахара).

✴ Красная рябина с сахаром или медом. Если нет свежих ягод, можно купить в аптеке сушеные, распарить их кипятком или в микроволновой печи, растереть с медом.

✴ Маленькие ломтики лимона. Держите их на языке. Желательно, чтобы сок не попадал на зубы, он наносит вред эмали. Можно раздавить лимон, развести с водой. Подойдет и любой другой кислый фруктовый сок.

✴ Настои валерианы, мяты, пустырника. Эти растения не только успокаивают нервную систему, но и хорошо снимают желудочные спазмы. Мятные леденцы или чай с мятой помогут справиться с тошнотой. А вот мятная жвачка дает противоположный эффект.

✴ Активированный уголь. По 1-2 таблетке за 30 минут до еды. При применении препарата и его разновидностей возможны запор или диарея. Уголь хорошо всасывает не только токсины, но и питательные вещества. При постоянном приеме вероятен дефицит витаминов, гормонов, жиров, белков.

✴ Мед. Если нет аллергии, можете принимать натощак по 1 столовой ложке в день. Целебное свойство меда определяется содержанием большой группы витаминов, микроэлементов, глюкозы, фруктозы, лег-ко усвояемых организмом.

✴ Стакан воды со столовой ложкой меда и чайной - яблочного уксуса. Это средство нельзя применять при повышенной кислотности желудочного сока. Ее признаки - частые приступы изжоги.

✴ Чай из имбиря. Заварите два небольших кусочка свежего имбиря стаканом кипятка на 15 минут, затем добавьте мед и лимон по вкусу. При отсутствии свежего имбиря можно использовать сухой порошок. Пейте утром натощак.

Даже сильный токсикоз не является болезнью, как мы можем себе это назвать, это болезненное состояние беременного организма. Вызвано патологическое состояние гормональным всплеском, который происходит в начале беременности . Сильный токсикоз на ранних сроках беременности подразумевает: тошноту, головокружения, рвотные позывы, слабость. Однако потеря аппетита, раздражительность, судороги, сыпь – все это проявления одного и того же состояния. Почему возникает жуткий токсикоз , и насколько он опасен мы узнаем далее.

Что примечательно одни женщины едва могут почувствовать один из признаков, у других все проявляется в комплексе, некоторые даже не знают на какой неделе самый сильный токсикоз . Существует несколько теорий возникновения токсикоза, хотя назвать конкретные причины медики до сих пор не могут. Это может быть связано с нарушениями в работе иммунной, психогенной или нервно-рефлекторной системе. Из-за гормональных всплесков, происходящих в коре головного мозга у будущей мамы, она начинает воспринимать все запахи очень остро и испытывает отвращение к тем, вещам, которые раньше нравились.

Часто жуткий токсикоз сопровождается:

• обильным слюноотделением;
• бледностью кожных покровов;
• учащенным сердцебиением;
• повышенным артериальным давлением.

Если склоняться к гормональной версии происхождения токсикоза – такая реакция организма вызвана образованием новых инородных гормонов. К ним в первую очередь относится (ХГЧ), его концентрация увеличивается постоянно. Еще одна версия появления тошноты и рвоты, это защитная реакция иммунной системы. Эмбрион вырабатывает антитела, которые различаются по составу с материнскими, возникает конфликт.

Менее распространенная теория, но тоже имеющая право на существование – стресс и эмоциональная перегруженность, которой подвержена женщина особенно на ранних сроках беременности. Зачастую именно симптомы токсикоза свидетельствуют о наступлении беременности, однако тошнить будущую мамочку начать и в середине первого триместра, на 7-8 неделе. Неприятные ощущения возникать могут не только продукты питания, но и резкие запахи, а также просто вид еды.

Часто бывает, что женщина не может точно определить, от чего ее тошнит при беременности , в таком случае определить раздражитель очень сложно. Сильный токсикоз на ранних сроках беременности провоцирует рвоту сразу после приема пищи. Вырвать женщину может просто от глотка воды или чая. Одним из самых ярких признаков беременности на ранних сроках является сонливость. Стоит воспринимать такое положение нормально, чтобы женщина не чувствовала упреков.

Потеря аппетита при токсикозе

Этот признак идет одновременно с рвотой и тошнотой. Не только есть не хочется, но даже смотреть на еду, пусть даже горячо любимую ранее. Различают несколько степеней тяжести проявления симптомов токсикоза: при легкой степени женщина может продолжать привычную трудовую деятельность, качество жизни не сильно ухудшается. Рвота наблюдается не чаще, чем 5 раз в сутки. Средняя степень характеризуется тем, что практически каждый приступ тошноты сопровождается рвотным рефлексом.

Чувствуется сильная слабость, поднимается температура тела, учащается пульс. В анализах мочи обнаруживается ацетон, а он не дает возможности преобразовать питательные вещества в энергию. Третья стадия (очень сильный токсикоз ) требует госпитализации, никакие домашние разрешенные средства не улучшают состояние. Рвота возобновляется каждые полчаса, это опасно обезвоживанием организма. Компенсировать потерю влаги можно исключительно медикаментозной терапией. Женщина ощущает сильную слабость и находится в предобморочном состоянии, очень важно понимать что есть при токсикозе можно.

Чем опасен сильный токсикоз?

Угрозу представлять может не сам непосредственно очень сильный токсикоз , а степень тяжести проявления его симптомов. То есть, когда не сильно тошнит при беременности – это не опасно, а вот судороги, сильная потеря веса, обезвоживание на поздних сроках может привести даже к отторжению уже полностью сформировавшегося ребенка. Малыш получает недостаточное количество полезных веществ или вовсе ему они не достаются, это чревато пороками развития. Как правило, сильный токсикоз на ранних сроках беременности требует наблюдения у специалиста. Врач выписывает медикаменты, останавливают рвотный рефлекс и нормализуют работу печени.

Нередко требуются капельницы. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, потому как есть лекарственные средства, провоцирующие развитие патологий у пода. Если токсикоз при беременности на ранних сроках легкой степени его нейтрализовать не составит проблем, нужно находиться чаще на свежем воздухе, проветривать помещение, в котором находитесь и пить больше жидкости. Женщине часто становится плохо из-за нехватки кислорода, поэтому прогулки – один из самых действенных способов решить проблему.

Отечность при токсикозе

Происходит в результате накопления кровяной сыворотки. Отекать может и сама плацента, что представляет сильную угрозу малышу. Она перестает снабжаться кислородом, происходит гепаксия (кислородное голодание). Артериальное давление повышается, потому, как организм прикладывает серьезные усилия, чтобы не нарушить нормальное кровообращение. При гестозе (позднем токсикозе) нарушается нормальное функционирование почек, увеличивается проницаемость почечных сосудов, происходит усиленный вывод из организма белка.

Гестоз представляет серьезную угрозу не только здоровью женщины, но и плоду. Кровь сильно сгущается, значит, высока вероятность образования тромба. Нередко тромбоз становится причиной кровоизлияния в мозг и отека внутренних органов. Из-за непрекращающейся рвоты может произойти отслойка плаценты, а это преждевременные роды и удушье плода. Так как гестоз возникает на поздних сроках беременности, встает вопрос о сохранении плода. С любыми признаками, свидетельствующими о токсикозе нужно немедленно обратиться к врачу, который обязательно скажет лечь в стационар на сохранение.

Важно облегчить состояние беременной для этого назначаются:

• дезагреганты;
• антикоагулянты;
• седативные препараты;
• витамины;
• мочегонные отвары.

В схему комплексного лечения входят средства, понижающие свертываемость крови, нормализующие артериальное давление и успокоительные. Если встает вопрос о преждевременном родоразрешении во внимание берутся данные КТГ и УЗИ плода. При гипоксии плод назначается, как правило, кесарево сечение.

Нет токсикоза

Для многих женщин отсутствие токсикоза при беременности на ранних сроках означает наличие каких-либо проблем. Кто-то даже сомневается в своей беременности, если не тошнит, не рвет, голова не кружится и т.д. Токсикоз – это патологическое состояние, в котором находится женщина, а отсутствие патологии никогда не являлось проблемой и не означало – плохо. Если женщину не мучила сильная тошнота во время беременности в первый раз , это не значит, что следующее вынашивание плода будет таким же легким.

Такая беременность имеет ряд преимуществ:

• снижен риск возникновения самопроизвольных родов;
• плод хорошо усваивает полезные вещества;
• женщина прекрасно себя чувствует, и ничто не омрачает ее счастливое время ожидания малыша.

Поэтому, если нет симптомов раннего и/или позднего токсикоза не стоит бить тревогу и паниковать.

Первый триместр беременности

Самый ответственный период, когда происходит закладка всех жизненно важных органов плода. Более 50% женщин страдают от токсикоза именно в этот период. Заблуждаются те, кто считает, что когда сильно тошнит при беременности – это абсолютно нормальное явление, которое не требует внимания. Многих интересует вопрос, какие бывают осложнения, если не заканчивается тошнота при беременности на ранних сроках. На самом деле все зависит от степени тяжести проявления симптомов. Помимо основных признаков, о которых мы говорили, появляется сыпь на кожных покровах, она распространяется по коже, провоцируя сильный зуд. Часто от этого страдают половые органы.

Такое состояние беспокоит женщину, она становится раздражительной, на этом фоне нередко развивается депрессия. Опасным процессом при сильном токсикозе является остеомаляция и тетания. Причина развития – нарушения в обмене кальция и фосфора. Кости становятся мягкими и хрупкими, повышается риск травматизации. Тетания сопровождается болезненными и сильными судорогами, которые могут перейти даже на лицо.

Разновидности токсикоза

Ранний. Может начать беспокоить женщину с первой недели от зачатия и длиться до полного формирования плаценты, до 13-14 недели. Если не получается справиться с симптомами собственными силами, а они сильно отравляют жизнь беременной, стоит проконсультироваться врачом. Он знает , чем грозит такое состояние и
назначит растительные препараты, уменьшающие проявления интоксикации.

Поздний жуткий токсикоз является осложнением беременности и требует контроля. Гестоз проявляется следующими симптомами:

• отечностью;
• наличием в моче белка;
• увеличением веса;
• артериальной гипертензией.

Бывают случаи, что женщина впадает в кому, это крайне опасное состояние. Схема лечения в каждом случае определяется индивидуально с учетом возраста пациентки, особенностей развития беременности и симптоматики патологического процесса.

Вечерний токсикоз переносится сложнее утреннего, женщина итак пережила день, устала, возможно, истощена, а к вечеру ее тошнит при беременности , появляется рвотные позывы. Это препятствует полноценному отдыху, нарушается сон. Справиться с проблемой помогут вечерние прогулки, употребление свежевыжатых соков.

Срочно стоит вызвать скорую помощь, если есть следующие признаки:

• Рвота не прекращается.
• Женщину тошнит при беременности до и после приема пищи.
• Болезненное состояние не проходит после отдыха, а усиливается при любых движениях.
• Сонливость и раздражительность не проходят, а только усиливаются.
• Уснуть невозможно из мучительной тошноты.
• Сильно повысилось артериальное давление.

Нужно обратить внимание с какой именно недели начался . Симптомы могут проявиться постепенно или все сразу.

Один из самых важных вопросов, который волнует обоих родителей – пол ребенка. Но, если нормальное течение беременности было нарушено токсикозом, крайне сложно ответить на этот вопрос. Есть вероятность развития многоплодной беременности, если женщину мучает продолжительный и тяжелый токсикоз .

К счастью, в большинстве случаев беременность успешно сохраняется, и ребенок рождается здоровым, без отклонений в развитии. При гестозе, если потребовалось родоразрешение малыш рождается недоношенным. Без лекарств бороться с признаками токсикоза можно с разрешения врача. Если развился сильный токсикоз при беременности , самолечением заниматься крайне запрещено.

Немалый вклад в лечение токсикоза вносит домашняя терапия с использованием народных средств. Беременная должна знать, что ей требуются прогулки на свежем воздухе, кушать нужно часто и небольшими порциями. Тошнота при беременности на поздних сроках может считаться нормальным явлением далеко не всегда.