Для начала надо подумать, когда вам удобнее купать ребенка - перед последним кормлением на ночь или пораньше. Решив этот вопрос, можно начать готовиться и к самому купанию. Кому-то это удобнее делать в ванной комнате, поставив ванночку на решетку ванны, а кому-то удобнее переместиться, например, на кухню. Воздух в помещении не должен быть ни слишком холодным, ни слишком теплым. То есть не надо специально прогревать комнату - главное, чтобы не было сквозняков. А дверь в ванную комнату не надо закрывать, чтобы при выходе из нее не получился резкий перепад температур.
Заранее приготовьте все необходимое, чтобы не пришлось в самый неподходящий момент бежать за забытой вещью. В комнате расстелите клеенку с пеленкой, на которой вы будете одевать малыша после купания. Рядышком сложите всю необходимую одежду, подгузник. Отдельно, но в пределах досягаемости руки, лучше даже в отдельном лоточке, приготовьте средства для обработки кожи малыша и пупочной ранки: ватную палочку, ватку, зеленку или марганцовку, тальк или крем под пеленку. Не забудьте запасную пеленку. Постарайтесь, чтобы приготовленные вещи были уже разложены, а не сложены стопочкой, тогда вам не придется разворачивать их одной рукой.
В ванной комнате (или месте купания ребенка) тоже необходимо сделать соответствующие приготовления: положить детское мыло или средство для купания, расправленное полотенце или пеленку, градусник для воды, кувшин для чистой воды.
Поскольку ваш ребенок еще совсем маленький, то первое купание лучше проводить все-таки в маленькой ванночке (более подробно о выборе ванночки вы сможете прочитать в статье «Приспособления для купания грудничка» в журнале «Беременность» №4/2005). Да и сразу после родов далеко не каждая мама сможет нагнуться к большой ванне. Поэтому приготовьте ванночку: помойте ее с простой пищевой содой и ополосните (можно просто облить ванночку кипятком). Впоследствии ванночку нужно будет мыть после каждого купания (на стенках остается осадок) и ополаскивать перед купанием.
Пупочная ранка еще не зажила. Для того чтобы обеспечить дезинфекцию, в отдельной емкости (баночке, кувшине, ковшике) нужно развести немного марганцовки до интенсивно-фиолетового цвета. Приготовьте сложенную в несколько слоев марлю или бинт для процеживания. Это нужно, чтобы нерастворенные кристаллики марганцовки при попадании на кожу малыша не вызвали ожог.
Начинайте наливать в ванночку простую проточную воду из-под крана. Для купания кипятить воду не надо. Одновременно через марлю вылейте в ванночку раствор марганцовки. Вода должна окраситься в слабо-розовый цвет. Кристаллов марганцовки быть не должно! Следите, чтобы температура воды не превышала 37 °С, при этом оптимальная температура - от 34 до 37 °С. Градусник должен быть специальный, в пластмассовом покрытии. Проверять температуру нужно, не вынимая термометр из воды.
В отдельном кувшине приготовьте чистую проточную воду той же температуры. За время купания ребенка вода немного остынет, и вы ополоснете ею ребенка после купания. Это будет еще одним шагом к закаливанию.
Пока в ванночку набирается вода, можно заняться воздушными ваннами, сделать малышу массаж или заняться с ним гимнастикой.
Каждая семья индивидуальна, поэтому ребенка все купают по-разному: кому-то помогают бабушки, кому-то мужья-папы, а кто-то будет проводить эту процедуру самостоятельно.
Можно ли сделать это в одиночку? Конечно! Как говорится, глаза боятся, а руки делают.
Разденьте малыша. Если при раздевании вы обнаружите в подгузнике «подарочек», то перед купанием обязательно подмойте кроху.
Как держать малыша, чтобы он не соскользнул? Многие стараются взять ребенка «поуютнее» - чтобы его головка находилась на сгибе маминого локтя. Да, малышу так уютно, но не купаться, а просто лежать. Наклоняться и опускать ребенка в ванночку так неудобно: нужно довольно сильно согнуться, чтобы ваш локоть оказался в воде. Стоять долго в такой позе и купать малыша тоже неудобно. Как же быть?
Если вы правша, то левой рукой поддерживайте малыша за затылок, шею и спину ладонью, а правой - под ягодички и ножки (рис. 1). Возможно также положение малыша с захватом плеча: головка младенца должна находиться на вашем предплечье, а ваша ладонь этой же руки - поддерживать ребенка в области плечевого сустава за внешнее от вас плечико малыша (рис. 2). Так вы страхуете ребенка от случайного выскальзывания и погружения под воду. Свободной рукой вы намыливаете кроху. Такое положение удобно и для вас, и для ребенка.
Аккуратно опустите малыша в ванночку. Погрузите его в воду. Теперь правую руку можно отпустить, а левой продолжать поддерживать головку, шею и спинку. Малыш никуда не ускользнет и может спокойно двигать ручками-ножками. Свободной правой рукой вы сможете промыть все складочки, намылить крохе головку и потом смыть мыло. В воде малыши расслабляются, и пальчики, обычно сжатые в кулачок, разжимаются. Воспользуйтесь этим, чтобы промыть межпальцевые промежутки: в них часто скапливаются ворсинки с одежды. Чтобы ополоснуть малыша, приподнимите его над водой, возьмите заранее приготовленный кувшин и поливайте из него младенца (рис. 3). Для ополаскивания можно также положить кроху животиком на левую руку, а правой рукой поливать из кувшина (рис. 4).
После купания оберните малыша с головой приготовленным и уже расправленным полотенцем и отнесите в комнату, где также уже все приготовлено. Можете сменить промокшее полотенце на сухую пеленку и допромокнуть все складочки, раздвигая кожу. У мальчиков не забудьте аккуратно промокнуть кожу вокруг мошонки. Теперь можно заняться обработкой пупочной ранки и смазыванием кожи кремами.
Как долго нужно добавлять марганцовку в ванночку?
До тех пор, пока не заживет пупочная ранка. Тогда же можно начать купать ребенка в большой ванне, которую предварительно нужно почистить пищевой содой. В ванну также можно добавлять отвары или настои трав, например череды. Только помните, что травяные ванны сушат кожу, поэтому делать это стоит не чаще 2 раз в неделю.
Как часто нужно использовать мыло?
Мыть малыша с мылом нужно также не чаще 1 -2 раз в неделю. То же можно сказать и о мытье головы. Если у малыша длинные и густые волосы, мыть их нужно не чаще 1-2 раз в неделю и не вытирать, а тщательно промакивать.
Можно ли вместо мыла использовать пенки и другие средства для мытья?
Конечно, можно, но тоже, как и мыло, не чаще 1 -2 раз в неделю.
Как долго должно продолжаться купание?
Первый раз - не более 10-15 минут. Затем можно увеличить время купания до 30-40 минут. Купание очищает кожу малыша не только от накопившейся за день грязи, но и от слущенных частичек кожи, да и просто открывает поры кожи для дыхания. Кроме того, это отличная закаливающая процедура и гимнастика для всех групп мышц.
Со временем к вам придет уверенность в своих силах и возможностях, и вы будете получать огромное удовольствие от водных процедур вашего малыша.
Купание для новорожденного ребенка и его родителей - целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.
Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.
Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание - не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.
Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.
Современные врачи на купание смотрят более демократично.
У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.
Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.
Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.
Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших - опасна. Заменить ее лучше настоем череды.
Массаж перед вечерним купанием - очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.
Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку - сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.
Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.
Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать - немного повышая или понижая температуру (максимум - на 1 градус).
Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения - 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.
Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой - не выше 32 градусов.
Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного - 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса - до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания - полчаса.
Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой - 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.
Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.
Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.
Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными - купать малыша придется ежедневно.
Комаровскому кажется, что вечернее купание - не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества - например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.
Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.
Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав - довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.
Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.
Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху - она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее - и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).
Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.
Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:
Измените время суток.
Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).
Практикуйте совместное купание с ребенком.
Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский . Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.
Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:
Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.
Одним из самих увлекательных процессов ухода за новорожденным, является купание ребенка. Для ребенка пребывание в теплой водичке напоминает те времена, когда он плавал в мамином животе и так же доставляет позитивные эмоции, но бывают ситуации, когда малыши проявляют страх к купанию и к воде в дальнейшем.
Причиной такому поведению могут быть неосторожные действия родителей при знакомстве малыша с водными процедурами, слишком холодная или наоборот, горячая вода, стремительное погружение и масса факторов способных испортить малышу первые впечатления и сформировать негативное отношение к воде. Чтобы такого не случилось, необходимо тщательно подготовиться к первому купанию малыша.
Первое купание ребенка происходит на 4 – 5 день его жизни, до этого младенца только подмывают и протирают ватными тампонами глаза. До недавнего времени детей обмывали при рождении, теперь же стало известно, что первородная слизь, которой укрыто тело младенца, прекрасно защищает его кожные покровы от миллиона бактерий живущих в стенах родильных домов и имеющих стойкий иммунитет к каким либо антибактериальным средствам.
Итак, малыш уже дома и вся семя готовиться к первому в его жизни купанию. Что же необходимо знать, чтобы превратить эту церемонию в приятный для всех процесс, а не ежедневную пытку с криками и плачем?
Итак, все готово для процедуры первого омовения, теперь дело осталось за малым узнать, как держать ребенка при купании или как смягчить воду для купания ребенка последовательность всех действий. Для молодых и неопытных родителей будет полезно прочитать процесс купание детей пошагово:
Как правило, после купания малыш проголодается и с удовольствием приложиться к груди. Дальнейшую последовательность вечернего ритуала родители устанавливают в соответствии с привычками малыша.
На сегодняшний день существует много различных гаджетов упрощающих родителям процесс купания, а так же делающие его более безопасным и веселым для младенцев. Так из самых востребованных, можно назвать горку для купания малыша, она может быть пластмассовой или надувной. Так же не менее популярен козырек для купания ребенка, используя который можно помыть голову не боясь, что водичка затечет в глаза и ушки крошке.
Купание ребенка в 1 месяц можно перенести в большую взрослую ванну, обезопасив этот процесс специальным надувным кругом поддерживающим голову младенца над поверхностью воды.
Купание ребенка в 4 месяца сопровождается активными играми и плесканием, поэтому для того, чтобы обезопасить этот процесс необходимо приобрести специальный нескользящий коврик для купания ребенка.
Почему ребенок плачет после купания или в его процессе? На это есть свои причины, которые родители часто не учитывают:
Испуг.
Возможно, ребенок при купании сильно испугался, это могло произойти, когда рядом прозвучал резкий звук, упало в воду мыло, лежащее на бортике ванной, или же ребенок при купании хлебнул воды. Негатив от этой ситуации закрепился в подсознании и теперь, даже не помня, почему малыш может испытывать страх при виде ванночки или воды вообще.
Боль. Возможно, купая малыша, родители не учитывают конституцию его тела, и трут кожу мочалкой немного сильнее, чем следовало бы. После купания у малыша отсутствует защитный слой, покрывающий кожные покровы и эпителий стягивается, причиняя болезненные ощущения, особенно если у крохи, есть опрелости. Из тех же соображений не стоит растирать кожу малыша махровым полотенцем, достаточно слегка промокнуть ее.
Нежелание расставаться с водой. Если ребенок плачет после купания, но вполне весел и жизнерадостен во время процедуры, возможно, он просто капризничает, не желая расставаться с любимым занятием. Часто такие проблемы возникают в процессе купания ребенка в 3 – 6 месяцев.
Появление на свет нового члена семьи приносит маме и папе массу положительных эмоций, ощущение безграничного счастья и, конечно же, миллион новых забот. какие подгузники использовать, можно ли гулять в непогоду, давать ли малышу пустышку и, конечно, как правильно купать новорожденного - вот те вопросы, которые беспокоят всех без исключения родителей. На последнем из них стоит остановиться более подробно.
Когда можно начинать?
Итак, сразу после родов малыш проходит свою первую гигиеническую процедуру очищения. В последующие дни нахождения в роддоме ребенка можно только аккуратно подмывать или обтирать, используя влажные гигиенические салфетки. Когда можно купать новорожденного в ванночке? Только после того, как заживет пупочная ранка, т. е. уже на 7-10 день жизни. При этом следует помнить о чистоте, гигиене и безопасности: емкость, в которой купается младенец, должна быть вымытой, без острых углов и сколов.
Если в доме, где растет кроха, поддерживается чистота и гигиена, то можно пользоваться обычной ванной. При этом перед тем, как нужно просто тщательно ее вымыть с использованием пищевой соды (применять специальные средства с хлором ни в коем случае нельзя).
Секретные «технологии купания»
О том, как правильно можно узнать у своего участкового педиатра, бабушек или более опытных подруг, однако их советы не всегда полезны. Тем не менее есть правила, которых должны придерживаться все без исключения родители:
А что после купания?
Знать о том, как правильно купать новорожденного, недостаточно. После водных процедур нужно также соблюдать определенные правила:
Екатерина Морозова
Время на чтение: 10 минут
А А
Вопросы о купании малыша перед родителями встают сразу после роддома. Кожа крохи более нежная и, соответственно, более подвержена появлению опрелостей, различным травмам и проникновению микробов через ранки. Поэтому лучше узнать заранее – какой температуры должна быть вода, как часто малыша купать, и как выбирать ванночку, чтобы купание принесло ребенку только положительные эмоции. имеет свои важные особенности — об этом должны знать молодые родители. Последующие купания малыша Вы сможете выполнять легко, научившись секретам этой родительской науки.
Сама по себе вода не способна вызвать раздражение детской кожи. И частота купаний крохи до года зависит, прежде всего, от тех средств и приспособлений, что используются родителями. А также, естественно, от самочувствия малыша. В идеале, малыша до полугода можно купать каждый день . После – через день.
Видео: Купание новорожденного — основные правила
Что нужно помнить о купании ребенка до года?
В первый год жизни ванночка – предмет обязательный. Довольно сложно поддерживать в идеальной чистоте общую ванну. Кроме того, настои трав портят цвет эмали ванной, а продезинфицировать детскую ванночку гораздо проще. Еще один пункт в пользу ванночки – ее проще наполнять. Какие бывают виды ванночек?
Как показывает практика, идеальное время для купания малыша – около 8-9 вечера, перед самым кормлением . , очень беспокойный, то можно использовать при купании специальные пенки или успокоительные травы. Правда, есть один нюанс: если малыш после купания, напротив, возбуждается и спать укладываться не желает, то лучше эту процедуру перенести на послеобеденное время. Что касается длительности процедуры – она разная для каждого возраста:
Конечно, все зависит от состояния малыша. Держать его в воде даже 15 минут не имеет смысла, если ребенок плачет, категорически не желает купаться или болеет.
Для того чтобы облегчить процесс купания для мамы и сделать его более комфортным для малыша, можно воспользоваться современными устройствами для купания детишек до года.
Главное преимущество купания крохи в большой ванной – это свобода движения, возможность двигать головой, ножками и руками, без ограничений. Также плюсами купания в такой ванне являются :
Видео: Правильное купание малышей
При рождении малыш сохраняет навыки плавания во внутриутробной жидкости, и если в его распоряжении будет большая ванна, то учиться плавать заново в 5-6 лет не придется. Занятия плаванием способствуют и физическому, и интеллектуальному развитию, восстановлению мышечного тонуса и снижению колик. Но, прежде чем заниматься с малышом такими упражнениями, следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний, и, независимо от упражнений, первые процедуры следует проводить только в присутствии инструктора .