Как забыть любимого человека? Советы психолога. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

20.05.2019

По причине моей чрезвычайной легковесности ревновали меня часто и жгуче – к знакомым, малознакомым и совсем незнакомым барышням, к друзьям, к родственникам и даже к работе. Но самой извращенной формой ревности была ревность к так называемым «бывшим».

А поскольку «бывших» у меня довольно много и так всех сразу и не упомнишь, то простору, где можно во всю ширь развернуться комплексам и страхам «настоящей» - вдоволь. А поскольку на собственнические захваты у меня стойкий и отторгающий иммунитет, то такая «настоящая» быстро переходила в разряд «бывших». Надеюсь, что она хоть тогда понимала всю необоснованность своих обвинений – к таким не возвращаются.

Конечно, при попытке образумить и направить наши отношения во взаимоудовлетворяющее русло, я пенял на ее комплекс неполноценности, дающий питание , на неуверенность во мне, которую питал я своим поверхностным отношением к институту брака. На желание загнать меня в шоры и стреножить я возражал с искренним недоумением – неужели я кому-то буду нравиться стреноженным, и зачем ей зашоренный мужчина нужен. Но главное, я с обидой на выраженное мне недоверие, утверждал, что прошлое ушло и к нему возврата нет. В сексуальном смысле. А для общения нет границ по возрастному, половому или «что-то было» признаку. Поскольку все мои лучшие любовницы становились мне добрыми приятелями, то я не видел никаких причин не общаться с ними по окончанию романа. Так я говорил той, которая числилась «настоящей» на данный момент.

Но я лукавил. Поскольку окончание романа отнюдь не означало финиш дружеских отношений, то они часто давали рецидив и сексуальным. А что может быть лучше дружеского секса с той, волшебные точки которой уже знаешь, и она в курсе твоих предпочтений! Пристрелочные контакты уже давно позади и секс происходит на вершине техники и близких взаимоотношений. И прощание не обременено посткоитальными надрывами в стиле Анны Карениной, что не может не радовать. А поскольку положительных сторон у такой женщины очень много, то стоит ей пообещать, что она исправит свои отрицательные, из-за которых, собственно, и разошлись, то вполне может быть, что я предпочту вернуться к ней, чем выслушивать ревнивые истерики «настоящей».


А действительно «цепляют» те «бывшие», которые меня бросили. Представьте себе, такое бывало даже со мной. До сих пор не могу понять, как – меня, такого умного, красивого и сексуального, можно было бросить в самый разгар бурных отношений. Оскорбленное мужское самолюбие взывает о сатисфакции, а потому стоит такой «бывшей» позвонить и сказать, что лучше меня она так и не нашла, я тут же примчусь утешать то ли ее, то ли свое израненное эго.

Но самый опасная «бывшая» - это та, которая отвергла сходу и не дала ни разу. А я ведь питал какие-то чувства, и не какие-нибудь, а самые что ни на есть возвышенные, а у меня даже не было шанса себя проявить. И рисуется мне образ несостоявшейся возлюбленной самыми розовыми красками и представляется, что она совсем лишена недостатков, чем выгодно отличается от сегодняшней «настоящей». Но главное, она приходит в мои сексуальные фантазии и там вытворяет такое, от чего меркнут все мои самые откровенные подростковые мечты. Вот к такой «бывшей» идут по мановению пальчика. И я пойду. Надо же мне удостовериться в ее соответствии образу, от которого у меня по ночам поллюции.

Больше всего меня умиляют «бывшие», с которыми расстались мирно-спокойно, и которые долго не давали о себе знать. Но стоило появиться в моей жизни следующей барышне, такая «бывшая» тут же напоминала о себе. Конечно, как же я мог ее забыть и так быстро найти замену! Оскорбленное женское тщеславие гонит ее доказать мне, а главное, себе, что она лучше этой случайной в моей жизни выскочки, и я это понимаю и признаю. Ну, почему же не сделать женщине приятное? Пойму, признаю и докажу делом.

А то, что я думаю на самом деле, я оставлю при себе. В прошлом были приятные моменты, и они затмевают неприятные воспоминания. Но это не повод возвращаться в них навсегда. А изредка – почему бы и нет?


Вы встречаетесь не первый месяц, но вас мучают сомнения – вдруг он еще не забыл прежнюю любовь. Обидно однажды обнаружить, что все его мысли заняты другой, а вы лишь способ показать ей, что у него все хорошо или вызвать у нее ревность. Как понять, есть ли реальная причина для волнений или ваши подозрения беспочвенны?

Чтобы не оказаться «пострадавшей стороной» внимательно приглядывайтесь к его поведению и анализируйте.

1. Скорее всего, он часто думает о ней, если они расстались менее месяца назад и тем более, если они были женаты или несколько лет прожили в гражданском браке. В таком случае этот период смело можно растянуть на полгода. Дело в том, что даже если расставание прошло по обоюдному согласию, серьезные отношения невозможно быстро выкинуть из головы.

2. Еще один признак – грусть и перепады настроения. Он вроде бы и с вами, но вы замечаете, что его мысли витают очень далеко. Хотя, если вы недавно познакомились, то сложно понять всегда ли он был таким или в этом виновато расставание с бывшей.

3. Верный признак того, что она постоянно в его мыслях – частое упоминание ее в разговорах, пусть даже самое невинное. Еще более явный признак – когда он в подобных разговорах, говорит о себе и о ней – «мы». Похоже, его подсознание уверено, что между ними еще что-то возможно.

4. Они продолжают общаться. Нет ничего удивительного в том, что он иногда заглядывает на странички своих бывших и ставит лайки. Любой мужчина любит вспомнить о своих победах и «пометить» территорию. Но если их общение носит регулярный характер и они пытаются претворить в жизнь «давай останемся друзьями», то видимо, оба не готовы принять расставание как данность.

5. Он постоянно возвращается к их расставанию – вспоминает ссоры и недоразумения, рассказывает о ее выходках и перечисляет недостатки. Все мы в момент расставания обвиняем в этом только противоположную сторону. И часто даже через долгое время не готовы признаться в том, что тоже были в чем-то виноваты. Но если он раз за разом переживает эти моменты, значит, боль от расставания еще не утратила свою остроту.

6. Он путает вас с ней. Нет-нет, он не называет вас ее именем, но в его глазах вы представительница той половины человечества, которая недавно нанесла ему столько боли. Поэтому он проецирует на вас свои обиды – высказывает претензии за поступки, которые вы не совершали, возмущается вещами, к которым вы не имеете никакого отношения.

Хотя вышеперечисленные признаки говорят о том, что ваш мужчина еще не забыл свою бывшую, не стоит впадать в панику. Конечно, пока ваши отношения висят на волоске, но вы рядом - она далеко, вы хорошая – она плохая. Так что просто не торопите события, постепенно он привыкнет к мысли, что она – это прошлое, а вы настоящее и будущее.

Вот начинаются отношения в вашей паре: долгие прогулки, приятные слова, мелкие подарки и сюрпризы. Идиллия, да и только. Но все ли так просто? Если у вашего избранника есть прошлое, то оно может напомнить о себе в любой момент. Как понять, что твой мужчина или парень не забыл свою бывшую?

Он хранит подарки от нее в тайном месте

Мелкие безделушки, красивые вещи надежно спрятаны от чужих глаз. Они извлекаются только на короткое время и только когда тебя нет рядом. Такое поведение говорит, что парень переживает сильные эмоции, глядя на эти вещи. Стоит расспросить его о причинах хранения этих предметов и впечатлениях, которые он испытывает от них.

Твоего мужчину все еще зовут в гости в дом к бывшей

Общение с семьей его бывшей девушки – странный момент, особенно если отношения уже сошли на нет. Такое поведение может свидетельствовать о желании иметь запасной вариант. Но, с другой стороны, это может быть просто хорошее взаимопонимание с людьми. Специалисты в области отношений советуют обсудить данный момент вместе.

Парень упоминает информацию о своей бывшей без остановки

Постоянное сравнение текущих отношений и нынешних свидетельствует о том, что парень не уверен в своем выборе. Довольно нелегко слышать информацию, как бывшая девушка вела хозяйство, делала покупки, вела себя в обществе или добивалась повышения на службе. Если парень не уверен, что может построить крепкие отношения, то девушке стоит пересмотреть ситуацию и принять меры.

Показ отношений

Если парень оставляет заметки в социальных сетях, всячески показывает, как он счастлив, но при этом следит за реакцией бывшей, значит, ему не все равно. Постоянное соперничество и слежка за профилями друг друга говорят о наличии чувств, незаконченности ситуации. Новой девушке стоит присмотреться и выяснить, кто она для молодого человека: близкий человек или повод, чтобы зацепить бывшую девушку?

Частое общение по телефону и в социальных сетях

Бывает, что пары распадаются, а люди остаются друзьями. Если разлад был болезненным, а расставание сопровождалось негативными эмоциями, то возобновление разговоров по телефону или в социальных сетях – тревожный сигнал. В данной ситуации возможны несколько вариантов такого поведения: во-первых, люди, бывшие в паре, имеют общие интересы и прошлое, они могут вспоминать его, обмениваться впечатлениями, поэтому возобновляется общение. Во-вторых, чувства к бывшей девушке не угасли, она рассматривается как запасной вариант, если текущие отношения не приведут ни к чему стоящему.

Ему нравятся фотографии бывшей девушки в социальных сетях

Постоянный просмотр профиля в социальной сети, лайки под фотографиями, романтические сообщения бывшей девушке могут быть причиной недовольства нынешней девушки. Стоит сразу оговорить данный момент и выяснить причину повышенного внимания. Как бы хорошо ни заканчивались отношения, такое поведение говорит, что парню все еще она небезразлична.

Негативная информация о бывшей девушке

Поток отрицательной информации о бывшей пассии и постоянное подчеркивание ее недостатков могут говорить о том, что молодой человек уговаривает себя о правильности выбора. Ангелы не существуют, каждый человек имеет и хорошие, и плохие стороны. А полностью негативный образ – способ очернить то, что не дает покоя. На это точно стоит обратить внимание, если прошлые отношения длились долго.

Все причины, которые были описаны выше, могут быть прямым или косвенным свидетельством небезразличного отношения молодого человека к бывшей подруге. Лучшим вариантом для пары будет спокойно поговорить и выяснить их совместные планы на будущее. Если чувства к бывшей девушке у парня сохранились, возможно, стоит расстаться на начальных этапах отношений, чтобы было не так больно. Не нужно тратить время попусту. Если же волнения и опасения были напрасны, спокойный разговор покажет мужчине, что его новый выбор был правильным и не стоит возвращаться к тому, что уже прошло.

Когда человек заводит новые серьезные отношения, не разобравшись со своим прошлым, это может стать проблемой . Девушку бросил парень, она еще не до конца оправилась от этого, а уже собирается найти другого молодого человека, который будет ее любить. И вот она нашла вас. Хотите помочь?

А как помочь девушке забыть парня , вы знаете? Помочь любимой быстро забыть ее бывшего парня не так уж легко, но никто не говорил, что это невозможно. Есть несколько советов.

Будьте терпеливым и относитесь с пониманием

Для девушки сейчас важно осознавать, что рядом с ней находится понимающий человек и терпеливый . Она знает, что вы не будете на нее давить, торопить, чтобы она быстрее рассталась с прошлым, и это хорошо. От вас требуется только поддержка , советами, а порой и делами. Хотя, конечно, сложно налаживать отношения с женщиной, которая то и дело вспоминает о своем бывшем мужчине. В такой ситуации ревность с вашей стороны вполне объяснима, но старайтесь себя сдерживать . Это скоро пройдет.

Пусть выговорится

А вы послушайте, что ваша девушка хочет рассказать о своем бывшем парне. Постарайтесь как можно больше о нем узнать и в дальнейшем аккуратно подмечайте недостатки человека, его явные минусы . Будете делать это достаточно аккуратно – девушка сможет взглянуть на бывшего партнера с другого ракурса и понять, что зря переживает расставание. Наматывайте себе на ус информацию о недостатках парня, которого только что обсуждали, и не повторяйте его ошибок.

Удалите из виду все то, что напоминает о прошлом вашей девушки

Это могут быть фотографии, подарки, сувениры, другие памятные вещи . Постарайтесь все, что напоминает вашей любимой о ее бывшем парне, убрать куда-нибудь. Необязательно на помойку, это может быть кладовка или лоджия хотя бы. Избегайте также тех мест, где ваша девушка гуляла с вашим предшественником .

Найдите новое хобби на двоих

Это обязательно должно быть интересное занятие для двоих . Вам нужно больше отдыхать вместе, расслабляться. Просто сидеть дома вместе у телевизора – это не отдых как таковой. Подарите любимой ворох положительных эмоций, и образ бывшего парня постепенно сотрется из ее памяти. А если он и не сотрется, эмоции, которые вы ей подарили, сделают свое дело.

Новые знакомства

Заводите новые знакомства, ищите новых общих друзей. Они не дадут скучать ни вам, ни вашей второй половинке . А если ей не скучно, она и не будет вспоминать прошлое. Зачем его вспоминать, когда настоящее такое интересное и яркое?

Больше внимания

Больше внимания уделяйте девушке, когда вы не с друзьями и не с родственниками, когда вы просто одни . Заботьтесь о любимой, показывайте, как сильно вы ее любите, засыпайте подарками и сюрпризами , и она очень скоро забудет о своих прошлых

В этой статье, я расскажу, может ли мужчина бросить любимую женщину / девушку.

Я подчеркиваю, ЛЮБИМУЮ ЖЕНЩИНУ. Ту, которую он любит. Реально. По-настоящему.

Обычных девок, к которым нет «ничего» (серьезных чувств, любви) мотросят и бросают, и без повода, причин, и без слов, и просто так, и по какой-то херовине, это все не то, об этом сегодня не будем…

Говорить сегодня я буду только за тех мужчин, которые испытывают серьезные чувства к девушке / женщине (любят). Но, при этом, все равно могут бросить женщину, уйти от нее, разойтись с ней.

Давай сразу проясним…

Часто говорят, что если мужчина любит = то он никогда не уйдет.

Т.е. в последствие этого, возникло это: если мужчина ушёл от женщины, значит он её не любит / не любил.

Невооруженным взглядом понятно, кто это написал, из чьих уст это пошло и идёт по сей день.

Женщины придерживающиеся такового мировоззрения = никогда не будут иметь долгосрочных счастливых отношений, а все потому, что, не знают, что такое любовь, и наивно полагают, что любовь вечна и на ней все держится =) (пора снимать с себя розовые очечки и вступать в суровые реалии)

Любовь это эмоции. Это животный инстинкт. Это инстинктивное поведение.

Подробнее об этом я рассказывал в основной статье:

Я это к тому, что в любых долгосрочных отношениях = вся эта любовь, эмоции, страсть и т.п. = в любом случае постепенно будут остывать . Как раньше, как в начале, не будет. И нужно быть готовым к этому.

Это априори, понимаешь? Вот, почему, та концепция в стиле: любит — никогда не уйдет = не верна, потому что любовь — не вечна, и со временем, эта любовь, чувства, эмоции, страсть и т.п. — остывают.

Я не спорю, эта причина имеет место быть (в конце, мы о ней поговорим). Но! Эта причина не отображает реальное и истинное положение вещей. В любом случае, на одной любви, этой химии, отношения (долгосрочные, счастливые) держаться не будут. Это априори. Если ты это не понимаешь, тебе же хуже.

Те, барышни, которые думают, ушёл — значит не любил (сняла с себя ответственность, чтобы норм себя чувствовать) = либо ещё маленькие девочки (ещё далеки от всего) либо взрослые, но безмозглые курицы.

Вот тебе реальные причины, повторюсь, РЕАЛЬНЫЕ, по которым любящий мужчина может уйти:

№1. Твоя измена (женская измена, нет верности)

Я думаю, тут без лишних слов. Адекватным людям, все и так все понятно.

Измена это то, что раз и навсегда меняет все. Сразу отворачивает от человека раз и навсегда. И какие бы сильные, реальные, настоящие чувства не были = после измены = уже все не то и никогда не будет тем…

Серьезные настоящие отношения строятся на доверии. Если доверия нет или оно пропало = game over.

Серьезные отношения после женской измены, априори уже не возможны, в принципе. У таких отношений уже нет никаких перспектив на будущее. С изменяющей хоть раз девушкой / женщиной не имеет смысла ВООБЩЕ ничего продолжать, потому что верность девушки / женщины = это её основное качество №1.

Соответственно, если верности (преданности) — нет, то такая женщина, достойному мужчине, на долгосрочную перспективу (отношения, совместная жизнь, продолжение рода) не нужна.

Верность девушки / женщины нужна для того, чтобы у мужчины была четкая ясность и уверенность в том, что чтобы не произошло, ну, например, травмы, проблемы со здоровьем, фин.проблемы, ругань, скандалы, ссоры, расход друг от друга, или там разлука, отсутствие, командировка, рейс, армия и пр. и пр. вещи = женщина будет верной (преданной) мужчине до конца, не уйдет к другому, не бросит ради выгоды, не променяет, не изменит, не предаст, и пр. и пр. понимаешь? Это чрезвычайно важно…

И что куда важнее, мужчине крайне важно понимать, что дети будут от него. С этой женщиной. А не от кого-то там на стороне, с кем она может кувыркаться. Понимаешь? Крайне важно понимать, что род, генетическая линия, этого мужчины, а не кого-то там на стороне. Что потомство его. Что он будет воспитывать, вкладывать ресурсы, и пр. в свою частичку, в свою «плоть и кровь», а не в отпрыска какого-то там Коли, Васи, пети, пЫкаперы и пр. из этой категории. Понимаете?

Если верности в женщине нет = это не достойная особь, и строить с такой шал*вой ОТНОШЕНИЯ = бессмысленно. Тр*хать таких можно, помотросить-бросить, нет проблем, но строить совместную жизнь, отношения, семью, планировать детей и пр. и пр. = категорически нет, ибо себе же хуже.

Те, кто не бросают таких шл*х, и прощают им измену, просто галимые ничтожества, каблуки, тюфяки, слабаки, о которых и говорить не хочется. Это не мужчины. И точка. Все. Погнали дальше.

№2. Если мужчина понимает, что его не любят…

Кстати, пункт №1. женская измена также говорит о том, что мужчину не любят и не уважают.

Как можно строить серьезные отношения с тем, кто не испытывает к тебе серьезных чувств? Ведь чувства проявляются в поступках (действиях). Если серьезных чувств (любви) нет = то и соответствующих поступков (действий) тоже нет. Все взаимосвязано. Как вследствие из этого, возникает пункт №3.

№3. Женщина не делает мужчину счастливым…

Если женщина не делает мужчину счастливым = не старается, не прикладывает максимальные усилия во всем = это не любовь, и такие отношения долго не продержатся.

Я был влюблен единожды, и ушёл я от барышни именно по этой причине…

В общем, любящий мужчина может уйти от женщины, если не чувствует себя с ней счастливым. Если она не делает его счастливым. Не старается, не прикладывает максимальные усилия во всем. Если этого нет — нет и любви. Потому что любовь, серьезные отношения — не обходятся без 100% взаимности.

Для по-настоящему любящей женщины — взаимность не пустой звук…

Если чувства серьезные, если девушка любит мужчину, реально, по-настоящему, она будет вкладываться в него, вкладывать в него свое время, желание, силы, энергию, деньги и пр. и пр. понимаешь?

Суть в том, что когда человек тебе дорог, важен — ты хочешь чтобы он был счастлив и ты делаешь все (вкладываешь в него время, энергию, силы, деньги и пр.) чтобы сделать его родимого — счастливым.

На любую доброту любящая девушка / женщина всегда ответит своей. На твой подарок — своим. На твое внимание — своим. На твой поступок — своим. И т.д. и т.п. Понимаешь? Я позже расскажу об этом.

Если же этого нет — происходит (например, мужчина все делает делает и делает для нее, вкладывается в нее, дарит эй подарки, устраивает сюрпризы, вкладывает всего себя, свое желание, время, деньги, энергию, силы и пр. и пр.) — а девушка лишь получает, но ничего не отдает в замен, или отдает очень мало, нет паритета, она и не делает мужчину счастливым взамен, и нет 100% взаимности.

И мужчина это чувствует, внутри себя, чувствует, что он для женщины значит меньше, чем она для него…

При таком раскладе, уже нет баланса в отношениях = уже возник , следовательно, этим отношения уже наступает или уже наступил конец. Что-то там требовать или даже просить о взаимности, любви или понимании глупо и нелепо…

Успех в взаимоотношениях возможен только при условии, что соблюден баланс (паритет). Точка.

Что должна делать женщина, чтобы мужчина был счастлив?

Как минимум, качественно и регулярно закрывать все мужские потребности:

  • 1) Качественный регулярный с*кс

Не секрет уже наверное ни для кого, что с*кс — это неотъемлемая часть здоровых полноценных отношений. Без качественного и регулярного с*кса = никакие отношения в принципе не возможны.

С*кс является одним из главных элементов привязки мужчины к себе, любящая девушка всегда будет следить за этим, с*ксуально удовлетворять своего мужчину и всегда стараться по макс.в этом плане.

Если же этого нет, в отношениях нет качественного и регулярного с*кса (женщина мужчину не балует, не радует, не удовлетворяет, не старается, не прикладывает усилия и т.д. и т.п.) = эй все равно удовлетворен ли мужчина или нет = эй наплевать = как вследствие = чувств (любви) здесь нет.

  • 2) 100% верность (преданность) мужчине

Без комментариев, все понятно, уже рассказывал.

  • 3) ПОДДЕРЖКА. ЗАБОТА. ВЕРА. ЛАСКА. НЕЖНОСТЬ.

Вкратце одним словом, на все это способна лишь — женственность. Женственная женщина!

Подробнее про женственность, вот, переходи и ищи сразу же

  • 4) Внимание мужчине

Мужчина должен чувствовать, что он нужен, важен, первостепенный, №1, что без него никак.

Если этого нет, девушка не жертвует ни чем ради мужчины = это не любовь. Если эй подруги/друзья важнее = это не любовь. Если ты у нее не №1, ты эй и не важен/дорог, как вследствие, это не любовь.

Для любящей девушки / женщины мужчина на первом месте. Все остальное второстепенное. Гораздо менее важное, по сравнению с мужчиной. Отсюда и определенное поведение с женской стороны.

  • 5) Ценность мужчины

Взаимность для любящей женщины — не пустой звук…

Любовь это когда оба партнера вкладываются друг относительно друга. Если этого нет — кто-то из партнеров не испытывает чувств. Если мужчина эй все, а женщина ничего — это не любовь.

Любящая женщина, как я уже сказал — ответит мужчине взаимностью. Если этого нет — нет и любви.

  • 6) Функция материнства

Это уже на продвинутых этапах. Тут важно то, что женщина при рождении дитя не должна забывать про мужчину. Очень часто дитя рождается и про мужчину забывают, и вот она основная ошибка.

Ошибка, которая может разрушить эти отношения (союз).

Запомни. Дорогуша. Работаешь ты — с мужчиной. Всегда! На протяжении всей жизни.

Если ты не закрываешь потребности мужчины — не жди ничего хорошего. Возможно все. Точка.

  • 7) Функция хозяйки

Женщина должна качественно выполнять и эту функцию, воспитывать детей, вести хозяйство по дому (бытовая функция) и т.п., эта функция женщины нужна для того, чтобы освободить мужа для выполнения его основных функций (кормильца (добытчика) и защитника семьи).

  • 8) и все то, что ему недостает (не хватает).

Это уже тебе видней, что там и как. Ты должна это чувствовать, знать, видеть. Ты же женщина. Но! Как минимум (в обязательном порядке), качественно и регулярно закрывать те 1-7 потребности.

Подробнее про все потребности (в деталях) в основной статье:

Потребности — это было первое. А во-вторых…

А во-вторых, тебе, дорогуша, нужно сделать так, чтобы этот твой мужчина — чувствовал себя мужчиной — рядом с тобой. Твой мужчина должен чувствовать себя МУЖИКОМ — рядом с тобой.

Для этого, ты должна быть ЖЕНСТВЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ. Это одно из ключевых правил отношений между м и ж . Это ключевое правило — позволяет мужчине, самому хотеть быть, с этой женщиной.

Женственность в себе нужно прокачивать! Работай над собой женщина. Работай. Никто женственной — не рождается. По щелчку пальца = ничего не бывает. Должен быть усердный труд!

  • Не веди себя как мужик (развивай в себе женственность)
  • Не допускай однообразие, рутину, обыденность в отношениях со своим мужчиной
  • Не переставай постоянно за собой следить «не забивай на себя болт»
  • Не допускай частые ссоры в отношениях
  • Не допускай долгой разлуки в отношениях
  • Не веди себя как мама, ты девушка — будь эю, жена — будь женой
  • Не допускай постоянную ревность в отношениях

Вот это и есть реальные причины. 1) Изменила (нет верности) и 2) Нет взаимности (не делает счастливым). Я думал о том, какие ещё могут быть реальные причины, бросить любящую девушку, больше — я не знаю.

№4. Кто-то ещё скажет — разлюбить может…

Опять же таки, вначале статьи, я уже рассказывал об этом. О том, что абсолютное большинство людей забывает (а точней, даже и вовсе не знают) о том, что такое любовь.

Я напомню. Любовь это эмоции. Это животный инстинкт. Это инстинктивное поведение.

Я это к тому, что в любых долгосрочных отношениях = вся любовь, эмоции, страсть и т.п. = в любом случае постепенно будут остывать. Как раньше, как в начале, не будет. И нужно быть готовым к этому.

А большинство же к этому не готовы. Они думают, что все будет вечно. Это огромная ошибка.

Тут успех будет зависеть от того, что за женщина будет рядом с мужчиной, какая она, и как эта женщина взаимодействует на регулярной основе со своим мужчиной. Также важно, что и за мужчина, какой он, и как он взаимодействует со своей женщиной на регулярной основе. Понимаете?

Если и мужчина и женщина ОГОГО (достойные высоко ранговые) + хорошо друг другу подходят, и при этом очень грамотно друг с другом взаимодействуют = этой причине не бывать.

Тем не менее, эта причина возможна, действительно, поэтому она и попала в эту статью.

Других причин, если мы говорим за влюбленного мужчину, испытывающего серьезные чувства, я не знаю.

С ув, администратор.

Как только у вас произошел разрыв, вы сразу должны вырезать человека из своей жизни.

У вас все закончилось, примите это.

Первый совет психолога о том, как забыть любимого человека навсегда, будет именно такой. Вашей прошлой реальности нет.

Ваши бывшие отношения мертвы, человек умер . Начните смотреть на это теперь так.

Полностью отпусти былое.

Ты словно заново перерождаешься и начинаешь с чистого листа.

Новый мир, новые люди.

2. Абсолютно никаких контактов с бывшими возлюбленными

Удалить любую связь с человеком:

  • в интернете;
  • по телефону;
  • по почте;
  • по скайпу и других средствах для связи.

3. Убрать из жизни все психологические якоря, вызывающие воспоминания о бывшей пассии

Какие якоря нужно убрать из жизни в деталях:

  • общая музыка, под которую вы вместе проводили время;
  • подарочки (либо спрятать в подвал, либо передарить друзьям);
  • не ходить в те локации и места, где вы вместе проводили крутые свидания раньше;
  • любые забытые вещи: будь то одежда или не выкинутая раньше линза от бывшей пассии (пора выкинуть);
  • удалить общие фото и видеозаписи на компьютере, телефоне и других носителях.

Выполни эти шаги, и ты избавишься от беспокойных мыслей на тему о том, как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет, без всяких заговоров и прочей ерунды.

4. Не впадай в его восприятие: не думай о том, чем занята его голова

Не впадай в чужое восприятие и не думай о том, чем занята голова бывшего партнера!

Иначе будешь впадать в боль потери.

Не интересуйся жизнью прошлого партнера и не впадай в чужое восприятие.

Что это значит в деталях :

  1. Тебе должно быть все равно на то, в каких отношениях бывший партнер и с кем он сейчас.
  2. Неважно, страдает ли ваша бывшая пассия или нет. На данный момент важно только ваше самочувствие.
  3. Не висеть и не залипать на страничке в социальных сетях у бывшего человека.
    Узнав, что у него дела идет лучше, вам лучше от этого не станет.
  4. Вам не становится ни лучше, ни хуже при слухах или каких-то новостях о прошлом человеке.
    Абсолютное и полное безразличие!

Внедри этот принцип и больше не нуждайся в советах психолога о том, как забыть человека, с которым никогда не быть вместе.

5. Не вини себя в том, что вы уже никогда не будете вместе

В таких случаях фокус человека может быть занят только негативом, и это ошибка делать виновником только себя.

Иначе в тебе будет скапливаться негативная энергия.

Это не твоя вина! Случилось то, что случилось.

Не нужно себя ругать!

Тонкая грань , о которой нужно помнить.

  1. Это круто, что ты ищешь ошибки свои, анализируешь свое поведение, чтобы не повторять своих косяков. НО: найди эти ошибки и не атакуй и не вини себя!
  2. Находи ошибки для себя, чтобы не повторять их в других новых отношениях, а не чтобы вернуться назад к прошлому партнеру!

Ты находишь свои косяки, чтобы не повторять их с новым партнером и никогда не наступать снова на одни и те же грабли.

Помни об этом, и тебе уже нет нужды искать ответы на вопросы из психологии о том, как забыть человека, которого любишь, быстро и в короткие сроки.

6. Извлекаем новые осознания и уроки, чтобы не наступать на одни и те же грабли снова

Уроки извлекаем путем анализа.

Анализ делается с помощью ручки и бумаги, задавая себе как можно больше вопросов, и письменно на них отвечая.

Чем больше вопросов, тем лучше.

  1. Кто виноват в том, что ты изначально выбрал не того партнера?
    Ответ: я сам!
  2. Почему это произошло, как ты допустил это?
    Ответ: у меня не было личностных границ, я плохо представлял того человека, которого хотел видеть рядом с собой.
  3. Какого человека я хочу видеть рядом, что я допускаю, а что нет в отношениях?
    В ответе указываются точные характеристики личности, а не внешности.
  4. Что я понял и извлек из прошлых отношений?
  5. Какие ошибки мне не стоит повторять снова с другим партнером?

Будь максимально искренен с самим собой, когда будешь писать ответы на эти вопросы.

Таким образом, ты сам решишь свои проблемы и отпадет нужда в советах психолога о том, как быстро забыть любимого человека и начать новую жизнь.

7. Не впадай в одиночество: знай, что ты всегда в изобилии выбора

Ты должен иметь веру в то, что у тебя будет другой человек с еще более эмоциональной связью и химией.

Знай, что ты всегда в изобилии выбора. Всегда можно найти вторую половинку.

Не надо смотреть это как на повседневную обязанность и нужду в том, чтобы заполучить поскорей нового партнера.

Просто поймите, что это глупо удерживать в голове то, чего уже нет, до самой своей смерти.

Прими изменения и не сопротивляйся им.

Любой разрыв, который у тебя случается, — это время мощного роста для тебя.

Помни об этом и больше не парься на тему о том, как забыть человека, который нравится тебе до сих пор.

8. Не вини своего старого партнера и не держи обиду на него, убери озлобленность

Некоторые люди любят спустя даже год после разрыва продолжать писать смски бывшим или названивать время от времени.

Люди держат в себе злость и негатив прошлых отношений, которые потом проявляются и дают эффект в следующих отношениях. Имея тот же тип мышления в новых отношениях, все старые ошибки будут повторяться по новой.

Не попадай в этой замкнутый повторяющийся круг.

Тонкая грань. Вместо того чтобы впадать в озлобленность на партнера, лучше глубоко благодари его за то, что было!

Через ненависть вы сами будете поддерживать энергетическую связь с бывшим возлюбленным, цепляться за него и почем зря отдавать энергию негативным мыслям. Нужно ли вам это?

Вы запросто можете впасть в такую ненависть. Избавьтесь от нее, и тем самым уберете беспокойства на тему о том, как забыть человека, который сделал больно тебе однажды.

9. После разрыва не валите всех под одну гребенку «они все такие», иначе вы сами будете притягивать таких в свою жизнь

Часто мы слышим от человека после расставания: «Все мужики козлы» или «Все бабы…».

Они болезненно расстались с партнером, и теперь во всем сами ищут доказательств того, что «все мужики такие» или «все женщины такие…»

Причем они делают это неосознанно и не понимают этого.

И знаете что? Это будет как самосбывающееся пророчество.

Вы реально будете притягивать таких людей к себе.

И также имея эти установки в голове, вы сами неосознанно будете искать такие негативные характеристики в других людях, стараться искать им подтверждения.

Зачем вам это нужно?

Перестаньте валить всех под одну гребенку, и больше не задавайтесь вопросами на тему о том, как забыть человека, который тебя предал или поступил определенным образом, не оправдав ваших ожиданий.

10. Осознайте, что в мире нет ничего постоянного, все приходит и уходит

Посмотрите на это с духовной стороны.

  • Вы родились одни и умрете одни. Ничто не вечно.
  • Все постоянно меняется. И бесполезно сопротивляться изменениям. Это законы вселенной.
  • Не цепляйся за старые эмоции и воспоминания.
  • Жизнь как горки. Ты то наверху, то внизу. И именно это делает ее интересной.

Осознав это, ты избавишь себя от дилеммы на тему о том, как можно забыть человека, которого любишь очень сильно и слепо.

11. Вы должны быть все еще открыты душой для нового человека, осознавая глубоко внутри тот факт, что ничто не длится вечно

Есть такая ловушка ума: «Думать, что отношения будут длиться вечно». Не живите этой иллюзией!

Но при этом ты все еще открываешься новым людям после разрыва старых отношений, не боишься раскрыться и обнажить себя настоящего перед другими.

Продолжай открываться на 100% с другими людьми и разделять моменты вместе.

Но осознавай глубоко внутри, что всему есть конец.

Пример . Вы кушаете вкусное мороженое. Вы можете наслаждаться им. Получать удовольствие от процесса. Но глубоко внутри вы осознаете и понимаете, что мороженое закончится.

Если вы думаете, что будете продолжать есть одно и то же мороженое нон-стоп до конца своей жизни, вы попали в ловушку своего ума.

Он водит вас за нос и играет с вами.

Отдавайте себе в этом отчет. Знайте все об между ними.

Будет полезным напоминать себе это женщинам, которые задаются вопросами на тему о том, как забыть женатого человека, которого любишь и все еще грезишь какими-то слепыми надеждами по отношению к нему.

Тонкая грань

  • Не забываем получать удовольствие от процесса. Это как наслаждаться жизнью пока ты не умер.
  • Такая же штука в отношениях: наслаждайся ими, ведь они могут закончиться.
  • Но не лишай себя получать наслаждения в отношениях, имея эти знания.

Мудрые слова Ошо в видео

На нашем сайте вы также можете для того, чтобы пережить расставание и разрыв отношений.

12. В поисках нового партнера не сравнивай его со старым, не ищите ему замену, ищите и создавайте новый опыт

  1. Не пытайся найти такого же партнера, какой у тебя был.
    Не ищи такого же человека.
  2. Не делай сравнений.
    Это только все портит и рушит.
  3. Не ищи тех же характеристик личности как у бывшего партнера.
    Делай все ради нового интересного опыта!
  4. Не навязывай былую манеру и стиль общения как было старым партнером при знакомстве с новым человеком.

О привязанности и любовной зависимости вы также можете в новой публикации.

Помни об этих принципах, и ты перестанешь париться о том, как забыть любимого человека, если видишь его каждый день.

Пример

Иначе, к примеру, парень расстался с девушкой и теперь при знакомстве с новой он хочет, чтобы новая девушка вела себя так же, как бывшая.

Тогда он навязывает новой девушке модель поведения, которая ей не присуще.

Но она ведет себя совсем по-другому, рушатся ожидания парня и это негативно влияет на ваш флирт и процесс сближения.

Это ошибка видеть в новом человеке замену бывшего.

Это только ухудшает ваше состояние.

Не пытайся новым партнером закрыть свою боль!

13. Пересмотри особенности своей личности, напомни себе о них

Есть такая иллюзия после расставания, что теперь якобы «ты не самодостаточен, потому что у тебя нет второй половинки».

Особенно встречается у девушек, которых тревожат беспокойные мысли на тему о том, как забыть любимого мужчину.

Когда все закончилось, время вернуться и пересмотреть особенности своей личности.

Важно напомнить себе о них!

Нужно пересмотреть нового себя, который прошел через все это путешествие с прошлым партнером.

Продолжай наслаждаться жизнью, открывая и узнавая еще больше нового себя.

14. Пойми, что твоя страсть, самодостаточность и любовь всегда с тобой, никто не может отобрать это у тебя

Рассмотрим три простых шага о том, как забыть любимого человека, и разберем психологию такого восприятия.

  1. Осознайте, что никто не может отобрать у тебя твою страсть и истинное предназначение.
  2. Никто не может отобрать у тебя твою жизнь, твои пристрастности.
  3. Твоя самодостаточность не должна никогда зависеть от внешнего. Есть у вас вторая половинка или нет, вы все еще самодостаточны.

15. Позвольте себе быть с более лучшим партнером, избавьтесь от старых ограничивающих убеждений

Мы притягиваем тех, кто мы есть.

Вы должны осознать, что можете привлечь лучшего партнера.

Но парадокс в том, что люди сами не хотят быть с лучшим партнером!

Почему так происходит с людьми?

Потому что после длительных отношений человек приучил себя : «Я люблю свою вторую половинку. Я не хочу лучшее одному себе, я хочу лучшее для нас обоих».

Отследите в себе эти привычку и избавься от нее.

Люди не могут поверить в то, что забыть человека, которого любишь безответно и слепо, можно и нужно.

16. Не ищи нового партнера из-за мести или в целях вызвать ревность у старого

  • Не попадай в ловушку своего эго! Не имей эти низкие ничтожные эгоистичные мотивы.
  • Это грубая ошибка находить новых партнеров только с целью самоутвердиться в глазах бывшего!
  • Иначе такими действиями вы будете только укреплять в своем сознание мысль: «Она/он — единственная».
  • И тогда все ваши эгоистичные действия в целях вызвать ревность или из мести — это большая реакция на бывшего партнера.
  • Отпустите все это и наслаждайтесь полностью новым партнером, разделяйте друг с другом свою страсть.
  • Имейте восприятие «Теперь ваш бывший человек — это случайный прохожий» и нет смысла о нем думать.

Помни об этих принципах, чтобы закрыть свои вопросы на тему о том, как забыть человека, которого любишь и видишь каждый день.

17. Не делай следующих типичных ошибок, которые никак не решают проблемы

Что никак НЕ решает проблем после разрыва:

  1. От алкоголя, всяких веществ, случайных связей смысла и пользы ноль.
  2. Попытки отправиться в путешествие или переехать — это все попытки убежать от проблемы и сделать вид, что якобы ее нет. Это как солдату прострелили ногу, и он вышел на марш-бросок бежать километр и делает вид, что у него все супер.
  3. Вспоминать об отрицательных качествах в бывшем человеке и о негативном в прошлых отношениях — это еще один абсурдный совет! Следуя ему, вы все еще думаете о нем! Вы будете тратить много энергии на эти мысли, негатив отбирает много энергии.
  4. Думать о какой-нибудь другой личности — самый бесполезный совет. Это равносильно совету не думать о розовом слонике, который все равно всплывает в голове. Не думанье — это тоже действие, которое также является энергозатратным.

Лучше перечитайте еще раз все наши советы и живите в гармонии. В них написано все, что нужно осознать и что сделать, чтобы забыть человека, которого любишь безответно, раз и навсегда.

Так уж устроены женщины, что после очередного расставания с мужчиной, мы продолжаем тешить себя ложными надеждами, дескать, всё ещё может наладиться и вы снова будете вместе. Но такая жизненная позиция может в будущем принести вам много негативных эмоций. К тому же, мужчины практически всегда дают понять своим бывшим возлюбленным, что их отношения возобновлены не будут.

В этой статье мы и поговорим про пять таких «сигналов», часть из которых подаются мужчинами осознанно, а часть — неосознанно.

1. Мужчина больше не смотрит на вас.

Разрыв отношений для мужчины — это тоже нервное потрясение. Реагируют на него разные типы мужчин по разному. Кто-то пытается всеми возможными и невозможными способами вернуть себе расположение любимой дамы, а кто-то вообще перестаёт смотреть в её сторону. В случае последнего варианта, не бегайте за мужчиной — просто отпустите его.

2. Мужчина начал избегать встреч с вами.

Самый простой способ определить, хочет ли мужчина общаться с вами, увидеть вас — это позвонить ему. Если он регулярно не берёт трубку, а завидев вас на улице, быстро переходит на противоположную сторону, то делайте выводы. Значит, этому мужчине общение и отношения с вами не нужны, зачем же тогда себе забивать голову этим человеком?

3. Мужчина вернул вам все вещи.

Если ваш мужчина решился на такой поступок, то стоит сказать ему «Спасибо», а не впадать в истерику, поскольку на такой поступок способны далеко не все представители сильной половины человечества. Это говорит, по крайней мере, об адекватности и смелости вашего бывшего партнёра, который хочет вернуть вам все ваши вещи. Стоит пожелать друг другу «удачи в личной жизни» и расстаться, как можно мягче.

4. Мужчина грубо вас бросил.

Грубость мужчины по отношению к женщине не может быть ничем оправдана — это аксиома. Грубые и жёсткие расставания обычно происходят без каких-либо объяснений причин. Не нужно винить себя в том, что произошло. Считайте, что это общая вина, а мужчина вас в этой ситуации повёл себя не как джентльмен.

5. У мужчины появилась другая женщина.

Жизнь — непредсказуемая штука. Конечно, будет неприятно и обидно, если ваш мужчина найдёт другую женщину — и эта новая женщина будет претендовать на место постоянной спутницы жизни. Что же остаётся вам сделать в такой ситуации? Не нужно устраивать спектакли и истерики, пожелайте им счастья и удачи — останьтесь хорошим человеком не только в глазах своего бывшего мужчины и его новой пассии, но и в своих собственных.