Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их пользы (или вреда).

Спиннеры – начало

Есть такая байка: во время Второй мировой войны необходимо было эвакуировать психиатрическую больницу, полную людей с соответствующими особенностями, совершенно неуправляемых. Они не слушались, волновались, кто-то истерил и собрать их в организованную группу было весьма и весьма сложно. Тогда руководитель эвакуационного процесса раздал психам подшипники, добавив, что необходимо их крутить. Больные с энтузиазмом ушли в этот медитативный процесс и эвакуация прошла гладко.

Спиннеры бывают разные.

Собственно, именно на этом и делают упор многие продавцы спиннеров: будто бы крутить между пальцами этот стилизованный подшипник полезно для здоровья, а именно – снижение стресса, благоприятное влияние при пост-травматическом синдроме (PTSD), тревожности и синдроме дефицита внимания (ADHD). Насколько это соответствует действительности? Зожник прошерстил статьи с научными данными о влиянии спиннеров на здоровье.

4 преимущества спиннеров

Роланд Ротц и Сара Райт написали целую книгу о том, как спиннеры помогают с синдромом дефицита внимания: “Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD ”

• Кручение спиннеров может предотвращать негативные мысли – о смысле жизни, что думают другие люди о тебе, о собственной привлекательности, о том, что другие люди более успешны и прочие похожие мысли в негативном ключе.
• Есть изученный положительный эффект о том, что зарисовки помогают размышлениям, а записывание улучшает запоминание. Аналогично и кручение спиннера может помогать думать, сосредотачиваться, успокаиваться и в итоге – действовать .
• Кручение спиннера – это ритуал, а ритуалы создают комфортную среду предсказуемости , знакомой обстановки и этого может не хватать в реальной жизни. Франческа Джино и Майкл Нортон писали в Scientific American о положительных свойствах ритуалов, в частности успокоение и фокусировка. Даже обычные повторяющиеся движения такие как сжимание маленького мячика в кармане или постукивание ручкой могут быть мини-ритуалами.
• Возможно, кручение спиннера создает эмоциональную привязанность к этому объекту , что в определенной степени даже может служить заменой какой-либо человеческой привязанности. Эмоциональные связи – это базовая потребность людей, которую люди удовлетворяют в том числе за счет привязанности к любимым вещам – своей подушке, игрушке или другому объекту. Это не означает, что нужно жениться (выйти замуж) за свой спиннер, но этот объект может вызывать положительную эмоциональную связь.

Наука – о спиннерах

На Time.com рассмотрели тему спиннеров с помощью медицинских экспертов.

Некоторые исследования действительно показали, что спиннеры могут давать преимущество для студентов с синдромом дефицита внимания . Ученые полагают, что кручение спиннера помогает таким людям держать себя в руках во время выполнения сложных заданий.

Еще одно исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Child Psychology, показывает, что чем больше дети с синдромом дефицита внимания крутили спиннеры, тем лучше работала их память . Один из выводов, который сделали ученые – что возможно кручение спиннеров стимулирует часть мозга, ответственную за внимание, планирование и контроль.

Многие дети с аутизмом также испытывают множество симптомов дефицита внимания поэтому (теоретически) кручение спиннеров может помогать и им тоже.

После появления смартфонов с неограниченными возможностями общения и интернет-серфинга зависимость от гаджетов стала казаться непобедимой. Но лишь до тех пор, пока не появились спиннеры.

Эти культовые игрушки сумели завоевать внимание не только падких на новинки детей. Взрослые люди с удовольствием приобретают крутящиеся штуковины, снимающие стресс и придумывают всевозможные трюки с их участием. В то же самое время врачи бьют тревогу – они считают, что спиннеры способны причинить непоправимый вред здоровью!

Что такое спиннер?

Полное название спиннера звучит не иначе как fidget spinner, что в переводе на русский означает «игрушка для непоседы». Его изобрела жительница США Кэтрин Хеттигер, дочь которой страдает редкой формой мышечной утомляемости. Чтобы облегчить страдания девочки, мать создала мини-тренажер, работающий по принципу гироскопа. Кэтрин справедливо рассудила, что дети постоянно что-то вертят в руках, потому именно такая игрушка нужна ее дочери. Привести спиннер в действие несложно: держа двумя пальцами сердцевину игрушки с подшипником, нужно раскручивать внешнюю его часть. Благодаря равновесному устройству, спиннер вращается не менее двух минут.

Игрушка, созданная Кэтрин, помогла ее дочери справиться с проявлениями болезни. Подружки девочки увидели у нее необычную игрушку ручной работы и захотели себе такие же. Так спиннер начал захватывать Америку, а позже весть о новом развлечении долетела и до Европы. Сегодня 17 из 20 игрушек, приобретаемых на аукционах Amazon и Ebay – всевозможные разновидности спиннеров.

Действительно ли полезен спиннер?

Успех спиннеров был неожиданным не только для самой Кэтрин: всемирно известным производителям игрушек казалось, что современным детям интересны высокотехнологичные новинки. Возможно, именно в этом кроется секрет популярности спиннера: его простое устройство не требует значительных затрат мыслительной энергии. Старт оглушительной популярности игрушки был дан журналистами Forbes: в интервью с ними брокеры с Уолл-стрит сообщили, что считают способом достижения успешности наличие спиннера в офисе.

Психологи, не сумев распознать признаки надвигающейся «спиннерной лихорадки» выступили в поддержку игрушки. В лучших глянцевых журналах США и Европы одновременно вышли статьи об ее влиянии на организм человека. Приводились сугубо положительные характеристики: избавление от панических атак и чувства тревоги, повышение концентрации внимания и развитие мелкой моторики рук. Спиннеры официально признали средством для борьбы с вредными привычками вроде курения, обгрызания ногтей или щелканья пальцами. Их стали рекомендовать детям с гиперактивностью и проблемами восприятия как способ взять под контроль эмоции. В интернете даже появились восторженные отзывы о том, что с помощью спиннеров некоторые люди победили страх полетов.

Смертельная опасность игрушек-спиннеров

Совсем скоро медикам пришлось пожалеть о хвалебных отзывах в адрес спиннеров. Школьники и взрослые люди перестали заниматься работой и учебой, зато все свободное время проводили с крутящейся игрушкой. Из развивающего гаджета она превратилась в «убийцу времени», которое можно было провести с пользой – например, занимаясь спортом или составляя годовой отчет.

Учителя в школах США заметили, что учащиеся агрессивно реагируют на попытку отобрать спиннеры хотя бы на время уроков. Некоторые из-за них нападали на преподавателей, угрожали им убийством и рукоприкладством – так проявлялась зависимость от игрушки. Преподаватели добиваются запрета на законодательном уровне использования спиннеров в школе: уже в 40% штатов любому, кто принес его с собой на уроки, грозит немедленное отчисление.

Но конфликты с преподавателями и непослушание на уроках можно считать самыми незначительными последствиями использования игрушки. Поскольку основными ее потребителями считаются все-таки дети, для них само устройство спиннера уже представляет опасность: мелкие детали от него могут попасть в дыхательные пути или носоглотку, а сам волчок легко выскальзывает из пальцев и повреждает кожу или слизистую оболочку глаза заостренными краями. Человеческий мозг устроен таким образом, что он не способен постоянно концентрироваться на одном предмете: рано или поздно внимание снизится – и тогда спиннер превращается в опасное оружие.

Чем закончились несчастные случаи, причиной которых стал спиннер?

Трюки со спиннером не всегда заканчиваются легкими травмами. Они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет непросто. Келли Джоек из Техаса несколько недель назад рассказала журналистам, как ее дочь чуть не попрощалась с жизнью из-за спиннера, купленного матерью. 10-летняя девочка по имени Бриттон снимала стресс с его помощью после посещения интенсивных занятий по плаванию. В тот злополучный день она ехала с тренировок на заднем сидении маминого авто. Келли услышала сдавленные задыхающиеся звуки и обернулась: ее дочь не могла говорить, но указывала пальцем на горло.

К счастью, женщина успела довезти ребенка до больницы, где деталь от вертушки размером с маленькую монету извлекли врачи. Бриттон предстоит долгий период реабилитации и пока неизвестно, восстановится ли у нее речевая функция.

Спиннермания добралась и до Кипра, где жительница Лимассола Хаара Антониу опубликовала в социальной сети пост о том, как ее дочь стала инвалидом из-за игр со спиннером. Девочка хотела записать видео с трюками, чтобы выложить его в интернет. Она легла на кровать и начала крутить спиннер, от которого отделилась деталь и упала ей прямо в рот. Инстинктивно ребенок сделал глотательное движение и кусок пластмассы попал в желудок. Он располагается рядом с крупными кровеносными сосудами, поэтому вытащить его невозможно. Врачи наблюдают за состоянием девочки ежедневно: они не уверены, что когда-нибудь смогут избавить ее от инородного тела.

Все чаще в интернете появляются негативные отзывы о спиннерах, провоцирующих у детей приступы аллергии и бронхиальной астмы. Ученые смогли найти этому объяснение: все спиннеры содержат соединения свинца, оказывающие токсичное действие на организм человека. Получается, люди сами с радостью приобретают «волчок», медленно, но верно разрушающий их здоровье.

В марте этого года спиннеры впервые появились на полках магазинов, а уже через месяц они уже были самым продаваемым товаром 2017 года в США. Через пару недель вся завезенная партия модной игрушки была скуплена по всей стране.

Что же такое спиннер?

Это весьма незатейливое устройство. Посередине находится пластиковое или железное колесико, которое нужно держать указательным и большим пальцами. Вокруг него вращается треугольный диск.

Почему они так популярны, спросите вы? Согласно опросам известных изданий, в первую очередь, родителей американских подростков привлекли якобы антистрессовые свойства спиннера.

В нашей стране спиннеры еще только набирают такую бешенную популярность. Но уже известны несчастные случаи, произошедшие в детьми во время игры с этой игрушкой.

В этой статье мы расскажем о пяти причинах, почему все-таки не стоит торопиться с покупкой столь модного развлечения для своего чада.

Причина №1. Спиннер не концентрирует внимание, а, наоборот, мешает сосредоточиться

Изначально спиннер придумывался как игрушка, которая будет помогать детям с аутизмом и синдромом дефицита внимания больше концентривоваться на конкретных целях.

Но оказалось, этот предмет не успокаивает детей с отклонениями, и здоровым детям мешает сосредоточиться. Также в ходе исследования, проведенного американскими учеными, было выяснено, что спиннер никак не повышает концентрацию у обычных детей. Поэтому заявления производителей о воздействии спиннеров на мозг – не более, чем рекламный ход.

Причина №2. Спиннеры отвлекают детей от уроков

Учителя по всему миру сразу заметили то, что спиннеры отвлекают учеников от занятий. Вместо того, чтобы интересоваться уроками, ученики устраивают между собой соревнования – кто дольше прокрутит спиннер на носу и на пальце.

Поэтому в американских школах сразу же запретили приходить на занятия со игрушками, так как они мешают детям воспринимать новый материал, а учителям, в свою очередь, вести уроки.

Также педагоги отметили, что спиннеры во время вращения издают раздражающий звук, отвлекающий внимание.

Причина №3. Спиннер может нести вред удушья

Пару месяцев назад в Сети распространилась ужасная история о 10-летней школьнице, случайно проглотившей мелкий подшипник от спиннера. Деталь застряла у ребенка в горле.

В итоге девочке сделали небольшую операцию, чтобы она могла нормально дышать. Еще известен случай, когда мальчик сам раскрутил игрушку и проглотил мелкую деталь.

Спиннеры очень опасны для дошкольников – если мелкая деталь попадет в дыхательные органы, это может привести к печальным последствиям вплоть до смерти ребенка. Поэтому врачи напоминают, что детям до 7 лет запрещено давать играть спиннером.

Причина №4. Спиннер может нанести ребенку травму

Нередки случаи, когда, пытаясь выполнить сложные броски со спиннером, дети травмировались.
Далеко ходить не нужно. У нас в стране первый серьезный инцидент произошел в Ростовской области. Подросток, игравший со спиннером, вертел и подбрасывал его в воздух.

В какой-то момент металлическая вертушка просто-напросто влетела ребенку в глаз. Родственники в панике вызвали медиков. Позже мальчишке необходимо было удалить поврежденный хрусталик.

Как видите, спиннер – не безобиден даже для детей постарше. А маленькие дети и вовсе могут очень сильно пострадать.

Причина №5. Некоторые спиннеры содержат в составе опасные вещества

Из-за огромного спроса игрушки, из Китая начали ввозить их подделки низкого качества. Их особенность – неприятный пластиковый запах, говорящий о том, что она содержит фенол, особо опасное для детей вещество.

Также экспертизы показали, что пластиковые детали спиннера иногда содержат высокое содержание и других токсичных металлов свинца и ртути.

Поэтому при покупке спиннера своему ребенку внимательно читайте этикетку, состав и проверяйте наличие разрешения на реализацию в категории детских товаров.

Как видите, спиннер не так безопасен как кажется на первый взгляд. Приобретать такую игрушку ребенку или отказать – выбор родителей.

У офисных работников появилась новая всепоглощающая любовь. Вертушка, или – как ее называют с блеском в газах и придыханием сами поклонники – спиннер. Ежедневно в мире продаются тысячи и тысячи этих незамысловатых игрушек. Некоторые их владельцы зачастую уже даже не мыслят себя без спиннера, а уж выйти без него из дому кажется просто немыслимым.

ПО ТЕМЕ

Fidget Spinner, как его называют почитатели – это всего лишь симметричной формы предмет, в центре которого находится подшипник. Такой же, как в самокатах или роликовых коньках. Однако ни самокаты, ни ролики не стали предметом культа. А вот спиннер – смог.

"Приготовьтесь к короткому сеансу гипноза. Простая игрушка: внутри подшипник, вокруг которого вращаются лепестки. Вот и все. В этой простоте гениальность спиннера. Теперь, говорят, можно смотреть вечно не только на огонь и воду, а еще и на то, как крутится спиннер", – справедливо заметил журналист Олег Барышев.

Считается, что автор изобретения – американка Кэтрин Хеттингер. Когда-то она из того что было под руками соорудила для дочки простую забаву. Вскоре такую же игрушку попросили для них сделать приятели. И однажды вертушка приобрела мировую популярность, неожиданно став культовым предметом. Как утверждают поклонники, эта игрушка развивает мелкую моторику, повышает концентрацию, помогает концентрировать внимание. Ну, наконец, это просто красиво. Однако вскоре было замечено, что спиннер вызывает настоящую зависимость, сродни наркотической. В американских школах забава уже попала под запрет. Там посчитали, что зависимость от гаджета вызывает низкую успеваемость.

Спрос на спиннеры в несколько раз превышает предложение. Этим пользуются кустари, штампуя игрушку в подвалах и используя для окраски вертушек не самые экологичные красители. Так, европейские таможенники изъяли 200 тысяч спиннеров, содержавших тяжелые металлы – ртуть и свинец. Конечно, тяжело разобраться – какая партия изготовлена на заводе, а какая в подвале. Но это еще одна "темная" сторона захлестнувшего мир увлечения.

В переводе с английского «спиннер» означает «вертушка». Представляет собой трехконечную звезду из пластмассы на подшипниках.

Продается в любом игрушечном магазине, стоит относительно дешево. Практически у всех детей сегодня есть спиннеры.

Некоторые подростки собирают даже целые коллекции. А между тем вертушки хотят запретить. Кто и почему?

Какая польза от спиннеров?

Есть мнение, что первоначально спиннеры придумали для аутистов, детей с особенностями психического развития. Авторство этого изобретения приписывают домохозяйке из США Кэтрин Хеттингер.

Еще в девяностых годах прошлого века она придумала для своей больной дочери прототип современного спиннера. Чуть позже ей пришла идея организовать мини-бизнес по продаже таких игрушек.

В наше время спиннер вышел на первое место по популярности среди игрушек. Весной нынешнего года спрос на них был настолько высок, что некоторые китайские фабрики по производству мобильных телефонов срочно перешли на создание спиннеров.

Главной задачей этого изобретения является снижение общей тревожности.

В течение многих веков в сложных ситуациях прибегали к перебиранию в руках четок. Теперь их место заняли спиннеры. Это особенно актуально для подростков – многие из них подвержены хроническому стрессу, страдают от депрессии, повышенной тревожности.

Спиннер помогает избавиться от привычки грызть ногти, накручивать на пальцы волосы, грызть ручки и карандаши. Даже с курением можно бороться благодаря этой игрушке.

Интересно, что у нынешних тинейджеров спиннер превзошел по популярности вейпер – более дорогой гаджет.

Стоит лишь один раз в жизни взять игрушку в руки, чтобы согласиться с тем, что она успокаивает, завораживает, снимает негативные эмоции, отвлекает от плохих мыслей. Постоянные упражнения тренируют мелкую моторику, повышают чувствительность пальцев.

Какую модель спиннера выбрать?

Форма пропеллера может различаться: количество лопастей от двух до четырех, сама игрушка в виде защитного оберега или штурвала, разнообразие материала и цвета.

Некоторые экземпляры снабжены музыкой и подсветкой. Однако знатоки утверждают, что важнее качество вращения и вибрация.

Узнать о таких показателях можно, покрутив спиннер в руках.

Обращайте внимание на качество изделия. Старайтесь покупать сертифицированные модели, пусть даже это обойдется дороже.

Обязательно понюхайте спиннер при покупке, протрите его влажной тряпочкой. Наличие неприятного запаха или слезающая краска – повод отказаться от игрушки.

В чем может быть вред спиннера?

Школьники не только собирают коллекции различных спиннеров – они еще умудряются выдумывать с ними новые трюки. Кажется, что в этом нет ничего плохого.

Дети при деле: крутить спиннер гораздо лучше, чем курить. Тем не менее, во многих школах США игрушки запрещены. Есть страны, в которых спиннеры хотят устранить законодательно.

Психологи и учителя говорят, что не стоит доверять рекламе. Нет никаких научных исследований, что спиннер действительно успокаивает и помогает больным детям.

Далеко не факт, что игрушка борется с вредными привычками. Кручение спиннера тоже может превратиться в зависимость.

Это подтверждается неадекватной реакцией некоторых подростков на попытки отобрать у них спиннер.

Зафиксированы случаи, когда во время проведения трюков доходило до травм, в том числе и достаточно тяжелых.

Если вы решились на покупку спиннера для малыша, откажитесь от моделей с подсветкой. Такая игрушка может вызвать перегрузку нервной системы, повысить нервозность, вызвать агрессию.

• 
  (0)
  О том какие игрушки можно сделать мы писали в ЭТОЙ статье. А сейчас мы расскажем как легко сделать спиннер своими руками из картона или бумаги.Как сделать спиннер своими руками из […]
• 
  (0)
  Что же такое спиннеры? Они представляют собой небольшой гаджет, в центре которой размещён подшипник, а по окружности находятся небольшие лопасти. Спиннеры - современный фитнес-трекер, […]
• 
  (1)
  Поделка из пластилина для ребенка 3-4 лет.Чем сегодня займемся? Лепкой поделок из пластилина. Ведь поделка из пластилина это увлекательнейшее занятие, которое под силу даже деткам 3 -4 […]
•