Оптимальным возрастом для первого самостоятельного отдыха в загородном лагере психологи считают 9-10 лет . В этом возрасте ребенок уже имеет определенный опыт общения со сверстниками, не так сильно зависит от опеки взрослых и, возможно, даже не против ее немного уменьшить. К тому же некоторые дети имеют опыт отдыха в летнем школьном лагере.

Ближе к дому

Если вы отправляете ребенка в 7 лет, и он уезжает от мамы-папы впервые, выбирайте лагерь, расположенный не далее, чем в 1-2 часах езды от дома, рекомендуют в отделе общественного здоровья Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Тогда вы сможете посещать его каждый выходной , а если что-то пойдет не так, как предполагалось вначале, сможете оперативно отреагировать или забрать его домой.

Во второй или третий раз уже можно подумать о более дальних поездках и даже рассматривать отдых на море. Трехнедельный отпуск на побережье, загар и купание - хорошая профилактика простудных заболеваний в течение учебного года. Правда, лучше заранее, в бассейне, научить ребенка плавать.

Позитивный настрой

Долгая дорога, не домашние условия проживания, необходимость подчиняться воспитателям могут стать стрессом для ребенка. Поэтому расскажите ему об этом как о своеобразном приключении . Расскажите, как сами проходили подобные испытания. Палата на 4-6 человек - это ужас для взрослого. А для ребенка это может быть мечтой - перешептываться по ночам, рассказывать страшные истории...

Что с собой?

Составьте список вещей, которые необходимо положить в сумку (кстати, сам список также можно положить в сумку, чтобы ребенку впоследствии было легче собраться). Она не должна быть слишком тяжелой. Лучше, чтобы соответствовала возрасту и росту. Отдельно в автобус/поезд нужно взять небольшую сумку/рюкзак, куда положить то, что нужно в дороге (влажные салфетки, воду, перекус, что-то, способное занять время в дороге). Обе сумки лучше подписать - указать на них фамилию ребенка.

Сложите в сумку ту одежду, которую любит ваш ребенок, но не следует класть слишком дорогие вещи . Они могут потеряться, что нередко и случается. Должно быть несколько смен белья, куртка, обувь на случай дождя, сухой погоды, для пляжа и для корпуса .

В обязательном порядке кладите солнцезащитный крем, средство от комаров и пару головных уборов . Отдельно - путевку, свидетельство о рождении, медицинскую справку (если ребенок едет за границу, то заграничный паспорт и нотариально заверенное согласие родителей на выезд). Со всех документов лучше снять копии и положить в конверт отдельно от оригиналов.

Помните, что сынуля перед отъездом попытается что-нибудь вынуть из сумки, а доченька - доложить. Так что перед выходом можете перепроверить все по списку .

Ребенку с хроническими заболеваниями необходимо положить лекарственные препараты, которые принимаются постоянно или во время обострений. Распишите на бумажке полную схему приема и предупредите об этой особенности взрослых, сопровождающих ребенка.

Если в лагерь отправляется 11-13-летняя девочка, то она должна знать, что такое менструация и иметь с собой на всякий случай гигиенические средства.

Ну, и куда же без мобильного телефона ...

Список вещей, которые нужно взять с собой

• майки, футболки (4 шт.);
• шорты, джинсы;
• юбки, сарафаны;
• спортивный костюм;
• свитер, кофта;
• дождевик или куртка;
• носки (5 пар);
• белье (5 комплектов);
• купальник, плавки (2 шт.);
• головной убор (2 шт.);
• шлепанцы для похода на пляж или в бассейн;
• кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии или туфли для экскурсий и повседневного ношения;
• один-два наряда для дискотек;
• мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
• туалетная бумага;
• стиральный порошок или мыло для стирки одежды;
• дезодорант, лосьон, маникюрный набор, прокладки (для девочек), бритва (для мальчиков);
• полотенце для пляжа;
• солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек;
• пустой пакет для грязного белья;
• блокнот/ручка;
• ракетки для тенниса, бадминтона, мяч (если вы знаете, что этого нет в лагере).

Не стоит давать с собой фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия. Немного денег (на экскурсии, сладости и др.) можно передать на хранение воспитателю (в подписанном конверте), если ваш ребенок не умеет обращаться с деньгами.

Запрещенные вещи :

• ножи, ножницы, любые колющие и режущие предметы;
• любые токсичные вещества;
• сигареты, спички, зажигалки;
• петарды, шутихи;
• любые алкогольные и наркотические вещества;
• травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты);
• игрушки, которые стреляют пластмассовыми пулями;
• сильнодействующие лекарства (это при необходимости выясняется с воспитателями);
• печатная, аудио-, видео- и компьютерная продукция с пропагандой аморального поведения, насилия, порнографии.

Нельзя брать с собой и привозить в лагерь:

• газированные напитки (кроме минеральной воды);
• изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
• чипсы, жвачки, молочные продукты, мясо, колбасы, рыбу, птицу, копчености;
• супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги;
• соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.

Если вам очень необходимо побаловать ребенка в родительский день, пусть он поест при вас, но ни в коем случае не оставляйте продукты ему .

Анна Кулакевич, 8 июня 2013 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id=112882

Что собрать с собой ребенку, который отправляется в оздоровительный лагерь?

На самом деле нужно не так и много. Главное, зная об изменчивости белорусской погоды, положить такие вещи и обувь, которые помогут сохранить здоровье. Большая спортивная сумка или рюкзак должны заменить много мелких сумок - для удобного самостоятельного переноса своих вещей.

Понадобятся:

• 2-3 комплекта футболок и сарафанов, шорт и брюк для повседневной носки.
• 1-2 футболки или платья с длинным рукавом.
• Купальник (плавки).
• Спортивный костюм и закрытая спортивная обувь.
• 5-6 пар носков.
• Белье (трусы-майки с расчетом замены не реже чем через 2-3 дня).
• Удобная обувь (две пары) на каждый день, обувь на пляж.
• Пижама или ночная сорочка.
• 2-3 свитера (кофты), джинсы.
• Праздничная одежда для вечернего отдыха, дискотеки.
• Куртка (куртка-ветровка).
• Летний головной убор.
• Из предметов личной гигиены нужно взять:
• зубную щетку и пасту, мыло туалетное и хозяйственное;
• мочалку, шампунь, гель-душ;
• расческу, ножницы;
• большое полотенце для душа и пляжа.
• Для девушек: косметика для ухода за кожей и телом, предметы гигиены.
• Желательно захватить и средство от комаров.

Следует проследить, чтобы ребенок не прихватил то, что может ему навредить, например, сигареты (не говоря о спиртных напитках или наркотиках).

«Важно, чтобы ребенок не привез с собой в оздоровительный лагерь инфекцию или у него самого не ухудшилось здоровье, - напоминает заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Малахова . - Поэтому перед отправкой необходимо обратиться в поликлинику для получения медицинской справки. При необходимости врач даст и соответствующие рекомендации по движению, питанию. Дети с острыми соматическими заболеваниями, кожными заразными и другими инфекционными болезнями, педикулезом в лагерь не принимаются».

В организованном лагере обеспечивается полноценное разнообразное питание, соответствующее физиологическим потребностям и возрасту. Питьевая вода, которой обеспечиваются дети, - промышленного производства, бутилированная, или кипяченая. Поэтому не стоит давать с собой пищевые продукты, кроме, может быть, печенья, конфет, сока в мелкой упаковке и 1-2 л бутилированной воды в дорогу.

Какой бы формальностью это ни выглядело, но сделайте перед отъездом акцент на безопасном поведении. Курение, распитие спиртных напитков - не шутки, и это однозначно запрещено. Запрещается и самостоятельно покидать территорию лагеря. Стоит напомнить, что если появилось плохое самочувствие, укусил клещ, натер ногу или появились рвота, тошнота, диарея, боль в животе, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью или сообщить вожатому. Предупредите ребенка и о том, что не нужно бояться участвовать во всех мероприятиях, которые будут проводиться, - спортивных, развлекательных, музыкальных. Стоит пробовать, чтобы не оказаться в изоляции, и никогда не переживать за отрицательный результат!

27 августа 2014 Универсальных рекомендаций, какого-либо «единого списка» вещей, которые нужно взять ребенку в лагерь, не существует...

Исходить нужно из того факта, что ваш ребёнок две, а то и целых три недели будет жить без вашей опеки, фактически предоставленный самому себе. А далее - в зависимости от местонахождения лагеря, времени года и так далее…

Исключением можно считать лишь предметы гигиены. Зубную пасту, щётку, гигиенические салфетки следует положить обязательно. Как и головные уборы, но здесь уже возможны варианты – в Карелии вязаная шапка не помешает в любое время года, в Турции она будет лишней. Как и тёплые свитера, и куртки - на случай похолодания в турецком и любом южном лагере достаточно лёгкой ветровки и кепки.

Что берём?

И всё-таки без списка вам не обойтись. Дело в том, что отправляя ребёнка в лагерь, следует быть готовым к тому, что какие-то вещи вашего ребёнка обратно не вернутся. По разным причинам: вещи теряются, дарятся, забываются… Чтобы не ломать голову и не спорить с ребёнком (или, что гораздо серьёзней, с администрацией лагеря) на тему «что было и что стало», этот список следует дать ребёнку с собой. Примерный список может выглядеть следующим образом.

Одежда:

Рубашка (лучше две-три);
- брюки, джинсы;
- шорты;
- ветровка,
- спортивный костюм, трико;
- кепка, панама;
- футболки;
- трусы;
- плавки;
- майки;
- пижама;
- носки.

Особо следует сказать о нарядной одежде. Она в детском лагере не нужна, атмосфера там, по определению, демократичная. Но какие-то вещи «на выход» всё-таки нужно иметь. Например, для различных праздничных мероприятий.

Обувь:

Шлёпанцы;
- сандалии;
- комнатные тапки;
- кроссовки.

Очень желательны запасные стельки.

Средства гигиены:

Шампунь (лучше в одноразовых пакетиках);
- мыло + мыльница;
- гель для душа;
- мочалка;
- зубная щётка (лучше три недорогих);
- зубная паста;
- дезодорант;
- полотенца (2);
- ватные палочки;
- ватные диски;
- мазь от комаров (спреи обычно не разрешают);
- туалетная бумага;
- гигиенические салфетки (влажные и сухие);
- что-нибудь от прыщей (мало ли).

Крайне нежелательно давать ребёнку шампуни и дезодоранты в стеклянных флаконах. Полотенец много брать не нужно: в лагере их должны предоставить, в том числе пляжные. Девочки, в зависимости от возраста берут: косметику, прокладки, тампоны, маникюрные принадлежности, бритву.

Полезное:

Зарядка для мобильника;
- фен;
- нитки с иголками;
- фонарик (или установите это приложение в смартфоне);
- тетрадь, ручки, карандаши, фломастеры, ластик, точилка;
- фотик и зарядку к нему (если в телефоне камера не очень);
- пластырь;
- кружка (или одноразовые стаканчики);
- пакеты (в том числе и для грязных вещей);
- игральные карты.

Деньги

Карманные деньги могут понадобиться во время экскурсий, на развлечения, сувениры и мелкие расходы: вода во время поездок, напитки, например любимая газировка, которую в лагерях не дают, шоколадки, мороженное и т.п. Так сколько давать? Это зависит от лагеря, если за границей, то обычно дают 200-300 долларов или евро, если у нас в России, например детские лагеря в Подмосковье – то 2000-3000 рублей. Но все, конечно же, зависит от лагеря, поэтому лучше заранее уточнять будут ли там какие-нибудь экскурсии и прочие моменты, где могут понадобиться деньги.

Еда (только на время перелёта-переезда):

Фрукты (яблоки, груши, мандарины);
- выпечка (без начинки);
- печенье;
- конфеты, леденцы;
- минеральная вода.

Документы:

Свидетельство о рождении, паспорт;
- медицинская справка;
- копия медицинского полиса;
- путёвка;
- нотариально заверенное согласие родителей на пересечение границы.

Куда укладываем?

Дети не любят громоздких чемоданов на колёсиках. Однако такой чемодан с несколькими отделениями и наружными карманами – самая удобная упаковка для их вещей, ведь в лагере ребёнок будет постоянно что-то из него брать. Маленькие плотно набитые сумки в этом плане неудобны. Небольшую ручную сумочку лучше использовать как дополнение к чемодану, который сдаётся в багаж. Не забудьте положить в чемодан записку с указанием личных имени и фамилии ребёнка, места проживания, телефонов родителей, названия и адреса лагеря.

Что не нужно брать ребенку в лагерь?

В детском лагере не уместны дорогие украшения, к тому же они могут спровоцировать кражи. Не желательны игры и игрушки, дорогие плееры, планшеты, словом, любая «навороченная» электроника, кроме мобильного телефона. Ребёнок должен отдыхать и общаться со сверстниками «вживую», а не сидеть в Интернете, дома успеет ещё насидеться! И ещё не берите ничего портящегося и секретно-интимного, например личные дневники, что может стать предметом насмешек, если кто-то туда залезет и прочитает.

Примерно 40% вещей Ваш ребёнок не оденет, а если это мальчик – это число может дойти и до 60%. Поэтому не суйте ребёнку то, что он не любит носить и то, чем он не умеет пользоваться!

В пионерском лагере вожатый помогает детям разобраться с их вещами.

И удивляется, замечая у одного мальчика зонтик.

- Зачем тебе зонтик в лагере?

- Скажите, у вас когда-нибудь была мама?..

Что нужно и можно брать детям в летний лагерь (примерный список)

Для заезда в лагерь каждый ребенок должен иметь при себе оформленную должным образом путевку и справку из поликлиники, позволяющую ему находиться в лагере.

Дети должны иметь при себе :

• несколько смен нательного белья (носки, колготки, майки, рубашки, трусы, платья и т.п.);
• удобную обувь для жары и прохладной погоды (туфли, ботинки),
• комнатные тапочки (сланцы, вьетнамки),
• спортивную обувь (кроссовки, бутсы, кеды);
• свитер, куртку (на случай холодной, дождливой погоды, выхода в лес),
• спортивные костюмы (короткий и длинный),
• купальный костюм (купальник или плавки, а также можно - шапочка для купания, очки для плавания, шлепанцы (вьетнамки));
• брюки (брюки, джинсы);
• шорты, юбки, платья, футболки;
• нарядную одежду для праздников и дискотек;
• головной убор (шапочку, бейсболку, платочек, кепку, панама, бейсболка, бандана) от солнца;
• зубную щетку и пасту, мыло, мочалку, расческу;
• мазь от летающих и кровососущих насекомых (мошек, комаров).
• комплект для сна (только если ребенок дома использует пижаму).

• Дорогие украшения (золотые серьги, цепочки, кольца);
• Сотовые телефоны;
• Магнитофоны, плейеры, электронные игры.

Запрещено брать с собой :

• Ножи, ножницы и другие колюще-режущие предметы с любой длиной лезвия;
• Спреи от комаров и любые другие токсичные вещества;
• Питарды и любые другие взрывчатые вещества;
• Сигареты, спички, зажигалки и любые другие огнеопасные вещества;
• Любые алкогольные напитки и пиво;
• Любые наркотические вещества.

Посещение детей родителями

Родители могут навестить своих детей в любой день в течение смены, время посещения в разных лагерях может быть разным. Встречи детей с родственниками и друзьями проходят у центрального входа в лагерь.

Вход гостей на территорию лагеря без веской причины запрещен. Веской причиной может считаться разговор с воспитателями по проблемным вопросам отдыха ребенка, либо разговор с директором лагеря по вопросу вывоза детей из лагеря на определенный период.

Забрать ребенка из лагеря родитель может только по заявлению на имя директора .

Продукты питания

Родителям желательно привозить такое количество продуктов, какое ребенок может съесть за один раз. Имеет значение срок реализации, указанный на продуктах, привезенных родителями.

Хранение продуктов в тумбочках детей запрещено!

Перечень продуктов, запрещенных санитарными службами для передачи детям в условиях загородного лагеря:

• газированные напитки (кроме минеральной воды);
• пирожные, торты (любые изделия с кремом или наполнителем);
• сухарики, чипсы;
• молочные продукты;
• птица-рыба-мясо, любые копчености, колбаса и т.д.;
• приготовленную пищу (домашнюю, купленную в кулинарии) - салаты, соленья, супы, котлеты, пироги, пельмени и т.д.;
• консервы;
• грибы;
• ягоды, цитрусовые;
• супы, пюре, лапша быстрого приготовления.

• Все вещи нужно подписать и положить в чемодан их полный список.
• Чемодан подписать так, чтобы бирка не оторвалась, а фамилия читалась хорошо и разборчиво.
• Головных уборов на лето лучше положить два.
• Взять с собой несколько пустых пакетов: для грязных вещей, для похода на море, в лес или в бассейн. Можно для этих целей дать с собой что-то вроде небольшого рюкзачка.
• Не давать ребенку с собой лекарства, если есть необходимость их применения - все только через врачей, предупредите их и вожатых.

В зависимости от обеспеченности лагеря, дети могут брать с собой спортивные игры или мячи, костюмы и книги, CD диски.

Дополнение для детей 6-8 летнего возраста

Малышу (6-8 лет) нужно научиться до поездки:

1. Умываться - чистить зубы, высмаркиваться, мыть ноги, мыть голову и всё тело. Мыть руки после посещения туалета, смывать унитаз. Стирать трусы, носки, купальники и т.д. Закрывать краны. К сожалению, многие дети не умеют этого делать.
2. Уметь заправлять свою кровать. Конечно, взрослые помогают, но тот ребёнок, который умеет это делать сам, считает себя взрослее.
3. Складывать аккуратно свои вещи.
4. Распоряжаться своими средствами. Дети иногда дарят своим друзьям деньги, иногда просто теряют. Поэтому объясните ребёнку, что лучше их сдать на хранение воспитателю.
5. Выучить свой адрес, день Рождения, как зовут родителей, д. телефон или как связаться с родителями.

ЧТО ВЗЯТЬ РЕБЁНКУ С СОБОЙ В ЛАГЕРЬ. (на 21 день)

1. Средства гигиены: Зубную щётку, пасту, шампунь, мыло в мыльнице, туалетную бумагу, стиральный порошок, расчёску, маникюрные ножницы. (ногти помогают обрезать взрослые), можно 4 прищепки. Если у ребенка энурез - памперсы (уж лучше в памперс, чем в кровать) или клеёнку.
2. Полотенца - одно для умывания маленькое, второе для тела. Отдельно для моря или речки (подстилку или полотенце).
3. Плавки - 2 пары, купальники. (одни сохнут, другие одел)
4. Мягкую игрушку. (только маленькую) Так ребенку будет легче переносить разлуку.
5. ОДЕЖДА
   • Майки - минимум 5 шт. Одна майка должна быть чисто белой (для мероприятия)
   • Трусы-5шт. Договоритесь с ребёнком сразу, собирать грязное в пакет и везти домой или он сам всё стирает. Кто-то из взрослых всегда контролирует этот процесс.
   • Носки -3-4 пары.
   • Шорты-2п, и мальчикам и девочкам. (Для спортивных мероприятий)
   • Брюки, спортивный костюм, кофту - в холодную погоду.
   • Девочкам - Юбки, платья и парэо - в теплую погоду.
   • Мальчикам - Рубашки и лёгкие брюки, шорты.
   • Можно также продумать одежду для дискотеки, концерта, похода в лес или горы.
6. ОБУВЬ
   • Сланцы, сандалии, босоножки, кроссовки обязательно (для спортивных игр и для похода в горы, а также в холодную погоду)
7. Непромокаемый плащ.
8. Лекарства Лучше никаких - есть врачи. Если необходимо принятие лекарства, то поставить в известность врача лагеря при приеме лагерем ребенка. Без разрешения врача лагеря вожатый не может допустить прием лекарств ребенком.
   • Из не требующего разрешения - можно лейкопластырь, ушные ватные палочки, аскорбинку, детский крем, средство от комаров, крем от загара.
9. ДЕНЬГИ НА РАЗВЛЕЧЕНИЯ. В пределах примерно 1-1,5 т.р., больше нет необходимости.
10. Настольные игры, альбом, раскраску, карандаши, журналы, книгу, скакалку, лото, детские карты. (по желанию) Всё это может потеряться, поэтому сразу объяснить малышу, что его ругать не будут.
11. Головной убор. Обязательно чтобы нравился, иначе малыш сделает всё, чтобы он случайно потерялся. А лучше 2.
12. Для девочек: резинки для волос - 5-10 шт.

Родителям необходимо познакомить заранее детей с их одеждой! Часто бывает, что родители покупают новую одежду, кладут в чемодан, а ребёнок понятия не имеет для какой она цели – необходимо объяснить. Важно – родителям малыша необходимо подписать всю одежду ребёнка и вложить в чемодан список вещей и пакет для грязной одежды. Продукты – только разрешенные в лагере, отдельно от вещей и без бьющейся тары.

Что нужно и можно брать детям в зимний лагерь (осенняя или весенняя смена), примерный список.

Надо помнить, что все мелкие, да и крупные вещи могут быть утрачены или испорчены. Поэтому не берите особо ценных вещей и относитесь к потерям спокойно. Зато если после поездки всё вернется в целости и сохранности – будет повод приятно удивиться!

1. ОДЕЖДА (Вещи желательно пометить):
   • головной убор (теплая вязаная шапка, а также шарф),
   • джинсы или брюки,
   • перчатки или варежки для улицы,
   • теплая куртка (пальто, пуховик или дубленка),
   • куртка теплая водонепроницаемая и спортивные зимние штаны или джинсы с утеплением (для участия в спортивных играх и прогулках на свежем воздухе)
   • теплая кофта (свитер теплый, толстовка или водолазка),
   • рубашка,
   • трико (или другая одежда) для пребывания в помещении,
   • костюм для занятий спортом в помещении,
   • футболки 2 шт.
   • плавки 1 шт (если есть крытый плавательный бассейн)
   • трусы 2 шт.
   • майка 1 шт.
   • носки 3 пары (включая теплые носки)
   • платки носовые 2 шт.
   • ночная рубашка или пижама (если ребенок дома использует это дома).
   • красивая одежда для дискотек и других творческих мероприятий.
   • девочкам теплые колготки!
2. ОБУВЬ:
   • шлёпки-тапки для помещения,
   • теплая, непромокаемая обувь,
   • кроссовки для улицы,
   • спортивная обувь для помещения (кеды).
3. ГИГИЕНА:
   • Жидкое мыло, гель для душа.
   • Шампунь – лучше одноразовые пакетики.
   • Тюбик пасты
   • Зубная щетка
   • Пачка одноразовых платков.
   • Влажные салфетки.
   • Для юношей - станок бритвенный. Для девушек – прокладки, тампоны.
   • Для подростков: роликовый дезодорант со слабым ароматом.
   • Маленькие безопасные ножницы.
4. БУМАГИ (Сделайте копии всех документов)
   • Личные документы (свидетельство, паспорт, загранпаспорт)
   • Медицинскую справку.
   • Анкету.
   • Согласие с правилами и распорядком лагеря.
   • Копию медполиса.
   • Путевку.
   • Деньги.
   • Тетрадку для рисования. Плюс ручки и карандаши.
   • Журнальчик, полистать. Или небольшую книжку - для тех, кто любит читать.
   • Несколько приличных фотографий своих приключений, показать новым друзьям.
   • Записка в сумку: ФИО, телефон родителей, адрес домашний, адрес лагеря. На тот случай, если потеряют или перепутают сумку, чемодан, а может, и самого ребенка – многие не помнят этих данных!
5. ПРОЧИЕ ПРЕДМЕТЫ
   • Фонарь. Лучше светодиодный.
   • Очки для плавания. Обязательно!!! (если есть крытый плавательный бассейн)
   • Игра, игрушка (мягкая).
   • Небольшая забава для маскарада, фокусов. Маска и т.д.
   • Нитки двух цветов и пару иголок.
   • Пачка активированного угля. Универсальное противоядие, впитывающее токсины.
   • Средства от укачивания (гомеопатические конфеты, аэрон и т.д.) – тем, кто в них нуждается. Будем долго ехать в автобусе.
   • Лейкопластырь.
   • Несколько пластиковых пакетов.
   • Кружка и миска (пластмассовые), ложка. (Если в лагере не предусмотренно своей)
6. ЕДА
   • Еду можно не брать вообще.
7. БАГАЖ
   • Сумка.
   • Небольшой рюкзак (как ручная кладь и для походов).

1. Не желательно брать вещи:
   • слишком тяжелые
   • хрупкие;
   • секретно-интимные (которые могут стать объектом насмешки);
   • парфюмерию в стеклянном флаконе (разобъется);
   • мобильники со множеством игр – дети часто с ними возятся и теряют;
   • пышные мочалки – они не высыхают;
   • большие флаконы шампуня – дети забывают их в душе;
   • бумажники.
2. Запрещено брать:
   • дорогостоящие вещи (ювелирные изделия, дорогую аппаратуру);
   • скоропортящиеся продукты;
   • спички, зажигалки, свечи, пиротехнические средства;
   • электронагревательные приборы;
   • сигареты, спиртные напитки;
   • режущие и колющие предметы (опасные ножницы, ножи, спицы, рабочий инструмент);
   • наркотические средства и транквилизаторы, сильнодействующие лекарства (если есть необходимость, их передают врачу).

Что нужно и можно брать детям в походный лагерь (примерный список)

Некоторые лагеря или экспедиции требуют взять походные принадлежности и даже специальное снаряжение (для дайвинга, альпинизма, рафтинга и т.д.). Но мы перечислим здесь только некоторые очень полезные вещи.

• Фонарь. Лучше современный - на светодиодах, одевающийся на голову.
• Косынка на шею – вытирать пот со лба.
• Шерстяная водолазка. Даже совершенно мокрая, греет тело под ветровкой.
• Перочинный ножик. Это почти ненужная вещь! От него одни проблемы: порезы, конфликты, испорченные вещи, потери. На камбузе его заменяют открывалка, кухонный нож, топор. А в настоящем походе требуется нож в ножнах и на привязке. Лучше, если он большой, грубый и не бритвенно-острый: его не жалеешь в работе, да и безопаснее.
• Перчатки матерчатые. Спасают руки!
• Веревочка для мелких нужд. Лучше из натуральных материалов.
• Спальник. Легкий, современный.
• Если вещи везет машина, а место холодное, то хорошо бы иметь ватник или пуховик. Его и на спальник можно накинуть, и на плечи после похода – чудо!
• Пенка-коврик. Плюс седушка-хоба. Сидя на холодном можно заработать воспаление органов малого таза.
• Палатка. Легкая, современная.
• Крепкая полиэтиленовая пленка. Накрывать, заматывать. Обмотать ноги, если трава сырая.
• Пластиковая (одноразовая) посуда (глубокая тарелка, кружка, ложка) с клеенкой. Она легкая и не бренчит, ее, в принципе, можно помыть. Некоторые люди также расшвыривают ее на месте пикника, отмечая своё пребывание. Хотя красивее, конечно, закопать поглубже или сжечь.
• Яблоко и фунтик с изюмом. Жевать в трудную минуту.
• Жевательная резинка. Может очень помочь, если так зябко и гнусно (в смысле – «комарно»), что чистить зубы на ночь невозможно.
• Влажные салфетки. Иногда облегчают жизнь. Например, люди разулись в палатке после похода – и вдруг смотрят: висит топор! А протёрли ноги – и топор лег на место…
• Скотч. Не шотландский виски, но клейкая лента. Для упаковки, герметизации, закрепления, ремонта. И «сухой спирт» на поддоне, который позволяет подогреть банки в палатке под дождем.
• Зажигалки и газета для костра.
• Огромное количество туалетной бумаги – для иных целей. :)
• Широкие темные очки – беречь глаза не только от солнца, но и от пыли, веток, мошек.
• Личная аптечка. Это не групповая аптечка. Поэтому не нужно класть в нее йод, перекись, зеленку, жгуты, бинты. Эти предметы первой помощи обязаны иметь организаторы группы или сопровождающий врач. Зато могут очень понадобиться средства для «мелкого ремонта», которых ни у кого нет. Это, например, линимент синтомицина, вата, пластырь. Обработанные с их помощью ранки не воспаляются – можно даже продолжать путешествие, проколов ногу гвоздем. Пластырем с крохотной каплей синтомицина заклеиваются потертости, занозы, едва наметившиеся фурункулы.

Туристической одежде желательно быть яркой - так легче будет найти ребенка в случае какой-либо беды.

Что нужно и можно брать детям в морской летний лагерь (примерный список)

Список обязательных вещей:

домашние тапочки; нижнее белье; купальные костюмы (плавки, купальники) 2 шт. Девочкам рекомендуем взять один открытый купальник для пляжа и один закрытый для занятий на воде; головной убор 2 шт; спортивную обувь (кроссовки на шнурках); обувь для хождения по воде (резиновые тапочки, шлепки или сланцы); обувь для езды верхом (туфли или спортивная обувь с небольшим каблуком); футболки, рубашки, шорты, спортивные шорты, платья; спортивные брюки или легкие джинсы и легкая куртка (для походов в горы); х/б носки – 3 пары и одну пару плотных; штормовой костюм (ветровка с капюшоном и брюками); комплект теплой одежды (брюки или джинсы, джемпер, свитер или кофту, закрытые туфли или полуботинки) на случай прохладной погоды; защитный крем от солнца; защитное средство от комаров (понадобится в походе); предметы личной гигиены (зубную пасту, щетку, мыло с мыльницей или жидкое мыло, мочалку, шампунь в пластиковой бутылке, расческу, полотенце банное, полотенце пляжное, туалетную бумагу). Все вещи следует подписать!

маску, трубку, ласты; гидрокостюм; спальный мешок; фотоаппарат: солнцезащитные очки; рюкзачок объемом 25-40 л.; фонарь; ручку и блокнот; значок с твоим именем; гитару или другой музыкальный инструмент, на котором ты умеешь играть; пластмассовую кружку.

Список вещей, которые понадобятся подростку в летнем лагере (примерный список)

Чтобы было удобнее собираться вот список вещей, которые обязательно тебе пригодятся.

Документы:

1. Копия свидетельства и рождении или паспорта
2. Справка по форме 079/у (выписка о прививках);
3. Справка об отсутствии контактов с инфекционными заболеваниями;

1. Шорты/юбки (количество по желанию).
2. Футболки, майки (количество по желанию).
3. Купальник или плавки.
4. Непромокаемая куртка или дождевик.
5. Теплый свитер.
6. Рубашка с длинным рукавом или водолазка.
7. Длинные штаны или джинсы.
8. Носки х/б (5 пар).
9. Спортивный костюм.
10. Нижнее белье (количество по желанию).
11. Пижама.
12. Платье для девушек и строгая рубашка для молодых людей (для участия в ролевой игре).

1. Спортивная обувь (2 пары).
2. Сандалии или босоножки
3. Шлепки или сланцы.
4. Домашняя обувь.

1. Сумка или чемодан.
2. Головной убор от солнца.
3. Умывальные принадлежности, Можно взять не одну, а пару зубных щеток.
4. Расческа. Не забудь расческу!!!
5. Солнцезащитный крем.
6. Солнечные очки.
7. Полотенце для пляжа.
8. Полотенце для душа.
9. Носовые платки.
10. Спец. аптечка (если это необходимо).
11. Фен (по желанию и если есть розетки в комнатах лагеря)
12. Кружка.
13. Средство для защиты от комаров. (НЕ АЭРОЗОЛЬ) Аэрозоли могут быть изъяты.
14. Часы.
15. Фотоаппарат (по желанию).
16. Деньги на карманные расходы (количество по желанию)
17. Парики, карнавальные маски и костюмы (если есть).

Пожалуйста, оставь дома:

• Большие суммы денег.

РSР. Тебе 13-16 лет, ты взрослый уже.

• Ювелирные украшения.
• Дорогой сотовый телефон.

Как собрать ребенка в лагерь

Главная проблема сборов не в том, что какие-то вещи вы забудете захватить в поездку, а в том, что многие из них не вернутся обратно! Смиритесь с этой утратой заранее. Выберите вещи подешевле, попрощайтесь с каждой из них. Всплакните над новой красивой кепочкой... Затем напишите список. Обычно лагерь рекомендует перечень необходимых вещей, но это не значит, что вам не надо составлять собственный список.

Желательно одну копию списка оставить себе, а другую отдать ребенку – со своей росписью! В случае пропажи вещей, ребенок должен описать их приметы в заявлении на имя администрации лагеря. В процессе сборов с ребенком надо обсуждать выбор вещей, их функции, целесообразность их использования. Но не превращайте сборы в повод для скандалов, упреков, борьбы за свой авторитет. Пусть берет, что хочет - из своих вещей – но с осознанием полной ответственности за них.

Если ребенку по каким либо причинам необходимы какие-либо лекарства, то следует сообщить об этом врачу лагеря при передаче ребенка, приготовить все необходимое и вручить вожатому перед посадкой в автобус. (вожатый может выдавать лекарства ребенку только по разрешению врача лагеря, хранить лекарства в детских палатах запрещено). Желательно также дать ребенку пластмассовую кружку для питьевой воды.

Итак. Надо помнить, что все мелкие, да и крупные вещи могут быть украдены, разбиты, потеряны. Поэтому не привязывайтесь к ним, относитесь к утратам спокойно. Зато если после поездки всё вернется в целости и сохранности – будет повод приятно удивиться! Не берите ничего тяжелого, портящегося, секретно-интимного (что может стать предметом насмешек), особо ценного.

Гостинцы

Продукты, которые Вы можете дать ребенку с собой и привезти, навещая ребенка:

Печенье, вафли, карамель, соки в пакетиках по 200 гр, питьевую воду или газированную (минеральную или сладкую типа Дюшес) в бутылках не более 1л и другие не скоропортящиеся продукты. фрукты – в небольшом количестве, чтобы их ребенок съел за 2 дня.

Не привозите шоколадные конфеты и шоколад - на жаре все тает, а также мытые мокрые фрукты в закрытых пакетах или клубнику в закрытой банке (они в тот же день портятся). Передавать непосредственно маленьким детям на хранение продукты в стеклянной таре не рекомендуется.

Абсолютно запрещенные продукты и предметы:

Сухие соки и напитки, супы и макароны быстрого приготовления. Газированная вода типа Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite. Чипсы со всевозможными добавками. Еда из MC Donalds. Рыбные, мясные консервы и молочные изделия.

А также запрещено передавать:

Спички, зажигалки, все разновидности петард! Сигареты, спиртные напитки; режущие и колющие предметы (опасные ножницы, ножи-любые, спицы, рабочий инструмент); дорогостоящие вещи и драгоценности; наркотические средства и транквилизаторы. Все виды лекарственных препаратов!

Все вещи, включая чемодан (сумку), желательно промаркировать (особенно, если ребенок маленький)!

Личные денежные средства ребенка

Внимание! Вожатому категорически не рекомендуется брать у детей на хранение дорогие вещи и деньги, если это не оговорено заранее старшим вожатым (начальником смены) и если нет надежного места для хранения оного.

Если же все это соблюдено, то намного легче будет: приехали, разместились, все ценное, в том числе и конверт с деньгами сдали вожатому по описи и отдыхай на все 100. Внимание. Предупредите детей, чтобы их расходы не превысили их возможности. Каждый ребенок должен иметь представления о планировании своих расходов.

Для удобства сформируйте пакет с документами и конверт с деньгами, на котором отмечена вложенная сумма и какие именно дополнительные услуги должен получить ребенок (для спокойствия родителей, желательно предложить им при приеме детей приобрести экскурсионные или иные пакеты услуг вместе с путевкой и отдельно от личных средств детей), а так же, при необходимости, ввести ограничения по единоразовой выдаче денег.

Выглядеть это может, например, вот так...

1. Не кладите вещи, с которыми жалко будет расстаться. Как показывает практика, из лагеря целыми и невредимыми возвращается только их часть. Остальное теряется, ломается, рвется или дарится друзьям. Поэтому не давайте с собой ребенку ценные вещи. А если это все же произошло (как правило, под слезным натиском самого ребенка), будьте готовы к тому, что вещь домой не вернется.
2. 40% вещей ваше дите даже не оденет (не воспользуется) если это мальчик - число может дойти до 60%. По сему - не суйте ему то, что он не любит носить! Не кладите ему то, чем он не умеет пользоваться.
3. Будьте осторожны с лекарствами. если ребенок имеет серьезное хроническое заболевание - стоит ли отдавать его в лагерь? Если да - передать медикаменты лично врачу лагеря при приеме ребенка лагерем. Если он здоров - в самостоятельном им пользовании уместны только безобидные лекарства - пластыри, витаминки ему будут в пользу, особенно если он мал.
4. Косметику девочкам - наиболее безопасную - перед дискотекой они накладывают ее в 3 слоя (особенно младшие отряды). Не кладите что-то экстра уникальное - зависть подруг не даст добра.
5. Мыло - на самое видное место! Иначе он его не найдет! Не усложняйте работу вожатого!
6. Побольше берите маскарадных костюмов и масок, которые не жалко - может вам они не в радость, а в лагере им всегда найдут применение.
7. Расскажите ребенку, сколько пар трусов и в какое место чемодана вы кладете. Иначе он будет уверять вожатого, что мама их ему не давала.
8. Если ваш ребенок – девочка, то первое что он вытащит из чемодана – косметичку (старшие дети), последнее - курицу, которую вы бережно заготовили.
9. И простые, банальные советы - подпишите все вещи... Расскажите вашему сыну/доче - какого цвета у вас чемодан и сколько их будет у него (это не шутка).
10. После застегивания чемодана - попробуйте попросить дите поднять его. Если операция прошла не успешно - вернитесь в начало и повторите процедуру проверки нужности взятых вещей. На 90% можно быть уверенным, что ребенок понесет чемодан сам.
11. Главное, родители - поймите, в лагере, как правило, нет организованной стирки! Поэтому положите в чемодан пакет для грязных вещей.

Смотреть также...

Еда в дорогу...

Медики разработали список, согласно которому те или иные продукты могут принести пользу или нанести вред ребенку в лагере. Так из продуктов детям можно привозить:

• Сухое печенье, пряники, сухари, вафли.
• Минеральную воду, лимонады и соки в маленькой упаковке (0,2 и 0,33 л).
• Конфеты карамельные, жевательные, леденцы.
• Фрукты и ягоды, свежие огурцы и помидоры (в небольших количествах и мытые).

В этом же списке есть и запрещенные к передаче ребенку скоропортящиеся продукты :

• молочные и кисломолочные;
• пирожные с кремом и торты;
• мясные и рыбные продукты (колбаса и сосиски, копченая рыба и мясо, котлеты, курица-гриль);
• салаты;
• вареные яйца;
• творожники и запеканки.

Многие дети просто обожают поездки в лагеря и мечтают об этом весь учебный год. Но пока любимое чадо полно радостных предчувствий, на ваши плечи ляжет множество забот. Что взять с собой в лагерь, решать взрослым, именно на них вся ответственность. Хотя привлечь ребенка к сбору чемоданов стоит непременно, но контроль осуществлять придется родителям.

Документы

Первое, что нужно взять в лагерь, - это пакет документов. При оформлении путевки вам предоставят список, и останется лишь собрать нужное. О справке из медучреждения стоит позаботиться заранее, чтобы избежать очередей в последний момент. Но и слишком спешить не стоит, ведь некоторые документы (например, справка об эпидокружении) имеют срок давности.

В обязательный перечень, как правило, входит следующее:

• свидетельство о рождении или его копия;
• медицинская справка установленного образца;
• документы о медицинском страховании.

Уложите все бумаги в канцелярский пластиковый конверт и объясните ребенку, как и где его хранить. В некоторых лагерях документы сразу после прибытия собирают вожатые и хранят до конца смены.

Необходимая одежда

Многое зависит от того, в какой климатической зоне расположен лагерь. Не стоит забывать, что даже на южных побережьях бывают дожди, ветра и холодные ночи. Поэтому в любом случае проверьте, что в чемодан уложено следующее:

• майки и футболки - не менее 3-х;
• шорты, а для девочки хлопковая юбка;
• спортивный костюм;
• теплая рубашка или ветровка;
• джинсы или брюки.

Выбор дополнительных предметов гардероба зависит от пола ребенка. Девочке пригодятся платья и сарафаны из нежарких натуральных тканей, а мальчику необходимо намного больше одной пары шорт. Добавьте бриджи до колен или чуть длиннее. Возможно, парню стоит взять с собой два спортивных костюма, ведь мальчики обычно уделяют спорту больше времени, и одежда быстрее пачкается.

Не забудьте о нарядах для праздника. Для любого лагеря проведение вечеринок, танцевальных конкурсов и других мероприятий - обязательная часть досуга. Пускай ребенок возьмет с собой что-то нарядное, но удобное.

Принадлежности для купания

Желательно взять с собой два купальника, ведь досуг может быть организован таким образом, что водные процедуры будут происходить больше раза в день.

Не забудьте о большом полотенце, специально предназначенном для пляжа. Неудобно ходить и в бассейн, и в душ с одним и тем же полотенцем, оно может не успевать сохнуть. В некоторых лагерях обязательной считается шапочка для бассейна (уточните это заранее).

Многие девочки будут рады взять с собой пляжную тунику или парео. Не стоит забывать о солнцезащитном средстве.

Белье

Набор для мальчика отличается от того, что взять в лагерь девочке. Списки могут разниться, но в них обязательно должно быть по 3-4 комплекта нижнего белья.

Девочке желательно взять с собой и одежду для сна. Многие юные барышни категорически протестуют против ночных сорочек, считая их старомодными. Предложите дочери симпатичный костюмчик, состоящий из маечки и шорт.

Обувь для разных случаев

Что из обуви сложить в чемодан, зависит от предпочтений ребенка и имеющегося ассортимента. Но обязательными являются следующие виды:

• босоножки или сандалии;
• обувь для пляжа (шлепанцы, вьетнамки, кроксы);
• обувь для спорта (кеды, кроссовки);
• закрытая обувь для плохой погоды.

Важный момент - головной убор

Забыв уложить в чемодан панаму или кепку, вы лишите ребенка множества удовольствий, ведь на пляже, в походе и на экскурсии головной убор обязателен.

Средства личной гигиены

Очень удобно сложить все необходимое для утреннего и вечернего туалета в небольшую непромокаемую сумочку. В ней должно быть следующее:

• мыло, гель для душа, шампунь;
• зубная щетка и паста;
• крем для рук.

Учитывайте привычки ребенка. Например, если он привык пользоваться зубным эликсиром или его кожа склонна к раздражениям, уложите в сумку его привычные средства.

Аксессуары для волос

Этот вопрос актуален не только для девочек. Мальчику тоже непременно нужна расческа. Ее можно хранить вместе с банными принадлежностями.

А что взять с собой в лагерь юной моднице, стоит спросить у нее самой. Позвольте дочери самой уложить любимые нарядные заколки, резинки, ободки. Позаботьтесь о месте для хранения. Чтобы мелочь не растерялась, необходим какой-нибудь органайзер.

Атрибуты для праздников и конкурсов

Если вы в детстве были в лагере, наверняка вы представляете, как важны такие мероприятия. Что взять ребенку в лагерь для конкурсов, праздников, фестивалей? Очень пригодится небольшой набор для аквагрима. Девочка наверняка обрадуется цветным мелкам для волос или расточкам.

Здесь, конечно, стоит проявить чувство меры. В чемодан можно отправить ковбойскую шляпу, боа из перьев, карнавальный костюм, но все это будет мешать чаще, чем приносить пользу. А вот парочка мелочей вроде веера или бутафорских очков с носом не помешает.

Девочкам может пригодиться и несколько косметических средств. Ограничьтесь блеском для губ, карандашиком для глаз и тушью. Если вы считаете, что дочери можно взять в лагерь немного косметики, напомните, что уместен макияж может быть только при создании концертных образов. Краситься ежедневно ребенку не стоит. Обязательно приложите к косметике щадящее натуральное средство для ее удаления.

Стоит ли брать в лагерь гаджеты?

Этот вопрос волнует многих, кто решает, что взять в лагерь. В список обязательных предметов не входит ни мобильный телефон, ни фотоаппарат или экшн-камера, ни ноутбук. Более того, многие лагеря категорически против подобного.

Убедите ребенка, что ему и так будет, чем заняться. Но если мобильный допустим, желательно, чтобы ребенок взял обычную модель телефона.

Что нужно оставить дома

Золотые украшения (даже крестик) желательно в лагерь не брать. Вожатые негативно относятся к дорогим вещам, ведь ребенок может просто потерять их, а отвечать придется взрослым.

Не стоит брать слишком много одежды, ведь места для ее аккуратного хранения может просто недоставать.

Переберите игрушки, которые чадо может вознамериться взять с собой. Девочке, конечно, можно взять пару куколок, а мальчик, возможно, не захочет расставаться с трансформером. Но перегибать не стоит. Исключение можно сделать и ради любимой мягкой игрушки, с которой ребенок привык спать. Она поможет адаптироваться на новом месте. Конечно, если речь не идет о плюшевом медведе размером с кресло.

Лекарства брать с собой нельзя. В руках детей они могут превратиться в яд. К тому же в лагере непременно будет медпункт. Если ребенок склонен к аллергии, подобранное доктором средство лучше отдать вожатым.

Важные мелочи

Пополнить список того, что взять с собой в лагерь, можно еще парочкой полезных вещиц. Уложите в чемодан детское средство от насекомых, компактный маникюрный набор, парочку пластырей. Не забудьте о солнечных очках.

Наконец-то наступило долгожданное лето! Самое время забыть о томительных уроках и отправиться на отдых в летний лагерь. Однако у многих ребят возникает проблема: из-за отсутствия опыта путешествий они не знают, что лучше всего взять с собой в путь. Что ж, не стоит отчаиваться. В сегодняшней статье мы расскажем вам о том, какие вещи необходимо взять в лагерь девочке, чтобы отдых прошёл не только весело и интересно, но и комфортно!

Выбираем сумку

Перед тем, как перейти к списку вещей, которые обязательно должны находиться в вашей сумке, необходимо, собственно, сначала заняться подбором этой самой сумки. Запомните главное – она должна быть не только удобной, но и максимально вместительной. Это может быть как небольшой чемоданчик на колёсах, так и большой рюкзак. Однако в обоих случаях следите за тем, чтобы ручки были очень крепкими, а молния и замок внушали доверие и не расходились при первом же застёгивании.

Бирку с именем необходимо подцепить на ручку чемодана

Также рекомендуем собирать сумку самостоятельно. Ведь когда вам придётся уезжать из лагеря, родителей рядом не будет, а аккуратно складывать вещи придётся самой. Не забудьте взять несколько больших пакетов, ведь вы наверняка прикупите множество сувениров, поделок и красивых морских камушков, которые нужно будет куда-то класть . Итак, с чемоданом, кажется, разобрались – самое время перейти к главному вопросу: что же из одежды лучше всего подойдёт для отдыха в лагере?

Какие вещи необходимо взять в лагерь девочке?

Одежда

Футболки. Это, пожалуй, один из самых важных и нужных элементов одежды в лагере, поэтому советуем не экономить на них и взять не меньше 4 штук, тем более что места они практически не занимают.

Топы, туники . Также отличный вариант, который подойдёт как для пляжного отдыха, так и для вечерних дискотек. Возьмите по одной штуке.

Джинсы. Они станут вашим спасением в дождливые дни и утром, когда ещё достаточно прохладно, чтобы надеть шортики. Положите две пары.

Шорты. Не возникает сомнений в том, что именно они являются главным атрибутом летнего отдыха. Это может быть как джинсовый, так и шёлковый или трикотажный вариант. Выбирайте по вкусу! 2–3 штуки.

Джинсовые шорты являются трендом последних лет

Юбки. Ни одна девочка не может представить себе лето без ношения модной юбки! Отличный вариант как для дискотек, так и для повседневной носки. Возьмите около трёх штук.

Нижнее бельё. Возьмите несколько лифчиков (светлых и тёмных), трусиков (их количество должно быть равно количеству дней пребывания в лагере), ночнушку.

Носки. Не менее 7 пар.

Головной убор . Лучше всего от жаркого солнца, мгновенно бьющего по маленьким головам, защитят панамки и кепки. Для защиты волос от солнечных лучей идеально подойдёт шляпка. Возьмите 1 панамку или кепку, а также 1 шляпку.

Купальник. Поверьте, купаться вы будете очень много, поэтому лучше взять 2 пары (пока один сохнет, можно будет надеть второй).

Сарафан или летнее платье . В них вы будете ходить на протяжении всего дня, поэтому положите 2 штуки.

Толстовка или кофточка . В дополнении с джинсами станет отличным вариантом для защиты от дождливой и холодной погоды. Будет достаточно одной штуки.

Толстовска защитит вас от ветра и согреет в холодную погоду

Обувь

• Сандалии или шлёпанцы (для отдыха на пляже, 1 пара)
• Сланцы (для хождения по корпусу, 1 пара)
• Балетки (для повседневной носки, 2 пары)

Балетки являются идеальной обувью для повседневной носки

• Кроссовки (для спортивных мероприятий и в качестве дополнения к джинсам и толстовке в дождливую погоду, 1 пара).
• Нарядные босоножки или туфли. Одной пары будет вполне достаточно.

Предметы личной гигиены

Тампоны и прокладки . Даже если у вас ещё нет месячных, на всякий случай всё же лучше взять. Также не забудьте о влажных салфетках.

Мыло, стиральный порошок . Мыло понадобится как для мытья рук, так и для стирки личных вещей (носки, трусики). Рекомендуем дома отсыпать немного стирального порошка, поскольку в лагере в любой момент может случиться такая неприятная ситуация, когда вам срочно необходимо будет вывести пятно с любимой вещи.

Солнцезащитный крем . Данное средство не только защитит вашу нежную кожу от ультрафиолетовых лучей, но и позволит избежать солнечных ожогов.

Мазь от комаров . Достаточно положить небольшой мини-флакон, чтобы защититься от комаров вечером. А их, поверьте, будет много, поскольку большинство лагерей находится в лесных зонах.

Зубные щётки. Возьмите два-три дешёвых варианта, потому что они, как правило, забываются в умывальнике или теряются.

Обычно дешёвые зубные щётки продаются в таких упаковках

Полотенца. Одно для пляжа и бассейна, а второе банное.

Бритва . Если вы удаляете волосы на ногах или в зоне подмышек, то вам точно понадобится бритва. Ведь лагерные смены обычно длятся 21 день!

Дезодорант. Здесь и не нужно объяснений: он спасёт вас от запаха пота, особенно в жаркие дни.

Другие вещи

Мобильный телефон . Согласитесь, это, пожалуй, вещь первой необходимости. Благодаря ней вы сможете не только поддерживать связь с родными и близкими, но и делать фотографии, которые будете просматривать ещё не один год. Не забудьте взять зарядку к телефону и пополнить счёт на нём.

Деньги . Финансовая сторона вопроса является индивидуальной для каждого, поэтому вряд ли можно назвать конкретную сумму, которую вам необходимо будет взять. Безусловно, вообще отказываться от денег не стоит, поскольку в любой момент может настать неловкая ситуация, когда вам потребуется определённая сумма (хотя бы для тех же сувениров).

Любимое хобби . Здесь всё также зависит от ваших предпочтений: это могут быть как карточные, так и настольные игры, наборы для вязания или в том случае, если вы любите рисовать, – альбом с фломастерами и карандашами. В дорогу можете взять кроссворд или любимую книгу.

Настольные игры не дадут вам заскучать во время утомительной дороги

Также не забывайте, что для заезда в лагерь у каждого ребёнка должен быть определённый набор документов:

• справка из детской поликлиники формы №079/у (в ней указываются перенесённые ребёнком заболевания, список сделанных прививок, а также диагнозы);
• 3-дневная справка об отсутствии инфекционных заболеваний (её можно получить в местной поликлинике);
• путёвка в лагерь;
• ксерокопия свидетельства о рождении или паспорта

Не стоит брать с собой лекарства, поскольку условия хранения большинства из них предполагают содержание в температуре от 0 до 25 градусов. В жаркую погоду, а тем более если лекарства находятся в сумке, они быстро потеряют свои свойства. Если вам необходимо ежедневно принимать определённые препараты, по прибытии в лагерь сразу же поставьте в известность главврача.

Несколько слов о косметике

Такая косметичка должна вместить всю вашу косметику

Многие девочки перед поездкой в лагерь задаются вопросом: а стоит ли брать косметику на отдых? Маленьким (9–11 лет) представительницам прекрасного пола, естественно, она ни к чему, однако более старшим модницам, желающим покорять мальчишечьи сердца на дискотеках и просто быть на высоте, понадобятся:

1. Тушь для ресниц (возьмите обычную не водостойкую тушь, которую используете в повседневности. Почему не стоит брать водостойкий вариант? Всё просто: если его использовать больше 2 раз в неделю, ваши ресницы станут белесыми).
2. Средство для снятия макияжа (не ленитесь и не забывайтесь удалять абсолютно всю косметику с лица утром и вечером).
3. Лёгкий тональник (используйте лишь в экстренных случаях и наносите максимально лёгкую текстуру).
4. Карандаш или подводка для глаз (на сегодняшний день считается очень модным делать завораживающие стрелки, сводящие парней с ума. Чем пользоваться при этом, выбирать только вам).
5. Помада или блеск для губ (советуем взять помаду с неброским оттенком – вы ведь не на романтический ужин собираетесь, верно?)
6. Другие предметы косметички (сюда входит: набор ватных палочек, маникюрные ножницы и лаки для ногтей с жидкостью для их удаления).

Что запрещается брать в лагерь?

К запрещённым вещам, которые ни в коем случае нельзя брать в лагерь, относятся:

• Колюще-режущие предметы
• Огнеопасные вещества (зажигалки, спички или сигареты)
• Взрывчатые вещества (петарды)
• Токсичные вещества (спреи от комаров)
• Наркотические вещества и спиртные напитки

Также в лагерь не стоит брать дорогие вещи: возьмите самый простенький телефон, обычную и неприглядную одежду и обувь, также постарайтесь три недели походить без дорогостоящих ювелирных изделий. Случаи краж в лагере – не миф, а суровая реальность. Сделайте так, чтобы в конце смены не плакать об утраченных серёжках или айфоне, омрачив тем самым яркие воспоминания об отдыхе.

Какую еду взять в путь?

Еда быстрого приготовления отлично подойдёт для путешествия на поезде

Обычно в лагерь берут такие же продукты, как и в любое другое путешествие. Речь идёт о сухариках, чипсах, сушках и конфетах. Помимо этого не забудьте о еде быстрого приготовления («Доширак» и «Биг Ланч»).

Не стоит брать в путь:

• кремовые изделия (пирожные и торты);
• молочные и копчёные продукты;
• пироги, салаты и котлеты;
• консервы, грибы.

Как видите, чтобы собраться в лагерь, необходимо хорошенько настроиться и подумать обо все вещах, которые вам пригодятся. Не забудьте о тёплой одежде (ведь никто не застрахован от плохой погоды) и обязательных документах, необходимых для заезда на территорию лагеря.

Видео о том, что взять девочкам в летний лагерь