Многие люди наверняка согласятся с тем, что волосы являются главным украшением любой представительницы прекрасного пола, но только в том случае, если они выглядят ухоженными - чистыми и здоровыми. На коже головы и локонах постоянно скапливается грязь, состоящая из ороговевших частичек кожи, пыли и жира, выделяемого сальными железами. Эти загрязнения разрушают клетки эпителия, закупоривают поры, нарушают работу сальных желез и вызывают появление перхоти, себореи и других неприятных явлений, которые сопровождаются ослаблением волос, тусклостью и сечением кончиков.

Попытки решить проблемы с кожей головы и волосами при помощи промышленных средств не всегда оказываются результативными, поскольку покупная косметика содержит в своем составе консерванты, отдушки и другие химические вещества, которые не лучшим образом отражаются на состоянии шевелюры. В таком случае отличным вариантом может стать обычный лимонный сок, издавна известный своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами и широко применяемый не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии. Лимонный сок для волос можно использовать как в чистом виде, так и в комбинации с иными продуктами. Его можно добавлять в домашние маски, кондиционеры и другие ухаживающие средства, а также применять в качестве ополаскивателя для волос, разбавляя водой или травяными отварами.

Польза лимонного сока для волос

Лимонный сок представляет собой желтовато-прозрачную жидкость с освежающим ароматом и характерным кислым вкусом, получаемую из зрелых плодов лимона. Известно, что сок этого солнечного цитруса является рекордсменом по содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты), обладающей антиоксидантными, иммуностимулирующими, противовирусными и антисептическими свойствами. Кроме того, в состав лимонного сока входят фитонциды, витамины группы В, целый комплекс минералов (калий, марганец, железо, фосфор и другие), а также никотиновая кислота - витамин, принимающий участие во многих окислительно-восстановительных процессах и обеспечивающий транспортировку кислорода в клетки.

Сок лимона в сравнении со всеми остальными цитрусовыми содержит в своем составе самую большую концентрацию цитрина, именуемого также витамином Р или рутином. Это соединение относится к группе флавоноидов, которые в сочетании с витамином С способствуют снижению проницаемости и ломкости капилляров, а также восстановлению водно-жирового обмена в клетках. Благодаря своему богатому химическому составу и выраженным противогрибковым и бактерицидным свойствам сок лимона оказывает комплексное воздействие на кожу головы и волосы:

• устраняет перхоть, себорею и зуд;
• нормализует секрецию кожного сала;
• улучшает кровообращение в клетках;
• помогает бороться с инфекциями, снимает воспаление;
• уменьшает интенсивность выпадения волос, усиливает их рост;
• активирует защитные функции клеток;
• укрепляет корни и структуру волос;
• оказывает кондиционирующее действие;
• облегчает расчесывание и укладку;
• возвращает волосам прочность и красивый блеск.

Лимонный сок подходит для всех типов волос, даже для сухих, только в этом случае его следует использовать в сочетании с маслами или молочными продуктами. Противопоказаниями к применению данного средства являются индивидуальная непереносимость, наличие серьезных повреждений кожи (ран и трещин), а также инфекционных заболеваний невыясненной этиологии. Кроме того, сок лимона при неправильном использовании, в частности при несоблюдении дозировки, может стать причиной ожога кожи головы и чрезмерного пересыхания локонов. Поэтому, используя данный продукт в составе домашней косметики, очень важно строго следовать рецептуре.

Видео-рецепт по случаю :

Правила применения лимонного сока для волос

Лимонный сок при грамотном применении способен принести весьма ощутимую пользу волосам, однако если начать использовать данный продукт бесконтрольно, то такое «лечение» может закончиться ухудшением состояния шевелюры и массовой потерей локонов. Поэтому, прежде чем приступать к оздоровительным процедурам, необходимо ознакомиться со следующими правилами:

• Для приготовления домашних средств можно использовать только свежий сок лимона, отжатый из спелых фруктов. Приобретать готовый продукт в магазине не следует, поскольку он может содержать консервирующие добавки. При необходимости сок можно заменить цедрой, измельченной в блендере.
• После того как смесь приготовлена в соответствии с рецептом, нужно нанести ее в небольшом количестве на кожу запястья или локтевой сгиб. Через четверть часа состав следует смыть водой и оценить результат. При наличии побочных реакций (покраснения, жжения или зуда) от использования приготовленного средства придется отказаться.
• Лимонные маски помимо прочих качеств обладают еще осветляющим эффектом, благодаря которому можно придать волосам красивый золотистый оттенок, но это касается только натуральных блондинок и шатенок. Обладательницам темных локонов, а также тем, чьи волосы недавно были окрашены, стоит предварительно проверить приготовленную смесь на отдельной пряди, чтобы избежать неприятных последствий, так как результат подобных экспериментов может быть непредсказуемым.
• При хорошей переносимости лимонного сока смеси, в которых присутствует данный компонент, можно втирать в прикорневую зону волос. А вот кончики волос обрабатывать не рекомендуется, поскольку они могут начать расслаиваться (на всякий случай перед нанесением смеси их можно обмакнуть в любое растительное масло, которое обеспечит им защиту от агрессивного воздействия кислот, входящих в состав лимонного сока).
• Наносить лимонные маски следует на грязные, слегка увлажненные локоны. После чего голову нужно утеплить при помощи шапочки для душа или полиэтиленового пакета, который поверх надо обернуть толстым полотенцем или платком.
• Время действия масок с лимонным соком составляет в среднем от 15 минут до получаса. Дольше держать смесь на волосах не рекомендуется из-за раздражающих свойств, которыми обладают органические кислоты, присутствующие в составе желтого цитруса.
• Смывать лимонные смеси нужно обычной водой комфортной температуры. Если в составе маски присутствуют масла, то необходимо воспользоваться шампунем, подобранным в соответствии с типом волос.

Периодичность процедур зависит от типа волос и проблем, которые нужно решить. Для жирных волос лимонные маски можно делать 2 раза в неделю, для нормальных и сухих достаточно одного раза в семидневный период. Курс лечения должен включать в себя не более 15 сеансов, после чего необходимо сделать перерыв на полтора-два месяца, чтобы избежать иссушения волос.

Популярные домашние рецепты

Лимонный сок для ополаскивания волос

Использование лимонного сока в качестве ополаскивателя для волос поможет снизить сальность и вернуть локонам здоровый блеск. Для проведения процедуры нужно выжать сок из половины лимона и развести его в двух литрах воды. При желании концентрацию сока можно увеличить. Полученным раствором следует ополоснуть чистые, вымытые с шампунем локоны, смывать средство не нужно. Использовать данный способ можно после каждого мытья головы на протяжении длительного времени.

Лимонное обертывание для жирных волос

Благодаря такой процедуре можно нормализовать выделение кожного сала, сделать волосы мягкими и послушными, а также уменьшить количество перхоти.

Ингредиенты:

• 1 крупный лист алоэ;
• 100 мл кипятка;
• 1 яичный желток;
• 30 мл лимонного сока;
• 50 г жидкого меда.

Приготовление и применение:

• Мелко порубите лист алоэ и залейте полученную кашицу кипятком на 30 минут.
• В отдельной посуде взбейте желток с медом и лимонным соком, добавьте 50 мл отвара алоэ и перемешайте.
• Смажьте готовой смесью кожу головы и оберните шевелюру пищевой пленкой на 30 минут.
• Смойте состав теплой водой и ополосните локоны травяным отваром из крапивы или зверобоя.

Маски для волос с лимонным соком

Лимонная маска с молоком и оливковым маслом для сухих волос

Такая маска увлажняет и смягчает волосы, возвращает им прочность и естественный блеск.

Ингредиенты:

• 30 мл лимонного сока;
• 50 мл оливкового масла;
• 50 мл жирного молока.

Приготовление и применение:

• Смешайте все компоненты, слегка подогрейте и смажьте полученным составом влажные волосы, старательно обрабатывая каждую прядь.
• Утеплите голову и оставьте на 20 минут.
• Тщательно промойте локоны водой с шампунем.

Лимонная маска с луком и репейным маслом для поврежденных волос

Данное средство стимулирует кровообращение в клетках кожи головы, усиливает рост волос и активно восстанавливает их структуру.

Ингредиенты:

• 1 сырая луковица;
• 20 мл сока лимона;
• 30 мл репейного масла;
• 30 г меда;
• 50 мл шампуня.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенную от кожуры луковицу в блендере.
• Добавьте к полученной кашице мед, теплое масло, лимонный сок и шампунь.
• Взбейте смесь миксером и смажьте полученным составом слегка увлажненные пряди, утеплите, а спустя 40 минут смойте лимонную маску водой с шампунем.

Лимонная маска с яблочным уксусом против перхоти

Данное средство при регулярном применении оздоровит кожу головы, поможет избавиться от перхоти и предотвратит в дальнейшем ее появление.

Ингредиенты:

• 50 мл подсолнечного масла;
• 50 мл яблочного уксуса;
• 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Для начала подготовьте волосы (примерно за час до процедуры), смазав их теплым растительным маслом и укрыв голову пленкой.
• В это время приготовьте смесь из лимонного сока и яблочного уксуса.
• Смажьте полученным составом локоны и оставьте на полчаса.
• Несколько раз промойте волосы теплой водой с шампунем, чтобы полностью смыть масло.

Лимонный сок является недорогим и весьма эффективным средством, помогающим поддерживать здоровье волос. С его помощью легко можно избавиться от перхоти, вернуть локонам прочность и потрясающий блеск, а также мягко осветлить пряди, придав им приятный оттенок. Главное - не забывать, что 90 % успешности запланированных процедур - это грамотность и регулярность их проведения.

Лимон богат не только витамином С, как это известно всем, а ещё и калием (К), кальцием (Са) и фосфором (Ph), а также другими макро- и микроэлементами. Его используют во многих рецептах для масок по уходу за кожей и волосами, а также в народных рецептах от головной боли, укреплению иммунитета, в борьбе со старением организма. Также лимон для волос применяют для восстановления ломкости, избавления от секущихся кончиков, уменьшения жирности, устранения перхоти и зуда. Лимонный сок и эфирное масло лимона насыщают волосяные луковицы полезными элементами и стимулирует рост здоровых волос.

Чтобы в комплексе улучшить вид волос, придать им блеска и укрепить, также можно добавлять в шампунь масло лимона, каждый раз по четыре капли, втирать масло по несколько капель ежедневно в кожу головы или применять аромарасчесывания с применением эфирного масла лимона. Для этого перед сном каждый вечер на деревянный гребень надо капать 2-4 капли масла и расчесывать волосы в разные стороны 5-7 минут. Лимонное масло не только восстановит природную красоту волос, но и поможет расслабиться и прийти к нервному равновесию.

Избавляемся от жирных прядей с помощью лимона

Чтобы избавиться от жирности волос и восстановить их, лимон надо не только наносить в масках на голову, а еще и ввести в свой ежедневный рацион. Но чрезмерное его употребление не желательно, так как это может повлиять на работу желудочно-кишечного тракта, значительно повысив кислотность. Так что одной чашки чая с долькой лимона в день будет достаточно.

Так же чтобы волосы дольше не становились жирными можно приготовить специальный раствор из воды и сока лимона в пропорции пол лимона на 1 литр воды и налить его в бутылочку со спреем. Такой раствор надо брызгать на сухие и свежевымытые волосы. А еще один секрет чтобы волосы не жирнее более долгое время состоит в том, чтобы реже мыть голову (так как сальные железы стимулируются меньше, соответственно, выделяют меньше сального секрета).

Волосы после регулярного нанесения лимона становятся более гладкими и легче расчесываются.

Существуют различные рецепты шампуней домашнего приготовления, главным ингредиентом которых является мыло без химических присадок и добавок. После использования таких шампуней волосы нужно обязательно ополаскивать лимонным соком в пропорции 1 чайная ложка лимонного сока на 1 литр воды. Также ополаскивание волос лимоном рекомендуется после мытья головы водопроводной водой, слишком жесткой за счет большого количества в ней находящихся солей. Лимонный сок растворяет соли и делает волосы более мягкими.

Лимон для сухих волос

При применении масок и ополаскиваний для сухих волос в сок лимона необходимо добавлять различные растительные масла или сметану, так как сок этого цитрусового действует на волосы иссушающе.

Боремся с перхотью

Ополаскивание лимонным соком также показано и при перхоти. Порежьте крупными дольками 4 лимона и доведите до кипения в 1,5 литрах воды. Жмых надо отцедить, а полученным лимонадом ополаскивайте волосы после мытья 2 раза в неделю. Примерно за месяц-два проблема с перхотью должна уйти.

Лимонный сок вместо утюжка

С помощью сока лимона можно так же выпрямить волосы. Возьмите четверть лимона, выдавите сок и смешайте со стаканом кокосового масла. Нанесите полученную пасту на все пряди, подержите 15 минут и смойте прохладной водой. Высушите волосы с использованием гребня с широкими зубьями. Такую процедуру надо повторять еженедельно для желаемого эффекта. Результат покажет себя уже после первого-второго нанесения пасты. Средство сохраняйте в холодильнике.

Лимон против выпадения волос

Для приготовления маски против выпадения волос смешайте черный молотый или красный перец в порошке, измельченный тмин, лимонный сок и уксус. Наносите на чистую сухую кожу головы в течении недели каждый день, в течении следующей недели через день, в течении следующей недели через 3 дня.

Лимон для роста и густоты волос

Для того, чтобы приготовить маску, стимулирующую волосяные фолликулы, смешайте лимонный сок и оливковое или кокосовое масло в пропорции 1:1 и наносите маску после каждого мытья головы на влажные волосы.

Лимонный сок препятствует секущимся кончикам

Если секущиеся кончики – ваша частая проблема, вам поможет маска из сока лимона и оливкового масла в пропорции 1:1. Посеченные кончики надо срезать, а маску наносить как минимум раз в месяц для предотвращения образования секущихся волос.

Высветляем волосы с помощью лимона

Раствор сока лимона и воды в пропорции 4:1 залейте в бутылочку с пульверизатором, побрызгайте на волосы и пребывайте под солнечными лучами в течении часа, заново побрызгайте раствор на волосы и пребывайте на солнце ещё в течении получаса. Смойте теплой водой лимонную воду с волос. Подобную процедуру можно проводить раз в неделю.

Залог красоты волос кроется в их чистоте и здоровье. На кожном покрове и самом волосе собираются кожное сало и пыль, осуществляя плохой уход за волосами вы рискуете нарушить структуру стержня, вызвать перхоть и повредить эпителий. Нынешние средства для волос невзирая на рекламу не всегда справляются со своей задачей в полной мере, поэтому шевелюра просто нуждается в дополнительном уходе. Благо существуют многочисленные народные рецепты которые помогают решить насущные проблемы. Одним из помощников выступает маска для волос с лимоном.

Польза лимона для волос

Лимон для волос при систематическом применении восстанавливает повреждённые участки, омолаживает кожу, останавливает перхоть и алопецию. Жирные волосы после лимона приобретают свежесть, поры сужаются, кожа головы подсушивается. Плюс ко всему прочему можно с лёгкостью осветлить волосы с помощью лимона на несколько тонов и придать им блеск.

Богатый источник аскорбиновой кислоты, но на этом его полезность не заканчивается, ещё в его состав входят:

• • витамины В1, В2, Е, D, Р, А;
  • минералы;
  • эфиры.

Все эти составляющие наделяют цитрус лечебными свойствами, которые нашли своё применение не только в медицине, но и в косметологии.

Применяют цитрус во всевозможные смеси и концентраты приготовленные в домашних условиях, которые оздоравливают шевелюру, упрощают их прочёсывание, придают блеск. Экстракт лимона для волос склонных к жирности – панацея. Работа желез наружной секреции приходит в норму, сала выделяется меньше, происходит глубокое очищение порт от пробок. Как блондинки, так и брюнетки осуществляют обесцвечивание волос лимоном, такой вид отбеливания волос проходит мягко, без ущерба для причёски.

Состав для осветления легко приготовить своими руками двумя способами:

1. 1. Добываем сок;
   2. Помещаем во флакон с распылителем и смешиваем с водой;
   3. Кожу покрываем солнцезащитным кремом;
   4. Если смесь для сухой шевелюры, сок соединяем с кондиционером, даём постоять четверть часа;
   5. • • распыляем смесь спреем на все волосы;
        • если преследуется цель осветлить несколько прядей – используем ватный тампон;
        • при использовании массы с кондиционером - мазать волосы стоит специальной щёткой для покраски.Наносим на шевелюру:
   6. Выходим на солнышко и гуляем не менее 2 часов под прямыми лучами солнца без головного убора;
   7. По истечении времени распыляем спрей или наносим массу повторно, проводим ещё полчаса на солнышке;
   8. Отправляемся мыть голову привычным способом, обязательно пользуемся кондиционером в завершении.

Сок сам собой кардинально не осветлит шевелюру с первого раза, придётся осуществить выше описанное несколько раз в течение двух недель.

Ополаскивание волос лимоном

О том, что лимонный ополаскиватель несёт много пользы волосам известно всем. Ополаскивать волосы водой с лимоном после стандартного мытья полезно для густоты, лечения от перхоти, выравнивания pH баланса, даже существует понятие «лимонная укладка», он благотворно влияет на корни волос. Для осуществления смывки волос лимоном готовится следующий раствор.

Ингредиенты:

• • 1 лимон;
  • литр воды.

Приготовление:

Добываем сок из плода, соединяем с водой. Делаем финальное ополаскивание шевелюры.

Видео-рецепт: Цитрусовый ополаскиватель для окрашенных волос

Ополаскивание с лимонным соком и ромашкой

Ингредиенты:

• • 100 мл сока;
  • 2 литра ромашкового отвара.

Приготовление:

Как и в первом случае выжимаем сок, соединяем с отваром и поласкаем голову. Лимон в сочетании с ромашкой через 4 применения слегка осветляют.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Окрашивание волос лимоном

Во избежание казусов, цвет волос которые вы собираетесь подвергать окрашиванию должен быть натуральным, а на улице должно быть лето – это 2 составляющие успешной процедуры. Для покраски готовим следующую смесь.

Ингредиенты:

• • 30 гр. корня ревеня;
  • 4 цитруса;
  • 50 гр. спирта;
  • 50 гр. мёда;
  • ромашка и календула по 20 гр.

Приготовление:

Выжимаем сок, а кожуру и ревень перемалываем в блендере. Полученную смесь соединяем с уксусной кислотой отправляем на огонь, ждём пока закипит, провариваем 10 минут, кладём травы, кипятим ещё 5 минут. Снимает отвар, студим, фильтруем, смешиваем со спиртом и мёдом. Готовый раствор разбавляют водой в пропорциях: на литр воды 1 столовая ложка, и ополаскивают голову, в завершении ополаскивают.

Масло лимона

Эфирное масло лимона – природный продукт, который освежает и оздоравливает шевелюру. Это одно из масел, которое можно нанести на голову и изъять из этого максимум пользу в виде увлажнения волос, питания луковиц, предотвращения высыпания прядей. Из-за большой концентрации лимонное масло для волос используют только в сочетании с другими маслами или продуктами.

Отвар лимона

Сок лимона и вода идеальное сочетание для здоровья причёски, такой набор компонентов позволяет не только ополаскивать, но и мыть волосы лимоном. Рецепт отвара прост и его легко приготовить в домашних условиях.

Ингредиенты:

• • 150 мл воды;
  • 1 цитрус.

Приготовление:

Даём закипеть воде, бросаем корки с 1 лимона, кипятим 10 минут. Перед мытьём головы втираем раствор в кожу, а дальше все как обычно, моем, используем кондиционер.

Лимонный отвар против перхоти

Ингредиенты:

• • 4 лимона;
  • литр воды.

Процесс приготовления аналогичный предыдущему. Готовым отваром раз в неделю ополаскивают шевелюру.

Правила применения лимонных масок

1. 1. В любом рецепте используется сок, который вы выжали самостоятельно из фрукта, готовый магазинный сок не годится.
   2. Свежий лимонный сок для волос имеет высокую концентрацию, для смягчения действия он разбавляется водой в пропорциях 1:1.
   3. Невзирая на всю пользу фрукта, у него есть противопоказания. Лимон сильный аллерген, чтобы не нанести вред здоровью, готовую смесь наносят на запястье для проведения теста на аллергическую реакцию, если таковой не наблюдается – пользуйтесь на здоровье.
   4. Перед окрашиванием, проведите тест на отдельной пряди.
   5. Приготовление масок с лимоном предусматривает готовку смесей разной концентрации, если она невысокая, маску можно наносить на корни. Во избежание сечения, смеси не мажут на концы.
   6. Накладывают лимонную массу на грязные слегка влажные пряди, утепляются.
   7. Время воздействия маски не более 20 минут, не рекомендуется оставлять на ночь.
   8. Смывают большим количеством тёплой воды и шампунем при необходимости.

Домашние рецепты масок для волос с лимоном

Маски с этим фруктом используют для всех типов волос. В них добавляют масло розмарина либо соединяют лимон и мёд для питания, в общем, вариаций много.

Маска для роста

Результат: питает, улучшает кровообращение, ускоряет рост.

• • лукового пюре;
  • сока;
  • подсолнечного масла.

Приготовление и способ нанесения:

Смешиваем подготовленные продукты, обрабатываем голову, оставляем под плёнкой на 30 минут. Тщательно вымываем, ополаскиваем водой с уксусом.

Маска от выпадения

Результат: питает корни, препятствует потере волос.

Ингредиенты:

• • 2 ст. ложки корня лопуха;
  • 250 мл кипятка;
  • 100 мл сока.

Приготовление и способ нанесения:

Заливаем корни кипятком, настаиваем 15 минут. Остывший и процеженный отвар смешиваем с соком. Полученный раствор втираем в кожу за 20 минут до мытья головы.

Маска для укрепления

Результат: оздоравливает фолликулы, восстанавливает структуру.

Ингредиенты:

• вода;
• столовая ложка муки.

Приготовление и способ нанесения:

Разбавляем сок в соотношении 1:5, вымешиваем с мукой в сметанообразную смесь. За 20 минут до очищения кожи головы от грязи обрабатываем её.

Маска для блеска

Результат: разглаживает волосяные чешуйки, делает причёску блестящей.

Ингредиенты:

• • 30 гр. мёда;
  • 2 ст. ложки мякоти.

Приготовление и способ нанесения:

Соединяем продукты, обрабатываем пряди по всей длине, утепляемся на 20 минут. Тщательно выполаскиваем смесь.

Видео-рецепт: Блеск для светлых и окрашенных волос

Маска для окрашенных волос

Ингредиенты:

• • 3 желтка;
  • 1 чайная ложка цитруса.

Приготовление и способ нанесения:

Взбиваем желтки в пену, смешиваем с соком, распределяем по голове массажными движениями. Через 10 минут смываем.

Маска для сухих

Результат: питает и увлажняет сухие волос.

Ингредиенты, по ст. ложке:

• • масла персика;
  • сока;
  • одеколона.

Приготовление и способ нанесения:

Соединяем цитрус с одеколоном, подмешиваем масла. Мажем на шевелюру за 20 минут перед мытьём, после наносим бальзам.

Маска для жирных

Результат: очищает поры, регулирует количество вырабатываемого жира.

Ингредиенты:

• • желток;
  • 1 ст. ложка сока лимона;
  • 1 ст. ложка сока алоэ.

Приготовление и способ нанесения:

Вымешиваем однородную массу из предложенных компонентов, распределяем её по прядям особое внимание уделяя макушке. Удаляем спустя 30 минут.

Маска с маслом лимона

Результат: питает, увлажняет сухие локоны.

Ингредиенты:

• • 2 капли иланг иланг;
  • 3 капли лимона;
  • 4 капли ромашки;
  • 2 ст. ложки миндального.

Приготовление и способ нанесения:

Прогреваем базовое масло, обогащаем его остальными, смазываем пряди, утепляемся на 20 минут. Тщательно вымываем шампунем.

Маска с соком лимона

Результат: оздоравливает кожу, убивает грибки.

Ингредиенты:

• • 1 ст. ложка подсолнечного масла;
  • 2 ч. ложки яблочного уксуса;
  • 1 ч. ложка сока лимона.

Приготовление и способ нанесения:

За час до процедуры корни покрываем растительным маслом, спустя время наносим смесь из сока и уксуса, оставляем на 25 минут. Моем голову как обычно.

Маска с лимоном и водой

Результат: оздоравливает шевелюру в целом.

Ингредиенты:

• • 2 ч. ложки лимона;
  • 2 ст. ложки воды;
  • 1 ч. ложка толокна.

Приготовление и способ нанесения:

Размешиваем ингредиенты, за 30 минут до мытья шевелюры наносим.

Маска с лимоном и мёдом

Результат: укрепляет, смягчает, придает блеск.

Ингредиенты:

• • 70 гр. мёда;
  • 1 ст. ложка оливы;
  • сок из ½ лимона.

Приготовление и способ нанесения:

Добываем фреш, соединяем с мёдом и маслом, наносим на пряди, одеваем тёплый колпак. Смываем спустя 10 минут.

Видео-рецепт: Бальзам для питания светлых волос в домашних условиях

Маска с лимоном и водкой

Результат: осветляет, оздоравливает и укрепляет.

Ингредиенты:

• • 1 цитрус;
  • водка.

Приготовление и способ нанесения:

Добываем сок, смешиваем с водкой в пропорциях 1:1, обрабатываем пряди, идём гулять на четверть часа. Смываем большим количеством воды.

Маска с лимоном и кефиром для осветления

Результат: мягко осветляет, придаёт объем.

Ингредиенты:

• • 150 гр. кефира;
  • желток;
  • шампунь;
  • сок ½ фрукта.

Приготовление и способ нанесения:

Вымешиваем однородную массу из компонентов, щедро обрабатываем локоны. Одеваем тёплую шапочку с плёнкой, ходим так 30 минут. Идём мыть макушку.

Результат: укрепляет и питает корни, восстанавливает.

Ингредиенты:

• • 2 желтка;
  • 2 капли касторки;
  • 2 капли репейника;
  • 1 ст. ложка сока.

Приготовление и способ нанесения:

Взбиваем желтки, кладём жидкие компоненты, втираем в кожу. Собираем пучок, одеваем тёплый колпак, выдерживаем 30 минут. Смываем.

Маска с лимоном и корицей

Результат: осветляет, придаёт приятный аромат.

Ингредиенты:

• • 3 ст. ложки порошка корицы ;
  • 1 цитрус;
  • 50 мл оливы;
  • 50 мл кондиционера.

Приготовление и способ нанесения:

Выжимаем сок, смешиваем с порошком, добавляем масло и кондиционер. За 30 минут до очищения головы наносим массу. Удаляем.

Маска с лимоном и оливковым маслом

Результат: питает пересушенные локоны.

Ингредиенты, по столовой ложке:

• • оливы;
  • мякоти.

Приготовление и способ нанесения:

Смешиваем, массирующими движениями наносим у корней, распределяем по прядям, помещаем под плёнку с полотенцем на 20 минут. Моем голову привычным методом.

Маска с лимоном и репейным маслом

Результат: восстанавливает и ускоряет рост.

Ингредиенты:

• • желток;
  • 1 ст. ложка репейника;
  • 1 ч. ложка сока лимона;
  • 1 ч. ложка сока лука .

Приготовление и способ нанесения:

Вымешиваем лечебный раствор, щедро наносим на кожу, и локоны. Одеваем полиэтилен и шапку, носим 30 минут. Смываем с шампунем.

Маска с лимоном и касторовым маслом

Результат: питает, укрепляет и придает блеск локонам.

Ингредиенты, по ст. ложке масел:

• • кокосового;
  • касторового;
  • 2 ч. ложки лимонного сока.

Приготовление и способ нанесения:

Прогреваем масляную смесь, вливаем сок, смазываем локоны и корни. Смываем через 20 минут.

Маска с лимоном и хной

Результат: восстанавливает структуру волосяного стержня, укрепляет.

Ингредиенты:

• • пакетик бесцветной хны;
  • желток;
  • ст. ложка сока;
  • жирный творог.

Приготовление и способ нанесения:

Смешиваем жидкие ингредиенты, разбавляем хну и подмешиваем творог до образования кашеобразной массы. Распределяем смесь по длине, одеваем колпак, удаляем через 35 минут.

Маска с лимоном и луком

Результат: укрепляет, ускоряет отрастание.

Ингредиенты, по столовой ложке:

• • лука;
  • масла репейника;
  • шампуня;
  • концентрата;
  • 1 желток;
  • 40 гр. мёда.

Приготовление и способ нанесения:

Из луковицы добываем сок, смешиваем с цитрусовым, соединяем с оставшимися продуктами, обрабатываем преимущественно корни. Утепляемся на 20 минут. Тщательно промываем шевелюру.

Видео-рецепт: Домашнее средство для укрепления корней волос

Маска с лимоном и ромашкой

Результат: слегка осветляет пряди, питает.

Ингредиенты:

• • 3 ст. ложки ромашки аптечной;
  • 1 цитрус;
  • 1 ч. ложка куркумы;
  • литр кипятка.

Приготовление и способ нанесения:

Очищаем фрукт, режем корки, смешиваем с цветками, куркумой, заливаем кипятком. Настаиваем два часа, процеживаем. Готовый отвар каждый день наносим на пряди, можно не смывать.

Маска с лимоном и содой

Результат: регулирует количество выделяемого сала, очищает поры, слегка осветляет.

Ингредиенты:

• • 2 гр. соды;
  • 40 гр. лимонного сока;
  • 120 мл воды.

Приготовление и способ нанесения:

Вымешиваем соду с соком, разбавляем водой. Полученным раствором обрабатываем голову, оставляем на 5 минут, выполаскиваем.

В списке наиболее ценных для здоровья продуктов лимон занимает едва ли не самую первую строчку. Действительно, трудно соперничать с ним по наличию полезных витаминов (особенно витамина C, или аскорбиновой кислоты) и микроэлементов. Поэтому-то лимоны и применяются так широко в чистом виде для профилактики и лечения простуды или в качестве добавок ко многим средствам по уходу за телом, и, в том числе, за волосами.

Чем полезен лимон для волос

1. Питание. Витамины и эфирные масла, содержащиеся в лимоне, хорошо питают волосы и кожу головы, улучшают их структуру и препятствуют выпадению,

2. Перхоть. Лимон великолепно справляется с такой неприятной и распространенной проблемой, как перхоть.

3. Блеск. Этот замечательный цитрус придает ослепительный блеск прическе и отлично осветляет локоны.

4. Жир. Незаменим лимон и при решении проблемы жирных волос ввиду того, что способен быстро подсушить кожу головы и удалить излишки кожного сала.

Лимон для волос применяется в виде свежевыжатого сока или в виде эфирного масла в составе различных масок, бальзамов и ополаскивателей. Лимон подходит для всех типов волос. Даже небольшое количество лимонного сока или несколько капелек эфирного масла лимона способны сотворить чудеса с нашей шевелюрой.

Особенности применения лимона для волос

Однако, при использовании лимона для волос нужно придерживаться определенных правил, которые приведены ниже:

При сухом типе волос добавляйте в лимонные маски жирные компоненты – сметану, растительное масло, поскольку лимон пересушивает волосы;

Следите, чтобы в локонах не оставалась мякоть лимона, которая при высыхании становится похожа на перхоть, а также не оставляйте лимонные маски на голове на ночь;

Во избежание образования на волосах и коже головы жирного налета при использовании эфирного масла лимона 1 раз в неделю мойте голову специальным шампунем для глубокого очищения волос;

Не используйте сок и эфирное масло лимона в составе масок при наличии повышенной чувствительности к компонентам масла или кожных аллергических реакций;

При желании оставить прежний цвет волос не увлекайтесь масками с лимоном, которые при частом использовании ведут к заметному осветлению прически.

Наиболее популярные рецепты масок, ополаскиваний и обертываний с лимоном:

Маска-обертывание для жирных и ослабленных волос с лимоном, алоэ и медом

Смешать 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. В полученную массу добавить 2 ст.л. сока алоэ и снова перемешать. Втереть приготовленный состав в корни волос и кожу головы, сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить полотенцем. Через 40-60 минут вымыть волосы теплой водой.

Маска-обертывание для сухих волос с лимоном и оливковым маслом

2 ст.л. лимонного сока смешать с таким же количеством оливкового масла (можно заменить другим косметическим маслом). Нанести на влажные волосы и втереть в кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

Маска-обертывание с лимоном и желтком от выпадения волос

Сок 1 лимона тщательно перемешать с 1 яичным желтком и 1 ч.л. касторового масла . Нанести на чистые влажные волосы и утеплить. Через 40 минут смыть теплой водой с шампунем. Желательно делать эту маску не чаще 2 раз в месяц.

• Маски с яйцом для питания, восстановления и блеска локонов

Маска-обертывание с лимоном и луком для поврежденных и ослабленных волос

В небольшой емкости смешать сок одной луковицы, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. репейного масла, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. шампуня. Полученную смесь тщательно взбить миксером до состояния пены. Втереть в корни волос и кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа смыть водой с шампунем.

Маска-ополаскиватель с лимоном для блеска волос

В 1 л воды развести сок 1 лимона. Ополаскивать полученным составом волосы после мытья.

Маска-ополаскиватель с лимоном и уксусом от перхоти

Втереть в корни волос слегка подогретое подсолнечное масло и оставить на 1 час. Приготовить смесь из 3 ст.л. лимонного сока и 6 ст.л. яблочного уксуса, после чего легкими массажными движениями нанести ее на подготовленные волосы. Тщательно смыть теплой водой с шампунем.

Осветление волос лимоном + уход

Ополаскивание с лимоном для осветления волос

В небольшой емкости смешать свежевыжатый лимонный сок и водку в пропорции 1:1. Чем больше длина Ваших волос, тем большее количество жидкости следует приготовить. Полученный состав наносится на чистые влажные волосы, после чего их необходимо высушить на улице под воздействием солнечных лучей. Через 20-30 минут смыть водой. Степень осветления зависит от исходного цвета и структуры волос. Так, на темных гладких локонах эффект будет заметнее. Процедуре осветления лимоном не следует подвергать очень сухие волосы.

Маска для осветления волос с лимоном и кефиром

Для этого нам понадобится сок, выжатый из половины лимона, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. коньяка, 1 яичный желток и немного (10-20 мл) шампуня. Все компоненты выложить в небольшую емкость и тщательно перемешать, после чего полученный состав нанести втереть плавными массажными движениями в кожу головы и равномерно распределить во всей длине волос. Сверху утеплить полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Для достижения наилучшего эффекта такую маску следует наносить перед сном, а наутро смыть теплой водой с шампунем.

Освежающая маска с лимоном и корицей

Сок 1 лимона смешать с 3 ст.л. порошка корицы, 50 мл оливкового масла и 50 мл кондиционера для волос. Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой.

Эфирное масло лимона для укрепления волос

Эфирное масло лимона содержит большое количество микроэлементов и витаминов для укрепления волос. Применение масла в составе масок позволяет решить многие проблемы с волосами - выпадение, ломкость, перхоть.

Маска с эфирным маслом лимона для сухих волос

К 4 ст.л. базового слегка подогретого на водяной бане репейного масла добавить 3 капли лимонного масла и по 1-2 капли масел иланг-иланга и ромашки. Массажными движениями нанести маску на кожу головы, остатки распределить по волосам. Сверху утеплить голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Через 30-40 минут смыть при помощи шампуня и кондиционера. Маску делать 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев, после чего необходим перерыв на несколько месяцев.

Эфирное масло лимона для жирных волос

Для снижения жирности волос достаточно в обычный шампунь, которым Вы пользуетесь добавить несколько капель эфирного масла лимона.

Массаж кожи головы с эфирным маслом лимона

На 3 ст.л. масла авокадо взять 3 капли эфирного масла лимона и тщательно втирать в волосы и кожу головы. Такой массаж придаст вашим локонам шикарный вид и вернет утраченный природный блеск.

• Масло лимона для волос: полезные свойства, рецепты масок

Питательные и разглаживающие маски

Увлажняющая маска для сухих волос с лимоном , оливковым маслом и молоком

Смешать 30 мл лимонного сока с 50 мл молока повышенной жирности и таким же количеством оливкового масла. Полученную массу подогреть на плите на слабом огне до теплого состояния и затем нанести на слегка увлажненные волосы, плавно обволакивая каждый локон, после чего утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-25 минут смыть теплой водой с шампунем для сухих волос.

Питательная маска с лимоном, яйцом и йогуртом

В сок, выжатый из 1 лимона добавить 2 ст.л. жирного йогурта и 1 яйцо и все хорошенько перемешать до образования густой пастообразной массы. Нанести на волосы, распределяя по всей длине и тщательно втереть в кожу головы. Позволить маске высохнуть и через 15-20 минут смыть теплой водой с мягким (можно детским) шампунем. Если после процедуры вы будете ощущать небольшую сухость кожи головы, то можно сделать масляное обертывание, нанося на голову небольшое количество растительного масла.

Восстанавливающая маска с лимоном и хной

В небольшой емкости соединить 1 ст.л. лимонного сока, 1 пакетик бесцветной хны, 1 яичный желток и 50 г жирного творога. Полученную кашицеобразную массу нанести на волосы и кожу головы, сверху утеплить, подержать 40 минут и затем смыть теплой водой с шампунем.

Маска с лимоном и ромашкой

Цедру 1 лимона смешать с 3 ст.л. ромашки аптечной и 1 ч.л. куркумы, залить 1 л кипятка и дать настояться в течение 2 часов, после чего процедить. Полученным отваром можно обрабатывать волосы каждый день, не смывая.

Лимон для укладки

Лак для волос с лимоном

В небольшую кастрюлю нарезать кружочками 2 лимона и добавить 2 стакана воды. Поставить на огонь и варить до уменьшения объема смеси вдвое, после чего процедить и дать остыть до комнатной температуры. В отвар добавить 1 ч.л. медицинского спирта, после чего залить в пустой флакончик из-под духов с распылителем и применять для лучшей фиксации прически.

Для того чтобы иметь пышную, блестящую, ухоженную шевелюру, вовсе не обязательно еженедельно посещать дорогие салоны красоты – для этих целей достаточно регулярно заботиться о своей внешности в домашних условиях.

Одним из таких помощников в создании женской красоты является обычный, всем знакомый и любимый многими кислый фрукт - лимон. Его используют не только для приготовления различных блюд и напитков, но и широко применяют в косметологии, в частности, для ухода за волосами.

Сегодня мы расскажем, чем же полезен лимон для волос, как его правильно использовать и на что следует обратить внимание при приготовлении косметических средств.

Состав и полезные свойства лимона

В состав желтого цитруса входят витамины группы В, С, РР (ниацин), Е, А, микро- и макроэлементы, такие как марганец, цинк, фтор, железо, калий, фосфор, кальций. Эти вещества необходимы нашему организму для нормального функционирования всех систем.

Как правило, основным источником их поступления является пища.

Однако часто питание бывает скудным, несбалансированным, и важнейшие питательные вещества просто «не доходят» до ороговевших придатков кожи - волос и ногтей.

Именно поэтому им необходимо еще и внешнее питание, которое можно обеспечить специальными витаминизированными масками и добавками в моющие косметические средства.

Средства с лимоном оказывают следующее воздействие на кожу головы и локоны:

• способствуют устранению перхоти и предупреждают ее повторное появление;
• придают шевелюре густоту, пышность и блеск;
• делают локоны более устойчивыми к негативному воздействию окружающей среды - холоду, высоким температурам, УФ-излучению;
• уменьшают выделение кожного сала, которое закупоривает волосяные фолликулы и делает кожу головы жирной;
• уничтожают болезнетворные микроорганизмы, помогают бороться с кожными инфекционными заболеваниями и способствуют профилактике их возникновения;
• ускоряют рост волос;
• устраняют синтетический заряд на прядях – локоны не электризуются при контактах с синтетическими вещами;
• оказывают легкий осветляющий эффект;
• придают приятный запах и действуют как средство ароматерапии.

Поделимся наиболее эффективными рецептами домашних средств по уходу за шевелюрой с использованием цитрусового фрукта.

Сок лимона для волос

Наиболее простым, но действенным способом придать прическе пышности и блеска является ополаскивание с лимонным соком. Выдавите сок половины плода в литровую миску с кипяченой или минеральной (но не содовой!) водой. Ополаскивайте пряди таким составом сразу же после мытья. Смывать его не требуется. Средство придаст волосам блеск и эластичность, а также избавит от спутанных волос и значительно облегчит расчесывание.

Также приблизительно раз в неделю непосредственно перед мытьем можно протирать кожу головы и волосы лимоном, предварительно разрезанным на несколько частей.

Эфирное масло лимона своими руками

Чтобы приобрести эфирное масло цитруса, вовсе необязательно отправляться в аптеку. Масло можно изготовить самостоятельно.

Для этого натрите цедру на мелкой терке, заполните ею треть небольшой стеклянной бутылки с крышкой и залейте до горлышка оливковым маслом. Поставьте бутылочку на подоконник так, чтобы на нее попадали солнечные лучи и выждите 14-18 дней. Ежедневно несколько раз встряхивайте бутылочку. По истечении положенного времени процедите жидкость через марлю и перелейте в плотно закрывающуюся емкость. Состав готов к применению!

Как применять эфирное масло лимона для волос?

• Массаж

Для укрепления волосяных луковиц втирайте его в сухую кожу головы после каждого мытья, и через время вы заметите, что локоны стали более густыми и здоровыми.

Очень полезным для кожи головы является массаж с использованием масел. Несколько чайных ложек репейного, касторового или оливкового масла смешайте с 5-6 каплями эфирного масла, нанесите на кожу головы и аккуратно помассируйте ее круговыми движениями 8-10 минут. После такой процедуры нужно вымыть голову мягким шампунем.

• Добавление в шампунь

Несколько капель эфирного масла лимона, добавленные прямо в шампунь, значительно улучшат его качества. Только помните, что делать это нужно непосредственно перед использованием моющего средства. Чем жирнее ваши локоны, тем больше капель нужно добавлять.

• Ополаскивание

Лимонное масло можно добавлять в воду для ополаскивания по аналогии с соком лимона: 5-7 капель на литровую миску кипяченой или минеральной воды.

Маска для волос с лимоном — рецепты

1. С отваром лопуха . Такое средство позволяет не только укрепить фолликулы, но и предотвратить выпадение. 3 ч. ложки сухого корня лопуха залейте 220 мл горячей воды и прокипятите на водяной бане около 17 минут. После того как отвар остынет, процедите его через марлю и добавьте сок половинки лимона. Вотрите жидкость в кожу головы и распределите по всей длине прядей. Наденьте полиэтиленовую шапочку, выждите 25-35 минут, после чего вымойте голову. Это средство можно также использовать в качестве ополаскивателя после мытья шампунем.
2. С яйцом и йогуртом . Этот состав подойдет для уставших, ослабленных сухих волос. 20-22 мл свежего натурального йогурта без добавок смешайте с немного взбитым сырым яйцом и влейте туда 25 мл лимонного сока. Хорошо перемешайте и получившуюся вязкую пасту нанесите на чистые локоны и корни. Выждите 17-20 минут, после чего тщательно вымойте все с использованием подходящего шампуня.

После использования яйца на прядях может остаться неприятный запах, избавиться от которого бывает довольно сложно. Чтобы избежать этого, по окончании процедуры ополосните локоны водой с добавлением сока или эфирного масла.

1. С алоэ, медом и желтком . Средство подходит для жирного и комбинированного типа шевелюры, при котором кончики сухие, а корни жирные. Листик домашнего алоэ вымойте, обрежьте колючки и выдавите сок. Смешайте его с немного взбитым яичным желтком, 5 г жидкого меда, перемешайте. Влейте свежеотжатый сок лимона, приблизительно 10 мл, и нанесите на немытые пряди на 27-30 минут.
2. С белой глиной. Состав подходит для всех типов шевелюры. Свежеотжатый сок спелого плода отожмите в чашку, добавьте белой глины столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую вязкую кашу. Добавьте несколько капель эфирного масла, чайную ложечку любого меда, перемешайте и нанесите на немного увлажненные чистые пряди, укутайте все полиэтиленовым пакетом и выждите 17-25 минут. Смойте средство большим количеством теплой воды и нанесите бальзам-ополаскиватель.
3. Для осветления . Если вы хотите придать локонам сияния и сделать их более светлыми, можете воспользоваться таким рецептом маски-тоника для волос из лимона: смешайте свежеотжатый сок лимона с водкой в пропорции 1:1. Нанесите на чистые и сухие локоны по всей длине и, не вытираясь, выйдите на улицу под прямые солнечные лучи. Делать такую процедуру, естественно, можно только летом. Спустя 24-25 минут пребывания на солнце ополосните голову и нанесите питательный бальзам-ополаскиватель.

Обратите внимание! Процедуре осветления не стоит подвергать слишком сухие, ослабленные и ломкие пряди.

Общие правила приготовления

Для того чтобы домашние средства на основе лимона принесли максимум пользы, при их приготовлении и использовании учитывайте следующие советы.