Сауна – это настоящий импровизированный салон красоты, в котором можно и отвлечься от повседневной суеты, и обрести душевный покой, и получить массу приятных эмоций, и вдоволь поухаживать за своей внешностью. Маска для волос в сауне позволит сотворить с ними настоящее чудо – насытит их питательными веществами, сделает гладкими и блестящими, даст отдых от постоянной сушки феном, укладки выпрямителем и использования стайлинговых средств.

Как ухаживать за волосами в сауне

Есть определенные особенности ухода за собой в бане и в сауне: первое посещение парилки – уход за лицом, второе – уход за телом, и только третье, финальное,– уход за волосами. Это нужно, чтобы чешуйки волос раскрылись и приготовились впитать все целебные вещества. И все-таки, чтобы избежать вредного воздействия слишком горячего пара, в первые два захода в парилку закрывайте голову специальной войлочной шапкой для сауны или полотенцем.

Для оздоровления волос в сауне используются маски, рассчитанные на применение именно при высокой температуре, потому что под влиянием горячего влажного воздуха волосы впитывают полезные вещества гораздо интенсивнее. Питательные смеси для волос в сауне используются как для восстановления и укрепления, так и для стимуляции роста. Достаточно пары процедур в неделю, чтобы волосы стали предметом вашей гордости.

Порядок манипуляций с волосами в сауне таков.

• Сначала вымойте голову шампунем, который вам подходит.
• Щедро нанесите на пряди маску, причем именно питательную. На голову наденьте непромокаемую шапочку или заверните ее полотенцем.
• Можете немного посидеть в парилке. Благодаря горячему пару волосы сами возьмут столько питательных веществ из маски, сколько им необходимо для красоты и ухоженности.
• Смойте смесь – вы сразу увидите, насколько гладкими, шелковистыми и блестящими стали ваши пряди.

Рецепты лучших масок

• С медом
  Потребуется 1 куриное яйцо, мед и оливковое масло – примерно по 10 мл. Перемешать, нанести на кожу головы, смыть через 15 минут.
• С глицерином
  Понадобится 1 яйцо, касторовое масло (примерно 30 мл), яблочный уксус и глицерин по – 5–6 мл. Хорошо перемешайте, натрите смесью кожу головы, посидите так 15 минут. Сразу станет заметно, какой блеск приобрели ваши волосы.
• С касторовым маслом
  Ингредиенты: касторовое масло и яблочный уксус – примерно по 45 мл, глицерин – около 6 мл, репейное масло – 8 мл, шампунь – 1 чайная ложка. Состав нанесите на полчаса, затем ополосните голову теплой водой.
• С желтком
  Потребуется мед – примерно 70 мл, яичные желтки – 2 штуки, по 1 чайной ложке касторки и репейного масла. Смешать, держать на голове не менее получаса.

• С алоэ
  Перемешать в равной пропорции сок алоэ и мед, добавить немного чеснока и растертый желток. Нанести на полчаса, после этого смыть и ополоснуть волосы ромашковым отваром или подкисленной водой (можно лимонным соком или столовым уксусом).
• С луком
  Смешать мед с натертым на терке луком (в пропорции 1:4). Смесь нужно вмассировать в кожу головы до мытья волос. Такая маска припекает кожу головы, поэтому долго держать ее не нужно, чтобы повредить волосистую часть головы.
• С молоком
  Яичный желток размешать в небольшом количестве кислого молока (примерно половина стакана). Полученную смесь наносят на корни, втирают массажными движениями и наносят на все волосы.
• С водкой
  Два яичных желтка взболтать с 15 мл водки, хорошо промазать смесью волосы и утеплить голову на 40 минут. Эта смесь хорошо помогает, если волосы выпадают или секутся.
• С пивом
  Два желтка взболтать в 100 мл пива, добавить столовую ложку меда. Выдержать смесь на голове полчаса, не забыв утеплить ее полотенцем.

Не нужно использовать несколько разных масок за одно посещение сауны – пользы от этого будет немного. Лучше сделать увлажняющую маску, а в следующий раз – маску для роста или, например, маску против секущихся концов. Чувство меры – это то, что необходимо каждой девушке в борьбе за красоту.

04.11.2016

Баня во все времена славилась своими чудодейственными эффектами. От любой болезни лучшим целителем считается . Кроме того, баня помогает восстановить и сохранить красоту человеческого тела.

Правила похода в баню

Женщинам и мужчинам, имеющим удлиненные волосы, баня, конечно полезна, но только при и в определенных условиях. Каждый не задумываясь, ответил бы, что баня оказывает только положительное влияние на структуру волос. Но если не придерживаться некоторых правил похода в баню, она может и навредить прекрасной шевелюре.

Здоровые волосы – залог успеха и красоты

Безусловно, первое, что должен знать каждый человек, который хочет сохранить безупречность своих волос прежней, это обязательное использование банной шапочки или колпака, который защищает волосы от перепадов температуры, например, когда человек заходит из помывочной в парную.

Банный колпак защищают кожу головы от перегрева и ожогов, а волосы от потери влаги. Колпак является оптимальным выбором для бани. Ни в коем случае нельзя надевать резиновые шапочки, в которых кровообращение ухудшено из-за сдавленных кровеносных сосудов. Это может привести в лучшем случае к головной боли, в худшем – к ожогу кожи головы.

Колпак для бани

Стоит отметить, что владельцам длинных волос не спрятать полностью локоны под . Что же делать, чтобы кончики волос не повредились от жара парной? Чтобы кончики не были сухими после посещения бани, на них необходимо нанести любое натуральное косметическое масло. Натуральное масло восстанавливает и питает волосы, защищая от прямого попадания высокой температуры.

Баня – идеальное место для лечения волос

Именно в бане или сауне под воздействием теплового излучения, питательные вещества могут проникать гораздо глубже в структуру волоса. Баня считается идеальным местом, для различных восстанавливающих процедур для волос. Но воздействие высокой температуры оказывает благотворное влияние лишь тогда, когда соблюдены правила по уходу за волосами в бане.

Для восстановления волос настоятельно не рекомендуется использовать синтетические шапочки, которые могут только ухудшить состояние структуры волоса. При использовании масок для волос лучше всего укутывать шевелюру в полотенце, изготовленное только из натуральных материалов.

Натуральные ингредиенты для масок для волос

Прежде чем использовать какую-либо маску для волос, необходимо вымыть голову. Ведь если наносить маску для волос на грязную голову, полезные компоненты не проникнут, а просто смоются в процессе мытья.

Немаловажным является также и то из чего изготовлены косметические средства для волос. Косметика должна быть натуральной, без синтетических примесей. Некачественные косметические средства могут негативно сказаться на коже головы и на волосах, вызвав нежелательное раздражение.

Лучше всего перед походом в баню самостоятельно изготовить маску для волос из натуральных ингредиентов. Это может быть мед, лук, яйца, травы и много других полезных продуктов. Каждая маска для волос выполняет определенную функцию – укрепление, восстановление, ускорение роста волос и так далее.

Любая маска для волос наносится перед посещением парной. Обработав волосы , их необходимо спрятать под банную шапочку или колпак на достаточно долгое время, на которое только это возможно.

После определенного промежутка времени необходимо помыть голову шампунем. Затем нужно очень тщательно прополоскать каждую прядь чуть теплой водой. Такая процедура подарит волосам неотразимый блеск, и волосы будут здоровыми.

Домашние маски для волос из натуральных продуктов

Секреты роскошных и шелковистых волос

Многие хотя бы однажды сталкивались с какой-либо проблемой волос. И видя прекрасную шевелюру у проходящей женщины, в глубине души каждый восхищался, и немного завидовал. Чтобы такие бурные эмоции никого не беспокоили, достаточно ухаживать за своими волосами, и они будут радовать своим здоровым внешним видом.

Желающим иметь длинные, здоровые и густые волосы существует несколько народных рецептов, которые способствуют всему ранее перечисленному.

Маска для ускоренного роста волос

Для эффективного результата необходимо взять 1-2 луковицу и потереть их на мелкой терке. Полученную кашицу втирать в кожу головы. Затем волосы замотать полотенцем, держать около 15 минут.

Данный рецепт действительно порадует результатом каждого, но не каждый может вытерпеть резкий аромат лука.

Маска для густых и длинных волос

Для лучшего результата данную маску лучше всего делать перед посещением парной. На волосы нанести молочную сыворотку, затем волосы укутать в полотенце или банную шапочку. Прогреться в парной, затем смыть теплой водой.

Маска против перхоти

Очень многие люди, независимо мужчины это или женщины, страдают от «белых хлопьев» или от перхоти. Еще с давних времен повелось, что лучшим средством по борьбе с перхотью является растительное масло. Чтобы добиться желаемого результата, растительное масло втирается в кожу голову, приблизительно за час до посещения бани. Волосы при этом необходимо обязательно укутать в полотенце. После посещения парной головы необходимо тщательно вымыть шампунем, чтобы полностью смыть масло с головы.

Маска для смягчения волос

Очень многие жалуются на сухость волос после их частого окрашивания, использования фенов и даже после ветреной погоды. Побороть сухость можно лишь с помощью маски для смягчения волос, которую запросто можно сделать самостоятельно.

Для маски необходимо взять 2 желтка, 2 ч. ложки меда и 3 ч. ложки растительного масла- все перемешать. Маску настоять при комнатной температуре около 15 минут, затем ее можно наносить на кожу голову и по всей длине волос. Волосы укутать в полотенце и поверх полотенца можно одеть полиэтиленовый пакет. Спустя полчаса смыть теплой водой.

Яичная маска для смягчения волос

Заключение!

И напоследок хотелось бы отметить, чтобы волосы радовали своим внешним видом не только своего владельца, но и даже окружающих, нужно внимательно с ними обращаться и своевременно делать оздоровительные маски. И не стоить забывать о том, что здоровье волос зависит в первую очередь от правильного питания.

Маски для волос в бане способны творить чудеса с вашими локонами. Они великолепно чистят гожу головы и волосы от вредных примесей, насыщают их полезными веществами и восстанавливают структуру. Пар способствует расширению пор кожи, ускоряет кровоток во всем теле. В результате волосяные луковички получают нужные элементы из маски гораздо быстрее, по сравнению с подобными процедурами в домашних условиях.

Как правильно наносить маску в бане

Маски для волос в бане рекомендуется наносить перед тем, как вы решили зайти в парилку. Лучше приготовить средство дома заранее, а в бане останется лишь нанести его на локоны. Оптимальное время воздействия маски для волос в бане – около 40 минут. Конечно, все это время вы не будете проводить в парилке. Вам будет полезно отдохнуть, выпить травяной чай, и т.д. Просто научитесь прислушиваться к своим желаниям и биоритмам своего организма.

Натуральные ополаскиватели для волос в бане

Маску сначала следует смыть шампунем, а затем ополоснуть локоны подкисленной водой, либо заранее приготовленным травяным отваром. Отличная идея для бани – использовать в качестве ополаскивателя пиво! Оно обогатит волосы микроэлементами и восстановит поврежденную структуру.

Еще один полезный совет: не стоит выливать воду, в которой запаривали березовый веник (либо дубовый, крапивный). Полученным настоем очень полезно ополаскивать слабые, непослушные волосы.

Маски для волос в бане: меры предосторожности

В бане рекомендуется применять маски только из натуральных ингредиентов, так как химические элементы, добавки и отдушки, содержащиеся в готовых составах, могут навредить волосам под воздействием высокой температуры. Перед применением новых для вас ингредиентов в маске убедитесь в том, что у вас нет на них аллергии.

Будьте аккуратны при использовании в бане масок, в состав которых рекомендуется добавить яйца и эфирные масла. Белки в горячей среде сворачиваются, и маску будет сложно вымыть с волос. Эфиры же могут спровоцировать головокружение и повысить давление.

Рецепты масок для волос в бане

Масляный коктейль для оздоровления локонов

Смешайте в равных частях репейное, касторовое и оливковое масло. Добавьте в смесь желток, ложку меда и по 5 капель витаминов А и Е. Маску следует распределить по всей длине на чистые, слегка влажные волосы. Примерно через час смойте шампунем.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

Маска для волос в бане от выпадения волос

Смешайте две столовые ложки репейного масла (подойдет также льняное или каторовое) с таким же количеством жидкого меда. Данная маска наносится на волосы перед мытьем головы. Наденьте шапочку и отправляйтесь в парилку на несколько минут. Маску смыть через 20 минут с помощью шампуня.

Кефирная маска для бани, укрепляющая волосы

Кефир или простокваша – наиболее часто используемые продукты для оздоровления волос в бане. Кефир эффективно восполняет утраченную локонами влагу, насыщает белком, кальцием и другими микроэлементами. Перед тем, как зайти в парную, нанесите подогретый кефир на всю длину волос, затем слегка помассируйте подушечками пальцев кожу головы. Оберните голову полотенцем или шапочкой. Время воздействия маски - 20-30 минут.

Крапивная маска для волос в бане

Крапива – богатейший источник полезных микроэлементов для волос. Ее применяют при сильном выпадении и для ускорения роста. Следует иметь в виду, что на очень светлых волосах отвар крапивы может оставить серый оттенок. Вы можете просто ополоснуть волосы отваром крапивы после мытья. Для более мощного эффекта подойдет такое средство: заварите 2 ложки сухой крапивы и 2 ложки бесцветной хны в стакане кипятка. Дайте смеси настояться и остыть. Перед парилкой нанесите смесь на волосы и закутайте полотенцем. Через 20 минут маску можно смывать.

Ополаскивание волос в бане пивом

Ополаскивание волос пивом укрепляет ослабленные волосы, усиливает их рост и блеск. Использование пива после применения питательной маски будет иметь потрясающий эффект. Возьмите с собой в баню баночку светлого не фильтрованного пива (шатенкам подойдет темное), слегка подогрейте и промойте в нем волосы. Через 5 минут ополосните шевелюру водой.

• Пиво для волос: полезные свойства, рецепты масок для укрепления волос

Питательная маска в бане для роста волос

Очень полезна для локонов в условиях бани будет следующая маска: один желток, чайная ложка пивных дрожжей и ложка растительного масла (оливкового или репейного). Все тщательно размешайте и дайте маске созреть в течение часа в теплом месте. Перед посещением бани на распределите массу на прядях и наденьте шапочку для душа. Время воздействия маски – 40-60 минут.

Маски для блеска волос для бани с глицерином

Смешайте в равных пропорциях репейное и касторовое масло, слегка подогрейте смесь. Добавьте чайную ложку лимонного сока и глицерина. Распределите маску на сухих либо слегка влажных волосах, наденьте шапочку и оставьте на 30 минут. Данное средство придаст блеск и гладкость волосам.

Питательная маска для бани с алоэ

Смешайте 2 косметических масла на выбор (в идеале – касторовое и репейное). Добавьте в смесь 2 ложки меда и сока алоэ. Нанесите на волосы и кожу головы на 1 час. Маска будет полезна для слабых и тонких волос. Средство эффективно увлажняет волосы, разглаживает структуру и насыщает витаминами.

Перцовая маска для волос в бане

Это маска – очень мощный стимулятор роста волос. Она усилит кровообращение к коже головы и укрепит корни. Однако она не подойдет людям с чувствительной кожей головы, мелкими ранками и царапинками. Смешайте перцовую настойку с чайной ложкой меда, репейным маслом. Такая маска будет немного жечь кожу, это нормально. Держать маску не дольше 10-15 минут.

Маска для волос в бане с горчицей

Горчица обеспечит приток крови к корням волос, ее следует применять в составе масок для роста и против выпадения волос. Смешайте чайную ложку горчицы с двумя столовыми ложками косметического масла на выбор (репейное, миндальное). Вместо масла можно взять кефир, йогурт, сметану. Нанесите смесь на кожу головы и утеплите полотенцем. Держать такую маску можно до 20 минут, но если будет сильное жжение, необходимо смыть раньше.

• Маски с горчицей для ускорения роста и против выпадения волос

Очищающая маска-пилинг для бани с солью

Морская соль богата полезными микроэлементами, улучшает кровообращение, укрепляет корни волос. Чтобы провести полезную для волос процедуру пилинга, просто смочите локоны, и нанесите соль массажными движениями на кожу головы. Через 10 минут голову следует вымыть и ополоснуть отваром трав. Вскоре волосы станут крепче и гуще. Не следует делать пилинг, если на коже есть высыпания, ранки и повреждения.

С наступлением холодов многие отмечают значительное увеличение выпавших волос. Первые пару недель мы успокаиваем себя тем, что это нормально. Но время идет и, если процесс не прекращается, начинаем беспокоится и искать способы решения проблемы.

Если посмотреть произведения мирового искусства прошлых лет, то можно заметить, что раньше женщины отличались роскошными волосами. Да что там искусство! Обе мои бабушки обладали волосами на зависть! В чем был их секрет?

Простые правила

Высокие температуры парных способствуют раскрытию пор и активному очищению кожи головы. Доказано, что в бане улучшается питание волосяных фолликулов, благодаря чему улучшается рост волос. Стимуляция желез улучшает естественную смазку, придающую эластичность и блеск сухим, ломким волосам. И, наконец, очищенная и распаренная кожа головы лучше усваивает полезные вещества, поэтому любые процедуры для волос в бане дают оптимальный результат.

Однако для получения вышеуказанного эффекта между посещениями парной мочить голову нельзя. Активное испарение влаги из мокрых волос может привести к их тотальному высушиванию и перегреву головы. На кончики волос перед парением лучше нанести любое питательное масло, которое защитит их от жара. На голову следует надевать специальные банные шапки из войлока или наматывать полотенце: они впитывают образующуюся влагу и служат барьером для высоких температур.

Кефир

Самая простая и очень эффективная маска для волос – густой кефир. Перед заходом в парную следует тщательно втереть его в кожу головы и обильно распределить по всей длине волос. Ни в коем случае не нужно надевать полиэтиленовую шапочку: просто обмотайте голову полотенцем. Посетите парную и оставьте маску еще минут на 15, а затем промойте голову под проточной водой без использования моющих средств. Состав кисломолочных продуктов регулирует секрецию сальных и потовых желез, способствует восстановлению структуры поврежденных волос и укреплению волосяных луковиц. При регулярном применении маски волосы перестают выпадать и приобретают зеркальный блеск.

Пиво

Для процедур следует использовать только теплое живое нефильтрованное свежее пиво, желательно темное. Такое пиво может изменить оттенок светлых волос, поэтому блондинкам лучше использовать светлый сорт. Универсальный рецепт для всех типов волос: смешать желток, чайную ложку меда и стакан пива. Чтобы волосы не пахли пивом, добавьте в смесь несколько капель любимого эфирного масла. Нанесите на вымытые волосы и через 20 минут сполосните водой. Такая процедура способствует быстрому росту волос и делает их шелковыми. Чтобы волосы перестали выпадать, в течении недели рекомендуется ежедневно втирать пиво в корни волос, затем наматывать на голову полотенце для создания эффекта бани на 20 минут, после чего ополаскивать волосы под проточной водой и сушить естественным образом. Для усиления эффекта пиво в равных частях можно смешивать с кефиром.

Мед

Мед – натуральный помощник для любых волос, в том числе для волос людей с аллергией на этот продукт. Самый лучший мед – липовый. Для укрепления волос смешивают две столовые ложки меда и сок одного лимона. Получившуюся массу втирают в чистую кожу головы и пропитывают ею волосы. Внимание: маска дает легкий осветляющий эффект, поэтому темноволосым держать ее следует не более 10 минут. Смывать без шампуня. Останавливает выпадение и активизирует рост волос маска из взятых по столовой ложке сухой горчицы, кефира, меда и любого растительного масла. С такой маской следует находится около часа, в течение которого особенно хорошо посещать парную. Смывать маску нужно с шампунем. Для светлых волос полезно периодически наносить мед на всю длину и оставлять на часов 10, можно на время сна. Процедура придает волосам красивый цвет, потрясающий запах, питает и утолщает их структуру.

Ромашка

О полезном воздействии ромашки на волосы мы уже писали в статье . Не менее полезно использовать отвары из ромашки. Для лучшего эффекта следует применять цветки ромашки из аптеки, а не чайные фильтр-пакеты. Для гладкости, блеска и облегчения расчесывания волос нежно 4 столовые ложки ромашки залить 0,5 литра кипятка и потомит 15 минут на водяной бане или просто настоять 30 минут, процедить и добавить воды до нужного вам объема. Ополаскивать полученным раствором волосы после каждого мытья и давать им высыхать естественным путем. Блондинкам для эффекта осветления можно делать раствор из 10 столовых ложек ромашки. Для жирных волос в раствор добавляют сок половины лимона. Для укрепления корней волос 6 столовых ложек ромашки заливают 200 мл водки, плотно закрывают и ставят в темное место на 10 дней. Затем процеживают и втирают в кожу головы перед мытьем волос.

Крапива

Это своенравное растение – настоящий волшебник для волос. В статье мы писали, что водой, в которой запаривался крапивный веник, ополаскивают волосы для увеличения их крепости, блеска и устранения перхоти. Отвар из крапивы обладает очищающим свойством, поэтому им можно мыть волосы без шампуня. Для этого берем 100 граммов свежей или сухой крапивы, заливаем по пол-литра литра воды и 6-процентного яблочного уксуса, кипятим 30 минут на медленном огне, процеживаем и смешиваем с теплой водой. Если мыть таким раствором голову в течение месяца, можно избавится от любых проблем с волосами. При выпадении волос полезно измельчить в блендере три столовых ложки свежесобранной травы и втереть сок в корни волос, накрыть шапочкой и оставить на час. Хорошо совмещать процедуру с посещениями парной. Смывать без шампуня. Кстати, крапивный сок не теряет свойств в течение трех дней при хранении в холодильнике. Для уменьшения жирности волос полстакана измельченной свежей крапивы смешивают с чайной ложкой морской соли, перемешивают и втирают смесь в кожу головы, наматывают полотенце и оставляют на полчаса. Для укрепления волос полстакана сухих листьев крапивы смешивают с 2-4 чайными ложками бесцветной хны и разбавляют кипятком до консистенции сметаны. Когда смесь остынет, добавляют желток. Держать такую маску следует два часа, можно посещать парную. Смывать с привычными средствами.

Алоэ

Алоэ - один из основных продуктов для здоровья волос. Он хорош своей доступностью круглый год и простотой применения. Сок алоэ известен своим свойством помогать коже обновляться быстрее, заживлять повреждения, укреплять фолликулы и стимулировать рост волос. Для профилактики любых проблем с волосами можно периодически втирать в корни волос или добавлять в шампунь чистый сок алоэ, выдавленный из нижних листьев растущего у вас на подоконнике трехлетнего растения. Для густых и длинных ресниц можно на ночь проводить по ним щеточкой, смоченной в соке алоэ. Если проблемы с волосами начались, нужно использовать ударные метода. Для укрепления выпадающих волос нужно столовую ложку сока алоэ смешать с двумя желтками, нанести на кожу головы, расческой распределить по длине волос, утеплить полотенцем и, в идеале, отправиться в парную. Через полчаса смыть без шампуня. Если волосы выглядят болезненно, необходимо смешать по столовой ложке сока алоэ и меда, добавить желток и чайную ложку горчичного порошка. Если вы можете себе позволить несколько выходных, то добавьте в смесь ложку измельченного лука. С этим ингредиентом волосы будут иметь специфический запах до следующей мытья головы. Полученную массу нанести на корни волос, плотно обмотать полотенцем и через час смыть.

Об этом обязательно следует подумать перед визитом в баню или сауну. Правильно подготовленные к воздействию высоких температур и очень сухого или очень влажного воздуха волосы в дальнейшем будут меньше подвержены повреждению. Важно также обеспечить надлежащий уход и после посещения этих заведений. Узнайте, как защитить свои волосы.

Прежде всего, перед визитом следует использовать соответствующие косметические средства для требовательных волос. Наиболее уязвимы к неблагоприятному воздействию сауны очень сухие и жирные волосы. О специальном уходе также должны подумать и обладательницы вьющихся прядок.

Сауна, баня и состояние волос

Наиболее опасны для шевелюры сухие сауны, температура в которых составляет около 100 градусов по Цельсию, а влажность не превышает 15 %. Температура для волос выше 60 градусов приводит к испарению воды, которая является их неотъемлемой частью. В результате они лишаются увлажняющих веществ, придающих им блеск и мягкость. После частых визитов в сауну люди с сухими волосами могут заметить потерю упругости и эластичности, отсутствие блеска, чрезмерную хрупкость и ломкость. В свою очередь, обладатели жирных волос отмечают увеличение производства жира сальными железами. Такие неблагоприятные процессы можно заметить уже на 75 градусах. Длительное воздействие на волосы высокой температуры может привести к их ломкости и, следовательно, к облысению. Неблагоприятен также сухой воздух, царящий в сауне. Чем он суше, тем меньше влажность волос (вода из прядей «вытягивается» окружающей средой). В результате получаются матовые и склонные к электризации волосы. Также повышается и чувствительность и кожи головы.
В паровой бане температура (до 60 градусов) не вредит волосам так, как влажность, которой достигает 100 %. Последняя приводит к высыханию и «распушению» волос. Эта проблема, с которой сталкиваются, в первую очередь, обладатели вьющихся локонов.

Как защитить волосы в сауне

С визитом в баню и сауну следует повременить людям, которые недавно покрасили волосы: шевелюра, лишенная пигмента, особенно чувствительна, а искусственная окраска не обеспечивает ей защиты.

В сауну, как сухую, так и влажную, не разрешается приходить с мокрыми, только что вымытыми волосами. Когда волосы мокрые, их чешуйки открываются, и тогда очень легко разрушаются пряди. Кроме того, вода смывает водно-липидный защитный слой — тогда сухой воздух или пар воздействует сильнее, запуская реакцию окисления. Свободные радикалы, принимающие участие в этом процессе, повреждают структуру волос и уничтожают связи между кератиновыми цепочками.

Чтобы уберечь волосы от неблагоприятных условий, регулярно пользуются косметическими средствами, которые имеют более высокую концентрацию веществ для ухода, например, керамидов. Полезны также:

— кондиционеры разглаживающие: чем выше гладкость волос, тем меньше влияют влага и сухой воздух на их внешний вид;

— косметика типа анти-фриз (Anti-Frizz), которая содержит ингредиенты, защищающие волосы от влаги.

— косметика на основе воска, особенно в виде пены, которую наносят на влажные волосы (лучше их нанести перед визитом в сауну).

Для большего удобства в сауне рекомендуется собрать волосы. Для этого лучше использовать мягкие резинки без металлических деталей, или же собрать волосы (не очень туго), используя зажимы. Это позволит избежать повреждения и выпадения волос.

Возвратившись из сауны, помойте голову очищающим шампунем, используйте кондиционер. Этот тип косметики работает как молочко, восстанавливающее сухую кожу. Стоит также попробовать одну из домашних восстанавливающих масок, которые поддержат поврежденные сауной волосы. Важно, чтобы маски были нанесены на них самих, а не на кожу головы, чтобы не спровоцировать усиление выработки кожного сала.