Красивые ухоженные руки всегда считались признаком аристократической прослойки общества. Однако ежедневная работа по дому, контакт с бытовой химией и другие неблагоприятные факторы не дают возможности похвастаться нежными мягкими ручками.
Конечно, кожа рук нуждается в систематическом уходе. Если вы хотите улучшить состояние кожи рук при минимальной затрате времени, то попробуйте баловать ваши ручки ванночками для рук и ногтей.
Ванночки для рук и ногтей помогают смягчить кожу рук и сделать ее более шелковистой. Кроме этого ванночки способствуют глубокому очищению, дезинфекции и дарят коже необходимые вещества.
Рекомендации к применению ванночек. Ванночки следует делать 1-2 раза в неделю. Выбирать ванночки следует в зависимости от особенностей и состояния кожи, К примеру, для сухой кожи лучше применять ванночки с маслом авокадо и лаванды, которые размешиваются в 1 ст. л. жидких сливок.
Если руки часто потеют, то лучше использовать 1 ст. л. морской соли, соединенной с парой капель масла сосны. Зрелая, увядающая и подвергшаяся вредному влиянию кожа улучшится после ванночек с маслом авокадо, миндаля, виноградных косточек или розы.
Как приготовить ванночку для рук? Мы предлагаем вам рецепты домашних ванночек для рук.
Ванночки для рук — очень приятная и полезная процедура, которая поможет справиться с такими неприятностями, как чрезмерная потливость, сухость, краснота кожи, а также расслоение и ломкость ногтей. Балуйте свои ручки ванночками не только при посещении салона, но и дома, тем более что это очень просто и не требует больших затрат: вода, морская соль, цитрусовый сок, растительное и эфирное масло или настой лекарственных трав — вот практически все, что вам нужно!
В зависимости от температуры воды ванночки для рук бывают следующих видов.
. Очень холодная , температура воды 8-14 °С. Ее можно принимать лишь несколько секунд.
. Холодная , температура воды 20-27 о С. Продолжительность процедуры 5-10 минут.
. Слегка теплая , температура воды 28-33 °С. Продолжительность — 10-20 минут.
. Теплая , температура воды 34-39 °С. Принимать — 10-15 минут.
. Горячая , температура воды 40-42 "С. Продолжительность процедуры до 7 минут. Способствует активизации кровообращения, но противопоказана при заболеваниях сердца.
Для ухода за руками и ногтями обычно делают теплые ванночки, размягчающие кожу. Исключение составляют контрастные, улучшающие кровоснабжение ванночки.
Чтобы укрепить кожу рук и сделать ее эластичной, раз в неделю проводите такую процедуру: 30 секунд подержите руки в горячей воде, 30 секунд — в холодной. Повторите 10-12 раз. Заканчивать контрастные ванночки нужно холодной водой.
Целебные ванночки для ногтей и кожи рук можно делать как во время выполнения маникюра, так и после него.
Морская соль — 1 ст. л.
Теплая вода — 1 стакан.
Растворите соль в воде и погрузите руки в полученный раствор на 10-15 минут. Такая ванночка прекрасно укрепляет ногти и помогает подготовить кутикулу к маникюру. Усилить эффект можно, добавив в ванночку несколько капель лимонного или мандаринового масла.
Масло растительное — 1/4 стакана.
Витамин А — 3-5 капель.
Лимонный сок — 5 капель.
В теплое растительное масло добавьте витамин А и лимонный сок. В полученную смесь опустите пальцы рук на 10-15 минут. Такие ванночки нужно делать 1-2 раза в неделю. Средство эффективно при ломкости и расслаивании ногтей.
Сухие цветки ромашки аптечной — 2 ст. л.
Вода — 2 стакана.
Цветки ромашки залейте 2 стаканами кипятка, остудите до температуры 40-45 °С и опустите в приготовленный настой руки на 15-20 минут. Затем вытрите руки махровым полотенцем и смажьте питательным кремом.
Эта ванночка омолаживает кожу, укрепляет ногти, заживляет мелкие ранки.
Семена укропа — 1 ст. л.
Вода — 2 стакана.
Семена укропа заварите кипятком, настаивайте 10 минут и остудите до температуры 40 °С. Опустите руки в приготовленный настой на 15-20 минут.
Эта ванночка успокаивает кожу, снимает раздражение и сухость.
Оливковое масло — 1/2 стакана.
Лимонный сок — 10 капель.
Разогрейте оливковое масло на водяной бане, смешайте с лимонным соком и опустите в полученную смесь кончики пальцев на 10 минут.
Кефир — 0,5 стакана.
Сок квашеной капусты — 0,5 стакана.
Сок квашеной капусты перемешайте с кефиром и опустите в эту смесь руки на 10 минут, после чего вымойте их теплой водой, промокните салфеткой и смажьте питательным жирным кремом.
Эта ванночка смягчает кожу и делает ногти крепкими.
Картофель — 2-3 клубня.
Вода — 1 л.
Очистите картофель, отварите, слейте оставшуюся воду в отдельную посуду и остудите. Приемлемая температура отвара должна быть не выше 40 °С. Руки полностью погрузите в ванночку на 15-20 минут, затем вытрите махровым полотенцем и смажьте жирным кремом.
Крахмал — 1 ч. л.
Вода — 4 стакана.
Крахмал разведите в стакане кипятка, тщательно размешайте, чтобы не было комочков. Затем добавьте еще 3 стакана теплой воды. Температура ванночки должна быть не выше 45 °С.
В ванночку с крахмальным раствором опустите руки на 15-20 минут, после чего, не ополаскивая водой, слегка промокните салфеткой и смажьте любым кремом, содержащим витамины А, Е, F или экстракты лекарственных трав.
Эта ванночка — очень эффективное средство для смягчения кожи и укрепления ногтей.
Многие женщинам, к сожалению, знакома такая проблема как слоящиеся ногти. Существует множество причин расслоения ногтей, самой распространенной является нехватка кальция в организме. Справиться с этой проблемой можно при помощи специального ухода - необходимо делать ванночки помогающие избавится от расслоения ногтей. А также при помощи пищевых добавок, принимая кальций с витамином Д, так как сам по себе кальций плохо усваивается. Также рекомендуется употреблять продукты богатые на кальций, например сыр, орехи, рыба.
Справиться с этой ситуацией поможет прием витаминов и конечно же витаминные маски и ванночки для рук.
Две столовой ложки травы чистотела мелко измельчить, затем залить кипяченой водой и настаивать около часа. Когда настой остынет его нужно процедить, к нему добавить две столовые ложки морской соли и тщательно перемешать. Руки нужно держать в ванночке около 10-15 мин, затем после процедуры руки рекомендуется смазать питательным кремом.
Две столовые ложки мелкоизмельченного подорожника залить 1/3 стакана кипяченой воды и настаивать около 1 часа. После того, как настой остынет, его нужно процедить и добавить 5 капель йода и тщательно перемешать. Ногти нужно опустить в данный раствор и держать около 10 мин.
Один стакан воды подогреть на небольшом огне, затем растворить в ней 1 чайную ложку 5%-го йодного настоя и 3 столовые ложки поваренной соли. Данные ингредиенты тщательно перемешать, опустить кончики пальцев в ванночку и держать около 10-15 мин.
1/3 стакана воды разогреть на маленьком огне, в ней растворить две чайные ложки проваренной соли, затем добавить 1/3 стакана апельсинового сока, 3 капли йода и тщательно перемешать. Кончики пальцев нужно опустить в раствор и держать 5-10 мин. После процедуры руки нужно вытереть насухо и смазать питательным кремом.
Приготовление этой ванночки очень простое, вам всего лишь понадобиться разогреть воду до 37-38 градусов и в ней растворить морскую или проваренную соль. Процедура длиться около 15-20 мин. Чтобы добиться хороших результатов, данную процедуру нужно делать три раза в неделю, на протяжении 10 дней, затем через месяц повторить процедуру еще раз.
Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях сделать проще, чем может показаться с первого взгляда. Именно домашний уход поможет придать ногтям упругость и эластичность, сделает их крепкими и здоровыми. Женские руки должны быть всегда ухоженными, также как и кожа лица. А от состояния и вида ногтей зависит общий вид рук. Неухоженные, обломленные ногти испортят любой образ, и создадут отрицательное впечатление о женщине. Для приготовления домашних ванночек важно знать, как часто можно проводить процедуры, из чего можно готовить раствор и как правильно проводить курс лечения.
Важно! Каждая новая процедура требует нового раствора. Поэтому лучше соблюдать приведенные пропорции,и каждый раз готовить свежую ванночку, а не оставлять готовый раствор на следующий раз.
Кроме классических рецептов, можно воспользоваться и другими, более оригинальными, методами для укрепления ногтей.
Целебные свойства йода знакомы нам с детства. Но может ли он помочь спасти ногти от ломкости и расслоения. Ответ однозначный – да! Изготовленный из морских водорослей, он обладает важными полезными веществами, именно поэтому его часто добавляют в различные косметологические средства. Йод поможет восстановить ногтевую пластину, проникая и укрепляя ее изнутри. Воспользуйтесь одним из следующих рецептов, и вы удивитесь быстрому результату.
Ухаживать за ногтями нужно не только подпитывая их, но и соблюдая определенные правила маникюра. Красивые, крепкие и ухоженные ногти - это то, чего хотят добиться многие женщины. Воспользуйтесь нашими советами, как укрепить эффект от ванночек для ногтей и сохранить красоту рук.
Иногда, все приложенные усилия не дают результата. Ногти продолжают ломаться, остаются тусклыми, и на руки не хочется смотреть совсем. В данном случае, есть повод обратить внимание на свое здоровье. Ведь недостаток тех или иных элементов, а также более серьезные заболевания нередко приводят к ломкости ногтей.
Первой причиной, по которой у вас могут быть проблемы с ногтями – недостаток кальция. Его дефицит можно восполнить с помощью питания:
Еще одна причина проблем с ногтями - это нарушение обмена веществ или заболевания органов пищеварительной системы. Нередко слабость ногтевой пластины говорит о нарушении эндокринной системы. Стоит обратить внимание на общее состояние здоровья, и, при наличии других симптомов, обратиться к врачу.
Еще одной причиной может стать частый контакт с химическими веществами при уборке или в связи с рабочей необходимостью. Здесь важно запомнить, использовать любое моющее средство нужно только в резиновых перчатках. Это поможет сохранить не только ногти, но и эластичность кожи рук.
Подводя итог, можно сказать, что уход за ногтями не занимает большого времени, если проводить такие процедуры постоянно и следить за своим маникюром. Все народные средства, которые можно использовать для приготовления ванночек для укрепления ногтей, можно легко найти в магазине или аптеке.
Уделяйте своим рукам всего 15 минут несколько раз в неделю, и ваш маникюр будет вызывать восхищенные взгляды не только у мужчин, но и у женщин. Добиться потрясающего результата можно только при регулярно проводимых процедурах. А какой из рецептов выбрать, решайте сами.
Каждая из женщин, от мала до велика, знает, что ухаживать за своими ручками важно и нужно. В условиях морозной погоды, при смене сезонов года, при частом контакте с водой, пылью, разнообразными моющими и чистящими средствами бытовой химии, руки часто ощущают дискомфорт. Справиться с ним помогут ванночки для рук от сухости и трещин в домашних условиях.
Причин и факторов, обуславливающих возникновение проблемы сухости кожи рук, довольно много. Играют роль не только внешняя среда, но и витаминный баланс организма, индивидуальные генетические особенности и состояние здоровья в целом. Чтобы ручки выглядели безупречно, ежедневно ухаживайте за ними. Для этого выполняйте рекомендации ниже:
Максимального эффекта вы добьетесь в случае, если к устранению дискомфорта от возникшей сухости, огрубения и появления мелких трещинок на коже рук вы подойдете комплексно. Поэтому балуйте сухие ручки теплыми, приятными и, безусловно, полезными ванночками.
Издавна травы применяют в народной медицине и косметологии. Они оказывают увлажняющее, успокаивающее и антисептическое действие на сухую кожу рук. Комбинирование липы с эвкалиптом снимает воспаление и зуд от шелушения кожи, смягчит ее. Приготовьте из этих компонентов настой. Достаточно взять 4 чайных ложечки измельченной смеси, залить 300 мл горячей воды и подождать 30 минут. По такому же рецепту настой готовиться из липы либо эвкалипта по отдельности.
Наряду с натуральными настоями для решения задачи превосходно подходят следующие отвары:
Не опускайте эти дары природы сразу в кипяток. Сперва залейте холодной водой , а после доведите до кипения. Ожидайте 10 минут. Когда отвар остынет и немного настоится, пропустите его через медицинский бинт или марлевую ткань. Прелесть отваров в том, что способ их применения не ограничивается лишь ванночками. Можно делать компрессы или протирания мягким ватным тампоном.
Любителям квашеной капусты особенно повезло. Ее сок чудесно справляется с проблемой огрубевшей и шершавой кожи. Однако, использовать капустный сок слишком часто нельзя, так как активные вещества сока могут вызвать покраснение кожного покрова рук. Ограничьтесь двумя процедурами в неделю.
После применения намажьте руки маслянистым или жирным питательным кремом. Дополнительно можно обернуть хлопчатобумажной тканью или спрятать руки в перчатки на некоторое время.
Наверняка на вашей кухне найдется сода. Если это так, сделайте из нее великолепную ванночку : растворите в литре подогретой воды десертную ложку порошка. По желанию добавьте морскую соль. Будьте осторожнее : если на коже присутствуют ранки, то при контакте с солью и содой возможно неприятное пощипывание.
Многие представительницы прекрасного пола обожают принимать ванну с добавлением морской соли. Побалуйте тем же свои ручки. Разведите 12 грамм продукта в кипяченой воде. Такая граммовка обычно берется на 1 литр жидкости. Погрузите руки в раствор на 7 минут, после чего аккуратно вытрите насухо, не создавая излишнего трения. Проделайте процедуру 4 раза с перерывом в семь дней и дайте рукам немного отдыха. Повторите курс, если сухость на руках не была устранена.
Уже давно стало привычным использование эфирных и растительных масел для приготовления разнообразных масок и кремов. Выбрать вид масла вы можете по своему усмотрению. Подойдут подсолнечное, оливковое, растительное. Подержите руки четверть часа в масле, которое разведено небольшим количеством воды. Затем промокните мягкой тканью, обильно нанесите крем и дайте ему хорошо впитаться. После процедуры снимите излишки крема сухим ватным диском.
Кисломолочная продукция - незаменимый помощник в восстановлении и поддержании женской красоты. Она способна помогать не только волосам, но и сухой коже рук. Подробней о масках из кефира и молока вы сможете узнать из этой
Сывороточные ванночки подойдут для рук идеально. Молочную сыворотку можно заменить простоквашей. Единственный нюанс, о котором важно знать - не используйте холодный продукт. Действенным средство будет, если вы предварительно подогреете сыворотку. Смывайте состав теплой водой через двадцать минут после нанесения. В завершение помажьте руки кремом.
Отварив картофель, не торопитесь выливать воду. Она отлично подойдет в качестве ванночки от сухости рук. Трещинки, шелушение и покраснение кожного покрова лечатся процедурами продолжительностью 1/2 часа.
Сварите кашу на воде из овсяных хлопьев . Дайте ей чуть остыть. Перелейте кашу в удобную миску и поместите туда руки. Процедура будет окончена, когда масса совсем остынет.
Мягкость женским рукам, отличающимся сухостью и растрескиванием, подарят ванночки из разведенного в воде крахмала. Соблюдайте пропорции при подготовке смеси. Вам понадобится половина литра теплой воды и ½ столовой ложки крахмала. Частоту применения подберите самостоятельно в зависимости от степени сухости кожи.
Существует множество других рецептов, как сделать ручки мягкими. Их вы можете найти
Идеальным вариантом станет разведение в воде свежевыжатого лимонного сока . При отсутствии лимона подойдет и лимонная кислота. Ванночка не только увлажнит сухую кожу, но и благоприятно отразится на цвете ваших ногтей. Она избавит их от желтоватого оттенка после использования декоративных лаков.
Это летнее средство отлично справляется с обветриванием кожи после посещения пляжей и бассейнов. Вам понадобится половина граненого стакана измельченных цветков ромашки, вода и ягоды малины. Ромашку можно брать сушеную либо свежую. Сперва приготовьте ромашковый и малиновый настой. Рецепт в обоих случаях идентичен. Горячей, немного не доведенной до кипения, водой залейте продукт. Оставьте на 30 минут, утеплив емкости полотенцем или тканевым колпаком для заварного чайника. После этого пропустите жидкости через марлю либо бинт: после того как вы смешаете настойки ванночка будет готова.
Старайтесь делать ванночку не дольше 10 минут, так как далее она потеряет полезные свойства.
Покрошите в миску небольшую горсть сушеных листьев крапивы, дополните ее соцветиями календулы. Кладите их вполовину меньше, чем крапивы. Залейте горячей водой и дайте составу немного остыть. После погрузите руки в миску с содержимым на четверть часа. Завершите процедуру легким массированием кистей рук с питательным кремом.
Растолките небольшую горсть семян льна . Добавьте несколько капель минерального масла. Заливайте состав водой до тех пор, пока не получится кашица.
Особенность льняной ванночки в том, что погрузив руки в приготовленную массу, их нужно потереть. Ванночка служит своего рода пилингом.
Завершив процесс очищения, ополосните руки в воде, смажьте обработанную область легким кремом.
При использовании ванночек для рук с сухой кожей и трещинами в домашних условиях, важно помнить о возможности возникновения аллергических реакций на отдельные компоненты или их смеси. Поэтому призываем с осторожностью применять эти средства от сухости и трещин.