Если не уделить должного внимания заболеванию, воспалительный процесс вызовет осложнения и приведет к общей интоксикации организма. В этом случае женщине придется принимать медикаменты, небезопасные для ребенка.

Причины и симптомы

Как было сказано выше, ячмень имеет бактериальную природу: чаще всего его вызывает стафилококк, реже - стрептококк.

Пусковым механизмом развития и размножения патогенной флоры становятся следующие провоцирующие факторы :

• переохлаждение;
• снижение иммунитета;
• гормональная перестройка организма;
• авитаминоз;
• влияние агрессивных химических веществ - некачественная косметика и пр.

Ячмень при лактации и беременности проявляется точно так же, как и в обычной жизни.

Симптомы развиваются по нарастанию, согласно следующим признакам:

• зуд в зоне локализации будущего очага воспаления;
• боль при моргании;
• опухание и покраснение века;
• слезотечение;
• ощущение инородного тела в глазу;
• желтоватый пузырек в центре очага воспаления к четвертому дню болезни;
• самопроизвольный прорыв ячменя с обильным выделением гноя на пятые сутки.

Дополнительно могут появляться общие симптомы в виде головной боли, повышении температуры тела и слабости.

В чем опасность заболевания при беременности и ГВ

Ячмень во время беременности может возникнуть в любом триместре. Обычно в этом виновато снижение иммунитета, так как вынашивание малыша создает дополнительную нагрузку на организм, у которого не всегда хватает сил с ней справиться. От заболевания не застрахованы и кормящие мамы. Это связано с тем, что организм еще не успел восстановиться после родов.

Риск для мамы

Ячмень на глазу при беременности и грудном вскармливании не опасен для женщины, если лечение заболевания начато вовремя. При первых признаках воспалительного процесса следует обратиться к офтальмологу для правильной постановки диагноза и назначения терапевтических мероприятий, оптимальных для конкретного срока гестации или с учетом лактации.

Неправильные попытки прогревания ячменя, выдавливание его содержимого и любые вневрачебные способы избавиться от заболевания с помощью народной медицины чреваты сепсисом, менингитом и проблемами со зрением. Перечисленные состояния отрицательно влияют не на только на женщину, но и на ее ребенка.

Осложнения ячменя у беременной или кормящей мамы требуют антибактериального лечения. А это может стать причиной аномалий развития плода, преждевременных родов или вынужденного отказа от грудного вскармливания.

Риск для малыша

Если ячмень протекает без осложнений, он не оказывает влияния на беременность или лактацию, так как бактерии не попадают в кровь. Поэтому при своевременно начатом лечении заболевание протекает быстро и без последствий для ребенка.

Если речь идет о запущенной патологии, у женщины повышается температура тела и развивается общая интоксикация организма. Это состояние требует назначения сильнодействующих препаратов. Большинство из них отрицательно влияют на развитие плода на любом сроке беременности. Подобная ситуация может закончиться выкидышем или началом преждевременных родов.

При грудном вскармливании волноваться не нужно, так как заболевание не вирусное. От кормящей мамы требуется тщательно мыть руки и соски перед прикладыванием малыша к груди. Только в случае осложнения заболевания и необходимости приема антибиотиков от ГВ на какое-то время придется отказаться.

Особенности терапии

Своевременно предпринятые меры по профилактике у беременных и кормящих мам позволяют предупредить созревание ячменя до его появления. При первых признаках воспаления следует прижечь ранку раствором зеленки. Манипуляцию проводят осторожно, стараясь не попасть медикаментом на слизистую глаза, в противном случае возникнет ожог. Ранку обрабатывают до ее вскрытия. Иногда этой меры достаточно, чтобы воспалительный процесс прекратился, и наступило выздоровление.

Лечить ячмень на глазу у беременной или кормящей мамы с помощью агрессивных медикаментов нельзя, поэтому, как лучше справиться с заболеванием и чем воспользоваться, подскажет специалист.

Если осложнения отсутствуют, вполне можно обойтись следующими действиями:

• не применять декоративную косметику;
• прижигать очаг воспаления зеленкой или йодом на начальной стадии заболевания;
• применять глазные капли - Ципромед или Левомицетин.

Также специалисты советуют прикладывать сухое тепло, но только на раннем этапе патологии, до появления гнойного стержня. В противном случае данное действие приведет к распространению бактерий за пределы глаза, в том числе и на мозговые оболочки.

Если говорить о народных методах, то чем лечить ячмень при беременности и лактации? Допускается только обработка очага воспаления слабым отваром календулы или ромашки. Примочки на основе этих трав снимают боль, покраснение и отек. При отсутствии эффекта в течение 48 часов не стоит медлить с посещением специалиста.

Иногда этих мер бывает недостаточно, и воспалительный процесс продолжает прогрессировать. Чем лечить осложненный ячмень при беременности, зависит от характера патологии.

Развитие общей интоксикации организма требует назначения местных антибиотиков, например, Эритромициновой мази и капель Флоксал. Эти средства не оказывают негативного влияния на плод, так как не всасываются в системный кровоток. Эритромициновая мазь останавливает рост и размножение патогенной микрофлоры. Капли Флоксал эффективно уничтожают стафилококки и стрептококки - основных возбудителей заболевания.

В тяжелых случаях ячмень в период беременности и грудного вскармливания требует назначения системных антибиотиков, реже - хирургического вмешательства под местной анестезией. Развитие острого гнойного воспалительного процесса можно остановить только скальпельным вскрытием в стационарных условиях с последующим дренированием содержимого из раны.

Что делать при прорыве ячменя?

Очаг воспаления самопроизвольно вскрывается к пятому дню заболевания. Как только это произошло, нужно салфеткой аккуратно снять гной и обработать ячмень йодом. За веко заложить Эритромициновую мазь.

Важно помнить о том, что любые манипуляции должны проводиться осторожно, так как бактерии, попадающие на слизистую глаза, могут вызвать дальнейшие осложнения. И самым опасным из них становится сепсис. Поэтому категорически запрещено ячмень на глазу у беременной или кормящей мамы трогать руками, выдавливать или маскировать косметическими средствами.

Профилактика

Все мероприятия по предупреждению инфекционно-воспалительных заболеваний сводятся к соблюдению правил гигиены.

К ним относятся:

• тщательное мытье рук, контроль за привычкой касаться лица;
• наличие индивидуального полотенца и косметики;
• ежедневная гигиена глаз, включающая утренний и вечерний туалет;
• соблюдение правил ношения и ухода за средствами контактной коррекции зрения;
• ведение здорового образа жизни;
• своевременная санация очагов инфекции, например, кариеса.

Ячмень у женщины, ожидающей или кормящей малыша, - явление частое, так как организм при беременности и в послеродовом периоде находится на стадии угнетения защитных сил, что повышает риск развития воспалительных явлений. Чем лечить ячмень, зависит от стадии заболевания. На раннем этапе поможет и зеленка, в более запущенных случаях - антибиотики.

Полезное видео о лечении ячменя

Легендарная красавица Вивьен Ли сказала: «Нет некрасивых женщин — есть только женщины, не знающие, что они красивы». Мы беремся утверждать, что и этого для красоты мало. Коже лица и тела необходим грамотный уход. А это уже целое искусство.

Представьте себе, что Вы выглядите ошеломляюще!

И мужчины оглядываются вам вслед!

А зеркало всегда отвечает улыбкой…

Можно ли этого добиться? Несомненно – да! Ведь самая лучшая одежда для женщины – это красивая кожа.

Для Вас и только для Вас существует сайт «Magical Skin» с тысячью и одним советом по уходу за кожей!

Счастливая женщина украшает мир

Команда сайта «Magical Skin» поставила цель: ответить на все вопросы по уходу за кожей. Для этого мы просеиваем мегабайты информации из Сети. В поисках чудодейственных рецептов открываем записные книжки красавиц прошлого века. Прислушиваемся к советам признанных Sexy. И эту полезную информацию дарим Вам!

«Magical Skin» – настоящая энциклопедия советов по уходу за кожей. Эксперты (дерматологи, косметологи, гомеопаты) и просто опытные леди делятся рецептами, которые помогают сделать кожу лица и тела чистой и свежей. Заметьте, Вам больше не нужно тратить личное время на поиски подходящих рецептов в книгах и Сети.

Пройдитесь по разделам и убедитесь, что «Magical Skin» – удивительный сайт:

• Форум для тех, у кого есть что сказать.

Открываем секреты «Magical Skin»

Каждый раздел сайта специализируется на определенной тематике.

«Типы кожи » помогает определить, Ваш тип кожи: сухой , жирный , комбинированный? Это очень важно для того, чтобы разобраться в проблеме и решить ее грамотно. Тесты и статьи раздела помогают узнать свой тип кожи даже неопытным девушкам.

«Уход за кожей лица и тела » знает все, что касается ежедневных процедур красоты:

• Как ухаживать за юной кожей лица и тела .
• Как поддержать увядающую красоту и выглядеть моложе ровесниц .
• Как убрать отеки, синяки, мешки под глазами .
• Сезонный уход – как выглядеть хорошо в любое время года.
• Раздел «Беременность » для будущих и кормящих мамочек.
• Как делать депиляцию на лице и теле.

И юные девушки, и опытные женщины переживают одинаково сильно, если на коже появилась сыпь. Прыщики, веснушки , родинки, бородавки могут здорово испортить настроение. Раздел «Проблемная кожа » избавит от слез и отчаяния и расскажет:

• Как чистить кожу лица и тела правильно.
• Как лечить воспаления на коже (прыщи, акне, черные точки).
• Что делать, если

Будущие мамы не застрахованы ни от одной болезни во время вынашивания ребёнка. Ведь их иммунитет работает на двоих, снижается и уже не может, как прежде, защищать организм от вирусов, воспалений, инфекций. Одной из них и является возникновение ячменя на глазу. Как себя вести при этом, чем лечиться и как быстро его устранить?

Причины и симптомы ячменя

Самой распространенной причиной возникновения ячменя на глазу у беременной является инфицирование. Часто это золотистый стафилококк, который попадает в сальную железу. Трение зудящего места руками и катализирует развитие ячменя.

Ещё одна причина его образования — попадание и размножение клеща в волосяных луковицах ресниц. Для его выявления нужно сделать тест в лаборатории.

Ячмень обычно протекает остро, а начинается с зуда и покраснения, небольшой болезненности края века. Через день-два возникает красный бугорок с желтым верхом. Это воспалительный инфильтрат с головкой ячменя. Как правило, через 3-4 дня ячмень сам прорывает и скопившийся в нём гной выходит наружу. После этого болезненность ячменя уменьшается, отёк спадает, а покраснение проходит. Обычно все эти этапы развития болезни продолжаются неделю.

Как быстро устранить ячмень

Все болезни и патологии проще предупреждать, нежели лечить. Но от ячменя никто не застрахован, поэтому нужно начинать лечение при первых симптомах его появления. Это значит, что вовремя замеченный созревающий бугорок следует прижигать . Для этого нужно аккуратно оттянуть веко либо приподнять его и нанести на покрасневшую область ватной палочкой йод. Нужно стараться, чтобы он не попал на слизистую, ведь это может спровоцировать ожог.

Любые другие средства для лечения ячменя при беременности следует применять только по назначению врача. Не рекомендуется заниматься самолечением ячменя. Будет отлично, если вы сразу обратитесь к офтальмологу во избежание осложнений. Ведь они при беременности могут привести к ухудшению зрения, а бесконтрольное употребление лекарств может негативно повлиять на плод.

Что делать при прорыве ячменя?

В случае, когда воспалённый бугорок прорвал, это место нужно смазать йодом. Затем заложить за веко мазь Бонафтон либо 1% тетрациклиновую мазь. Все манипуляции следует проделывать аккуратно, чтобы инфекция с ячменя не попала на слизистую оболочку глаза или за веко. Стоит учитывать, что осложнения после ячменя могут привести к сепсису.

Отличное бактерицидное действие на ячмень имеет заварка чистого (без примесей и добавок) черного чая. Этой жидкостью рекомендуется промывать глаз. Ни в коем случае не следует самостоятельно выдавливать гной из ячменя. Рубец на веке в лучшем случае или сепсис в худшем — таков может быть исход выдавливания.

Ячмень при беременности: лечение

Методика лечения ячменя у беременных аналогичная. Исключение лишь в антибактериальной терапии. Крайне нежелательно проводить лекарственную терапию в первые месяцы беременности. Поэтому и нужно как можно скорее, при первых симптомах ячменя обратиться к офтальмологу.

1. Откажитесь от косметики.
2. Не прокалывайте ячмень.
3. Прижгите воспаленный бугорок йодом, если это только ранняя стадия ячменя.
4. Закапайте в больной глаз капли Левомицетин.
5. Прикладывайте к ячменю сухое тепло.

Если ячмень сильно воспалился и сопровождается повышением температуры, болью, увеличением лимфатических узлов, то врач может назначить беременной женщине антибактериальные препараты. Сегодня многие будущие мамы отказываются от приёма , поскольку это достаточно сильные лекарства. Однако в исключительных случаях врачи прибегают к этим препаратам с учетом того, что местное их применение не имеет негативного влияния.

Закапывая антибиотик, нужно слегка придерживать внутренний уголок глаза несколько минут — это не позволит лекарству всасываться системно.

Народная медицина обладает целым арсеналом средств, которые безопасны в лечении ячменя. А это важно при беременности:

1. Прикладывания компрессов из теплого яйца на ячмень.
2. Компрессы из запеченного лука.
3. Примочки из или календулы.
4. Компрессы из теплого картофеля.

Итак, ячмень у будущей мамы можно вылечить и лекарствами, и народными средствами. Будьте аккуратны, терпеливы и прислушивайтесь к рекомендациям врача.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Приблизительное время чтения: 8 минут

На протяжении всего периода вынашивания ребенка женщина весьма уязвима. Наряду с респираторными инфекциями может внезапно возникнуть ячмень на глазу при беременности. Он может доставить серьезный дискомфорт. Это не только косметический дефект, но и риск последующих осложнений.

Что такое ячмень

Ячмень – острый воспалительный процесс, протекающий в волосяном мешочке ресницы или сальной железы, расположенной рядом с фолликулом. Часто ячмень сопровождается нагноением. Инфекция попадает на слизистую оболочку глаза и стремительно распространяется на прилегающие тка ни.

Сначала появляется небольшое покраснение и незначительный отек на веке, сопровождающийся нарастающим зудом по мере созревания ячменя. Через двое суток ячмень приобретает характерные очертания, соответствующие его названию. Головка нарыва становится желтой и воспаленной. По мере прогрессирования болезни появляется дергающая боль. Она бывает такой сильной, что иногда даже невозможно открывать и закрывать веки.

Через 3-4 суток нарыв вскрывается, и гной выходит наружу, после чего наступает облегчение, но это вовсе не означает, что инфекция покинула организм. В тех случаях, когда ячмень располагается в области наружного уголка глаза, возникает сильная отечность, вызванная нарушением лимфообращения. Склонность к появлению ячменя обуславливается дефицитом иммунитета.

Причины появления ячменя и симптомы

Наиболее вероятным фактором возникновения ячменя является бактериальная инфекция. В основном, это воспаление вызывает стафилококковая бактерия. В группе риска дети и взрослые с ослабленным иммунитетом. Попасть на слизистую бактерия может различными способами:

Стафилококковая инфекция носит «блуждающий» характер. Она активизируется в случаях снижения сопротивляемости организма. Некоторые наблюдают следующую тенденцию появления ячменя - он возникает на одном и том же участке века с определенной периодичностью. Есть основания предполагать, что волосяной фолликул, подверженный однажды инфекции, воспаляется снова.

Симптоматика ячменя весьма обширна:

Заключительной стадией созревания ячменя принято считать прорыв головки и выход наружу гнойной инфекции, иногда с частицами омертвевшего эпидермиса. Выдавливание крайне опасно. Такие действия могут причинить еще больший вред попаданием дополнительной инфекции. Иногда ячмень проходит без разрыва головки, просто уменьшается в размерах и исчезает без следа. Это также считается нормой.

Ячмень, возникший в период беременности, говорит о том, что иммунная система женщины ослаблена и нуждается в укреплении. Беременная, как никогда ранее, весьма уязвима и восприимчива ко всевозможным инфекциям. Малейший сквозняк или контакт слизистой глаза с немытыми руками может спровоцировать воспалительный процесс.

Опасное осложнение - халязион

Высокую опасность представляет «застывший» ячмень на глазу – халязион. Как лечить при беременности такое состояние, подскажет только врач. Гнойная головка может появиться, вести себя достаточно болезненно, но к моменту прорыва и выхода содержимого на поверхность внезапно «утихнуть» и перейти в «застывшую» хроническую форму. Это состояние возникает в случае закупорки устьиц мейбомиевых желез – самых маленьких желез на теле человека, располагающихся на кончиках век. Халязион лечат антибиотиками и стероидными препаратами. В тех случаях, когда лечение не дает ожидаемых результатов, «застывший» ячмень устраняют хирургическим путем.

Лечить халязион у беременной непросто. Ведь антибиотики и стероиды противопоказаны в этот период. Затягивать разрешение этой проблемы опасно для здоровья. Если ячмень разрастается внутрь века, он начинает давить на глазное яблоко и даже снижать работу рецепторов, вследствие чего пациентке может показаться, что падает зрение. Обычно халязион – это ячмень, лечение которого игнорировали. Халязион не имеет острой симптоматики, поэтому некоторые больные предполагают, что болезнь отступает, а обращаются за помощью к врачу только в случае повышения отечности и давления на глаз.

Большое значение имеет уход за слизистой глаз. Необходимо чистой салфеткой или же стерильной ватой очищать уголки век, собирая скопившуюся слизь. Теплые компрессы из отвара ромашки, шалфея, календулы, чистотела или тысячелистника будут способствовать рассасыванию опухоли и возобновлению трофики мышечных тканей век. Если нет сильной боли, можно проводить легкие массажи век чистыми руками.

Компрессы из теплых отваров трав эффективно применяются в домашних условиях. В течение дня можно делать пять-шесть процедур продолжительностью по 15-20 минут каждую. Если по прошествии недели не наблюдается никаких изменений в лучшую сторону, врач принимает решение о хирургическом устранении халязиона.

Когда ячмень поражает соседние ткани, высок риск заражения глазницы. Такое состояние сопровождается разнообразной симптоматикой:

• внезапной лихорадкой;
• слабостью во всем теле;
• резким снижением зрения;
• головными болями;
• дергающими или ноющими болями в глазу;
• нарастающей отечностью;
• повышенным слезотечением.

Безусловно, подобные симптомы игнорировать опасно для жизни, как матери, так и будущего ребенка.

Методы лечения

Как лечить ячмень при беременности решит доктор. Беременной нельзя рисковать и заниматься самолечением. Лечение ячменя проводят врачи-офтальмологи.

В домашних условиях, только почувствовав «зарождение» ячменя, можно проделать ряд несложных мероприятий, которые не дадут инфекции возможности распространиться вглубь и вызвать гнойное воспаление.

Эффективным средством станет водочный компресс на пораженный участок века. Прикладывать его нужно очень осторожно, чтобы спиртосодержащий раствор не попал на слизистую глаза. Для этого ватный тампон или спонж смачивают водкой или настойкой цветков календулы и аккуратно прикладывают к воспаленному веку минут на 10-15. Как только спирт испарится, компресс можно снять, промокнув веко чистой хлопчатобумажной салфеткой, ни в коем случае не растирая его. Спирт может вызывать небольшой зуд, поэтому необходимо воздержаться от расчесывания пораженной области.

Лечение ячменя проводят комплексно. Наряду с мазями и компрессами, напрямую воздействующими на пораженный участок при прикладывании, следует укреплять иммунную систему и устранять сопутствующие заболевания внутренних органов. Ведь именно некоторые болезни органов эндокринной и пищеварительной системы оказывают негативное воздействие на иммунитет и общее состояние организма.

В самом начале созревания ячмень можно аккуратно смазать бриллиантовым зеленым. Хороший эффект даст сухое тепло и УВЧ. Проводить такие процедуры с беременными следует только после согласования с лечащим врачом.

Антибактериальные мази «Гентамициновая», «Тетрациклиновая», «Эритромициновая» и другие дают быстрые желаемые результаты, однако беременным эти средства назначаются индивидуально. Также будущим мамам противопоказаны глазные капли «Ципромед».

Народные способы лечения ячменя у беременных

В народной медицине собрано достаточное количество полезных и доступных рецептов по борьбе с ячменем. К примеру:

Важно помнить, что после проведения процедуры не желательно выходить на улицу какое-то время, чтобы не застудить глаз. Ни в коем случае нельзя пытаться избавиться от ячменя самостоятельно механическим способом, выдавливая его руками или пинцетом. Это может привести к необратимым последствиям, когда возникнет риск потери зрения и занесения опасной инфекции в организм.

Способы профилактики

Наиболее эффективной профилактикой сохранения здоровья глаз является соблюдение личной гигиены: нельзя часто тереть глаза грязными руками, дергать ресницы, расчесывать при попадании пыли либо же инородных частиц.

Если появляется внезапный дискомфорт в области глаз, необходим тщательной осмотр и консультация врача. В группе риска частого проявления ячменя состоят лица, носящие контактные линзы для улучшения зрения. Некоторые офтальмологи рекомендуют женщинам на время беременности отказаться от ношения контактных линз, заменив их очками.

Женщины, склонные к аллергическим реакциям, должны помнить о том, что частый контакт с раздраженной слизистой глаз несет высокий риск занесения стафилококковой инфекции.

Прием иммуностимулирующих препаратов поможет укрепить иммунитет. В пищевой рацион необходимо включать продукты, богатые витаминами и микроэлементами: сельдь, печень, творог, сливочное масло, морковь, шиповник, черную смородину, цитрусовые, шпинат, продукты пчеловодства.

Многие женщины испытывают беспокойство о том, будет ли оказывать негативное воздействие ячмень на глазу при беременности на плод. Прежде всего, появление ячменя – это первый признак слабости иммунитета. Ослабленный организм матери обязательно даст негативные осложнения на плод. Стафилококковая инфекция, поселившаяся на слизистую оболочку глаза, может влиять и на плод. Поэтому избавляться от ячменя нужно как можно скорее.

Источники

1 Ячмень на глазу // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: в 86 т. (82 т. и 4 доп.). - СПб., 1890-1907.
2.Малая медицинская энциклопедия. - под ред. В. И. Покровского. - М.: Советская энциклопедия, 1991. - Т. 1. - 577 с. - ISBN 5-85270-040-1.

От ячменя, не помешает выяснить возникновения заболевания. Провокатором его является бактериальная инфекция. Откуда она может появиться? Если говорить по-простому, то от грязи.

Причины появления ячменя

Женщинам приходится сталкиваться с этим недугом чаще, чем мужчинам. А все потому, что не соблюдают правила . Не следует использовать чужие кисточки и аппликаторы. И не давать другим. У каждого средства есть срок годности.

Поэтому нельзя ничем пользоваться после истечения этого времени. Аппликаторы и щеточки для теней нужно периодически очищать или менять. Кроме этой причины, появление ячменя могут вызвать неполадки в иммунной системе и переохлаждение. Вот почему беременным женщинам следует следить за своим здоровьем. Соблюдать правила гигиены и режим, употреблять только полезную пищу.

Как избавиться от ячменя – народные методы

Если причин для серьезных заболеваний нет, и ячмень стал следствием нарушения гигиены, то следует воспользоваться народными средствами. Греть воспаление нельзя. Также запрещается выдавливание гноя.

Методы избавления от ячменя:

1. Если ячмень еще не проявился, а есть ощущение зуда, то можно испробовать такой метод. Возьмите стеклянную бутылку, налейте на дно немного тройного одеколона и приставьте горлышко к глазу. Так держите минуты три. Повторяйте трижды в день.


2. Еще один способ не дать болезни развиться – сделать примочку из смеси воды с борной кислотой (½ ст. воды на ¼ ч. л. кислоты). Чтобы ячмень не «перешел» на другой глаз, промывание нужно начинать со здорового.


3. Из настойки календулы делают примочки на больное веко. Для этого заварите стаканом кипятка одну столовую ложку цветков и настаивайте полчаса.


4. Для облегчения состояния при вскрывшемся гнойнике промойте глаз отваром из трав зверобоя или ромашки. На столовую ложку растения используйте стакан воды. Кипятите минуты три, применяйте теплым. Для профилактики заражения начинайте промывание со здорового глаза.


5. Трехразовые примочки из сока алоэ в течение дня. Возьмите растение, которому не менее 3-х лет. Поместите его на сутки в холодильник. Перед использованием разбавьте сок водой 1 к 10.


6. Полезно промывание глаз вторично заваренным чаем. Начинать нужно со здорового глаза.

Специалисты не советуют лечить ячмень самостоятельно. Лучше сначала посетить окулиста и проконсультироваться с ним. Если у вас предрасположенность к этому заболеванию, постарайтесь исключить факторы, провоцирующие его возникновение. Особенно в период беременности.

Соблюдайте гигиену, принимайте витамины, избегайте переохлаждения. Придерживайтесь рационального питания, совершайте прогулки на свежем воздухе. Вам показаны только положительные эмоции.