Если провести опрос на тему «Посоветуй что-нибудь, чтобы взбодрить сексуальную жизнь», то подсказок получаешь кучу. Все вокруг готовы дать ценную и иногда очень интересную информацию. Только вот своих имен просят не называть. Мы провели такой опрос, выбрали заслуживающие внимания советы и не указываем «выходных данных», как нас просили.

Миссионерская позиция — одна из самых неподходящих для доведения женщины до оргазма. Но ты можешь увеличить свои шансы. Попроси своего партнёра всем телом передвинуться на несколько сантиметров вверх. Его лобковая кость будет лежать на твоей так, чтобы основание его пениса прижималось к твоему клитору. Такая позиция приводит к непрерывной стимуляции клитора.

«Когда я сверху, она кладет руки на мой зад и дает мне понять, как быстро или медленно ей хотелось бы, чтобы я двигался. Когда она готова, она притягивает меня сильней — и я вхожу глубоко. И ее рука массирует, ласкает и даже временами шлепает меня. Вот что значит быть в хороших руках !» — Евгений, 32 года.

Прикупи фривольных, сексапильных трусиков на каждый день недели. И расскажи ему об этом.

Занимайтесь сексом по утрам! Вы оба уже лежите, на вас нет одежды, его уровень тестостерона максимально высок, а ты останешься в чудесном настроении на весь оставшийся день.

Попробуй как-нибудь зачитать вслух выдержки из низкопробных дамских романов. Так ты сможешь вернуть игривое настроение в отношения. Чем больше мелодраматичности, тем лучше! Пока героиня, сгорая от страсти, срывает с себя платье, ты можешь стянуть с себя футболку для большего эффекта. Юмор и эротичная ролевая игра в одном флаконе.

Хотя бы один раз в день напоминай себе и ему о ваших особых отношениях. Например, может быть, ты целуешь мужа перед уходом каждое утро — задержись немного, посмотри ему в глаза. Пусть это длится всего несколько секунд, но этот контакт не должен быть формальным, ты должна почувствовать, что сознательно сделала что-то, чтобы появился ваш маленький пузырь во времени и, хотя бы на какой-то момент, вы вместе улетели в нем.

Самый сексуальный наряд на свете: на тебе драгоценности… И ничего больше.

Чтобы достичь второго оргазма, продолжай дышать в тот момент, когда будешь готова получить первую разрядку. Ты склонна задерживать дыхание в этот момент? Чтобы получить второй оргазм, тебе необходимо дышать во время первого, тогда возбуждение не спадет, кровь останется в половых органах вместо того, чтобы понестись к оставшемуся без кислорода мозгу.

Раздень своего мужчину и попроси его лечь лицом вниз на кровать, затем сядь на него сверху. Начни массировать его спину, используя теплое массажное масло, он расслабится. Потом скажи ему: «Не двигайся, мне нужно, чтобы ты лежал спокойно…» И начинай заниматься любовью с его спиной — прижмись клитором к его крестцу и покачивай бедрами, выводи ими круги. Рассказывай ему о том, что происходит — шепчи ему на ушко, что оргазм все ближе, ближе и ближе… Ты станешь любовницей мечты , женщиной, которая может сама сделать всю необходимую ей подготовку к сексу — совершенно самостоятельно.

Попробуйте с мужем технику «девятого вхождения». Ему нужно выработать ритм — три неглубоких погружения и одно глубокое, потом пять неглубоких и одно глубокое и, наконец, девять неглубоких и одно — долгожданное и в полную мощь — глубокое. Продолжайте поддерживать этот ритм «девять к одному» до тех пор, пока один из вас не достигнет вершины блаженства.

«Моя подруга держит глаза открытыми, когда кончает. Иногда она закусывает губу, глубоко дышит, стонет, но никогда не закрывает глаза и не отворачивается от меня. Она как будто отдается целиком через взгляд — это потрясающе. Очень волнующе!» — Сергей, 27 лет.

Бесчисленное количество мужчин подтверждали, что их очень заводит, когда жены сами делали первый шаг к сексу. Мужчины хотят быть желанными. Это королевский подарок.

Думаешь, осень - период постельной хандры? Все как раз наоборот - у тебя появилась масса времени, чтобы встряхнуть свою интимную жизнь и попробовать нечто новое и совершенно неожиданное!

19:26 15.09.2012

Даже самое восхитительное лакомство приедается. И секс не исключение. Одни и те же позы поднадоели, а ритмичные движения на заднем сидении авто потеряли остроту. Не спеши утверждать, что в интиме для тебя уже нет ничего нового. Когда все азы пройдены, самое время выходить на другой уровень. Тогда и начинается настоящий секс - страстный, изысканный и изощренный. Ищи и пробуй! И в процессе поиска сможешь ощутить самые разные эротические оттенки. Ведь еще осталось столько увлекательных и неизведанных маршрутов! В конце концов, фантазию и разнообразие еще никто не отменял!

Секс-экстрим

Твой любимый заговорщицки тебе моргнул и скрылся в туалете самолета. Через пару минут ты, словно раскованная Эммануэль, проскальзываешь следом за ним. И вот он уже страстно прижимает тебя в тесной кабинке к умывальнику...

Знаешь ли ты, что экстремальный секс дает женщине самый глубокий и длительный оргазм? И совершенно необязательно приобретать билеты на самолет, можно заняться «этим» на крыше (чердаке) дачи, в автобусе, в воде, в парке развлечений на американских горках или чертовом колесе. Интернет-ресурсы взяли это дело под особый контроль и наладили бизнес по организации самых экстремальных секс-развлечений: прыгая с парашютом, карабкаясь на крутой склон в одной связке и - ты не поверишь - ныряя с аквалангом!
За и против. Подобное удовольствие разгоняет кровь до сверхзвуковых скоростей. А впечатлений хватит на год вперед. Необычная ситуация стимулирует выработку адреналина и делает ощущения более сильными и яркими. Только учти, что вас могут застукать, а в некоторых случаях и арестовать! Ну и конечно, не стоит забывать об элементарной технике безопасности.

Секс - не повод для знакомства

Вас в купе только двое - ты и твой попутчик. Он галантно помог внести в вагон твой тяжелый чемодан, а ты угостила его домашним рагу. Разгадывая кроссворд, он бросает на тебя заинтересованные взгляды. И ты думаешь: «А почему бы и нет?»

Действительно, почему нет? Вы оба взрослые, правила этой старой как мир игры знаете. Секс без отношений и обязательств - такой себе однодневный релакс. За окном проплывают пейзажи, стук колес возбуждает, а вибрация транспорта способствует получению более сильного оргазма.
К слову, фильм «К черту любовь» с Рене Зеллвегер в главной роли дал явлению ни к чему не обязывающих отношений потрясающее название - секс a la carte (с франц. - «по выбору из меню»).
За и против. Своего случайного любовника ты больше не увидишь, а значит, можешь быть такой, какая есть. Или такой, какой видишь себя в мечтах, - раскрепощенной и ненасытной. Тесновато, и есть риск свалиться с полки, да и проводница может заявиться в самый интересный момент. Все остальные неудобства легко устраняются с помощью презерватива. Но только не жди с трепетом весточки от любвеобильного попутчика. И не стоит обрывать телефон справочной Житомира, требуя адреса и номера телефонов всех Олегов.

Домашняя клубничка

Камера включена, вся одежда снята, можно начинать! Ты сладко стонешь и стараешься не смотреть в объектив, а твой партнер во всех ракурсах показывает, на что он способен.

Видео с пометкой ХХХ - это прошлый век. Теперь сексуально раскрепощенные пары создают свое home video, не хуже прославленного немецкого. Сходи в солярий, сделайте друг другу интимную эпиляцию, и вперед - к лаврам Дженны Джеймсон или Чичолины.
Насчет сюжета долго думать не нужно - это не экранизация Шекспира. Ты можешь быть медсестрой, а твой партнер - любвеобильным доктором. Или стань вражеской шпионкой, у которой нужно выпытать разведданные.

За и против. Ваши постельные баталии можно будет пересматривать бесконечное количество раз, ну и конечно, в результате совершенствоваться. Главное - беречь подальше от детей и родителей со слабым здоровьем. А еще проследи, чтобы ролик не оказался на YouTube или у предприимчивого оператора. Кто знает, может, в будущем ты решишь баллотироваться в городской совет?

Следами Сапфо

После совместного просмотра за бутылкой шардоне фильма «Сапфо» твоя подруга предложила попробовать «как у них». Ты вроде и сама не против, но как к этому отнесется твой приятель?

Переживать по этому поводу не стоит! Опросы подтвердили: мужчины не считают изменой секс любимой с представительницей прекрасной половины. Конечно, при условии, что им позволят на это взглянуть.
Это твой парень уже который год ищет пресловутую точку G, вооружившись картой, фонариком и увеличительным стеклом. Девушка не только легко ее отыщет, но и будет совершенно точно знать, как и на какую «кнопочку» нужно нажать. К тому же последовательницы Сапфо получают больше чувственной радости от секса, чем гетеросексуальные барышни. И гораздо чаще испытывают оргазм.
За и против. У тебя есть возможность ощутить самые нежные интимные ласки. Там, где ты хочешь, и так, как ты хочешь. Но если ты выберешь в качестве партнерши свою подругу, на следующий день вам может быть очень неловко.

Такой секс стоит попробовать хотя бы для того, чтобы понять, что пальчики другой барышни тебя совершенно не возбуждают. А хочется чего-то сильного и твердого, пусть порой и неумелого.

Гастрономическое удовольствие

Разложив на теле своего любимого узор из клубничек, ты, съедая каждую, нежно его целуешь. А потом десертом стала ты - твой партнер, лаская, слизывает с тебя ванильное мороженное.

Помнишь, в фильме «9 ½ недель» Микки Рурк возбуждал партнершу кусочком льда? А потом, завязав глаза, кормил ее с ложечки всякими сладостями? Вот это и называется получать истинное удовольствие от еды!
Подобная прелюдия не только здорово заводит, но еще и помогает насытиться перед постельными играми.
За и против. Запасись сливками, топленым шоколадом, мороженым и фруктами. А вообще, включи в меню все свои любимые продукты. Ну а самые предприимчивые совмещают приятное с очень приятным, слизывая с тела партнера шампанское или ликер. Только вычеркни из списка продуктов соусы и острые приправы, чтобы не схлопотать несварение.

Эротические грезы

Ты в короткой юбке и с ярким макияжем голосуешь на дороге. Но, едва сев в попутку, вспоминаешь, что деньги оставила дома. Водитель (по совместительству - твой муж) неумолим и предлагает расплатиться натурой…

Мечты должны исполняться, эротические - тем более. Так почему бы тебе не попытаться воплотить самое сокровенное в жизнь? Конечно, если твои грезы заключаются в безраздельном обладании Джонни Деппом или получении оргазма в открытом космосе, могут возникнуть трудности.
Но если в твоей голове вертятся фантазии, например, о сексе по мотивам любовного романа - у тебя есть все шансы воплотить их в жизнь. Договорись с любимым, пусть он станет благородным разбойником, а ты - бедной, но гордой девушкой из пригорода.
За и против. Пересмотри свои эротические фантазии, выбери наименее безобидную и воплоти ее в жизнь. Только не забудь потом выйти из роли: быть бедной девушкой из пригорода в сегодняшних реалиях непросто.

Недетские игрушки

После посещения секс-шопа твой любовный арсенал пополнился розовыми пушистыми наручниками, кожаным бельем и бархатной повязкой для глаз. Самое время разнообразить свою эротическую жизнь!

Вибраторы, фаллоимитаторы, бен-ва, желатиновые трусики со вкусом банана или гель «69» - все это неплохое дополнение к любовным играм. Секс-индустрия не перестает радовать народ возбуждающими новинками. Одно из любимых изобретений - трусики с насадками для достижения клиторного оргазма. Главное - не потерять пульт управления, как это умудрилась сделать героиня «Голой правды».
За и против. Если тебе надоела предсказуемость ваших секс-сюжетов, самое время придумать нечто из ряда… Очисти прилавки ближайшего секс-шопа и удиви партнера желанием экспериментировать. Но перед этим внимательно изучи инструкцию, чтобы быть уверенной, что используешь игрушки по назначению.

Наши руки не для скуки

Он пришел с работы уставший и ни о каком интиме и слышать не хочет. Ты пожимаешь плечами и садишься на диван смотреть телевизор. А затем, как бы играя, начинаешь себя ласкать. Муж, забыв о своей усталости, увлеченно наблюдает, а затем с азартом присоединяется к тебе.

Для мужчины подобное зрелище - эротичное и необычайно интересное. Так воплощается одна из самых потаенных мужских фантазий. К тому же это не только здорово заводит обоих любовников, но еще и очень познавательно. Эдакий живой самоучитель по удовлетворению партнерши.
За и против. Шутник Пауло Коэльо сказал: все, что имеет отношение к сексу, можно делать в одиночку. Отбрось всякое стесненье, и реакция твоего мужчины не заставит себя ждать.

Виртуальный секс

«Я медленно снимаю с себя юбку, затем чулки. Подхожу к тебе и расстегиваю все пуговицы на твоей рубашке… После этого берусь за ремень на брюках и расстегиваю молнию…»

Знакомые строчки? Статистика утверждает, что 60 % визитов в кибер-пространство имеют сексуальный характер. Разнообразь свою интимную жизнь легким интернет-флиртом. Небольшая «измена» любимому - без самой измены, разумеется.
Секс по интернету доступен круглосуточно, можно не показывать свое лицо, никакой опасности подцепить инфекцию. В вирте рамок и границ нет: будь кем хочешь и делай что душе угодно. К тому же всегда можно остановиться.

За и против. Здесь нет запретных поз и неосторожных действий. Главное - не увлечься такими отношениями настолько, чтобы забыть о реальном партнере. Подобное общение все равно не сможет заменить настоящего секса - нужно видеть глаза партнера, вдыхать его аромат. А в качестве контрацепции используй ник и не открывай случайным партнерам никакой информации о себе.

Секс-марафон

Вы ласкали друг друга всю ночь напролет и, обнявшись, уснули только с рассветом. А утром продолжили с того места, на котором закончили. Секс-уикенд только начинался…

Почему бы не пойти по стопам американской пары, которая занималась сексом 101 день, а затем написала бестселлер? Интересно другое: чем они питались все эти три с половиной месяца? И чем аргументировали свое столь долгое отсутствие на работе? А главное: после пресловутого 101 дня они еще хотя бы раз оказались в одной койке?
За и против. Чтобы наслаждаться радостями безлимитного секса, продумай возможный план действий. Не лишним будет куда-нибудь уехать. В перерывах, чтобы твой мужчина выжил в этих секс-забегах, корми его и разрешай поспать хотя бы несколько минут. Есть только одно «но»: все хорошо в меру. Уикенд - да, а три месяца - пожалуй, многовато.

Факт!

У женщины в среднем случается около 5 тысяч половых контактов в течение жизни. Она может испытать 100 часов оргазма.

Легче раскрыться. Потому что всегда можно обратить сексуальную фантазию в шутку, в случае неловкой ситуации. Какую же игру выбрать?

Бомба замедленного действия

Тебе понадобятся: часы или таймер.

Как играть: заведи будильник или таймер, скажем, на 20 минут. Ласкайте друг друга, не занимаясь непосредственно сексом, пока не истечет установленное время. Вы также можете постепенно увеличивать время игры, устанавливая таймер в первый день на 20 минут, во второй - на 30 минут, и в третий - на 40 минут.

Для чего это нужно: многие пары в нашем исключительно занятом ритме жизни склонны сводить любовную прелюдию к минимуму, обделяя себя как в эмоциональном, так и в физическом плане. «Бомба замедленного действия» позволит вам сфокусироваться как раз на любовной прелюдии. Это поможет приучить твоего партнера не торопиться и наслаждаться каждой минутой вашего общения. Вы будете удивлены, насколько долгая прелюдия меняет все ощущения от секса. Просто будьте изобретательны и проявите чуточку фантазии.

Обнаженный слепой

Тебе понадобится: шарф или плотный платок.

Как играть: завяжи партнеру глаза. Уложи его на кровать или диван, или просто на пол. Затем начни его ласкать так, как тебе хочется: делай это медленно, нежно и слегка подразнивая. Пусть его возбуждение подсказывает тебе, что делать. В следующий раз пусть твой партнер завяжет глаза тебе.

Для чего это нужно: не имея возможности видеть, что с вами происходит во время занятий любовью, вы получаете два преимущества - во много раз повышаются чувствительность вашего организма и сила ответных физиологических реакций.

Пленник

Тебе понадобятся: четыре недлинные или специальные безопасные наручники, которые можно приобрести в любом секс-шопе.

Как играть: перед тем, как заняться любовью, свяжи партнеру руки, или привяжи его запястья и щиколотки к кровати. Можно также завязать партнеру глаза, как в предыдущей игре.

Для чего это нужно: это достаточно известная сексуальная игра, популярная у многих пар. Одни находят очень возбуждающим чувствовать себя полностью беззащитным, быть абсолютным центром внимания партнера и не иметь возможности как-то влиять на ход событий. Другим нравится ощущать свою полную власть над партнером и реализовать свои сексуальные фантазии.

Плохая девочка

Тебе понадобится: тонкий ремень или совсем ничего.

Как играть: расскажи своему партнеру обо всех плохих поступках, которые ты сегодня совершила. Это могут быть как реальные, так и выдуманные поступки, причем самые обыденные (например, забыли взять сдачу в магазине). Затем встань на колени у постели, и пусть твой партнер несильно отшлепает тебя, используя безобидные аксессуары или просто рукой - или накажет тебя как-нибудь еще, в соответствии с его сексуальными фантазиями. В следующий раз вы можете поменяться ролями.

Для чего это нужно: если твоему парню приелся образ порядочной и заботливой жены, ты можешь стать для него в постели плохой девчонкой. Контраст между партнершей в реальности и этим придуманным образом возбуждает большинство мужчин. Кроме того, ягодицы являются очень чувствительной эрогенной зоной.

Тропический пляж

Тебе понадобятся: большое полотенце или одеяло и пузырек с массажным маслом или любым лосьоном для тела.

Как играть: расстели полотенце на кровати или на ковре. Налей немного масла на руки и потрите их, чтобы масло разогрелось. Намажь партнера маслом или лосьоном, не пропуская ни одной части его тела. Сделай ему нежный и чувственный массаж. Чтобы разнообразить игру - можно натирать друг друга одновременно.

Для чего это нужно: ты будешь удивлена, насколько повысится ваша чувствительность, и сколько новых ощущений привнесет подобный массаж в вашу любовную прелюдию. Масло придает больше свободы любым движениям, смягчает кожу и придает ей повышенную чувствительность. Кроме того, тела, намазанные маслом, выглядят очень эротично.

Секс-школа

Как играть: притворитесь, что один из вас - девственник. Партнер должен научить новичка, что и как делать. Давайте подробные уроки: что делать руками или губами, чтобы возбудить учителя.

Для чего это нужно: ты можете открыть для себя много нового относительно того, что нравится в сексе партнеру. Кроме того, сможешь значительно улучшить или исправить сексуальную технику.

Чтение мыслей

Как играть: разденьтесь и сядьте напротив друг друга, смотрите друг другу в глаза, стараясь прочитать мысли и угадать, что бы партнер хотел, чтобы ты с ним сделала. Через несколько минут поделись своими наблюдениями с партнером, и пусть он скажет, угадала ты или нет.

Для чего это нужно: может быть, ты будешь приятно удивлена желаниями партнера и посмотришь на него с новой стороны. В любом случае, такой сексуальный разговор носит исключительно эротический и возбуждающий характер, пишет IVONA .

Каждый из нас живет с навязчивыми мыслями о том, что жизнь у нас одна, поэтому в ней необходимо попробовать если не все, то, по крайней мере, большую часть из всего. Тем более, если это касается секса. Ну что же, давайте все-таки поставим точку на изучении теории и незамедлительно приступим к делу…

12 270315

Фотогалерея: 25 вещей, которые следует попробовать в сексе

1. Расстаться сдевственностью

Именно с этого начинается точка отсчета чувственныхнаслаждений. Без этого первого пункта просто невозможно обойтись, поэтому чтобыс головой окунуться в мир плотских утех, тебе непременно придется сделать этотпервый шаг

2. Испытать оргазм

Конечно, ты можешь с иронией спросить: «А разве бывает сексбез оргазма?». Как бы ни странно это звучало, но 80% представительницпрекрасного пола в возрасте до 25 лет сталкиваются с проблемой полученияоргазма. Отсюда следует, что многие женщины первый свой оргазм получают лишь к30 годам.

3. Освоить как можнобольше поз

Хочешь претендовать на статус жрицы любви, освой хотя бы 10поз. Кстати, сильному полу советуют освоить всего лишь 3. А все делозаключается в том, что дама может получить удовольствие не от перемены поз, аот единения с любимым, поэтому чтобы слыть отличным любовником, мужчине ненужно знать много поз. Представители сильного пола любят оценивать все своиммужским взглядом, им нравятся разные ракурсы, благодаря которым они любятнаблюдать за своей партнершей, они ощущают секс-гуру себя, если за один половойакт испробуют не одну позу.

4. Овладеть основнымиприемами массажа

Как правило, мужчины теряют рассудок от хорошо сделанногомассажа. Овладев техникой массажа, ты сможешь растопить сердцелюбого настоящего мачо. А техника эротического массажа – конек лучшейлюбовницы.

5. Заняться сексом спрезервативом, что имеет рельеф

Если ты еще не пробовала – пора начинать! Податливая резиновая ребристость может доставить немалоудовольствий.

6. Овладеть искусствомсокращения влагалищных мышц

Хочешь стать изысканной любовницей, удели этому занятиюоколо 30 минут каждый день. Кстати, делать это можно абсолютно в любом месте(работа, транспорт и т.д.).

7. Переустроитьлюбовное местечко

Иначе говоря, навести порядок в спальне, а именно: выкинутьколлекцию мягких игрушек с постели, ликвидировать детские ночнушки и т.д.Замени все это простынями из шелка и эротическим бельем.

8. Оральный секс

Это своеобразное дополнение к самому сексу. Ни один мужчинане скажет тебе, что ты супер-любовница, если ты орально не доставишь емуудовольствие.

9. Петтинг, включающий обоюдную мастурбацию

По мнению экспертов-сексологов, нет ничего лучше дляпознания друг друга и взаимно обогатиться сексуальным опытом, чем такиенезаурядные шалости.

10. Посетить секс-шоп

Это место создано для того, чтобы туда ходить, а товары этого магазина – чтобы ими пользоваться.Конечно, воспринимать все игрушкис секс-шопа всерьез не стоит, но разнообразить с их помощью сексуальную жизньвполне можно. Помни, что отличный секс должен быть веселым!

11. Быстрый секс

Больше всего его любят мужчины. В них просто пробуждаетсяинстинкт самца, когда в разгар рабочего дня он прибегает домой и набрасываетсяна еще спящую женщину, овладевая ею в грубой форме, а затем убегает на работу. Нестоит отказываться от такого секса, ведь это основательный бонус к будущемунастоящему сексу.

12. Эротическая фотосессия

Почему бы ни дать волю своему любимому, чтобы в немпроснулся гениальный фотограф. Это всегда пикантно и придает особый окрассексуальной жизни.

13. Новые вещи длясекса

Этими вещами для сексуальных экспериментов могут стать стол,ванна, подушка – любая вещь, что находится в доме и которую можно апробироватьна ее пригодность к сексу.

14. Порно

Можно его не глядеть, а снять свое собственное. Хочешь,чтобы это кино потом можно было посмотреть – постарайся стать хорошей актрисой.

15. Садо–мазо

Позволь ему связать себя и сделать с тобой все, что емузаблагорассудится. Ощути себя слабой «добычей» в руках «охотника». А вследующий раз проделай то же самое с ним!

16. Одновременныйоргазм

По мнению многих – это верх сексуального действа. Но есть и другоесуждение, ведь дополнительных ощущений, кроме как психологического ощущения этоне дает. Кроме того, сразу после оргазма мужчина, как правило, желаетотдохнуть, а женщина склонна желатьпродолжения, т.к. она находится все еще на пике возбуждения. Именно по этойпричине правильнее будет, если первой получит оргазм дама, но иногда весьмаприятно ощутить одновременное удовлетворение.

17. Расслабление вванной

Аромамасла, свечи,пушистая пена, расслабляющая музыка и шампанское, а рядом он, тот с кем тырешила расслабиться. Поверь, качественный отдых тебе точно будет обеспечен.

18. Весь день заниматьсясексом

У каждой дамы должен быть один день, который она прожилатаким образом. Кстати, совсем не нужно спорить о том, кто пойдет делатьбутерброды. Сходите вместе и бегом возвращайтесь в постель!

19. Необычные местадля секса

Это захватывающе и весьма пикантно. Эти места могут бытьвесьма разными: лифт, примерочная в торговом центре, пляж и т.д. Главноевключить свою фантазию и отдаться чувствам.

20. Воплотить в жизньего фантазии

Хочешь узнать, о чем он мечтает, спроси его об этом, передэтим раскрыв одну из своих эротических фантазий. Только если узнала – будьдобра приступай к выполнению! Кстати, не пугайся, если тебе придется изобразитьшкольницу, делающую минет своему строгому учителю.

21. Сексуальноегурманство

Слижи с тела своего любимого сливки, мед, сгущенку… Попутноты можешь украсить измазанного сливками кавалера кусочками фруктов.

22. Мужской анус

Если верить сексологам – это на мужском теле одно из самых сладкихместечек. И связано это с простатой, что в нем расположена. Не стоит пугаться,как-то попробовать сунуть палец в его анус. Возможно, его долго придется на этоуговаривать, но потом ему это точно понравится. Конечно, согласиться может некаждый, особенно это касается тех мужчин, которые подозревают у себя наличиегомосексуальных склонностей.

23. Секретный петтинг

Это действо может отлично скрасить время в дальней поездкена любом виде транспорта или к примеру, если вы остались ночевать у друзей, иу вас не получилось уединиться. Плюс ко всему вы оба сможете сполна зарядитьсяадреналином.

24. Секс–марафон на тему «кто же больше»

Конечно, у тебя мало шансов, что многие мужчины согласятсяна эту весьма жестокую шутку. Здесь действительно пригодится настоящий мужчина,в полном смысле этого слова. И что главное, у него должно быть поменьшетараканов в голове. Кстати, если ты по всем показателям видишь, что он несправится, не нужно ему это и предлагать.

25. Закадрить исовратить девственника

Это является одной из ключевых задач искушенной любовницы.Плюс ко всему это весьма ценный сексуальный опыт, так как находясь рядомтолько с неопытным партнером, ты сможешь проверить свое мастерство и дажевыступить в роле секс-учителя. Знай, что понять всю глубину секса невозможно,не выступив в роле гуру, потому что учить сексу – совершенствование своегоискусства.

Хороший секс – это творческий процесс без комплексов, ограничений и страхов. Только страсть, желание и удовольствие.

Наша подборка поможет тебе расширить сексуальные горизонты и выйти за рамки привычного секса.

И помни: практика после прочтения обязательна.

Сплошинг

Фрейд считал, что секс и еда – это две основные человеческие потребности, без удовлетворения которых невозможно быть счастливым. И еда, и секс влияют на одни и те же участки мозга, отвечающие за удовольствие. Сложно с ним не согласиться. Если не веришь, проведи небольшой эксперимент на своем парне. Ласково спроси его, чего бы он хотел на завтрак. Десять к одному, что после омлета с беконом и сыром он с надеждой намекнет на секс.

Попробуем пойти дальше и совместить приятное с приятным. Вкусная еда + отличный секс. Двойное счастье. Желательно чтобы еда была не только вкусной, но и сексуально полезной. Возбуждала и позитивно влияла на эрекцию. В этом помогут морепродукты, инжир, авокадо, клубника, апельсины, красное вино. В качестве десерта можно попробовать шоколадный соус. Пусть любимый съест его из твоих самых прекрасных местечек. Главное правило – еды нельзя касаться руками. Можно использовать только губы и язык, кормить друг друга изо рта в рот.

Совет: можешь попробовать приготовить для своего парня самый экстравагантный ужин в его жизни. Разденься догола и разложи на своем животе и груди какое-нибудь вкусное блюдо. Например, роллы с авокадо и креветками. Можешь выложить их красивым узором. Перед этим зажги свечи. Попроси любимого съесть их. А твое тело будет сладким десертом.

Секс-фитнес

Все слышали о том, что занятия любовью помогают сжигать ненавистные калории. Патти Бриттон, автор книги «Искусство секса» пошла еще дальше. Она детально описала, какая поза помогает прорабатывать ту, или иную группу мышц и сколько калорий при этом сжигается. Например, миссионерская поза укрепляет мышцы таза и спины. Поза «Наездница» - отличное средство против целлюлита, она подтягивает ягодичные мышцы и нижние мышцы пресса. Догги-стайл прокачивает мышцы рук.

Сексуальная арифметика: поцелуй сжигает 135 калорий в час. Если каждый день ты будешь по 20 минут страстно целовать своего парня, то за год распрощаешься с пятью килограммами. Обычная прелюдия сжигает 25 калорий в час, интенсивная – в два раза больше. В среднем, во время занятий любовью сжигается около 150-200 калорий. Оргазм забирает с собой еще 60-80 калорий. Хватит считать, пришло время сжигать калории.

Киберсекс

Секс давно перестал быть лишь физическим процессом. Временное отсутствие партнера рядом не мешает современным девушкам предаваться прелестям виртуального секса. Виртуальным партнером может стать и случайный парень из Facebook, и незнакомка из чата, и обаятельный иностранец из сайта знакомств. Для киберсекса нужно немногое – уединение, час свободного времени, выход в Интернет и желание поэкспериментировать. Можно создать с незнакомцем порно чат в Viber’e, обмениваться эротическими снимками и сообщениями Вконтакте. Особо смелые могут попробовать включить скайп и зажечь на полную. Искать партнера для виртуальных игр можно с помощью приложения Tinder, либо на сайте знакомств.

Совет: если ты имеешь постоянного партнера, и виртуальный секс с незнакомцем тебя не прельщает, попробуй киберсекс со своим парнем. Надень соблазнительный комплект белья, сделай макияж в стиле порно-звезды и попробуй удивить своего мч. Говори ему всякие пошлые словечки хрипловатым голосом, станцуй стриптиз. Попробуй подразнить его: поласкай пальчиками грудь, живот и ягодицы. Почувствуй себя роковой соблазнительницей и получай удовольствие. Такой эксперимент надолго внесет разнообразие в вашу спальню.

Карецца

Карецца – это секс без оргазма. Да, здесь нет опечатки – без оргазма. Ты спросишь: какой смысл в таком сексе? Этот термин ввела доктор Элис Стокхэм в далеком 1896 году. В переводе с итальянского «carezza» значит ласкать. Она предлагала своим пациентам считать оргазм не самоцелью и учиться наслаждаться самим интимным процессом. Нежные прикосновения, трепетные ласки очень напоминают ту счастливую пору, когда для возбуждения было достаточно одного прикосновения парня из 10А. Элис советовала начать с общения и интимной переписки. Главный секрет кареццы – отсутствие проникновения и любого контакта с гениталиями. Эта техника называется «сухим» оргазмом. Несмотря на отсутствие логичного завершения полового акта, в выработке гормонов счастья и удовольствия карецца не уступает обычному сексу. Периодически практикуя кареццу, можно наладить понимание и общение между партнерами, восстановить гармоничные отношения.

Совет: попробуй кареццу утром перед работой. Гормоны сделают свое дело: целый день он будет фантазировать только о тебе. А вечером вы наброситесь друг на друга со зверским аппетитом.

Аквасутра

Волны, ласкающие твое тело, горячая ванна после тяжелого дня, бодрящий душ, бассейн, капельки воды, стекающие по его торсу. Все это относится к аквасутре – сексу в воде. Чтобы предаться ласкам в воде, совсем необязательно ехать на море. Секс в душе, ванной, озере, речке, бассейне, под водопадом и под дождем ждет тебя. Вода придает процессу некую пикантность и усиливает ощущения. Чем не повод принять душ вместе и порезвиться в ванной? Затем натереть друг друга ароматными маслами, сделать массаж и закончить начатое в спальне?

Совет: чтобы испытывать по-настоящему кайфовые ощущения, обзаведись смазкой на силиконовой основе. Если вы планируете заняться сексом в бассейне или на речке, не забудь об антисептическом растворе.

Тантра

В современном мире, кишащем йогами, магами и ведьмами, как-то неприлично быть закрытой для экспериментов. Тантра, камасутра, секретные практики японских гейш – все так и напрашивается на тест-драйв. Последователи тантры советуют заниматься сексом не чаще одного раза в месяц. Такое воздержание позволяет накапливать сексуальную энергию и делает оргазм более ярким. В этой технике, как и в технике карецца, очень важны ласки, зрительный контакт и нежные прикосновения. Но в отличие от каррецы, тантра награждает партнеров глубоким, продолжительным и ярким оргазмом. Уже хочется попробовать, не правда ли?

Совет: не обязательно углубляться в тантрические учения и штудировать горы литературы. Но месяц посидеть на голодном пайке можно. Старайся быть со своим партнером нежной и внимательной. Чаще касайтесь друг друга, целуйте и ласкайте. За месяц вы накопите огромное количество сексуальной энергии, выплеснув которую, испытаете феерические оргазмы.

Квики

В современном мире с его безумным ритмом жизни даже секс становится быстрым. Подтверждением тому стало новое веянье, стремительно распространяющееся по свету – квики-секс (quickie переводится с английского как «наспех»). Секс в стиле квики – это безумная страсть, заставляющая нас врасплох в лифте, в примерочной, в дальнем углу библиотеки и даже в кабинке туалета. Этому виду секса чужды долгие ухаживания, прелюдии и изощренные позы из Камасутры. Только страсть, неуемное желание и быстрый секс без подготовки, не снимая одежды. Иногда, и без знакомства с партнером.

Совет: если это слишком безумно для тебя, попробуй квики-секс со своим партнером. Это придаст вашей сексуальной жизни отличную встряску и добавит

перчинку. Попробуй удивить своего любимого внезапностью. Ведь главная прелесть такого секса – это скорость и неожиданность. Лифт, оживленная парковка или примерочная кабинка в магазине идеально подойдут для такого случая. Только постарайтесь не попасться.

Секс open-air

Если погода позволяет, ты просто обязана попробовать секс open-air, или секс на открытом воздухе. Вспомни, как это было в студенческую пору – ботанический сад, дача у друзей, пляж, крыша многоэтажки. Вечерние поцелуи, ветер обдувающий волосы, нежные ласки. Такой секс щекочет нервишки не хуже скоростной езды. Чувство, что вас вот-вот застукают, придает процессу пикантности и опасности.

Совет: предложи любимому попробовать нечто новенькое. Если собираетесь в парк, не забудьте захватить спрей от комаров и покрывало. Адреналин и шквал эмоций вам обеспечены.