КАК СТАТЬ НЕЗАМЕНИМОЙ, НЕОТРАЗИМОЙ И ЕДИНСТВЕННОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?

Милые дамы, сегодня я решил вам окончательно «сдать» нас, мужчин, с потрохами и поделюсь с вами самым главным секретом того, как удерживать без особых усилий интерес практически любого мужчины в течение многих лет.
Почему не писал об этом раньше? На мой взгляд, этот «секрет» настолько очевиден, что я даже не понимал, как этого можно не понимать.

Итого, что обычно советуют женские журналы, да и я сам в своих статьях? Уделяйте внимание своей внешности, кокетничайте, изучайте психологию мужчин, учитесь слушать и т.д. Все эти советы работают, да ещё как. Изучайте, применяйте в жизни и обязательно ваши отношения с мужчиной, и ваша жизнь будет меняться. Все это работает, но сегодня я расскажу о том, что в сочетании с вышеперечисленными советами сделает вас просто незаменимой, неотразимой и единственной женщиной для вашего мужчины. То, что практически невозможно повторить другим женщинам. (Это еще одно из сильных свойств этого совета).

Перед тем, как описать его, приведу одно из достаточно общеизвестных различий в психологии мужчин и женщин.
Мужчина ориентирован на решения и действия, а женщина – на общение.
Поэтому достаточно частой причиной конфликтов между мужчиной и женщиной как раз и является это различие. Допустим, женщина хочет рассказать мужчине, что с ней произошло и услышать слова сочувствия, а мужчина, толком не дослушав, начинает давать советы и даже критиковать.
Однако это различие в психологии мужчин распространяется не только на то, что мужчина не может выслушать расстроенную женщину. Во многом и влюбленность мужчины, любовь и интерес к женщине многие годы так же зависят от этой мужской особенности.
Итого, мужчина влюбляется, запоминает надолго женщину, не теряет к ней интерес во многом в процессе какого-то дела, действий, а не общения, как у женщины. Иными словами, основным моментом того, чтобы женщина влюбилась в мужчину, являются его слова. Если мужчина умеет говорить то, что женщина хочет услышать, то при прочих равных (ум, уверенность, красота, сила, деньги и т.д.) он всегда будет для женщины более желанным, чем тот, кто говорить этого не умеет. А если даже эти условия не очень равны, то всё равно мужчина, умеющий говорить то, что нужно и вести себя как настоящий мужик, часто всё равно оказывается для женщины желанней.
Мужчины, которые не умеют общаться с женщинами, не пользуются у них успехом, а потом в семейной жизни так же испытывают постоянные трудности.
Теперь перейдем к мужчинам, конкретно к тому, что нужно делать, чтобы стать незаменимой, неотразимой и единственной женщиной для любимого? Общение для мужчин, конечно, так же немаловажно. Однако основной причиной, почему мужчина влюбляется в женщину, являются её совместные с мужчиной дела. А уже в процессе выполнения этих дел можно общаться, влюбляться и т.д.
Женщина, которая намеренно или случайно использует эту особенность мужчины, всегда имеет больше шансов надолго влюбить и удержать мужчину, чем та, которая так не делает.
Еще раз попытаюсь сформулировать, а уже потом примеры. Мужчине довольно сложно влюбиться в женщину просто общаясь с ней за чашкой хорошего чая. Даже если чай очень хороший, а разговор ещё лучше. Я не говорю, что такого никогда не бывает. Ведь и женщина может влюбиться в мужчину, который ни разу ничего ей не говорил, просто видя его перед собой или даже по телевизору. Однако всё-таки намного проще для того, чтобы удерживать интерес мужчины, женщине что-то делать вместе с ним, а не только общаться.

Казалось бы, очевидный совет для мужчин и для женщин. Мужчинам чаще говорить своей женщине что-то приятное, а женщинам делать что-то со своим мужчиной. Однако, несмотря на это, многие мужчины молчат (некоторым лучше молчать), а женщины ничего не делают с мужчинами. Эта ошибка затрудняет построение хороших отношений в разы.

Итого, как же что-то делать с мужчинами?
Вернемся к начальному примеру, где женщина и мужчина пьют чай и ведут какую-то замечательную беседу. Мужчина в этом примере просто сидит на кресле и диване и пьёт чай, который ему сделала женщина. Его зафиксировали, и внутри он уже где-то помаленьку начинает ёрзать. Что можно сделать?
- Как минимум можно попросить мужчину помочь сделать чай, помочь перенести чашки с чаем куда-то, вообще сбегать за чаем в магазин (или чем покрепче и повкуснее), ведь добытчик, вот и пусть бежит и добывает. Тогда последующую фиксацию на кресле он гораздо проще перенесет. И с большей гордостью за себя и за свои подвиги. Накормил женщину, не дал ей с голоду пропасть;
- После чаепития или до него можно погулять по улице;
- Можно даже разговаривать, но затрагивать свои и его дела в разрезе их решения, а не только просто общения. То есть можно не просто рассказывать о чём-то, что происходит у вас на работе и в жизни, а спросить совета о том, чтобы он мог посоветовать в этой ситуации и почему.
Естественно, что не нужно спрашивать о чём-то сугубо специфичном, о том, в чём ваш мужчина совершенно не разбирается. Кроме этого, естественно, учитывайте степень развития отношений. Вовсе не обязательно в первую встречу озадачивать мужчину пару десятками проблем, которые вы не смогли решить до этого в течение 10 лет.
Эти советы, которые я перечислил выше, самые примитивные. Но даже они могут привести к тому, что мужчина намного проще запомнит и влюбится в женщину. Немаловажно, что если вы их реализуете на практике, то избежите большого количества пауз в общении или даже «гробового» молчания. Ведь общаться мужчины на другие темы, кроме дел, как правило, практически не умеют.

Ладно, вышеперечисленные советы желательно использовать для большинства мужчин. Тогда общение с ними заметно упростится в любом смысле слова. Не обязательно ставить перед собой цель влюбить его, можно таким образом улучшить отношения с коллегами-мужчинами и т.д.

Однако какие же более сильные средства для потенциального мужа? Что может сделать женщину вне конкуренции может быть даже на всю жизнь?
Сильные совместные переживания, действия, решения мужчины и женщины (или только мужчины), связанные с риском, борьбой, лишениями, победами и поражениями за женщину или вместе с женщиной, ставят эту женщину совершенно в другой, особенный мир для мужчины. Мужчина запоминает такие воспоминания очень надолго или даже на всю жизнь.

Теперь есть только эта женщина, и есть все остальные другие женщины. Красивые и более молодые женщины уже не смогут составить ей серьезную конкуренцию. И если мужчина и женщина смогут в дальнейшем избежать грубых ошибок в отношениях, что для некоторых почему-то оказывается сложнее, чем вместе пройти через трудности и победы, то женщина всегда будет оставаться для мужчины на особом месте.

Как же получить эти совместные переживания, связанные с победами и поражениями, риском и борьбой? Как стать вне конкуренции? Я, конечно, не предлагаю специально вам для этого ввязываться в какие-то махинации, чтобы потом из них всю жизнь выбираться. В жизни и без этого вполне хватает трудностей и сложностей. Нужно только умело пользоваться ими. Как это сделать?
Здесь, к сожалению или счастью, дать таких простых советов, как в примере с чаем, невозможно. Однако какие-то ориентиры дать можно.

Во-первых, не убирайте полностью сложности и трудности у мужчины в карьере, отношениях и т.д. Другими словами, не делайте за мужчину его дела. Иначе если мужчине всё преподнести на блюдечке с голубой каемочкой, то эффект будет не в ожидаемой благодарности, а в избегании вас и даже, возможно, в предательстве.

Это самый минимальный совет, который можно дать после примера с чаем. Я не говорю, что нельзя помогать мужчине советом или действием, но нельзя подарить или купить мужчине победу, даже если у вас есть деньги, умения или знакомые, с помощью которых вы можете эту победу достать. Этого он вам вряд ли простит.

Помогайте в технической работе (если есть желание), поддерживайте, обсуждайте, давайте мужчине помолчать, но не доставайте за него победу. Речь идет как о жизни вообще, так и о ваших отношениях в частности. Не нужно сразу отдавать себя мужчине без борьбы, пускай хоть немного побегает.

Во-вторых, глубокие переживания возникают во время движения куда-то и зачем-то. В данном случае под движением я подразумеваю, конечно, не столько ходьбу или бег, а личностный рост, достижение каких-то целей и т.д. Физически при этом можно оставаться на месте.
Если у вас или у вашего мужчины жизнь с квазистабильностью и вы каждый день делаете одно и то же, думаете одно и то же и вокруг вас происходит одно и то же, то вряд ли могут возникнуть сильные переживания.
Начинайте куда-то двигаться. Поставьте перед собой какую-то цель, решите измениться внутренне, попробуйте освоить какой-то новый навык или куда-то съездить в новое место. Поощряйте движение мужчины куда-то. Если у вас совсем «болотная» жизнь, где, к примеру, всё за вас решают родители и вы работаете на какой-то скучной работе, то вряд ли в ней возможны серьезные переживания.
Во время этого движения обязательно будет возникать страх, состояние счастья, другие переживания, приобретение какой-то жизненной мудрости. Опять же, я не призываю вас сразу делать резкие телодвижения, бросать работу, друзей и т.п. Для начала хотя бы подумайте над этим, не нужно сразу начинать действовать. Потом можете попробовать сделать что-то маленькое. Потом можно что-то попробовать сделать с мужчиной. Требуйте или ожидайте от мужчины изменений в нем или достижения каких-то интересных целей. И не важно, ждет вас успех или поражение, совместные воспоминания, которые сцементируют ваши отношения, вам обеспеченны. (Еще раз говорю, что не нужно сразу делать большие шаги, а то это будут не воспоминания, а только сильная боль).

Я понимаю, что как-то менять свою жизнь и достигать целей или стимулировать к этому мужчину – это не так просто. Но это не так уж и сложно, если не замахиваться на невыполнимые для вас цели или переустройства мира и окружающих людей.

Всё, рассказал вам один из самых главных секретов того, как можно легко удерживать возле себя мужчину десятилетиями и стать для него самой незаменимой и неотразимой женщиной. Это всего лишь нужно что-то делать вместе с мужчиной. Можно даже просто в роли активного болельщика и стратега, который видит со стороны ошибки и вообще помогает своей женской интуицией и осторожностью. Этот секрет очень сильный и его практически невозможно повторить. (Как можно повторить чужие победы и совместные воспоминания?).

Пользуйтесь им и другими секретами общения с мужчинами, и они будут у ваших ног в ожидании возможности исполнить ваши желания.

Рашид Кирранов на sun-hands.ru

У мужчин много эмоциональных потребностей
... многие мужчины измеряют свою любовь к женщине страстью и желанием. Изначально они ищут ее внимания, симпатии, общества и, возможно, близости. Но опасность заключается в том, что, удовлетворив свою первоначальную страсть, мужчина может утратить интерес к женщине. Именно на этом этапе он начинает сомневаться в своей любви и искать других партнерш, способных пробудить его желания.
Еще сложнее женщинам понять, что потребности мужчин со временем меняются. Ища поначалу страсти, в дальнейшем мужчина может устать от этой бури эмоций. Мужчины, хотевшие стабильности в отношениях и получившие ее, начинают жаловаться на скуку. К тому же порой мужчины, чувствуя любовь и желание стать еще ближе, опасаются ответственности, которую подразумевают долговременные отношения.
Так что же делать мудрой женщине с вечно меняющимися желаниями мужчины и страстью, которая так быстро угасает?

Станьте неотразимой
Есть три варианта решения этой проблемы. Первый - отправлять восвояси «дремучих» мужчин и не связываться с ними. Второй - общаться только с мужчинами эмоционально зрелыми и разборчивыми, которых не пугают обязательства. И наконец, открыть новые грани своей личности. Так мудрая женщина сможет выгодно подать себя в любых обстоятельствах.
К примеру, она может предложить стабильность, не будучи при этом скучной. Она может возбуждать, не повергая все вокруг в хаос. Ее же можно уважать за достижения, восхищаться самообладанием, любить за доброту и сердечность. В конце концов все сводится к развитию самых лучших личных качеств.
Знание пяти граней женской натуры поможет вам в личностном совершенствовании, а также в привлечении мужского внимания и сохранении любви:

«Сексуальная штучка»
Сексуальность делает женщину желанной для мужчин. Имеет значение то, как женщина выглядит, двигается, действует. Что касается внешнего облика, то во многом его определяют тенденции поп-культуры. Кроме того, мудрая женщина должна поддерживать себя в хорошей физической форме и вести здоровый образ жизни. Сексуальная женщина уверенна, игрива, чувственна и загадочна. Ее одежда элегантна и подчеркивает только достоинства. Ее движения и жесты плавны, позы и выражение лица привлекательны. Имейте в виду, что мужчины в первую очередь обращают внимание на сексуальных женщин. Если вы хотите, чтобы мужчина с первых минут потерял от вас голову, делайте упор на сексуальную сторону своей личности. Конечно, одной сексуальности для любви недостаточно. Но сексуальные флюиды выделяют вас среди общей массы женщин. Не упускайте возможность продемонстрировать свою сексуальность потенциальными поклонникам.

«Милашка»
Эта сторона женской натуры привносит в отношения тепло, доброту, чувствительность и спокойствие. Понимание, поддержка и забота - необходимые составляющие любви. В краткосрочной перспективе «милашка» порой проигрывает своей конкурентке - «сексуальной штучке». «Милашка» часто слышит от мужчин: «Я бы никогда не смог сделать тебе больно», - ведь к ней относятся скорее как к сестре или близкому другу, чем как к возлюбленной. Но именно «милашку» мужчины обожают и любят, поэтому не стоит ее недооценивать. В то время как физическое влечение у мужчины естественным образом ослабевает, наслаждение этой гранью личности женщины остается. «Сексуальная штучка», в которой нет ни капли от «милаш-ки», - первый претендент на несчастные отношения «любви-ненависти».

«Друг»
Что хорошего в паре, у которой есть и общие интересы, и одинаковые ценности, и взаимное притяжение, но они едва выносят друг друга? Работая экскурсоводом, я часто встречал парочки, которые, казалось, только и делают, что играют друг у друга на нервах. Страшно подумать, какой несчастной была их жизнь все эти годы. Создается впечатление, что такие партнеры и впрямь не могут поладить, они общаются между собой скорее враждебно, чем с теплотой и сердечностью добрых друзей. Ведь настоящие друзья обычно спокойны, добры, поддерживают друг друга, сопереживают, радуются вместе. Те, кого связывают сложные отношения, постоянно предъявляют своему партнеру какие-то требования, резки в комментариях и несправедливы в суждениях. Сильная «дружественная» сторона женской натуры позволяет ей быть хорошим товарищем и легко налаживать отношения с друзьями и родными своего мужчины. Она естественным образом становится частью его жизни. Такую женщину он с удовольствием берет с собой куда угодно, в любую компанию. Девушка, которая умеет быть другом, определенно будет проводить с мужчиной больше времени и имеет больше шансов развить их отношения до уровня настоящего партнерства двух любящих людей.

«Желанная добыча»
Мужчины часто оценивают женщину, основываясь на отношении к ней других представителей сильного пола. Каким бы странным это ни казалось, но такое поведение основано на «общественном одобрении» - психологическом явлении, названным так доктором Робертом Чалдини в своей книге «Психология влияния». Сущность этого явления заключается в том, что мы бессознательно чувствуем и делаем то же, что и все вокруг нас. В нашем случае женщина, которая является предметом вожделения других, обладает более высокой «оценочной стоимостью». Если женщиной никто не интересуется, это заставит мужчину задуматься, все ли с ней в порядке как с возможным любовным партнером. Если же ее многие находят привлекательной, мужчина понимает, что ему нельзя упускать эту «добычу». Он знает, что если не будет действовать быстро, то, возможно, упустит шанс заполучить ее. Мужчина боится, что она достанется кому-нибудь другому. Страх потерять «добычу» заставляет мужчин настойчиво преследовать женщину, пользующуюся популярностью.

«Личность»
Женщину как личность уважают за ее достижения, таланты, знания, опыт, силу характера. Тонко чувствующий мужчина испытывает благоговение перед женщиной, обладающей сильными качествами - ответственностью, зрелостью, надежностью, верностью. Восхищение такого рода - неотъемлемая часть крепких отношений - социальных, профессио-нальных или романтических. Когда женщина входит в мир любовных взаимоотношений, не представляя собой интересную, развитую личность, скорее всего, мужчины будут склонны считать ее человеком бесхарактерным и игнорировать скрытую в глубине ее души способность любить.

Научитесь совмещать в себе эти пять аспектов личности, и вы станете неотразимой женщиной, о которой будет мечтать каждый мужчина. Только такая разносторонняя жен-щина обладает влиянием, широтой и глубиной души и, если хотите, выносливостью, чтобы быть способной удовлетворять вечно меняющиеся потребности мужчины на протяжении длительного времени.

Часто бывает так, что женщина, от природы наделенная привлекательностью, просто не умеет преподнести себя правильно. Даже самая модная одежда выглядит на ней неприглядно, макияж – безвкусно, а о таком понятии, как правильная осанка и женственная походка она, казалось бы, и вовсе не слышала!

Как стать неотразимой? Прежде всего, чтобы стать красивой , нужно научиться любить себя и считать себя привлекательной, как бы это не парадоксально звучало.

Научитесь любить себя такой, какая вы есть, стараясь выгодно подчеркнуть плюсы своей внешности. Итак, что нужно знать, чтобы стать ближе к идеалу женственности и красоты?

1. Мыслите позитивно! Наверняка, вы слышали о том, что, проявляя гнев, негодование, мы, прежде всего, наносим вред себе, своему здоровью и своей внешности. Доказано, что под негативным воздействием стрессовых ситуаций происходит нарушение обменных процессов в клетках кожи, замедляется процесс регенерации, как следствие – кожа стареет!

Действительно, ведь злость, гнев, отчаяние и нервозное состояние отпечатываются на нашем лице. Поэтому как бы ни было сложно, приложите все усилия к тому, чтобы относиться к жизни с оптимизмом, стройте планы, мечтайте, влюбляйтесь, старайтесь проводить свободное время с любимым человеком, своей семьей или верными друзьями!

2. Находите время, чтобы посвятить его себе, любимой! Отвечая на вопрос, как стать неотразимой и красивой, нельзя не отметить, что красота – это, прежде всего, ухоженность. Постарайтесь выделить в своем тесном графике хотя бы час в день для ухода за собой. Посетите парикмахера, косметолога или даже просто полежите в ванной, нанеся на лицо и область шеи питательную или очищающую маску.

Не забывайте о том, что не только кожа лица требует регулярного очищения и питания, бережный уход и забота нужны также и коже вашего тела . Благодаря привычке заботиться о своей внешности, вы, наверняка, на долгие годы сохраните молодость и привлекательность.

3. Одевайтесь красиво! Говорят, что не одежда красит человека, однако с этим сложно согласиться. Одеваться нарядно важно не только перед походом в гости, на работу или просто на прогулку. Даже оставшись дома в одиночестве, старайтесь одеваться в те вещи, в которых вы нравитесь самой себе. Да и членам вашей семьи наверняка намного приятнее видеть вас в опрятной и красивой домашней одежде, чем в засаленном халате и тапках! И сами вы в таком наряде будете чувствовать себя намного лучше и уверенней.

4. Не забывайте об осанке! Важно уделять должное внимание красивой походке и правильной осанке. А между тем, даже очень красивая женщина вряд ли вызовет восторг у окружающих, если будет ходить, сгорбившись, втянув голову в плечи и шаркая ногами. Старайтесь ходить, гордо выпрямившись, слегка приподняв голову и расправив плечи. Так вы не только будете чувствовать себя увереннее и привлекательнее, но и сохраните свою грудь от преждевременной утраты формы.

5. Make up. Очень важно не только уметь пользоваться декоративной косметикой, но и разбираться, какой именно макияж нужен в каждом конкретно взятом случае.

Так, днем (тем более на работе) лучше всего лишь немного подкрасить губы, глаза, слегка припудрить лицо, иначе при ярком свете с толстым слоем грима на лице вы рискуете показаться намного старше своего возраста. Вечерний же макияж должен быть более ярким и насыщенным.

Кроме того, следует помнить, что не рекомендуется одновременно ярко выделять губы и глаза, лучше всего сделать акцент на чем-то одном. Если вы не можете определиться, какой именно макияж вам идет, проконсультируйтесь с грамотным стилистом и он научит вас правильно расставлять акценты и выглядеть моложе .

6. Не забывайте о парфюме! Пользуйтесь духами с утонченными ароматами. Наносить их нужно в небольшом количестве, примерно за 20 минут до выхода из дома.

7. Уделяйте внимание волосам. Ответ на вопрос: «как стать неотразимой» очень прост: ухоженные, красивые волосы – половина успеха! Ведь с помощью умело подобранной прически можно выгодно подчеркнуть красивые черты лица или же, наоборот, скрыть недочеты внешности (к примеру, чересчур резко очерченные скулы или немного оттопыренные уши). Поэтому не экономьте на парикмахере и не жалейте времени на уход за волосами.

8. Следите также за своей фигурой, не стоит допускать резких «скачков» массы вашего тела. Ведь всем известно, что в случае резкого набора веса с последующим похудением велика вероятность появления на коже растяжек, обвисания кожи (да и груди также)! Старайтесь есть часто, но понемногу, откажитесь от приема пищи после 19.00.

Помните, что главные враги ваших здоровья и красоты – сигареты, алкоголь, а также чрезмерное употребление соли, сахара и острых приправ. Поэтому отдавайте предпочтение молочной продукции, свежим овощам и фруктам. А еще хотя бы 2 раза в неделю занимайтесь гимнастикой, и вы всегда будете на высоте!

Так что ваша привлекательность и умение покорять окружающих – только в ваших руках! Дерзайте и будьте неотразимой!

Если вы хотите привлечь внимание парней, вам необходимо научиться выгодно себя подавать, акцентируя внимание на своих достоинствах, а также, что немаловажно, быть уверенной в себе. Постарайтесь, и это в первую очередь, сосредоточиться на себе, а потом уже быть интересной для мужчин. Будьте самой лучшей, и все мужчины будут у ваших ног!

Шаги

Будьте неотразимой личностью

1. Будьте уверены в себе. Не всем женщинам присуще это качество. Уверенность – это качество, к которому должна стремиться каждая женщина, поэтому первый шаг к тому, чтобы быть неотразимой - это научиться любить себя.

   • Помните о следующем: другие не будут думать о вас как об умной, красивой и замечательной личности, если вы сами не верите, что обладаете такими чертами.
   • Перестаньте беспокоиться о ваших недостатках и сосредоточьтесь на том, что вам нравится в себе. Составить список своих достоинств и повторяйте их ежедневно. Положительные аффирмации очень эффективны!
   • Даже если вам еще не удалось развить уверенность в себе, создавайте видимость уверенной в себе женщины. Это означает, что вы должны делать вид , что вы уверены в себе, даже если вы стесняетесь или чувствуете напряжение в этот момент. В конце концов, уверенность станет для вас естественной!

2. Работайте над чувством юмора. Хорошее чувство юмора всегда выручает, особенно во время знакомства с молодым человеком. Мало кому нравятся слишком серьезные девушки. Кроме того, вы будете выглядеть более привлекательно, если будете смеяться или улыбаться.

   • Хорошее чувство юмора вовсе не означает, что вы должны быть комиком (хотя это только плюс, если вы сможете рассмешить парня). Вы должны уметь посмеяться над собой и не воспринимать жизнь слишком серьезно.
   • Представьте, что парень случайно пролил свой напиток на вас. Как вы поведете себя? Приведет ли эта ситуация вас в ярость, так как испорчено ваше новое платье? Или вы отшутитесь и скажите ему, что он ваш должник (например, вы могли бы попросить его заказать что-то выпить, чтобы загладить свою вину)? Как, по-вашему, какой вариант предпочел бы ваш парень? (Подсказка:второй)

3. Будьте милы. Иногда девушки думают, что, если они будут вести себя таинственно, они станут неотразимыми для мужчин, но это заблуждение. Если вы хотите построить отношения с добрым и искренним человеком, будьте милой.

   • Быть милой означает быть вежливой и учтивой. Однако не впадайте в крайности и знайте себе цену.
   • Общаясь с парнем, не говорите все время о себе. Интересуйтесь им и слушайте, что он говорит. Он будет чувствовать свою значимость и это еще больше привлечет его к вам!
   • Даже если вы не заинтересованы в продолжении отношений, постарайтесь мягко сказать об этом молодому человеку. Поставьте себя на его место и подумайте, что чувствовали бы вы, будь на его месте.

4. Будьте остроумной. Если вы хотите понравиться парню, покажите, что вы достаточно умная девушка. Не стоит делать вид, что вы ничего не смыслите в этой жизни. Не молчите.

   • Такое поведение не привлечет парня, потому что все любят общаться с интеллектуально развитыми людьми!
   • Умный молодой человек оценит ваше остроумие, ему будет интересно ваше мнение, и он с удовольствием будет общаться с вами. Поэтому не сидите с отсутствующим выражением лица, просто кивая, как кукла!
   • Если вы чувствуете, что вам нужно улучшить свои коммуникативные способности, лучшее, что вы можете сделать, это быть в курсе текущих событий, читайте газеты или смотрите новости, и вы с легкостью найдете тему для разговора.

5. Будьте собой. Вы слышали это уже миллион раз - будьте собой, будьте собой, будьте собой. Вы услышали это еще раз, потому что, на самом деле важно, быть собой.

   • Не пытайтесь играть роль, думая, что это сделает вас более привлекательной. Как правило, это не работает. В конечном итоге вашему парню это быстро надоест. Кроме того, если вам кажется, что вы не интересны парню, когда остаетесь самой собой, то какой смысл ваших отношений? Не делайте ошибку!
   • Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы подыграть парню, когда это необходимо: "Конечно, я люблю Red Sox!", "Да, я занимаюсь альпинизмом каждые выходные!" До тех пор, пока вы не прибегаете к откровенной лжи, небольшое преувеличение является приемлемым для хорошей беседы.

   Будьте привлекательны

   1. Носите одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно; ваша одежда расскажет миру, какой вы хотите, чтобы он видел вас.

      • Поэтому очень важно носить одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Подчеркивайте свою индивидуальность, этим вы привлечете внимание к себе.
      • Не всех мужчин привлекают разряженные «в пух и прах» девушки. Обтягивающие платья и высокие каблуки – по нраву не каждому, хотя это, безусловно, красиво!
      • Достойного парня привлечет такая девушка, которая чувствует себя комфортно в своей одежде, независимо от того, что она носит - деловой костюм или забрызганную краской спецодежду.
      • Тем не менее, выбирая одежду, старайтесь подчеркнуть свои лучшие черты - яркие, зеленые глаза, вашу миниатюрную талию или ваш красивый бюст.

   2. Сделайте макияж. Делая макияж, постарайтесь подчеркнуть ваши лучшие черты и скрыть недостатки. Поступая так, вы будете чувствовать себя очень привлекательно, что благоприятно отразится на вашей самооценке.

      • Правильно подобранный тональный крем может скрыть множество проблем кожи - от угревой сыпи и покраснения до темных кругов под глазами. Кроме того использование румян или пудры поможет вам визуально удлинить круглое лицо, а овальному лицу придать более округлый вид. Умелое использование туши для ресниц поможет вам сделать ваши глаза яркими и выразительными. Список можно продолжать до бесконечности.
      • Делая макияж, поставьте перед собой цель не изменить свою внешность до неузнаваемости, а подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. И помните, сам по себе макияж не сделает вас привлекательной для мужчин, но ваша уверенность, с которой вы подаете себя, будет иметь на них магнетическое воздействие!
      • Конечно, если вы редко делаете макияж и чувствуете себя более комфортно без косметики, не стоит ничего менять!

   3. Сделайте укладку. Красивые, блестящие, ухоженные волосы это то, что привлекает парней. Поэтому очень важно, правильно ухаживать за волосами.

      • Прежде всего, заботьтесь о чистоте волос. Мойте их регулярно. Можете ли вы себе представить знакомство с парнем своей мечты, когда у вас грязные волосы? Ужасное чувство. Если вы ведете активный образ жизни, всегда носите сухой шампунь с собой. С помощью сухого шампуня можно быстро привести голову в порядок, очистить волосы от загрязнений и даже придать им дополнительный объем. Безусловно, полноценного мытья головы сухой шампунь не заменит, но в некоторых ситуациях он может стать настоящей палочкой-выручалочкой.
      • Регулярно посещайте парикмахера, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и ухоженными. Если вы красите волосы, делайте это регулярно, чтобы не были видны корни волос другого цвета!
      • Экспериментируйте с различными стилями, чтобы найти тот, который подчеркнет ваши лучшие черты. Как на счет стрижки пикси? А как красиво на длинных волосах смотрится омбре! Посоветуйтесь со своим стилистом, если вы не уверены в своем выборе.

   4. Следите за запахом тела. Конечно, вы должны не только хорошо выглядеть, но и хорошо пахнуть. Вот почему очень важно подобрать свой аромат.

      • Конечно, чтобы хорошо пахнуть вы, прежде всего, должны следить за гигиеной. Используйте ароматный гель для душа, когда принимаете душ. Кроме того подберите лосьон с приятным запахом и используйте его после душа.
      • Выберите аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность и будет соответствовать времени года. Вам нравится легкий и фруктовый, теплый и цветочный или мускусный и насыщенный аромат? Не покупайте духи в спешке. Когда дело доходит до духов, подойдите к этому вопросу основательно. Вы можете взять в магазине пробник понравившихся духов, нанести их и следить за запахом в течение дня. Если в конце дня вам все еще нравится выбранный аромат, вы можете приобрести духи.
      • Не переусердствуйте, когда дело доходит до применения, вы же не хотите, чтобы молодой человек задыхался в вашем присутствии. Нанесите аромат на точки пульса – на запястья, шею, за ушами, на сгибе локтей, в районе груди и бедер. От вас будет исходить приятный едва уловимый аромат, когда вы будете проходить мимо!

   5. Следите за своим здоровьем. Не впадая в крайности, заботьтесь о себе и следите за состоянием своего здоровья.

      • Мужчин привлекают женщины, которые чувствуют себя счастливыми и здоровыми - это факт.
      • Итак, начните вести здоровый образ жизни, заказывайте салат вместо пиццы. Если вам сложно отказаться от любимых лакомств, подумайте о парне своей мечты. Это будет лучшая мотивация.
      • Займитесь тем, что вам нравится, в этом случае польза от упражнений будет просто дополнительным бонусом. Берите уроки танцев, займитесь конной ездой, серфингом. Вы можете заниматься любой физической деятельностью, которая вам нравится и стимулирует вас не бросать занятия. Ваше увлечение будет неплохой темой для беседы с парнем!
      • Помните, что вы должны есть здоровую пищу и заниматься физическими упражнениями не потому, что вы хотите привлечь парня своей мечты. Делайте это для себя. Однако если вы не можете найти лучшей мотивации, то делайте это ради любимого человека.

      Кокетничайте

      1. Улыбайтесь. Улыбка это неотъемлемая часть женского кокетства. Исследования показали, что улыбка делает девушку более привлекательной для противоположного пола, так чего же вы ждете? Покажите свои жемчужно-белые зубы!

         • Искренний смех и красивая улыбка делает человека доступным для других. Парень, сидящий напротив вас, непременно подойдет и захочет поговорить с вами!
         • Улыбка заставит вас чувствовать себя счастливее и увереннее, что очень важно, когда дело доходит до флирта.

      2. Поддерживайте зрительный контакт. Это - классическая техника флирта, которая подтвердила свою эффективность на протяжении многих сотен лет.

         • Если человек смотрит вам прямо в глаза, то он, скорее всего, очень заинтересован в разговоре или же в вас лично. Зрительный контакт это прекрасная возможность общаться без слов.
         • Вы можете попробовать следующую технику флирта: посмотрите на парня, который вам понравился. Как только, он словит ваш взгляд на себе, улыбнитесь на мгновение, задержав взгляд на нем, и отведите взгляд в сторону. Поверьте, он теперь ваш!

      3. Будьте хорошей собеседницей. Независимо от вашего внешнего вида, вы никогда не сможете удержать внимание парня в течение длительного времени, если не умеете поддержать беседу.

         • Задавайте много вопросов. Мужчины любят говорить о себе, поэтому задавайте вопросы и внимательно слушайте. Кроме того, задавая вопросы, вы не будете удерживать все внимание на себе, что положительно скажется на отношении мужчины к вам.
         • Беседуя, называйте мужчину по имени, как можно чаще. Благодаря этому, вы станете ближе друг к другу.
         • Попробуйте найти общие интересы. Возможно, вы оба любите черно-белые фильмы или же являетесь фанами одной и той же команды по хоккею. Этим вы покажете, что у вас много общего и вам легче будет найти тему для разговора.
      4. Уйдите раньше, чем стоило бы. Одной из самых важных техник флирта является незавершенность. Это делает вас немного таинственной и недостижимой, и молодому человеку непременно захочется встретиться с вами снова.
         • Не ждите, пока разговор станет неинтересным вам обоим, попробуйте закончить его на высокой ноте. Конечно от вас потребуется самообладание, но результат того стоит.
         • Возьмите инициативу в свои руки и перед тем, как уйти оставьте свой номер телефона. Вы можете написать номер на листочке и положить его в карман молодого человека, или вы можете взять его номер и ввести его в свой список контактов. Мужчины любят дальновидных женщин, которые готовы идти к своей цели.
         • Уходя, наклонитесь к нему, как будто для поцелуя, но в последнюю минуту поверните голову и скажите шепотом: "Я прекрасно провела время". Он у ваших ног! На следующий день он непременно вам позвонит, желая продолжения вечера.
      • Если парень сделал вам комплимент, не отрицайте его. Просто поблагодарите.
      • Держите под рукой мятные конфеты или жевательную резинку.
      • Даже если молодой человек произнес не очень смешную шутку, вы можете мило посмеяться, чтобы поддержать его. Однако помните, все хорошо в меру.
      • Следите за своей осанкой. Держите голову прямо и постоянно повторяйте себе: «Я красива и грациозна».
      • Поддержите парня, когда ему это нужно.
      • Даже если вы думаете, что у молодого человека есть девушка, вы можете быть хорошими друзьями. Со временем, возможно, его отношение к вам изменится.
      • Будьте общительны, но не чрезмерно . Привлекайте внимание, будьте уверены в себе, но не действуйте так, как будто мир вертится вокруг вас.
      • Будьте осторожны, когда флиртуете с парнем, не переусердствуйте.

      Предупреждения

      • Не будьте слишком настойчивы, такие люди раздражают.
      • Не будьте чрезмерно самоуверенны. Например, говоря: "Разве я не сексуальна?" или "Каждый был бы счастлив найти такую идеальную девушку, как я". Это проявление тщеславия. Существует грань между уверенностью в себе и высокомерием. Не пересекайте ее. Уверенность в себе означает, что вы не тряпка и у вас есть свои принципы, за которые вы готовы постоять. Высокомерие и настойчивость означают, что вы будете подавлять других людей и не уважать их. Не делайте этого, будьте уверены в себе и обходительны с людьми.

Итак, впереди – праздник, и Вам срочно надо стать прекрасной. Однако у Вас мало времени и не хватает силы воли? Ну, что же, где нет силы воли, поможет методичность и организованность. Вам потребуется всего лишь две недели, чтобы добиться своей цели.

Напишите себе расписание и повесьте его на стенку, чтобы соблюдать все по пунктам. Попробуйте договориться с собой, помните, что Вам надо стараться всего лишь две недели, а затем Вы снова сможете расслабиться (хотя, кто знает, может быть Вам так понравится быть неотразимой, что Вы будете постоянно выполнять все пункты программы).

Упражнения

Итак, Вам просто необходимо каждый день выполнять упражнения. Утром выполните зарядку-пятиминутку: наклоны в стороны, махи ногами и руками, приседания – все по двадцать раз. Эта зарядка поможет Вам быть в тонусе. Кроме того, покачайте пресс пять минут.
Пока Вы добираетесь до работы и непосредственно во время работы, выполняйте так называемые «незаметные зарядки»: сжимайте мышцы ягодиц – тридцать раз (это упражнение, чтобы подтянуть ягодицы); вдыхайте и выдыхайте, «надувая» и втягивая живот, и фиксируйте каждое движение на десять секунд – выполните тридцать раз (это упражнение поможет укрепить мышцы живота); сидя, положите ногу на ногу и немного приподнимите колено верхней ноги, задержитесь в таком положении десять секунд, затем приподнимите и нижнюю ногу, задержитесь еще на десять секунд, затем опустите ноги – выполните десять раз; сидя, сначала поднимайте носки, не отрывая пятки от пола, а затем – наоборот (эти упражнение - для красивых ножек).
В течение дня старайтесь чаще ходить по лестницам, неважно: вверх или вниз, все равно это очень полезно не только для ног, но и для ягодиц, спины и пресса.
Вечером необходимо прогуляться или просто пройдите часть пути домой пешком. Прогулка должна длиться не менее двадцати минут.

Кроме того, вечером следует выполнить еще немного упражнений:
- сядьте на пол, ноги – прямые, и двигайтесь на ягодицах вперед, а потом назад, в течение трех минут. Это замечательное упражнение поможет Вам подтянуть ягодицы;
- имитируйте езду на велосипеде в течение трех минут. Такое упражнение полезно и мышцам живота, и мышцам ног;
- лежа на спине, ноги согнуты. На выдохе левым локтем тянитесь до правого колена, затем – наоборот. Повторите десять раз. Упражнение укрепляет мышцы пресса.

Питание


Кроме того, потребуется изменить свое питание. Надо будет обязательно завтракать, даже если Вы привыкли обходиться без этого приема пищи. Именно во время завтрака организм восполняет четверть суточной потребности в микроэлементах и питательных веществах. А если Вы не позавтракаете, то организм будет без еды двенадцать часов (со вчерашнего ужина и до обеда). Как Вы понимаете, такие перерывы негативно сказываются на общем состоянии нашего организма.

Еще утренний прием пищи дает организму необходимый заряд энергии, концентрирует внимание, прибавляет бодрости. И, самое главное, отсутствие завтрака способствует отложению лишних жиров в организме. Так как позже возникает чувство голода, причем намного раньше обеда, и мы едим все подряд и больше, чем надо.

Очень важно и то, что Вы едите на завтрак. Бутерброд – не самый лучший вариант. Не забудьте, перед Вами стоит очень важная задача – преобразиться за две недели. Поэтому выбирайте на завтрак каши – рисовую, гречневую, овсяную. Готовить каши надо не на молоке, а на воде. При таком завтраке Вы обеспечите свой организм необходимым количеством кальция, магния, клетчатки, калия, фолиевой кислоты и витаминов группы В на целый день.

Примите за правило каждое утро пить зеленый чай (можно с медом или лимоном). Все мы знаем о том, что этот замечательный напиток помогает снизить вес, нормализуя обмен веществ. А еще он снижает аппетит и помогает избежать неконтролируемых приступов голода. Поэтому зеленый чай – это то, что нам нужно, в ближайшие две недели.

Включите в свой распорядок дня и второй завтрак. Он поможет Вам не переедать в обед. Лучше всего, если в этот прием пищи Вы будете употреблять фрукты (яблоки, киви) или нежирный йогурт.

Ваш обед должен заряжать энергией, быть полезным, как для фигуры, так и для здоровья. Поэтому выбираем нежирное мясо или рыбу, овощи, свежие или тушеные, а также можно приготовить овощной бульон. Мясо и рыбу следует запекать, варить или тушить, так Вы сократите количество потребляемого жира. Овощи просто необходимы нашему организму, ведь в них содержится масса полезных веществ, в том числе и клетчатка. И не забудьте про зеленый чай, иногда во время обеда его можно заменить апельсиновым или ананасовым соком. Эти соки тоже очень хороши для похудения – ананасовый сок способствует сжиганию жира, а апельсиновый сок дает ощущение сытости, выводит токсины.

На полдник съешьте фрукт (киви, апельсин, яблоко) либо выпейте стакан кефира. Этот прием пищи позволяет поддержать нужный уровень сахара в крови до ужина, а это в свою очередь помогает не передать перед сном.

Ужин – последний прием пищи, поэтому он должен быть легким. Вечером уровень метаболизма снижается, жиры сжигаются медленно, а накапливаются быстро. Вот для того, чтобы эти ненужные жиры не накопились, лучше всего, если Вы приготовите себе овощной салат с кусочком ржаного хлеба или нежирный творог и, конечно, любимый зеленый чай.

Антицеллюлитная программа


Кроме правильного питания и упражнений, необходимы и антицеллюлитные процедуры.
Во-первых, следует ежедневно принимать контрастный душ, причем и утром, и вечером. Такая процедура приводит к резкому открытию и закрытию пор, поэтому кожа становится эластичной и упругой, целлюлит уменьшается. Конечно, особое внимание следует уделить обливанию проблемных зон. Во время принятия контрастного душа растирайте кожу щеткой из натуральной щетины.

Во-вторых, два раза в неделю кожу надо очищать скрабом. Такая процедура очищает поры, стимулирует кровообращение. Полезно использовать в качестве скраба кофейную гущу.

В-третьих, необходим ручной антицеллюлитный массаж. Он помогает улучшить кровообращение, разбивает скопление жировых клеток, делает мышцы упругими. Нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем (он увлажняет кожу, борется с целлюлитом, придает коже упругость) и выполняйте массаж.

В-четвертых, Вам потребуются ежедневные обертывания проблемных зон. Длительность такой процедуры может быть от пятнадцати минут до часа. Благодаря эффекту сауны, обертывания уменьшают целлюлит, ускоряют обмен веществ. Обертывание может быть шоколадным, грязевым, водорослевым, медовым.

Уход за лицом


Не забываем и о своем личике. Утром каждый день умывайте лицо прохладным зеленым чаем. С его помощью Вы сможете повысить тонус кожи, кроме того он помогает избавиться от различных высыпаний на лице. Для этого необходимо заварить зеленый чай, дать настояться десять минут, а затем умыть лицо.

После этого Вы должны протереть кожу лица кубиками льда. При этом ваши движения должны быть быстрыми и скользящими, и затем кожа должна высохнуть самостоятельно, тогда клетки впитают те полезные вещества, которые Вы заложили в лед. А приготовить его очень просто. Вам потребуются лишь специальные формочки для льда и немного времени.
Итак, самое главное, это правильно выбрать отвар, который будете замораживать. Например, отвар из крапивы освежает, питает и тонизирует кожу. Чтобы приготовить этот отвар, надо столовую ложку сухой крапивы заварить кипятком, настоять, остудить, разлить по формочкам и заморозить.

Для жирной кожи подойдет настой цветков календулы. Для него потребуется две столовых ложки цветков залить стаканом кипятка и поставить на паровую баню на пятнадцать минут. Потом надо остудить и процедить его, а после долить воду до получения стакана отвара. Далее заморозить и -готово.
Для сухой кожи лучше использовать отвар из ромашки. Столовую ложку ромашки надо залить стаканом кипятка и настоять пару часов, затем процедить и заморозить.
Еще можно замораживать фруктовый или ягодный сок, такой лед освежает кожу и, конечно, служит источником витаминов для лица.

Вечером тщательно очистите кожу лица. Затем нанесите питательную маску. За две недели Вы должны применить следующие маски:
1. Перемешайте столовую ложку кефира, чайную ложку меда и чайную ложку овсяных хлопьев, добавьте немного соли и нанесите на лицо на двадцать минут. Потом смойте теплой, а затем прохладной водой. Такая маска вернет Вам естественный цвет лица;
2. Смешайте по столовой ложке творога, сметаны и немного морской соли. Нанести на лицо, через двадцать минут смойте водой. Эта маска питает кожу;
3. Пять столовых ложек теплого толченого картофеля, две столовых ложки оливкового масла смешайте, и полученное пюре нанесите на кожу лица. Через двадцать минут смойте маску теплой водой. Эта маска поможет разгладить морщины;
4. Размочите ломтик белого хлеба в трех столовых ложках теплого молока, затем добавьте чайную ложку жидкого меда, чайную ложки оливкового масла и пять капель раствора витамина Е. Перемешайте все и нанесите маску на лицо. Через двадцать пять минут снимите маску ватным тампоном, который пропитан молоком, а затем умойтесь теплой водой. Эта маска смягчит кожу;
5. Разотрите половину банана, добавьте яйцо и половину чайной ложки меда, все смешайте, нанесите на лицо, через пятнадцать минут смойте ее. Перед сном нанесите ночной крем. Это питательная маска.

Вот и все. После этой программы Вы (если только выполнять все пункты) будете выглядеть неотразимо на любом празднике.

(Фото:Zoom Team, StockLite, DUSAN ZIDAR,puhhha Valua Vitaly,shutterstock.com)