В любом браке наступают кризисные моменты, которые негативно сказываются на взаимоотношениях супругов. Ссоры, непонимание, желание что-то изменить часто приводят к тому, что люди просто решают расстаться. Но все разорвать легко, а вот попробовать сохранить семью - несколько труднее. Но все же возможно.

Что делать

Для того чтобы сохранить семью, паре нужно вспомнить те чувства, которые связывали их в самом начале отношений. Жена должна знать, как влюбить мужа в себя заново, она просто обязана дать ему понять, что женщина, которой он уже обладает, - самая лучшая и единственная, и другой не нужно. Для этого придется выполнить комплекс дел, не останавливаясь на чем-то одном.

Разбираясь, как влюбить мужа в себя заново, стоит подумать о совместном проведении досуга. Только так женщина может заставить мужчину по-иному взглянуть на себя. Домашний быт и обязанности не добавляют жизни романтики. Благодаря им жена часто предстает перед глазами мужчины в халате, фартуке, усталой и часто просто злой. Но вот для отдыха женщина прихорашивается, надевает свои лучшие одежды и делает хороший макияж. Более того, общее занятие, которым пара займется на отдыхе, тоже сблизит людей. Можно пойти в кино или кафе, но более интересным способом проведения семейного досуга станет новое общее хобби, которое понравится обеим сторонам. Так, например, можно полюбить велоспорт, ролики и т.д.

Один из способов воспламенить чувства - это посмотреть на свою жену со стороны. И в этом может помочь мужчине даже быт. Только вот к домашним делам нужно активно подключать благоверного. И тогда вопрос о том, как влюбить мужа в себя заново, отпадет сам собой. Ведь когда любимый своими глазами увидит, сколько всего, на первый взгляд, незаметного делает женщина, он поймет, что домашние дела - тяжелый труд. Сначала возникнет чувство понимания, которое со временем будет видоизменяться и качественно повлияет на семейную жизнь. Тут же можно решить вопрос ведения семейного бюджета. Лучше, если это будут делать оба партнера, полностью доверяя друг другу в материальных вопросах.

Все знают, что путь к сердцу любого мужчины лежит через желудок. Так почему бы не сыграть на этом и не разобраться, как влюбить мужа в себя заново при помощи кулинарии? Нужно как можно больше разнообразить блюда, не стараясь просто накормить мужа тем, что быстро готовится. Если немножко потратить время и дольше постоять у плиты, делая что-то особенное, можно весьма удивить своего избранника и постепенно изменить его отношение к себе. К тому же стоит активно использовать и те продукты, которые работают как афродизиаки. Так сексуальная жизнь в паре станет насыщенней и интересней.

Спальня

Желая узнать, как снова влюбить в себя мужа, нужно помнить, что не стоит бояться экспериментировать. Всем известно, что через некоторое время супруги настолько насыщаются друг другом в постели, что иногда просто не хочется интима, т.к. и так ясно, что же ожидает впереди. Если не полениться и почитать литературу, посмотреть различные видео, можно попробовать удивить своего партнера в постели и возобновить желание заниматься любовью намного чаще.

Если же вопрос о том, как влюбить в себя мужа заново, актуален, остается единственный совет - нужно как можно больше общаться друг с другом, рассказывая даже самые незначительные на первый взгляд мелочи. Тесное общение, частые контакты в виде объятий и прикосновений сделают свое дело, и чувства в вспыхнут с новой силой.

Сейчас довольно часты разводы. Причем несколько лет назад статистика была совсем неутешительной: примерно 50% пар расставались. В таком положении дел виновато много разнообразных причин, в том числе и отсутствие уважения между людьми. Об этом мы и поговорим в настоящей статье. Больше всего нас интересует вопрос о том, как заставить мужа уважать жену. Ответ ниже.

Что значит уважать?

Уважение предполагает, что к мнению человека прислушиваются, его ценят во всем многообразии существования: внимательно относятся к желаниям, потребностях, вкусам и нуждам.

Сразу нужно сказать, что нельзя задавать вопрос: «Как заставить мужа уважать жену?». Это неверная, в корне неправильная формулировка. Уважение можно только заслужить, его нельзя получить силой.

Почему возникает проблема неуважения?

Вообще, когда люди уже дошли до ЗАГСа, немного поздновато думать и анализировать отношения. Дело в том, что они уже сложились, а значит, мужчина и женщина их худо-бедно построили. За белым платьем и криками «горько» неминуемо, как за вечеринкой похмелье, следует обычная супружеская рутина.

В ее пространстве проходит 80% времени всех женатых пар. Люди устают на работе, становятся невнимательными друг к другу, и кажется, что они перестают друг друга уважать. Супруги воспринимают друг друга инструментально: жена мужа как «плохо или хорошо зарабатывающую машину», а муж жену - как «кухонный комбайн». Действительно, впору задать себе вопрос: «А как заставить мужа уважать жену?». Разбираем подробно возможные разрешения этой, что и говорить, непростой задачи.

Женская иллюзия номер один: «Он еще изменится»

Сейчас милые дамы будут протестовать и говорить, что люди меняются и т. д., что у их подруг были реальные случаи (у знакомых всегда найдутся доказательства чего угодно).

Все это касается нас, потому что очень важно понять, когда муж начал относиться к женщине без должного почтения. Если это было еще во время конфетно-букетного периода, то тут ничего не остается, как только поздравить женщину, потому что ее муж, в принципе, ее никогда не уважал. А значит, сейчас вопрошать о том, как заставить мужа уважать жену, бессмысленно, ибо смотреть надо было значительно раньше, кого она выбирает себе в спутники жизни.

Кстати, потому и так высок уровень разводов. Люди прозревают, и не хотят длить своих страданий, и расстаются. Психолог здесь может посоветовать только одно (если он честный): бежать без оглядки. Дальше будет только хуже: рукоприкладство и прочие «радости» среднестатистического брака.

Если отчуждение между людьми пришло вместе с супружеской рутиной. Что делать?

Но иногда случается и так, что люди с течением жизни портятся и становятся холодными и безразличными. И конечно, женщина в отчаянии спрашивает себя: «Как заставить мужа уважать и ценить жену?!».

Во-первых, не нужно паниковать.

Во-вторых, следует проанализировать сложившуюся ситуацию и ответить на два вопроса:

1. Что было?
2. Что стало?

Проще говоря, нужно понять, почему раньше было так хорошо, а сейчас стало так плохо. Нужно сравнить ситуации до замужества и после, вычленить причины и заняться их устранением.

Например, девушка задает себе вопрос: «Как заставить мужа любить и уважать жену?». В ходе той нехитрой операции, которую мы описали чуть выше, жена понимает: она не безгрешна.

Женщина стала потребительски относиться к мужу, как пела А. Б. Пугачева: «Вместо ласки слышишь лай. Только деньги ей давай». Если это так, то женщине нужно быть самой внимательнее к супругу и попытаться как-то исправить ситуацию. Проблема в том, что такие женщины не видят в себе никакого изъяна. Если подытоживать, то можно сказать так: необходимо проинспектировать свою бытовую жизнь и выявить в ней слабые места, затем по мере сил попытаться их устранить.

Разговор может решить почти любые проблемы

В дополнение к предыдущему пункту: женщина не должна в одиночку анализировать и устранять проблемы совместной жизни. Не хотелось бы никого пугать, но брачный союз - это общее дело. И если возникли проблемы, то решать их нужно вместе.

В таком случае незаменимым средством выступает разговор. Проше говоря, стоит обсудить сложившееся положение дел с тем, кто в этом непосредственно заинтересован. К сожалению, большинство людей не привыкли говорить друг с другом о своих проблемах. Им кажется, что это признак упадка и утраты любви. Но это не так. Любовь - работа. На автоматическом ходу чувства просуществуют недолго и вскоре пропадут.

Подводя итог разделу, можно сказать следующее. Конечно, специалист по душам может попробовать решить проблему под общим названием «Как заставить мужа уважать жену». Советы психолога могут быть самыми разнообразными, в зависимости от ситуации, но все они сведутся, в сущности, к одному: люди должны говорить друг с другом и обсуждать свои проблемы.

Кстати, для многих русских и иностранных пар предметная беседа о кризисе семейных отношений - нешуточное предприятие, ибо они даже готовы платить психологу, чтобы он провел с ними семейное консультирование. И только на сеансе, в присутствии третьего человека, люди могут высказать друг другу определенные претензии.

Когда все хорошо, но теплоты нет все равно

Если все предыдущие способы были вами добросовестно испробованы, но ситуация изменилась мало, то утешить здесь особенно нечем. Возможно, любовь прошла, и с этим уже вряд ли что-то можно поделать. До того статья получалась несколько абстрактной.

Кому-то может показаться немного странным, что, отвечая на вопрос о том, как заставить мужа уважать жену, психология может предложить в качестве решения только беседы и разговоры. Но, к сожалению, это так. Мы же здесь не ищем легких путей и не стремимся обмануть читателя, наша задача - честно ответить на запрос.

И, тем не менее, мы все-таки попытаемся дать какие-то конкретные рекомендации.

Уважение мужа к жене пропадает в нескольких основных случаях:

1. Когда жена «опускается», т.е. перестает следить за собой, безобразно толстеет. Короче говоря, много чего может произойти, но результат один: она перестает быть привлекательной для мужа. Последствия печальны: пропадает сексуальный интерес, затем - уважение, потом - любовь. Как быть? Следить за собой, заняться спортом и вернуть расположение мужа.
2. Жена не работает, но при этом дает разнообразные ценные указания, как мужу трудиться, как жить и прочее. Здесь сложнее, чем с физическими изъянами, так как это проблема уже психологического типа женщины. Такие дамы считают себя совершенством и воспринимают как должное хорошее и даже подобострастное отношение. Решение тут одно: устроиться на работу и показать мужу, что женщина - самостоятельный, независимый человек. Гарантируем: если проблема именно в этом, уважение вернется.
3. «Пиление». Третья конкретная причина потери уважения - это постоянные претензии, иногда возникающие на пустом месте. Мы не будем здесь вдаваться в детали, читатель наверняка понимает, о чем идет речь. Эта группа причин самая сложная. Явление «пиления» проистекает из общей неудовлетворенности жизнью у женщины. Как с этим справиться? Сказать трудно. Есть два пути: либо много говорить с мужем, либо часто консультироваться со специалистом. В этом случае на визиты к психологу мужа брать не надо, ведь это личные проблемы женщины.

Гадалки могут помочь в решении проблемы?

Надо понимать простую вещь: гадалки - это те же психологи, только у них есть еще и корыстный момент. Их основная задача - убедить клиента в том, что он глубоко несчастен, а ключи от лучшей жизни есть только у экстрасенса.

Отвечая на вопрос о том, как заставить мужа уважать жену, заговор не стоит рассматривать как возможное решение. Потому что обращение к гадалкам закрепляет порочную практику, согласно которой, человек все время ищет виноватых, хотя в поисках причин он должен, скорее, заглянуть в себя или проанализировать общие проблемы отношений. Только очень ленивые и крайне необразованные люди могут верить в то, что экстрасенсы и гадалки способны сделать их жизнь лучше по мановению волшебной палочки.

Надеемся, нашему читателю хватит и образования, и ума воспользоваться тем, что предлагает наука психология, а именно - исследовать свои отношения, анализировать ситуацию и постоянно обсуждать со спутником жизни возникающие проблемы. Поверьте, лучшего решения просто не отыскать.

Каждый хочет любить и быть любимым – такова человеческая природа. Мы везде ищем любовь, стараемся ее сохранить и страдаем, когда теряем. Чтобы получить свое личное счастье, многие прибегают к приворотам, но это магия грозит страшными последствиями.

Молитва, чтобы любимый любил – это даже не , это просьба, с которой обращается человек к высшим силам, чтобы повысить свои шансы на отношения с тем или иным объектом.

Как правильно возносить просьбы к небесам?

Молитва на любовь – это посыл, просьба, с которой человека обращается к высшим силам. Здесь очень важен посыл, намерение и , а не точный порядок слов. Слова молитвы не должны быть в точности такими же, какие они указаны в источнике. Совсем не обязательно заучивать текст молитвы наизусть, можно просто сказать что-то похожее с чувством и от сердца.

Для прочтения молитвы нужно выбрать тихое, спокойное место – это может быть комната в квартире или открытое пространство на природе . Главное, чтобы в этот момент никто ненароком не помешал обряду. Необходимо успокоить свой ум, сосредоточиться и вызвать в голове образ того человека, в которого вы влюблены. Удерживая этот образ начинайте медленно и тихо читать молитву, придавая значение каждому слову.

Также нужно помнить, что молитва волшебным образом ничего не решит . Если в сердце объекта есть симпатия или другие теплые чувства к просящему, то молитва сработает, но если его сердце занято кем-то другим – здесь уже ничего невозможно сделать.

Молитва любящих сердец

Бывает такое, что отношения угасают, чувства ослабевают, тогда на помощь придет эта молитва. Эта молитва заставит вашего любимого лучше относиться к вам, сильнее любить и уважать.

«Молю вас, ангелы белые, во имя Иисуса Христа и Всех Святых на небе, помолитесь за (ваше имя) и (имя избранника(цы)). Вразуми раба Божьего (имя избранника) да вручи ему любовь мою вечную да верную, растопи его в сердце лед и надели огнем пламенным, непотухающим. Молю, милосердные, помогите создать (ваше имя) и (имя избранника) семью крепкую и счастливую, помогите (ваше имя) и (имя избранника) стать верными женой и мужем, матерью и отцом детей хороших да пригожих. Благословите союз двух любящих сердец и воздайте им жизнь совместную. Все во власти и руках Бога милостивого, смиряюсь перед его волей! Аминь. Аминь. Аминь.»

Еще один вариант:

«Союзом любви всех ангелов и апостолов, Боже, соедини две души рабов твоих – (ваше имя) и (имя избранника(цы)). Надели сей союз крепостью духа и смирением, заповедей Твоих. И да соединит нас любовь земная и небесная, молитвами Богородицы и Всех Святых.»

Чтобы мужчина любил только меня

При прочтении этой молитвы нужно положить правую ладонь на сердце, немного надавить и произнести:

«Перед тобою, Боже, стою я, раба твоя смиренная (ваше имя), и сердце свое Тебе открываю. Прошу Тебя, награди меня земной любовью и страстной нежностью, ибо сердце мое черствеет без любови этой. Прошу Тебя, открой мне путь к рабу Божьему (имя избранника), моему любимому. Да озарится наша жизнь истинной любовью и светом, да обретем мы бессмертие и после смерти. Благослови и направь меня, Боже, уповаю на твое милосердие! Аминь.»

Заговор на вещь

Кроме молитв существуют и заговоры белой магии , которые помогут наладить отношения между супругами.

Этот на вещь, позволит вам разжечь чувства сильнее , он заставит партнера думать о вас, не изменять, звонить и тосковать в разлуке. Этот заговор применим как для мужа, так и для жены.

Предмет, на который будет зачитываться молитва, может быть любой, но лучше выбирать такую вещь, которая находилась в близком контакте с эти человеком – расческа, платок, кольцо или цепочка, зубная щетка и другое .

Проводить ритуал лучше в темное время суток . Для этого нужно устроиться в тихом, удобном месте, зажечь свечу и положить перед собой предмет любимого. Смотрите на вещь и мысленно визуализируйте своего избранника и медленно, вдумчиво проговаривайте:

«В страшной черной разлуке все мосты сжигаются, а ты не сжигай, ты будь рядом со мной. Возьмешь вещицу в руки, и тотчас мир твой пошатнется, сердце забьется, земля перевернется от сильной любви твоей ко мне. Не будет твой мир теперь прежним, не будут самые прекрасные девы (мужи) для тебя привлекательны, только ко мне ты будешь иметь влечение. Так приди же ко мне, так полюби же меня, как я люблю тебя. Во веки веков! Аминь.»

Вот еще один заговор, для того, чтобы муж жену любил больше жизни, хотел ее и всегда был рядом.

Для этого ритуала понадобиться хорошее, не крепкое, красное вино . Устройте романтический ужин для своего мужа, налейте ему вино и наговорите на него эти слова:

«На вино наговариваю слова волшебные, чтобы раб Божий (имя мужчины) желал меня, рабу Божью (Ваше имя), чтобы обожал (имя), спать укладывался с мечтами обо мне и поднимался тоже, чтобы тело мое ему желанно было, чтобы азарт юношеский у него проснулся. Аминь.»

Чтобы добиться расположения девушки

Молитва, чтобы полюбила парня.

«Лягу я, раб Божий (ваше имя), да встану, да помолюсь во славу Твою, да пойду от дверям к дверям, от ворот к воротам, к поля к полю, от моря к морю, да найду я свою истинную, свою искреннюю, свою деву прекрасную (имя избранницы). Да пойду я во чисто поле под звезды светлые, синие и найду я три дороги: одна дорога идет к реке быстрой, реке чистой, другая дорога идет к камню черному, жаркому, третья дорога ведет к дерево тоскливому, темному. Выберу я третью дорогу и пойду по ней. И приду я к дереву темному и поселю я в этом дереву свою тоску по деве прекрасной, и зацветет то дерево цветами разными и прекрасными. И тогда дева очнется ото сна своего наяву и поймет она, что жизнь ей не жизнь без меня, молодца прекрасного да верного. И да скрепят нас узы крепкие-крепкие, да помех меж нами нет никаких, ни гроз, ни бед, ни потерь. Аминь. Аминь. Аминь.»

Вконтакте

Одноклассники

Многие считают, что именно женщина должна делать все, для того чтобы брак или просто отношения с партнером крепчали с каждым днем. На самом деле, в отношениях состоят ДВОЕ, поэтому и ответственность за успех лежит на обоих партнерах! Существует немало хитростей, которые помогают женщинам расслаблять мужчину и создавать вокруг него зону комфорта. Это совсем неплохо, но важно помнить, что женщина не должна жертвовать своими эмоциями ради мужчины! Если что-то беспокоит вас, то об этом стоит говорить. Сегодня мы предлагаем вам 10 способов, которые заставят мужчину любить вас еще сильнее!

1. Ласково называйте его

Некоторым мужчинам не нравится, когда их называют разными зверьками и другими нежными словами, но вот если вашему это по душе, то не скупитесь на ласковые словечки! Придумайте что-то оригинальное, что будет заставлять его желать услышать это слово вновь из ваших уст!

2. Позвольте ему быть главным

Мужчинам не нравится, когда женщины показывают свой авторитет чересчур явно. Каждый мужчина жаждет быть главой семьи. Вы должны помочь ему в этом! Позвольте ему принимать важные решения. Даже если вы более авторитетная личность, не стоит показывать это своему партнеру.

3. Научитесь извиняться, когда вы не правы

Умение признавать свои ошибки помогает избежать скандалов и недопонимания в парах. Да, просить прощение не так уж и просто, но это гораздо лучше, чем жертвовать отношениями ради своей гордыни.

4. Готовьте для него вкусности, когда у него плохое настроение

Каждому мужчине нужна забота, особенно тогда, когда у него что-то идет не так. Это могут быть проблемы на работе или со здоровьем, но вы всегда должны приходить на помощь, хотя бы радуя любимого мелочами. Приготовьте ему вкусный ужин и сделайте вечер лучше минувшего дня!

5. Не просите горничную делать что-то для любимого

Опять же, вы должны заботиться о своем мужчине так, чтобы он это видел и чувствовал. Если вы будете перекладывать свои обязанности на другую женщину, вряд ли это хорошо закончится!

6. Пишите ему коротенькие сообщения

Даже если у вас уже несколько детей и, казалось бы, вы попробовали многое, все равно не стоит забывать о том, что вы должны подогревать свои отношения! Не прекращайте соблазнять его, заставлять скучать по вам и хотеть вас. По ходу дня напишите ему парочку пикантных записок или смс.

7. Помогайте ему раздеться

Конечно, речь идет не обо всей одежде! После тяжелого рабочего дня он вернется домой и вы должны наладить контакт. Можете помочь снять ему галстук или пиджак, погладить его спину, поцеловать в шею… Существует так много способов доставить любимому удовольствие в считанные секунды.

8. Молитесь за него

И молитесь, и поддерживайте, и болейте за него, когда ему предстоит важный день! Вы пара, а значит должны бороться за все вместе. Пусть он чувствует вашу поддержку, ведь это очень важно!

9. Не набрасывайтесь на него в порыве сексуального голода!

Большинство женщин уговаривают мужчину заняться сексом, но это неправильно! Мужчина должен почувствовать, что инициатор он. Даже если это не так, воспользуйтесь хитростями. Поласкайте его предварительно, соблазните, заставьте возжелать вас!

10. Напоминайте ему заботиться о его родителях

Женщина должна строить не только свою семью, но и напоминать любимому о том, что он должен заботиться и о своих родителях. Тогда вы заручитесь их поддержкой и станете настоящим членом семьи, в которой все друг за друга горой!

Понравилось? Поде лись с друзьями!

Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:
Одноклассники Вконтакте Facebook Twitter

Порой в браке наступают моменты, когда напряжение растет, а расстояние между супругами увеличивается. Многие факторы, такие как стресс, переутомление и отсутствие интереса, могут повлиять на ваши отношения и совместную жизнь. Если вы уже оказались в такой ситуации или просто хотите вдохнуть новую жизнь в свои отношения, попробуйте возродить романтику и раскрыться друг перед другом. Если доверие в ваших отношениях подорвано, работайте над его восстановлением.

Шаги

Оказывайте знаки внимания своему супругу

Устраивайте свидания. Пригласите мужа на свидание. Можно вместе поужинать или поужинать и посмотреть фильм, или потанцевать. Устройте пикник для двоих. Предложите супругу вместе пообедать в рабочий день или покататься на велосипедах и устроить себе поздний завтрак во время ленивого выходного. Дайте четко понять, что это свидание - больше никого не приглашайте, даже детей.

• Принарядитесь. Запланируйте мероприятие, на котором потребуется сменить привычную одежду. Это может быть изысканный ужин, урок танцев, тематическая вечеринка или даже просто поход в бассейн.

1. Запланируйте (лучший) секс. Пары перестают регулярно заниматься сексом по миллиону причин. Жизнь не стоит на месте - то, что вы делали раньше, может не встраиваться в ваши планы сегодня. Планируйте время для секса и то, как им заниматься. Если вы всегда делали это по ночам, но теперь слишком устаете, находите другое время в течение дня.

   Прикасайтесь друг к другу. Нельзя недооценивать близость, создаваемую физическим контактом. Вне зависимости от того, процветает ли ваша сексуальная жизнь или нет, ваши тела должны найти свой путь друг к другу. Обнимайте его, когда он заходит в комнату, когда нуждается в утешении, или просто, когда вы этого хотите. Делайте друг другу массаж спины или предложите сделать ему массаж той части тела, которая беспокоит его.

   Съездите куда-нибудь вместе. Выход за пределы привычного пространства позволит вам нарушить сложившийся образ жизни. Съездите на отдых вместе вдвоем - только вы и он. Отправьтесь в поездку на выходных или просто проведите ночь вне дома, если уехать надолго нет возможности. Запланируйте отпуск, который не будет слишком напряженным.

   • Например, если один из вас постоянно ездит на работу на машине, не пускайте его за руль на отдыхе. Купите билеты на поезд или самолет или просто прогуляйтесь вниз по улице до местного отеля.
   • Ностальгируйте. Возьмите отпуск, чтобы вернуться туда, где вы прекрасно провели время вместе. Не пытайтесь делать все точно так же, как тогда, просто занимайтесь своими излюбленными делами. Предайтесь воспоминаниям и создайте новые.

   Взаимодействуйте иначе

   1. Скажите ему, что вы в нем цените. Выражение благодарности партнеру поможет укрепить ваши отношения. Подумайте обо всем, за что вы его цените: характер, поступки, то, что он делает для вас. Выберите спокойный момент и скажите, что именно вы к нему чувствуете. Сначала можно написать это на бумаге, чтобы организовать свои мысли.

      Проводите драгоценные минуты вместе. Ежедневно находите время, чтобы уделять внимание друг другу. Проводите по крайней мере один час в неделю наедине. Это может быть совместный прием пищи, прогулка или просто отдых на диване после того, как дети легли спать.

      • Запретите определенные темы на этот период. Все темы, на которые вы обычно общаетесь (работа, дети, проблемы со здоровьем и деньгами) следует запретить как минимум на 20 минут вашего драгоценного времяпровождения. Обсуждайте более приятные совместные интересы, новости... что угодно, что не касается ваших повседневных забот.

   2. Пробуйте новые вещи. Запишитесь на занятия и обучитесь новому навыку вместе, например, это может быть иностранный язык, кулинарный мастер-класс или танцы. Ходите вместе туда, где раньше никогда не были. Подумайте о чем-то, что никогда не посчитали бы за свидание, а потом сделайте это. Новшества омолодят и освежат ваши отношения, и вы увидите друг друга с новой стороны.

      Ограничьте количество критики и советов. Иногда вы видите вещи, которые не замечает ваш партнер, и порой ваш супруг делает что-то невнимательно или неуклюже. Постарайтесь сократить критику до одного раза в день. Прежде чем критиковать, подумайте: "Разве это стоит того или лучше попридержать язык?"

      Предоставьте то, чего не хватает. Начните делать то, чего вам действительно не хватает в отношениях. Если вы чувствуете, что больше не разговариваете, инициируйте общение. Если вы привыкли проводить время вне дома, предложите мужу сходить куда-нибудь. Ваша инициатива наделит его желанием ответить взаимностью.

      • Если он не отвечает взаимностью, вы можете попросить об этом. Например, если вы всегда делаете фотографии во время семейного отпуска, и у вас нет ни одной своей фотографии, передайте ему фотоаппарат.
      • Сначала инициатива, затем просьба. И только после можно объяснять свое разочарование. Если вы расстроились, спокойно скажите, почему.

   Восстанавите доверие

   1. Поговорите после предательства. Если один из вас сделал что-то, что навредило взаимному доверию, откровенно об этом поговорите. Объясните свое отношение к этой ситуации, но не пытайтесь повлиять на реакцию мужа.