Мария Соколова — Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.
Время на чтение: 20 минут
А А
Завершается второй триместр, и вы полностью настроены на роды. Вы вышли на финишную прямую, через несколько месяцев вы встретитесь со своим малышом. Ваши отношения с мужем стали очень близкими и теплыми, вы готовитесь стать родителями и, возможно, готовите приданное для вашего крохи. Теперь вам нужно посещать врача-гинеколога каждые 2 недели , обязательно спрашивайте обо всем, что вас волнует.
Что значит срок - 27 недель?
Вы на 27 акушерской неделе, а это — от зачатия и от задержки.
Ваш животик увеличивается в размерах, сейчас в нем около литра околоплодных вод, и малышу вполне достаточно пространства, чтобы поплавать. Из-за того, что растущая матка давит на желудок и кишечник, в последние месяцы беременности у будущей мамы может появиться изжога.
Мирослава:
Не знаю почему, но именно на 27 неделе я стала очень переживать, что роды начнутся раньше времени. Я собрала сумку в роддом, каждое движение малыша вызывало панику. А потом моя свекровь как-то пришла в гости и увидев мою сумку отчитала меня. На удивление это помогло. Ведь с того дня я настроилась на позитив и пустила на самотек этот процесс. Малыш родился в установленный срок.
Ирина:
У меня в этот период были страшные мигрени, я просто не могла ничего делать. Приходилось лежать в темной комнате полдня, спасалась только на свежем воздухе.
Марина:
Я ничего не боялась и ни о чем не думала. Мы с мужем уехали к морю, я накупалась, не загорала, правда. А прекрасная погода и свежий воздух сказались на моем самочувствии.
Алина:
Помню, что где-то на этой неделе у меня на клубнику. Меня обсыпало, и я покрылась красными пятнами. Просто ужас какой-то! Но слава Богу, что это было временное явление и ничего страшного не произошло.
Вера:
А мы на этой неделе купили маленькой первые вещички и кроватку. Я не верю во все эти суеверия. Мы с мужем все продумали и создали проект комнаты для малышки. Поставили там диванчик, на котором я спала с малышкой до полугода. Муж рано вставал, сам себя обхаживал и готовил мне завтрак, было приятно.
Все органы и системы уже заложены и малыш активно их тренирует. Если бы он родился сейчас, то его шансы на выживание составили бы 85% . При оперативном и правильном уходе, малыш не будет отличаться от сверстников в будущем.
Его рост составляет 35 см, а вес около 1 кг.
С приходом 27-й акушерской недели беременности завершается 2-й и начинается 3-й триместр. Это значит, что скоро на свет появится маленькая радость. Осталось лишь чуть-чуть подождать. Но уже сейчас на поверхности живота матери можно заметить бугорок, в котором угадывается ножка, ручка или головка малыша, и все силы организма женщины, ожидающей ребёнка, направлены на подготовку к предстоящим родам.
27-я акушерская неделя беременности - это 25-я неделя эмбрионального срока. Позади 6,5 акушерских месяцев.
Акушерский месяц равен 28 календарным дням, тогда как календарный месяц включает 30–31 день.
27-я неделя - граница 2-го и 3-го триместра. По одним данным, ею оканчивается 2-й триместр, по другим - начинается 3-й. Но самым главным является то, что если ребёнок родится на этом сроке, то шанс на выживание у малыша около 85%. Современное оборудование и квалифицированные врачи смогут помочь крохе начать самостоятельную жизнь.
На 27-й неделе у большого количества женщин поднимается уровень холестерина в крови. Это стандартное явление, которое не должно тревожить. Холестерин помогает плаценте производить гормоны, необходимые для подготовки организма к родам и кормлению грудью.
На 27-й неделе беременности соответствующей норме считается прибавка веса от 5 до 9 кг. Она непосредственно зависит от индекса массы тела (ИМТ) беременной женщины, который рассчитывается по формуле ИМТ = вес (кг) / рост 2 (м 2).
Так, у женщины с ИМТ более 26 (избыточный вес) прибавка будет равняться 5 кг, а у женщины с ИМТ менее 19,8 (недостаточный вес) - 9 кг.
Значительные отклонения от нормы могут сигнализировать о неполадках в организме будущей мамы:
В течение 27-й недели считается нормальной прибавка веса на 0,5–0,75 кг. Если будущие мамы уже набрали лишний вес, нужно пересмотреть свой рацион.
На 27-й неделе беременности, как и в течение всех девяти месяцев, нормой считаются прозрачные или слегка белёсые выделения из влагалища, не имеющие запаха. Они показывают, что со здоровьем женщины всё в порядке, и являются продуктом нормальной деятельности репродуктивной системы.
При изменении цвета и запаха выделений будущей маме следует как можно скорее посетить гинеколога. Любое промедление может обернуться катастрофой из-за риска прерывания беременности.
Матка беременной женщины к этому сроку значительно увеличилась в весе и размерах. Поэтому будущей маме всё тяжелее становится выбирать удобную позу для принятия пищи, отдыха или сна.
К 27-й неделе беременности маточное дно поднимается на 25–28 см над уровнем лона, смещая все внутренние органы:
Всё это признаки стандартного течения беременности, которые не должны вызывать беспокойства у будущей мамы.
Размер живота к 27-й неделе беременности существенно увеличился и хорошо заметен под одеждой. Будущей маме становится всё тяжелее вести активный образ жизни.
При каждом посещении женской консультации гинеколог измеряет дно матки и окружность живота, которая в среднем увеличивается на 1–1,5 см каждую неделю. При отсутствии излишнего подкожного жира окружность живота на этом сроке будет составлять 81–86 см. Отклонение этих показателей от нормы может сигнализировать о патологиях развития плода.
Ложные (тренировочные) схватки на этом сроке могут вызывать ощущение «каменного» живота. Так матка подготавливается к родам.
На 27-й неделе беременности могут появиться тянущие боли в животе из-за сдавливания растущей маткой нервных окончаний и растяжения связок, удерживающих матку. Если боли постоянны и не уменьшаются, нужна обязательная консультация гинеколога.
Беременность, которая протекает без осложнений, украшает женщину
Прогулки на свежем воздухе поднимают настроение беременной женщине и улучшают её самочувствие
Беременность - это не болезнь, а временное состояние женщины, которое можно приятно провести в изучении прекрасного
Грудь женщины к 27-й неделе может увеличиться на два, а иногда и более размера. Это доставляет массу неудобств женщине. Её соски становятся болезненными, появляется покалывание в груди и боли в спине, ярко выраженными становятся вены.
Молочные железы готовятся к грудному вскармливанию малыша. В связи с этим из груди может выступать желтоватая жидкость - молозиво.
О своей второй беременности я узнала уже через неделю после полового акта. Моя грудь сразу дала намёк, что моё состояние изменилось. Она налилась, в течение дня из неё периодически выступала жидкость. К началу 3-го триместра пришлось купить бюстгальтер на два размера больше.
К 27-й неделе малыш уже существенно подрос. Ему становится тесно в животике у матери. Теперь можно не только ощутить шевеление, но и увидеть его. Сейчас это своеобразный способ общения ребёнка с окружающим миром. Иногда шевеления на этом сроке доставляют дискомфорт или сопровождаются болью.
Интенсивность движений зависит не только от самочувствия и темперамента малыша, но и от эмоционального состояния женщины, ожидающей ребёнка. Если у мамы хорошее настроение, то кроха будет шевелиться активнее. Грусть мамы приведёт к нечастым и не слишком активным движениям.
Растущий живот натягивает кожу матери, вызывая зуд и растяжки (стрии). Появление последних может быть обусловлено генетически - так бывает не у всех.
На сегодняшний день фармацевтическая промышленность предлагает большое разнообразие специальных масел и мазей, которые предотвращают появление растяжек и снимают неприятный зуд. Также можно облегчить состояние кожи живота беременной женщины, если после гигиенических процедур увлажнить её детским кремом либо подогретым оливковым или миндальным маслом.
На 27-й неделе, как и на протяжении всей беременности, у женщины, ожидающей ребёнка, присутствуют особые субъективные ощущения.
К 27-й неделе беременности рост малыша достигает 35–36 см, а вес - 1 кг. Все его органы и системы уже сформированы. Теперь основная их задача - подготовка к самостоятельной жизни.
Внешне плод на 27-й неделе беременности отличается от новорождённого только ростом и комплекцией
У малыша на 27-й неделе беременности:
При беременности, протекающей без отклонений, каких-либо анализов и обследований на 27-ю неделю не назначают. Если же у женщины, ожидающей ребёнка, запланирован плановый осмотр гинеколога, тогда ей перед посещением врача необходимо сдать общий анализ мочи. В консультации будущей маме измеряют:
Если у беременной отрицательный резус, то на этом сроке для контроля уровня антител необходимо сдать кровь.
На 27-й неделе беременности встречаются опасные для здоровья будущей матери и плода патологии.
Патологическое состояние | Признаки | Причины | Способы корректировки/лечения и прогнозы | ||
Преждевременная отслойка плаценты | Кровянистые выделения из матки |
|
Женщина помещается в медицинское учреждение. В стационаре будущей матери:
Если состояние будущей матери улучшилось, её выписывают домой. В противном случае прибегают к родоразрешению. |
||
Преждевременные роды | Отхождение околоплодных вод и схваткообразные боли в спине и пояснице |
|
При первых симптомах преждевременных родов нужно как можно скорее вызвать скорую помощь. До её приезда женщина, ожидающая ребёнка, должна занять горизонтальное положение. В больнице с целью остановки начавшихся преждевременных родов женщине назначают:
Если остановить родовую деятельность невозможно, женщину переводят в родильное отделение. 85% детей, рождённых на этом сроке беременности под контролем специалистов, выживают. |
||
Подтекание околоплодных вод | Увеличение объёма выделяющейся прозрачной жидкости из влагалища | Подтекание может быть следствием:
|
При подтекании околоплодных вод нужна скорейшая госпитализация будущей мамы. Лечение патологии заключается в поддержании и пролонгации беременности до безопасных сроков родоразрешения. С этой целью женщине назначают:
Если подтекание околоплодных вод не останавливается, женщине назначают искусственное родоразрешение. |
||
Гестоз | Повышение артериального давления, белок в моче, отёки | Развивается при недостаточном кровоснабжении матки или при патологиях плаценты | Главное при гестозе - снижение симптомов проявления заболевания и пролонгация беременности до безопасных сроков. Основное лечение заключается в создании лечебно-охранительного режима, при котором рекомендовано:
Полному устранению это заболевание не поддаётся. На начальных стадия гестоза (при водянке I степени) возможно лечение, назначенное гинекологом, в домашних условиях. Остальные стадии гестоза (водянка II-IV степени) лечатся в условиях стационара.
Если через 3 дня терапии при тяжёлой стадии гестоза улучшение не наступает, женщине делают кесарево сечение. |
||
ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность) | Размягчение и уменьшение (длина менее 35 мм) шейки матки | Выделяют причины недостаточности:
|
Прежде всего ИЦН грозит преждевременным прерыванием беременности. Существует и опасность инфицирования плодной оболочки, так как отсутствует барьер для патогенных бактерий в виде закрытой шейки матки. При ИЦН необходимо соблюдать постельный режим и вести щадящий образ жизни (избегать физических нагрузок и половой жизни). С целью уменьшения давления плода на шейку матки женщине, ожидающей ребёнка, устанавливают кольцо Мейера. |
||
Гипертонус | Тянущие длительные или кратковременные боли внизу живота, ощущение «каменного» или тяжёлого живота |
|
Основная опасность гипертонуса - отслоение плаценты и преждевременные роды. Женщине, ожидающей ребёнка, назначают спазмолитические препараты, снимающие тонус матки. |
Как и в течение всей беременности, будущая мама должна правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
Питание женщины в интересном положении продолжает оставаться полноценным и сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Ведь мамочка продолжает оставаться источником полезных веществ для своего будущего ребёнка.
Основа питания на 27-й неделе не изменяется. В меню должны входить богатые кальцием и белком продукты, приготовленные в домашних условиях. Отдельное внимание нужно уделить лишнему весу, так как в течение беременности он быстро набирается, а избавиться от него после беременности очень сложно.
Меню беременной женщины должно быть разнообразным, а продукты в рационе - богатыми витаминами и минералами
Желательно снизить до минимума количество употребляемых бобовых, редьки и капусты, так как эти продукты содержат грубую клетчатку и усиливают метеоризм.
Особое внимание нужно уделить употребляемой жидкости. Соки, вода, некрепкий чай, компоты нужно пить как можно чаще и лучше небольшими порциями. Тем, кто страдает от изжоги или сильно прибавляет в весе, лучше ограничить потребление натуральных соков.
На 27-й неделе беременности витамины крайне необходимы будущей матери. Ведь за первые два триместра организм женщины «поизносился», работая за двоих.
Желательно получать полезные вещества из натуральных продуктов. Однако перетруженному организму матери не всегда хватает витаминов, полученных из пищи. Из всего многообразия витаминных комплексов на прилавках аптек беременная женщина должна принимать те, что прописал ей врач.
У меня три ребёнка. При каждой беременности гинеколог назначал мне лекарственный препарат Элевит Пронаталь. Это поливитаминный препарат, богатый микро- и макроэлементами. В его состав входит 12 видов витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Поэтому Элевит Пронаталь рекомендуют беременным женщинам и кормящим мамам для поддержания и восстановления недостаточного уровня витаминов.
Половая жизнь на 27-й неделе беременности не находится под строгим запретом. Нужно лишь быть предельно внимательными и осторожными, чтобы не допустить давления на живот.
Секс противопоказан, если у женщины предлежание плаценты, многоплодная беременность или у партнёра присутствует заболевание, передающееся половым путём. В других случаях он даже рекомендован. Ведь под воздействием гормонов эмоциональное состояние женщины, ожидающей ребёнка, крайне нестабильно. Поэтому сейчас будущая мама особенно остро нуждается в ласке и нежности супруга. А выработанные во время половых отношений эндорфины (гормоны радости) дарят ощущение счастья, которое непременно передастся малышу.
Секс оказывает и физиологическую поддержку. Он стимулирует кровообращение и укрепляет половые мышцы, то есть служит своеобразной подготовкой к родовой деятельности.
На 27-й неделе беременности большинству будущих мам тяжело вести активный образ жизни: заниматься спортом и ходить на работу. Однако постоянно лежать на диване и ничего не делать - не самый лучший вариант.
В наше время существует множество разнообразных секций для беременных женщин. Например, аквааэробика для будущих мам. Благодаря этим занятиям у женщины улучшается самочувствие и поднимается настроение. Очень полезна на этом сроке дыхательная гимнастика, которая помогает насытить организм малыша кислородом.
В 3-м триместре дыхательная гимнастика помогает насытить организм малыша кислородом
Однако физическая активность - это не только обязательное посещение секций. Когда я была беременна третьим ребёнком, много времени проводила на работе. Дома подрастал сынишка, ему было всего три года. И я каждую свободную минуту старалась проводить с ним, а не посещать спортивные залы. Поэтому в свободное время мы вместе гуляли в парке, ездили в лес собирать грибы и гербарий. Кроме того, моё место работы находилось в 30 минутах ходьбы от дома, и я вместо поездки на общественном транспорте добиралась до работы пешком. Этим я смогла «убить двух зайцев». Во-первых, ходьба пешком приносит большую пользу для здоровья женщины, ожидающей ребёнка. Во-вторых, 27-я неделя беременности пришлась на осень, когда была сложная эпидемиологическая ситуация. Снизив до минимума посещение общественных мест, мне удалось не заболеть.
На 27-й неделе беременности женщина, ожидающая ребёнка, продолжает трудиться.
Словом, физический труд, физические усилия - неотъемлемая часть нашей жизни, вне зависимости от того, как сложилась наша профессиональная карьера. Уберечь беременную женщину от любых действий, требующих хотя бы малейшего усилия, - задача невыполнимая, да и нет смысла именно так её формулировать. Гораздо важнее для женщины в таком положении другое: осознавать, какие усилия будут для неё чрезмерными, и стараться избегать таких обстоятельств, когда они могут потребоваться.
Раиса Зябликова, акушер-гинеколог
https://www.9months.ru/mozhnoli/314/fizicheskiy-trud-i-beremennost
На 27-й неделе беременности живот женщины, ожидающей двойню, будет несколько больше, чем живот женщины, ожидающей одного ребёнка, на этом же сроке.
Женщины, беременные двойней, тройней и т. д., выходят в декретный отпуск на 28-й неделе. Поэтому после планового осмотра при многоплодной беременности будущие мамы получают направления на ряд анализов, которые необходимо сдать на протяжении 27-й недели, то есть перед выходом в декретный отпуск. Список приблизительно такой же, как и при постановке на учёт. При многоплодной беременности вероятность преждевременных родов выше, но рождение на 27-й неделе нормой не является.
Шансы на выживание у детишек, рождённых на 27-й неделе, уже намного выше, чем у двойни, рождённой неделей ранее
27-я неделя ЭКО-беременности проходит аналогично естественной беременности. Однако следует обратить внимание, что у женщин после ЭКО чаще встречаются преждевременные роды. Этому есть несколько объяснений:
Причина, по которой ЭКО увеличивает риск предлежания плаценты, точно неизвестна. Возможно, что при введении оплодотворённой яйцеклетки возникают сокращения матки, из-за которых эмбрион прикрепляется ниже, чем при естественном зачатии, предположила Ромунстад. Кроме того, не исключено, что врачи намеренно размещают эмбрион ниже для увеличения вероятности успешного зачатия, считают учёные. Исследование было опубликовано в журнале Human Reproduction.
руководитель исследования Лив Бенте Ромунстад
https://materinstvo.ru/art/ecopredlejan
Внешние изменения в организме женщины связаны с подготовкой к будущему материнству. Грудь за первые месяцы беременности успела увеличиться в размерах, и теперь из нее может выделяться небольшое количество молозива. Это нормальное явление, если нет никаких недомоганий.
Из-за изменений гормонального фона у женщины появляются пигментные пятна, которые после окончания беременности бесследно проходят.
Кроме того, возможны перемены в настроении. Если в первые месяцы это было следствием раннего токсикоза с тошнотой или рвотой и других недомоганий, то теперь у мамы появляются переживания в связи с предстоящими родами.
Прошло ровно 27 недель с первого дня последней менструации, после которого последовала овуляция и оплодотворение сперматозоидом яйцеклетки. Если в первые недели велика вероятность открепления зародыша (бластоцисты) от стенки матки, то со временем его положение стабилизируется. Он начинает активно развиваться и увеличиваться в размерах. К 27 неделе сильно выросший животик доставляет немало проблем беременной. Матка оказывает воздействие на нижнюю область, которая включает в себя кишечник и мочевой пузырь. Нужно быть готовой к таким последствиям, как проблемы с пищеварением и учащенное мочеиспускание.
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Чтобы справиться с запорами, изжогой, вздутием живота, врачи рекомендуют маме держать диету, позволяющую наладить процесс опорожнения кишечника. А вот с частыми позывами в туалет «по-маленькому» необходимо смириться: терпеть ни в коем случае нельзя, это может навредить мочеполовой системе. Особенно сложно женщине в ночное время, иногда приходится наведываться в туалет по несколько раз.
Внушительных размеров матка давит не только вниз, но и вверх, тесно прилегая к диафрагме. Отсюда проблемы с дыханием – одышка. Появляется ощущение спертого дыхания. Если раньше сделать глубокий вдох не составляло труда, то теперь с этим возникают сложности.
Проблемы со сном – часто встречаемое явление на сроке 27 недель. Они могут быть из-за переживаний, из-за бегания в туалет или какого-то другого фактора. Иногда просто-напросто у мамы и малыша не совпадают режимы сна и бодрствования. Женщина хорошо чувствует движения своего ребенка в утробе, и если малышу захотелось поиграться ночью, то маме приходится не спать вместе с ним. Во время слишком активного шевеления специалисты рекомендуют успокаивать ребенка с помощью поглаживания и колыбельной песенки.
Несмотря на то, что большая часть срока беременности позади, будущая мама может время от времени чувствовать болезненные ощущения. Дискомфорт вызван целым рядом причин и, как правило, не приводит к выкидышу. Важно знать их, чтобы не спутать с реальной угрозой прерывания беременности.
Иммунитет женщины во время беременности ослабляет свои защитные функции, поэтому ее организм подвержен заражению различного рода заболеваниями. В первую очередь речь идет о вирусных инфекциях. Чтобы не подцепить простуду, гинекологи рекомендуют своим пациенткам вдумчивее относиться к местам времяпрепровождения. Лучше всего отдать предпочтение встрече дома с узкой компанией друзей, нежели идти на многолюдное сборище. В общественных местах риск подхватить инфекцию выше. Кроме того, чтобы не простыть, нужно одеваться по погоде, держать ноги в тепле и в период эпидемий кушать продукты, богатые фитонцидами (чеснок и лук).
Если организм все-таки не выдержал напора бактерий, и его одолела простуда, необходимо придерживаться определенных правил:
Выделения на 27 неделе беременности отличаются обильностью. Если сравнивать с первыми месяцами, то сейчас можно наблюдать на своем нижнем белье больше содержимого из половых путей. Некоторых мамочек это может насторожить. Но специалисты успокаивают: на данном сроке это норма. Самое главное, не должны меняться цвет и консистенция. Если же из влагалища появилась кровь, то необходимо немедленно ехать в больницу, чтобы не допустить самопроизвольного аборта.
Часто на сроке 27 недель у беременных женщин появляется кандидоз или молочница. К симптомам этого неприятного заболевания относят творожистые выделения с кислым запахом, зуд и болезненность в области влагалища.
Молочницу необходимо в срочном порядке лечить и избавиться от нее до родов. В противном случае она может нанести вред здоровью ребенка.
Гуляйте в местах, насыщенных кислородом. Конечно, в черте города найти такие площадки непросто, однако старайтесь как можно чаще выбираться в близлежащие лесопосадки, парки и скверы. Насыщение организма кислородом полезно для вас и для ребенка.
Важно продолжать придерживаться принципов здорового питания. Объем желудка мамы уменьшился за счет выросшей матки, поэтому нужно принимать пищу небольшими порциями. В основе рациона беременной на этом сроке должны быть продукты, богатые белками и кальцием: молоко и кисломолочка, рыба и говядина нежирных сортов, орехи. На пользу пойдет каждодневное употребление овощей и фруктов, супов, зерновых каш. Диетологи рекомендуют употреблять гречку, которая вместе с печенью и шпинатом восполняют запасы железа в организме женщины.
А теперь о печальном – о списке продуктов, употребление которых нужно сократить либо вообще исключить. Будущей маме нельзя пить алкоголь, кофе, газированные напитки. Во вред пойдет фаст-фуд, продукты быстрого приготовления, а также блюда, отличающиеся остротой и жирностью. Пища, приготовленная на масле, будет слишком тяжелой для желудка беременной и может усугубить проблемы с пищеварением. Слишком соленые блюда провоцируют появление отеков.
Употребление булочек, пирожков, пирогов и других мучных изделий необходимо сократить до минимума. Они не приносят никакой пользу организму, но вызывают появление кандидоза или приводят к стремительной прибавке в весе. Нормой считается, если женщина с момента зачатия и до 27 недели набрала не больше 7-8 кг.
Учитывая неблагоприятную экологическую обстановку и интенсивный ритм жизни, в котором мы живем, любому человеку не помещает пить витамины. Что уж говорить об организме беременной женщины, которому катастрофически не хватает питательных веществ для обеспечения нормальной жизнедеятельности и мамы, и ребенка. Тут на помощь приходят поливитаминные препараты, разработанные специально для беременных.
Согласно исследованиям, будущей маме необходимо в 1,5 раза больше полезных микроэлементов, чем до беременности. Пить витаминные комплексы нужно строго по показаниям врача, соблюдая дозировку и режим.
К 27 неделе некоторым беременным довольно сложно сохранять былую физическую активность. Тем не менее, необходимо через «не хочу» и «не могу» заставить себя двигаться как можно больше. Самый простой и доступный способ – прогулки в парке или просто по улице. Можно делать это в одиночку или в приятной компании. Важно одеть на себя удобную одежду и обувь, которая позволит уменьшить нагрузку на ноги во время прогулки.
Некоторые мамы записываются на курсы для беременных, которые помимо лекционной части включают в себя физическую упражнения и дыхательную гимнастику. Эти занятия весьма эффективны, ведь они разработаны специально для беременных, и пригодятся во время родов.
Физическая активность во время беременности позволяет справиться:
Для особо продвинутых мам, предпочитающих активный образ жизни, беременность не становится преградой для занятий любимыми видами спорта. Они ходят на аквааэробику, и йогу, посещают тренажерный зал.
На 27 неделе беременности половая жизнь не противопоказана, если для этого нет серьезных причин. Поводом для наложения запрета на интимную жизнь могут быть различные проблемы, возникшие на данном сроке: угроза преждевременных родов, патология шейки матки, нарушения в работе плаценты, гестоз, маловодие или многоводие. Также врач может посоветовать воздержаться от половых отношений, если в анамнезе беременной были выкидыши или имеет место многоплодие.
На сроке 27 недель будущая мама должна посещать гинеколога не реже одного раза в две недели. Таким образом, ближе к родам придется наведываться к врачу все чаще и чаще. Это даст возможность проконтролировать здоровье малыша, оценить параметры его развития и готовность к родовому процессу. На приеме врач проводит следующие процедуры:
Как обычно врач внимательным образом рассмотрит результат сданных анализов, чтобы исключить наличие распространенных заболеваний – анемии, цистита, гипертонии или гипотонии.
Плановое УЗИ проводится в 19-22 недели вместе с тройным тестом, включающим сдачу анализов на ХГЧ, белок альфа-фетопротеин и эстриол. Если беременную отправили на УЗИ на 27 неделе беременности, значит, у врача есть подозрения на возникновение патологии. Метод ультразвука позволяет поставить правильный диагноз.
Что происходит: малыш все еще сморщенный из-за постоянного пребывания в воде, но уже имеет вид ребенка. В течение остального времени он будет набирать массу и вытягиваться. Сейчас рост плода около 37 см, вес – 880 г.
Мама уже чувствует не только толчки, но и простые переворачивания плода. Теперь за движениями ребенка нужно следить еще тщательнее. 2-3 часа покоя не самый хороший признак. Дыхательная система полностью развита, но иммунитет и теплорегуляция не позволят малышу выжить самостоятельно в случае преждевременных родов. Для поддержания недоразвитых систем новорожденного используют специальные боксы.
В жизни мамы «приятных» ощущений все больше. Матка поднялась еще выше и давит на желудок. Из-за этого приступы изжоги наблюдаются чаще. С этой недели беременности вес женщины будет набираться еще быстрее. Теперь можно спать только на левом боку, нельзя поднимать руки вверх, класть ногу на ногу и носить тяжести. Больше внимания нужно уделять гигиене. Живот постоянно чешется, ноги отекают.
С этого момента любую боль нужно фиксировать и докладывать о ней врачу. Характер выделений остается прежним, может несущественно увеличиться их количество. Основной опасностью на данном сроке являются отслойка плаценты или преждевременные роды. Специфический характер боли и изменение состава выделений способны заранее об этом предупредить.
УЗИ позволяет оценить состояние матки и плаценты, развитие систем плода, его активность и положение. На фото все четче прорисовываются черты малыша.
Наступила 27 неделя, продолжается 7 месяц беременности! А вашему малышу уже 26 недель, и к этому сроку он уже достаточно подрос!
На этом сроке малыш выглядит практически так же, как будет выглядеть после рождения, только пока он очень худенький и маленький, ему предстоит еще немного набрать вес и подрасти, чем он, собственно, и занимается. Подкожно-жировая клетчатка продолжает активно развиваться, поэтому кожа понемногу начинает разглаживаться и менять цвет с красного на розовый. Ручки начинают округляться, на локтях появляются складочки.
Активно развивается эндокринная система: щитовидная железа вырабатывает ряд гормонов, которые имеют самое прямое отношение к развитию умственных способностей крохи, а также его обменных процессов и содержанию кальция в организме. Поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, который будет контролировать углеводный обмен.
Гипофиз вырабатывает гормон соматотропин, который способствует росту малыша.
Грудная клетка продолжает ритмично двигаться, готовясь таким образом к дыханию. В легких продолжается выработка сурфактант
а – вещества, которое поможет легким открыться после совершения новорожденным первого вдоха. Чтобы младенец мог дышать самостоятельно, должно накопиться достаточное количество сурфактант
а, иначе его необходимо будет подключить к специальному аппарату. Вообще при рождении на данном сроке у малыша есть неплохие шансы выжить, но, конечно, это требует от медицинского персонала немалых усилий.
Головной мозг тоже продолжает расти и развиваться. Нервные клетки на его поверхности пока не соединены, но совсем скоро это произойдет.
Чувствительная сфера малыша продолжает совершенствоваться! Малыш уже слышит не только биение маминого сердца, перистальтику кишечника и шум крови в ее сосудах, но и то, что происходит снаружи! Из множества голосов он способен узнать мамин и папин, поэтому будущим родителям необходимо чаще с ним разговаривать, читать сказки и петь колыбельные! На 27 неделе начинают открываться глазки, конечно, у каждого малыша, это событие происходит на разных сроках, поэтому возможно, что у вашего малыша, они уже открыты! В связи с этим кроха еще более чутко реагирует на яркий свет, и будущей маме стоит это учитывать. Развиваются и тактильные ощущения малыша, поэтому он ощупывает все, что его окружает. На 27 неделе, как уже говорилось, кроха прекрасно различает вкус, поэтому мамочке стоит внимательнее отнестись к своему питанию, ведь острое и пряное малышу придется не по вкусу!
Малыш продолжает набирать вес за счет развития подкожно-жировой клетчатки и развития мышечной системы, а вот рост его несколько замедляется. Итак, на 27 неделе малыш уже весит около 900 граммов, а рост может превышать 36 см.
Места в матке пока достаточно, чтобы малыш мог осуществлять там свои движения, однако его движения становятся для мамы не только более ощутимыми, но и заметными внешне, из животика может выпирать пяточка или ладошка. На этом сроке иногда кроха уже переворачивается и располагается головой вниз, но если он еще этого не сделал, переживать не стоит – время еще есть.
Животик мамы заметно подрос, он уже выше пупка на 6 см. А вот высота стояния дна матки составляет 27 см. Животик уже ощутимо мешает при выполнении привычных действий, например, чтобы завязать шнурки, женщине необходимо присесть, потому что наклоняться уже неудобно.
У большинства женщин на данном сроке сохраняется боли в пояснице. Эти боли носят ноющий характер, болят уставшие мышцы – нагрузка на них возрастает, ведь животик стал еще больше! Помочь позвоночнику и мышцам можно с помощью специальной гимнастики и бандажа, кстати, таким образом, вы предотвратите еще и образование растяжек, которые тоже нередкое явление на данном сроке, поэтому не забываем делать массаж кожи живота, бедер и груди со специальным кремом. Помимо болей, женщина ощущает, как меняется осанка, прежняя грациозность уходит, и она чувствует себя неуклюжей.
Матка быстро растет и давит на внутренние органы, тем самым принося женщине немало проблем. Тошнота и изжога могут стать привычными спутниками на этом сроке. Все дело в том, что мышцы желудка расслабляются, что делает возможным заброс содержимого желудка в пищевод. Поэтому рекомендуют есть маленькими порциями, а через 20 минут после еды принять коленно-локтевую позу. А вот ложиться сразу после еды не стоит, этим вы только усилите изжогу! При сдавлении маткой печени и желчного пузыря происходит нарушение оттока желчи и как следствие – нарушение пищеварения. Это проявляется запорами, повышением газообразования, вздутием живота, тяжестью в правом подреберье, тошнотой и изжогой после еды. Чтобы помочь своему желудочно-кишечному тракту постарайтесь ограничить употребление жирной и острой пищи.
Некоторые женщины жалуются на повышенную утомляемость ног, их отечность, появление судорог в икроножных мышцах. В таких ситуациях женщине необходимо попытаться поменьше времени проводить на ногах, во время отдыха под ноги подкладывать подушечку, чтобы кровь от них интенсивно оттекала. Очень полезно делать расслабляющий массаж ножек по вечерам. Предотвратить усталость ног можно с помощью удобной обуви и ортопедических стелек. Обсудите с вашим врачом целесообразность покупки компрессионных чулок. Уделите внимание питанию, употребляйте меньше соли, обогатите свой рацион продуктами, содержащими кальций.
На груди можно увидеть четкую венозную сеточку, как правило, она проходит после родов. Грудь чувствительная, продолжает увеличиваться, она готовиться к лактации, а вы уже на этом сроке можете начать готовить ее к кормлению. Для этого рекомендуют обмывать ее прохладной водой, массировать соски жестким полотенцем, но делать это надо аккуратно, чтобы не вызвать сокращения матки.
Если вы часто чувствуете головокружение и усталость, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причины, такие симптомы могут быть следствием анемии, повышения или понижения давления.
Места в животике становится все меньше, но малышу это никак не мешает продолжать свой двигательный режим, а вот для мамы это иногда становится настоящим испытанием, особенно, когда малыш упирается в ребра. В этом случае женщине рекомендуется прилечь на бок, погладить животик, чтобы малыш изменил свое положение. Еще одной проблемой, связанной с активностью малыша может стать бессонница, ведь этот озорник очень любит просыпаться во время вашего отдыха. В таком случае спойте ему колыбельную или расскажите сказку. И помните, что отсутствие шевелений малыша в течение 24 часов – тревожный признак, необходимо срочно обратиться к врачу.
Как и на всех предыдущих сроках женщина периодически может ощущать какой-то дискомфорт в животе и очень важно разбираться, когда это безопасно, а когда может привести к несчастью. Вот, например, боли, которые локализуются по бокам живота и отдают в пах, слабые, которые женщина ощущает в момент подъема со стула, скорее даже приносящие неудобство, чем настоящую боль являются следствием перерастяжения удерживающих матку связок. Эти боли не опасны. Просто надо быть аккуратнее и не делать резких движений, а лучше прилечь отдохнуть. Еще, возможно, чувство давление на пупок изнутри – это совершенно нормально, ведь матка уже достигла значительных размеров, переживать не стоит это пройдет после родов.
На 27 неделе женщина периодически ощущает схватки по Брекстону –Хиггинсу, которые для нее являются уже привычным явлением. Как правило, эти тренировочные сокращения матки не доставляют абсолютно никакой боли. Но, необходимо обратить внимание, если такие схватки становятся регулярными, болезненными и сопровождаются излитием околоплодных вод, значит необходимо срочно ехать в больницу –начинаются преждевременные роды.
Ну и самый опасный случай – это появление тянущих болей в нижней части живота, временами сопровождающихся схватками, интенсивных, которые могут начаться в пояснице. Обычно такие боли возникают из-за повышения тонуса матки, в этом случае необходимо срочно обратиться к врачу. При появление кровянистых выделений во время таких болей ждать улучшения самочувствия ни в коем случае нельзя, нужно срочно вызывать скорую – существует риск прерывания беременности.
На 27 неделе самая большая опасность – это развитие преждевременных родов. Как правило, они развиваются стремительно, иногда женщина просто не успевает понять, в чем дело. Обычно преждевременные роды начинаются со схваткообразных болей, повышения тонуса матки, а из половых путей появляются необычные выделения. В таких случаях необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Как и на любом сроке, на этом женщину должно настораживать изменение характера влагалищных выделений. При появлении кровянистых или коричневых, даже самых незначительных – мажущих, выделений женщина должна сразу бить тревогу – существует реальная угроза потерять малыша. При появлении гнойных, зеленых или желтоватых выделений, появление у них запаха говорит о развитии инфекции половых путей, поэтому надо срочно бежать к врачу, чтобы не допустить инфицирования плода.
Ну и как всегда, нежелательный спутник беременности — это простуда. Лечить ее на этом сроке необходимо так же, как на предыдущих, самое главное постараться обойтись без лекарств, особенно если вы решили принимать их сами, без рекомендации врача. Помните, что даже жаропонижающие средства нельзя принимать без назначений. . Повышение температуры, сопровождающееся болями в пояснице и при мочеиспускании — это симптомы пиелонефрита, необходима срочная консультация врача.
Помните, что очень важно прислушиваться к каждому изменению в своем организме, ведь, кто, если не вы знаете свой организм лучше всех.
Малыш растет и питательных веществ ему необходимо больше, его аппетит усиливается, го с ним и аппетит будущей мамы. Однако, это совсем не повод, чтобы целыми днями есть. Распространенное мнение, что беременная женщина должна есть за двоих, к сожалению, ошибочна. Женщина должна следить за своим рационом и стараться регулярно есть полноценную пищу.
К сожалению, очень часто приходится отказаться от некоторых любимых продуктов, таких как сладенькое и мучное. Но зато в потреблении свежих овощей и фруктов вы не ограничены, в разумных пределах, кончено. Обязательно обогатите свой рацион кашами, особенно овсяной и гречневой – они богаты железом, который на данном сроке просто необходим и малышу, и женщине. Очень необходим сейчас и кальций, поэтому творожок и молочко должны составлять ежедневный рацион женщины.
Откажитесь от перекусов, особенно тяжелой пищей вроде бутербродов. Это не только не несет питательной ценности, но и усложняет жизнь вашему пищеварительному тракту, а ему и так нелегко, помните об этом. Перекусывайте творогом, натуральными йогуртами с фруктами. Пейте ягодные морсики или свежевыжатые соки, а вот от соков в коробках откажитесь.
Как уже говорилось ранее, вегетарианство и диеты – нежелательный спутник беременности, поэтому в рационе беременной должно присутствовать отварное мясо или нежирная отварная рыба с овощным гарниром.
Помните, что малыш уже ощущает на вкус все, что вы едите, поэтому постарайтесь воздержаться от потребления маринованного и острого, тем более, что это не только не нравится малышу, но и вызывает жажду и приводит к отекам, а это сейчас совсем ни к чему.
Как правило, на 27 неделе женщина посещает гинеколога при наличие у нее жалоб. Но женщина всегда должна помнить, что плановыми посещениями врача никогда не стоит пренебрегать. УЗИ и анализы женщине назначают только при наличии у нее каких-то жалоб. На приеме врач измерит окружность живота, вес и артериальное давление, а также послушает сердцебиение малыша. Женщине рекомендуется дома измерять каждый день давление на обеих руках одним тонометром и записывать результат, так у врача будет больше представления о состоянии сердечно-сосудистой системы женщины.
В домашних условиях женщина должна обязательно следить за своим здоровьем. Больше отдыхать, сон должен быть регулярным и полноценным, конечно с бурной активностью малыша и растущим животом это не всегда удается, поэтому постарайтесь поспать днем, когда малыш спит. Необходимо гулять, часто дышать свежим воздухом. По возможности сократить трудовую деятельность. Активные занятия спортом тоже лучше оставить. Однако гимнастика и плаванье актуальны всегда, но только при условии, что противопоказания врача отсутствуют. При появлении отеков ног, безусловно, необходимо сообщить об этом врачу. При болях в пояснице начните носить специальный бандаж, который снимет нагрузку с мышц поясницы и позвоночника. Носите удобную обувь и одежду, которая не причинять неудобств, натирать и впиваться в тело.