Мы каждый день в жизни чего-то стараемся достичь – продвижения по работе, удачи в игре и т.д. Но, наверное, одно из самых главных достижений – поддерживать любовь в отношениях. В этом деле мало найти свою половинку, нужно еще и поддерживать любовь в отношениях, чтобы она не угасла и не сошла на нет. Но, как всегда бывает, одному это сделать крайне сложно. В этом должны участвовать оба. Ведь невозможно тянуть всю семейное бремя только одному.

Взаимоотношение двух людей всегда должны основываться в первую очередь на чувствах любви, взаимопонимания, уважения. Поэтому сейчас мы вам поведаем, как поддерживать любовь в отношениях и не стать жертвой разочарований.

Как поддерживать любовь в отношениях? Над этим вопросом стоит задуматься каждой любящей друг друга паре, ведь любовь это созидательное чувство и любовь нужно строить, все время подогревать ее, всегда быть внимательным в вопросах касающихся любви. Над успехами в любви необходимо серьезно трудиться, причём обоим половинкам.

Вот несколько советов о том, как поддерживать любовь в отношениях, в помощь молодым парам:

Всегда находите компромисс. Это необходимо для вас обоих. Ведь в споре всегда можно найти правильное решение. Только не доводите ваши споры до грубости и мордобоя;

Не стоит переходить на оскорбления, особенно при людях. Таким образом, вы упадете в глазах своих знакомых и близких;

Умейте прощать обиды. Особенно не внешне, а внутренне. В душе. Все в жизни бывает и это надо уметь пережить и простить, чтобы поддерживать любовь в отношениях;

Старайтесь чаще помогать друг другу. Это вас сблизит еще больше. А также вы покажете, что не безразличны ему;

Проводите все свободное время вместе, если хотите поддерживать любовь в отношениях. Театры и кино, походы на природу, поездки, и просто даже прогулки на свежем воздухе. Таким образом, вы больше укрепите свои отношения и всегда сможете в спокойной обстановке найти выход из любой ситуации;

Делайте друг другу сюрпризы. И по поводу и даже без повода. Такое никогда не останется без внимания. Благодарность и понимание того, что вы любимы, будет только укрепляться;

Не скупитесь на похвалу. Это необходимо каждому. Больше комплиментов и признаний в любви, даже в самых, казалось бы неподходящих для этого местах;

Взаимопонимание просто необходимое условие для создания крепких отношений. Поэтому во всех случаях, чтобы поддерживать любовь в отношениях, выслушивайте друг друга и с пониманием относитесь к потребностям и особенностям друг друга;

Не старайтесь ограничивать друг друга. Клетка еще никому хорошего не сделала. Ультиматумы и условия тоже неуместны;

Доверие. Невозможно поддерживать любовь в отношениях, если вы больше не доверяете друг другу. Старайтесь больше доверять своему спутнику жизни. Ведь без доверия не может быть нормальных отношений.

Очень важно находить компромиссы в любых ситуациях и разногласиях между вами, это поможет вам укрепить ваш союз, а он является основой ваших отношений. Всегда необходимо поддерживать любовь в отношениях и общаться друг с другом начистоту и не таить друг от друга ничего и если возникает спорная ситуация, то нужно собраться с мыслями, несколько раз глубоко вздохнуть, прекратить ссориться и попытаться найти совместно решение спорного вопроса. Ведь ваш оппонент не враг, а та самая половинка, которую вы любите. Всегда необходимо помнить об этом.

Всегда будьте честны друг с другом и общайтесь почаще на интимные темы, узнавайте друг друга получше и поглубже, чем лучше вы знаете друг друга, тем проще вам общаться, тем проще находить компромиссы.

Старайтесь поддерживать любовь в отношениях, оберегать личное пространство вашего партнера и не будьте чересчур навязчивы, если вдруг ваша половинка пожелает побыть некоторое время наедине с собой. Если вы не будете позволять это делать, вы будете вызывать гнетущее ощущение, и будете невольно вызывать не очень приятные чувства.

Не забывайте делать комплименты, признаваться в любви, дарить подарки, оказывать всяческие знаки внимания, это должно быть всегда. А то некоторые после свадьбы считают, что «конфетно букетный период» закончился и перестают следить за собой и за своей второй половинкой. Это разбивает весь романтизм вдребезги и пагубно влияет на отношения.

Постарайтесь проводить побольше времени вместе, чтобы поддерживать любовь в отношениях, а было бы очень замечательно найти какое-нибудь общее хобби. И вдвоем стремиться к достижению общей цели, что может быть интереснее чем стремление к чему- то общему с человеком, который тебе ближе всех на свете, который наравне с тобой будет радоваться вашим совместным успехам с полной искренностью.

Улыбайтесь друг другу, созванивайтесь почаще в течении дня. Старайтесь всегда пребывать в хорошем настроении, тогда и трудности вам будут нипочем, и вы с ними будете легко справляться.

Дети сближают семью как ничто другое. Дети это самый главный успех в любви.

Как поддерживать любовь в отношениях, работая над собой

Умение любить – это искусство, которое требует особого таланта, таланта который присущ, увы, не каждому человеку. Этому искусству учатся всю жизнь, и хорошо бы научиться ему, чтобы поддерживать любовь в отношениях. И, нередко, только в глубокой старости можно действительно увидеть примеры настоящей искренней и глубокой любви, любви светлой и вдохновляющей.Этим «чистым» чувством обладают не все, но нет еще такого, чему бы ни смог научиться человек.

Контроль эмоций

Любить может тот человек, который в первую очередь находится в гармонии с самим собой. Человек открытый, добрый, искренний. Сердце такой личности наполнено только положительными эмоциями. Научиться сдерживать себя не так сложно как кажется на первый взгляд. А на сегодняшний день, умение контролировать себя цениться гораздо больше, чем умственные способности.

Для того, чтобы поддерживать любовь в отношениях, нужно держать под контролем свои эмоции, необходимо держать под контролем и свои мысли. Как известно, мысли материальны и это оправдано законом притяжения, действующим во вселенной. Значит первым шагом для того, чтобы научиться любить является способность сдерживать все негативные эмоции.

Понимание близкого человека

Вторым шагом является умение сопереживания, понимания и поддержки человека, который находится рядом с вами. Научиться этому не так уж и просто. Если поддержать человека, как правило, не составляет большого труда, то действительно понять и проникнуться в его проблемы опять же сможет не каждый.

Да и не каждый решится взвалить на себя проблемы другого человека, и понять, почему для него это важно. И так, для того чтобы поддерживать любовь в отношениях и научиться любить, необходимо с пониманием относиться к проблемам близкого для вас человека.

И третьим, одним из важных шагов, является умение учиться и учить. В человеческих отношениях это стоит на первом месте. Умение передавать свои знания и получать их от других – вот высшая точка человеческого общения. Эта способность необходима для того, что бы научиться любить.

Учимся поддерживать любовь в отношениях

Как научиться любить?

Достаточно ли научить его выше перечисленным качествам? На эти вопросы можно дать однозначный ответ – нет. Как говорится: « Век живи - век учись». Научить человека любить нельзя – это может сделать только он сам.

Да, для этого нужно знать вышеперечисленные пункты, но этого недостаточно. Так же, как и будет недостаточно знать еще 20 подобных пунктов. Ведь что такое любовь? Это особое чувство, а научиться человека чувствовать может только время и прожитый опыт. А поддерживать любовь в отношениях - вообще целое искусство.

К сожалению, по своей природе мы склонны выражать любовь на понятном для нас, а не для любимого человека языке, то есть так, как мы хотели бы этого по отношению к себе. Однако, если вы говорите на разных языках, то возлюбленный (возлюбленная) не оценят ваших стараний по достоинству.

Вот почему тысячи пар терпят крах во взаимоотношениях, не сумев поддерживать любовь в отношениях. Сэм, разведенный мужчина, как-то высказался в адрес женщины, с которой встречался: "Я не понимаю, чего она от меня хочет. Она все время жалуется, что я не люблю ее.

Как она может так говорить! Каждый день я говорю, что люблю ее. Делаю комплименты по поводу ее внешности, хвалю ее за то, что она хорошая мать. Почему она чувствует себя нелюбимой?"

Как научиться выражать любовь

Загвоздка в том, что ее основной язык - это дела, а не слова поощрения. Она, в свою очередь, думает: "Если бы он на самом деле меня любил, то помог бы мне по хозяйству. Когда он приходит ко мне в гости, то смотрит телевизор, а я мою посуду.

Никогда ни в чем он мне не помогает. Меня раздражают его признания: я люблю тебя, я люблю тебя. Его слова пустой звук! Если бы он по-настоящему меня любил, то доказал бы это на деле. Я делаю для него все, а он для меня - ничего".

Похожий сценарий свойствен тысячам взаимоотношений, в которых люди не сумели поддерживать любовь в отношениях. Каждый выражает любовь на своем языке и не понимает, почему его партнер не чувствует себя любимым. Если вы хотите построить близкие отношения, определите основной язык возлюбленного (возлюбленной).

Многие пары, которые встречаются более двух лет, расстаются после того, как проходит обсессивный период страстной любви. Они могли бы составить друг другу чудесную партию, однако, когда их чувства притупляются, молодые люди разбегаются, вместо того чтобы все поправить с помощью языков любви.

Как сохранить любовь в отношениях? Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать.

Любовь является желаемым духовным приобретением для любого человека. Обрести родственную душу мечтают все. И мужчины, и женщины одинаково нуждаются в любви, но по-разному ее выражают. Это чувство окрыляет душу, помогает достичь состояния гармонии и удивительного единения со своей собственной сущностью. Ощущать себя нужным и значимым крайне необходимо. Как сохранить любовь в отношениях? Как пережить кризис в отношениях ? Попробуем разобраться.

К сожалению, многие пары со временем забывают помнить об этом. Они настолько привыкают друг к другу, то не считают нужным говорить партнеру ласковые слова и поддерживать тогда, когда это необходимо. Это большая ошибка, которая нередко приводит к разрыву. Если бы каждый человек находил в себе силы для того, чтобы ежедневно работать над отношениями, становиться лучше, то было бы меньше разбитых сердец и потерянных судеб. Уважительное отношение к партнеру во многих случаях помогает предотвратить всяческие недовольства и разочарования. Тем самым мы показываем, насколько партнер важен для нас, что его мнение действительно значимо. Чем внимательнее мы относимся к своим вторым половинкам, тем выше вероятность того, что сами не останемся обделенными поддержкой в нужный момент. Уважение является основой счастливого и благополучного союза. Проявление внимания никогда не будет лишним, поскольку все нуждаются в одобрении и участии. Больше всего люди ждут поддержки от любимого человека, который не будет критиковать, а даст дельный совет, поймет без разговоров.

Новизна

Часто браки распадаются только потому, что партнеры перестают удивлять друг друга. Новизна в браке совершенно необходима, ведь она дает возможность не охладеть и поддерживать чувства на высоком уровне. Любовь всегда требует самоотдачи, осознанного стремления становиться лучше и совершенствовать свои способности. Чтобы укрепить отношения, иногда бывает достаточно начать осваивать какой-то навык вместе. Например, часто влюбленные пары не просто путешествуют вместе, а изучают иностранные языки, приобретают дополнительную профессию, читают книги. Обыденность быстро приедается и тогда пространство возвышенных чувств начинает заполнять скука. Этого никак нельзя допускать, если хочется постоянно оставаться интересным для своего партнера. Любовь действительно окрыляет, заставляет становиться лучше. Ведь порой так хочется удивить свою вторую половинку чем-то необыкновенным, поразив ее воображение.

Подарки и сюрпризы

Взаимный интерес

Любовь требует постоянной самоотдачи. Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать. Ведь если будет копиться раздражение, недовольство, брак рано или поздно распадется. Необходимо проявлять интерес к партнеру как к личности, стремиться узнавать что-то новое, восхищаться достижениями любимого человека. Только тогда возможно сохранять свежесть чувств. Нужно постоянно оставаться интересным своему избраннику, работать над собой, над отношениями в целом. Лучше всего стараться подпитывать интерес друг к другу постоянно, не дожидаясь ссор и появления разочарований.

Общие увлечения

Замечательно, когда супруги вместе проводят выходные, стремятся удивлять друг друга. Общая деятельность всегда сближает, помогает лучше понимать мотивы некоторых поступков. Так люди действительно меньше спорят, скандалят, меньше обращают внимание на неудовлетворительные обстоятельства. Как сохранить чувства? Надо не жалеть своих моральных и духовных сил на самосовершенствование. Чем больше мы работаем над собой, тем проще и лучше становится жить.

Физическое притяжение

Сексуальная сторона отношений тоже очень важна. Не следует об этом забывать, если имеется намерение стать лучше и обрести гармонию с близким человеком. Любовь становится крепкой и более красивой, если партнеры великолепно понимают друг друга в сексе. Сохранить физическое притяжение после нескольких лет брака – задача непростая. Однако можно стремиться удивлять друг друга, пробовать что-то новое в интимной сфере. Только тогда интерес к партнеру не угаснет, а будет расти.

Верность

Супружеская верность является основополагающим понятием, которое способно сохранить любовь. Ничто так внезапно не может сломать крепкий брак, как внезапное известие об измене. После подобного происшествия не каждый человек сможет полностью оправиться. Все равно потом восстанавливаться придется долго, подчас забывая о выполнении других повседневных обязанностей. Верность – это то, что может связывать людей на протяжении длительного времени, объединять их усилия. Быть преданным конкретному человеку – значит, принять на себя ответственность за его и свое благополучие. Это под силу далеко не каждому. Каждый хочет найти для себя такого партнера, который не давал бы повода в себе усомниться. Любовь действительно расцветает там, где люди стремятся больше отдавать, чем получать взамен.

Умение заботиться

Само по себе умение проявлять неподдельное участие к близкому человеку является очень важным, поскольку это базовая потребность личности. Когда супругам небезразлично душевное состояние друг друга, любовь в их сердцах становится еще больше и сильнее. Если бы люди принимали на себя полную ответственность за результат, то их жизнь могла бы кардинально измениться. Умение заботиться способно поддерживать доверие и уважение на протяжении многих лет. Важно только то, чтобы партнеры сами к этому стремились, не стеснялись проявлять нежность. Ведь важно не только ощущать трепетные чувства в груди, но и уметь их вовремя выразить. Иногда этому приходится долго учиться для того, чтобы понимать свою вторую половинку.

Поведение в ссоре

Между супругами иногда возникают непонимания, которые могут привести к размолвкам. Чтобы она не стала длительной и не привела к окончательному разрыву, необходимо знать, как правильно вести себя в ссоре. От этих знаний зависит дальнейший личный успех во взаимодействии с близким человеком. Ведь если не предпринимать никаких усилий, будет очень трудно общаться и понимать друг друга. Как сохранить любовь? Нужно просто очень стараться это делать. Даже если вы серьезно поссорились, не следует усугублять положение. Продолжая сердиться, вы подогреваете ссору и не даете себе примириться. Любимого человека необходимо научиться прощать и не зацикливаться на моментах временного непонимания.

Полное принятие

Когда люди решают создать семью, они осознают ту меру ответственности, которую им надлежит принять. Это значит, что необходимо постараться принимать близкого человека таким, какой он есть. Всяческие попытки переделать своего партнера под собственные привычки и мировосприятие, как правило, заканчиваются неудачей. Дело в том, что истинное чувство никак не допускает критики и недовольства. Полное принятие означает, что и мужчина, и женщина стремятся действительно понять и осознать истинные мотивы поступков друг друга. Если возникают какие-то мелкие недопонимания, то лучше стараться все выяснять сразу же, чтобы конфликт не затягивался и не прогрессировал. Разумные пары, которые действительно дорожат присутствием партнера, обязательно уделяют много времени и внимания этому вопросу.

Что разрушает отношения

Определенное поведение способно существенно подорвать любое даже самое нежное взаимодействие супругов. Патологическая ревность способна значительно отдалить друг от друга, создать атмосферу сильного недоверия. Следует отказаться от необоснованной критики в адрес своего близкого человека, выражения всяческого недовольства и подозрительности. Ни один человек на свете не может быть счастливым, если ему постоянно напоминать о его личных недостатках и всеми силами заставлять что-то менять в жизни. Необходимо научиться уважать индивидуальность своего партнера, принимать его личную позицию даже в том случае, если она радикально отличается от вашей собственной. Злоупотребление спиртным и связанные с этим явлением конфликты тоже очень сильно портят отношения. Иногда люди расстаются только потому, что у них не остается сил для того, чтобы соответствующим образом реагировать на происходящие события. Следует отказаться от дурных привычек и заняться самосовершенствованием уже хотя бы потому, что подобные действия помогут уберечь от развала семьи. Планируя серьезные отношения, нужно значительно повзрослеть.

Таким образом, такое чувство как любовь необходимо беречь. На самом деле это большой труд и он требует колоссальной ежедневной самоотдачи. Здесь невозможно отвернуться от своих обязательств, при этом сохраняя необходимую степень доверия. Настоящие партнерские отношения предполагают наличие открытого сердца и умения понимать. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа со специалистом поможет отыскать верное решение.

Новое Популярное

Эмоциональная зависимость представляет собой такое состояние психики, при котором человек не может полностью полагаться на самого себя. Особенно ею страдают […]

Психологическое здоровье человека сегодня относится к числу самых востребованных тем, касающихся непосредственно саморазвития. Большинство людей обращают внимание на собственные чувства. […]

Многим женщинам знакомо понятие послеродовой депрессии. Казалось бы, откуда взяться чувству безысходности и апатии в столь радостный период в жизни? […]

Боязнь собак является довольно распространенным явлением, особенно в том случае, если человек в прошлом пережил нападение со стороны животного. Подобное […]

Многих людей в преддверии значимых событий, ответственных мероприятий, судьбоносных перемен охватывает беспокойство. Как правило, человек ощущает взволнованность и возбужденность при […]

Застенчивость – гремучая смесь из разнообразных неблагоприятных компонентов внутреннего мира. Застенчивая личность – стеснительная, нерешительная, боязливая. Она охвачена спектром негативных […]

Типичное явление современности – ребенок регулярно или время от времени проявляет беспричинную агрессию и лютую жестокость. Агрессивность детей и подростков […]

Депрессия, по данным психиатрической статистики, является самой распространенной болезнью этого направления. По статистике, тем или иным видом депрессии, а их […]

Кризис Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]

Депрессии

В каждой семье случаются ссоры и скандалы, совместная жизнь никогда не бывает гладкой, и далеко не всем удается на долгие годы сохранить свой брак. Считается, что длительное совместное проживание неизбежно должно приводить к охлаждению отношений в семье, к охлаждению чувств. Но нормой это не является, люди должны быть интересны друг другу и через долгие годы брака. Очень часто люди теряют хорошие взаимоотношения из-за стереотипов, вам кажется, что все друг о друге знаете, что ничего нового вас вместе уже не ждет. Вместо того, чтобы оживить, реанимировать отношения, люди превращаются во врагов, которые часто живут в одной квартире только по той причине, что не могут разъехаться.

За годы брака действительно может накопиться много претензий и обид, за которыми часто забывается все хорошее, что было. Не думайте, что вы знаете своего супруга досконально, это большое заблуждение. Сколько бы лет вы не прожили вместе, вы можете не знать и половины того, что действительно важно вашему мужу, что его заботит, волнует, чего ему не хватает. Людям очень трудно становится со временем говорить по душам, но что же сделать, чтобы сохранить любовь.

Вы должны стараться вникать в дела и проблемы мужа, не высмеивать его, а хвалить. Каждый вечер возьмите за правило разговаривать за ужином, рассказывайте друг другу как прошел деть, советуйтесь и делитесь. Будьте всегда для своего супругой новой, неожиданной, старайтесь хорошо выглядеть. Мужчина должен обо всем вам рассказывать и не бояться при этом, что в ответ он услышит резкий поток критики. Не пойдет на пользу отношениям, если мужчина замкнется в себе. Вы всегда можете найти время для совместного отдыха, съездите куда-нибудь хотя бы на выходные, получите новые эмоции, новые впечатления.

Многие женщины в браке ставят мужчину в позицию, что он все время что-то должен, но сама женщина ничего не делает для мужчины. С годами многие женщины превращаются в неухоженных, бурчащих и вечно всем недовольных особ, избегающих секса. Мужчина предпринимает какие-то попытки, он дарит что-то, уделяет внимание, но женщина недовольна подарками, все, что делает муж, ей все не так. Со временем мужу перестает хотеться что-либо вообще делать. Мужчина с годами начинает чувствовать себя в семье обделенным вниманием, заботой, каждый день похож один на другой, он ищет новизну в другом месте. Но в ваших силах предотвратить уход мужа, создавайте хоть иногда атмосферу праздника, наряжайтесь для мужа, перестаньте ворчать на него. Вы не измените мужчину, но вы можете изменить свое отношение ко многим вещам.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Инструкция

Говорят, что большинство разводов происходит потому, что женщина надеется, что в браке изменится, а мужчина думает, что женщина останется такой же. Поэтому одно из главных правил, которое поможет сохранить – это с одной стороны, не считать партнера своей собственностью и не стремиться переделать его «под себя», – оставаться собой.

Не стоит стремиться быть неразлучной парочкой, постоянно держащей друг друга за руки. Важно продолжать интересоваться не только и семьей, но и собой – своими желаниями, потребностями, интересами. Иначе через несколько лет вы обнаружите, что кроме дома и быта вы ничем не занимаетесь, и что вам уже нечего рассказать любимому человеку, а ваше семейное общение свелось в обсуждению меню на ужин и сроков поездки к теще.

Держите дистанцию. Да, муж и жена – это единое целое, но все-таки стоит помнить о том, что есть вещи «интимные», и что личное пространство необходимо каждому человеку. Поэтому не ходите по дому в таком виде, в котором стыдно открыть дверь незнакомому человеку, оставляйте себе какие-нибудь маленькие тайны – и обязательно отведите каждому члену семьи уголок , где можно побыть одному. Или хотя бы личную полочку в шкафу, где можно припрятать припасенный к празднику сюрприз.

Не шантажируйте партнера от секса. Девушки особенно склонны отказывать в любовных ласках, если они обижены или не получили желаемого. Но физическая любовь – это акт обоюдного доверия, и превращать ее в дополнительный аргумент в споре или в «большое одолжение» супругу – прямой путь к убийству любви.

И не забывайте постоянно «подтверждать» свою любовь разными способами. Это могут быть и слова (похвала, благодарность, комплименты), и недорогие подарки «без повода», и время, уделяемое партнеру (разговоры, совместная деятельность). А также прикосновения и проявления обычной бытовой заботы. При этом для разных людей значимыми могут оказаться разные вещи – поэтому важно понять, что для вашего партнера наиболее приятно: на прощание или приготовленный завтрак.

Наконец, помните, что все мы - люди, и что совместная жизнь с любым человеком вряд ли может быть похожа на бесконечный праздник. Все мы иногда болеем, иногда устаем, иногда вспыльчивы, и вряд ли на Земле найдется человек с идеальным характером. Но любые проблемы, возникающие в совместной жизни, можно решить. Главное при этом уважать своего партнера, стремиться понять его – и разговаривать друг с другом. И любовь вас не оставит.

Видео по теме

Главный страх влюбленного – потерять . Этот страх – причина ревности и поступков, о которых вряд ли захочется рассказывать, вроде слежки, подслушивания и чтения чужой почты. К тому же такое поведение не поможет сохранить любовь.

Инструкция

Помните максиму Иммануила Канта: «Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе». В любовных отношениях это особенно важно. Никогда не критикуйте . Если вам что-то не нравится в ее поведении или гардеробе, свои замечания высказывайте в виде советов: «Тебе не кажется, что это платье твою красивую фигуру? Так обидно – тебе есть, чем гордиться, но никто этого не узнает» или «Мне просто обидно за тебя: когда ты ведешь себя так, как вчера, никто не догадается, какая ты на самом деле замечательная».

Никогда не делайте неприятных для нее сравнений с другими . Вряд ли вам понравится, если в ответ она начнет перечислять те многочисленные достоинства, которые есть у ваших друзей, а у вас отсутствуют начисто.

Не забывайте о важных датах. Речь не только о дне рождения и календарных праздниках. Девушки – натуры в основном романтичные. Возможно, ваша любимая помнит дату вашей первой встречи и надеется, что через месяц или через год и вы не забудете об этом юбилее.

Помните, что отсутствие воспринимают как пренебрежение. Если вы не можете встретиться с любимой, обязательно позвоните ей или пошлите SMS. Конечно, при этом необходимо соблюдать меру: 10 звонков в день и сообщения каждый час поначалу могут обрадовать, но со временем, вполне возможно, избыточное внимание начнет раздражать.

Девушки инстинктивно ищут опору, который станет защитой ей и ее детям, – такова уж их биологическая . Если хотите оставаться привлекательным для своей любимой, сделайте так, чтобы она чувствовала себя с вами, как за каменной стеной. Занимайтесь спортом, чтобы девушка не боялась ходить по темным улицам рядом с вами. Старайтесь приобрести как можно больше полезных бытовых навыков – умение отремонтировать любой девайс, от водопроводного крана до компьютера, очень возвысит вас в глазах любимой.

Если ваша подруга не слишком уверена в себе, постарайтесь не давать ей поводов для ревности –внимание к другим дамам она может расценить как крушение отношений. С другой стороны яркая девушка, охотница по натуре, может потерять к вам интерес, если будет уверена, что вы никуда от нее не денетесь. Внимание к вам со стороны других заставит ее держать вас поближе к себе.

Личная неаккуратность и неприятные бытовые привычки могут даже умилять в начале отношений. Однако постепенно они начинают раздражать и могут поколебать уверенность вашей любимой в том, что не на свете вас. Помните, что и хорошие манеры придуманы не для того, чтобы осложнять жизнь простым людям. Наоборот, соблюдение правил очень облегчает совместное проживание.

Зачастую партнерам приходится по различным обстоятельствам уезжать от любимого человека в другой город, другую страну и жить вдалеке. Для того чтобы сохранить свою любовь, когда его нет рядом, нужно набраться терпения, научиться доверять. Только крепкая любовь выдержит такое испытание, а время расставит все на свои места.

Инструкция

Если вашему любимому человеку нужно уехать на какое-то время, не расстраивайтесь. Недолгая разлука, как правило, только укрепляет отношения. Поддерживайте связь со своим партнером, но не переусердствуйте. Излишний контроль может навредить. Поставьте себя на его место. Представьте, приятно ли вам было бы выслушивать по телефону сцены ревности. Ваши частые звонки могут просто надоесть любимому человеку, и он примет решение расстаться с вами. Всего должно быть в меру. Поэтому контролируйте свои эмоции, поступки.

Учтите, что любовь возможна. Так проверяют на прочность свои отношения многие пары. Но долгая разлука может и повредить партнерам, так как люди отвыкают друг от друга, у них появляются новые знакомства, интересы. А любимый человек уходит в прошлое.

Постарайтесь доверять друг другу. Это является основой отношений между мужчиной и женщиной. Примерно один или два месяца разлуки укрепляют любовь. После такого отдыха, как правило, встреча проходит очень тепло, вспыхивает страсть, и партнеры понимают, как им было плохо без любимого человека.

Если вы понимаете, что без вашего партнера вы не можете жить, учтите, что на любят не человека, а зачастую образ, создаваемый в вашем воображении. Многие недостатки сглаживаются, а достоинства преувеличиваются. Принять правильное решение вы сможете только тогда, когда встретитесь с партнером после разлуки.

Если в разлуке вы поняли, что вам не нужен тот человек, с которым вы были все это время, не торопитесь расставаться. Попробуйте сохранить любовь, которую вы строили на протяжении двух, трех лет. Терпение, уважение, взаимопонимание помогут вам. Умейте ждать, ведь временем проверяются отношения. Если вы действительно стали чужими, не бойтесь менять свою жизнь. Научитесь видеть в переменах только хорошее. Плохое оставьте в прошлом, смотрите в лучшее будущее. Сильные люди смогут преодолеть любые трудности.

Видео по теме

Источники:

• Как сохранить любовь в разлуке в 2019
• любимому когда его нет рядом в 2019

Счастливы люди, которые влюбляются на долгие годы, тем более на всю жизнь. Но, увы, нередко любящая пара со временем начинает тяготиться своими отношениями. Все чаще возникают взаимные претензии, ссоры. А потом бывшие возлюбленные решают расстаться. Чтобы не попасть в такую невеселую ситуацию, необходимо знать, как сохранить любовь.

Инструкция

Помните, что и вы, и ваш партнер – не безгрешные ангелы, а обыкновенные люди, у которых есть и достоинства, и недостатки. Не ждите от партнера слишком многого и постарайтесь снисходительно относиться к его промахам, оплошностям.

Будьте самокритичны. По-человечески естественно и понятно, что ваше мнение кажется вам самым правильным. То же самое касается желаний, вкусов, привычек. Но не следует считать его непреложной истиной, даже если речь идет о вещах, в которых вы действительно очень хорошо разбираетесь. В любой ситуации старайтесь внимательно прислушиваться к мнению партнера, находить разумный компромисс. А где-то будет лучше и уступить.

Всегда держите себя в руках, сохраняйте достоинство. Не допускайте уничижительного, оскорбительного тона, общаясь с любимым человеком, даже если у вас есть причина сердиться на него. Как ни парадоксально, но к совершенно посторонним людям порой относятся гораздо уважительнее и тактичнее, чем к близким. А ведь бестактность, грубость убивают любовь.

Признавайте право любимого человека на личное пространство, куда нельзя вторгаться без разрешения. Относитесь с терпением к его увлечениям, хобби, даже если они вам непонятны и не нравятся. Не просматривайте без спросу его корреспонденцию, список входящих и исходящих звонков в мобильном телефоне. Не требуйте, чтобы он каждую свободную минуту посвящал только вам, ведь это попросту эгоистично.

Чаще хвалите и реже критикуйте. Искренне благодарите любимого человека за подарки, помощь. Помните о чудодейственной силе добрых слов и ласковой улыбки.

«Ничто не вечно под луною». К сожалению, эта невеселая поговорка в ряде случаев справедлива и по отношению к семейной жизни. Ведь многие супруги, не только молодые, но и со стажем, постепенно начинают охладевать друг к другу, придираться к ошибкам, недостаткам партнеров. Как следствие – ссоры, скандалы, разочарование. И в ряде случаев это закономерно приводит к разводу. Как же избежать этой опасности, сохранив любовь в браке?

Будьте снисходительны к недостаткам супруга. Ведь ваш партнер не ангел, а живой человек! Если же какие-то привычки или манеры партнера причиняют вам сильный дискомфорт, откровенно поговорите с ним на эту тему, но только спокойно, вежливо.

Будьте тактичны, признавайте за супругом право на личное пространство, на увлечения, хобби. Некоторые люди слишком буквально понимают поговорку «Муж и жена – одна сатана». Искренне полагая, что супруги всегда должны быть рядом, что между мужем и женой не может быть никаких секретов, они начинают вести себя чересчур фривольно, порой бестактно, задевая самолюбие партнеров. Например, просматривают без разрешения электронную почту супруга или входящие-исходящие звонки, смс в его мобильном телефоне. Или требуют, чтобы супруги все свободное время проводили вместе. В результате муж лишается возможности пообщаться с друзьями или сходить на стадион, рыбалку, а жена не может поболтать с подружками в кафе или прогуляться по магазинам, устроив шопинг. Вот и готовая причина для недовольства, раздражения!

Помните, что и в браке надо соблюдать тактичность, что партнер – не ваша собственность, он не обязан каждую свободную минуту проводить только с вами. Не забывайте о чудодейственной силе добрых слов, комплиментов. Всегда старайтесь меньше бранить, придираться (даже если есть за что), и чаще хвалить, говорить добрые слова. Радуйте свою половинку сюрпризами, подарками, пусть даже скромными. Создайте в доме теплую, доброжелательную обстановку. Если вы будете вести себя именно так, любовь в семье не исчезнет, а только станет сильнее.

Человеческие отношения – вещь чрезвычайно сложная. Еще совсем недавно между парнем и девушкой (или между мужем и женой) царили любовь и взаимопонимание - и вдруг, казалось бы, ни с того ни с сего начались размолвки и споры по пустякам. В результате каждая встреча превратилась в череду конфликтов, возникающих буквально на пустом месте. Что это? Конец любви? Что делать? Не будем торопиться ставить точку. Это всего лишь первый кризис в отношениях.

Причины кризиса

Когда влюблённые парень и девушка начинают встречаться, они, конечно же, рассчитывают на то, что их встречи будут всегда носить позитивную эмоциональную окраску. И что взаимоотношения будут складываться легко, без напряжения и недомолвок. Ну а как же иначе? Ведь они так хорошо понимают друг друга, поэтому всегда смогут найти общий язык и преодолеть все препятствия! Однако проходит иной раз совсем немного времени, и полное взаимопонимание куда-то исчезает, появляется недовольство поступками или словами друг друга, и раздражение, возникающее от каждой мелочи. Итог – бесконечные ссоры, нередко ведущие к полному разрыву. Удивительного в этом ничего нет. И разрыв этот между мужчиной и женщиной чаще всего ошибочен. Потому что кризис первого года отношений переживают почти все, даже очень любящие пары (только не всегда они знают, что им теперь делать).

Почему это происходит? Потому что при любом общении, происходящем довольно продолжительное время, рано или поздно появляются разногласия. Нормальных отношений без ссор и конфликтов не бывает. Даже если парень и девушка очень сильно любят друг друга, они остаются двумя самостоятельными личностями со своими индивидуальными чертами характера, собственными стремлениями и взглядами на мир. И причинами кризиса первого года отношений как раз и являются эти различия, о которых в пылу изначальной страсти мы нередко забываем. А зачастую по своей неопытности просто не принимаем их во внимание, чего делать, в общем-то, и нельзя.

«Как?» – возразит кто-то, – «Какие различия?! Мы с моим любимым мужем (парнем) абсолютно одинаковы! Наши взгляды на жизнь полностью совпадают, у нас одинаковые увлечения и стремления, и мы всегда и все стараемся делать вместе! Поэтому никакого кризиса в отношениях и быть не может! Откуда ему взяться, если нам просто не из-за чего ссориться?». Конечно, встречаются и такие пары, у которых всё совпадает. И царящие в отношениях между мужем и женой тишь, гладь да лад их полностью устраивают на протяжении многих лет. Но практика показывает, что чаще всего от «тиши, глади да лада» обоим становится скучно, и пара, которая казалась такой надёжной, внезапно распадается без особого шума. Поэтому вполне можно сказать, что кризис в ваших отношениях – это в некотором роде показатель нормального процесса развития этих самых отношений и прогресса в приспособлении мужчины и женщины друг к другу.

Ссоры между мужчиной и женщиной в период такого кризиса могут возникать буквально на пустом месте, независимо от их желания и воли. Поводом для них может стать каждая мелочь, которая, в сущности, никакого значения в жизни не имеет. Из мелочей складывается целая цепь конфликтов, и вот уже никто из двоих не помнит, с чего начались разногласия, и пытается найти в другом несуществующие недостатки, и корит себя за то, что раньше этих псевдо-недостатков не замечал. И приходит к выводу, что он ошибся, и отношения пора прекратить, пока не поздно, и что делать какие-то шаги к примирению просто нет смысла. Вот тут – стоп! Когда наступает кризис в отношениях, все мы склонны приписывать друг другу отрицательные качества, которых в действительности нет и в помине.

Ослеплённые своими эмоциями, мы легко можем порвать с мужем, который после того, как волна эмоций схлынет, вновь покажется единственным и лучшим в мире. И дай бог, чтобы в этом случае удалось всё вернуть назад. Но ведь нередко случается обратное: любимый человек, сгоряча натворивший всяческих дел, уже безвозвратно потерян, и теперь хоть головой об стену бейся, а возврата к прошлому нет. И остается только сожалеть о содеянном и стараться навсегда забыть о прошедших мгновениях настоящей любви. Как же быть, что делать? Как преодолеть кризис в отношениях и понять, что это действительно кризис, а не смерть первоначальной влюблённости?

Как пережить кризис в отношениях

Итак, наша взаимная влюблённость и восторженность от познавания друг друга внезапно куда-то исчезли, сменившись постоянными ссорами и выяснениями того, кто больше прав. И вот уже каждый начинает всерьёз сомневаться в своём выборе и видит избранника совсем в другом свете. Не стоит торопиться с выводами. В такие периоды главное – терпение и возможность посмотреть со стороны на свои собственные поступки. Быть может, это мы проявляем несдержанность и провоцируем любимого на конфликты, пытаясь прицепиться к каждому его шагу? Если это так, то нужно в первую очередь заняться собой и попытаться развить в своём характере такое качество, как терпение. Оно в отношениях двоих сродни волшебной палочке, – всегда поможет в критические моменты и спасёт любовь от уничтожения. Это – основной ответ на вопрос, что делать в непростых ситуациях и как пережить кризис в отношениях.

Если в любящей до сих пор паре вдруг начинается период конфликтов, обоим надо зарубить себе на носу: из любой ситуации всегда найдётся разумный выход. Поэтому торопиться и принимать кардинальные решения о разрыве не стоит. Сломать всё очень легко, а вот создать заново… Лучше уж не делать необдуманных шагов и найти компромисс, основанный на уважении друг к другу. При этом нужно учитывать, что мужчина и женщина, – как разные полюса земного шара. У них разное мышление, разная психология, разные мироощущения и жизненные позиции.

Нередко неопытные девушки, не знающие, как переживать кризис в своих отношениях с парнем, ошибочно приписывают ему собственные взгляды на мир. Не надо делать такую распространенную ошибку! Мужчины мыслят иначе, и кризисную ситуацию воспринимают по-своему. Обычно сильный пол стремится избежать скандалов, поэтому, если они стали частыми, многие парни просто отказываются от встреч даже с очень желанной девушкой. Если любимый поступает именно так, девушке следует проанализировать собственное поведение, чтобы понять, не она ли является зачинщиком постоянных ссор и есть ли для этих ссор весомый повод. В противном случае попытки любимого куда-то скрыться могут привести к нежелательному исходу: рано или поздно он просто найдёт себе более спокойный уголок.

Конечно, прежде чем задумываться над тем, как преодолевать кризис в отношения, нужно хорошенько поразмыслить над тем, существует ли ещё между мужем и женой любовь. Может быть, в действительности это вовсе и не кризис, а смерть любви, переживать которую слишком долго нет никакого смысла. Этот вопрос девушке желательно решать совместно с парнем, спокойно высказав ему свои претензии.

Когда кто-то начинает сомневаться в своих чувствах, можно на некоторое время расстаться, чтобы понять, а так ли уж тебе необходим этот человек. Если без него трудно, мир стал тусклым, а жизнь кажется бессмысленной, значит, стоит призадуматься над тем, как вести себя, когда наступают обострения отношений. Если же через день-два мы начинаем забывать о существовании ранее любимого человека, – что ж… Тогда лучше расстаться и не морочить друг другу голову.

Когда же мы убеждены, что человек нам нужен, а конфликты – это действительно следствие кризиса в отношениях, нужно подумать над тем, правильно ли мы миримся после ссор. Ведь перемирие – это целая наука. Обычно девушки считают, что парень первым должен сделать шаг к нему и занимают выжидательную позицию, даже если осознают, что в конфликте они являются неправой стороной. Парень же, в свою очередь, не желает идти на поводу у своей возлюбленной, и тоже выжидает, когда же она шагнёт ему навстречу. Как быть в этом случае?

Конечно же, всем женщинам очень хочется, чтобы мужчины вымаливали у них прощение, бросаясь на колени и засыпая цветами. Особенно стремятся они к этому, когда наступают кризисы в ваших отношениях; женщины очень уязвимы эмоционально, и такие кризисы всегда являются для них большим потрясением, оставляющим после себя глубокий след. Любимый на коленях и с цветами - это в некотором роде лекарство от перенесённого стресса, возможность сгладить его негативные последствия. Но!!!

Давайте подумаем, милые девушки, о том, в кого может превратиться наш столь мужественный парень, если мы начнём его постоянно ломать, заставляя, на коленях ли, нет ли, просить прощения за то, в чём он не виноват. В итоге, если это человек достаточно податливый, мы получим вместо сильного мужчины слабовольного, полностью зависимого от нашего мнения субъекта, достойного отнюдь не любви, а, в лучшем случае, снисхождения. В худшем же – презрения. Ну, а если наш возлюбленный обладает стойким характером, то рано или поздно регулярное буханье на колени ему надоест; мужское достоинство – мощная вещь! И тогда он либо заставит нас уважать это достоинство, либо попросту исчезнет из нашей жизни. А потеря настоящего мужчины – великая потеря.

Вот для того, чтобы избежать подобных последствий кризисов в отношениях, давайте, дорогие девушки, научимся делать самостоятельные шаги к примирению. Ведь мы заинтересованы и в сохранности отношений, и в том, чтобы рядом с нами был самодостаточный, надёжный мужчина, а не слюнтяй и слабак, которому совершенно невозможно доверить себя. К тому же именно нам природой дано быть мудрее и терпеливее, и именно мы, а не мужчины, наделены большим умением прощать. Поэтому не будем брать на себя функции сурового обличителя, истинного счастья на этом не построить.

Однако не построить его и в том случае, если мы, даже когда наступает кризис, полностью подстраиваемся под любимого, пытаясь угадать все его желания и угодить ему во всём. Ни к чему хорошему это не приведёт, лишь породит в парне чувство пренебрежения к нам. Вести себя всегда следует достойно и каждую минут надо помнить, что каждая девушка – личность, со своим характером, убеждениями и стремлениями. И эту личность в себе нужно и уважать самой, и заставить окружающих уважать ее. Посему для выхода из конфликтных ситуаций нужно уметь выбирать такой путь, который не станет разрушительным для нашей личности.

Одним словом, перемирие – это искусство уважения и к своему любимому, и к самой себе. Научиться этому искусству необходимо, ведь оно максимально способствует тому, как преодолевать кризис в ваших отношениях с минимальным риском их развала. Как ему учиться? С чего начать? Вот несколько хороших советов, которые, на первый взгляд, мало имеют отношения к способности мириться; однако эти советы помогают стать внимательнее к своему любимому, сформировать у него верное мнение о себе, а у себя, – о нём:

1. Прежде чем решаться на серьёзные отношения, подумаем о том, что нам нравится в людях, какие черты их характера раздражают, какой мы видим себя в любви и что мы считаем своими недостатками. Это поможет определиться с собственным поведением в отношениях с представителем сильного пола и контролировать себя при необходимости;
2. Если отношения уже существуют, подумаем, насколько нам дорог человек и стоит ли прилагать усилия к преодолению кризиса. Если особого желания быть с ним всю оставшуюся жизнь нет, то вопрос перемирия после конфликтов отпадёт сам по себе;
3. При встречах с любимым пытаемся составить о нём максимально полное мнение, узнавая как можно больше о его вкусах, привычках, взглядах на жизнь и прочее. Для того чтобы выяснить, насколько мы с ним совместимы и как он поведёт себя в критических ситуациях, при несогласии с чем-то в его взглядах открыто выражаем свою точку зрения, наблюдая за его реакцией (не только что, но и как он будет делать);
4. При возникновении разногласий стараемся быть искренними по отношению к себе и пытаемся разобраться в истинных причинах недовольства парня нашим поведением. Если у него есть основания для этого недовольства, пытаемся подкорректировать собственное поведение.

Берегите свое счастье!

Теперь мы знаем, что в отношениях кризисы не только бывают всегда, но и должны быть, потому что именно они и являются моментом истины. И преодолевать их нужно терпеливо и настойчиво, в противном случае ни о каких серьёзных отношениях с достойными мужчинами не может быть и речи. Особенно осторожно и внимательно нужно подходить к первому кризису в отношениях, ведь именно он более других способен очень быстро разрушить ещё такой хрупкий союз двух сердец. Если мы будем считаться с дорогими нам людьми и уважать их мнение, наши шансы на счастье существенно возрастут. А что же, дорогие мои девушки, может быть в этом мире желаннее этого всепоглощающего, всепобеждающего и столь могущественного женского счастья?