сайт разбирает природу эмоциональной холодности с тем, чтобы помочь вам перейти из ледникового периода в отношениях в период глобального потепления.

Причины эмоциональной холодности мужчин

1. Женское воспитание

Женское воспитание не всегда делает из мальчика «маменькиного сынка», иногда эффект бывает и противоположный. Чтобы не обзавестись этим славным прозвищем, мальчик начинает неистово развивать свою силу и мужественность. Очень поддерживают его в начинании распространенные клише типа «мальчики не плачут» и «будь мужчиной». Поэтому на фронте борьбы с возможной слабостью первыми под репрессии попадают эмоции и чувства, а мальчик превращается в сурового и хмурого воина с «твердой верхней губой».

2. Отношение родителей

Если родители не обнимали ребенка, не говорили ему (и друг другу) слов любви и привязанности, не читали сказки на ночь, то, скорее всего, в будущем он будет повторять то же поведение. Если сказки на ночь – не предмет для расстройства, то вот к отсутствию комплиментов и слов любви нужно будет привыкать. Не факт, что он не замечает вашей ослепительной красоты – возможно, он просто не умеет делать комплименты, и уж тем более не знает, что это необходимо вам. Он также может не проявлять своих эмоций из-за застенчивости.

3. Тяжелое прошлое

Обман, предательство (особенно женское), тяжелые условия жизни прививают мужчине два типа логики: «Я открыл сердце – мне сделали больно, вывод: не открывать сердце» или «Никому нельзя доверять, иначе могут вонзить нож в спину». И только со временем эти категоричные формулировки мужчина разбавляет чувственными параметрами, позволяющими создать гармоничные отношения с противоположным полом.

4. Мужская природа

Исполняя свою мужскую роль, настоящий мужчина всю жизнь гоняется за мамонтами, а это совсем не располагает к эмоциональной открытости. Трудно себе представить, что, не убив мамонта и оставив семью голодной, мужчина будет делиться переживаниями по этому поводу. Скорее он будет думать о том, как завтра принести домой хотя бы дикого гуся.

Кроме того, канадские ученые проводили эксперимент по изучению зоны мозга, отвечающей за эмоции. В результате выяснилось, что за эмоции у мужчин отвечает строго определенная область, в то время как у женщин она распределена между правым и левым полушариями. То есть, мужчина физиологически не может одновременно обсуждать решение проблемы и проявлять к ней эмоции.

Например, вернувшись с работы, мы, задыхаясь от несправедливости, делимся с избранником своими переживаниями. И, как правило, нам достаточно, что он выслушает и согласится, с тем, что все вокруг против нас, но мы справимся. Однако мозг мужчины в это время занят поиском решения для нашей проблемы и эмоциональное сочувствие пока не входит в его планы.

Возможно, это все же равнодушие?

Зачастую бывает трудно определить грань между эмоциональной скупостью и равнодушием, ведь внешние проявления одинаковы. Кроме того, находя миллион оправданий для вашего избранника из-за безграничного желания любви, реальную суть отношений вы начинаете видеть только после того, как расстанетесь и немного охладеете к нему.

И все же есть один безошибочный способ различить равнодушие и холодность, но он потребует от вас непредвзятого подхода и даже взгляда со стороны. Визитная карточка любого мужчины - это его поступки. Трезво оцените, что мужчина сделал для вас и ваших отношений. Если кроме обещаний (безусловно, убедительных) и неудачных попыток («конечно, он старался, как мог, но обстоятельства…») вы ничего вспомнить не смогли, то, скорее всего, «пилюли» против эмоциональной холодности ему не помогут.

Взглянуть в себя

Однако, может случиться и так, что ваш избранник обладает обычной эмоциональностью и открытостью, и все-таки не может восполнить вашу гипертрофированную потребность в эмоциях - он просто не в состоянии соответствовать вашим завышенным требованиям. В этом случае вы всегда сможете поискать решение проблемы в себе, а это часто проще, чем менять другого человека.

Как распознать эмоционально холодного мужчину

Несмотря на то, что бегущей строки на лбу у таких мужчин нет (а жаль), определить, имеем ли мы дело с холодным мужчиной все-таки можно.

Эмоционально-холодный тип обычно нагружает себя активными физическими упражнениями, чтобы сделать свое тело безупречным. Он легок в общении, по его манерам можно запросто написать книгу по этикету, по эрудированности - ему впору участвовать в «Что? Где? Когда?». И все это потому, что он очень требователен к себе и склонен к перфекционизму.

Эмоционально холодный мужчина / shutterstock.com

Часто эмоционально холодные мужчины наиболее привлекательны для нас. Не секрет, что случайных людей в нашей жизни не бывает, и мы привлекаем в свою жизнь того, кто нам действительно подходит.

Психолог Ливанова Ирина Анатольевна считает , что женщины со слишком развитой потребностью отдавать сами привлекают эмоционально холодных мужчин. Такие женщины готовы приносить себя в жертву отношениям. То есть для восстановления гармонии в отношениях их мужчина будет много потреблять, не отдавая ничего взамен. Такая ситуация, считает Ирина Анатольевна, долго просуществовать не сможет, поскольку для женщины такие отношения – быстрое эмоциональное истощение.

Исходя из этого, логично будет предположить, что женщине, привлекающей таких мужчин, стоит, в первую очередь, работать над своей самооценкой. Это позволит ей не только отдавать, но и достойно принимать любовь.

Эмоционально-холодные мужчины вступают в отношения, но предпочитают держать дистанцию, не раскрывая своих чувств, чтобы не стать «мишенью» в отношениях. Иногда они даже избегают тактильного контакта. Они не говорят слов любви, комплименты делают редко, прощения не просят, потому что всегда правы. Если мужчина всеми мыслимыми и немыслимыми средствами уходит от трудных разговоров, не замечает проблем в отношениях , перед вами эмоционально-холодный тип.

Такой мужчина никогда не признает за собой этого недостатка , часто он его попросту не видит. А ваши настойчивые просьбы быть теплее и сердечнее, скорее всего, будут отправлены в раздел «женские истерики».

Зачастую под эмоциональной холодностью скрывается самый обычный эгоизм. Мужчине очень удобно, что его считают эмоционально холодным и пытаются пробудить в нем желание выражать чувства, поскольку так он может получать неограниченное количество любви, ничего при этом не делая для отношений. Такое поведение противоестественно для мужчин, поскольку добиваться внимания и чувств женщины – мужская прерогатива.

Однако, если же его холодность не связана с эгоизмом, то вам может повезти с тем, что при внешней эмоциональной холодности, он будет мужчиной своего слова и дела.

Сможете ли вы быть рядом с таким мужчиной?

Этот вопрос следует задать себе, ведь укреплять и пестовать уверенность в его чувствах нужно будет самостоятельно, потому что регулярной поддержки со стороны мужчины ждать не приходится: комплименты, слова любви, особенные знаки внимания – все это отсутствует в его «активе». Поэтому отношения с эмоционально холодным мужчиной как никогда нуждаются в нескончаемом запасе терпения, очень сильной любви к вашему избраннику и способности понимать его язык любви без слов (его слов!).

Все это непросто, поэтому лучше принять решение «быть или не быть» один раз и навсегда – либо быть и терпеть до конца, либо не быть совсем.

Как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как работать с эмоциональной холодностью у мужчины

1. Любите таким, какой есть

Эмоционально холодный мужчина / shutterstock.com

Конечно, это универсальное средство для хороших отношений со всеми людьми на планете. Но эмоционально холодному мужчине вашей любви нужно больше: чтобы согреть его сердце, вам сначала нужно добраться до него через лед. И помните, что лед тает, только если его топить, а если его бить, он лишь рассыплется на много мелких частей, оставляя порезы и холод. Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему.

Чаще говорите ему, что любите его таким, что он хороший для вас, несмотря ни на что, не требуйте ничего взамен. И тогда он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его, переставшего быть напряженным, тела. Таким поведением вы заслужите его доверие, а это сократит эмоциональную дистанцию между вами.

Есть женщины, которые любят за свое хорошее отношение брать с мужчины «мзду»: «ты мне, я тебе» и только так. В случае с эмоционально холодным мужчиной такое поведение не пройдет. Вместо этого лучше подумать сугубо математически: если вы хотите, чтобы в ваших отношениях стало больше любви, то уменьшать ее своим поведением крайне нелогично. Так вы только добровольно подписываете договор о бессрочном продлении ледникового периода в ваших отношениях и собственноручно прибавляете единицу в статистику неудачных отношений.

2. Покажите пример

Если выражение эмоций и женская психология для него примерно то же самое, что для вас программирование космической техники, то вам остается только показать ему, как нужно поступать, а не ждать момента его просветления. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится.

Выслушав от него сухой совет после драматической истории в 3-х действиях под названием «Мир сегодня против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи.

3. Обращайте внимание на позитивные изменения в его поведении

Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, как сильно вам нравится это! Приятная обратная связь будет вдохновлять мужчину делать это еще и еще.

4. Осознайте и просто примите его мужскую природу

Возможно, вы сами хотите больше, чем может дать обычный мужчина? Подумайте, что ценнее - звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может?

Может, вам стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда вы сможете получать эмоции? Есть масса отличных вариантов: заведите домашнее животное, начните выращивать цветы, займитесь йогой , уделяйте хотя бы час времени любимому занятию.

5. Обратитесь к психотерапевту

Ваша скептическая улыбка уже видна через монитор! И это вполне объяснимо. Но если такая возможность у вас есть, то почему бы ее не использовать. Обращаться к психологу нормальная и незазорная практика, такая же, как обратиться к сантехнику при текущей трубе. И мы понимаем, что мужчинам это объяснить трудно. Но психологи говорят, что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт.

Отношения с эмоционально холодным мужчиной

Не одним поколением женщин доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя. Культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч?

Если вы когда-то решитесь завести детей, то вместе с вашими красивыми глазами и его надежностью, ребенку может так же передаться его холодность. Передаться, разумеется, не по генам, а при воспитании, но сути дела это не изменит.

Кроме того, вам придется «работать за двоих» и пополнение эмоционального запаса вашей пары грозит эмоциональным выгоранием, только если вы где-то на распродаже вдруг не приобрели вечный двигатель. Ведь эмоциональная скупость – серьезная проблема, которая часто ставит под сомнение сами отношения. Однако если вы уверены, что ваша любовь взаимна и идет бескорыстно от сердца, то у вас всегда есть шансы все исправить. А если такой уверенности у вас нет, то и эмоциональная холодность перестает быть проблемой номер один.

Любовь ЩЕГОЛЬКОВА

Ваш мужчина эмоционален? У него невольно слезы наворачиваются при просмотре фильмов с присутствием романтических сцен, он раним, его легко обидеть неосторожно слетевшим с уст словом? Что ж, вроде бы ничего плохого в этом нет, ведь над теми же мелодрамами вы можете вместе лить слезы. Однако есть у отношений с эмоциональными парнями и негативные моменты. Плюсы и минусы эмоциональных людей.

Он вас хорошо понимает, но не всегда воспринимает ваши эмоции и чувства

Эмоциональный мужчина будет с пониманием относиться к перепадам вашего настроения, ведь и ему через это тоже приходится проходить. С ним, как и с лучшей подругой. Можно пооткровенничать, поплакаться у него на плече – все выслушает, не перебивая, посоветует.

Однако человек способен понимать эмоциональное состояние другого человека, только если он на это настроен. Если он и сам переживает эмоциональный бум, то от понимания не останется и следа.

Понимает искусство, но пасует перед бытовыми трудностями

Чувствительный, эмоциональный парень если и возьмет вас с собой в кино, то это будет не фильм ужасов, не черная комедия, не боевик, а романтический фильм с красивой историей любви и здоровой долей юмора. Он эмоционален, и это помогает ему понимать искусство, понимать и ценить красоту мира, что нас окружает, и делиться с вами своими впечатлениями.

Все бы хорошо, но жизнь – это не только череда романтических свиданий. Понимание искусства и чувствительность в бытовых вопросах парню ничем не помогут. Он лишь будет сетовать на то, что его заставляют заниматься мирскими делами , что его личность не понимают и не ценят. Тогда вы и поймете, что жизнь – это не только романтика.

Смело выражает свои чувства, но сам создает проблемы

Парни эмоциональные всегда смело говорят о своих чувствах , не скрывают их. Ваш парень будет совершенно открыто говорить о том, что он чувствует, о чем переживает. Такие люди не замыкаются, они могут поддержать разговор, сними проще всего добиться эмоциональной близости.

Однако для таких парней жизнь без переживаний и эмоций – не жизнь, а отношения — не отношения.. А потому они нередко сами выдумывают проблемы на свою, а заодно и вашу голову, чтобы потом переживать над ними и испытывать весь спектр чувств.

Важно не то, насколько человек эмоционален, а то, умеет ли он контролировать себя, когда этого требует ситуация. Кто-то с возрастом добивается контроля над своими перепадами настроения, а кому-то это не дано. Держитесь обеими руками за парня, если он не только эмоционален, но еще и психологически зрел, то есть умеет контролировать свои переживания.

Эмоциональный мужчина: как им управлять?

Мужчин по версии Трейси Кэббот можно разделить на три типа: слуховой, визуальный и эмоциональный . Эмоциональный мужчина живет, основываясь на собственных эмоциях и ощущениях, у него тонкая интуиция. Он не руководствуется логическими объяснениями, для него главное - чувства.

Для эмоционального мужчины очень важен комфорт. Поэтому он не будет пользоваться красивой, но неудобной вещью. Нередко его можно увидеть в старых и поношенных вещах, но зато очень удобных, он не поменяет истрепанную мебель, потому что на ней приятно сидеть или лежать. Мода для него не важна, зато он будет выбирать ткани, которые приятны телу.

Этот мужчина очень любит вкусно покушать, выпить изысканный напиток, ему нравятся прикосновения, и он никогда не откажется от физических наслаждений. Эмоциональный тип хочет жить комфортно, постоянно находясь в сладкой неге.

Если вдруг он вздумает затеять ремонт в квартире, то он выйдет нестандартным. Эмоциональный человек разместит все вещи так, чтобы ему не нужно было совершать лишних движений. К примеру, поставит холодильник прямо возле собственной кровати. Кстати, такие мужчины нередко неаккуратны, ведь чистота для них не главное.

Он не скрывает своих чувств. Если рассержен, то будет стучать по столу и кричать, выражая негодование, может швыряться вещами и бить посуду. Но зато быстро отходит, скоро готов мириться и забывать обиды.

Чего опасаться?

Не передвигайте его вещи и не убирайтесь без спросу. Даже если вам кажется, что вы улучшаете его быт. Этот мужчина может не оценить ваших стараний, ведь если он не найдет, что ему нужно, то будет очень рассержен.

Не пытайтесь добиться от него чего-то логическими доводами. Они на него не действуют. Лучше обращайтесь к чувствам. Будьте всегда готовы к тому, что он может сорвать ваши планы. Эмоциональный мужчина может передумать идти на свидание лишь потому, что у него плохое настроение. Не надейтесь, что заставив его пойти, можно все исправить. Если его настроение не улучшить, то он испортит вечер не только себе, но и вам.

Всегда реагируйте на его чувства. Если он рад, то радуйтесь вместе с ним, если он обеспокоен, то успокаивайте его, если ему грустно, то пытайтесь поднять настроение. Если вы этого не сделаете, то он может обидеться на вас и посчитает, что вы его не любите.

Помните, что для этого человека очень важен физический контакт. Если вы не будете давать ему то, что нужно, он начнет испытывать тревогу, беспокойство. В этом состоянии он близок к измене.

Как им управлять?

Воздействуйте на него с помощью еды. Если у него плохое настроение или вам что-то нужно, то просто приготовьте для него что-то особенное, и он станет очень послушным в ваших руках и согласится на многое.

Во время важной беседы прикасайтесь к нему, так вы имеете шанс быть услышанной. Он быстрее запомнит ваши слова, и вы привлечете его внимание. Если вам нужно сделать какое-то приобретение и уговорить его на него, то не говорите о красоте вещи, а говорите об удобстве и функциональности, о том, как с ней станет комфортно и хорошо. Он должен осознавать, что от этой покупки станет счастливее, она принесет ему радостные ощущения. Эмоционального мужчину легче уговорить на покупку тех вещей, которые приятны на ощупь, приносят тактильные удовольствия. Например, таких как шуба или ковер.

Если вам нужно, чтобы мужчина поддержал ваше решение о покупке, перемене работы и дал денег на все это, то говорите о том, что вы станете от этого счастливее, удовлетвореннее, радостнее. Вряд ли он захочет давать вам деньги на собственный бизнес только потому, что вы сможете больше заработать, а вот если вы от этого станете улыбчивее, то все может сработать. Ведь если вы станете счастливее, то и он тоже приобретет это чувство, ведь удовлетворенность любимой женщины принесет и ему немалую радость, к которой он так стремится.

Когда вы с кем-то в отношениях, должен быть определенный уровень эмоциональной связи. Но когда ваш мужчина отдаляется от вас, вы можете чувствовать обиду и смущение.

Наверняка, практически каждая женщина сталкивалась с подобным на том или ином этапе.

В итоге это загоняет нас в тупик и мы начинаем спрашивать себя: «Что я сделала не так?».

И правда в том, что дело не в вас, а в нем, в том, что он не может справиться с эмоциональной нагрузкой.

Очень важно заметить, что если мужчина отдаляется, это не значит, что он отдаляется от вас.

Просто ему нужно время и пространство, чтобы самому разобраться в том, что происходит вокруг и в нем самом.

Ведь с детства мужчин учат не быть эмоциональными, не выражать своих чувств. От них ожидается, что они должны быть сильными, хладнокровными защитниками своих семей.

Понимая это, вот 6 настоящих причин, почему мужчина может эмоционально отдаляться от вас в отношениях:

1. Двойные стандарты для мужчин, которые показывают свои эмоции.

2. Ему не хватает опыта в выражении своих эмоций.

Женщины на протяжение всей своей жизни учатся оперировать своими эмоциями. Они рождаются уже более чувствительными созданиями. Так же сильно они чувствуют эмоциональную связь с другими людьми, но забывают, что у мужчин все по-другому.

Да, большинство мужчин хотят эмоциональной связи с женщиной, но не знают, как это сделать. Мужчины эмоционально незрелы и неопытны. Он не знает, каково это — когда его выслушивают, и как нужно проговаривать свои эмоции, потому что он редко, если вообще когда-либо делал это.

3. Он все еще учится выражать свои эмоции.

А в процессе получения опыта мы совершаем много ошибок. И на этом этапе важно не отбить у него желание делиться с вами чувствами. Как и любому новичку, критика, насмешки или унижение лишь помешают учиться дальше.

А если женщина продолжает давить на мужчину, у него может быть две допустимых его воспитанием реакции: уйти и закрыться, или сорваться на гнев.

4. Его «пещера» — это нечто большее.

Мужчине нужно время, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая свои чувства и эмоции. Его «пещера», куда он пока сбегает от вас — это место исцеления его разума.

5. Ему нужен пример.

Наверное, для того и создан союз мужчины и женщины, чтобы женщина подавала пример и задавала эмоциональный тон, позволяющий партнеру чувствовать себя безопасно для выражения чувств.

Когда мужчина встречает эмоционально стабильную женщину, это помогает ему понять собственные эмоции. То, насколько женщина глубоко понимает себя и свою эмоциональную натуру, дает ему ощущение безопасности выражать и свои чувства.

Эмоционально нестабильная женщина видит в закрытом мужчине угрозу и начинает нападать на него и оказывать давление. Но это вовсе не поддержка. Она может не понимать, что он — мужчина, который готов делиться эмоциями, но ему не хватает доверия.

6. Мужские эмоции нужно лелеять.

Если один из партнеров отказывается от своей доли агрессивности, замораживает чувства, другой вынужден проявить их в двойном размере.

Кто-то должен показать нам: здесь – холодно, а здесь – больно и опасно. Кто-то должен привести в чувства, указать на "отмороженность", научить адекватно выражать свои эмоции.

Своим клиенткам я часто напоминаю о том, что если они демонстрируют безразличие, гордыню, апатию, "не обращают внимание", то партнерам ничего не остается, как провоцировать на проявление жизни.

Это лучше, чем совсем ничего. Чем наблюдать включенный "мороз", лучше смотреть на слезы. В ход идут агрессия, ненависть, провокации. Увы…

Мужчина нуждается в женской эмоциональности.

Так он восстанавливает контакт со своей Анимой (женской составляющей мужской психики), легализует свои эмоции. Если рядом с ним эмоционально отмороженная женщина, мужчина уходит в социальный стереотип – выражает свою маскулинность через агрессию.

Как проявляется мужская Анима?

На формирование Анимы мужчины влияет мать. Она – первая и важная легализующая эмоциональная фигура.

Если поведение матери было безучастным, холодным, сдержанным, то мальчик растет без примера предъявления своей эмоциональности в общении.

Мать, не сумевшая вместить (контейнировать) сильные чувства ребенка, возвращает их обратно, не разъясняя, что с ним происходит.

Ребенок не получает опыт хорошо налаженных эмоциональных отношений, положительного примера презентации и отражения своих чувств. Ему трудно разобраться с ними, справиться с силой своей эмоциональности и тогда он делает вывод, что чувства лишние.

Утратив контакт со своей Анимой, мальчик уходит в социальный стереотип – обесценивает эмоциональность, обозначая своя мужественность через силу и агрессию.

Куда хуже складывается ситуация, если мать не только не смогла переваривать сложные детские переживания, но и размещала в ребенке свои собственные тревоги.

Когда собственных и материнских сложных чувств становится запредельно много, ребенок сталкивается с непереносимыми душевными страданиями.

Срабатывает защита – психика выключает "проблемную зону". Контакт с чувствительностью и эмоциональностью (своей Анимой) запрещается, вытесняется, как болезненный.

Во взрослом возрасте это проявиться как эмоциональная недоступность.

Став взрослым, такой мужчина стремится повторить отношения, которые были в родительской семье. Женские эмоции будут для него невыносимы. Он будет избегать боль от встречи с эмоциями, защищаться от них: обесценивать, выбрасывать проекции, игнорировать, отрицать чувства женщины.

Что делает женщина?

Чаще, включается в режим "спасателя", полагая, что сможет завоевать "льдинку". Она ищет причины эмоциональной недоступности мужчины в себе, меняет тактику и стратегии поведения, бьется в поисках решения проблемы.Только причина эмоциональной недоступности не в ней.

Уместен другой вопрос: почему она выбрала такого мужчину? Почему, несмотря на всю боль, поддерживает эту связь?

Итак, рассмотрим основные причины.

1. Страх близости.

Вот ведь как бывает. Умом вы желаете самых нежных и счастливых отношений, а ваше подсознание машет красной тряпкой и кричит: "Стой, туда не ходи. Там плохо".

Если вспомнить, что основным принципом работы бессознательного является принцип безопасности и удовольствия, то можно предположить, что отношения для вас ассоциируются с чем-то, где совсем небезопасно и мало удовольствия. Причина может скрываться в модели первых отношений, которые вы помните из детства – отношениях папы и мамы или других значимых фигур.

Тогда связь с недоступным партнером – отличный способ избежать подлинной близости, защититься от душевных ран.

2. В детстве вы чувствовали себя ненужной или брошенной.

Отсутствие внимания, заботы и тепла для вас скорее норма, чем патология. В вашей картинке мира любовь – условна и без всплесков, забота – по крайней необходимости (например, болезни). Вам в голову не приходит, что можно любить без борьбы и страданий.

Став взрослой, вы бессознательно стремитесь воспроизвести модель отношений, в которой будете чувствовать себя естественно. Вы найдете партнера, рядом с которыми будете чувствовать себя ненужной и брошенной. Вы, сами того не осознавая, считываете мужчин, рядом с которыми есть шанс проработать свою детскую травму.

Кстати говоря, эмоционально недоступный мужчина "об вас" так же будет решать свои задачи развития. Вы дополните друг друга своими детскими неврозами.

3. У вас низкая самооценка.

Если вы выросли в семье, где существовали четкие правила и распределение обязанностей, а дети были в статусе бесправных членов семьи, то, вполне возможно, вы считаете себя недостойной любви. Маленький ребенок формирует свой образ, основываясь на тех посланиях, которые ему посылает внешний мир. Если его хвалят и любят, он учиться любить себя. Если отвергают и наказывают, он формирует представление о себе, как о нехорошем.

Если у вас низкая самооценка, вам стыдно отнимать чужое время, высказать свое мнение. Вам жалко купить для себя вещи или украшения. Вы жертвуете своими интересами в пользу других, верите в то, что говорят о вас другие, подстраиваетесь под их ожидания. Ваша самооценке находится в свете отраженного восприятия вас партнером. Если он доволен – вы молодец. Недоволен – "самадуравиновата".

В глубине души вы не верите, что заслуживаете счастья; скорее вы полагаете, что должны заслужить право наслаждаться жизнью.

4. Отношения для вас не являются ценностью.

Возможно, на данном этапе, вашими жизненными приоритетами являются вовсе не отношения, а карьера, учеба, саморазвитие, друзья. Или что-то еще. Возможно вашей ценностью является свобода и самореализация, а отношения затрудняют это получить. Когда цели и ценности противоречат друг другу, вы будете выбирать таких партнеров, которые будут держать вас на расстоянии друг от друга.

5. Поскольку вам не удалось добиться тепла и ласки от родителей, вы остро реагируете на знакомый вам тип эмоционально недоступного мужчины.

Вы пытаетесь изменить его своей любовью. Вы хотите быть "полезной и нужной". Вы считаете, что ответственность за налаживание хороших отношений целиком и полностью возложена на нас.

Поэтому выбираете эмоционально отсутствующих мужчин, укрепляющих чувство, что все зависит только от вас.

Возможно, вы безуспешно боролись за любовь родителей и теперь пытаетесь восстановить "справедливость" со своим партнером.

Но что бы ни было отсутствующим или мучительным в прошлом, в любом случае это то, что вы пытаетесь "исправить" в настоящем.

6. Отношения с эмоционально недоступным мужчиной – это попытка не брать ответственность за свою жизнь.

Вы профи в угадывании чувств и поступков мужчины, ясновидящая его потребностей, но не хотите ничего знать о своих потребностях. Вы утратили контакт с собственными чувствами. Вы боитесь принимать решения относительно своей жизни, брать ответственность за последствия выбора.

По сути, вы ничего не знаете о себе, боитесь столкнуться с неприятными осознаниями про свою жизнь, поэтому вам легче сбежать в "улучшение" жизни другого человека.

Углубляясь в драматические отношения, вы отказываетесь заглянуть внутрь себя.

Можно ли выйти из замкнутого круга отношений с эмоционально недоступным партнером?

В этом месте предлагаю остановиться и посмотреть на ситуацию под другим углом.

Как вы знаете, все в нас самих.

Внешний мир есть отражение мира внутреннего. Следовательно, недоступный партнер отражает то, что уже есть в вас. Он не может привнести в ваше восприятие себя ничего из того, чего там не было до него. Он может лишь усилит то, что есть.

Есть счастье и интерес к жизни – партнер усилит это.

Есть нелюбовь к себе – ее станет больше.

Есть страх близости – рядом с партнером вы никогда не будете чувствовать себя в безопасности.

Нет веры в то, что вы заслуживаете заботы и любви – вы укрепитесь в своем веровании.

Как я говорила, вы откликаетесь на знакомый тип эмоционально недоступных людей.

Пытаетесь воссоздать детский эмоциональный опыт отношений с близкими людьми, которые когда-то вели себя с вами похожим образом. Для вас привычна смена обнадеживающего и отталкивающего стиля поведения близкого человека. В вашем жизненном сценарии это "про любовь".

Во взаимоотношениях с недоступным мужчиной всегда есть место мечте о том, что на этот раз все может сложиться иначе. Вы "возвращаетесь к плохому объекту" из-за страха положить конец надеждам на понимание и заботу, в которых сильно нуждаетесь.

Вы живете в мире грез, где мужчина, с которым вы несчастны, превращается в мужчину, которым ему следует быть с вашей точки зрения и которым он обязательно станет благодаря вашим стараниям.

Это означает, что, преодолев его недоступность, вы приобретете то, что вам нужно – безусловную любовь, безопасность, близость.

Понимаете?

Т.е. всегда есть место надежде "победить" партнера и в качестве приза получить личное счастье.

Повторюсь, что все в вас самих.

В ваших отношениях нет ничего, что не про вас. "Проблемы в отношениях" – это проблемы внутреннего неблагополучия, складывающегося из нерешенных психологических проблем.

Бессмысленно переделывать партнера, спасать, побеждать, "причинять добро", исцелять его психологические травмы, выступая в роли терапевта. Вы не можете нести ответственность за решения и поступки других людей, но всегда можете говорить им о том, как можно или нельзя с вами поступать.

Самый часто задаваемый вопрос в подобных случаях это – "Что делать?".

Отвечаю – разбираться в себе, отказываться от привычных жизненных сценариев, работать со своими ограничивающими убеждениями.

Звучит абстрактно и не понятно, что конкретно нужно менять?

Тогда несколько дельных советов : повышайте самооценку, определите, что вы хотите от своих отношений, следите за соблюдением личных границ, не взваливайте ответственность "за двоих" на своих хрупкие плечи, следите за соблюдением баланса "давать-брать", обратитесь к людям, которые помогут вам разобраться с вашими страхами и убеждениями.

Чтобы глубже разобраться с феноменом выбора недоступных партнеров, рекомендую прочесть книги.