В любом коллективе действует закон толпы. Детские коллективы намного более жестоки, чем взрослые: здесь не терпят никаких отклонений от нормы.

Тот, кто хоть чем-то (внешностью, способностями, материальным достатком, взглядами на жизнь) отличается от толпы, часто становится жертвой издевательств одноклассников. Такой козел отпущения есть в каждом классе.

При этом ребенок не понимает, почему сверстники к нему так относятся. Он постоянно находится в стрессе, напряжении, чувствует себя не таким как все.

Другие дети же продолжают травлю, потому что им это нравится. Они еще психологически не дозрели до анализа происходящего, не до конца понимают и себя, не могут правильно выражать свои эмоции.

Куда как проще самоутвердиться за счет другого, поднять свой авторитет без особых оснований, скрыть свои комплексы в агрессии. По сути, обидчики так защищают себя. Если подросток, которого дразнят и высмеивают, этого не понимает, его поведение очень благоприятствует дальнейшей агрессии.

Одноклассники продолжают дразнить одного и того же человека, потому что им нравится его реакция. Они получают все, что задумали: обиду, злость, страх, негодование, стыд. Подростку-жертве надо срочно менять себя, свое отношение к происходящему, потому что проблема заключается в его восприятии, его реакции, выплескиваемых эмоциях. Он сам делает себя уязвимым.

Не важны изначальные причины, которые запустили этот процесс: социальный статус, особое мнение, отношение к учебе, нестандартная внешность или поведение. Это не повод относится к человеку хорошо или плохо. Важны личностные качества, которые подстегивают этот процесс. Подросток сам становится катализатором своих неприятностей.

В классе должны чувствовать, что вы цените себя, уверены в себе, любите себя, уважаете в себе личность. Ваш внутренний стержень и индивидуальность должны стать основой выхода из состояния жертвы. Это самый действенный способ.

Как остановить дразнилки и насмешки

Вот несколько советов подросткам, над которыми смеются и дразнятся.

• Если ты поймешь реальную причину, по которой тебя дразнят, дразнить перестанут!

Как это происходит: над тобой смеются, а ты пытаешься это прекратить. Так происходит изо дня в день. Ты сердишься, негодуешь, огорчаешься.

В этом и есть настоящая причина, по которой над тобой смеются. Обидчики всегда ждут добавки, и ты ее даешь. Они выводят тебя из равновесия и этим забавляются, а ты позволяешь им это сделать.

• Попробуй изменить свое отношение к насмешкам и дразнилкам.

А для этого тебе не нужно ничего делать, только перестань требовать, обзываться в ответ, жаловаться, злиться. Просто не слышь своих злобных одноклассников. Если они очень назойливы, можешь ответить: "Хочешь меня дразнить - пожалуйста!" или: "Нравится надо мной смеяться - да хоть целый день!" Говорить надо спокойно, без злобы. Это останавливает обидчиков очень быстро. Еще очень действенно засмеяться в ответ - это обескураживает. Ведь доступный плод уже не интересен.

• Повысь свою самооценку, будь снисходительным к глупости твоих одноклассников.
• Избавься от излишней мнительности и подозрительности: пусть тебя не беспокоят смешки и хихиканья за твоей спиной.

Будь спокойней по отношению к одноклассникам. Запомни, быть смешным - это очень трудно! Проще быть скучным! Если и смеются, глядя в твою сторону, то не над тобой.

• Научись не бояться.

В этом тебе могут помочь родители. Установи доверительные отношения с ними, даже если раньше ты этого не хотел. Это одна из ступенек по изменению себя.

Но запомни:

• ситуация начнет меняться в лучшую сторону не сразу, вначале она может даже ухудшиться.
• быть спокойным и не злобным, не реагировать на выпады нужно постоянно, а не время от времени. Не сорвись!
• поменять ситуацию быстро не получится - имей терпение!

Я начал ненавидеть свою жизнь. Моя жизнь превратилось кошмар.Я хотел скончаться,но я не смог из-за страха. В школе я был мало общительный как будто я совсем чужой человек. Надо мной шутят. Я не знаю что мне делать, смириться с жизнью не получаеться. Ждать конца света слишком долго. Мне даже кажется что мне нет места в этом мире. Я хотел бы умереть без боли, но врят ли получиться. Я знаю жизнь прекрасна, но для меня лучше смерть.Возможно когда-нибудь полуться самоубийство у меня.
Поддержите сайт:

изат, возраст: 17 / 30.09.2010

Отклики:

Привет, надо мной тоже "шутили" в школе. Знаешь Изат могу тебе сказать по своему опыту, что все меняется, твоя черная полоса обязательно сменится на белую. Даже встречая своих бывших одноклассников в более старшем возрасте, которые надо мной шутили просто разговаривали и разговариваем, как хорошие знакомые. Кстати спортом не пробовал заняться или увлечься чем нибудь? Спорт укрепит твое здоровье и придаст уверенности в себе. Интересное дело будет тебя отвлекать.

Бурундук, возраст: 25 / 30.09.2010

Почему сразу...суицид???
А не пора ли добиться чего то в жизни,полюбить себя...,в первую очередь, а потом всё окружаещее. Я как читаю дневники деток которые погибли из-за смертельных болезней...,и как они боролись за жизнь..,ты и представить не можешь,для них каждая минутка была важна.
Это всеголишь..шутки,главное что ты здоров.
И надо мной в детстве шутили и издевались..,по всякому было.. ,но этот мир не идеален,и ты должен понять это и принять как испытание через которое ты должен пройти,ведь мы не получаем уверенность,доброту в себе сразу...,жизнь подкидывает нас различные испытания..ведь не зря говорят..,что нас не убивает...то делает сильнее.
Уйти из жизни..это не выход.
Ты должен бороться...,а вдруг ты второй Билл Гейтс..,и уйдя из жизни,ты не узнаешь этого.
Живи и радуйся...всё будет у тебя хорошо.

Катя, возраст: 18 / 01.10.2010

В 17 лет жизнь только начинают, а ты уже задумываешься о том, как бы с нею покончить? Куда торопишься, дружок?
Выходи-ка ты на форум! Тебе точно надо с умными людьми посоветоваться, особенно с твоими же ровесниками, прошедшими через такие же испытания и обретшими силу жить дальше.

Агния Львовна, возраст: 70 / 01.10.2010

Когда ты поживешь подольше на этой земле ты увидешь, что обиды детство и юности это как -кубики чтоб построить душу и дух взрослого человека! Ты должен окрепнуть характером и научиться жить и контактировать с любыми людьми пусть даже и не очень хорошими. так что поверь мне чем труднее начинаешь тем прочнее станет твой характер! Удачи!

ольга, возраст: 39 / 01.10.2010

Изат! Не унывай! Хочешь уйти от страдания, но ведь не получится...Мало того, что совершая убийство себя будешь мучаться, а после, что уготовано!? Пустота. А, может, вечная смерть, вечное умирание?можешь представить себе, что такое не быть? А если душа не умирает? Ищи смысл во всем этом, пока не найдешь. Не стоит ставить на жизни крест, ты еще слишком молод. Одиночество тяжело, но много пользы приносит, если суметь его полюбить.

катерина-студентка, возраст: 20 / 01.10.2010

Изат, твоя проблема мне очень понятна. У меня был друг с той же проблемой. Она разрешилась, когда он пошёл на бокс и отметелил всех кто над ним "шутил", когда пара шутников собрались вместе, чтобы отомстить, друг "пошутил" с ними стулом. Больше "шуток" не было. Реккомендую поступать также!

Аслан, возраст: 19 / 03.10.2010

Привет. Надо мной вообще издевались доводили до
нервного срыва только из за того что я не мог
ответить. но после 9 класса один подошел ко мне и
извинился что даже странно предложил защиту т.к.
он в школе авторитет. хотя бывает что это либо
ненависть либо способ познакомится

мишка, возраст: 18 / 13.09.2012

Стань сильным! Начни ходить в качалку или дома занимайся, изучай самооборону. Читай Библию, молись. Закаляй себя, относись ко всему как к испытанию. Главное - прожить жить достойно. Смейся над своими врагами, ибо если ты с Богом тебе не страшно. Важный совет - дай отпор своим обидчикам, чего бы тебе это не стоило! И твоя жизнь измениться! Да поможет тебе Творец! Стань истинно верующим - ибо Он истинная жизнь!

Коредж, возраст: 22 / 09.10.2014

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста разобраться!
Уже с пол года хожу на занятия в студию танцев! Заниматься танцами очень нравится, получаю кучу удовольствия, но вот один факт меня сильно напрягает. Наш преподаватель во время занятия выказывает очень много внимания мне. Причем, это внимание не всегда однозначное. Когда он просто делает мне замечания по поводу выполнения упражнений, я реагирую вполне адекватно. Спокойно, без внутренних переживаний. Но когда замечания при всей группе приобретают форму шуток, или приколов, меня это обижает, ранит. В начале я думала, что это он делает, чтобы разрядить обстановку, поднять нам боевой дух. Но чем дальше, тем все сильнее меня напрягает его внимание. Шмыгнула ли я носом, сняла ли балетки... все комментируется... Потом я стала думать, что может нравлюсь ему как женщина... Он молодой, симпатичный... Но внимания я удостаиваюсь только во время тренировок, после занятий или до человек игнорирует меня...
Мне кажется, что я уже на любое его замечание начинаю реагировать как ершик... Может он видит во мне способного ученика и поэтому так себя ведет? Не понимаю своей реакции... не знаю, как с этим бороться... и почему человек так себя ведет...
Может быть, все от того, что я неуверенный в себе человек?

Юлия, Екатеринбург, Россия, 29 лет

Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

Полагаю, что поведение преподавателя некорректно. Он выбрал Вас, чтобы производить впечатление на группу, таким образом он свою самооценку повышает и зарабатывает "рейтинг" в группе. Если Вы начнете ему давать отпор, он сразу почувствует, что ситуация выходит из-под контроля и теперь уже он может быть выставлен не в лучшем свете перед группой. Вы, видимо, человек мягкий, и не привыкли к такому отношению к себе, поэтому и были выбраны им в качестве жертвы.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.