Каждая женщина стремится к тому, чтобы выглядеть молодой и красивой как можно дольше. Заметив у себя первые морщинки, начинается активная борьба с ними. Существует множество методов устранения неприятной проблемы, которые используют в домашних условиях, в косметических салонах и в клиниках пластической хирургии. Поэтому отвечая на вопрос, складки в уголках губ как убрать, каждая женщина для себя может подобрать наиболее приемлемый вариант.

О чем свидетельствует проблема

Причин появления морщин в области рта множество. Они многое могут рассказать о человеке. Это могут быть как определенные заболевания внутренних органов, так и особенности характера человека:

1. О том, что имеются проблемы с селезенкой, свидетельствует появление глубоких морщин в области верхней губы.
2. О том, что имеются заболевания органов мочевыделительной и мочеполовой системы, свидетельствуют мелкие складки возле носа и верхней губы.
3. О развивающихся заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта сигнализируют глубокие морщины в области носогубного треугольника.
4. О проблемах с опорно-двигательной системой или суставным аппаратом говорят несимметрические складочки.
5. Под нижней губой они появляются при развитии аллергических реакций в организме.
6. Появление складок возле уголков является сигналом заболеваний поджелудочной железы.

Чтобы бороться с морщинами, для начала следует определить их причину. Поскольку, в противном случае, даже если их убрать, они снова будут появляться, будут становиться глубже.

Причины появления «складок скорби»

Самой распространенной причиной появления морщин является естественное старение организма, при котором коллаген эластин вырабатываются в небольшом количестве, а после и вовсе прекращают свое продуцирование. Возле губ кожа является очень чувствительной. Она первой подвергается появлению кисетных морщин. К 30 годам обычно появляются мимические морщинки, а с возрастом они становятся более глубокими. К факторам риска раннего появления в этой области морщин относят:

• резкое похудение, при котором истончается жировая прослойка в периоральном участке;
• профессиональная деятельность, связанная с дополнительной активностью круговых мышц;
• особенности строения черепа, прикус;
• наследственность;
• курение, при котором улетучивается большое количество влаги, уменьшается выработка эластина и коллагена;
• гормональные нарушения, при которых уменьшается выработка эстрогенов в организме. Эти вещества напрямую связаны с синтезом коллагена и эластина;
• постоянная активная артикуляция;
• привычка поджимать или кривить губы;
• неблагоприятные климатические условия: резкие перепады температур, повышенная сухость воздуха,
• систематические влияния ультрафиолетового излучения;
• неправильное питание, отсутствие необходимого количества жидкости.

Перечисленные факторы отрицательно сказываются на красоте и здоровье кожи.

Как можно избавиться от морщин-марионеток

Существует большое количество способов, с помощью которых происходит омоложение губ. Процедуры по уходу за кожей можно проводить самостоятельно в домашних условиях, а можно обратиться к профессиональному косметологу или хирургу, который с помощью инъекций или косметологических процедур способен сделать кожу ровнее и разгладить даже глубокие складки.

Инъекционные методики

В борьбе с мимическими морщинами или глубокими складками около губ очень эффективными являются инъекции гиалуроновой кислоты, ботокс, мезотерапия, плазмолифтинг. Рассмотрим самые эффективные инъекционные процедуры, которые дают выраженный омолаживающий эффект:

1. Контурная пластика филлерами. Проводятся инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты различной плотности. С помощью такой процедуры можно избавиться от проблемы недостаточного объема в складках кожи. Длительность эффекта обусловлена типом используемого филлера. С помощью этого вещества происходит заполнение полых подкожных участков. Итогом становится разглаживание мелких и средних складок. Результат сохраняется в среднем полгода.
2. Уколы ботокса. С помощью нейротоксинов происходит устранение мышечных спазмов, за счет этого разглаживаются марионетки и носогубные морщинки. Эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев. Ботокс вводится в определенные точки и на определенную глубину. Это очень важно, поскольку нужно достичь мышц, не затрагивая нервы.
3. Мезотерапия или биоревитализация. С помощью таких процедур происходит глубокое увлажнение кожи, насыщение ее витаминными веществами. Это дает хороший результат в борьбе с проблемой.
4. Векторный лифтинг. Предполагает введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты и создание векторного каркаса. В результате кожа удерживается в нужном положении.
5. Плазмолифтинг. Этот метод является вспомогательным, чтобы бороться с проблемой. Это инъекции собственной крови, насыщенной тромбоцитами плазмы. В результате запускаются процессы омоложения и восстановления кожи. Продолжительность и результат обусловлен индивидуальными особенностями организма.
6. Липолифтинг. Салонное избавление от проблемных дефектов предполагает заполнение кожных складок собственным очищенным жиром, который взят из других участков тела. Эффективность метода зависит от того, насколько организм будет впитывать собственную жировую клетчатку.

Перечисленные методы коррекции помогают получить быстрый и хороший результат. Но сохраняется он недолго. Такие процедуры нужно будет повторять каждые полгода-год.

Аппаратные методики

Такие методы помогают разгладить мелкую сеточку складок за несколько сеансов. Но их рекомендуется использовать в составе комплексного ухода за кожей. Они не оказывают столь выраженный эффект, как инъекции, но при этом имеют более продолжительные результаты, разглаживают кожу, улучшают тонус эпидермиса. Благодаря этому, осуществляется профилактика появления новых складок.

К аппаратным методам омоложения относят:

1. Лазерное омоложение губ. С помощь лазерной шлифовки полностью обновляется верхний слой эпидермиса. Выраженность сеточки уменьшается, кожа омолаживается. Длительность результата сохраняется несколько лет.
2. РФ-лифтинг. При этой процедуре происходит воздействие на эпидермис с помощью электромагнитных волн. В итоге стимулируется продуцирование коллагена, обеспечивается подтяжка, уменьшаются морщины. Понадобится пройти несколько сеансов, чтобы губы были более подтянутые, чтобы обеспечить лифтинг.
3. Миостимуляция. Это тренажер для губ и подтяжки мышц, который работает за счет электрического напряжения, подтягивает периоральную область. После того, как человек пройдет несколько сеансов, эпидермис становится подтянутым, восстанавливается микроциркуляция кровяной и лимфатической жидкости.
4. Ионофорез и электрофорез. При помощи этих процедур происходит насыщение кожи периоральной области питательными веществами (например, используются витамины А, Е), увлажняющими компонентами.
5. Аппаратные пилинги для подтяжки мышц лица. Помогают усилить микроциркуляцию кровяной и лимфатической жидкости, запускают восстанавливающие процессы, стимулируют работу сальных желез, активизируют фибробласты, которые вырабатывают коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.

Перечисленные аппаратные методики дают возможность сохранить красоту и молодость надолго. Но их нужно повторять регулярно. Параллельно косметологи для избавления от морщин рекомендуют обязательно ухаживать за кожей в домашних условиях, контролировать свою мимику, делать массаж и упражнения.

Хирургические методики

Это тяжелая артиллерия, с помощью которой проводится работа с глубокими возрастными складками на губах:

1. Подтяжка лица нитями.
2. Проведение глубокого химического пилинга.
3. Хирургическая подтяжка лица помогает надолго избавиться от морщин вокруг рта.

Избавление от складок в углах рта в домашних условиях

Массаж

Массаж губ можно без труда провести в домашних условиях. Этот метод очень полезный против преждевременного старения. Перед тем как провести в домашних условиях массаж, следует обязательно очистить кожу. Такая процедура заключается в том, чтобы аккуратно подушечками пальцев массировали кожу возле губ в направлении от уголков к середине, ото рта к носу.

Чтобы эффект был более выраженным, можно использовать зубную щетку, только нанеся предварительно жирный крем от морщин.

Гимнастика

Домашние способы борьбы с проблемой предполагают проведение упражнений. Такая зарядка для губ несложная, является отличным способом профилактики старения:

• опускать максимально нижнюю губу, удерживать в таком положении несколько минут;
• сделать широкую улыбку, напрячь мышцы, не щуриться;
• вытягивать губы, как для поцелуя;
• с силой сжать губы;
• покусывать, похлопывать, пощипывать кожу.

Маски для борьбы с морщинами

Натуральная маска для кожи вокруг рта убирает мелкие морщинки и предупреждает появление глубоких складок, увлажняет эпидермис. Чаще всего применяются:

• маски из крахмала;
• помидорные маски;
• авокадо;
• рыбий жир;
• огурец;
• эфирные масла.

Профилактика проблемы

• регулярно делать массаж губ и гимнастику;
• правильно питаться, включить в рацион все необходимые витамины;
• пить большое количество воды;
• отказаться от курения;
• отказаться от неправильных диет;
• высыпаться;
• выбрать правильную подушку;
• защищаться от солнца;
• ухаживать – наносить крема и маски.

Красивые губы – украшение лица. Но все ли зависит только от их формы и размера? Что делать, если красота лица испорчена складками и, как убрать морщины вокруг рта? Для их устранения можно прибегнуть к различным салонным или домашним процедурам. А лучшим средством от морщин вокруг губ является их профилактика.

Почему появляются складки у рта

Чтобы избежать проблем с кожей в области рта, надо знать, почему появляются морщины около губ. Главной и основной причиной является возраст и прогрессирующий процесс старения.

Jpg" alt="Морщины у губ" width="450" height="338" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-u-gub-450x338..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-u-gub.jpg 800w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Но помимо возрастных изменений, есть и другие факторы, провоцирующие образование многочисленных складок в этой части лица. К ним относятся:

• анатомические особенности;
• выразительная мимика;
• проблемы с зубами и челюстью;
• генетическая наследственность;
• вредные и дурные привычки;
• плохое питание и недостаток жидкости;
• неправильный уход за кожей
• болезни внутренних органов.

Зона рта одна из самых подвижных на лице человека. Она в напряжении даже во время сна. Круговая мышца, которая отвечает за движения рта, соединена с другими лицевыми мышцами и при этом не имеет крепления ни к одной кости. Поэтому от любого движения она напрягается, а кожа растягивается. С возрастом круговая мышца иссыхает и становится меньше, а кожа над ней сморщивается из-за растянутости.

У людей, обладающих выразительной мимикой, чаще других проявляются глубокие морщины над губой.

Jpg" alt="Мимика" width="450" height="297" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-na-gubah-450x297..jpg 500w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

В группу риска входят музыканты, играющие на духовых инструментах, актеры, педагоги, певцы. Частая артикуляция и активность окологубных мышц приводят к раннему появлению складок.

Недостаток зубов, неправильный прикус и другие проблемы с челюстью деформируют мышцы, и это отражается на коже. Часто из-за деформаций верхней челюсти возникают кисетные морщины над верхней губой. Они располагаются вертикально к носу. В пожилом возрасте зона под носом опускается, и складки становятся глубже и больше.

Jpg" alt="Курение" width="450" height="306" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/smoking-450x306..jpg 493w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Вредные привычки - серьезные провокаторы морщин на лице. Так как избавиться от морщин вокруг рта сложно, не стоит усугублять эту проблему дурными привычками. Мимика во время курения, привычка держать во рту спичку, травинку или другие предметы, склонность вытягивать рот бантиком – все эти причины приводят к морщинам в уголках рта и вокруг него.

Недостаток витаминов, жидкости и других полезных веществ негативно отражается на состоянии дермы. Так как вокруг губ кожа более тонкая и сухая, из-за небольшого объема сальных и потовых желез, она сразу реагирует на отсутствие питательных веществ. В домашнем уходе для области рта не рекомендуется применять косметику с содержанием спирта. Она только ухудшит ситуацию.

Jpg" alt="Витамины" width="450" height="301" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/vitamini-450x301..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/vitamini-1024x685..jpg 1540w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Нередко морщины на губах сигнализируют о наличии болезни. Ее можно определить по расположению складок:

• в верхней части – проблемы с селезенкой;
• в нижней части – наличие в организме большого количества токсинов или аллергенов;
• в области носогубного треугольника – нарушена функция пищеварительной системы;
• по вертикали от носа вниз – болезни половых и мочевыводящих органов;
• от уголков к подбородку – сбой в работе поджелудочной железы;
• в уголках – нарушение обмена веществ, болезни почек.

Конечно же, не всегда складки связаны именно с болезнями органов. Чаще, они признак старения кожи. Но, если глубокие морщины в указанных местах появляются в молодом возрасте, стоит обратиться к врачу и проверить свое здоровье.

Помощь косметолога в борьбе с морщинами вокруг губ

В следующем видео показано, как делать гимнастику от морщин вокруг губ:

В заключение

Перед тем, как избавиться от морщин над верхней губой, важно определить, что явилось причиной их образования. легко устраняются даже в домашних условиях при помощи масок, компрессов и специальных упражнений. Глубокие складочки, выявленные в молодом возрасте, скорее всего, говорят о наличии проблем со здоровьем. А избавиться от старческих морщин можно только при помощи процедур в кабинете косметолога или хирурга.

Разглядывая свое отражение, каждая женщина с грустью замечает на лице следы времени – первые морщины в области рта. С возрастом кожа становится более сухой, менее упругой, эластичной. Время появления морщин во многом зависит от типа кожи, особенно рано они появляются у обладательниц сухой. Если полностью убрать морщины вокруг рта невозможно, то замедлить их появление – вполне по силам.

Специалисты советуют начинать профилактику с 25-летнего возраста, но никогда не поздно заняться собой, прислушаться к советам косметологов, изменить режим, стиль жизни, избавиться от вредных привычек.

Кожа вокруг рта тонка и лишена жировой прослойки, а с возрастом уменьшается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность. Постоянное растяжение круговой мышцы губ при разговоре, принятии пищи, выражении эмоций.

Открытость воздействию окружающей среды. Холодный воздух, а так же избыток ультрафиолетового излучения особенно вредны для открытой кожи. Некоторые профессиональные виды деятельности, связанные с активизацией работы круговой мышцы – занятие вокалом, игра на духовых музыкальных инструментах. Особенности строения костей черепа, прикус, состояние зубов.

Стремительное похудение, приводящее к еще большему уменьшению жировой прослойки кожи вокруг рта. Курение, во время которого происходит напряжение околоротовых мышц и быстрое разрушение коллагена, эластина. Недостаточное количество воды в организме.

О чем могут рассказать морщины вокруг рта

Они многое могут поведать о человеке, как о его характере, так и патологиях внутренних органов. О чем еще:

• о проблемах с ЖКТ свидетельствуют складки, расположенные в районе носогубного треугольника;
• о проблемах с селезенкой говорят морщины, дислоцирующиеся над верхней губой;
• когда морщины, находящиеся около носогубного треугольника, несимметричные, нужно повышенное внимание уделить нижним конечностям;
• когда они появляются под нижней губой, значит, организм подвергается воздействию раздражителя-аллергена;
• о гинекологических патологиях и проблемах мочеполовой системы свидетельствуют морщинки небольшого размера, расположенные вертикально от носа до губ;
• о плохом функционировании поджелудочной железы говорят морщины, опущенные от уголков губ вниз;
• маленькие в уголках губ сигнализируют о заболеваниях почек, нарушении обмена веществ в организме.

Важно: чтобы избавиться от морщин вокруг рта, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, изменить отношение к жизни.

Бытует мнение, что складочки, расположенные вокруг губ, указывают на характер:

• если они идут от носа вниз, достигая губ, значит, человека часто постигают разочарования;
• складки похожие на солнечные лучи, указывают на стеснительность;
• складки в уголках рта указывают на ленивую и безвольную личность;
• морщины, начинающиеся возле верхней губы, опускающиеся ниже уголков рта, свидетельствуют о душевных страданиях.

Виды морщин

Принято различать три вида: кисетные – вертикальные складки различной глубины над верхней и под нижней губой; носогубные, идущие от носа к уголкам губ; морщины марионетки, располагающиеся на подбородке от уголков губ и придающие лицу скорбное выражение.

Более подробно о видах:

1. Марионетки – являются признаками возраста. Располагаются вертикально от уголков губ к подбородку. Кожа лица провисает, мышечный тонус ослаблен. Лицо приобретает несколько скорбное выражение.
2. Носогубные – образуются у людей, которые любят часто улыбаться. Расположены вертикально от носа до рта.
3. Кисетные – другое название морщины курильщика. Тоже относятся к возрастным. Представляют собой сетку морщин, расположенных вертикально над губами. Образуются они по причине недостатка в организме коллагена и ослабления мышечного тонуса.

Сегодня имеется множество разнообразных методик и средств, помогающих избавиться от мимических морщин вокруг рта и любых других видов, в том числе возрастных.

Различные средства

Избавиться от проблемы можно разными способами. Разгладить кожу помогает регулярность нанесения правильно выбранного крема, в составе которого обязательны антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи, витамин А, обладающий омолаживающим действием, витамин Е, увлажняющий и питающий кожу, пептиды, стимулирующие выработку кожей коллагена.

Помогают маски, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях. Действенны масляные компрессы. Несколько простых советов:

1. Рекомендуется пользоваться блеском для губ и помадой, обладающими защитой от ультрафиолета, а также увлажняющим эффектом.
2. Как можно чаще делать пилинг кожи вокруг ротовой полости. Это поможет избавиться от отмирающих клеток. Для процедуры можно использовать мягкие очищающие средства и махровые перчатки.
3. Нужно не провоцировать появление морщин. Не кусать, не искривлять, не сжимать губы.
4. Не пользоваться агрессивными средствами для умывания. Использовать увлажняющие средства.

Убрать мимические морщины и возрастные можно при помощи современной эстетической медицины, в арсенале которой множество различных методов, начиная от инъекций гиалуроновой кислоты, восполняющей недостающий объем в складках кожи, инъекций ботокса, снимающих мышечное напряжение и разглаживающих кожу.

Омолаживающее влияние на кожу и разглаживание морщин оказывают плазмолифтинг, когда процессы регенерации запускаются при помощи собственной крови, липофилинг, при котором морщины устраняют, используя собственный жир пациента. Существуют различные виды шлифовки кожи, подтяжка нитями, химический пилинг и хирургическая подтяжка. Все эти способы устранения морщин вокруг рта надежны и востребованы.

Подобрав для себя подходящие средства ухода, скорректировав образ жизни и питание, можно затормозить старение организма, сохранить надолго красоту и свежесть кожи, отодвинув появление морщин или даже вовсе от них избавиться.

Салонные процедуры

Избавиться от мимических морщин вокруг рта или глубоких возрастных складок помогут салонные процедуры. Косметология может предложить надежные средства на любой вкус и размер кошелька. Это аппаратные способы. Они дают немного худший эффект, чем те уколы ботокса, но продолжительность его несколько выше. Также в косметических салонах предлагают следующие методы: лазерная шлифовка, лифтинг, ионофорез, пилинг, электрофорез.

Хирургия – процедура не совсем салонная, а скорее крайность, которую женщины используют, борясь с морщинами. Это такие процедуры:

• пластика лица;
• химический пилинг;
• нитевая подтяжка мышц.

Забывать об индивидуальной реакции организма и различных противопоказаниях также не нужно. Перед обращением в салон красоты рекомендуется обследоваться у дерматолога и хирурга. Более подробно о вариантах и способах, которые предлагает нынешняя косметология для борьбы с морщинами вокруг губ:

Уколы ботокса

Его введение в подкожный слой способствует частичной мышечной атрофии вокруг носогубных складок. От этого менее подвижной становится мимика, а кожа разглаживается. Пользоваться этим методом лучше после 45 лет, когда у женщины имеются не только мимические морщины вокруг рта, но и глубокие.

Парафинотерапия

Восстанавливает водно-электролитный баланс кожи. Парафин улучшает обменные функции, прогревая эпидермис, насыщая его полезными микроэлементами, выводя токсины. Этот метод убирает небольшие морщины, делая лицо подтянутым и гладким.

Химически, лазерный пилинг

Подразумевает глубокую шлифовку кожи с применением химических средств либо лазерного излучения. Метод направлен на снятие верхних слоев эпидермиса вокруг носогубных складок. Пилинг уменьшает количество морщин, убирает шероховатость, неровности.

Мезотерапия

В поверхностный слой эпидермиса вводят витаминный коктейль. Он содержит коллаген, витамины группы В, различные полезные микроэлементы. Примерно через 3-5 процедур достигается устойчивый результат уменьшения количества морщин вокруг губ.

Биоревитализация

Подкожные инъекции микроскопических доз гиалуроновой кислоты. Процедура способствует стимуляции выработки этого вещества организмом. Биоревитализация убирает мимические морщины вокруг рта сразу после первой процедуры, но эффект длится от двух до девяти месяцев.

Пластика

Кардинальный вариант избавления от морщин. Способ подразумевает введение в глубокий слой кожи специальных гелей. Кожа «расплавляется», морщины исчезают, женщина визуально начинает выглядеть моложе лет на 10-15.

Домашние средства против морщин

Когда нет времени или денег на посещение салона, стоит попробовать избавиться от морщин вокруг рта самостоятельно. Вариантов множество, главное, регулярность, систематичность и результат не заставит себя ждать.

Каждый день нужно пользоваться кремами, в составе которых должны содержаться витамины А, Е, В, пептиды, антиоксиданты. Ежедневно перед сном втирать эфирные масла. Многие средства всегда есть под рукой. Например:

• рыбий жир – пьется в виде капсул;
• помидоры – прикладываются дольками к морщинам;
• мед – наносится на 15 минут на морщины;
• авокадо – используется подобно помидору.

К сожалению, морщины вокруг рта могут появляться очень рано. От них не застрахован никто. Изначально это мимические морщины, если с ними не бороться, то они преобразуются в глубокие. Для того, что бы предотвратить появление морщин рекомендуется:

• соблюдать правильный рацион питания;
• почаще прогуливаться на улице;
• вести здоровый образ жизни;
• пить воду в достаточном количестве;
• отказаться от диет с резким похуданием;
• ежедневно делать массаж вокруг ротовой полости;
• спать 8 часов в сутки;
• увлажнять кожу питательными кремами и делать маски.

Рецепты народной медецины

Эти советы помогут оставаться молодой и красивой. Перейдем к рецептам народной медицины:

1. Морковь – мелко натирается, добавить 1 ч/л сливок и меда. Все смешать и на 15 минут приложить к морщинам.
2. Ткань пропитывается отваром из коры дуба. На участок вокруг рта делается пятнадцатиминутный компресс. Затем лицо протирается льдом.
3. Желток смешивается с половиной ч/л растительного или оливкового масла. Добавляется ч/л меда. Накладывается на морщины на 20 минут.
4. Ст/л мелко натертого лука + ч/л меда и молока. На 10 минут наложить на морщины.
5. В равных пропорциях смешать творог, мед, сметану накладывать на морщины на 10 минут. Курс – 3 раза в неделю.
6. Компресс из растительного и оливкового масел – смачивается салфетка и накладывается на морщины на 20 минут.
7. На 10 минут на морщины накладывается кашица из свежего огурца с куриным желтком.
8. Ротовая область смазывается яичным белком. Умыться после того, как кожу начнет стягивать.

После подобных процедур нужно необходимо смазать лицо увлажняющим кремом.

Гимнастика

Хорошее средство для профилактики и разглаживания складок – гимнастика, которую надо делать перед зеркалом 10-15 минут в день.

1. Глубоко вздохнуть, задержать воздух за сомкнутыми губами, надув щеки на несколько секунд. Резко выпустить воздух, разомкнув губы.
2. Надуть щеки и выпускать воздух медленно из уголков рта.
3. Втянутые внутрь губы задержать в таком положении на несколько секунд, затем расслабить и повторить еще раз.
4. Двигать нижней челюстью вперед-назад и вправо-влево.
5. Медленно подвигать вверх-вниз уголки сомкнутых губ приложенными указательными пальцами.
6. Произносить гласные звуки, следя за правильной активной артикуляцией губ.
7. Набранный в рот воздух перемещать от одной щеки к другой.

Специальная гимнастика является неплохим вариантом для укрепления мышц вокруг рта, разглаживания морщин, омолаживания кожи. Она поможет подтянуть подбородок, уменьшить щеки. Укрепление мышц с помощью гимнастики займет примерно 2-4 месяца. Чтобы результат был устойчивым нужно повторять гимнастику по два раза в день с интервалом 2-3 дня.

Упражнения:

1. Вытянуть губы, как бы произнося звук «у». К ним нужно плотно прижать пальцы. Попытаться мышцами губ преодолеть нажим руки. Руку убрать, выдохнуть воздух, не меняя положение губ. Сделать 15 повторов.
2. Вытянуть верхнюю губу вперед, нижняя челюсть остается неподвижной. Напрячь верхнюю. Упражнение выполняется 10 раз с передышками.
3. Не размыкая зубов, растягиваются уголки рта. Нижняя губа опускается, открывая десны и зубы. Мышцы подбородка напрягаются, что способствует разглаживанию морщин над губами, а также избавиться от второго подбородка.

Массаж

Для расслабления, улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ, выработки собственного коллагена и эластина, для того, что бы убрать мимические морщины применяют профессиональный массаж, но если познакомиться с правилами проведения, можно делать и самостоятельно.

Положительное воздействие оказывает массаж руками или мягкой зубной щеткой. На вымытую кожу вокруг рта нанести крем, аккуратными вращательными движениями как бы разгладить морщины.

Перед массажем нужно очистить кожу вокруг рта. Затем наносится жирный крем, после чего можно приступать к процедуре. Процесс заключается в том, что пальцы легкими движениями разглаживают морщины. Делается это от уголков губ по направлению к морщинам либо ото рта в сторону носа.

Обычно первыми появляются кисетные морщины. Они требуют большого внимания. Бороться с ними помогает массаж. Он выполняется вымытыми руками на очищенной коже. Для контроля над процессом, можно делать упражнения напортив зеркала.

1. Руки разогреваются, ладонями растирается кожа от середины рта в сторону ушей. Движения должны быть плавными, степень надавливания – средняя.
2. Лицо закрывается ладонями, мизинцы находятся на кисетных складках. Ладонь закрывает щеки. Она одновременно приподнимает последние и надавливает на морщины вокруг рта.
3. Губы втягиваются внутрь. Затем нужно зажать ими столовую ложку и попытаться улыбнуться. В таком положении нужно задержаться на несколько минут. Чем дольше получается держать ложку, тем упражнение принесет больше эффекта.
4. От носогубных складок совершаются круговые движения сверху вниз указательными пальцами. Надавливания интенсивны.
5. Затем следует широко улыбнуться, зажав пальцами щеки и скулы с обеих сторон рта. Замереть на минуту.

Домашние маски от морщин вокруг рта

Для экономии времени и средств можно воспользоваться домашними масками. Когда женщина ими пользуется, они помогают увлажнять и питать кожу вокруг рта. Простейшие рецепты принесут плоды: кожа посвежеет, подтянется, морщины начнут исчезать.

Маска из рыбьего жира:

• в миске смешиваются по ч/л оливкового или растительного масла, рыбий жир, крахмал;
• смесь наносится на морщины на 15 минут;
• лицо ополаскивается теплой водичкой, после чего кожа вокруг рта увлажняется мягким кремом.

Маска из меда с авокадо:

• мякоть авокадо измельчается в пюре;
• смешиваются по ч/л пюре и мед;
• смесь наносится на область вокруг рта на 10 минут.

Маска из куриного белка:

• белок отделяется от желтка;
• белок взбивается венчиком до однородной массы, наносится на область вокруг губ;
• через 15 минут смывается теплой водой, после чего наносится увлажняющий крем.

Питание и здоровый образ жизни

Правильное питание играет важную роль. Следует включить в рацион больше овощей и фруктов, не забывать начинать день с легкого завтрака, отказаться от фастфуда, пить достаточное количество качественной воды.

Рацион должен быть сбалансированным, моно диет нужно избегать, придерживаться принципов раздельного, дробного питания. Диетологи советуют употреблять продукты, в которых содержатся витамины А, В, С, а также калий и магний.

Мышцы укрепляет белок как растительный, так и животный. Рекомендуется включать в рацион крольчатину, птицу, рыбу, говядину, яйца, грибы. Рыбий жир с Омега кислотами поддерживает кожу в хорошем состоянии.

Замедлить процессы увядания кожи вокруг рта может здоровый образ жизни. Отказ от курения, крепких спиртных напитков, чередование работы с отдыхом, занятия спортом благотворно отразятся на работе всего организма и на том, как выглядит кожа, надолго отодвинув появление морщин. При упорядоченном образе жизни улучшается настроение и повышается сопротивляемость стрессовым ситуациям, которые пагубно отражаются на внешнем виде.

Забота о себе – трудоемкая, бесконечная работа. Однако результат ее стоит затраченных сил! Любые средства эффективны, когда коже обеспечивается уход и защита. Морщины обязательно появятся с возрастом, однако эту проблему можно отсрочить!

Есть ошибочное мнение, что необходимо минимально нагружать мышцы лица, чтобы не создавать складок на поверхности кожных покровов, дабы не образовывать морщины. Особенно боятся перегрузить область вокруг рта, вплоть до того, что женщины даже улыбаться начинают с осторожностью, а уж, услышав о таких радикальных движениях, как в фейсбилдинге, и вовсе приходят в ужас.

И это совершенно напрасно! На самом деле пассивность мимических мышц только способствует обвисанию кожи, потере эластичности, равно как и чрезмерная нагрузка других мышечных участков. К созданию морщин приводит только неправильная морщинообразующая мимика .

С помощью специальной гимнастики мы приносим исключительно пользу, поэтому не стоит бояться морщинок от таких методик. Напротив, личико оживёт, расправится, приобретёт красивый цвет.

Подробнее о неправильной морщинообразующей мимике. В результате неправильных мимических движений одна часть мышц вокруг рта испытывает постоянное перенапряжение и истощается. Другая часть постоянно находится в состоянии статики, жизненная активность в волокнах угасает, что приводит дряблости и потере мышечного тонуса.

Это сбивает обменные процессы как в мышечных волокнах, так в кожных покровах. Создаёт застои в движении лимфы и крови по капиллярной сетке, затрудняя доставку кислорода в ткани и освобождение клеток дермы от токсинов. В результате потерявшая жизненную силу кожа истончается и провисает в области заломов .

Изменения вокруг рта

Вертикальные складочки на верхней губой и под нижней, которые условно называют штрих-код, образуются, когда преобладает мимика, сводящая и напряженно сморщивающая область губ. Также штрих-код формируется как следствие привычки вытягивать губы в трубочку и водить ими, делая это в шутку или от нервного напряжения, от волнения, что часто идёт в ход во время размышления о проблемах.

Работа с вертикальными заломами направляется на прокачку мышц лица, создающих противодействие , то есть мышц-антагонистов, а также на гармонизацию общего мышечного тонуса в этой области. Значит, проработка будет сконцентрирована на активации продольных мышц в этой области, а именно круговой мышцы рта и на расслабление зоны в челюстной области.

Например, применение упражнения-улыбки, когда плотно сжав губы в «ниточку-линию» надо пытаться растянуть их к мочкам ушей, одновременно напрягая нижнюю часть щёк.

Понятие о круговой мышце

Круговая мышца крепится непосредственно к коже , тогда как обычно крепление идёт к костному основанию. Соответственно, нагрузка на неё ложится колоссальная, и любые движения этой мышцы приводят к созданиям складок. Учитывая, что над верхней губой жировая прослойка и деятельность сальных желёз минимальны, то морщинки начинают появляться довольно рано.

Кожа просто не успевает восстанавливаться, а само мышечное волокно как бы изламывается в местах наибольших сокращений. В этих заломах и образуются морщины, истощённая, потерявшая упругость, кожа «проваливается» в микротрещинки мышечного волокна.

Носогубные складки по обе стороны рта часто создаются так называемой «мимикой Петрушки» – преобладающая печаль на лице, опущенные уголки губ, когда лицо как бы стекает вниз. Одновременно возрастные застои лимфы в тканях, вызывающие отёки, углубляют эти заломы за счёт того, что щёки начинают обвисать.

Мышцы, опускающие уголки губ имеют мышцы-антагонисты, поднимающие уголки губ. Их активация достигается посредством упражнения, когда по всей протяжённости эта группа мышечных волокон нагружается соответствующим силовым упражнением – от уголков губ до околоносовых участков и одновременно нагружаются задействованные в данном мимическом движении мышцы в области скул.

Эффективность занятий

Эффективность упражнений гарантирована, но с учётом глубины морщин и в силу возрастных изменений в коже стоит ожидать результатов разного уровня. Гимнастика против морщин вокруг рта хорошо разглаживает мелкие морщинки . Подтягивает нижний контур лица, при этом значительно сглаживаются глубокие носогубные заломы.

Мелкие морщинки исчезают потому, что мышца приходит в больший тонус и немного увеличивается. От этого области маленьких бороздок-заломов суживаются, кожа расправляется, переставая провисать. Глубокие морщины вокруг рта с помощью гимнастики не убираются, так как заломы углублённого типа не под силу нейтрализовать данным способом.

Однако, за счёт того, что есть упражнения снимающие напряжение, приводящие мышцу в нормальный тонус и расправляющие её, глубина бороздки уменьшается и визуальный эффект частичного разглаживания становится очевидным.

• С помощью гимнастики для лица можно убрать складки в зоне носогубного треугольника в любом возрасте. До 40 лет можно получить потрясающие по эффекту результаты и укрепить мышечный каркас кожи на долгие годы вперёд, максимально отдалив образование складочек.
• До 50-60 лет можно применять гимнастику как достойную альтернативу пластических операций. Доступно значительное омоложение лица, кроме слишком глубоко залегающих морщин. В отличие от пластики, будет сохранена живая мимика лица и сам эффект не утратится, если упражнения практикуются регулярно, тогда как подтяжка хирургическим методом в итог всё равно приводит к обвисанию кожи, а впоследствии и к её болезненному истончению.
• После 60 лет и далее гимнастика также нужна и полезна. Ограничений по возрасту здесь нет, но чем раньше вы приступите к данной практике красоты.

Как достичь максимального результата?

Как убрать изменения максимально быстро? Носогубная область – одна из наиболее поддающихся зон лица, где гимнастика работает на полную силу. Упражнения на напряжение обязательно сочетайте с упражнениями на расслабление .

Силовую ударную нагрузку сочетайте с акцентом на статическое напряжение проработанной зоны. То есть, сделали несколько подходов, ушли в статическую нагрузку и потом движение на релакс. Например, сложите губы буквой О и сужайте-расширяйте, держа их в виде напряжённого кольца.

Сделайте 15-20 движений, а последнее задержите в зафиксированной напряжённой позиции. В конце сомкните губы и создайте вибрацию, выдавая поток воздуха, не открывая рта. Чем больше вибрирует вся область губ, тем эффективнее будет гимнастика.

После каждого цикла нагрузки обязателен небольшой отдых в 30-60 секунд.

Разглаживание морщин зависит не только от мышечного тонуса, но и от тонуса кожных покровов. Гимнастика активизирует жизненные токи не только в мышцах, но и в коже . Чтобы усилить эти процессы и добиться большего, нужно помочь коже восстановиться, используя для этого соответствующие крема и маски.

Длительность

Оптимально выполнять упражнения каждый день, либо три раза в неделю. Длительность гимнастики для мышц вокруг губ должна составлять не менее пяти минут, если делаете её ежедневно, и не менее десяти при трёхразовом режиме. В зависимости от возраста и запущенности проблемы потребуется разное время, чтобы «разогнать» и включить мышцы.

• В возрасте до 40 лет эффект будет заметен уже через полторы недели, а то и через несколько дней.
• В возрасте после 50 лет потребуется месяц-два на получение явных результатов.
• В возрасте от 60 и старше потребуется не менее трёх месяцев практики и до полугода, прежде чем будут получены очевидные корректирующие носогубную область изменения.

Морщины около губ, когда бы они ни появились, вещь коварная. Во-первых, они всегда прибавляют нам лет. Во-вторых, необратимо меняют выражение лица, придавая ему брюзгливое и недовольное выражение.

В зоне губ косметологи и хирурги выделяют:

кисетные морщины – мелкие вертикальные морщинки вокруг губ,

морщины марионетки , которые идут почти вертикально вниз от уголков губ к подбородку,

глубокие носогубные складки от носа к губам.

Сегодня мы поговорим только о причинах появления кисетных морщин.

Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта

Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.

Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.

Комментарий эксперта:

Третья причина , по которой появляются мимические морщины вокруг рта – это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.

Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы – занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ. Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает – но обратить на нее внимание стоит.

Четвертая причина , очень близкая к первой – активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ – и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.

Пятая причина . Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.

Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин – морщины курильщика .

Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия , неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.

При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс.

Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.

Седьмая причина – погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.

Восьмая причина – дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.

Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи.

Как убрать морщины над губой в домашних условиях

Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными.

Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.

Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:

Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.

Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.

Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку – это сделает уход более эффективным.