Главная проблема, которая беспокоит огромное количество женщин всех возрастов – это целлюлит. Косметические и лечебные средства, призванные бороться с этим дефектом, улучшают клеточный обмен, лимфоток и кровообращение, выводят шлаки и токсины, смягчают кожу, разбивают плотные жировые накопления, улучшают отток воды из проблемных зон.

Этими же свойствами обладают и многие натуральные аромамасла . Их можно добавлять в антицеллюлитные средства, использовать для массажа или для ванн.

Если тебя тоже беспокоит эта проблема – запоминай простые и действенные рецепты.

Эфирные масла для тела. Принимаем ванну

Для антицеллюлитных процедур лучше всего подходят цитрусовые масла . Если у тебя нет аллергии на цитрусовые, и ты не собираешься сегодня загорать, приступай прямо сейчас.

1. Добавь 7-9 капель масла лимона в ванну и посиди в ней 15-20 минут. После лучше всего полежать в тепле (завернись в теплый плед).
2. 7 капель масла лимона или апельсина смешай со стаканом молока и 1-2 столовыми ложками морской или обыкновенной соли. Принимай ванну 20 минут.
3. На 1 стакан кефира возьми по 2 капли масел черного перца, имбиря и герани, добавь чайную ложку меда. Все хорошенько перемешай и вылей в ванну. Эта процедура поможет улучшить кровообращение, что очень важно при борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла для тела. Делаем массаж

Отличным средством против твердых жировых образований является массаж. В салонах красоты делают ручной моделирующий, аппаратный, вакуумный массажи. Но ты вполне справишься с этим и самостоятельно.

При ручном массаже, разминай энергичными движениями, пощипывай и перекатывай кожу в проблемных зонах, не забывая о массажных линиях. Особенно осторожно отнесись к внутренней части .

Отличное средство в борьбе с целлюлитом – баночный массаж. Набор из двух силиконовых банок можно приобрести в . Нужно прикрепить их к телу в проблемной зоне, чтобы кожа была втянута как можно сильнее. Будет больно и даже могут оставаться синяки, но если ты хочешь добиться результата, не жалей себя! Двигай банки спиральными, прямыми и зигзагообразными движениями по 5 раз. Через пару месяцев ежедневных занятий ты увидишь потрясающие результаты.

Для массажа можно использовать специальные кремы, гели или антицеллюлитные масла. Отличные результаты дают массажи с маслами грейпфрута, апельсина, мандарина, виноградных косточек, лесного ореха, розмарина, ростков пшеницы .

Потрясающего эффекта можно добиться, массируя проблемные зоны с медом. Для этой возьмите столовую ложку с горкой жидкого меда, капните туда 3-5 капель масла апельсина, лимона или грейпфрута, хорошо перемешайте. Плотно прижимайте ладони к коже смазанной составом и с усилием отрывайте, пока мед не превратится в пену. Длительность массажа в среднем 10-15 минут.

Также можно приготовить смеси из разных масел .
1. Масло виноградных косточек (10 г) смешать с 3-5 каплями авокадо.
2. К простому растительному маслу (10 г) добавить по 3-5 капель масел лесного ореха и зародышей пшеницы.
3. Смешать по 3 капли масел лимона, фенхеля и можжевельника.
4. Приготовить смесь из 3 капель можжевельника, 2 капель цитрусового масла и 2 капель масла черного перца.
5. К 3 каплям можжевельника добавить по 1 капле шалфея, розмарина, герани.

Не забывай добавлять к смесям 10 г любого растительного масла в качестве основы.

С помощью эфирных масел можно не только избавиться от целлюлита.

Например, ванна с несколькими каплями горького апельсина, кипариса или мирта отлично дезодорирует кожу, придаст ей шелковистость и упругость.

Если у тебя есть раздражение или угревая сыпь на теле, тебе поможет ванна с маслом мелиссы.

Массажи и растирания с эфирными маслами розмарина, розового дерева, нероли, мандарина предотвратят появление растяжек. А жасмин и пачули помогут упругость груди, мышц и живота.

Успокоит укусы насекомых базилик и корица, а лаванда способна справиться даже с укусом змеи.

Если немного лавандового масла нанести на тело – самые нахальные комары будут облетать тебя стороной.

Ну и, конечно, нельзя забывать о таких досадных явлениях как синяки. Вечно они появляются в самое неподходящее время на самом видном месте. Стоит тебе собраться на вечеринку в коротком платье, как на ноге тут же обнаружится синяк. А если ты решила выйти в свет с обнаженными плечами или спиной – будь уверена, они и там появятся. Одним из лучших средств, способных тебе помочь является масло кипариса .

Применяя эфирные масла для тела , помни, что хотя это и натуральный продукт, он тоже имеет свои противопоказания. Внимательно читай этикетку и старайся покупать эфирные масла в аптеке или специализированном магазине и помни, что натуральные экстракты не могут стоить дешево. Не экономь на красоте.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Регенерирующие свойства некоторых масел при воздействии на кожу, хорошо известны – ведь даже сам термин «ароматерапия », как говорят, возник в результате чудесного исцеления ожога, полученного французским естествоиспытателем, с помощью лавандового масла. Но этим их польза не исчерпывается!

Упругость и молодость кожи

Благодаря комбинации провитаминов и некоторых других активных «восстановителей» функций кожи особыми заслугами на ниве регенерации тканей отличились масла розы, розового дерева, сандала, ромашки, иланг-иланга , герани. Маслами можно обогащать любые косметические средства – маски , крема, скрабы, лосьоны, гели и т.п. Всего несколько капель того или иного масла, добавленных в крем или маску, сделают их намного эффективней. Очень важно: попробуйте нанести немного разведенного эфирного масла на руку, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии. Выбирая масло для использования в косметике, учитывайте свой тип кожи.

В случае сухой кожи , для укрепления клеточных мембран, стимуляции обменных процессов, улучшения процессов регенерации кожи, применяем следующие масла:
ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсин, лаванда, розовое дерево, чайное дерево, сандал, апельсин.

Если кожа жирная , назначение эфирных масел – растворение и обесцвечивание секрета, засоряющего поры, сужение пор, восстановление гормонального баланса, укрепление иммунитета кожи. В этом случае подходят: мята, мелисса, лимон, розмарин, герань, имбирь, можжевельник, чабрец, лаванда, ромашка, иланг-иланг, бергамот, грейпфрут, гвоздика, лимонник китайский.

Для нормальной кожи используем следующие масла: тонизирующие – лимон, герань, можжевельник, розмарин; расслабляющие и успокаивающие – жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка; разглаживающие мелкие морщины – лимон, апельсин, лаванда, чайное дерево.

Для смешанной кожи отлично подходят – лимон, мята, нероли, розовое дерево.

Эфирные масла оказывают неоценимую помощь при борьбе с целлюлитом , особенно эффективны масла грейпфрута, розмарина, ромашки, можжевельника, лимона и кипариса. Нужно смешать по три капли любых четырёх масел из этого списка с 50 мл масла-основы. Идеальное масло-основа – масло жожоба ! Жожоба – ветвистый вечнозеленый кустарник высотой 1-2 м, растет в засушливых районах Северной Америки и в Тибете, и носит красивое название Симмондсии китайской. Трёхгранные орехи этого растения обрабатывают методом холодного прессования, получая из них волшебное масло, больше похожее на жидкий воск. Магическое действие на кожу обусловлено тем, что в состав масла входят воскообразные аминокислоты, близкие по составу к восковым эфирам кожного сала. Косметическая эффективность жожоба доказана исследованиями.
Но, если у вас нет под рукой масла жожоба, в качестве основы подойдут масло персика или миндаля. Смесь из масла-основы и эфирных масел втираем ежедневно в подготовленную (чистую и обработанную ) кожу. Через две недели делаем перерыв на семь дней, а затем возвращаемся снова к процедуре втирания масел.

Неплохой эффект оказывают и антицеллюлитные ванны:

• Рецепт 1: по 2 капли масла кипариса, лимона, можжевельника смешать, растворить в столовой ложке любого базового масла и влить в ванну.
• Рецепт 2: можжевельник 2 капли, грейпфрут 4 капли, чанное дерево 4 капли, розмарин 2 капли. Перемешать полученную смесь в двух столовых ложках морской соли и добавить в ванну.
• Рецепт 3: по 2 капли розмарина, семян моркови и апельсина смешать со столовой ложкой миндального масла и заправить этой смесью 3 столовые ложки голубой глины. Растворить смесь в ванной.

Борьба с целлюлитом, морщинками, усталостью кожи – это всё хорошо, но не менее важно и то удовольствие, которое мы получаем, вдыхая чарующие ароматы.

Любимые ароматы

Необязательно покупать дорогие французские , особенно в наше кризисное время, – создать изысканный аромат можно и своими собственными руками. Для этого нам потребуется 15 мл спирта, 5 мл очищенной воды, для масла-основы возьмём опять жожоба, всего 10 капель.

Ну а ароматическую составляющую наших «духов» можно варьировать по своему вкусу. Женскими считаются ароматы: роза, мелисса, сандал, розовое дерево, бергамот, иланг-иланг, левзея, герань, каяпут, фенхель, жасмин, ромашка, лаванда, лиметт, мускатный орех, мирра, гвоздика, нероли, апельсин, пальмароза, розмарин, чабрец, ваниль, вербена. Кстати, в известном аромате «Beautiful» используются бергамот и розовая древесина, а в «Chanel №5» – нероли, иланг-иланг, жасмин.

Смеси из различных эфирных масел даже получили свои собственные названия, – например, если в основу добавить три капли масла иланг-иланга, по две капли сандала, розового дерева или масла розы, мускатного шалфея, – то получится «смесь Афродиты» . Это название происходит от имени греческой богини красоты Афродиты. По легенде, у нее был чудесный пояс, который источал именно такой волшебный аромат, благодаря которому она могла соблазнить не только смертного мужчину, но и бога.

Популярна «смесь Клеопатры» : 4 капли нероли (масло цветков горького апельсина) смешать с 3 каплями сандала и добавить по 2 капли бергамота и мяты. Применение этой смеси нормализует нервную и психическую системы, изменяет энергетический потенциал, восстанавливает ауру, воздействует на эндокринную систему.

Эфирные масла и антикризисные рецепты

В гармонии с окружающим миром должна находиться и гармония ароматов. А во времена кризисов и перемен значение такой гармонизации приобретает особое значение, и тут нам на помощь приходят эфирные масла.

Масло лаванды является эффективным средством против бессонницы. Примите терапевтическую ванну с маслом лаванды или капните несколько капель масла на подушку - результат не заставит себя долго ждать – вас потянет ко сну.

Аромат сандала приносит успокоение и релаксацию при возникновении негативных психоэмоциональных реакций на стрессовые ситуации и конфликты. Способствует росту творческих способностей. Аромат масла сандалового дерева позволяет облегчить или безболезненно перенести нестабильное атмосферное давление, магнитные бури или другие отрицательно воздействующие на организм неблагоприятные погодные условия.

Вот несколько рецептов:

• Смесь «успокаивающая»: возьмите по 1 капле масла иланг-иланга, сандалового дерева, герани и 2 капли масла грейпфрута. Все смешать с 2-3 чайными ложками масла ореха макдамии. Наносите смесь на область висков и сухие участки кожи.
• Смесь «антистрессовая»: возьмите 1 мл (1/2 чайной ложки) масла нероли, 2 мл сандалового, 2 мл масла герани или розы. При сильном эмоциональном напряжении этой смесью протирайте виски.
• Смесь «для привлечения денег»: по 3 капли масла ветиверии, базилика, и розмарина, по 1 капле – кипариса и ладана. Наносить на область висков.

Ну, и безусловный фаворит популярности в период экономических неурядиц - пачули . Издавна считается, что эфирное масло пачули притягивает богатство, обеспечивает мир, плодовитость, деловой успех, стабильность, рост, трудоустройство. Говорят, что достаточно капнуть 1 каплю этого масла в кошелёк, чтобы привлечь к себе денежный поток.

Не знаю, станет ли толще Ваш кошелёк от этих ароматов, но вот хорошее настроение и душевное равновесие точно гарантированы!

В этой статье дан перечень эфирных масел с описанием их действия на кожу лица и тела.

После того, как здесь найдете масло подходящее идеально именно вам, выбирайте, как его применить, способ+дозировка в описании выбранного эфирного масла, тут:

Уход за телом

Уход за лицом

Действие:

бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, болеутоляющее, противоотечное, противогнилостное, дезодорирующее.

Являясь сильнейшим антисептиком, масло способствует заживлению ран, язв, порезов, ожогов, карбункулов, фурункулов и других гнойных поражений кожи. Оно устраняет инфильтраты, волдыри, жжение, боль, красноту, отечность и зуд кожи. Дает положительный эффект при мокнущей экземе, псориазе и других дерматитах. Регулирует работу сальных желез, помогает при акне.

Применение:
Целлюлит.
Избыточный вес.
Педикулез, чесотка.
Дерматозы, фурункулы, карбункулы, угревая сыпь, акне, экзема, псориаз порезы, язвы, ожоги, инфильтраты, волдыри, отечность, зуд кожи, укусы насекомых.

Действие:

антисептическое, бактерицидное, антивирусное, противовоспалительное.

Возвращает упругость груди и бёдрам, увлажняет сухую кожу, снимает отёчность в области глаз. Эфирное масло очищает, тонизирует, обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску. Восстанавливает водный баланс сухой и обезвоженной кожи. Устраняет дряблость и вялость кожи, разглаживает морщинки, снимает отёчность в области глаз. Масло повышает эластичность эпидермиса и соединительной ткани. Способствует повышению упругости груди, живота, бедер, «очерчивает» контуры лица и тела и является признанным средством для «силуэт-массажа» и «контурной пластики». Низкие концентрации масла в массажных смесях способствуют наращиванию мышечной массы и увеличению бюста посредством улучшения их трофики. Использование в массажных смесях более высоких концентраций масла способствует уменьшению накопления жира в тканях и похудениию. Традиционно используется для лечения ожирения и целлюлита. масло эффективно устраняет угревую сыпь и является прекрасным средством для ухода за кожей подростков при ювенильных угрях. Помогает при мозолях.

Нейтрализует яды насекомых и змей.

Применение:
Ожирение, целлюлит.

Дряблость кожи, жирная пористая кожа, угревая сыпь, снижение упругости бюста, живота и бедер.
Эфирное масло фенхеля ценится как средство, предотвращающее появление морщин, применяемое для ухода за кожей шеи и лица.

Чайное дерево

антисептическое, бактерицидное, противогрибковое, противовоспалительное, вяжущее, противозудное, бальзамирующее, ранозаживляющее.

Известно во всем мире как сильнейший антисептик и эффективное заживляющее средство.

В профессиональной дерматологии и косметологии масло признано, как результативное антисептическое и противовоспалительное средство широкого спектра действия.

Оно не приводит к ожогам даже на слизистых оболочках. Можно применять вместо йода, зеленки и других традиционных антисептиков.

Оказывает ранозаживляющее и выраженное очищающее действие на кожу: вытягивает гной из инфицированных ран, нарывов и карбункулов, устраняет бородавки и папилломы, очищает кожу после ветрянки и опоясывающего лишая.

При укусах насекомых нейтрализует яды и способствует быстрому устранению раздражения, зуда, покраснения и отёчности.

Эфирное масло восстанавливает гомогенную окраску и здоровый рельеф кожи.

Применение:

при герпесе, долго незаживающих ранах, язвах, ожогах, угревой сыпи, гнойничковых воспалениях и нарывах, фурункулах, дерматомикозах, экземе, укусах насекомых, перхоти, для ежедневного ухода за жирной и нечистой кожей.
раны, язвы, порезы, ссадины, ушибы, ожоги (в частности, солнечные), угревая сыпь, гнойничковые воспаления, нарывы, фурункулы, карбункулы, бородавки, импетиго, педикулез, дерматомикозы, эпидермофитии стоп, псориаз, экзема, укусы насекомых, зуд, ежедневный уход за жирной и нечистой кожей; как сильное дезинфицирующее средство, не приводящее к ожогам даже на слизистых оболочках, которое можно применять вместо йода, зеленки и других традиционных антисептиков..

Шалфей лекарственный

Действие:

противовоспалительное, антисептическое, вяжущее, ранозаживляющее действие.

Эфирное масло балансирует производство кожного сала (себума) и используется для ухода за жирной кожей. Применяется при расширении пор. Является эффективным средством лечения акне и других гнойничковых поражений кожи.
Масло также регулирует потоотделение, устраняя чрезмерную потливость и неприятные запахи тела. Подходит в качестве дезодоранта.
Шалфейное масло обладает кровоостанавливающими и регенерирующими свойствами. Оно останавливает кровь при порезах и других повреждениях кожи, стимулирует формирование рубцовой ткани. Улучшает состояние кожи при ожогах, обморожениях, язвах, дерматитах, экземе и псориазе. Эффективно против целлюлита.

Его применяют при укусах насекомых для уменьшения боли и воспаления.

Применение:
инфекционные кожные заболевания, гнойничковые поражения кожи, акне, расширенные поры, чрезмерная потливость, неприятные запахи тела, преждевременное старение кожи, трещины, гноящихся раны и язвы, нарывы, легкие ожоги и обморожения, нейродермит, псориаз (в стадии ремиссии), экзема, дерматиты, укусы насекомых, целлюлит.

Шалфей мускатный

Действие:

бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное, болеутоляющее, ранозаживляющее, бальзамическое, дезодорирующее.

Уменьшает чрезмерную выработку кожного сала и устраняет чрезмерную потливость.

Эфирное масло рекомендуется для жирной, нормальной и зрелой кожи. Эфирное масло способствует регенерации кожи, предотвращает ее преждевременное старение и появление морщин, помогает сохранить кожу молодой и здоровой. Устраняет чрезмерную потливость и неприятные запахи тела, является натуральным дезодорантом. Эффективно при гнойничковых поражениях кожи. Уменьшает воспаление кожи при псориазе, экземе и других видах дерматитов. Заживляет порезы, раны, ожоги. Снимает зуд и раздражение при герпесе и молочнице. Уменьшает чрезмерную выработку кожного сала, особенно на волосистой части головы.

Применение:
дерматиты, экзема, фурункулы, гнойничковая сыпь, гипергидроз (повышенная потливость), старение кожи, ожоги, плохо заживающие раны, трещины, ушибы, герпес.

Эвкалипт

Действие:

Нормализует работу сальных желез. Отбеливает и дезодорирует кожу. Благодаря противовоспалительному и антисептическому действию масло эквалипта эффективно справляется с различными кожными инфекциями и воспалениями. Эфирное масло эквалипта помогает при фурункулезе, угревой сыпи и герпесе. Дезинфицирует, обезболивает и регенерирует поврежденные участки кожи после ожогов и обморожений. Устраняет химические ожоги, связанные с попаданием на кожу неразбавленных «жестких» эфирных масел ( , тысячелистника, лимонника, полыни). Для предотвращения сильного раздражающего действия первично применяемых эфирных масел рекомендуют к ним добавлять масло (1 капля масла на каждые 7 капель нового аромата, иногда добавляют до 25% эвкалиптового масла).

В дерматологии и косметике масло эквалипта используют как антисептическое, противовоспалительное, регенерирующее и дезодорирующее средство.
При кори, опоясывающем лишае, ветряной оспе, угревой сыпи, фурункулезе, герпесе эфирное масло можно наносить на пораженные участки тела в неразбавленном виде. Для лечения флегмон, эрозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек (стоматиты, гингивиты), фурункулов, карбункулов, ран, ожогов эффективно использовать и с эвкалиптовым маслом.
Обогащенные маслом мази, кремы, тоники, шампуни, ополаскиватели используют при проблемной коже, открытых порах, гиперпигментации, перхоти, угревой сыпи, а также для укрепления волос.
Масло также используется для отбеливания кожи, дезодорирования кожных покровов и гигиены полости рта.

Действие:

антисептическое, бактерицидное, противогрибковое, противовоспалительное, бальзамическое, вяжущее, регенерирующее, ранозаживляющее, болеутоляющее.

Тонизирует и омолаживает кожу, улучшает цвет лица и разглаживает морщины. Снижает избыточную активность потовых и сальных желез. Освежает и подсушивает кожу.

Эфирное масло дерева используется для ухода за кожей любого типа. Оно улучшает лимфоток и кровоснабжение кожи, нормализует водно-липидный и кислотно-щелочной баланс, согревает и тонизирует кожу, дает омолаживающий эффект, улучшает цвет лица и разглаживает морщины. Это прекрасное средство для ухода за стареющей кожей. Масло снижает избыточную активность потовых желез, а также контролирует выделение кожного жира. Считается, что действие масла аналогично действию миррового масла: оно освежает и подсушивает кожу. Это позволяет успешно применять его для ухода за жирной кожей. Антисептиеские и ранозаживляющие свойства эфирного масла дерева позволяют успешно применять его в кремах после бритья, в косметических средствах по уходу за раздраженной и воспаленной кожей, при аллергической сыпи, а также для лечения инфицированных ран, трещин, язв, пролежней, нарывов, грибковых поражениях. Способствует укреплению мягких и ломких ногтей.

Применение:

ушибы, кровотечения, порезы, раны, нарывы, трещины, язвы, пролежни, грибковые поражения, растяжки (стрии), раздраженная и воспаленная кожа, морщины на коже, аллергическая сыпь, мягкие и ломкие ногти.

В Европе масло стало популярным в XV веке и включалось в состав мазей. Оно и сегодня является компонентом некоторых лекарственных препаратов, в том числе медицинских мазей и пластырей для лечения нарывов.

Нельзя назвать какое-то одно идеальное и подходящее каждой женщине масло. У всех разная кожа и разные проблемы, кроме того, его эффективность будет зависеть от общего состояния здоровья и возраста. Нужно учитывать и время года, зимой кожа сохнет и шелушится, а летом легко обгорает.

Лицо, тело, руки, ступни имеют разную по структуре и потребностям кожу, поэтому масла подбираются в комплексе, не стоит одним средством мазаться с ног до головы.

Ниже мы приведем семь самых лучших и известных косметических масел для ухода за телом, раскроем их полезные свойств и основные способы применения.

Оливковое масло для увлажнения

Его можно найти на кухне у каждой хозяйки, это ценный питательный продукт. Давно применяют оливковое масло и как косметическое средство. Добывают его исключительно из спелых и сочных плодов оливы, растущей в южных широтах.

Богато оливковое масло витаминами А и D, которые необходимы для здоровья кожи, способствуют ее восстановлению и ускоряют заживление мелких ранок. Содержит также витамин Е (замедляет старение), комплекс жирных кислот и минералов, которые препятствуют потере влаги и сохраняют кожу упругой

Имеет приятный сладкий аромат, процедура ухода превращается в удовольствие!

Если вы решите взять оливковое масло прямо из кухонного шкафа, прочитайте этикетку. Оно бывает рафинированным и нерафинированным. Больше полезных веществ содержит нерафинированное масло, так как оно меньше подвергается химической обработке.

Косметика для лица и тела многих производителей сделана на основе натурального оливкового масла.

При выборе готового средства изучите состав, указанный на флаконе, чтобы не купить дешевую подделку. Обычно производители обогащают масло - основу другими компонентами (витаминами, эфирными маслами) для большей эффективности.

Но искусственных ароматизаторов и отдушек быть не должно, как и других химических соединений! Добавляют их для удешевления продукта, так как натуральные качественные компоненты стоят недешево.

Если выбираете масло иностранного производства, ищите специальную пометку body*. В составе качественного масла - ингредиенты olive oil* и extract (…)*.

Способы применения оливкового масла:

Так как оно способно хорошо увлажнять и удерживать влагу, рекомендуется использовать его для тех зон, которые подвержены сильной сухости и шелушению. Это ступни, локти, ладони, зона декольте. Но можно нанести и на все тело. Делают это после принятия душа, когда кожа еще чуть влажная, легкими движениями ладони.

Можно использовать его и для лица, но тогда нужно брать рафинированное, так на лице более тонкая кожа и есть риск забить поры.

Для рук и ногтей делают ванночку, просто опуская их в теплое масло. Держат не менее получаса. Ногти перестают расслаиваться и крошиться, проходит шелушение и раздражение на коже.

Прекрасно подойдет для массажа. Для этого его следует немного подогреть, а если берете пищевое, то добавить в него по капле эфирных масел:

Корицы - вызывает прилив крови и согревает.

Чайного дерева - дезинфицирует и заживляет.

Масло грейпфрута - тонизирует, снимает отеки и мышечное напряжение.

*{ body(англ. - тело); oil (англ. - масло); extract (англ. - экстракт)}.

Миндальное масло для тела

Получают его из косточек миндальных орехов, оно обладает специфическим терпким ароматом. Миндальное масло содержит особую олеиновую кислоту, которая способствует проникновению масла в глубокие слои кожи, витамины А и F (его недостаток приводит к возникновению многих кожных болезней, таких как прыщи, экземы и др.). Обладает нежным запахом.

Способы применения масла:

Это масло входит в состав многих готовых кремов и смесей для массажа. Можно его применять и дома, в чистом или обогащенном виде.

Для увлажнения очень проблемных участков лучше использовать в комплексе с готовым кремом или другими маслами.

Для массажа, как и прочие масла, его подогревают. Массируют, пока не впитается. Кожа смягчается, становится гладкой, приятно пахнет.

Для лица берут только качественное миндальное масло, наносят его строго по массажным линиям. Оно прекрасно впитывается и не оставляет жирной пленки, кожа дышит. Для усиления действия можно добавить по капле:

Эфирное масло лаванды - снимает воспаления, лечит прыщи.

Можжевельника обыкновенного - уменьшает поры, кожа выравнивается

Мяты - тонизирует, придает легкий румянец.

Масло виноградных косточек

Получают его двумя способами - холодного отжима и горячей экстракции из косточек винограда. Полученное первым способом намного полезнее, а значит, и дороже. Нужно больше полтонны этих ягод, чтобы получить всего лишь литр масла. Но оно того стоит!

По своему составу оно уникально, содержит в несколько раз больше витамина Е, чем оливковое масло, флавоноиды, ценные жирные кислоты, особый комплекс веществ, которые предохраняют клетки от старения и разрушения. А также вещество ресвератрол, предотвращающее развитие рака.

Очень благотворно это масло влияет именно на женскую кожу, так как содержит фитоэстрогены - вещества, близкие по структуре к женским гормонам.

Крема, созданные на базе масла виноградных косточек, обладают ярко выраженным омолаживающим действие. Даже довольно глубокие морщины разглаживаются, кожа наполняется сиянием, становится упругой.

Способы применения масла:

Чаще всего используют для ухода за лицом, но входит оно и в состав массажных масел, средств для укрепления ногтей. Можно добавить в любой свой привычный крем, оно придаст ему большую эффективность, или наносить в чистом виде. Делать это нужно перед сном, на тщательно очищенную кожу.

Масло авокадо для тела

Выжимают его из мякоти плодов авокадо. Является очень хорошим натуральным увлажнителем, прекрасно подходит для зрелой кожи. Богато витаминами А, D и E, белки, лецитин.

• При регулярном использовании поможет избавиться от пигментных пятен, справится с солнечными ожогами.
• Регенерирует и омолаживает кожу даже с выраженными возрастными изменениями, устраняет зуд.

Способы применения:

Наносят на все тело или только на лицо. Можно взят готовый крем, можно приготовить самим, он будет не менее эффективен.

В чистом виде применяют тоже достаточно часто, оно не нуждается в дополнительном обогащении, не закупоривает поры.

Прекрасно подойдет для массажа, особенно полезно для проблемной и шелушащейся кожи.

Масло ши (карите) для тела

Добывают из косточек плодов дерева ши (карите), растущего в Африке. Там его называют «деревом жизни». Достигает оно возраста 300 лет, а плодоносить начинает только в 20 - 25 лет. Поэтому это масло достаточно дорогое, да и производство его является сложным процессом.

По внешнему виду это скорее твердый жир, на поверхности кожи начинает таять и проникать во внутренние ее слои. Богато большим количеством жирных кислот различного состава (стеариновой, пальмитиновой, олеиновой, линолевой), триглицеридами и углеводами.

Основные действия, оказываемые им на кожу- смягчение и защита от неблагоприятных внешних факторов. Кроме того, это масло способствует синтезу коллагена*, регенерирует и омолаживает.

Способы применения:

На его основе готовят огромный ассортимент косметических средств - крема, мыло, шампуни, бальзамы для губ, увлажняющие лосьоны и эмульсии. Наносят его и в чистом виде после душа, на все тело или отдельные проблемные участки. Препятствует потере влаги, шелушению, спасает от раздражения и ветра зимой, а летом от солнца.

Лечит многие кожные болезни, аллергии, экземы, псориаз. Помогает при воспалении после укусов насекомых.

Способствует разглаживанию шрамов и растяжек.

Наносится как на все тело, так и на проблемные участки, в зависимости от того, какую проблему нужно решить или просто увлажнить кожу.

*{Коллаген - основной строительный белок кожи}.

Кунжутное масло

Получают его из семян кунжута и применяют в Азии для ухода за красотой кожи уже многие столетия. Сейчас это чудесное масло известно и у нас. Оно не вызывает аллергии, можно применять даже для лечения и увлажнения детской кожи. Содержит витамины группы В, Е, магний, лецитин, протеин, жирные кислоты.

Способы применения кунжутного масла:

Оно настолько легкое и так хорошо впитывается, что его наносят даже на кожу вокруг глаз. Оно прекрасно разглаживает морщинки, насыщает и подтягивает. Лучше использовать повседневно, как очищающее, питающее и увлажняющее средство. Можно добавить в свой привычный крем.

Подходит для массажа, кожа становится упругой. Кроме того, тонизирует, сжигает лишние жиры и избавляет от целлюлита. Его применение - главный секрет стройности восточных женщин. Замедляет рост нежелательных волос.

Масло жожоба для увлажнения

В нашей стране о нем узнали не так давно. Добывают это экзотическое масло уже более двух тысяч лет из кустарника, растущего в основном в Южной Америке. В его состав входят протеины, витамины (особенно много витамина Е), ненасыщенные жирные кислоты.

По своей структуре является воском. Имеет очень большой срок хранения, что относится и к средствам, изготовленным на его основе.

Защищает от негативных воздействий среды. Заживляет ранки, оздоравливает, помогает бороться с акне. Не придает коже жирного блеска, подходит для всех типов.

Способы применения масла жожоба:

Идеально подходит для увядающей и дряблой кожи лица, можно наносить вместо ночного крема или наносить как маску (держать 15-20 минут)

Эфирного масла эвкалипта - оздоравливает, избавляет от прыщей.

Герани, лаванды, лимона, шалфея, мелиссы - придаст коже матовость и бархатистость, нормализует деятельность сальных желез.

Идеально это масло и для массажа, оно имеет плотную текстуру, тает только на коже, но не растекается. Приведет в порядок даже уставшую и раздраженную кожу, вы помолодеете за несколько сеансов!

Очень хорошо помогает при обветренной коже губ, смягчает ее и заживляет.

Все эти прекрасные натуральные средства обязательно помогут вам сохранить лицо и тело в идеальном состоянии, нужно только подобрать свое. Можно покупать готовые средства или готовить домашние крема и маски. Главное, найти качественное натуральное средство, а также не забывать, что только регулярное его применение принесет хороший результат!

Возможно, у вас уже есть опыт в домашней косметологии, или вы готовы посоветовать хорошую серию готовой продукции? Делитесь в комментариях своими отзывами, советами, фирменными рецептами для ухода за кожей!

Эфирные масла для тела… От них веет сказками Шехерезады, мечтой, страстью, тайнами восточного гарема. И вправду, тысячелетиями секретом изготовления и использования эфирных масел владел исключительно Восток.

В наше же время эта традиция успешно преодолела границы между частями света и стала всеобщим достоянием. Их изучили, полюбили и навсегда отвели им почетное место в ряду лечебных и косметических средств. На их основе зародилось и развилось целое направление в медицинской науке – ароматерапия. В косметологии широко используются эфирные масла для ухода за телом, за кожей лица, за волосами.

Что, где, когда?

Каждое из аромамасел имеет свое предназначение, порой далекое от наших симпатий или антипатий. Например, тонизирующими (в том числе кожу лица и тела) считаются ароматы:

• мяты;
• мелиссы;
• лимона;
• розмарина;
• герани;
• имбиря;
• можжевельника;
• чабреца.

Релаксирующими — ромашка, жасмин с , герань, апельсин.

Важно выбирать нужное средство для конкретной нужды, точно так же, как подбирается лекарство. С учетом этих особенностей можно и нужно использовать свое любимое масло для косметических целей, для массажа, для ванны или для распыления в жилом помещении.

Все для здоровья, все для красоты

Уважающий себя косметический салон непременно предлагает массаж с аромамаслами. Это на самом деле очень эффективная процедура, с помощью которой можно скорректировать фигуру, избавиться от жировых отложений, подтянуть кожу и мышцы. Огромной популярностью пользуется специальный , непременным компонентом которого являются эфирные масла для ухода за телом. При этом биче рода женского самыми действенными считаются масла на основе цитрусовых и хвойных культур:

• грейпфрута;
• лимона;
• апельсина;
• мандарина;
• сосны;
• можжевельника.

Не возбраняются также восточные ароматы типа розмарина, сандала. Наилучший эффект достигается при смешивании нескольких масел, например: по 8-10 капель лимона, розмарина, лаванды и чабреца на 100 г базового масла. Этим и другими рецептами можно пользоваться и самостоятельно, однако своими руками массаж всего тела не сделаешь, разве что обработаешь отдельные участки. Кстати, о них.

Помимо лечебного эффекта, эти и прочие процедуры, в которых используются эфирные масла для ухода за телом, благотворно воздействуют на состояние кожи, смягчая и питая ее.

Если вы пришли в косметический салон и просите сделать массаж с эфирными маслами, массажист сначала поинтересуется состоянием вашей кожи и мышц, а затем спросит, какой именно массаж вам хотелось бы:

1. расслабляющий;
2. тонизирующий;
3. антицеллюлитный?

О маслах, используемых для проведения последней разновидности, мы уже говорили.

Но эфирные масла обладают способностью не только улучшать состояние кожного покрова. но и благоприятно воздействовать на здоровье в целом. Так, если вы чувствуете сильное нервное напряжение, усталость, не можете заснуть по ночам из-за тревожных мыслей, вам прекрасно подойдет расслабляющий массаж с маслом лаванды.

Свойства этого растения:

• избавляет от последствий стресса;
• снимает утомление;
• нормализует сон, делая его крепким и глубоким.

Сеанс релаксационного массажа позволит вам забыть о накопившихся проблемах и хорошенько отдохнуть. Полноценный отдых – залог здоровья.
Если вы решили сделать себе такой массаж дома с помощью подруги, смешивайте лавандовое масло с основой: например, с оливковым маслом, в пропорциях: 5-6 капель лавандового масла и чайная ложка оливкового.

Апельсин, как и другие цитрусовые. используется для приведения организма в тонус. Во-первых, уменьшатся проявления целлюлита, во-вторых, появится бодрость, уйдет вялость и депрессивное состояние. Масло апельсина благотворно воздействует на кровоток, ускоряя его, изгоняя из организма токсины.

Лучше всего применять масло, когда вы делаете классический массаж и некоторые виды лечебного. Релаксационные сеансы не стоит сочетать с этим маслом.

Отдельно стоит упомянуть масло иланг-иланга. Что мы знаем о нем? Правильно, это природный афродизиак. Но его полезные свойства этим не ограничиваются. Масло иланг-иланга улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы, нормализует давление и убирает усталость. Поэтому, когда вы вместе с любимым мужчиной решите устроить друг другу сеанс эротического массажа, то обретете двойную пользу. Только не используйте масло в чистом виде и следите, чтобы оно не попадало на слизистые!

Для шеи и декольте

С возрастом кожа на груди теряет упругость, покрывается сеточкой мелких морщинок. Конечно, существуют кремы и маски, позволяющие немного скорректировать влияние прожитых лет. Но одним из лучших средств считается массаж с применение эфирных масел.

Легкий массаж для лифтинга груди каждая женщина должна уметь делать сама. Наиболее подходящий для этой деликатной процедуры состав – масла сандала, розы, нероли и основа. Такой ароматный микс можно и в ванну добавить. При другой проблеме – растяжках кожи после беременности или из-за лишнего веса поможет другая композиция – масло жожоба в качестве базы плюс десять капель масла нероли.

Особое внимание обратите на масло жожоба. Да, оно дорогое. Но именно оно содержит в идеальных сочетаниях комплекс необходимых нашей коже витаминов и микроэлементов, дающих ей возможность долго оставаться молодой. Здесь и витамин Е, и коллаген, и аминокислоты.

Внимание! Масло жожоба – одно из тех немногих, которое можно применять в чистом виде. Причем оно полезно как сухой коже, так и жирной.

Смело наносите его на область декольте и делайте мягкий массаж по массажным линиям.

Однако…

Есть несколько правил, о которых должна знать каждая поклонница ароматерапии или аромакосметологии. О первом уже сказано выше – знать, что, где и когда использовать, чтобы, например, не применять релаксирующий состав вместо тонизирующего, или композицию для жирной кожи не наносить на пересушенную. Верхом неграмотности является манера некоторых экстремалок пользоваться эфирными маслами в чистом виде. На самом деле это – концентрированная смесь спирта, альдегида, фенола, эфира и прочих агрессивных веществ. Поэтому и идет счет на капли, а в основе всегда – базовое растительное масло, чаще всего оливковое.

Особенно следует беречь от концентрированного масла глаза и слизистые оболочки. Еще одна особенность этих ароматов – способность вызывать аллергию, и потому целесообразно в первую очередь сделать себе небольшую пробу на реакцию. Если все в порядке, и если все правила изучены – можно пользоваться на здоровье и получать удовольствие.