«У меня большие поры на носу», «У меня поры темного цвета» – это только часть проблем, с которыми люди обращаются в интернет, пытаясь найти причины и способы лечения. Ниже мы расскажем, что нужно делать, чтобы почистить и сузить поры.

Причины черных точек

Ниже мы рассмотрим несколько советов по очищению пор:

Умывайтесь

Ежедневно умывайтесь теплой водой с использованием мягких очищающих средств. Не забывайте делать это после тренировок, либо других занятий, которые заставляют вас потеть. Если у вас жирная кожа, подбирайте средства, разработанные именно для вашего типа кожи.

Попробуйте глиняную маску

Применяйте глиняную маску на нос, лоб и подбородок дважды в неделю и вы увидите значительное улучшение состояния кожи.

Скраб для лица

Для очищения кожи от мертвых клеток и других загрязнений 2-3 раза в неделю применяйте скраб для лица. Это средство можно купить в любом косметическом магазине, аптеке или в интернете. Для сухой кожи используйте кремообразные отшелушивающие продукты. Что касается жирной кожи, то для Вас лучший выбор – средства, содержащие салициловую кислоту.

Очищение

Удаляйте загрязнения с кожи с помощью электрической щетки. Это удобное приспособление имеет нежные вращающиеся ворсинки, которые помогают отслаивать и очищать кожу, делая Ваши поры чистыми и менее заметными. Для более глубоко эффекта можно использовать это девайс вместе с Вашим любимым очищающим средством для лица.

Матирующие салфетки

Используйте матирующие салфетки несколько раз в течение дня. Это поможет бороться с черными точками, а также убрать с лица жирный блеск.

Эффект от очистки пор на носу

Как уменьшить количество пор и их размер?

Если Вы хоть раз задавались вопросом, как сузить поры, возможно, Вам также будет интересно узнать, как уменьшить их количество. К сожалению, ответ будет неутешительный, так как сделать это невозможно. Количество пор заложено генетически, и повлиять на это человек никак не может.

Люди с темной кожей более склонны к наличию крупных пор на лице, также это касается тех, у кого от природы жирная кожа.

При попадании мертвых клеток кожи и других загрязнений, образовавшаяся пробка растягивает поры, делая ее больше.

Невозможно сделать поры меньше, чем они есть, но есть методы, применяя которые, можно хоть визуально повлиять.

Проверьте свои косметические средства

Известно также, что цинк и магний способны очищать поры и восстанавливать баланс жирности кожи.

При покупке средств по уходу обратите внимание, что бы на этикетке было указано, что данный продукт не вызывает закупорку пор (англ. «noncomedogenic»). Продукты с салициловой кислотой в качестве одного из ингредиентов также отлично подойдут для Вашей кожи. Они не только восстанавливают водный баланс, но и помогают в отшелушивании мертвых клеток.

Содержите кожу в чистоте

Ежедневное умывание может быть отличным, хоть и краткосрочным, методом для достижения эффекта сужения пор. Выше мы уже подробно об этом рассказали.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом

При воздействии большого количества солнечного света на кожу разрушается коллаген, кожа становиться менее эластичной, и, следовательно, поры выглядят больше.

Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия, как минимум SPF 30, а также шляпа с широкими полями, когда солнце в зените, поможет минимизировать повреждения, и сохранить кожу молодой, а поры узкими.

Используйте глиняную маску

Глиняная маска

Обладатели жирной кожи имеют более широкие поры, так как выделение большого количество кожного сала означает большие поры, и наоборот. В таком случае можно использовать маску из глины, она подсушит кожу и поможет немного сузить поры.

Вот как использовать глиняную маску для уменьшения жирности кожи:

• Для начала необходимо очистить лицо с помощью теплой воды и мыла.
• Затем нанесите тонкий слой глиняной маски и оставьте его на 10 минут.
• Смойте маску теплой водой

Эффект глиняной маски достигается за счет поглощения лишнего жира, тем самым сужая поры.

Посетите дерматолога

Теперь вы знаете способы борьбы с широкими порами в домашних условиях, но если все вышеперечисленное Вам не помогло, следует обратиться к дерматологу.

Медицинское лечение

Вопрос как избавиться от больших пор волнует всех, кого коснулась эта проблема.

Прежде чем мы перейдем к сути, давайте вспомним, что убрать поры полностью нельзя и не нужно. Они необходимы нам, так как выполняют выделительную функцию кожи: выводят лишнее и пропускают воздух. Все что мы можем, это сделать поры менее заметными.

Очищающие полоски

Очищающие полоски имеют специальный липкий слой, который вытягивает содержимое пор. На прилавках вы можете увидеть широкий ассортимент очищающих полосок.

Они не сделают поры меньше, но очистят их от загрязнений, а значит, и выглядеть станут мельче.

Поможет ли ретинол?

Известно, что этот витамин имеет колоссальное воздействие на кожу, включая большие поры. Ретинол может ускорять обновление клеток кожи и стимулировать производство коллагена, а также уменьшить размер носовых пор, удалив комедоны, расширяющие их.

Поры являются неотъемлемой частью кожи. Сальные и потовые железы, волосяные фолликулы располагаются именно в порах. Они играют важную роль, так как через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов.

Увеличенные поры не являются заболеванием, фактически это проблема больше косметическая, чем медицинская.

Тем не менее, наличие больших пор доставляет психологический дискомфорт.

Причины

Существует три основных причинны, при которых поры больше обычного: это жирная кожа, старение и половая принадлежность.

Если у вас очень жирная кожа – это значит, что сальные железы выделяют очень много кожного сала, которое смешивается с мертвыми клетками кожи и пылью, закупоривая и тем самым растягивают поры, делая их больше.

Также, когда мы стареем, кожа, как правило, больше не способна вырабатывать коллаген и теряет свою эластичность. Ультрафиолетовое излучение на протяжении многих лет так же негативно сказывается на нашей коже, и на состоянии пор в частности.

Что касается половой принадлежности, то у мужчин обычно поры больше чем у женщин. Но у женщин наблюдается расширение пор на фоне менструации, это связано с изменением гормонального фона в этот период.

Определенную роль в размере пор также играет генетика.

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к большому размеру пор. Если у обоих ваших родителей поры крупные, будьте готовы к тому, что вас это тоже коснется.

Расширенные забитые поры на носу и лбу

Чаще всего проблема забитых пор проявляется на носу. Тем не менее, другие участки лица, такие как лоб и подбородок, также могут быть затронуты. Вместе с носом они составляют так называемую Т-зону лица, которая наиболее предрасположена к этой проблеме.

Забиваясь кожным салом, поры кажутся больше, чем они есть на самом деле. Соблюдение надлежащего режима ухода за кожей является ключом к уменьшению размера пор на носу, лбу, и других местах. Далее мы опишем конкретные меры по уходу за кожей.

Черные точки

Черные точки – это смесь из кожного сала, пыли и отмерших клеток кожи, которые смешиваются, и закупоривают поры. В результате контакта с воздухом происходит процесс окисления и комедон окрашивается в черный цвет.

Наличие пробки в поре делает ее больше. Своевременная очистка лица может помочь уменьшить размер пор. Тем не менее, слишком часто чистить лицо также не рекомендуется, так как это приведет к еще более активному выделению кожного сала, что только усугубит проблему.

Как скрыть большие поры?

Праймер для лица поможет скрыть расширенные поры

Чтобы закрыть большие поры на носу и сделать их менее заметными можно использовать праймер для лица.

Это будет особенно полезно, если ваша основа под макияж имеет свойство забивать поры, тем самым расширяя их.

Применение праймера создает физический барьер между лицом и макияжем, что положительно сказывается на внешнем виде кожи.

Что же касается очистки пор, достаточно умываться теплой водой дважды в день, применяя мягкие очищающие средства. Так же рекомендуется очищать лицо после каждой тренировки и любой деятельности, которая вызывает потливость.

Как уменьшить поры?

Хоть большие поры и не являются заболеванием, тем не менее, их наличие вызывает психологический дискомфорт. Ниже мы расскажем несколько секретов, которые помогут избавиться от этой проблемы.

Правильно подбирайте средства по уходу за кожей

Известно, что использование очищающего средства для лица дважды в день помогает очистить большие поры на носу и сделать их меньше.

Выбирайте очищающие средства, которые содержат в составе салициловую кислоту. Она способствует лучшему отшелушиванию мертвых клеток кожи, и контролирует выработку кожного сала.

Вовремя удаляйте слой мертвой кожи

Регулярное использование очищающего средства (предпочтительно один раз в неделю) помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, тем самым делая ваши поры меньше. Массажными движениями протирайте кожу чистым полотенцем с нанесением Вашего средства. Так же для этой цели можно использовать специальные отшелушивающие утсройства.

Очищающие крема

Вы также сможете использовать крема для сужения пор. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые направлены на стимулирование производства гликоаминогликанов – соединений, которые укрепляет кожу вокруг пор, и, следовательно, делают их менее заметными.

Очищающие полоски для носа

Использование очищающих носовых полосок также может быть эффективно в борьбе с большими порами. За счет клейкого слоя на поверхности полоски она вытягивает все содержимое из пор, благодаря чему они сужаются. Хотя эффект обычно очень краткосрочный.

Полоски для чистки кожи – хорошее, но кратковременное средство

А вот еще несколько советов о том, как избавиться от больших пор на носу:

• Постарайтесь удержаться от соблазна выдавливать комедоны, так как это не только не поможет избавиться от черных точек, но и увеличивает риск присоединения инфекции.
• Выбирайте продукты по уходу за кожей лица с пометкой «не вызывает закупорку пор» (англ. «noncomedogenic»).

Лечение

Ретинол : Это производная витамина A, которая доступна без рецепта в большинстве местных аптек и магазинов. Он, возможно, является наиболее эффективным в борьбе с большими порами.

Ретинол обеспечивает эффективное отшелушивание мертвых частиц кожи, а также, проникая глубоко в кожу, борется с проблемой больших пор. Однако перед применением ретинолосодержащих продуктов следует вначале протестировать их на небольшом участке кожи, чтобы не было аллергии.

Следующие варианты лечения вам может предложить ваш врач дерматолог:

• Химический пилинг
• Лазерная терапия
• Фототерапия
• Рецепты с ретинолом

Народные методы

Физически мы не можем уменьшить размер пор при помощи народной медицины, но есть ряд средств, которые помогут им выглядеть меньше. Ниже мы рассмотрим их детальнее:

Очищение

Умывайте лицо теплой водой и мягкими очищающими средствами дважды в день, но не чаще, так это может вызвать обратный эффект.

Глиняные маски

Доказано что каолиновая глина оказывает чудесный эффект на кожу лица. Она поглощает излишки кожного сала и придает лицу матовый оттенок. Наносите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой. Процедуру достаточно повторять один раз в неделю.

Мед + томатный сок

Очистите лицо теплой водой и мылом, затем нанесите смесь из меда и томатного сока. Чтобы приготовить смесь, добавьте 5 капель теплого меда в 2 столовые ложки консервированного томатного сока и тщательно перемешайте их. Нанесите смесь на нос и другие пораженные участки и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Особенно в подростковом возрасте девушек интересует, как избавиться от излишней сальности на носу и подбородке.

Такие проблемы решаются сами собой после гормональной перестройки организма. Если этого не случилось, читайте, как сузить поры на лице в домашних условиях и в салоне.

На помощь в борьбе с сальными закупорками придут методы народной медицины. Не спешите бежать к косметологу на дорогостоящие процедуры.

Провести чистку можно в домашних условиях, имея всего несколько приспособлений.

Есть несколько способов, чтобы избавиться от лишнего подкожного жира:

1. Регулярные чистки. Очищайте поры дома или в салоне не менее 2 раз в месяц в зависимости от интенсивности процедуры и степени забитости пор.
2. Не перебарщивайте с декоративной косметикой. Снимайте на ночь макияж, отдыхайте от ежедневного нанесения тонального средства.
3. Правильно питайтесь. Исключите из рациона жареные, сладкие и слишком соленые блюда.
4. Проводите криотерапию. Это процедура умывания ионизированным льдом. Заморозьте воду с отваром из трав или лимоном и каждое утро проводите холодовую терапию.
5. Делайте маски для лица. Выбирайте средство по типу вашей кожи.
6. Пользуйтесь скрабом. Но не переусердствуйте, ведь грубые гранулы могут провоцировать появление морщин.

Совет! Никогда не умывайтесь горячей водой, иначе поры раскроются и в них попадет еще больше грязи.

Попробуйте провести чистку лица в домашних условиях. Для этого необходимо взять большое полотенце, кастрюлю с горячей водой и несколько полезных трав.

Следуйте поэтапной инструкции, чтобы очистить лицо от загрязнений:

• Умойтесь, почистите лицо при помощи пенки для лица.
• Нагрейте в кастрюле около литра воды, для усиления действия добавьте в воду сухие листья или цветки ромашки.
• Проводите манипуляции как при болезни или ингаляциях: склонитесь над паром, накройтесь полотенцем. Продолжайте распаривать лицо в течение 10-20 минут.
• Когда поры будут открыты, можно при помощи ребристой губки для умывания вытащить растопленные сальные точки. Можно провести процедуру удаления вручную, но чистыми руками.
• Нанесите любую маску для сужения пор. Держите смесь 10-15 минут.

После снятия маски нанесите на раздраженную кожу лосьон или тоник, избегайте жирных кремов.

Широкие и забитые поры за одну процедуру сложно привести в порядок, понадобиться не один раз подышать над ромашковым отваром.

Попробуйте усилить очищающее действие при помощи домашних растительных масок:

1. Помидорная маска. Томаты – лучший источник калия для кожи. Просто раздавите свежий овощ, измельчите в кашицу.

   Возьмите домашний овощ, не покупайте канцерогенный магазинный продукт. Смесь держите около 20 минут и смывайте прохладной водой.

2. Огуречная маска. Ещё один рецепт, который лучше использовать в летнее время года, в сезон овощей и фруктов.

   Для маски понадобится именно огуречный сок. Натрите на терке овощ, выдавите жидкость через марлю. Для густоты добавьте кукурузную муку.

   Густую массу нанесите на проблемные места и держите около 20 минут. Смойте при помощи тоника или лосьона.

3. Белковая маска. Для рецепта можно взять любые птичьи яйца: куриные, перепелиные или гусиные.

   Нам необходим только белок, который взбейте в пышную густую пену. Усилить суживающий эффект поможет ложка лимонного сока, загустит овсяная мука.

   Средство должно воздействовать на кожу около 15 минут. Смойте маску именно холодной водой, чтобы белок не скатался шариками.

Лучшие средства для сужения пор от черных точек на носу и щеках

Но не только маски помогут на пути к гладкой и нежной коже. На кухне можно найти продукты, о способностях которых вы даже не подозревали.

Ознакомиться с лучшими средствами от закупорки пор на щеках и носу можно в таблице:

Средство	Описание
Сахар с медом	Слаще уже точно не бывает. Для рецепта смешайте в равных количествах мед и коричневый тростниковый сахар. Можно для аромата добавить 1-2 капли эфирного масла лимона. Массажируйте нос и щеки в течение нескольких минут и смывайте водой
Сода	Нежный домашний пилинг станет самым дешевым и самым эффективным средством в косметическом арсенале. Смешайте в равных пропорциях соду и воду, на распаренное лицо нанесите готовую массу и сделайте легкий массаж, нанесите любимую маску и наслаждайтесь эффектом
Глина	Купите пакетик косметической глины в аптеке или косметическом отделе. Разведите порошок согласно инструкции до состояния густой сметаны. Нанесите маску, ждите полного высыхания корочкой и смывайте
Алоэ вера	Понадобится сок свежего растения. Для процедуры достаточно взять один стебель и выдавить целебную жидкость. Нанесите маску-крем на лицо и не смывайте
Петрушка	Измельчите петрушку в кашицу, добавьте к массе несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Нанесите маску на 15 минут и смывайте водой

Важно! Приготовьте домашний лосьон: смешайте сок алоэ вера с лимонным и обрабатывайте лицо каждый вечер.

Чистка в салоне

Салонная процедура длится около 20 минут.

Проходит механическая чистка в несколько этапов: распаривание, удаление комедонов и угрей при помощи специальных инструментов, нанесение успокаивающей маски и обработка дезинфицирующим лосьоном.

Важно! В России салонная процедура стоит от 1000 до 2000 рублей.

Результат профессиональной чистки зависит от степени загрязнения лица и мастерства косметолога.

Важно, чтобы у клиента не началась аллергическая реакция на компоненты бактерицидных средств. В противном случае, процедура будет окончена.

Нередко женщины жаловались на то, что оставались рубцы, следы и пятна, открытые поры травмировались и забивались вновь.

Но раздражение проходит через несколько дней. Выбор, домашняя или профессиональная чистка, остается только за вами!

Полезное видео

Основная причина забитых пор – это излишняя выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи и поддержания ее защитных механизмов. Это объясняет тот факт, что проблемой забитых пор в большинстве страдают люди с жирным типом кожи, а также больше всего проблема проявляется в так называемой Т-зоне лица, а именно нос, лоб и подбородок, где расположено больше всего сальных желез.

Чрезмерное производство кожного сала может быть вызвано такими факторами, как гормональные колебания в период полового созревания и менструального цикла (у женщин), а также использование определенных косметических продуктов.

Большие забитые поры

Засорение кожных пор и их расширение взаимосвязаны. При смешивании кожного сала и мертвых частичек кожи образуется пробка, которая растягивает пору. В результате прекращается естественный отток жира.

Существует много способов, которые помогут почистить поры.

Как очистить?

Процесс очищения основан на удалении избытка кожного сала и мертвого слоя кожи для предотвращения закупорки пор. Вот конкретные рекомендации по очищению:

• Один раз в неделю используйте глиняную маску. Подробнее о ней читайте ниже.
• Скрабируйте кожу 2-3 раза в неделю. Это также поможет очистить лицо от лишнего жира и мертвых клеток кожи. Для жирной кожи используйте скраб, в составе которого есть салициловая кислота. Сухой коже больше подойдет кремовый скраб.
• Для лучшего эффекта можно использовать специальные очищающие приспособления с чистящим роликом. Его можно применять вместе с вашим очищающим средством. Будьте осторожны с этим инструментом, слишком частое его применение может вызвать раздражение и ухудшить ситуацию.
• Используйте матирующие салфетки
• Каждый день делайте маску с овсянкой. Для этого нужно взять 1 чашку овсяных хлопьев, залить их чашкой горячей воды и тщательно перемешать. После того как полученная смесь остынет, нанесите ее на пораженные участки на 2 минуты. Смойте маску теплой водой.

Эффект от лечения забитых пор BRTC Perfect Pore Set (взято с их рекламы, как пример общего понимания нужных результатов)

Можно ли выдавливать содержимое из пор?

У многих чешутся руки выдавить содержимое пор. Но лучше этого не делать, так как можно только навредить и усугубить ситуацию.

Прежде всего, Вы можете увеличить засорение пор жиром и грязью с ваших рук.

Во-вторых, на руках могут быть бактерии, при попадании которых, может начаться воспаление.

Я думаю последнее, что вы захотите сделать, это ухудшить состояние. Так что держите грязные руки подальше от лица. При необходимости для этого может быть применен специальный инструмент для чистка лица – петля. Но лучше пусть ей пользуются специалисты в косметических салонах.

Выдавливание забитых пор при помощи специального инструмента – петли

Как избавиться?

При правильном уходе ваши поры будут почти незаметными. Ниже приведено несколько советов, как избавиться от пробок в порах на лице, а также на груди, руках и других местах.

Умывайтесь с очищающим средством 2 раза в день

Паула Бегун, автор книги «Не ходите за косметикой без меня», рекомендует использовать для умывания нежные, водорастворимые средства и стараться не пользоваться обычным брусковым мылом, так как компоненты, которые помогают мылу удерживать форму, способствуют засорению пор.

Правильно выбирайте продукты для ухода за кожей

Избегайте использовать мыло, в составе которого есть компоненты, которые пересушивают кожу. Это будет способствовать еще более интенсивной выработке кожного сала.

Относительно увлажняющих кремов, выбирайте средства на водной основе. Избегайте продуктов, у которых слишком тяжелая текстура, и большое количество масел в составе.

Веб-сайт WebMD предлагает искать термин «noncomedogenic» («не вызывает закупорку пор») на этикетке продуктов.

Вовремя снимайте слой мертвой кожи

Салициловая кислота, которая содержится в отшелушивающих средствах, также является эффективным средством от забитых пор. Эти продукты удаляют пробку из пор, тем самым улучшая отток кожного сала. Еще одним плюсом таких средств является борьба с морщинами и стимулирование дополнительной выработки коллагена.

Средства, содержащие ретинол

Еще один вариант, на который стоит обратить внимание при выборе средств против угрей. Ретинол представляет собой производные витамина A, и продается в любой аптеке.

Средства с ретиноидами

Если у Вас достаточно сложный случай угревой сыпи, Вы можете попробовать продукты содержащие ретиноиды, такие как Avita, Retin-A, Tazorac, Differin и Renova. Эти средства с более выраженным эффектом по сравнению с ретинолом, улучшают производство клеток, которые затем восстанавливают функцию пор.

Очищающие полоски для носа

Вы также можете попробовать использовать очищающие полоски для кожи носа. Это простое средство помогает удалить верхний слой загрязнений из пор. Используйте очищающие полоски точно следуя инструкции, чтобы избежать раздражения на коже.

Кроме того, Ваш дерматолог может посоветовать Вам следующие процедуры для борьбы с угрями:

• Химический пилинг
• Лазерная шлифовка
• Микродермабразия

Народные методы

При нынешнем состоянии экономики многие предпочитают народные методы походу в аптеку. Ниже приведены некоторые, из наиболее часто используемых народных методов против забитых пор.

Скраб из пищевой соды

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, отличный способ для очищения кожи от излишков кожного сала и мертвых клеток кожи.

А благодаря своим антибактериальным свойствам оказывает дополнительный эффект борьбы с прыщами.

Самый простой способ – это смешать столовую ложку соды с водой и наносить полученную пасту на лицо на 2 минуты.

Отпаривание

Это самый простой и самый первый метод, который следует использовать в домашних условиях. Горячий пар способствует расширению пор и более простому отхождению содержимого из них. Все что Вам нужно делать, это наклониться над миской с горячей водой и укрыться сверху полотенцем. Находитесь в таком положении около 10 минут. Повторяйте 1 раз в неделю.

Глиняная маска

Глиняная маска – это отличное средство для обезжиривания и удаления мертвого слоя. Используя этот метод дважды в неделю, уже в скором времени Вы сможете увидеть значительное улучшение состояния кожи. Нанесите маску на лицо, оставьте до полного высыхания, затем смойте ее чистой водой.

Лимонный сок

Еще одно чудодейственное средство по отношению к забитым порам. Лимонный сок обеспечивает глубокое очищающее действие, смывает грязь и масла из Ваших пор. Для этого способа выдавите сок половинки лимона и нанесите его на область пораженную угрями мягкими массажными движениями.

До и после очистки забитых пор носа пищевой содой и лимонным соком

Папайя

Папайя богата ферментами папаина, которые очень эффективны при очистке кожи. При нанесении на лицо они могут помочь избавиться от забитых пор носа. Просто протирайте нос и другие участки кожи с угрями кожурой папайи, тем самым очищая лицо от мертвых клеток кожи, грязи и излишков кожного сала.

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Профилактика расширенных пор на лице
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

© iStock

1. 1

   Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

2. 2

   Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

3. 3

   Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

4. 4

   Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

1. 1

   фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

2. 2

   масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;

3. 3

   вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

© iStock

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска "ЧИстая кожа", Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.