На руках . Вы должны быть абсолютно в этом уверены. Правильность ваших действий должны признать и домашние. В первую очередь это касается сердобольных бабушек и дедушек, которые свято убеждены, что ради удобства малыша родители должны жертвовать всем, в том числе и собственным здоровьем.
Ответьте себе на вопрос, всегда ли ребенок на руках или есть какие-то моменты, когда он это делает иначе. Не исключено, что малыш совершенно спокойно может спать в коляске на улице, даже если вы его при этом не качаете, и устраивать родителям ежевечерние концерты дома. В теплое время года можно попробовать и укладывать малыша на открытом воздухе. Если он еще спит в коляске, переселитесь временно в ту комнату, где балкон или лоджия. Сделав все вечерние процедуры, уложите вашего непоседу в коляску. Не исключено, что какое-то время его придется покачать. На даче лоджию с успехом заменяет веранда. В этом случае и вам лучше спать где-нибудь поблизости от малыша.
Если малыш уже ручной, тогда постепенно заменяйте ношение на руках пребыванием вместе с ним. Ведь нередко желание побыть на руках вызвано страхом, что мама ушла (а для ребенка первых месяцев жизни мама, находящаяся в соседней комнате – это тревожный сигнал. Не вижу мамы – значит, мамы нет: ушла далеко и неизвестно, когда вернется). Читайте ему книжки, пойте песенки или просто занимайтесь домашним хозяйством в поле зрения малыша.
В настоящее время считается, что ручным ребенок становится неспроста: ему крайне важно заявить о себе. Причины могут быть различные: недоношенный ребенок, колики, вообще любое недомогание. Даже голод может быть причиной. Маме кажется, что малыш капризничает, а ему просто не хватает молока, и пора бы докармливать смесью.
Нет ничего удивительно в том, что мало кому из детей хочется спокойно в одиночестве лежать в кровати. Таким образом, заботясь о своем малыше, помните о золотой середине. Материнское и отцовское сердце подскажет, когда и на какое время малыша стоит взять на руки.
Источники:
Спокойный и глубокий сон очень важен для младенца. Именно во сне малыш растет, его организм развивается. Но проблемы с пищеварением, особенности развития нервной системы и ряд других факторов, включая психологическую обстановку в доме, могут мешать ребенку самостоятельно засыпать, лежа в кроватке.
В таких случаях родители убаюкивают малыша, таская его на руках – младенец чувствует тепло маминого тела или кого-то из других родственников, это ему помогает успокоиться и погрузиться в сон. Привычка спать исключительно на руках также может выработаться, если взрослые просто стараются больше времени проводить с младенцем и не спускают его с рук, боясь причинить дискомфорт.
Когда ребенок спит только на руках, это быстро становится серьезной проблемой для родителей, поскольку вес малыша неуклонно прибавляется. Кроме того, у мамы не остается времени на собственный отдых. Рано или поздно возникает необходимость в отучении малыша от этой привычки.
Ребенок капризничает при попытке уложить его в кроватку, если:
Помещение проветрите перед сном, обязательно следите за уровнем влажности – пересушенный воздух вреден и создает серьезный дискомфорт. Проследите, чтобы в комнате не было жарко.
В первые месяцы жизни у малыша очень тесна связь с мамой. У нее на руках он ощущает себя в полной безопасности и потому быстро и крепко засыпает. У сна на руках есть определенные преимущества:
Но нельзя забывать и о негативной стороне сна на руках у родителей:
Чтобы у малыша не выработалась привычка к практически круглосуточному пребыванию на руках у мамы, важно:
Выбирая способ, как отучить ребенка спать на руках, учитывайте возраст малыша и его индивидуальные особенности.
Если малыш привык к тактильному контакту во время засыпания и сна, отучать следует плавно. С этой целью используется слинг – спящий младенец прижимается к маме, но не находится на руках. Со временем его начинают осторожно перекладывать в кроватку, стараясь не разбудить.
Отучить от укачивания на руках также поможет пошаговая методика:
Малышу проще засыпать в новых условиях, если завернуть его в тонкое одеяльце, спеленав руки. Но после того, как он заснет, обязательно раскутайте, чтобы ручки двигались и в них не застаивалась кровь.
Перед ночным сном полезно искупать малыша, используя травки, способствующие расслаблению нервной системы. Но обязательно проконсультируйтесь у педиатра, перед тем как использовать растительные средства. Чтобы ребенок крепко спал не на руках, помогите ему утомиться – сходите на прогулку, но не давайте спать днем, а затем вечером уложите пораньше.
Ребенку возрастом ближе к году предложите приятную на ощупь мягкую игрушку, которую удобно обнимать, засыпая. Эта игрушка обеспечит тактильный контакт, заменив руку мамы.
Специалисты указывают, что ребенку желательно создать такие условия, чтобы он быстро научился засыпать без укачивания. Но если в самом начале родителям не удалось избежать распространенной ошибки, и младенец не может заснуть без стимуляции вестибулярного аппарата, на начальных этапах отучения без укачивания обойтись трудно – малыш станет сильно капризничать и может отказаться нормально засыпать в кроватке.
Для этих целей пригодится кроватка, коляска или колыбелька с возможностью укачивания. При этом смещение поверхности, на которой лежит малыш, может осуществляться в продольном или поперечном направлении, в зависимости от особенностей конструкции кроватки или качалки. Постепенно время на укачивание необходимо сокращать, как и интенсивность процесса.
Зная, что делать для отучения младенца спать на руках, можно подобрать способ, подходящий именно вашему малышу. В первое время ребенок будет капризничать больше обычного, и вам потребуется терпение, чтобы приучить его засыпать в кроватке. Не следует прибегать к успокаивающим средствам без консультации с врачом, чтобы не навредить здоровью младенца.
Еще с момента зачатия между матерью и ребенком формируется тесная физиологическая и психологическая связь, выражающаяся в сильнейшей потребности тесного тактильного контакта друг с другом.
Именно через близость с матерью, у ребенка формируется базовое доверие к миру, определяющее его восприятие окружающего в целом.
Рождение для ребенка – значительный стресс, перемещение из зоны комфорта и безопасности в новую, страшную, агрессивную среду.
Потребность в физическом контакте с матерью такая же сильная, как и потребность в еде. Малыши, которых часто трогают, ласкают, носят на руках, более устойчивы к заболеваниям, лучше растут и развиваются.
Материнские руки – гарант детской безопасности. Любому человеку проще заснуть там, где спокойно и безопасно.
Если ребенок засыпает только на руках, возможно, его что-то беспокоит.
Малыш не может самостоятельно сказать, что именно ему мешает уснуть. Его могут мучить газы, тогда материнское тепло помогает животику успокоиться.
В настоящее время практически не рождается абсолютно здоровых детей.
Это связано с особенностями вынашивания и сложностями родов. Множество «кесарят» и недоношенных состоят на учете неврологов.
Даже дети, рожденные естественным путем, внутриутробно испытывали либо гипоксию, либо недостаток питания.
Все это приводит к диагнозу ППЦНС (перинатальное поражение центральной нервной системы), сопровождающемуся внутричерепным давлением и нарушениями кровообращения в головном мозге.
Дети не могут пожаловаться на головную боль, не могут уснуть самостоятельно.
Руки – вот что, наряду с приемом лекарственных средств, помогает ребенку успокоиться, забыть о боли и погрузиться в сон.
Укачивание применяли издревле, однако до сих пор оно вызывает множество споров.
Укачивать или нет, личное дело родителей. Опыт показывает, что если ребенка ничего не беспокоит и он достаточно устал, он заснет и без укачивания.
Но иногда все же следует покачать. Важно избегать крайностей, ориентироваться на свое материнское чутье и на потребности ребенка.
Первой колыбелью младенца является материнская утроба. Ребенку легче заснуть на руках при мерных покачиваниях, в привычной для него атмосфере.
Укачивание тренирует вестибулярный аппарат ребенка, координирует биоритмы его мозга с работой всех внутренних органов.
Укачивание действует гипнотически, позволяет малышу заснуть быстрее. Этим пользуются нетерпеливые родители, сами формируя у него вредную привычку.
Ребенок, которого постоянно укачивают, обретает психологическую зависимость от качания и уже не может уснуть самостоятельно.
Более того: он просыпается сразу же, как его перестают качать и кладут в кроватку!
Родители, которые приучили своих чад к укачиванию, испытывают ряд трудностей:
Соответственно, перед родителями рано или поздно встает вопрос: как быть дальше? Конечно, лучше не приучать к укачиванию изначально. Но если уж приучили, крепитесь.
Отучить от вредной привычки гораздо труднее, чем ее привить. Родителям потребуется желание, время и огромное терпение.
Дети – прирожденные манипуляторы. Когда они плачут (а именно это они и будут делать в ответ на ваши новые действия), кажется, что разрывается сердце.
Так что слабонервным мамам и папам лучше не менять ничего и ждать, пока ребенок подрастет и станет засыпать сам, без ношения на руках и укачиваний.
Наладить режим сна и бодрствования. Желательно укладывать ребенка спать в строго определенное время, а во время бодрствования уделять ему внимание: играть, читать.
Особо полезны прогулки на свежем воздухе. Режим дня настраивает нервную систему ребенка на четкий ритм, формируя привычку спать в одно и то же время.
Не позволять ребенку перевозбуждения. За час до сна исключить шумные, подвижные игры, новые впечатления.
Водные процедуры перед сном помогут ребенку расслабиться и успокоиться. Плавно переходить с укачивания на руках к другим видам укладывания.
Сокращаем время укачивания на руках, перекладываем в кроватку, продолжая покачивать там. Либо кладем ребеночка рядом с собой, ждем, пока он заснет и перекладываем.
Если малыш тут же просыпается, наберитесь терпения и повторяйте процедуру укладывания до тех пор, пока он не заснет крепко.
Не позволяйте ему плакать. Если все же заплакал, отвлеките его внимание, добейтесь того, чтоб взять на руки не кричащего, а уже успокоившегося ребенка.
Положите в кроватку ребенка что-нибудь из одежды, которую носила мама течение дня. Родной запах позволяет почувствовать безопасность.
Приучая ребенка засыпать самостоятельно, проявите максимум терпения и внимания. Со временем, вы научитесь понимать сигналы, которые он подает, и устранять причины его дискомфорта.
Если у вас налажен режим сна и бодрствования, ребенок получает достаточное количество питания, прогулок на свежем воздухе, но все равно с трудом засыпает, часто просыпается и плачет, возможно, вам следует обсудить данную проблему с врачом.
В данном видео Вы можете наглядно посмотреть про уход за ребенком, как правильно спеленать его и уложить спать.
Ну какая мать может отказать своему ребенку в объятьях и укачивании, когда малыш не может успокоиться? Держать ребенка на руках – заложено в женщине природой. Она успокаивает кроху, дает ему чувство защищенности. Рядом с маминой грудью ребенку тепло и уютно. Кроме того, тесный телесный контакт просто физически необходим малышу во время коликов, при прорезывании зубов, при различных недомоганиях и просто плохом настроении. Но время идет, вес малыша растет, и носить его на руках становится все сложнее. К тому же, слишком чувствительные детки просто не позволяют маме положить себя в кроватку – сразу просыпаются. Это приводит к тому, что молодая мама не может сделать домашние дела, да и самой отдохнуть не получается. Поэтому рано или поздно каждая женщина приходит к решению, что нужно отучать ребенка спать на руках. Но как это сделать без слез и истерик?
Некоторые педиатры советуют не подбегать к ребенку по первому его зову, а немного потерпеть. Со временем малыш привыкнет спать в своей кроватке и отучится от маминых рук. Но психологи такой метод не поддерживают, и говорят о том, что тесный телесный контакт – это, прежде всего, эмоциональная составляющая. Доказано, что ребенок, которого в детстве часто брали на руки, психологически более уравновешенный, у таких людей реже появляются комплексы, они более уверенны в себе. Не нужно отказываться от частых укачиваний ребенка, хотя бы до 4-6 месяцев.
Если же вы не можете носить ребенка на руках по состоянию здоровья, найдите какую-то альтернативу. Совсем необязательно оставлять малыша плачущего в холодной кроватке. Можно быть просто рядом. Не поднимать, но обнимать. Не качать, но гладить по голове. По сути, это восполнение того же недостающего контакта с матерью. Очень важно не устанавливать строгую дисциплину в поведении малыша первых месяцев жизни. Для него пока не существует законов социума, он живет по законам природы. А в этой природе ни одна мать не заставит ребенка спать отдельно. Поэтому пока крохе не исполнилось полгода, позвольте ему наслаждаться вашей близостью.
Но что же делать молодой женщине, если помимо забот о ребенке существуют домашние дела и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же уделить время ему? Что делать, если папа устал на работе и хочет прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится действительно серьезной. При таком положении вещей нужно как можно скорее решать проблему. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем восполнить недостаток телесного контакта с матерью другими способами.
Эти простые способы помогут вам научить ребенка спать самостоятельно. Но иногда малыш капризничает и просыпается каждый раз, как только вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его нужно правильно подготовить ко сну.
Правильная подготовка заключается в том, чтобы утомить малыша. Чтобы у него не было сил бороться с настойчивой мамой, и он спал так, как захотят родители. Для этого каждый вечер нужно проводить комплекс мероприятий, который кроха постепенно запоминает. Уже через пару недель малыш будет точно знать, что определенный алгоритм – это подготовка ко сну и в конце этих действий нужно обязательно засыпать.
Первое, на что стоит обратить внимание, это количество сна. Если ребенок спит только на руках, значит, он не очень-то и хочет спать, но в маминых руках грех не вздремнуть. Если малыш спит три раза в день, попробуйте перевести его на два сна, если два раза, возможно, вас спасет один дневной сон. И еще. Нужно знать, сколько времени малыш бодрствовал. Не укладывайте малыша спать, если прошло менее трех часов (если он не грудничок, конечно). Чтобы малыш уснул в кроватке и в любом другом месте, ребенок должен быть уставшим!
Первое, что нужно сделать перед сном – это массаж, он позволит крохе хорошо проспать всю ночь. Кроме того, массаж очень полезен для организма – улучшается циркуляция крови в тканях, малыш лучше растет. После массажа – прохладная ванна. Она заставит ребенка много двигаться, чтобы малыш потратил остатки «неизрасходованной» энергии. После ванны малыша нужно переодеть в чистую одежду и дать ему вволю наесться, какой может быть сон на голодный желудок? После таких манипуляций ребенок не только будет спать в своей кроватке, но и уснет вообще в любом положении – настолько он будет обессилен. Только, конечно, если его не беспокоит животик или зубки.
Помните, время, когда ребенок будет постоянно просить ваших объятий, рано или поздно заканчивается. Малыш взрослеет и понимает, что у каждого должна быть своя кроватка. Пройдет еще пара десятков лет, и вы будете с теплотой и трепетом вспоминать это время, когда ребенок не мог обходиться без своей мамочки. Будьте терпеливы, и решение проблемы обязательно придет само!
Вот и случилось в вашей семье счастливое событие – на свет появился любимый малыш или малышка. И если в первый месяц своей жизни ребенок спит только на руках, а молодой мамочке это не приносит никакого дискомфорта, потому что ей материнство еще в новинку, по дому ей помогают бабушки или, предположим, муж, то чем старше становится малыш, тем тяжелее его носить. Да и сколько это может продолжаться, ведь он должен спать в своей кроватке! А уж если все хозяйственные хлопоты целиком лежат на плечах молодой хозяйки и ей никто не помогает, то как быть? Как отучить ребенка от этого, чтобы мама успевала отдохнуть сама или заняться другими делами? С чем связан беспокойный сон малыша первого месяца жизни? Почему на руках он спит, а как только положишь в кроватку, сразу просыпается? Ответы на эти вопросы давно найдены, остается только прислушаться к советам педиатров.
Еда и сон – основные виды деятельности новорожденного ребенка. Мама – главная составляющая его жизни. И если покормить малыша не составляет труда, то его сон становится настоящим испытанием для психики молодой мамочки. День за днем, месяц за месяцем ребенок проводит большую часть свое жизни на руках мамы, буквально парализуя ее, не давая нормально выспаться. Причины такого поведения малыша, конечно, есть.
Но подоплека всех этих причин одна – малыш не чувствует себя в безопасности даже во сне, он находится в тревожном состоянии.
Многие опытные родители и даже некоторые специалисты в области детской психологии советуют молодым мамочкам перетерпеть, когда малыш плачет, не бросаться к нему по первому крику, не брать часто на руки в первый месяц жизни. Якобы тогда ребенок привыкнет и начнет спать самостоятельно. Действительно, так и произойдет, но, по мнению многих психологов, ничего положительного в этом нет. У детей, плач которых часто игнорировали, оставляли, несмотря на крики, спать одних, не формируется привязанность к маме, психика их становится нестойкой.
Если вы решили все-таки придерживаться этой точки зрения и так отучить ребенка спать на руках, следите за временем, приучайте ребенка постепенно. Не оставляйте кричащего младенца надолго одного. Хватит и нескольких минут, после чего его лучше взять на руки и успокоить. Детские специалисты различных направленностей предупреждают, что такая методика чревата нежелательными последствиями. Ребенок вырастет необщительным, с заниженной самооценкой, он не сможет контактировать с другими людьми, включая своих собственных родителей. В конечном итоге он может остаться несчастливым человеком до конца своих дней.
Стремление родителей дисциплинировать сегодняшнего младенца отрицательно скажется на психоэмоциональном состоянии завтрашнего взрослого человека.
Но что же делать бедной мамочке, если сил уже не осталось? Ослабленная после родов, она должна еще вести домашнее хозяйство. И часто случается так, что ей приходится объяснять пришедшему с работы мужу, что заняться домом у нее попросту не хватило времени, так как малыш все время был с ней в прямом смысле этого слова. Как отучить ребенка спать на руках хотя бы днем?
Психологи советуют не отучать, а заполнить его жизнь контактами с матерью с помощью других способов.
Что делать, если вашему ребенку же около полугода, а он по-прежнему спит на руках и никакие способы не могут отучить его от этой привычки? Приготовьтесь терпеливо объяснять ему, что спать нужно в кроватке. Больше разговаривайте с ним на эту тему. Поверьте, крошки в этом возрасте уже способны на подобное общение. Возьмите его на ручки, поднесите к кроватке и расскажите, как спят его игрушки, папа, что каждого есть своя кроватка, и у малыша она тоже есть, и сейчас он в ней будет спать, а мама посидит рядышком. Посидите около кровати, поглаживайте ребенка по ручке. Если начнется истерика, возьмите кроху ненадолго на руки. Капля камень точит, ваши терпеливые объяснения в конце концов помогут.
Подключите к такому методу папу или бабушку. Пойте малышу колыбельные, читайте ему сказки. Делать нужно все последовательно, постепенно. Конечно, для этого понадобится много терпения, и вам в конечном итоге удастся отучить своего ребенка от этой привычки.
Главное, помните: это не навсегда. Дети имеют свойство перерастать эту привычку. Поверьте, еще наступит время, и вы будете с трепетом вспоминать, как ваш малыш нуждался в вас и не мог обойтись без своей мамочки и минуты, и сожалеть о том, что это время безвозвратно прошло.