В большинстве ежедневных процессов задействованы руки. Именно по этой причине кожа сильно страдает и довольно часто с ней начинаются проблемы.
Особый дискомфорт возникает, когда трескаются пальцы на руках. Это причиняет боль, выглядит некрасиво и затрудняет выполнение разных дел. Причины этого могут быть самыми разными, и, чтобы назначить адекватное лечение, требуется поставить диагноз.
Причины трескающейся кожи на пальцах рук условно можно разделить на внешние и внутренние.
Трещинки начинают появляться, когда кожа сильно обезвожена, что снижает эластичность. Под воздействием внешних факторов агрессивной среды, она легко лопается.
Такими факторами могут быть:
Яркий пример людей с потрескавшимися пальцами — заядлые дачники — огородники. Кожа на их руках достаточно грубая, с мозолями. Нередко встречаются повреждения кожного покрова — порезы, трещины.
Если трескаются пальцы на руках по причине негативного влияния внешних раздражителей, то проблему достаточно легко решить, и лечение будет заключаться в хорошей заботе о своих руках.
Если причина кроется в заболеваниях, а потрескавшиеся пальцы являются лишь симптомом или следствием внутренних проблем, то лечение может стать более длительным и потребовать комплексного подхода.
Наиболее распространёнными болезнями, вызывающими нарушение целостности эпителия, являются:
При наличии проблем со здоровьем, трещины могут появляться не только на палицах, локализуясь в области ногтей. Они могут быть и на ладонях рук.
Из-за нее тоже иногда трескаются пальцы на руках. Причины и лечение этого должны быть сопоставимы друг другу. Именно поэтому необходимо обратиться к специалисту, тогда применяемые средства будут иметь эффект. В противном случае, можно попросту потратить время, деньги и навредить здоровью.
Существует немало средств и методов лечения сухости и трещин кожи рук. Рассмотрим самые популярные из них.
Важно помнить! Для улучшения состояния кожи и быстрого заживления трещинок рекомендуется использовать натуральные масла. Хорошо подойдут облепиховое, миндальное, розовое, оливковое.
Маслом хорошо не только смазывать повреждённые участки рук, но и делать ванночку. Для этого на водяной бане разогревается оливковое или облепиховое масло. Затем в него опускаются руки на 15 минут. Мыть их после процедуры не рекомендуется. Лучше вынуть руки, подождать, пока стечет лишнее масло, и надеть специальные перчатки для косметических процедур.
Если трескаются пальцы на руках, причины и лечение еще не установлены, то в домашних условиях можно помочь своим рукам с помощью масок:
Потребуется сварить несколько картофелин (три небольшого размера или две, если они достаточно крупные). Затем нужно их размять и добавить немного молока — 3 ст. л. Маска на 20 минут накладывается на повреждённые участки и накрывается полотенцем.
Отличная восстанавливающая маска с очень быстрым заживляющим эффектом. В 1 ч. л. муки необходимо влить 2 ст. л. тёплой воды и размешать. Добавить 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. аптечного глицерина. Если смесь получится слишком жидкой, следует положить больше муки.
Все тесто делится пополам и прикладывается к рукам на 20 минут. После процедуры руки споласкиваются водой. Для лучшего питания, вместо воды рекомендуется использовать молоко.
Если глицерина нет под рукой, маску можно приготовить и без него, немного изменив рецепт. Понадобится в равных долях мука, мёд, масло, любой жир . Лепёшки рекомендуется оставлять на коже рук в течение ночи, поэтому сверху нужно наложить фиксирующую повязку.
Далеко не всегда проблему удается решить только с помощью масок и отваров. Кроме того, не у всех есть время на них. Поэтому в аптеке можно найти большой ассортимент средств, помогающих излечивать трещины на пальцах и иные повреждения кожного покрова.
Прежде, чем купить мазь в аптеке, следует посоветоваться со специалистом . Если трескаются пальцы на руках, причины и лечение должны быть установлены врачом. При неверно выбранном препарате можно только усугубить ситуацию.
Следующие медикаменты помогут улучшить ситуацию с потрескавшимися пальцами.
При использовании необходимо строго следовать инструкции
Для того чтобы избавиться от проблем с кожей рук необходимо использовать увлажняющие кремы. Перед покупкой важно внимательно прочитать состав. Стоит отдавать предпочтение тем, которые содержат максимальное количество натуральных ингредиентов, без красителей и парабенов.
В холодное время года рекомендуется использовать специальный крем, который наносится на кожу за полчаса до выхода
. Он предотвратит высыхание эпидермиса и снизит риск появления трещинок. Конечно, на руки нужно надеть тёплые перчатки.
На ночь руки следует смазывать жирным кремом, который восстановит и подпитает эпителий.
Ванночки также могут стать хорошим способом лечения, когда трескаются пальцы на руках. Кроме заживления, они устраняют и такие причины дискомфорта, как зуд и жжение.
Это незаменимые средство для лечения глубоких и кровоточащих трещин. Приготовить из него раствор для процедуры совсем несложно. Нужно в тёплой воде растворить несколько таблеток мумие. В получившийся раствор следует опустить руки на 15 минут.
Смывать раствора мумие или вытирать полотенцем не следует
Нужно дать им возможность высохнуть самостоятельно. Ванночки рекомендуется практиковать каждый день до полного исцеления кожного покрова.
Является ещё одним прекрасным средством, помогающим при трещинах на пальцах. Одна горсть льна заливается стаканом кипятка и оставляется на огне на 5 минут. Затем отвар настаивается в течение 30 минут. Как только он остынет, его требуется процедить. В отвар кладется 1 ст. л. сливок и все тщательно перемешивается.
В готовую ванночку необходимо опустить руки на 15 минут. После процедуры руки насухо вытираются, и наносится питательный крем.
Это отличное средство, спасающее при появлении трещинок на пальцах. В 1 л воды размешивается 1 ст. л. крахмала. Руки помещаются в раствор на 15 минут. После их необходимо ополоснуть водой и смазать питательным кремом с витамином А.
Клей «БФ-6» является отличным средством при лечении глубоких трещин, причиняющих беспокойство и боль. Средство продаётся в аптеке и является безопасным. Обрабатываемый участок должен быть чистым и сухим. На трещинку нужно капнуть несколько раз и дождаться полного высыхания. Его рекомендуется использовать 1-2 недели, в зависимости от скорости процесса заживления.
Для того чтобы пальцы на руках не трескались, кожа рук не шелушилась и не теряла своей внешней привлекательности, необходимо принимать профилактические меры.
Перечислим основные из них.
Если кожа склонна к сухости, следует несколько раз в день использовать крем
Любые повреждения кожи рук могут привести к различным осложнениям. Поэтому так важно следить за их состоянием и обеспечивать полноценный уход. При возникновении трещин, которые не заживают, следует обратиться к специалисту.
Ваши руки стали сухими и потрескалась кожа? Выход есть! Смотрите полезное видео:
Проверенные народные средства от трещин на руках. Подробности в видео:
Как вылечить трещины на коже рук у ребенка? Смотрите видео-отзыв:
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с небольшой, но с очень неприятной проблемой, когда трескается кожа на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и причиняют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо в первую очередь выяснить причину: отчего же это произошло?
Наиболее частые причины возникновения трещин на руках
Очень часто трескается кожа на руках из-за контакта с химикатами, моющими средствами или стиральными порошками. Для того чтобы избавиться от этой неприятной проблемы, бывает достаточно оградить себя от стирки, уборки и мытья посуды или же выполнять все работы по дому в Прикосновение к строительным смесям также грозит неприятными проявлениями в виде трещин на руках, а потому придется ограничить контакт с цементом, красками и прочими строительными смесями. Перепад температур также неблагоприятным образом сказывается на состоянии кожи, именно поэтому очень часто при пребывании в холодной воде. В весенний период такое случается довольно-таки часто, и причиной тому является Организму не хватает витаминов Е и А, а кожа сохнет и таким образом сигнализирует о неблагополучии. На фоне аллергии у человека могут проявляться такие болезни, как экзема, псориаз или некоторые иные, которые также характеризуются появлением болезненных трещин на руках. Если это произошло, то заниматься самолечением не стоит, нужно немедленно обратиться к врачу-дерматологу. К нему же следует обратиться, если на члене, это может причиной не только но и заболеваний, передающихся половым путём (ЗПП). Если попасть на прием к врачу немедленно нет возможности, значит можно облегчить своё состояние, ополаскивая проблемные места отваром подорожника, крапивы или липового цвета.
Что делать, если на руках?
Очень часто причиной растрескивания кожи бывает ее обезвоживание, а потому после любого контакта с водой на кожу рук следует наносить жирный питательный крем. Если кремы не помогают, можно приобрести специальные увлажняющие перчатки, их одевают и оставляют на всю ночь. Иногда растрескивание на коже пальцев рук и ног происходит из-за гормонального дисбаланса в организме. Решить эту проблему и назначить соответствующее лечение может только опытный специалист, который проведет специальное обследование на гормоны: анализы крови и некоторые другие исследования. Как правило, специалисты прописывают при этом не только наружное лечение, прием витаминов внутрь тоже не повредит. Чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда, необходимо пройти полное обследование, посетить хорошего специалиста и пройти курс лечения. Как правило, на это ни времени, ни денег у нас нет, а потому попробуем облегчить свою жизнь с помощью народных средств.
Народные средства для лечения трещин на руках
Только специалист может назначить адекватное лечение, если трескается кожа на руках, однако есть народные методы, которые позволят снять болевой синдром и значительно облегчить состояние человека. От трещин на руках поможет специальная ванночка из картофельного отвара, двух столовых ложек крахмала и нескольких капель подсолнечного масла. Подержав в такой ванночке руки, уже через десять минут вы почувствуете облегчение и сможете продолжить заниматься своими домашними делами. Отличным эффектом обладает также и маска из овсянки. Для неё нужно сварить обычную овсяную кашу на воде и добавить в неё немного оливкового масла, кашу положить в перчатки (х/б) и надеть их на руки. Через 30 минут можно снять перчатки, хорошенько смыть остатки каши с рук и намазать их питательным кремом. Для тех, у кого периодически трескается кожа на пальцах рук и ног, существуют специальные лекарственные сборы из крапивы, подорожника, Из них нужно сделать отвар и ополаскивать проблемные зоны не водой, а этим отваром.
Избавиться от трещин несложно, но для того, чтобы они вновь не повторились, придется более внимательно отнестись к себе и устранить причину появления этого недуга.
Трещины на пальцах рук – неприятная проблема, с которой приходилось сталкиваться многим.
Она может возникнуть в любом возрасте и у женщин, и у мужчин.
В результате – не только болевые ощущения, но и масса неудобств. Пальцам можно помочь , главное знать, как.
Но прежде надо разобраться с причинами появления досадной проблемы.
Могут иметь внешний и внутренний характер. От этого зависит, как скоро получится справиться с болячками. Устранив некоторые причины, избавиться от трещинок можно уже через сутки. В отдельных случаях придется заниматься восстановлением кожи неделю и дольше.
Внешние причины общеизвестны:
Список можно продолжать, но если коротко – любое вредное воздействие на кожу рук.
Внутренние причины:
Иначе говоря: внутренние патологии и проблемы органов, проявляющиеся во вне – на коже.
Зависит от причин появления трещин. Оно может быть и медикаментозным, и косметическим. Часто при заживлении трещин помогают различные народные средства.
Если трещины появились в результате воздействия на кожу внешних раздражающих факторов, надо в первую очередь принять меры по устранению дальнейшего воздействия .
В этом случае первое и главное лечебное средство – защита .
Надо защитить руки от вредного влияния.
Обязательно помогут теплые ванночки с ромашкой, календулой, зверобоем (если нет аллергии на эту лечебную травку). Хорошо размягчает огрубевшие места пятнадцати-двадцати минутная ванночка с содой и хозяйственным мылом.
После этого наносим питательный крем. Предпочтительны: «Спермацетовый», «Ланолиновый», «Вечер», «Детский» и др. Замечательное средство в этой ситуации – глицерин.
Если трещины глубокие одним сеансом «спасения» не обойтись. Придется повторить процедуру несколько раз. Результат будет более быстрым, если на ночь к трещинам приложить тампончики с кремом и надеть матерчатые перчатки. К утру большинство трещинок затянется.
Иногда эффективным бывает сухая обработка огрубевшей зоны мелкой полировальной пилкой. После того, как огрубевшая кожа аккуратно спилена, следует также размягчить кожу пальцев и нанести питательный крем.
Когда кожа трескается до крови, ранки можно обработать йодом , чтобы не развилась инфекция.
Не удается справиться самостоятельно, посетите косметический кабинет. Специалист подберет необходимые оздоравливающие процедуры, порекомендует средства для дальнейшего использования.
В случаях, когда проблема кроется в заболеваниях внутренних органов, лечение надо начинать с первопричины. Профильный специалист назначит лекарственные препараты, которые помогут страдающему органу. Состояние кожи улучшится, как следствие.
Параллельно основному лечению коже можно помогать вышеперечисленными способами.
Если проблема трещин на пальцах кроется в недостатке витаминов, нужно пропить курс витаминного комплекса . Особе внимание следует уделить витаминам А и Е. Именно они отвечают за состоянием нашей кожи. Уже после недели приема витаминов, будет заметен результат. Хорошо пропитывать ранки раствором, содержащимся в витаминных капсулах.
Ванночки с солью
Лучше использовать соль морскую, в ней больше полезных микроэлементов. Воду наливаем чуть теплее комнатной.
Держим руки в воде минут 20. Потом делаем еще ванночку – масляную. Подойдет любое масло: оливковое, льняное, подсолнечное, репейное, масло сирени или персика. Держим еще 15 минут.
Протираем руки салфеткой. Желательно после процедуры ничего не делать по дому. Дайте коже отдохнуть.
(любой другой ранозаживляющей травкой)
Готовим отвар ромашки аптечной: столовая ложка на стакан кипятка. Настаиваем полчаса. Процеживаем. Опускаем руки в посудину. Сидим около получаса. Пропитываем руки салфеткой. Смазываем глицерином. Повторяем сеанс не менее пяти дней.
Отвар готовим так: 2 ст. ложки размельченной коры кипятим в стакане воды на водяной бане 20 минут. Еще полчаса настаиваем. Берем ватные или марлевые тампоны, смачиваем и прикладываем к ранкам и огрубевшим местам. Закрепляем бинтом и полиэтиленом. Надеваем тряпичные перчатки. Держим сколько можем. Оптимально – делать на ночь.
Домашняя мазь
Готовим раствор: мед, водка, мука, масло (сливочное) – все по столовой ложке. Смешиваем в однородную массу. Мазь кладем на пораженные участки пальцев, закрепляем бинтом на 4-5 часов. Очень быстро появится хороший результат.
Медовая лепешка
Берем немного меда, добавляем топленый гусиный жир и муку для создания массы. Моем руки хозяйственным мылом, разминаем массу по трещинам на коже, заматываем бинтом и шарфом (для тепла). Держим, сколько терпится.
Морковное масло
На крупной терке натираем морковь – примерно килограмм. Добавляем растительное масло (столько, чтобы полностью закрыло натертую морковь). Нагреваем до 80 градусов. Оставляем в этой температуре на 3 часа. Смесь раскладываем в баночки. Мажем больные пальцы и употребляем в пищу: с кашами, макаронами, как бутерброд. Кожа быстро станет гладкой.
Вот примерный алгоритм действий для решения данного вопроса:
Совет: при работе с любыми раздражающими кожу веществами – наденьте резиновые перчатки. Занимаетесь посадками, прополкой, сбором урожая на огороде – позаботьтесь о руках.
В старые времена дамы высшего общества носили перчатки постоянно. Они не стирали порошками, не пололи грядки, не работали на стройке… Им всего лишь было важно холить и лелеять нежную кожу рук, утонченных пальчиков от солнечных лучей, излишней влаги, ветра, мороза и уличной пыли. К сожалению, не многие современные женщины также трепетно заботятся о своих ручках. А было бы неплохо заимствовать эту заботливую привычку – носить перчатки . В конце концов, это очень элегантно.
Когда кожа на пальцах шелушится – это может быть началом проблемы, в дальнейшем появятся и трещинки. Но не обязательно.
Иногда кожа шелушится просто от сухости в следствие недостатка о организме витаминов А и Е. Достаточно начать применять Аевит и кожа станет мягче. Параллельно с внутренним приемом витаминов, можно втирать маслянистый раствор из капсул и в кожу. Эффект появится быстрее.
Шелушится кожа может и от воздействия погодных проявлений: дождя, ветра, мороза. Меры те же, что и при всех вредных воздействиях – делаем лечебные ванночки, наносим питательный крем или смеси по народным рецептам.
Хуже, если причина в грибковой инфекции . Не надо заниматься самолечением, обратитесь к специалисту. Дерматолог определит тип грибка и подберет актуально воздействующие на грибок данного вида препараты.
Если кожа на пальцах не только шелушиться, но и зудит, возможно, это аллергическая реакция . Если столкнулись с подобным проявлением впервые и не знаете, на что так отреагировал ваш организм – посетите аллерголога. При правильном подборе лекарственных средств проблема может быть решена довольно быстро.
Без выявления причины появления трещин и рекомендации дерматолога вряд ли есть смысл принимать ирунин. Это противогрибковое средство широкого спектра действия будет эффективным только в случае, если кожа поражена грибковой инфекцией.
Диагноз подтвержден и кожа пальцев рук действительно поражена грибком?
Придется принимать капсулы две недели. Затем курс потребуется повторить.
Проблема трещин на пальцах рук – решаема. Но лучше ее предупредить, чем потом тратить время и средства на ее решение.
Берегите руки, пользуйтесь перчатками во всех необходимых случаях. Устраивайте ручкам – косметические дни: делайте травяные ванночки, постоянно пользуйтесь ухаживающими средствами и кремами.
Своевременно принимайте комплексы витаминов. Здоровые и ухоженные руки – красноречиво свидетельствуют об отношении человека к себе и своему организму. А здоровым сегодня быть модно.
03-03-2016
33 767
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Мы, женщины, часто подвергаем свои руки негативному воздействию. Приходя с работы домой, мы готовим, моем посуду, проводим влажную уборку. При этом нам постоянно приходиться контактировать с вредными химическими веществами, а также холодной и горячей водой.
Естественно, что все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших рук. Кожа становится сухой и шершавой, а после на ее поверхности образуются болезненные трещины, которые причиняют нам массу неудобств.
И прежде чем начинать рассказывать, как и чем лечить данный недуг, необходимо поговорить, почему вообще трескается кожа на руках и как появление данного недуга можно предотвратить.
Причин, по которым могут образовываться , множество. Самая распространенная из них, это воздействие на руки холода.
Когда кожа рук сильно охлаждается, сосуды, которые располагаются в верхних слоях эпителия начинают сужаться, затем происходит ухудшение поступления крови к кистям, в результате чего поверхность кожного покрова грубеет и становится шершавой.
При этом ситуацию сильно усугубляет воздействие влаги на руки. Кожные покровы начинают трескаться и на их поверхности образуются раны, которые периодически могут кровоточить. Любые движения пальцами рук при этом доставляют сильную боль, а домашние хлопоты превращаются в самую настоящую пытку.
При появлении , руки необходимо сразу же обработать жирным кремом или аптечным глицерином, который способствует увлажнению и снятию раздражения. При этом выполняя любые манипуляции с водой и средствами бытовой химии, нужно обязательно надевать резиновые перчатки, поддевая под них хлопчатобумажные, что кожа рук не прела.
При этом перед выполнением любых видов работ по дому, на потрескавшиеся участки кожи нужно наносить защитное средство. Особое внимание своим руках необходимо уделять женщинам пожилого возраста. Ведь с годами стареет не только кожа, но и организм в целом. Потовые железы перестают работать, как раньше, что и приводит к частому образованию трещин на руках.
Мы даже и не подозреваем о том, что трещины на коже могут появиться в результате того, что мы неправильно моем руки. Нельзя ни в коем случае использовать холодную воду. Для этих целей должна использовать теплая вода 39-42 градуса. Горячая вода также приводит к повреждению кожных покровов, поэтому использовать ее не стоит.
Кроме того, для мытья рук желательно использовать жидкое мыло, имеющее нейтральный уровень кислотности. Если у вас имеется мягкий гель для душа, то его также можно использовать. Эти средства мягко воздействуют на кожу, не вызывая раздражения.
Важно, чтобы в этих средствах содержались экстракты лечебных растений. Ведь они оказывают на кожу увлажняющее и успокаивающее действие, тем самым предотвращая появление сухости и трещин на ее поверхности.
Если у вас уже имеются трещины на руках, то вам нужно использовать мыло, в составе которого находятся глицерин и различные масла. А чтобы защитить свою кожу от микробов, то после мытья рук их нужно ополаскивать раствором, приготовленного из обычной воды, лимонного сока или уксуса.
Парадокс, но чрезмерное воздействие влаги на кожу приводит к ее сухости. Поэтому после мытья, руки следует хорошенько вытирать махровым полотенцем. При этом не стоит их сильно тереть, это приведет к раздражению. Необходимо просто промакивать кожу полотенцем до тех пор, пока она полностью не высохнет.
Очень важно после мытья рук, обеспечить им тепло. Ведь если после водной процедуры кожу подвергнуть холоду, она сразу же потрескается.
Периодические следует ополаскивать руки в смеси молока и воды (ингредиенты берутся в соотношении 1:1). Если у вас не окажется обычного молока под рукой, то вы можете воспользоваться сухим его вариантом. Для этого в 1 стакане теплой воды размешайте 1 ст.л. молочного порошка, а дальше следуете вышеописанным инструкциям.
В таком растворе руки нужно держать около четверти часа. А затем на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем. Вместо него можно воспользоваться аптечным глицерином.
Стоит отметить, что чем чаще вы будете мочить руки, тем суше станет ваша кожа. При этом не стоит забывать о том, что постоянное присутствие влаги на кожных покровах может привести к развитию грибковых заболеваний.
Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость ладоней даже если сверху кистей кожа сухая, то вам необходимо избавиться от данной проблемы. Для этого можно приготовить специальный отвар, который будет блокировать работу потовых желез.
Для его приготовления возьмите 10 г шалфея или листьев земляники и заварите их в одном стакане крутого кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, после процедите и принимайте его по половине стакана на голодный желудок 2 раза в день.
Если с этим вы не знаете, то обязательно сходите в больницу и сдайте анализ крови на определение гемоглобина в крови. Как правило, именно его низкий уровень и приводит к появлению трещин на коже, так как она не получает достаточного количества кислорода и в ней нарушаются практически все обменные процессы.
Есть ли у вас железодефицитная анемия или нет, помогут определить следующие симптомы:
Кроме того, возникает постоянное желание съесть мел или глину, кожа на руках и ступнях становится сухой и часто трескается, а нижние конечные всегда мерзнут.
При наличии хоть одного симптома, следует обратиться за помощью к специалисту и установить причину развития данного недуга. Сегодня существует немало препаратов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Однако одного их приема не достаточно. Требуется постоянно поддерживать специальную диету, которая включает в себя продукты питания, богатые железом.
А к таким относятся: печень, мясо, почки, гречка, петрушка, геркулес, бобовые. А чтобы железо хорошо усваивалось организмом, необходимо обеспечить его достаточным количеством витамина С. А вот от продуктов с высоким содержанием кальция следует отказаться или свести их потребление к минимуму. Ведь этот элемент способствует «вымыванию» железа из организма.
Больше всего кальция содержат в себе такие продукты, как молоко, рис, яйца, сыры и картофель. Также следует отказаться от потребления большого количества чая и кофе, так как танин и кофеин негативно сказываются на усвоении железа организмом.
Довольно часто причиной развития железодефицитной анемии связанно с дефицитом витамина В9, то есть, фолиевой кислоты. Именно она способствует хорошему усвоению железа в организме. Возникновение данной проблемы зачастую связанно с чрезмерным потреблением алкогольных напитков, неправильного питания, длительного применения противосудорожных препаратов, а также с грудным вскармливанием. Когда у человека наблюдается дефицит фолиевой кислоты, он становится раздражительным, у него появляются сильные головные боли и снижается аппетит.
Дефицит витамина В12 также может привести к появлению трещин на коже рук. Ведь нехватка этого элемента тоже может стать причиной развития железодефицитной анемии. При этом у человека наблюдается нарушение координации движений и постоянно присутствует ощущение покалывания кожи.
А вот появление трещин на руках и губах может свидетельствовать о дефиците витамина В2 в организме. Пополнить его резервы можно только при условии регулярного потребления таких продуктов, как молоко, яйца, говядина, бобовые культуры, сыр, крупы и овощи.
Когда появляются трещины на руках, важно обеспечить организм витамином F. Ведь его основная составляющая – ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые так необходимы нашей кожи для здоровья.
Если вы внимательно прочитаете состав различных кремов по уходу за кожей рук и лица, то увидите, что этот витамин в них также находиться. При этом важно не только воздействие этого элемента на кожу наружно, но и внутренне. А это можно обеспечить только путем потребления растительных масел, рыбьего жира, скумбрии и орехов.
Почему трескается кожа на руках при нехватке витаминов? Все очень просто. Ведь эти вещества участвуют практически во всех процессах, происходящих в нашем организме, в том числе и в слоях эпидермиса.
Плохому их усвоению могут способствовать множество факторов. Но наиболее распространенными из них являются частые стрессы и дисбактериоз. При таких состояниях важно предпринять все меры по их лечению. В первом случае требуется принятие успокоительных средств, а во втором – препаратом, способствующие нормализации работы и флоры кишечника. И в первом и во втором случае требуется консультация специалиста.
Бороться с трещинами на руках очень хорошо помогают различные увлажняющие ванночки, которые можно легко делать в домашних условиях. Существует множество рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой приглянувшийся.
Данные процедуры необходимо проводить 1 раз в 1-2 дня. Желательно делать это на ночь, а после нанесения крема надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При регулярном выполнении таких ванночек, вы уже через неделю сможете оценить первые результаты. Кожа станет мягкой, а на ее поверхности больше не будут образовываться трещины.
В борьбе с трещинами на руках очень хорошо помогают различные растительные масла, которые проникают вглубь эпидермиса и оказывают на него регенерирующее и увлажняющее действие.
Например, отличным восстанавливающим действием обладает оливковое масло холодного отжима.
Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами, делая из него уникальную маску для рук. Оливковое масло хорошее регенерирующее действие оказывает в сочетании с чайным грибом.
Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу рук на 10-12 часов. Поэтому лучше использовать их на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки, чтобы предотвратить загрязнение постельного белья. Утром перчатки следует снять, а кожу рук смазать любым питательным средством. При этом промывать руки под водой после процедуры не стоит.
Также отлично себя зарекомендовало масло календулы. Оно оказывает на кожу рук сразу несколько действий – смягчающее, антисептическое и заживляющее. Его можно использовать даже для лечения кожи у маленьких детей, что подтверждает его гипоаллергенность.
Применять масло следует несколько раз в день. Им необходимо просто обрабатывать кожу рук, дожидаясь полного впитывания масла. После чего можно приступать к своим ежедневным обязанностям.
А еще можно применят для лечения трещин на руках масло шиповника и сандаловое масло. Они благотворно влияют на кожу рук, делая ее мягкой и шелковистой. Данные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действия. Применять их следует тем же образом, что и масло календулы.
А если вам больше 40 лет, то вам необходимо использовать масло пачули. Оно не только снимает раздражение и способствует быстрому заживлению ран, но также и оказывает омолаживающий эффект. Поэтому оно замечательно подходит для ухода за увядающей кожей.
Чтобы избавиться от трещин на руках, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Для этого нужно готовить различные отвары и настои, а затем обрабатывать ими поврежденные участки.
Итак, вы можете приготовить следующий отвар. Возьмите 1 ст.л. цветков календулы и залейте их половиной стакана крутого кипятка. Дайте отвару немного настояться, после процедите и смачивайте в полученном травяном настое ватные диски, а затем прикладывайте их к поврежденным участкам.
Кроме того, данный отвар можно замораживать в форме для льда. Когда он замерзнет, начинайте смазывать кубиком льда поврежденные участки кожи на руках. Если на лице у вас кожа тоже шелушиться и проявляет все признаки сухости, то его можно использовать и для протирания лица.
Если кожа на руках сильно загрубела и начала трескаться, то вам на помощь придет кофейная гуща. Смазывайте ею трещинки и оставляйте до полного высыхания. Также можно использовать смеси, приготовленные из свежих яблок и сливочного масла (ингредиенты берутся в соотношении 1:1).
Существует также еще много методов народной медицины, которые помогают бороться с трещинами на руках. Если же их применение не приносит положительного результата, вам ничего не остается, как прибегнуть к помощи современных медицинских препаратов.
Только вот использовать их без предварительной консультации врача не стоит. Ведь некоторые мази и гели имеют в своем составе сильные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Поэтому применять их стоит только в том случае, если вы хорошо переносите все компоненты, находящиеся в составе лекарственного медикамента.
Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время. Однако в некоторых, более серьезных, случаях на эпидермисе человека возникают относительно глубокие ранки, причиняющие множество неудобств и медленно заживающие. Трескается кожа на пальцах рук, подушечках и даже на перепонках. Вне зависимости от того, где появились ранки и какого они размера, обязательно необходимо заниматься лечением кожи.
По внешнему виду рук возможно рассказать очень многое о человеке – о его привычках, возрасте, состоянии здоровья, образе жизни. Однако, какова причина того, что кожа на пальцах рук трескается? Ежедневно мы подвергаем эпидермис воздействию многих вредных факторов. Это нередко приводит к механическим повреждениям и химическим ожогам эпидермиса рук, однако кроме этих, причин почему трескается кожа на пальцах существует много.
К их числу относятся различные заболевания, включая хронические. Порой симптомы таких болезней на время исчезают, а при обострении вновь проявляются. В данных случаях кожа может трескаться не только на пальцах, но и на ладонях или других частях рук. Люди с подобными проблемами должны проходить индивидуальное лечение, назначенное врачом, не последствий, а самого заболевания. В остальных случаях допускается использовать другие методы, включая самолечение. К возможным внутренним причинам появления трещин на пальцах относятся:
Такие факторы, как холод, ветер или активные солнечные лучи могут негативно сказаться на здоровье кожи. Под их воздействием эпидермис начинает быстро сохнуть, трескаясь от недостатка влаги. Максимально агрессивное влияние на эпидермис пальцев оказывает холод. В условиях минусовой температуры кожа обезвоживается намного быстрее. Не менее плохо на руках отражаются резкие перепады температур, продолжительный контакт с жесткой водой, высокая влажность воздуха. Причиной, почему трескается кожа, может стать частое мытье рук с мылом либо контакт с химическими веществами.
Специалист назначает лечение трещин на коже рук, основываясь на причине их появления. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится. Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
Часто эпидермис пальцев трескается по причине авитаминоза. В данном случае рукам может не хватать . Для их восполнения стоит употреблять больше овощей (помидоров, моркови, болгарского перца), а также творога, орехов, печени, говяжьего мяса, фасоли. Пациент должен дополнить свой рацион крупами, молочными продуктами и растительными маслами типа оливкового, льняного, подсолнечного. Благодаря , в организм человека будет поступать достаточное количество полезных веществ, что способствует скорейшему восстановлению кожи.
Если эпидермис пальцев рук высыхает и трескается, возможно использовать такие эффективные медицинские средства, как таблетки, капсулы, мази и крема. Правильно выбрав препараты, вы не только остановите разрушительный процесс, но и ускорите заживление уже появившихся ранок. Как правило, медикаментозное лечение трещин эпидермиса пальцев и рук подразумевает комплексный подход. Несколько раз в день больному следует покрывать ранки специальным кремом типа Депантенола или Радевита. При более серьезных повреждениях применяют мазь Актовегин либо Солкосерил.
Гиповитаминоз А, Р, С негативно влияет на здоровье кожи – она становится сухой и подверженной появлению трещинок. Чаще эпидермис страдает от ранок при тяжелой нехватке витаминов РР (наблюдается у худеющих девушек), В1 (при атрофии кожи). Для предотвращения серьезных последствий и ускорения заживления трещинок на пальцах рук, следует пропить курс комплекса витаминов и минералов. Для здоровья кожи самыми необходимыми являются группы A, B, Р, E, и цинк.
Кожа малышей всегда очень нежная, гладкая, приятная на ощупь. Сухость и появление трещинок – это тревожный звоночек для родителей, который нельзя игнорировать. Думать, что проблема решится сама в данном случае чревато серьезными последствиями. Чтобы устранить сухость кожи ребенка, стоит позаботиться о ликвидации факторов, которые ведут к возникновению ранок.
Любая проблема со здоровьем легче предупреждается, чем устраняется. Если кожа рук или пальцев трескается, следует незамедлительно начинать принимать соответствующие меры. Защищайте свои руки от холода, химических веществ, плохой воды и других раздражителей с помощью питательных, увлажняющих кремов на основе глицерина или силикона. Обрабатывайте сухие руки защитным лосьоном каждый раз перед выходом на улицу, особенно в холодное время года. С помощью видео вы узнаете, что делать, если на коже рук появились трещинки.
Невзирая на то, что кожа рук выглядит мягкой и нежной, она играет роль надежного защитника организма против разных вредных внешних факторов. Нашим рукам ежедневно приходится иметь дело с огромным количеством раздражителей: грязь, низкие либо высокие температуры, трение, воздействие химических веществ, но не всегда она может справиться с ними без дополнительной защиты. Чтобы избежать появление трещинок на коже, необходимо постоянно следить за состоянием эпидермиса. Ниже приведены фото состояния пальцев, кожа которых начала трескаться.