У людей всех полов и возрастов наблюдается отек лица. Особенно он заметен по утрам. Зная причины такого неприятного явления, с ним легче бороться. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Отек – это нарушение баланса воды в организме, ее переизбыток и задержка в клетках человека. Он бывает:

• травматический (наличие ран, травм на лице);
• лимфатический (после воспалительный синдром);
• аллергический (реакция на что-либо);
• токсический и др.

Причины возникновения

Ситуация, когда отекает лицо, некоторые не считают заболеванием. Но она может свидетельствовать о появившихся проблемах во внутренних органах, в сердечно сосудистой системе и пр. При этом может появиться тошнота, частое сердцебиение, одышка и другие симптомы.

Отек лица по утрам особо беспокоит женщин. Они стремятся максимально замаскировать эти места косметикой, не понимая, что внешние проявления говорят о неполадках, а в данном случае о задержке или не правильном выведении жидкости из организма.

Причины отека лица могут быть самые разные. Например, аллергия, возникающая во время цветения растений, провоцирует аллергический отек. Его признаки:

• в глазах появляется жжение, текут слезы;
• сыпь;
• неприятное покалывание;
• припухлые веки, губы;
• цвет кожи – сильно бледный, с розоватым оттенком.

Несоблюдение аллергиком определенного рациона питания, употребление в пищу нежелательных продуктов, пыль, контактирование с животным миром, укус насекомого, косметические, лекарственные препараты – это явное основание появления припухлостей.

Отеки на лице, в чем проблема?

Одной из очевидных причин отеков на лице являются болезни внутренних органов:

• сердце работает со сбоями, которые сопровождает одышка;
• неправильная циркуляция крови, сосудистые нарушения (нездоровый цвет лица);
• сильный отек лица вызывают проблемы в почках. Они не справляются со своими функциями выведения лишней воды, которая локализуется вокруг глаз;
• заболевания печени;
• сбои в эндокринной системе, в щитовидной железе, в обмене веществ;
• нехватка в организме необходимых витаминов (особо группы В);
• воздействие инфекций, флюс, ячмень, воспаление глаза, избыток жировой ткани, давление выше нормы и др.

Образ жизни также может быть ответом на вопрос – почему отекает лицо. Сюда можно отнести:

• беременность;
• недостаточно выпивается жидкости или ее передозировка;
• жаркая погода;
• отекает лицо по утрам после плача перед сном, недостаточного, неполноценного сна, бессонницы, переедания на ночь;
• хроническое переутомление;
• прием в больших количествах алкоголя.

При беременности

Все знают, что беременные женщины на последних сроках склонны к отечности, которая появляется вследствие:

• большого потребления воды;
• скоплений в организме будущей мамочки излишков натрия;
• варикозной болезни;
• нарушения работы почек, мочевыводящих путей.

О плохой работе почек свидетельствует отечность лица на протяжении всего дня, или появляющаяся утром или вечером.

Если же у беременной все-таки отекло лицо, что делать ей в такой ситуации?

В первую очередь – придерживаться сбалансированного рациона питания, исключить блюда с большим содержанием жира, соли. На поздних сроках следует сократить употребление жидкости, не лишним будет устраивать яблочные дни, кефирные, то есть разгрузочные.

Суждения о том, что беременные должны поменьше двигаться – ошибочно. Будущей маме для быстрого избавления от лишней воды в организме специалисты рекомендуют активное движение – посильную работу по дому, легкие упражнения, больше гулять на свежем воздухе.

Почечный отек

Почечный отек лица заметен по бледной, мягкой и рыхлой коже. Появившись утром, к вечеру он может пропасть. Сама припухлость – это теплая, мягкая и подвижная кожа, на которой после нажатия пальцем, остается след. Такой вид отеков может быть следствием:

• нарушений функций почек;
• отравление организма токсическими веществами;
• воспаление почек;
• нарушений белкового обмена и пр.

Если они присутствуют, нарушается водный баланс в организме и правильное выведение ее избытка. Это становится заметно по набуханию тканей под глазами (самое частое явление), на губах, щеках, кистях рук, на стопах. Правильное лечение отеков на лице из-за плохой работы почек может прописать только специалист.

Сердечный отек

Отеки на лице могут указывать о проблемах с сердцем, к которым потом присоединяются частое сердцебиение, присутствие большого количества подкожного жира, нехватка воздуха при дыхании, увеличение печени. С такими симптомами необходимо обращаться к доктору.

Отечность сердечная заметно отличается от почечной: припухлая кожа холодная, плотная, бледно-голубого цвета. Ноги опухают первые, потом лицо. Наутро отек не исчезает. Избавиться от него можно отварами из лекарственных трав – хвоща, любистка.

Отеки при неправильном образе жизни

Плохое отношение к здоровью (неправильный образ жизни) также влияет на состояние кожи лица. Утренние мешки в области глаз, головные боли – это результат вечеринки с употреблением алкоголя, вредных продуктов, запиваемых большим количеством жидкости. Вот она то, как раз и задерживается в тканях и проявляется отеками на лице. Кроме людей с излишним весом, в группу риска входят люди, употребляющие соленую, жареную пищу, копчености. Находящиеся в такой еде соль и углеводы, консервируют жидкость. Результат – увеличивается масса тела, органы плохо выполняют свои функции, лишняя жидкость не выводится.

Проанализировав причины и выяснив фактор, который провоцирует отеки на лице, можно принимать меры для их скорейшего устранения.

Снятие отеков на лице в салоне

Для тех, кого интересует, как снять отек с лица существуют салонные методики. В косметологическом кабинете квалифицированный специалист в этой области изучает клинику неприятного явления, выявляет противопоказания, подбирает подходящие варианты предстоящих процедур. В салоне предлагают:

• восстанавливающий , являющийся самым лучшим;
• мезотерапия – лекарственные инъекции вводятся внутрикожно;
• процедура подтяжки кожи лица (лифтинг). Если причиной отечности являются изменения, которые происходят в организме с возрастом, применяется лифтинг кислородный;
• миалифтинг применяется теми, кому исполнилось 30 лет. Это метод восстановления кожи воздействием электрических импульсов на мышцы лица;
• дарсонвализация – высокочастотный импульсный ток снабжает клетки кислородом, стимулирует регенерацию, дезинфицирует кожу и тонизирует.

Такие приемы способны устранить сильный отек лица, спровоцированный серьезными заболеваниями внутренних органов.

Как снять отек с лица

Ответ на вопрос – как убрать отеки с лица домашними методами, должен заинтересовать того, у кого нет лишнего времени, денежных средств на посещение косметологических салонов. Если проблема поверхностная, несерьезная и зависит от того как человек живет, используются домашние процедуры.

Существует много народных методов, правильно воздействующих на восстановление водного баланса кожи лица. Их эффективность высокая, но не долгая. Домашний компресс или маска снимают отек за 30 минут, но результатом можно будет довольствоваться только на протяжении одного дня. Не устранив настоящей причины, каждое утро придется огорчаться от увиденного в зеркале и тревожных мыслей – опять отек лица, что делать с ним?

Самые популярные рецепты:

• контрастное умывание начинается с обмывания лица теплой водой, потом (через 10-15 сек.) холодной. После двойной резкой смены температуры воды отечность спадает. Через 30 минут она исчезнет полностью. Такой вариант повышает лимфо- и кровообращение в тканях эпидермиса, способствует быстрому устранению отечности;
• компрессы – метод проверенный временем. Они разные и для своего лица стоит найти подходящий. Холодный: марля или салфетка смачивается холодной водой, укладывается на лицо. После того, как она нагреется, процедура повторяется. Для эффективности вместо холодной воды можно прикладывать отвары календулы, зверобоя, брусники, ромашки. Для горячего компресса используется такая же схема;
• самомассаж является наиболее результативным методом ликвидации отечности на лице. Для этого необходимо лежа, в максимально расслабленном состоянии, проделать легкие массажные постукивающие подушечками пальцев движения, ладошками похлопывать по щекам, лбу, подбородку, несильные пощипывания улучшат кровоотток и снимут отечность. Утренний самомассаж поможет совсем забыть о такой неприятности;
• чай зеленый с добавлением молока употребляется в случае, если проблема отечности на лице состоит в недостаточности работы почек, при которой назначаются не сильные мочегонные препараты. Таким средством может быть утренний свежезаваренный зеленый чай (2/3) сдобренный свежим молоком (1/3), отвар листьев брусники, полевого хвоща, ягод рябины;
• . Его разминают вилкой, наносят и оставляют на лице на пятнадцать минут. При отсутствии вареной картошки, используется сырая (свежая). Нарезанные круглые ломтики прикладываются к отечным местам на 1-2 минуты, затем меняются на свежие кусочки;
• Маски: сметана высокой жирности с измельченным укропом (пропорции 2/1 ч.л.). Измельченная зелень петрушки также является противоотечным средством. Для большего эффекта ее добавляют к картофелю (описано выше). Измельченный через мясорубку корень петрушки также используется в паре с черным свежезаваренным чаем

У ребенка

Совсем другая ситуация, если появился отек лица у ребенка. Основания для этого могут быть самые разные.

Отек лица у новорожденного – результат долговременного крика, плача, наследственной патологии. У грудничка – нарушение привычного режима, неудобная поза тела на протяжении сна (голова находилась ниже, чем туловище). У ребенка постарше такая проблема может возникнуть во время прорезывания зубов, большого употребления воды перед сном.

У старших детей возникновение отека на лице говорит о более серьезных причинах. Затрудненное дыхание – это аллергический отек дыхательных путей опасный для жизни малыша. При стремительно нарастающем аллергическом отеке, нужно быстро установить аллерген и убрать его. Ребенку дают препарат, тормозящий действие аллергена.

Новые для ребенка продукты, пища, требующая внимательного изучения ее ингредиентов. В будущем дети должны быть ограждены от красителей, консервантов, усилителей вкуса и пр.

Острые боли в почках являются следствием медлительно нарастающего отека на лице (на протяжении недели). И это характерно для нефротического синдрома. Если малыш вялый, с повышенной температурой – это почечная инфекция и необходимо срочно обращаться к доктору, который определит заболевание, но только после сдачи анализов.

Пересоленная еда, начало такого заболевания как сахарный диабет, принуждают ребенка много пить. При абсцессе зуба (флюсе) возникает односторонняя отечность на лице и родители должны срочно обратиться к детскому стоматологу. Определенный отек лица у ребенка возрастом от пяти до четырнадцати лет появляется при паротите (свинка), печеночных болезнях. Отек век у детей появляется в результате инфекционных глазных болезней (конъюнктивит), носовой полости и глотки (аденоидит, синусит, гайморит).

В любом случае лучше обращаться в медучреждение, вызывать доктора на дом. Только квалифицированный врач сможет путем сбора анализов определить проблему и сделать правильное назначение. А родители обязаны следить и обеспечить ребенку соответствующий образ жизни, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, физическая активность.

Взрослому человеку самому определить причину регулярного отека лица сложно. Необходимо обследоваться в медицинском учреждении для принятия соответствующих мер.

Сам по себе сильный отек лица — это не заболевание, а лишь симптом, который говорит о том, что в организме что-то не так. Задержка жидкости в тканях лица не является нормальной, и не стоит думать, что по утрам отекает лицо у всех.

Отек лица: причины

Чтобы определить, почему отекает лицо по утрам, обрати внимание, где именно скапливается лишняя жидкость. Например, мешки под глазами и опухшие веки сигнализируют о возможных заболеваниях почек. Припухлости в области носа говорят о воспалении, которое может быть вызвано хроническим гайморитом, заболеваниями органов дыхания или сахарным диабетом. Но не всегда за скоплением жидкости стоят страшные болезни, так что заранее переживать не стоит. Если у тебя отекает лицо, причины также могут быть такими:

• Повышенное давление
• Беременность и токсикоз
• Менструации
• Проблемы с иммунитетом и авитаминоз
• Неправильное питание(например, чрезмерная диета или добавление в пищу большого количества соли)
• Лишний вес
• Нехватка здорового сна
• Аллергия
• Эндокринные заболевания(например, щитовидной железы) и гормональные нарушения
• Солнечные ожоги

Как снять отек с лица

Если каждое утро ты видишь в зеркале отек лица, причины нужно определить в первую очередь. Уже после этого можно будет понять, как убрать отекшее лицо и снова приобрести здоровый и цветущий вид. В большинстве случаев справиться с проблемой помогают изменения в рационе, а именно:

• Меньше соли. Избавляйся от привычки солить еду, а также есть на ночь соленую рыбу, чипсы, полуфабрикаты, майонез и другие продукты, которые содержат слишком много лишней соли.
• Больше воды. Парадоксально, но факт — именно вода помогает, когда сильно отекает лицо. Пей 1,5−2 литра в течение дня, сокращая объем к вечеру.
• Зеленый чай вместо кофе и газированных напитков. Не зря о полезных свойствах зеленого чая кричат практически на каждом углу. Он действительно является ответом на вопрос, как избавиться от отеков на лице.
• Тест на аллергию. Вполне возможно, что у тебя аллергический отек лица. Здесь обычное правильное питание не поможет — нужно провериться и понять причину аллергии.
• Маски и компрессы. Специальные противоотечные маски для лица помогают быстро привести внешность в порядок по утрам.
• Проверка щитовидной железы и почек. Как уже было сказано, дисфункция этих органов очень часто является причиной мешков под глазами и не только. Поэтому, чтобы понять, как снять отек с лица, запишись на прием к эндокринологу и нефрологу.

Отеки лица - причины и как избавиться. Многие женщины и даже совсем еще молодые девушки страдают от отечности лица.

Мешки под глазами, уплотнение кожи лица и внешний, не совсем презентабельный вид - это лишь первые признаки того, что пришла пора заняться как собственным внешним видом, так и здоровьем.

1) Привычка мазать лицо жирным кремом на ночь , который еще и остается на коже. Это закупоривает ваши поры и не дает возможности накопленной за день жидкости покидать тело ночью.

Лучше всего, даже если без питательного крема перед сном вам сложно обойтись, тщательно вытирать салфеткой его остатки на поверхности эпителия.

2) Привычка пить много воды перед сном . Понятно, что это производная от привычки употреблять поздние ужины. Если ваша работа не позволяет вам жить по иному графику, то по крайней мере строго дозируйте количество съеденного и выпитого.

Вот увидите, что это очень быстро отразится на здоровом и красивом внешнем виде вашей кожи. Ведь вся выпитая перед сном вода ночью накапливается в подкожном слое и выходит на утро в виде мешков под глазами и множественных отеков на лице.

3) Алкогольные напитки также способствуют тому, что жидкость накапливается под кожей. Их употребление снижает стремительность обмена веществ, что приводит к отекам на утро.

4) Соль в большом количестве также ведет к закупорке пор и поэтому жидкость остается в организме. С целью предостережения этого, нужно поменьше солить пищу, особенно летом.

5) Причиной возникновения отеков на лице может служить также гормональный сбой , в результате чего повышается уровень женского гормона эстрогена. На лице, в виде множественных отеков, это видно прежде всего.

6) С возрастом эластичность кожи и функциональность естественного фильтра человеческого организма - почек , существенно падает. А это приводит к проблемам, которые мы и рассматриваем в ходе данной статьи - отекам на лице.

7) Прямые лучи солнца несут не только заряд радости и счастья, но и ультрафиолетовый поток частичек, который пагубно влияют на кожу лица. Существует множество солнцезащитных кремов , которые помогут решить эту проблему.

8) Привычка поздно ложиться и рано вставать также может отразиться на вашей коже. Отеки появляются от того, что организм как следует не отдохнул. Так что пересмотрите свой режим дня с целью избавления от косметологических проблем с кожей лица.

Теперь приступим к анализу того, как именно стоит избавляться от отеков на лице. Прежде всего запомните следующее:

1) Отвар ромашки всегда способствует повышению тонуса кожи. Можно также использовать его в замороженном виде, в форме кубиков льда, коими следует поглаживать свою кожу по мере таяния.

2) К крапиве это относится в той же мере . Наверняка же ее много растет возле вашей дачи? Если так и есть, приготовьте отвар и затем заморозьте. Ну, или можете сделать компрессы на лицо из жидкообразного средства.

3) Плоды брусники качественно устранят проблемы с отеками лица, если приготовить из них масочку.

4) Также в качестве ингредиента при лечении отечности лица подходит цикорий .

5) Приготовьте салат из листьев одуванчика, что положительно отразиться на здоровом внешнем виде кожи вашего лица и в целом даст возможность забыть об отеках. Кроме того это средство вводит в организм существенную дозу калия, что идет ему только на пользу.

6) Среди фруктов наиболее популярными с целью лечения отечности кожи лица можно назвать яблоки, дыню , арбуз , виноград и вишню . Кушайте их по максимуму, желательно в свежем виде и тогда больше не будете испытывать дискомфорт по поводу своего лица.

7) Апельсины также способствуют оздоровлению кожи и приобретению ею здорового цвета, что особенно важно в районе лица.

8) Маска из свежих огурцов и редьки сделает вашу кожу лица подготовленной к защите от отеков. Так что можете не беспокоиться на сей счет. Оставлять эти маски на лице нужно не менее чем на двадцать минут.

9) Из зеленого чая также можно сделать отличный компресс для лица, борющийся с отеками.

10) В качестве ингредиента для приготовления маски можно применить картофель - наверняка же приготовить его в тертом виде, как на дранники, не составит труда опытной хозяйке?

11) После всех масок неплохо было бы протирать кожу лица кусочком льда . Это очистит ее и увлажнит извне.

12) Также пользуется популярностью массаж лица с применением средства из эфирных масел и оливкового масла .

13) Также можно использовать обычную воду с добавлением масел герани и розмарина. Но куда эффективнее все же будет оливковая основа.

14) Можно в свободное время заняться плаванием, что увеличит эластичность кожи и приведет ваши сосуды в норму. А это тоже одна из причин появления отеков на лице - плохое состояние сосудов.

15) Перед сном лучше заменить привычку пить воду контрастным душем.

Как видите, отеки лица - это еще не большая проблема , если своевременно применить секреты народной мудрости и средства лечения!

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

• Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
• Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
• Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

• При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
• Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
• Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
• Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
• При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

• Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
• Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
• Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

• Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
• Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
• Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
• Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

• Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
• Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
• Части тела отекают несимметрично.
• При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

• Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
• В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
• При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
• Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Почему от алкоголя отекает лицо:

• Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
• В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

• Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
• Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
• Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

В каких случаях припухлость является травматической:

• Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
• После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
• После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

• Ретикулоэндотелиальную.
• Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

• Употребление на ночь большого количества воды.
• Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
• Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Как лечат отечность лица:

• Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
• Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
• Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
• Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
• Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

• Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
• Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
• Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

• Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
• Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
• Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
• Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
• Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
• При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
• Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

• Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
• С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
• Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

• Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
• После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
• Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

• Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
• Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
• Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Небольшая отечность, возникающая по утрам – это нормальное явление, которое, спустя час, проходит само собой. Но порой лицо отекает сильно, и это становится очень заметно окружающим. Кроме того, что отеки на лице существенно портят внешний вид человека, они могут сигнализировать о наличии какого-либо серьезного заболевания. Именно поэтому так важно разобраться, почему отекает лицо, и только потом предпринимать какие-либо действия по избавлению от неприятного симптома.

Биологический аспект возникновения отеков

Баланс жидкости в организме таков, что 2/3 всего ее объема находится в самих клетках, а 1/3 рассредоточена по межклеточному пространству. Когда эти соотношения нарушаются в сторону увеличения объема жидкости, находящегося в межклеточном пространстве, происходит отек в тканях.

Такой дисбаланс может происходить по различным причинам: это неправильное питание, патологии внутренних органов, аллергические реакции и т.д. Отек лица сам по себе не является заболеванием. Это лишь вторичный симптом каких-либо нарушений в работе нашего организма.

Причины отечности лица

Причины отека лица можно разделить на два типа: связанные с неправильным образом жизни и с нарушениями в работе внутренних органов. Рассмотрим их подробнее.

Какие нарушения в работе организма могут приводить к отечности лица:

• нарушения обмена веществ, причиной которого являются сбои в работе эндокринной системы;
• нарушения нормальной работы сердца и всей системы кровообращения, почек, печени;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• аллергическая реакция;
• реакция на переливание крови;
• повышенное артериальное давление;
• наличие новообразований, локализующихся в челюстно-лицевой области;
• ожирение;
• наличие ран, ушибов и иных травм мягких тканей;
• инфекционные процессы: ячмень, свинка, конъюнктивит, зубной абсцесс и др.

Некоторые особенности образа жизни, которые могут стать причиной отечности:

• Неправильное питание. Это основная причина из данного списка. При этом отек лица может возникать как от обилия острой и жирной пищи, так и, наоборот, из-за соблюдения строгой диеты.
• Нехватка витаминов и микроэлементов.
• Переутомление, недостаточность времени отдыха, неполноценный сон.
• Чрезмерная инсоляция. После длительного пребывания на солнце на пике его активности могут отекать лицо и глаза, а также лоб.
• Употребление больших доз алкоголя накануне вечером, а также систематическое употребление спиртных напитков.
• Курение большого количества сигарет.
• Если вы плакали накануне вечером, на утро глаза могут быть припухшими.
• Нехватка или, наоборот, избыточное потребление жидкости, особенно непосредственно перед сном.
• Беременность. В этот период жизни женщины наблюдается отечность всего тела, а особенно – ног и лица.

Отеки ног, рук и лица – частое явление при беременности

Отеки: симптоматика и лечение

Как мы видим, причины отеков на лице крайне разнообразны. Соответственно, и избавляться от них также следует по-разному. В одном случае следует лишь немного скорректировать свой рацион, а в другом будет необходимо комплексное лечение.

Сердечные отеки

Если отек лица наблюдается преимущественно по вечерам, то, скорее всего, речь идет именно об этом типе отека. В этом случае отекают не только глаза и область скул, а все лицо выглядит отечным, обрюзгшим, овал лица словно «плывет», припухлости достаточно плотные на ощупь. Вторичные симптомы – это увеличение печени, одышка, синюшность кожных покровов. При наблюдении данных симптомов необходимо незамедлительно обратиться к кардиологу, который назначит комплексное лечение. При устранении проблем в работе сердечной мышцы уйдут и отеки, а ускорить процесс можно народными способами и салонными процедурами.

Почечные отеки

При нарушениях работы почек преимущественно отекают лицо и веки, особенно нижние. В этом случае отечность наблюдается именно сразу после сна. Отекшие участки достаточно мягкие и водянистые. Кожа приобретает бронзовато-лимонный оттенок. При почечных отеках отекает не только лицо, но и живот, грудь, руки и ноги, из-за чего происходит общее увеличение массы тела. Может наблюдаться повышение артериального давления. Если у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы, рекомендуем обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

Аллергические отеки

Если наблюдается зуд, чихание, слезоточивость, появляется сыпь на коже, возникает затруднение дыхания, речь идет об аллергии. Такие отеки называются ангионевторическими. Аллергеном может быть пыль, шерсть животных, пыльца растений, укусы насекомых, лекарственные средства. При этом аллергический отек может быть как кратковременным и легким, так и крайне опасным, как, к примеру, отек Квинке. Развивается он внезапно, поражая все лицо, а также слизистые. Отек может затронуть и глотку, вследствие чего возможно удушение, поэтому важно как можно скорее начать лечение.

В качестве лечения назначают антигистаминные препараты, например, «Супрастин», «Тавегил», «Цетрин» и другие. Вместе с тем необходимо незамедлительно исключить контакты с аллергеном. Если вы затрудняетесь в его определении, необходимо сдать кровь. Такой анализ делается в течение суток, и вы точно будете знать, на что именно у вас наблюдается аллергическая реакция – на шерсть кошки или на шоколад.

Основные продукты-аллергены – это шоколад, цитрусовые и арахис

Отек при остеохондрозе

Если отекают преимущественно щеки и веки, и этому сопутствует ощущение, что голова наполнена жидкостью, то, возможно, причина – это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Состояние может усугубляться падением зрения и ухудшением слуха.

Отеки, связанные с оперативным вмешательством

После операций отеки неизбежны, особенно если речь идет об операциях на лице (ринопластика, септопластика, блефаропластика и другие). В реабилитационный период после операции это нормальное явление, которое исчезает, спустя несколько недель, в зависимости от типа, масштаба и сложности операции, а также от возраста пациента.

Специальное лечение отека в данном случае не требуется, однако помочь организму быстрее восстановиться не будет лишним. Специалисты не рекомендуют находиться в период реабилитации на солнце, употреблять чай и кофе. Категорически запрещается употребление спиртного и использование косметики. Также не следует наклоняться вниз головой, чтобы не провоцировать приток жидкости к голове. Постарайтесь больше отдыхать и, по возможности, соблюдать постельный режим.

Отек от удара

Если причина отека – это повреждение мягких тканей вследствие удара, на помощь придут как народные средства (компрессы с уксусом или луковым соком, примочки с марлей, пропитанной зеленым чаем или настоем подорожника, зверобоя и других лекарственных трав), так и аптечные средства (например, мазь «Фастум гель», «Кетонал», «Лиотон-гель», «Долобене-гель», «Троксевазин» или ее более доступный по цене аналог «Троксерутин»). Первую помощь желательно оказать сразу же после удара. Для этого на ушибленное место прикладывают что-то холодное. Это может быть пакет замороженных овощей, металлическая ложка, кубики льда, завернутые в ткань. Отек после удара спадает, спустя несколько дней, далее остается только синяк, который меняет свой цвет от красного к синему, а затем желтому.

Воспалительные симптомы

При наличии воспаления обычно отекает только половина лица. Та, в которой локализуется воспаленный участок. Часто сильные отеки в области щек и подбородка возникают при проблемах полости рта, к примеру, при стоматите. Также отек десен и в целом щеки может появиться после удаления зуба. Кроме того, причиной может быть отек миндалин, вызванный, к примеру, ангиной. Также односторонний отек лица может появляться при гайморите, при воспалении лимфоузлов.

Отек глаз

Если сильно отекли глаза, и дело точно не в избыточном потреблении жидкости, не в аллергии и не в плаче накануне вечером, возможно, это следствие инфекционного поражения глаза или века. Если глаз покраснел, на нем четко видна сосудистая сеточка, скорее всего, это конъюнктивит. Если опухло именно веко, причем существенно (стало больше в несколько раз), то наверняка это блефарит. Если опухло не все веко, а только его маленький участок и наблюдается его покраснение, это следствие воспаления волосяного фолликула. Также распространенной инфекцией является ячмень.

При наличии глазной инфекции от ношения контактных линз лучше на время отказаться

Наряду с отеком при наличии инфекционного заболевания глаз и век могут наблюдаться покраснение глазного яблока, сухость глаза или, наоборот, слезоточивость, гнойные выделения, зуд воспаленного участка. Первым делом закапайте в оба глаза (чтобы инфекция не распространилась на здоровый) глазные капли, к примеру, «Левомицитин», и незамедлительно обратитесь к офтальмологу. Если дело не в инфекционном заболевании, ситуацию позволит улучшить регулярное использование специального средства для кожи вокруг глаз, например, карандаша с ромашкой от L"Action или средства Hydra Sparkling от Givenchy.

Отек после употребления алкоголя

Если накануне вечером вы употребляли спиртные напитки, особенно пиво с солеными орешками, чипсами и копченостями, отек на утро появится практически гарантированно. Чтобы уменьшить его проявления, сделайте 10-минутный холодный компресс, приложив на лицо полотенце, смоченное в холодной воде или прохладном травяном настое. Хорошую помощь окажет контрастное умывание лица или контрастный душ.

Беременность

Очень часто отеки лица и шеи, а также рук и ног (особенно лодыжки и ступни) появляются при беременности. Порой отечность бывает настолько сильной, что становится невозможным надеть кольцо или обувь. Первая помощь заключается в исключении соленого и жирного, сокращении использования соли при приготовлении пищи. Также рекомендуется пить травяные чаи, обладающие мочегонным действием. Не следует длительно находиться на жаре. Это только усилит отечность. Снизить отечность лица помогут прохладные компрессы, а ног – ванночки с прохладной водой и легкая физическая разминка.

Как избавиться от отеков, если со здоровьем все в порядке?

Вы ведете здоровый образ жизни, не злоупотребляете алкоголем, у вас нет проблем с сердцем и почками, но отечность по утрам все равно постоянно портит настроение? Попробуйте последовать этим советам:

1. Спите на спине или на боку, а не лицом в подушку. Кстати, лучше, если она будет твердой и высокой, что будет способствовать оттоку жидкости от головы во время сна.
2. Откажитесь от поздних ужинов, особенно с преобладанием жареной и соленой пищи.
3. Ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку: злаковые, овощи (особенно баклажаны, брокколи, морковь), фрукты (яблоки, грейпфруты).
4. В течение дня пейте много воды и травяных чаев, но за три часа до сна постарайтесь не употреблять жидкость.
5. Устройте себе разгрузочный день, употребляя только полезную растительную пищу. Сократите потребление соли.
6. Утром примите контрастный душ и протрите лицо кубиками льда. Для их изготовления можно использовать настой ромашки, шалфея, петрушки или просто зеленый чай.

Кубики льда – прекрасное средство от отеков на лице, особенно если они приготовлены из настоя трав

7 наиболее эффективных рецептов народной медицины

1. Отвар лаврового листа. Заварите три листа кипятком, пейте три раза в день по одной столовой ложке.
2. Противоотечная маска из картофеля. Сварите картофель в мундире, разомните вилкой. Когда пюре остынет, наложите его на лицо на четверть часа. Если нет времени на варку, можно использовать и сырую картошку: нарежьте ее ломтиками и приложите к припухшим участкам.
3. Холодный компресс. Сложенную в несколько раз марлю необходимо опустить в холодную воду, затем немного отжать и приложить к лицу на пару минут. Когда вы почувствуете, что марля стала теплой, повторите процедуру. Вместо холодной воды можно использовать настои целебных трав: петрушки, шалфея, ромашки, березовых почек.
4. Маска из петрушки. Добавьте в две столовые ложки сметаны мелко нарезанную зелень петрушки, тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой.
5. Мочегонные чаи. Хорошо помогают от отеков на лице мочегонные чаи, которые готовятся из листьев брусники, полевого хвоща, березовых почек, ягод рябины и других растений. Аналогичным действием обладает зеленый чай с добавлением молока.
6. Маска из свежего огурца. Свежий холодный огурец натрите на терке, наложите массу на лицо на 20 минут. Эта маска хорошо устраняет отеки на лице, вызванные различными причинами, в том числе употреблением алкоголя, а также увлажняет кожу, придавая ей более свежий вид.
7. Гречневая маска. Измельчите гречневую крупу в кофемолке, затем положите в тканевый мешочек. Вскипятите воду, опустите в него мешочек на пару минут. Затем остудите содержимое и приложите к лицу на 15-20 минут.

Салонные методики

В настоящее время существует большое количество салонных методик, которые эффективно устраняют неприглядную отечность. Однако эффект будет только в том случае, если вы пройдете курс из нескольких процедур. Наиболее популярные салонные методики против отечности лица:

1. Лимфодренажный массаж лица. Эффективно выводит лишнюю воду из мягких тканей, делая контур лица более четким.
2. Дарсонвализация. Во время процедуры косметолог воздействует на лицо пациента специальным аппаратом с высокочастотным током. В результате улучшается снабжение кожи кислородом, рассасываются застойные образования и различные воспаления, повышается тургор кожи.
3. Массаж лица. Это традиционный, но не менее действенный способ устранения отечности. Косметолог, как правило, сочетает воздействие на мышцы лица по специальной методике с применением различных средств по уходу за кожей, которые усиливают эффект.

Отеки на лице могут возникать и у ребенка, и у взрослого. К счастью, сегодня существует немало эффективных способов их устранения. Это лекарственные препараты, косметические средства, рецепты народной медицины и правильное питание.