Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о красоте наших ножек. Сейчас лето, «горячая пора». Время когда нам следует выглядеть ярко. Ведь лето сочная и яркая пора, яркость должна быть во всем. Ну и ухоженность. Ухоженные ручки и ножки привлекают внимание как мужчин так и женщин. И это неоспоримый факт. Я недавно делала педикюр, мастер прекрасный, доверяю мастеру на все сто. Девушка умница, такая аккуратная, все делает с любовью, очень красиво и это мне нравится. Вчера были в гостях у знакомой, общались. Так вот, она всегда себе сама делает педикюр. Причем говорит это проще и дешевле, чем в салоне. Но кому как, согласитесь. Иной раз в разы проще обратиться к специалисту.

Конечно же, мы не всегда посещаем салоны красоты. Иногда приходится самой делать педикюр в домашних условиях. Домашний уход за ногами это всегда приятно. Стопы нужно смягчить, снять усталость ног, такие процедуры помогают чувствовать себя уютно и комфортно. Следить за своей внешностью всегда приятно.

Большой плюс ухода за стопами это то, что на ногах точки, которые идут ко всем внутренним органам. Снимая ороговевший слой кожи и наросты чувствуешь себя прекрасно. Ну и женщина через землю впитывает энергию, об этом я узнала на курсе музы, который проходила ранее. Да и ухоженная ступня, согласитесь, это залог уверенности в себе.

Как самой сделать педикюр в домашних условиях

Педикюр дома может сделать каждая женщина, поверьте, было бы желание. Если кому-то удобнее посещать салон красоты, здорово. Я сама иногда хожу в салон, но также и сама делаю педикюр. Все очень просто. При постоянном уходе за стопами и пятками педикюр делать просто, быстро и в удовольствие.

Для того чтобы сделать педикюр дома самостоятельно нам понадобится:

• Таз с горячей водой
• По желанию можно использовать наполнители, такие как сода пищевая, жидкое мыло, эфирное масло, отвар трав
• Можно использовать пилинг для ног
• Ножницы, кусачки, пилочки
• Щеточка для ног, шлифовальная пилка, пемза
• Разделители для педикюра
• Обязательно, крем для ног
• Если вы будете красить ногти, приготовьте лак для ногтей
• Чистое полотенце

Ну и конечно, как сказала мой мастер маникюра. Желательно чтобы ногти на ногах были не короткие. Тогда и форму им красивую можно придать, да и выглядят такие ногти роскошнее. Я всегда стригу ногти на ногах очень коротко. Но перед педикюром немного отрасли. Когда ногти длиннее, то их легче сделать все одинаковыми и это очень красиво.

Как часть можно делать педикюр дома? Все зависит в каком состоянии ваши стопы и пятки. Вообще, педикюр рекомендуется делать не чаще одного раз в месяц. Этого вполне достаточно. Если кожа на ступнях тонкая, то не увлекайтесь сильно шлифованием кожи.

Очень хочется сказать о дезинфекции инструмента. Это важно. Инструмент нужно обработать дезинфицирующим средством, которое можно приобрести в любой аптеке. Или в крайнем случае протереть инструмент спиртом.

Если делать педикюр в домашних условиях, здесь удобнее всего это делать в ванной комнате. Позаботьтесь, чтобы все необходимое вам, было под рукой.

Правила педикюра в домашних условиях

Делаем ванночку для ног

Первое с чего нужно начать, так это с ванночки с ног. Теперь что касается воды. Температура воды должна быть горячей, но не обжигающей. Опустите в ванночку ноги и оставьте их на 15 минут. Хочется отметить, что слишком горячая ванночка не желательна при варикозном расширении вен и при беременности.

Ванночку можно делать с горстью морской соли. На горсть соли вы можете капнуть пару капель вашей любимой эфирки и растворить в воде. Можно добавить немного жидкого мыла.

Мне очень нравится ванночка с пищевой содой. Сода прекрасно смягчает кожу, тогда ороговевший слой кожи легко удаляется. Плюс сода прекрасно убирает запах ног, обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами. Очень рекомендую попробовать именно с содой сделать ванночку. Для этого добавьте в таз с водой горсть пищевой соды и опустите ноги.

Если ноги в более запущенном состоянии, то рекомендуется потереть на терке немного хозяйственного мыла и растворить его в тазу, добавить соду и опустить ноги.

Можно приготовить отвар трав. Прекрасно подойдет ромашка, календула, лаванда, кора дуба и пр. травы. Ложку травы заливаете кипятком, оставляете настаиваться, процеживаете. Стакан настоя добавляете в таз с водой и опускаете ноги.

Затем вытираем насухо одну ногу полотенцем. Самое важное использовать чистое полотенце. Желательно для ног иметь маленькое полотенце.

Очищаем ступни и пятки

Следующее что мы делаем, очищаем пемзой пятки и ступни от ороговевших участков кожи. Удобнее всего это делать круговыми движениями. Плюс используйте мелкозернистую пемзу.

Можно использовать специальный пилинг, затем ополоснуть ноги водой. Но опять же, мой мастер посоветовала мне сделать клубничный пилинг. Размять свежие ягоды клубники, нанести на подошвы и пятки, одеть кулечки. Какие еще средства применять в домашних условиях в качестве пилинга, можно прочитать в статье « «. Затем смыть маску из клубники с пяток и стоп. Почистить пятки пемзой.

После обработки пяток и стоп пемзой обработайте кожу шлифовальной пилочкой.

Обрезаем кутикулу

Теперь нужно срезать аккуратно кутикулу. Срезаем ее так, чтобы не повредить кожу, удобнее всего это делать щипчиками.Если вы не умеете или у вас не получается срезать кутикулу, то просто отодвиньте ее.

Устраняем мозоли и напоптыши

Как правило, натоптыши и мозоли образуются из-за некачественной, неудобной, тесной обуви. При нарушении кровообращения в конечностях. Конечно же, если вы не знаете как все сделать правильно, лучше обратиться к специалисту.

Если у вас на ступнях огрубевшая кожа, то предлагаю вам прочитать статью « «. В статье вы найдете рецепты и советы, которые помогут вам в этом.

Таким образом, мы подготовили одну, а затем вытираем и подготавливаем вторую ноги. Остается сделать наши ногти идеальными и красивыми.

Делаем ногти красивыми

Здоровые ноготки идеальные, розовые, не волнистые. Длина ногтей должна быть не более двух миллиметров. Слишком коротко спиливать ногти не стоит. Подравнять ноготки нужно пилочкой. Конечно красиво когда ноготки длинные.

Обязательно следите за тем, чтобы линия среза была на ногтях слегка округлая. Придавайте ногтям форму «лопаточки».

Загрязнение под ногтями можно удалить деревянной палочкой. Все нужно делать аккуратно и очень осторожно, чтобы не повредить кожу. Ноготки правильно подпиливать в одном направлении. Подпиливайте их от краев к центру.

Если цвет ногтей желтый, то их можно отбелить с помощью сока лимона. Конечно же, все это может свидетельствовать о недостатке в организме минералов и витаминов. Поэтому, обратите на это внимание, пропейте комплекс витаминов.

Наносим на ногти покрытие

Когда ноготки подготовлены, теперь можно нанести на ногти лак. Удобнее это сделать используя разделительные подушечки. Они очень удобны. Лак не смазывается и наносится аккуратно. Купить разделители, если их у вас их еще нет, можно в косметических магазинах.

Перед нанесением лака на ногти нанесите основу. После чего нужно аккуратно накрасить ногти лаком. Мне в салоне красили гель-лаком шеллаком. Маникюр с этим лаком мне очень нравится. Плюсов для себя открыла очень много.

Блестит, держится месяц, притом что я мою и стираю без перчаток. Ногти всегда в идеальном состоянии. Переливаются, привлекают внимание окружающих. Это конечно факт, все знакомые интересуются что у меня за лак на ногтях. Цвета сочные и очень яркие.

Лак в летнее время можно использовать яркий.Кстати, летом яркие цвета в моде. Лето пора ярких красок. Мне нравятся разноцветный маникюр. Можно нарисовать рисунок на ногте, если есть желание.

Лак наносите в несколько слоев, плюс «закрепитель». Летом можно красить ногти в самые яркие цвета и это всегда красиво.

Наносим крем для ног

После того, как вы сами сделали педикюр в домашних условиях и лак высох, нанесите на ступни и пятки питательный крем. Кремов сейчас продается великое множество, выбрать подходящий можно в любом косметическом магазине.

Сделайте массаж стоп и ног с кремом, это очень приятная процедура. Вы почувствует легкость и расслабление. Причем смазывать ноги кремом нужно ежедневно. Пусть это станет привычкой. Летом жарко и кожа пересыхает, важно увлажнять кожу стоп и пяток.

Смазывайте ноги кремом на ночь после душа. Прекрасно раз в неделю делать ванночки для ног. А также смазывать стопы и пятки долькой лимона. Так как лимон и питает, и смягчает стопы. Попробуйте, опять таки, все это советует мне мой мастер, а я делюсь с вами.

Люблю вас, нежно обнимаю. Всем яркого лето, незабываемых впечатлений, эмоций и отличного настроения. Пусть лето подарит «море» радости и счастья.

Для того чтобы женщина могла с удовольствием носить открытую обувь, ее ножки всегда должны быть в идеальном порядке. Именно поэтому многих представительниц прекрасного пола интересует, как начинающим сделать красивый педикюр в домашних условиях.

На самом деле это не такая сложная задача: если обзавестись некоторыми приспособлениями и косметическими средствами, а также знать пошаговую технологию процедуры, ее вполне можно провести самостоятельно.

Виды педикюра

Всего специалисты различают четыре вида педикюра:

1. Аппаратный . Для того чтобы сделать аппаратный педикюр в домашних условиях, нужно иметь в наличии специальную машинку с несколькими насадками, которая удаляет мозоли и огрубевшие ткани.
2. Европейский. Этот вид педикюра предполагает обработку ног с помощью косметических средств, размягчающих кожу на ногах.
3. СПА-педикюр. Процедура представляет собой не только удаление мозолей и натоптышей, но и профилактику грибковых заболеваний, а также полировку ногтей.
4. Классический. Такой педикюр еще называют обрезным. Его особенность заключается в том, что кутикула и омертвевшие ткани удаляют механически с помощью соответствующих инструментов.

Если говорить о самом простом способе привести свои ножки в порядок дома, то это именно классический вид педикюра. Он не потребует больших затрат или специальных навыков.

Инструменты и косметические средства

Для проведения процедуры женщине понадобятся следующие инструменты и средства:

• набор для педикюра (ножнички, пилочки, лопатка, кусачки и т. д.);
• небольшая емкость;
• гель для душа или жидкое мыло;
• морская соль;
• любые масла (предпочтительно лимона, апельсина, мяты, кедра);
• средство для размягчения кутикулы;
• скраб и питательный крем.

Основные ошибки домашнего педикюра

1. Не обрезайте ногти слишком коротко. Существует мнение, что короткие ногти не так сильно подвержены врастанию, но на самом деле это не так. Врастание ногтя может произойти, если злоупотреблять обрезанием и подпиливанием углов ногтевой пластины. Если же обрезать ее слишком коротко, это может стать причиной боли во время ходьбы.
2. Не срезайте кожу на пятках и ступнях бритвой или другими острыми предметами. Это самый верный способ нанести ей серьезную травму.
3. Не обрезайте кутикулу ногтей ножницами. Сделать это правильно в домашних условиях без специальных навыков очень сложно, а неумело удаленная кожа очень быстро нарастает снова.
4. Не распаривайте ноги слишком горячей водой. Во-первых, существует очень большой риск получить ожог, а во-вторых, кожа начнет слезать клочьями и удалить ее будет очень сложно. Чтобы сделать педикюр по всем правилам дома, нужно подержать ступни в теплой (около 30 о) воде.

Секреты красивого педикюра своими руками

• Качественные инструменты. Идеальный вариант для педикюра в домашних условиях – это специальный аппарат с разными насадками, который позволяет быстро, безболезненно и безопасно обрабатывать все проблемные зоны. Как минимум дома должны быть хорошие полупрофессиональные инструменты: апельсиновые палочки, скребок для пяток и т. д.
• Массаж ступней. После каждой процедуры педикюра рекомендуется делать массаж ступней с использованием специальных кремов. Он снимет усталость ног и активизирует точки, которые отвечают за здоровье разных органов.
• Против желтых ногтей. Если ногти на ногах пожелтели, их нужно обработать специальным пилингом. Его можно купить в магазине или приготовить своими руками в домашних условиях (например, из кофейной гущи). Можно регулярно смазывать их соком лимона. При периодическом использовании такое средство очистит пластины от пятен и вернет им первоначальный цвет.
• Шелковистая кожа. Если педикюр делается перед сном, ступни следует смазать оливковым или любым эфирным маслом, надеть хлопчатобумажные носки и оставить их на ночь. Утром кожа ног станет действительно мягкой и шелковистой.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях

Несмотря на то что педикюр часто считается несложной процедурой, сделать его дома в первый раз бывает совсем не просто. Поэтому специально для начинающих существует пошаговая инструкция, которой рекомендуется строго придерживаться, иначе можно травмировать стопы и пальцы, что может привести к серьезным проблемам, вплоть до заражения крови.

Подготовка ног

Для начала нужно помыть ноги и удалить с ногтей остатки старого лака. После этого кожу стоп следует хорошо распарить. Для этого в емкость налить теплую воду (желательно фильтрованную или кипяченую), добавить в нее немного мыло или гель, щепотку морской соли и несколько капель эфирного масла. Ноги опустить в воду и подержать 5–15 минут, пока все сухие, грубые частицы кожи не размокнут и не станут мягкими. Следует отметить, что ванночка для ног – очень важный этап педикюра, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Дело в том, что теплая вода не только размягчает кожу, но и позволяет избавиться от самых неприятных проблем с ногами.

• Тонизирующая ванночка. В воду добавить 2 ст. ложки морской соли, 1 ст. ложку молотого кофе и несколько капель эфирного масла цитрусовых.
• Ванночка против отеков. В таз с водой положить сушеный розмарин и по 5 капель масла кедра и мяты.
• Расслабляющая ванночка. На ванночку воды нужно взять пять капель масла мяты, по три капли масел сосны и розмарина и щепотка морской соли.

Обработка ступней и пяток

Основная цель этой процедуры – удалить огрубевшую кожу на пятках и ступнях. Выбор средства зависит от того, в каком состоянии находятся ножки: при постоянном уходе для удаления огрубевших наслоений обычно хватает специального скраба, в ином же случае рекомендуется воспользоваться пемзой. С ее помощью нужно хорошо обработать стопы, после чего смазать их питательным кремом.

Если кожа ступней слишком запущена и на ней имеются твердые натоптыши или трещины, обойтись обычной обработкой не получится. Во-первых, можно воспользоваться лечебной маской, которая продается в аптеке или косметическом магазине: ее наносят на ступни, после чего оборачивают их целлофаном, надевают теплые носки и оставляют на ночь. Во-вторых, существует множество проверенных народных рецептов и средств, которые легко сделать своими руками. С их помощью натоптыши можно быстро и без повреждений удалить в домашних условиях:

• ванночки из соды и нашатыря;
• компрессы из яблочного уксуса или измельченного лука;
• касторовое масло;
• маски из чистотела и алоэ;
• салициловая мазь или кислота (раствор).

Используют их аналогично аптечным маскам: наносят на проблемные участки, обматывают целлофаном, после чего надевают хлопчатобумажные носки и оставляют на ночь. Важно отметить, что некоторые средства для удаления натоптышей своими руками (например, лук, салициловая кислота и чистотел) требуют очень осторожного обращения, так как способны вызвать серьезные ожоги ступней.

Обработка ногтей и кутикул

Чтобы сделать настоящий салонный педикюр дома, нужно помнить одно очень важное правило: предельная осторожность при работе с кутикулой и ногтями. Особенно это касается женщин, у которых сосуды расположены близко к коже – в этом случае существует большой риск их повредить. Кроме того, не следует слишком тщательно ковырять под ногтями, иначе там могут образоваться пустоты, которые быстро заселятся болезнетворными грибками и патогенными микроорганизмами.

С помощью кусачек или маникюрных ножниц нужно срезать верхнюю часть ногтя, придав ему квадратную форму (закруглять его не рекомендуется, иначе впоследствии пластина может врасти в кожу). Все неровности и шероховатые кончики следует аккуратно обработать пилочкой, двигаясь от краев к центру.

На кутикулу необходимо нанести препарат для ее размягчения, после чего выждать пять минут и сдвинуть ее маникюрной лопаткой или специальной палочкой из апельсинового дерева. Если во время процедуры возникает ощущение боли или дискомфорта, это означает, что работу с кутикулой следует прекратить.

Далее нужно провести под ногтем палочкой или лопаткой, чтобы удалить скопившиеся грязь и омертвевшие клетки. Чтобы пластина стала гладкой и приобрела красивый блеск, ее обрабатывают двусторонней пилочкой со всех сторон. Выполнять эту процедуру рекомендуется даже в том случае, если ногти будут покрываться цветным лаком – на отшлифованной поверхности он будет держаться значительно дольше.

Нанесение лака

Заключительный этап педикюра в домашних условиях – покрытие ногтей лаком. Цвет его зависит от личных предпочтений, цветотипа женщины и гардероба. Самое главное – это знать, как правильно делать маникюр и наносить лак, чтобы ногти выглядели свежими и блестящими. Можно просто покрыть пластины прозрачным лаком для укрепления и блеска, а при наличии некоторых навыков и умений - попробовать самой создать на ногтях настоящий шедевр. Универсальными оттенками лака для педикюра считаются светлые: белый, бежевый, нежно-розовый и т. д.. Однако в летнее время, например, можно воспользоваться более яркими и свежими цветами.

Перед нанесением лака ногтевые пластины нужно очистить от остатков крема и обезжирить с помощью жидкости для снятия лака, иначе он ляжет неровно и продержится совсем недолго. Чтобы лак не размазался, между пальцами ног следует положить кусочки ваты или воспользоваться специальными разделителями. Первым слоем нужно нанести бесцветную базовую основу, которая укрепляет ногти и защищает их от расслоения. После полного ее высыхания можно переходить к нанесению основного цвета – делать это нужно в несколько слоев, причем каждый из них должен хорошо просохнуть.

Классический педикюр - видеоурок

Соблюдая основные правила и тонкости домашнего педикюра, его достаточно делать примерно раз в неделю. Ступни всегда будут выглядеть просто идеально!

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Педикюр: виды и техники проведения

Каждая женщина всегда хочет выглядеть молодо, ухожено, безупречно. Для этого необходимо ежедневно следить за своим здоровьем, внешностью. Одним из видов необходимых процедур является педикюр. В этой статье мы расскажем, как правильно делать педикюр и какие есть его разновидности.

Педикюр – это периодически необходимая процедура ухода за стопами и ногтями на ногах. Это не только эстетическая процедура, но и лечебная. Его суть состоит в удалении и лечении вросших ногтей, мозолей, затвердевание кожи, ногтевых пластин. Постоянное внимание к своим ступням поможет своевременно выявить деформации ступней, плоскостопие, разные кожные заболевания. Стоит учесть, что при определенных заболеваниях противопоказано делать данную процедуру. Если у вас есть сомнения по поводу здоровья ваших стоп, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Строение ногтей на ногах

Ногти – это производные кожи, роговые пластины на концевых фалангах пальцев. Основной составляющий компонент ногтя это кератин. Между его слоями размещены тонкие прослойки жира и воды. Именно благодаря этим прослойкам ногти эластичные и блестящие. Ногти выполняют защитную функцию, предохраняя чувствительные концы пальцев от возможных повреждений. Ногти обрезаются безболезненно, как и волосы, из-за того, что не имеют нервных окончаний.

Многих интересует, сколько растет ноготь на ноге, когда рост идет быстрее или медленнее. На эти и другие вопросы далее краткие ответы.

1. У среднестатистического человека за один месяц ноготь вырастает на 4 - 4,5 мм.
2. За всю жизнь человек состригает 4 - 4,5 м общей длины ногтей.
3. На ногах они растут медленнее, чем на руках.
4. Скорость роста зависит от состояния здоровья человека.
5. С возрастом темп прироста уменьшается.
6. Быстрее растут днем, чем ночью.
7. В теплый сезон ногти растут интенсивнее, чем в холодный.

Как правильно стричь ногти на ногах

Для того, что бы была правильная форма ногтей на ногах, необходимо правильно их состригать. В ванночку для ног налить теплой водички, добавить морскую соль. Подержать пальчики несколько минут в воде. После этого насухо вытереть полотенцем. Обрезать ноготь нужно строго по прямой линии от края до края. Состригать боковые стороны не рекомендуется - это может привести к изменению положения роста ногтя, т. е. к его врастанию.

Многие женщины любят длинные красивые, здоровые ногти, но далеко не у каждой они быстро растут. Для того чтобы ускорить рост ногтей на ногах необходимо им помочь. Это можно сделать народными средствами (дешевле) или косметологическими препаратами (дороже).

Как ускорить рост ногтей на ногах (рецепты народной медицины)

1. Используем оливковое масло. В ванночку наливаем подогретое масло, опускаем ногти на 5 - 10 минут. Процедуру делать раз в день, на протяжении недели. Кутикулы станут мягче, ноготь будет заметнее блестеть. Если ногти были повреждены, то это идеальная подпитка для их структуры.

2. Питательная мазь. Смешать в мыске 5 г воска пчелиного, 50 мл масла календулы, сваренный яичный желток. Полученную массу нагреть в эмалированной посудине, периодически помешивая деревянной лопаткой. Наносить перед сном, втирая в каждый ноготь и область вокруг ногтя.

3. Универсальное масло. Смешать в стеклянной мисочке (баночке) 2 капли эфирного масла чайной розы, 2 ст. л. масла абрикосовых косточек, 5 капель эфирного масла герани, 1 ч. л. миндального масла. Наносить на пальцы, перед сном, хорошенько втирая. Хранить полученную консистенцию в холодильнике.

4. Йодированное покрытие. Из эстетических соображений данную процедуру лучше делать в холодный период года. В носочках ваши желтые пальчики никто не увидит. Каждую ногтевую пластинку, с помощью ватной палочки, покрываем одним слоем йода. С таким педикюром нужно ходить от нескольких дней до одной недели.

5. Морской бриз. Приобретите в аптеке пакетик морской соли, витамины А , Е (в каплях). Лучше выбрать соль в комплекте с приятным эфирным маслом. Наливаем в ванночку для педикюра теплую водичку (0,5 – 1 л), добавляем 1 - 2 ст. л. ароматной морской соли, несколько капель витамина А и Е. Опускаем пальчики на 5 - 10 минут. Процедуру использовать несколько раз в неделю.

6. Размягчение ногтей на ногах при помощи ванночки с содой. Налейте горячую воду комфортной для вас температуры, добавьте туда пару ложек соды и опустите туда стопы, выждите 15-20 минут, затем смажьте размягчающим кремом кожу ног.

Самое главное, вспоминайте о своих ногтях минимум несколько раз в месяц. Если вы будете делать какие-либо процедуры пару раз в году – эффекта от этого будет мало.

Разновидности красивых форм ногтей на ногах

Самая популярная форма ногтей это овальная. Ноготь удлиненной длины и является продолжением линии кутикулы. Такую форму чаще можно увидеть на пальчиках рук.

Заостренная. Она одна из сложных в исполнении техники. «Острые коготки» любят уверенные, эксцентричные женщины. На ногах очень редко делается.

Прямоугольная. Удлиненный ноготь, верхний срез с прямыми углами. Исполняется при маникюре и педикюре.

Круглая. Все линии плавные, закругленные. Длина короткая. На ногтях ногах не часто ее можно увидеть.

Квадратная. Как и прямоугольная, только короткая длина. Она самая распространенная на ногах.

Особенности педикюра в домашних условиях

Для тех, у кого нет времени ходить по салонам, и кто хочет сэкономить затраты идеальным методом будет домашний педикюр на ногах.

Необходимо подготовить:

- жидкость для снятия лака, лак для ногтей ;
- ватный тампон;
- полотенце;
- теплая вода;
- морская соль;
- инструмент (ножницы, пилочка, лопатка для кутикул);
- мисочка (ванночка);
- скраб с маслом (для аромата).

Процедура педикюра в домашних условиях:

Очищаем ногти от лака. В ванночку вливаем водичку. Добавляем морскую соль и масло. Опускаем ножки в воду, даем размокнуть 10 минут. После этого натираем кожу скрабом, ждем несколько минут и все смываем. Обрезаем нужную длину, чистим, формируем желаемую форму. Подпиливаем и шлифуем ногти. Вытираем насухо, наносим основу и красим любимым лаком. После окончания процедуры обязательно смазать увлажняющим кремом. И у вас получится модный педикюр в домашних условиях.

Виды профессионального педикюра

Медицинский педикюр

Наши ножки иногда нуждаются не только в эстетических приятных процедурах, но и в лечебных. Одним из видов лечебного ухода за стопами является медицинский аппаратный педикюр. Основная его задача состоит в правильном сочетании не травматического аппаратного педикюра с профессиональной лечебной косметикой. Лечебный педикюр может выполняться только специалистом с медицинским образованием.

Достоинства медицинского педикюра

1. Минимальный риск получить травмы.
2. Используются ремуверы для размягчения эпителия.
3. Используемая косметика выполняет заживляющие, антисептические функции.
4. Многофункциональность процедуры. Опытному мастеру под силу справиться с любыми тяжелыми случаями (вросший ноготь, грибок).
5. Удаляются лишь ороговевший слой кожи, а здоровые ткани не повреждаются.

Пошаговая инструкция педикюра

1. Мастер осматривает стопы и предлагает варианты лечения.
2. Обработка стоп с помощью антисептиков.
3. Нанесение размягчающего средства на кожу стоп.
4. Удаление ороговевшего слоя кожи, ее шлифовка.
5. Если есть какие-либо кожные заболевания, то выполняются процедуры по их лечению.
6. Ногтевой пластине придается желаемая форма. Она чистится, шлифуется и обрабатывается медицинскими средствами. При желании клиента наносится лак на ноготь.
7. Обработка стопы противогрибковым средством и массаж с применением питательного крема.

Педикюр медицинский: видео

Классический педикюр

Один из самых популярных и доступных методов - это классический обрезной педикюр. Выполняется этот педикюр в салоне и дома.

Суть процедуры

Наносится крем на твердые участки кожи. Затем обрезаются (на сухую) ногти, формируется их длина и форма. Только после этого происходит распаривание. Для этого используют разные настои трав, ароматных эфирных масел . Распаривание занимает не больше 15 минут. Следующий этап – чистка стоп. С помощью пемзы (сначала грубой, потом мягче) очищают стопы от ороговевшей кожи. Затем при помощи набора для педикюра чистятся кутикулы. Завершающим этапом будет обмывание в чистой водичке и нанесение питательного крема на ступни. В среднем процедура занимает 40 - 60 минут. Достаточно проделывать ее один раз в месяц, для поддержания результата.

Плюсы

Доступная цена;
- эффект долго заметен.

Минусы

Возможно занесение инфекций;
- риск легкой травмы (порез);
- нужен только хороший специалист, иначе эффект будет кратковременным и малоприятным.

Вариант выполнения классического педикра

Аппаратный педикюр

Этот метод обработки - спасение для проблемных ногтей и кожи стоп, поэтому это идеальный вариант мужского педикюра , так как у мужчин более грубая кожа и чаще возникают проблемы с ногтями и кожей ступней в отличие от женщин.

Аппаратный педикюр пошагово

В начале процедуры стопы обязательно обрабатываются дезинфицирующим средством. После этого наносится препарат для размягчения ороговелой кожи. Несколько минут ножки размягчают. Затем мастер с помощью разных насадок может удалить мозоли, вросшие ногти, трещины. Кутикулы также не остаются без внимания. Даже бородавки можно удалять безболезненно. У электрического аппарата есть разные насадки, благодаря которым мастер может выполнить работу любой сложности. Результат заметен сразу, но иногда в тяжелых случаях процедуру необходимо несколько раз повторить. После окончания наносится смягчающий крем. Некоторые специалисты используют место крема парафиновые маски. Все занимает примерно 1 час времени.

Плюсы

Удаляются тяжело доступные проблемные места;
- отсутствие возможных травм;
- экономия времени;
- безболезненно;
- идеально подходит для людей с диабетом.

Минусы

Дороговизна оборудования и процедуры;
- малое количество квалифицированных мастеров.

Фрезер для педикюра

Аппарат для педикюра стоит не очень дорого, если он предназначен для домашнего использования, что нельзя сказать о профессиональных моделях. Приобретение аппарата для домашнего педикюра значительно сэкономит ваше время для ухода за ножками. Для лучшего результата можно взять несколько уроков педикюра у профессионалов или просмотреть видео с подобной техникой выполнения. Главное при выборе смотреть на качество, из которого сделаны насадки (фрезы), и сам прибор. Лучший вариант для профессионального педикюра - это фрезеры со спреем или пылесосом, так как они частично удалят пыль из зоны обработки и защищают от неё.
Хороший фрезер определяется по отсутствию вибрации ручки на максимальных оборотах с установленной новой тонкой алмазной насадкой и наличию принудительного охлаждения ручки (кроме фрезеров с бесщеточным (бесколлекторным) мотором, где ручка герметична и очень долговечна).

Европейский педикюр

Самый безопасный метод ухаживания за стопами и ногтями - это европейский необрезной педикюр.

Суть процедуры

При частом проделывании этого метода кутикула становится тоньше. Для удаления кутикулы применяется специальное средство. Это может быть в виде молочка, гелей, кремов, масок. Под их воздействием затвердевшая кутикула растворяется в течение 10 минут. Одновременно питается область вокруг ногтей. После растворения кутикулы ее подвигают к основанию ногтя апельсиновой палочкой. Ножницы в европейском педикюре не применяются, формирование ногтя происходит только с помощью разных пилочек. После этого наносится на стопы крем и ремувер. После размягчения шлифование проводится при помощи пемзы. Затем увлажняется кремом и делается легкий массаж для лучшего кровообращения. Последним наносится лак.

Плюсы

Экономит время;
- безболезненный;
- нет риска инфекций;
- продолжительный результат.

Минусы

Для лучшего результата нужно вначале частое проделывание процедуры;
- не подойдет для сильно неухоженных ногтей и стоп.

SPA педикюр – полный релакс

Суть процедуры

SPA - это одна из самых дорогих и продолжительных процедур по уходу за стопами. Для полного расслабления клиента играет спокойная музыка, пахнут разные благовония, горят свечи. Работа направлена на расслабление клиента (охлаждение, увлажнение, смягчение, массаж). Все это выполняется с помощью скрабов, кремов, лосьонов, лечебной грязи, морской соли и других необходимых веществ. Ороговевшие участки кожи не удаляют при помощи лезвий или аппаратных насадок. Здесь используется специальные концентраты морских водорослей и солей Мертвого моря. Благодаря нанесению на кутикулы альфагидрокислот, они становятся мягче. Старые, ненужные клетки удаляются. Мозоли, загрубевшие участки кожи выводятся с помощью специальной морской сыворотки. Она не разъедает кожу, а нежно снимает омертвелый слой эпителия. После этого проводится пилинг при помощи скрабов. Завершающим этапом будут нанесение целебных масок. В летний период используются маски с охлаждающим эффектом (ментоловые, мятные). Особым спросом пользуется крема, масла с антиоксидантом – витамином Е , который поддерживает кожу в тонусе, придает ей эластичность (продлевает молодость эпителия). После этого, стопы увлажняют огуречным комплексом (огуречный экстракт, экстракт ромашки, алоэ, пантенол). Все это занимает приблизительно 1,5 часа.

Плюсы

Результат долго виден (иногда до одного месяца);
- расслабление не только ног, но и всего тела;
- отсутствуют травматические риски;
- исключено заражение инфекциями.

Минусы

Один из самых дорогих видов педикюра;
- специализированных салонов, мастеров мало.

Японский педикюр

Этот метод омолаживает и тонизирует кожу стоп.

Суть процедуры

Сначала стопы обрабатываются антисептиком. Потом при помощи палочки татибана отодвигаются кутикулы, и наносится средство с экстрактом огурца. На кутикулы наносится смягчающее средство на основе минералов. Скрабом смазывается вся стопа. После этого применяются ароматические ванночки. Следующим этапом идет шлифовка ногтя рисовым блоком до идеальной формы. Для торможения роста кутикул их смазывают маслом лотоса. На ногти наносится пудра, которая сделана на основе пчелиного воска. А вещество на основе эфирного масла цитрусов прекрасно омолаживает кожу стоп. Последним этапом японского педикюра считается нанесение лечебных масок на основе трав и массаж ног.

Плюсы

Расслабление всего тела;
- безболезненно;
- отсутствие рисков травм и инфекций.

Минусы

Дороговизна процедуры;
- мало хороших специалистов.

При использовании отшелушивающих японских носочков в домашних условиях - эффект будет практически как после посещения салона. На первый взгляд, это обычные целлофановые пакетики с жидким веществом внутри. Именно состав жидкости выполняет главную роль.

Использование

1. Приобретаем носки для педикюра.
2. Надеваем их на чистые ноги.
3.Носим отшелушивающие носочки для педикюра на протяжении 1 - 2 часов (в зависимости от проблем кожи).
4. Снимаем их, смываем остатки жидкости с ног, наносим увлажняющий крем.
5.Ждем результат. В течение одной недели кожа будет постепенно облазить. Важно иметь терпение и не обрывать ее самостоятельно. Можно только применять размягчающие ванночки. Носочки для педикюра отзывы получают неплохие, не всегда удалят натоптыши и мозоли.

Преимущества

Доступная цена;
- минимум затраченного времени;
- долгий заметный результат.

Противопоказания

Беременным;
- при открытых ранах на ногах.

Данный вид ухода за стопами появился не так давно, но уже успел набрать большую популярность. Множество положительных отзывов о носках для педикюра говорят о том, что эффект действительно есть.

Существуют разные фирмы–изготовители, которые предлагают японские носочки. Но не все они качественные. Поэтому перед покупкой желательно ознакомится с отзывами тех, кто испробовал носочки на себе.

Непременным атрибутом женской красоты являются ухоженные руки. Маникюру отводится одна из ведущих ролей образа, а обилие дизайнов и техник не укладывается ни в какие рамки. На фоне ухода за руками педикюр отходит на дальний план, и многие девушки незаслуженно забывают о том, что ножки нуждаются не в меньшей заботе.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях? Пошагово об уходе за кожей ног и без чего не обойтись в вопросе создания аккуратных ногтевых пластин.

Забота до кончиков ногтей

Слово педикюр пришло в наш обиход из французского языка (pédicure), хотя на самом деле имеет греческие корни. Дословно его можно перевести как «нога и резать/ножницы». Педикюр – это уходовая процедура для ног, аналогичная маникюру, который ответственен за руки. Внимание уделяется пальцам ног, коже, ногтям, стопам. Получить услугу можно в салоне красоты или же выполнить самостоятельно. Как правильно делать педикюр в домашних условиях, а также пошаговое фото далее.

Процедура вобрала в себя следующие составляющие здоровых и красивых ног:

• Распаривающая ванночка.
• Удаление огрубевшей кожи на ступнях.
• Обработка кутикулы.
• Придание формы ногтевым пластинам.
• Массаж.
• Декоративное покрытие ногтей.

Для желающих на дому выполнить педикюр, который бы по качеству не уступал профессиональному, мы поэтапно расскажем о нюансах каждого из вышеперечисленных пунктов.

Предварительная подготовка

Прежде, чем приступить к основным манипуляциям, нужно в обязательном порядке избавиться от прежнего лака на ногтях. Отдавайте предпочтение жидкостям, не имеющим в своем составе ацетон. Щадящие ремуверы уберегут пластины ногтей от вредоносного воздействия.

Также на данном этапе проходит тщательная дезинфекция всех инструментов, задействованных в процессе: пилочки, ножнички, пемза, щипчики и т.д.

Чистота и мягкость

Размягчение кожи стоп – важный момент. Сделайте ванночку с теплой водой, используя емкость достаточную по размеру, чтобы вы смогли опустить туда обе ноги одновременно. Введите пенный ингредиент (шампунь, гель для душа, пена для ванны). Не лишним будет добавить морскую соль или травы, некоторые отдают предпочтение эфирным маслам. Ноги опускаются в воду буквально на 10 минут, по истечении которых насухо вытираются полотенцем. Этого времени хватит, чтобы сухие омертвевшие клетки кожи размякли и стали податливы для удаления.

Форма и поверхность

Считается, что квадратная форма ногтей – идеальна. Дело не только в эстетике, но и в комфорте. Срезая выступающую часть пластины по ровной линии, вы предотвращаете такую распространенную проблему, как врастание. Срез аккуратно подравнивают с помощью пилки, а кончики немного закругляют, двигаясь от краев к центру.

Избавить ногти от отросшей кожицы (кутикулы) можно несколькими способами. Как правило выделяют обрезной классический и необрезной европейский педикюр, который более предпочтителен по ряду веских причин (минимизирован риск травмирования кожных покровов и возможность занесения инфекции). Специальным средством смажьте область кутикулы и выждите требуемое время.

После палочкой из апельсинового дерева или пушером отодвиньте размягченный участок наросшей кожицы.

Лопаточкой очистите пространство под ногтями. Пилочкой обработайте загрубевшие кончики пальцев и мозоли. Двусторонней пилкой отполируйте поверхность ногтей, чтобы они стали гладкими, ровными и блестящими. Кроме того, после этого нехитрого приема покрытие будет держаться ощутимо дольше.

«Стоп!» проблемам стоп

Стопы нередко имеют излишне огрубевшую кожу. Ваши верные союзники в борьбе с такими неприятностями – пемза, скрабы, пилинги, маски.

Обычно той десятиминутной ванночки вполне достаточно для размягчения, однако если вы считаете, что этого мало, повторите процедуру еще раз. Распаренные стопы подвергнете обработке пемзой, особенно зону пяток.

Тем, кому знакомы натоптыщи и трещины на пятках, советуем прибегнуть к народным методам оздоровления. Например, эффективны маски питательной направленности. Перед сном пятки покрываются лечебной массой, сверху оборачиваются целлофановой пленкой и надеваются носочки. С утра маска смывается и наносится увлажняющий крем.

Домашний СПА-курорт

Все удовольствия профессионального ухода доступны в стенах родного дома. Для SPA-ухода подготовьте ванночку с водой и введите туда несколько капель любимого эфира, будь то цитрусовый, древесный или цветочный. Наслаждайтесь около получаса теплой водой и приятным ароматом эфирных масел, настраивающим на волну расслабления. Воспользовавшись скрабом начните массировать ступни ног. Это средство результативно избавляет от огрубевших участков кожи, даруя ножкам нежность и гладкость. Для маски сгодится любой крем, единственное что, наносить его нужно непременно толстым слоем. Далее, как вы уже знаете, стопы оборачиваются полиэтиленовой пленкой, а сверху надеваются носки. Желательная продолжительность – от пары часов до целой ночи.

Дизайн и декор

Украшение ножек – последний этап педикюра. Декоративные покрытия представлены широким ассортиментом, поэтому вы без особого труда сможете отыскать желаемые цвета и оттенки, текстуры и эффекты. Ногти на ногах традиционно красят в более нейтральные тона, чтобы педикюр сочетался с любой одеждой, обувью и аксессуарами. Однако этот принцип не накладывает на вас ограничения. Вы можете позволить себе абсолютно любую технику и рисунок. Мы рекомендуем обратить внимание на классический или цветной френч, однотонное красное покрытие, омбре.

Вот основные секреты того как правильно сделать педикюр в домашних условиях для достижения гладких и мягких пяточек, блестящих и ровных ногтевых пластин. Балуйте свои ножки раз в 7-10 дней, и тогда вы не столкнетесь с трещинками, натоптышами, врастающими ногтями и другими извечными проблемами. Красивый педикюр – залог привлекательности. И не имеет значения, будут ли ваши ножки видны публике, или же спрятаны под обувью. Зная о своей безупречности, вы будете излучать оптимизм и уверенность, а на лице всенепременно будет царствовать улыбка.