В статье поговорим о том, как себя вести, если вы обиделись на своего мужчину. Я вас научу, как с помощью создавшейся ситуации сформировать у мужчины правильное к вам отношение. Из статьи вы узнаете, как донести до мужчины свое недовольство - перестать разговаривать, устроить скандал или спокойно обсудить ситуацию.

Женщины по природе более мнительны, чем мужчины и могут обидеться по любому пустяку. Поэтому, первое, что нужно сделать, это трезво оценить обоснованность мужского поступка или высказывания, которое вас обидело. Хотел ли он сорвать на вас свою злость, или находился под давлением стресса, отчего не сдержался и отпустил негативный комментарий в ваш адрес.

А может быть, он и вовсе не считает свой поступок оскорбительным, а причина вашей обиды в вас самой. Ведь мы обижаемся, когда нас несправедливо огорчили или оскорбили, по сути, из-за неправильного, с нашей точки зрения, поведения мужчины по отношению к нам.

Что делать, если вас обидели

Случаи, когда мужчина обижает женщину намеренно, пока оставим в стороне. Как ведет себя женщина, если ее обидел любимый мужчина? Самый частый вариант поведения - она замыкается в себе и не разговаривает, а мужчина в это время пытается загладить свою вину.

Не замалчивайте обиду. Очень часто женщины ждут, что мужчина сам догадается, на что обиделась его спутница. Делать это совершенно бесполезно, мужчинам невдомек, что творится в женской голове.

Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.

Не стоит слишком долго упиваться состоянием обиженной и несчастной, нужно суметь вовремя из него выйти. Мужчина может сам на вас обидеться, если вы слишком долго будете отвергать его инициативы вернуть ваше расположение. Ведь, по его мнению, он сделал все, что мог. Поэтому, будьте снисходительны.

Если ваш мужчина из тех, кто никогда не идет первый на примирение (несмотря на то, что сам виноват), придется сделать первый шаг самой. Спокойно объясните ему, что вы расстроены разладом в отношениях, но не можете больше держать обиду. Объясните ему, что именно вас обидело, - то, что кажется вам катастрофой, для мужчины может оказаться сущим пустяком.

Постарайтесь разобраться - причина обиды только в вашей голове или она вызвана поступком мужчины, но при этом он не понимает, что его поступок мог вас обидеть. Например: мужчина не позвонил вечером. Почему его звонок так важен для вас? Потому что хотели убедиться, что он благополучно добрался до дома с корпоратива, или хотели убедиться, что он помнит о вас?

В первом случае, нужно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вы волнуетесь. Попросите его в подобных случаях звонить или писать смс о том, что с ним все хорошо. Во втором случае нужно работать над своей самооценкой. Для того чтобы убедиться в своей неповторимости, возьмите лист бумаги и запишите все свои лучшие качества.

Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная .

Это могут быть и красивая фигура, и достижения в какой-либо сфере, черты характера. Можно провести опрос среди своих знакомых, какие качества в вас их привлекают. Запишите и их тоже. Если вспомните что-то еще - пополняйте список. Регулярно перечитывайте свой список.

Подберите себе занятие, которое придает вам уверенности в себе - это может быть фитнес или йога, рисование, и многое другое. Помните, что Шишкин не умел рисовать людей - рисовал лес, Суриков не умел рисовать лес - рисовал людей, Айвазовский не умел ни то, ни другое - рисовал воду. Пользуйтесь своими сильными сторонами!

Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните - мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.

Почему мужчина может обидеть женщину

Он может обидеть не нарочно, не задумываясь о том, как женщина воспримет его поведение. Может обидеть специально, чтобы причинить боль. Если мужчина невротик или деспот, он может осознанно обижать женщину, пытаясь разрушить ее самооценку.

Такой мужчина не всегда отдает себе отчет в том, что обижает женщину, потому что считает, что имеет полное право так делать и не понимает, что делает что-то плохое.

Почему обижаются женщины

Многие женщины из-за низкой самооценки слишком болезненно воспринимают поведение мужчин, даже если в их действиях нет ничего обидного. Такие женщины не понимают, за какие такие заслуги мужчина находится рядом с ними. Они все время находятся в тревожном состоянии и ждут, что мужчина рано или поздно опомнится и бросит их. В таком состоянии женщина воспринимает поступки мужчины не такими, какие они есть на самом деле.

Часто женщины обижаются на мужчину за то, что он не заметил новое платье или прическу. Возможно, он сильно устал или по натуре не очень внимателен, а женщина обиделась, посчитав, что он к ней равнодушен и не обращает на нее внимания.

Старый анекдот в тему. «Жена, заметив, что муж не обращает на нее внимания, стала часто менять прически и наряды - ничего не помогает. Муж просто ничего не замечает. Как-то вечером она встретила его в противогазе. Не заметил. Тогда она спросила:- «Ты что-нибудь новое во мне замечаешь?» Муж, мучительно вглядываясь в нее:- «Брови выщипала, что ли?»

В данном случае обида надумана самой женщиной и заключается не в поведении мужчины, а в обидчивости женщины.

На что еще часто обижаются женщины

Большинство мужчин склонны забывать о важных (в первую очередь, для женщин) датах. Женщины часто обижаются по этому поводу. Просто мужчины устроены совершенно по-другому и даты для них не важны так, как для нас.

Женщины, по природе своей очень импульсивны, поэтому очень часто могут наворачиваться . Причины этому могут быть различны.

Если ваш любимый именно такой, и в преддверии годовщины какого-либо события вы ждали от него романтического ужина или подарка, а он даже не вспомнил о ней - не нужно обвинять его в равнодушии. Просто в следующий раз, незадолго до события, напомните ему о нем сами. И тогда мужчина уж точно постарается, чтобы сделать для вас что-нибудь приятное.

Если ваш мужчина деспот и постоянно вас оскорбляет, какие варианты поведения могут быть.

1. Вы можете проявить агрессию. Это вряд ли поможет восстановить справедливость, так как деспотичный мужчина наверняка окажется сильнее вас (как в моральном, так и в физическом плане).
2. Затаиваете обиду в себе, направляя свою агрессию внутрь. За свою беспомощность вы можете даже возненавидеть себя, и тогда обида будет разъедать вас изнутри, что приводит к разрушению личности.

Выйти из этой ситуации можно, лишь простив обидчика ради самой себя. Не имея возможности его наказать, простите его и не носите обиду внутри себя. И отпустите его с миром. Пусть идет из вашей жизни куда подальше.

Посмотрите видео от практического психолога Надежды Майер. В нем рассказывается, как вести себя с мужчиной, который повел себя грубо под влиянием эмоций, и что делать с мужчиной, который ведет себя грубо сознательно.

Ответы на вопросы

Муж мне изменил и сам признался в своем поступке. Очень его люблю, но не могу простить. Думаю, что, если изменю в ответ, мне станет легче. Как быть?

Вам нужно понять, что, раз мужчина сам во всем признался, значит, вы очень для него важны. Иначе он бы не стал вам об этом рассказывать. Ему важно было быть честным с вами. Конечно, таким образом он весь свой тяжкий груз перекинул на вас - вы бы и дальше спокойно жили, если бы ничего не знали.

Остается только постараться простить и отпустить обиду. Ответная измена не принесет пользы - как показывает практика, от этого легче не станет. А если расскажете о ней мужу, он будет корить себя еще больше, но надо ли это вам? Поверьте, ваш муж переживает не меньше вас.

Я на 5-м месяце беременности, постоянно обижаюсь на мужа, извожу его своей плаксивостью. Чувствую, что терпение его на грани. Как справиться с собой?

Вы понимаете, что на ваше психоэмоциональное состояние влияют гормоны и вы не уникальны в своем случае. Постарайтесь объяснить мужу, что вам сложно контролировать свои эмоции и попросите его быть терпимее к вам, ведь это временно и скоро закончится.

С утра заранее извинитесь перед ним за возможные обиды и раздражение, и тогда в течение дня ему будет легче терпеть ваше поведение, зная, что вы с ним заодно.

Муж последнее время избегает интимной близости. Это очень сильно меня обижает. Я слежу за собой, мой внешний вид не может быть причиной этому. Как мне себя вести?

Чтобы узнать причину его отказа от близости, поможет только откровенный разговор. Не нужно демонстративно обижаться и, тем более, замыкаться в себе. Возможно, у него проблемы со здоровьем, но он не решается вам об этом рассказать.

Если разговор не даст результата, советую вам обратиться за помощью к семейному психологу - он поможет выбрать правильную тактику общения с мужем.

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

1. Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
2. Поговорить и объяснить причину своей обиды.
3. Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

«Мой муж постоянно обижается на меня и долго не разговаривает со мной. Это происходит так часто, что я уже начинаю сомневаться во всем, что я делаю. Я бы хотела остановить как-то эту обиду, поговорить с ним. Делаю шаги навстречу, но в ответ лишь угрюмое молчание. Складывается такое впечатление, что обида словно заблокировала его тело и мысли, полностью сковала его. И растолкать его невозможно. Чаще муж обижается по пустякам. Что мне делать? Как помочь ему справиться с обидой? Как не обидеться самой на мужа в такой момент?»

Из истории одного обращения к психологу

Если муж в семье постоянно обижается, это значительно осложняет отношения между супругами. Возникает недопонимание, растерянность. Все чаще случаются ссоры, и все труднее дается примирение. На почве обиды невозможно сохранять отношения доверительными, открытыми. Сомнения и страх быть непонятым заставляют жену скрывать свои чувства и переживания. Приходит время, когда рядом с обидчивым мужем жена начинает чувствовать себя неуверенно и одиноко.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять, почему так бывает, что муж постоянно обижается. Что делать жене мужа, который постоянно обижается и молчит? Можно ли спасти отношения, если муж обиделся и ушел?

Какой муж постоянно обижается

Муж, который постоянно обижается на жену, имеет такую особенность в своей психике - обижаться. Она есть не у всех людей. Только представьте себе, если бы обижаться «умели» все люди на свете, мы бы давно уже друг с другом не разговаривали, ходили бы угрюмые, надутые. И только и мстили бы друг другу за причиненные обиды.

Иногда совсем другие проявления - злость, раздражение, досаду - мы можем назвать обидой. Но это совсем не так. Обидчивость - это исключительно свойство человека с анальным вектором . Его обостренное чувство справедливости служит своеобразным центром тяжести для сохранения психологического равновесия. А основные ценности - честность, верность, порядочность, прямолинейность, желание быть лучшим - как гири на весах управляют этим равновесием.

Все отношения между супругами муж с анальным вектором как будто подсознательно взвешивает на своих весах справедливости. Семья для него имеет большой смысл, ведь от природы он заботливый муж и лучший отец, хранитель семейного очага. Заботящийся о благополучии своей семьи, от жены он ожидает такой же положительной отдачи.

И если вдруг весы перекосились не в его сторону, ему невозможно это терпеть - возникает жизненно необходимое желание отомстить, то есть восстановить равновесие. Ведь «как аукнется, так и откликнется» - основной девиз в его подсознании. Такая хорошая гиря обиды - как раз кстати, чтобы жена задумалась о своем поведении и начала исправляться.

Почему муж постоянно обижается

Мужчина с анальным вектором часто становится заложником жизненного опыта, в котором особую роль имеют отношения с мамой и опыт отношений с первой женщиной. Так как от природы мальчик с анальным вектором не очень уверен в себе, он постоянно нуждается в маминой поддержке, одобрении.

А если мама недодала, недооценила, то есть не поняла его природных свойств? Возникает обида на самого близкого человека, которая часто не осознается. Далее обида будет проецироваться на всех женщин. А если еще отношения с первой женой сложились неудачно и причинили сильную боль? Для мужчины с анальным вектором, пережившего болезненный опыт с первой женой , которая ему изменила, все женщины будут плохими, «шлю...».

И вот уже новые отношения будут давать трещину, потому что обида, засевшая глубоко внутри, не даст до конца доверять жене, принимать от нее и отдавать ей свои чувства. Даже если она будет совершенно идеальной - за что обидеться на нее и не разговаривать, муж обязательно найдет.

Постепенно обида буквально вживается в мужчину. Как плющ обвивает ствол дерева и забирает у него питательные соки, обида не дает мужчине наслаждаться отношениями с женщиной. И вот уже муж постоянно обижается по пустякам. Обидчивость становится его свойством характера. Своеобразной формой мести, при помощи которой он как бы транслирует своей жене: «Ты плохо со мной поступаешь, я накажу тебя за это, чтобы ты на всю жизнь запомнила, что со мной так поступать нельзя» .

Что делать жене, если муж постоянно обижается

Обидеться - для мужа с анальным вектором вполне естественная реакция. Если он неоднократно просит, чтобы его любимые тапочки стояли на месте, тюбик с зубной пастой был закрыт и на его любимой полке был всегда порядок, а жена не реагирует на его просьбы, считая их не важными, то как не затаить обиду? Получив искренние извинения от жены, внимательное отношение к его просьбам и тапочки на своем месте, муж легко выходит из состояния обиды, приходит в психологическое равновесие.

Но если муж постоянно обижается необоснованно, на ровном месте находит повод для обид, и все попытки ему угодить оказываются тщетны, самое время познакомиться и понять глубинные причины патологической обидчивости мужа. Для этого нужно разобраться со свойствами анального вектора на бесплатном тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Здесь покажем основной механизм.

Хорошая память, данная природой для блестящей учебы, используется неправильно, и в итоге - обиженный мужчина запоминает несправедливость очень надолго, порою на всю жизнь. Бывает и вовсе нелепо - уже в его жизни и нет человека, на которого он обиделся, но обида все живет в его сердце.

А великолепное свойство анализировать, систематизировать и обобщать накопленный опыт (качества истинного ученого, врача профессионала в своем деле) в некоторых случаях приводят к тому, что обиженный мужчина продолжает класть гири обиды на свои весы справедливости уже в отношениях с другой женщиной. Весы ломаются - и отношения тоже. Но ведь не она предавала, изменяла или обманывала. Почему же он мстит не той, а этой? Новая жена будет олицетворять его первую обидчицу, которой он до сих пор желает отомстить.

Жене при этом сложно сохранять равновесие и действовать спокойно, когда муж постоянно обижается, да еще и не разговаривает. Часто обида сопровождается оскорблениями , унижениями. Отношения между супругами можно сравнить с двусторонним движением. Поэтому реакции жены на обидчивость мужа тоже имеют большое значение и во многом зависят от того, какими психическими свойствами она обладает.

Часто в паре с таким мужчиной можно встретить женщину с кожным вектором . Ее психика от природы гибкая и переключаемая, противоположная по свойствам. Сосредоточенная на работе, карьере, деньгах и экономии времени, она не всегда успевает навести порядок и чистоту дома, что очень важно для ее любимого мужа.

На ее мельтешение и постоянную спешку муж может реагировать раздражением. И даже недомытая посуда будет провоцировать обиду и желание покритиковать «нерадивую» супругу. Неадекватная обидчивость мужа (ведь она просто не успевает это сделать, потому что занята более важными делами) может сильно злить обладательницу кожного вектора. Она может отвечать отказом от секса, что естественным образом будет усугублять проблемы в отношениях, приводящие к еще большему недопониманию между супругами. Все это может закончиться взаимными оскорблениями и унижениями.

Часто в современном мире встречается, что женщина обладает одновременно кожным и анальным векторами. В этом случае реакция жены на обидчивость мужа еще будет зависеть от ее способности переключаться между векторами. Ведь ее ценности в анальном векторе такие же, как у мужа в хорошем настроении: честность, домовитость. Она желает быть хорошей женой.

Но несправедливая обида со стороны мужа непременно столкнется с обидой жены. И тогда уже оба обиженных супруга в желании отомстить могут не разговаривать от нескольких часов до нескольких дней. Встречали такие пары?

Муж обижается - женщина боится

«… И... мы снова вместе! Какое счастье иметь возможность сделать работу над ошибками там, где нужно ее сделать! Когда есть время все исправить, начать сначала. Семья сохранена! Заявление о разводе уничтожено. И как птица Феникс возрождается из пепла, так и наши отношения вернулись к жизни!

Мы отмечаем каждый месяц нашего воссоединения и решения строить новые отношения. Уже пошел шестой! Мы знакомимся еще раз, и это здорово! Я люблю своего мужа! Я не осталась без этого чувства. И больше всего хочу подарить ему как можно больше счастья!!! Знаю, что нет предела для развития и задыхаюсь от предвкушения. Все отношения между людьми основаны на эмоциональных связях…»

Как понять, с каким мужчиной не стоит продолжать отношения и все про обиду - на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Раздел:

Если мужчина обиделся и игнорирует, как себя вести? Не существует однозначного ответа на данный вопрос. Ведь необходимо учитывать ряд таких факторов:

1. Личностные особенности возлюбленного: темперамент, склад характера, эмоциональный интеллект.
2. . Важно понимать, что женщина значит в жизни мужчины. Если молодой человек любит девушку, то скорее всего он не будет сердиться по пустякам.
3. Частота ссор и разногласий. Не каждый мужчина уживется с женщиной, склонной к выяснению отношений на повышенных тонах.

Поэтому важно рассмотреть алгоритм преодоления трудностей, возникающих практически в любой влюбленной паре.

О чем говорят психологи?

Специалисты дают ответы на следующий ряд вопросов:

Если виновата девушка

Важно рассмотреть, как реагировать на мужские обиды:

Если вы правы

1. У парня может быть необоснованный приступ ревности. Не стоит сразу защищаться и оправдываться. Достаточно спокойно выслушать претензии партнера. Объясните ему, почему его страхи и опасения являются ложными. Если мужчина вам дорог, то не стоит говорить, что его чувства являются лишь его проблемой, если подобное выяснение отношений происходит не на регулярной основе, а лишь в редких случаях.
2. Если женщина сделала вид, что ее мало интересуют беспочвенные обвинения в ее адрес, то мужчина либо еще сильнее обидится, либо . Нельзя занимать позицию жертвы, которой будут высказывать все, что рисует больное воображение обиженного, но и жестко ставить на место тоже не следует. Многие женщины сами часто обижались на тех, кто ни в чем не был виноват. И зачастую люди благодарны тем, кто с уважением отнесся к им тревогам и переживаниям.
3. Не обижайтесь на желание мужчины побыть одному. Обидчивая женщина может лишь усугубить проблему, заставляя своего избранника выяснять отношения, когда тот намерен уйти от разговора. Речь не идет о том, что молодой человек должен уходить каждый раз, когда его что-то не устраивает. Но порой бывают случаи, когда уйти от выяснения отношений является жизненной необходимостью, когда важно сохранить свою целостность и душевное равновесие. Зная про такую мужскую особенность, проявите мудрость и понимание. Лучше всего изначально обсудить с мужчиной возможный сценарий развития событий в конфликтных ситуациях во избежание недопонимания в дальнейшем.

Девушка не несет ответственность за чувства мужчины и за принятые им решения. Но любящая женщина будет стараться найти точки соприкосновения со своим избранником даже тогда, когда она абсолютно права.

Считается, что столь вредная привычка для здоровых семейных отношений — козырь исключительно в руках чрезмерно эмоциональных дам. Их беспричинные слезы, истерики и демонстративное игнорирование спутника жизни просто сводят с ума сильный пол, заставляя уступить, пожертвовать собственными интересами ради спокойствия искусного манипулятора. Но как вести себя с любимым, если мужчина обиделся и игнорирует вас? Настоящие ли это чувства или попытка навязать вам свою волю?

Безусловно, парни также бывают ранимыми, часто расстраиваются и огорчаются. Нет ничего зазорного в своевременном извинении, если вы действительно виноваты. Затянувшиеся конфликты и нежелание пары идти друг другу навстречу, уступать, искать выход из данной ситуации вместе способны лишь навредить здоровой семейной атмосфере.

Причиной частых необоснованных претензий и демонстративного огорчения могут быть болезненные воспоминания о бывших неудачных отношениях, которые оставили свой след в картине мира супруга. Зачастую супруг неосознанно проводит параллель между вами и дамой, что заставила страдать. Если опыт прошлого мешает строить новую семью и парень склонен вешать ярлыки и шаблонно мыслить в стиле » все вы, девушки, одинаковые», необходима помощь опытного психотерапевта.

Желание девушки исчерпать конфликт и решить проблему мирным путем спокойных переговоров понятно и кажется рациональным и понятным. Но о какой рациональности может идти речь, если мужчина обижается по пустякам, ведет себя инфантильно, словно маленький мальчик, которому запретили играть зимой на улице без теплой шапки?

Почему мужчины обижаются на возлюбленных? Как себя вести девушке в подобной ситуации? Советы психолога.

Если муж постоянно обижается и молчит, а вас при этом гложет чувство вины, готовность удовлетворить все капризы второй половинки, лишь бы снизить напряжение семейной атмосферы.

Если парень не звонит, долго может обижаться, постоянно подчеркивая, как вы его не цените, недостаточно любите и какой бедный невинный ангел живет рядом со столь холодной черствой женщиной, то избранница рано или поздно задумается: » А, возможно, парню выгодно так себя вести?»

Не всегда желание манипулировать чувствами людей вырастает из мужского эгоизма и вполне осознанной игры. Зачастую это попытка компенсировать недостаток внимания. Возможно, привычка достигать желанного в столь странный способ имеет глубокие корни в детстве индивида. Попытка получить любовь, принятие и признание потребностей через жалость и раскаяние вечно занятых собой родителей. Мужчина может не осознавать этого и переносить привычные модели действия в собственную семью. Подумайте, что дает любимому подобное поведение? К чему он стремиться и как долго вы готовы это терпеть?

Что делать если мужчина сильно обиделся и ведет себя как ребенок?

Прежде всего избегайте обвинений и упреков.

Фразы о том, что партнер «ведет себя как баба «, «настоящие мужчины не обижаются по пустякам, не ноют и не закатывают истерик» неконструктивные и лишь углубят конфликт. Не стоит отвлекать избранника или играть по правилам искусного манипулятора в лице возлюбленного. Вам необходим откровенный разговор. Как равных, а не с позиции «суровая мать — капризный ребенок».

Спокойно обсудите ситуацию и нейтрально, без излишней эмоциональности, поделитесь с партером своей позицией. Опишите свои эмоции. Например, расскажите как вас ранит молчание супруга. Как правило, если муж очень обидчивый, может попытаться закрыться, избежать откровенного разговора.

Стимулируйте откровенность, слушайте внимательно и не перебивайте, даже если не согласны. Дайте человеку выговориться, выпустить пар смешанных чувств, вылить все свои претензии и лишь после этого настаивайте на необходимости конструктивного диалога в спокойном тоне. Уважайте потребности второй половинки. Каждый человек имеет собственные слабости и, конечно, может ошибаться. Главное вовремя решить конфликт, не давая пламени недовольства разгореться до масштабов скандала или накапливаться внутри, скрываясь за маской равнодушия и молчания.

Дайте понять, что прямой разговор более эффективный чем привычная модель поведения. Учитесь управлять свои чувством вины и отстаивать собственные интересы. Оставьте эмоции в стороне и задумайтесь, есть ли на самом деле ваша вина в столь странном поведении супруга?

Муж обиделся и не разговаривает что делать?

Зачастую демонстративное молчание действует на женщин разрушительно. Если вы чувствуете себя опустошенной, а обидчивый муж долго не разговаривает, тайно радуясь собственному актерскому мастерству, выход один — оставьте его наедине. Займитесь своими делами.

Какая польза в манипуляциях, если рядом нет сочувствующей и всегда виноватой публики? В вас есть немного времени заняться чем-то интересным. Например, сходить на прогулку, поиграть с ребенком на детской площадке или выпить чашечку любимого латте или капучино в уютной кафешке.

Посетить парикмахера или приобрести новое пальтишко, дочитать книгу «Песнь Льда и Пламени» Джорджа Мартина или просмотреть сезон нового сериала, который с таким восторгом обсуждали девочки с офиса в обеденный перерыв. Посетить маникюрный салон или, даже, понежиться в теплой ванне с пенкой. Сколько интересных и, главное, приятных дел ждет вас вместо любования угрюмым лицом «вечного страдальца»! Секрет прост.

Как долго ваш «очень обидчивый мужчина» сможет просидеть в маске жертвы? Как вы думаете, насколько интересно ему сердиться на вас, но без вашего присутствия? Правильно, не очень. От столь неожиданного вашего поведения привычная система достижения собственных целей через игру на женских слабостях даст сбой и возлюбленному придется менять свое поведение. Такова психология манипулирования. Ему, как воздух, необходим объект для своих игр, иначе неинтересно быть обидчивым.

С этим разобрались, но как себя вести, если муж обижается по мелочам и уходит из дома? Аналогично. Займитесь собой, увлекательным, полезным делом и на время забудьте о бессмысленных размышлениях в стиле «ну вот, на что обижаются мужчины? Я же ради него готова на все, но не ценит».

Перестаньте вести себя как жертва и проанализируйте причину возникновения вины, чем так мастерски пользуется герой вашей мечты. Возможно, вы недостаточно цените себя, свое время и поэтому тратите его на необоснованные сомнения, позволяете затянуть вас в омут манипуляций, созданный любимым мужчиной?

Еще один интересный вариант — стать более искусным манипулятором и превратить проигрыш в уверенную победу. Как это сделать? Пусть избранник будет уверен, что добился своего, а на самом деле это вы незаметно привели партнера к нужному решению.

Маленькие дамские хитрости

Иногда, как разовый метод, можно использовать юмор. Смешная шутка способна разрушить броню манипулятора. Искренний смех быстро выдаст плохую игру и всем станет понятно, что на самом деле партнер не сердится на женщину, а лишь хитрит. Также действует непринужденный разговор на интересную для парня тему. Увлекшись разговором, бедняга и не вспомнит о своих «страданиях». Но данные методы не подходят к систематическому использованию.

Проблема глубже, в привычной модели поведения «вечной жертвы и страдальца», который преследует свои цели, как избалованный ребенок вымогая себе новую игрушку. Необходимо разорвать данную цепочку и дать понять, что вы не станете больше играть в поле манипуляций.

Как помочь супругу изменить свое поведение?

Не забывайте хвалить, поддерживать самооценку комплиментами и искренним восхищением. Если парень чувствует себя желанным, важным для своей девушки, то стает увереннее и больше не нуждается в самоутверждении с помощью игры на чувствах возлюбленной. Не допускайте необоснованной резкой критики, глубоких конфликтных ситуаций, не вспоминайте о прошлых ошибках партнера. Поощряйте инициативность супруга, вдохновляйте на маленькие каждодневные подвиги и потребность в манипулировании просто исчезнет.

Несмотря на внешнюю брутальность, мужчины – существа ранимые. Их тоже обижают неудачные шутки, отказы, обсуждения в кругу знакомых и многие другие вещи. Чтобы не испортить отношения с партнером, нужно знать, что чаще всего вызывает мужские обиды и как поступить, чтобы загладить свою вину.

На что обижаются мужчины

Существует даже специальная статистика, которая показывает, что представители сильного пола обижаются в два раза чаще женщин.

Вот что может прежде всего уязвить мужское самолюбие:

• Постоянные поучения и нотации, особенно в присутствии других людей. Кстати, это одна из самых распространенных причин конфликтов. Если женщина считает свои подсказки всего лишь добрыми советами, то для мужчины это обычно намек на его беспомощность, который он воспринимает как личное оскорбление.
• Критика его друзей, а тем более родителей. Это всегда принимается близко к сердцу и прощается с трудом.
• Недовольство его подарками. Мужчине бывает трудно угадать, чего хочет любимая, и даже прямые намеки он понимает не всегда. Если вы не хотите остаться без подарков вообще, умейте благодарить.
• Сравнение с другими мужчинами, если оно не в пользу вашего любимого – это ощутимый удар по самолюбию. Даже если попытаться перевести все в шутку, помириться удастся не сразу.
• Не стоит критиковать его хобби, ведь каждый человек имеет право на собственное увлечение. Если на это не тратятся все деньги из семейного бюджета, не стоит провоцировать мужчину постоянными упреками.

Существуют обиды и не совсем обычные, даже экзотические. Например, мужчина может обидеться на невнимание к его страничке в соц. сети, на то, что жена недооценивает его успехи на рыбалке, не помнит имена его коллег или взяла с собой на шопинг.

Как попросить прощения у мужчины

Если стало понятно, что мужчина обижен, молчать не стоит, это только ухудшит отношения. Прежде всего нужно трезво оценить ситуацию. Если вина женщины действительно есть, надо попросить прощения. Причем сделать это стоит и в том случае, когда вина слишком велика и понятно, что дальнейших отношений не будет.

Свои слова лучше продумать заранее, чтобы снова не наговорить лишнего. Мужчину тоже необходимо подготовить, ведь иногда представители сильного пола предпочитают уйти от разговора. Дайте ему понять, что вы сожалеете о случившемся. Однако мямлить не нужно, говорите четко и уверенно.

Заключительным этапом разговора является раскаяние. Приносить свои извинения нет необходимости, если, конечно, вы не наступили любимому на ногу. Если же нанесена серьезная обида, придется именно просить прощения. Бояться этого не стоит, ведь признание своих ошибок – проявление силы, а вовсе не бесхарактерности.

Однако бывает и другая ситуация – конфликты происходят часто, но больше по мелочам. Просто некоторые мужчины от природы склонны к обидчивости и ищут повод, чтобы девушка начала испытывать чувство вины. Женщина сама должна решать, стоит ли продолжать эти отношения, ведь постоянные обиды очень выматывают. Обычно такие мужчины любят, когда их хвалят и подбадривают, поэтому, если человек вам дорог, вести себя придется так же.

Если же мужчина вообще игнорирует свою половинку, отказывается общаться и даже не отвечает на звонки, это может говорить о том, что он хочет расстаться, но не решается на откровенный разговор. Обиды в таком случае могут быть просто выдуманными, поэтому не стоит продолжать отношения с человеком, у которого нет ни капли смелости.

Как помириться с мужчиной

При общении с обиженным мужчиной нужно учитывать тип его темперамента. Больше всего обидам подвержены , хотя понять, что они обижены, бывает сложно. Эту ситуацию нельзя пускать на самотек, ведь у мужчин такого типа чаще развиваются физические и психологические проблемы, приводящие к инфарктам и инсультам. Лучше не медлить и сразу поговорить с любимым, выяснить, что его тревожит.

Меланхоликам свойственно чувство подавленности, он может обидеться на женщину даже без причины. Психологи рекомендуют лишний раз не трогать таких мужчин. Когда им надоест пребывать в депрессии, они сами сделают первый шаг.

Легче всего помириться с сангвиником. Такие мужчины могут вспылить, но быстро забывают обиду. Если похвалить мужчину и приготовить ему романтический ужин, с утра он и не вспомнит о ссоре.

– непростой тип мужчины, противостоять ему может только сильная и властная женщина. Зато холерики никогда не обижаются надолго: выплеснув злость и обиду, они практически сразу успокаиваются.

Если мужчина обиделся, не стоит делать вид, что ничего не произошло и тем более конфликтовать. Если откровенно поговорить с человеком, а иногда и извиниться, можно решить проблему гораздо быстрее. Наконец, нужно помнить, что чувства людей, которые вам дороги, необходимо беречь.