Когда секутся волосы, что делать в домашних условиях, интересует многих. Волосы - гордость каждой девушки, женщины. Неважно сколько ей лет, какого стиля она придерживается, какой ведет образ жизни. Длинные или короткие пряди требуют внимания и ухода. И одной из наиболее часто возникающих проблем являются секущиеся кончики. Действительно, какая девушка не сталкивалась с этой проблемой? Но неужели нет иного выхода, кроме стрижки?! Однако спустя некоторое время проблема возвращается. Кончики волос снова расслаиваются, превращая женщин в этаких домовят. На самом деле возможно вылечить секущиеся волосы в домашних условиях.

Причина недуга

Конечно, главной причиной служит то или иное воздействие на волосы. Окрашивание, химическая завивка, укладка… Все это кажется обыденностью. И кто ничем не пользуется?! Хочется ведь быть красивой, а кудряшки вовсе не идут к лицу. Иметь бы модные сегодня скулы, а волосы-сосульки лишь выделяют щеки. И множество других действительно «весомых» причин. Все женщины имеют право на желаемую прическу, но ведь никто не отменял питание и надлежащий уход! Кстати, так любимый всеми фен тоже сушит волосы с побочным эффектом: после его частого использования они становятся ломкими, хрупкими, и, соответственно, секутся.

Самое лучшее, что можно сделать с волосами, - дать им самостоятельно высохнуть. Любое грубое обращение с мокрыми еще локонами остается на них сечеными кончиками. Также плохие расчески и аксессуары не помогут волосам выглядеть красивее. Необходимо внимательно относиться к покупке тех или иных атрибутов ухода за локонами. Выбирать только безопасные и натуральные щетки для волос, отказаться от металлических заколок и шпилек, освободить пряди от взаимодействия с меховой одеждой и тугого стягивания. Кроме того, незаметно обычному взгляду, но крайне вредно для волос ультрафиолетовое излучение. Это и прямые солнечные лучи, и солярии. Конечно, нельзя отказывать волосам в солнышке, но долгое и прямое его воздействие губит прическу. Ну а вред соляриев известен всем.

Любая попытка восстановить былое здоровье волос может привести к неудаче, если не учитывать факт губительной силы хлорированной воды и некачественных средств по уходу.

Даже самое дорогое брендовое средство может оказаться убийцей для волос, если оно не подходит к их типу или включает вредные, индивидуально непереносимые вещества. Нет смысла лечить сеченые кончики, не устранив причину их повреждения. Так что очень важно быть бдительными и аккуратными в обращении с шевелюрой. Но возникает вопрос, если секутся волосы, что делать в домашних условиях. Здоровье превыше всего, но цены в парикмахерских попросту кусаются, гоня бедных девушек в магазины за любыми дешевыми средствами, только ухудшающими состояние посеченных уже концов. А еще чаще у красавиц даже нет времени на посещение какого бы то ни было специалиста. Если необходимо срочное лечение в домашних условиях, помогут вполне доступные методы, проверенные такими же женщинами. Так что же делать в домашних условиях?

Меры профилактики

Лечение секущихся волос в домашних условиях окажется бесполезным, если ничего не менять в привычной жизни. Чтобы эта проблема ушла в прошлое, а результат лечения долго радовал, нужно всего лишь:

• изменить рацион: уменьшить в нем процент фастфуда, увеличить количество овощей и фруктов;
• регулярно стричь волосы;
• употреблять БАДы, содержащие витамины А, Н (биотин), кальций;
• устранить изначальную причину сечения (поменять неправильную расческу, прекратить растирать влажные волосы полотенцем или другое);
• носить головные уборы: зимой - шапку, летом - шляпы, кепки.

Полезные маски

Наверное, это первое, что вспоминается, думая, как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях. Очень многие опробовали их, а значит доверие завоевано. Действительно, столько различных рецептов существует, но все ли они работают и для всех ли типов волос подходят? Эти вопросы здесь и освещаются.

Репейное масло. Чтобы избавиться от любой проблемы с волосами, советуют использовать репейное масло. Для секущихся кончиков очень полезен следующий рецепт: 34 мл репейного масла нужно немного подогреть на пару и растереть с двумя сырыми желтками. Эту смесь втирать в кожу, корни, волосы и, конечно же, сами кончики. Голова должна быть немытой, а пряди - увлажненными. Полиэтиленовая шапочка, утепление. Спустя полчаса смывать водой с лимоном (стакан сока на 1 л воды) или шампунем.

Персики. Да, они не только вкусные. Эти фрукты полезны при лечении секущихся волос в домашних условиях. Два персика следует очистить от кожицы и косточек, превратить мякоть в пюре, добавить 60 мл молока и 4-5 капель эфирного масла душицы. Волосы должны быть нечистыми, но сухими. Полиэтиленовая утепленная шапочка. Через полчаса смыть шампунем.

Травы. Конечно, растения когда-то излечивали от всех болезней. Нельзя пренебрегать ими и в наше время, ведь они действительно легко, а главное, безопасно и мягко восстанавливают секущиеся волосы. Наиболее полезным является настой трав шалфея, одуванчика и подорожника. Для его приготовления нужно измельчить 2-3 полных растения, то есть и стебли, и листья, и цветы; перемешанную массу переложить в эмалированную посуду, залить кипятком (1 ст. л. трав на 1 стакан воды). Под плотной крышкой кипятить 10 минут. Настоять до полного остывания. Процедить через плотно сложенную марлю. Только что вымытые волосы ополаскивать настоем. Внимание! Его больше не нужно разводить водой. Повторять после каждого мытья.

Глицерин. Один из первых в списках, как восстановить секущиеся волосы. Глицерин имеет разностороннее воздействие. Но для эффективного лечения в домашних условиях именно сеченых волос нужно проводить следующую процедуру: смешать 34 мл меда, столько же сока алоэ, 7 г глицерина и 17 мл репейного масла. Полученную маску нанести на длину и оставить на 40 минут. После смыть шампунем.

Хна. Часто говорят, что при окрашивании ею волос они укрепляются. И многие женщины красят хной свои локоны, что, вопреки желанию, делает их рыжими. Как вылечить волосы, не изменяя их цвет? Оказывается, достаточно просто: около 30 г бесцветной (да-да, она бывает такой, еще и стоит меньше) хны заварить кипятком или отваром трав. Получив сметанообразную консистенцию, настоять ее 20 минут. Нанести на волосы, а спустя полчаса смыть простой водой.

Мед. Пчелы делают бесконечно полезный продукт, он оздоравливает не только изнутри, но и снаружи. Всего пара ложек меда на полстакана теплой воды или отвара трав поможет вернуть волосам былую силу и красоту. В такой раствор следует опускать кончики на несколько минут, но не смывать!

Алоэ. Такой же незаменимый для красоты продукт, как парацетамол при температуре. Лист алоэ трут на терке либо измельчают в мясорубке, добавляют желток и 5 мл коньяка. К перемешанной смеси добавляют 17 мл меда и столько же касторового масла. Всю маску наносят на волосы на 40 минут.

Тыква. Ею очень хорошо проводить лечение волос. Свежую тыкву следует натереть на терке, отжав сок, влить масло базилика и иланг-иланга по 1 ч. л., еще 1 ст. л. оливкового масла. Перемешав ингредиенты, нанести на 30-40 минут.

Лопух. Достаточно необычный рецепт, который не удивит, пожалуй, только заядлых дачников. Добыть корень лопуха не составит труда, так как он, мало того, что имеется на каждой даче, еще и в магазинах продается. 100 г такого корня пропустить через мясорубку и залить 200 г масла, а какого - это уже личное решение каждого, хоть подсолнечного, хоть касторового, хоть оливкового. Настаивать 3 суток в теплом месте, затем кипятить на водяной бане 20 минут. Профильтрованное масло хранить без корня и использовать в течение 1-1,5 часов, смывая шампунем.

Кисломолочные продукты

Простокваша. Многочисленные бактерии и грибы брожения содержатся в этом напитке из-за специфического способа его получения. Так как они являются живыми существами, вполне логично предположить, что должны и волосы восстанавливать. Однако чтобы пряди получили помощь, простокваша должна быть именно домашней, так как магазинная не содержит и сотой части этих биокультур. Такую самодельную простоквашу следует немного разогреть на пару, нанести на волосы и втирать аккуратными, тщательными круговыми движениями в кожу головы, корни. Затем хорошенько промазать сами волосы, особенно больные кончики. Важно, чтобы голова была грязной. Локоны рекомендуется слегка намочить. После процедуры надеть на голову плотную шапочку и утеплить. Через час смыть маску ромашковым отваром (1 стакан на 1 л воды) или обычным шампунем. Повторять следует дважды в неделю.

Сметана, кефир. И снова кисломолочные продукты. Их активность в восстановлении поврежденных волос обусловлена теми же живыми существами, что и в простокваше. Рецепты предельно просты. 34 мл сметаны следует смешать с 17 мл оливкового масла. Наносить на все волосы. Спустя час смыть шампунем. Использовать не реже раза в неделю. Либо в полстакана кефира добавить желток 1 яйца и 17 мл лимонного сока. Наносить на всю длину волос на полчаса. Полиэтиленовая шапочка, утепление. Смывается простым шампунем.

Это, конечно, далеко не весь список, однако все представленные маски неоднократно проверены. Они не только безопасные, но и эффективные, а что еще нужно.

Прическа и ухоженные волосы - неотъемлемый признак женской красоты. Красивые волосы привлекают внимание, заслуживают восхищения. Но современный ритм жизни часто не оставляет времени на полноценный уход за своими волосами.

У вас сухие кончики волос - что делать? Можно периодически состригать безжизненные концы. Однако борьба со следствием - не решение проблемы. Можно бесконечно подравнивать волосы, теряя сантиметр за сантиметром, а через неделю снова обнаружить секущиеся пряди. Давайте не впадать в панику! Здесь мы выявим причину, приложим максимум усилий для ее устранения, и результат превзойдет все ваши ожидания!

Почему секутся кончики волос: причины

Причин множество, но методом исключения попробуйте найти именно вашу.

• Недостаток витаминов и микроэлементов. Его можно скорректировать двумя способами. Первый: пересмотреть свое меню, добавить в рацион больше свежих фруктов, овощей, рыбы, нерафинированных растительных масел и орехов, богатых жирными кислотами Омега-3. Второй способ проще - подберите витаминный комплекс. Самые важные витамины для волос: А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, . Необходимые для здоровья волос микроэлементы: цинк, кальций, магний, кремний.
• Нехватка жидкости. Увлажнение волос должно исходить в первую очередь изнутри. Пейте не менее двух литров воды в день. В сухом помещении используйте увлажнитель воздуха или распылитель.
• Неправильное питание и вредные привычки. Употребление в пищу жареного, острого, чрезмерно жирной пищи, сладостей пагубно сказывается на здоровье волос.
  • Злоупотребление алкогольными напитками ведет к разрушению витаминов всей группы В и витамина А.
  • Даже одна ложечка рафинированного сахара способствует раннему старению кожи и выпадению волос. А также приводит к вымыванию кальция из костной ткани, ведь на усвоение сахара тратится большое количество кальция. Поэтому постарайтесь ограничить себя в сладком. А порция творога со сметаной на ужин, восполнит недостаток кальция организме.
  • Кофеин вымывает из организма железо, кальций, цинк и калий, а также убивает витамины В и РР.
  • Никотин является врагом для витаминов А, С, Е и селена.
• Различные заболевания. Причиной, почему у девушек секутся кончики волос, могут быть инфекции и хронические заболевания внутренних органов. Чаще всего это проблемы с желудочно-кишечным трактом. Из-за них ухудшается всасывание, а также усвояемость витаминов и микроэлементов.
• Дисбактериоз. Прием антибиотиков, стресс, неблагоприятная экология пагубно сказываются на состоянии микрофлоры. И как следствие - ухудшается всасывание питательных веществ, усвоение железа, кальция, снижается синтез витаминов. Чтобы исключить эту причину из нашего списка включите в рацион кефир, биомороженое и биойогурты. Либо регулярно принимайте препараты с пробиотиками.
• Генетическая предрасположенность. Наследственность отвечает не только за цвет волос и густоту. От родителей можно унаследовать раннюю седину, лысину и подверженность волос к сечению, ломкости и сухости. С генами не поспоришь, здесь можно посоветовать только улучшить уход и питание волос.
• Неправильный уход. Обратите внимание на то, чем вы моете волосы, как сушите и расчесываете. Здесь есть несколько секретов.
  • Шампунь следует подбирать строго по типу волос и менять марку не реже чем раз в полгода.
  • Тщательно смывать маски, бальзамы, кондиционеры. Последнее споласкивание должно быть прохладной водой.
  • Не трите волосы полотенцем, просто сверните их в чалму и подождите, пока полотенце впитает влагу, а потом досушите волосы феном.
  • Расчесывайте только сухие волосы, желательно керамической расческой.
• Пренебрежение головными уборами. В мороз не следует отказываться от головного убора, а если волосы длинные - прячьте их под верхнюю одежду. Иначе можно получить не только секущиеся кончики, но и нарушить кровоснабжение волосяных луковиц, что ведет к раннему облысению. Вредно и палящее солнце. Ультрафиолет разрушает верхний слой волос, что приводит к их обезвоживанию. Летом не забывайте про панаму. Интенсивно используйте увлажняющие средства и шампунь с УФ-фильтром. Морская соленая вода способствует сухости волос, а в сочетании с солнцем усиливается вредное воздействие, приводящее к обесцвечиванию и выгоранию.
• Прически и укладки. Сюда можно отнести частое окрашивание, химическую завивку, электробигудей и большое количество лаков, пенок, муссов. Одним словом, за стремление к совершенству (желание быть красивой) вы расплачиваетесь здоровьем волос. Не меньший вред несут начесы, использование тугих резинок и безобидных заколок, которые стягивают и переламывают волосы.
• Длина. Если у вас очень длинные волосы, то неудивительно, что кончики секутся. Просто на всю длину не хватает вырабатываемой сальными железами естественной смазки. Используйте специализированное масло для секущихся кончиков волос и регулярно обстригайте их на один-два сантиметра.

Теперь, зная все проблемы и причины, пагубно влияющие на здоровье волос, постепенно избавляемся от них. Как только выявили причину (а можно и параллельно), начинаем бороться со следствием, используя специальные маски для сухих кончиков.

Маски для сухих кончиков волос в домашних условиях

Если вы нашли причину, почему у вас ломкие и секущиеся волосы, приняли меры, но у вас до сих пор сухие кончики волос, что делать? Маски - вот верный способ решения наболевшей проблемы! Именно с их помощью женщины еще в древние времена могли похвастаться шикарной косой. Предлагаем бабушкины рецепты - маски против секущихся кончиков.

Маска для секущихся и ломких волос из дрожжей

Для приготовления маски нам понадобятся: дрожжи - 2 чайные ложки; кефир - 50 мл.

Способ приготовления

1. Смешать кефир и дрожжи, дать настоятся в теплом месте около 15 минут.
2. Нанести смесь на секущиеся кончики или на все волосы.
3. Завернуть волосы в пленку и теплое полотенце (можно надеть шапочку для душа или обычный пакет).
4. Через 30 минут смыть теплой водой.

Яичная маска против секущихся кончиков

Вам понадобятся: яичный желток - 1 шт.; касторовое масло - 1 столовая ложка.

Способ приготовления

1. Смешать продукты в указанных пропорциях.
2. Втереть в корни волос и оставить на три часа.
3. Смыть с помощью шампуня.
4. Вместо ополаскивателя желательно использовать воду с соком лимона.

Маска для секущихся и ломких волос из хны

Если не желаете менять оттенок волос, используйте бесцветную хну. Она обладает теми же целебными свойствами, что и обычная «рыжая»: питает кожу головы, улучшает кровообращение, заботится о тусклых и ослабленных волосах, укрепляет их и выравнивает, приглаживая чешуйки. Учтите, что хна оказывает подсушивающее действие. Если волосы у вас сухие, добавьте к маске одну чайную ложку оливкового масла .

Для приготовления вам понадобится один пакетик хны на каждые 30 см длины волос.

Способ приготовления

1. Хну залить кипятком (1 к 3) и тщательно размешать.
2. Смесь должна настояться в течение 15 минут.
3. Наносить теплую кашицу, втирая в корни волос, а также по всей длине.
4. Смыть без использования шампуня через полчаса.

Медово-яичная маска против секущихся кончиков

Состав: яичный желток - 1 шт.; мед - 1 чайная ложка; оливковое масло - 2 столовые ложки.

Способ приготовления

1. Растереть желток с медом, добавить оливковое масло.
2. Нанести на корни и по всей длине волос.
3. Массировать кожу головы в течение трех-пяти минут.
4. Надеть шапочку для волос и завернуть теплым полотенцем.
5. Смыть через 20-30 минут теплой водой.

Масло для секущихся кончиков волос

Альтернативой дорогостоящим маслам для секущихся кончиков, продающимся в фирменных салонах, являются обычные масла, которые можно приобрести в аптеке. Хорошим доказанным действием обладают разнообразные растительные масла. Какое подойдет именно вам можно решить только опытным путем. Для стопроцентного результата чередуйте и разнообразьте маски и масла.

Для приготовления масляного компресса против секущихся кончиков волос можно использовать:

• репейное масло,
• оливковое масло,
• масло жожоба,
• касторовое масло,
• миндальное масло,
• льняное масло,
• кокосовое масло,
• масло виноградных косточек.

Способ применения

1. Вымыть волосы шампунем и дать немного подсохнуть естественным образом.
2. Подогреть масло на водяной бане.
3. Втереть в кожу головы, а затем по всей длине, уделяя особое внимание кончикам.
4. Надеть полиэтиленовую шапочку, а на нее - теплое полотенце.
5. Через час смыть теплой водой, подкисленной соком лимона.

Надеемся, что мы ответили на вопрос, почему у вас секутся кончики волос, и наши советы помогут вам достичь самого высокого результата. Только не забывайте, что маски для волос будут эффективны лишь при регулярном использовании. Применяйте свежеприготовленные маски или масла два-три раза в неделю - для лечения или один раз в неделю - для профилактики. Позитивный настрой плюс немного усердия - и отличный результат не заставит себя ждать!

Подробности

Почему секутся волосы. Способы лечения.

50% женщин, которые пытаются отрастить длинные волосы, сталкиваются с проблемой секущихся кончиков. Это первый признак того, что здоровье волос ухудшилось. Поврежденные волосы требуют тщательного ухода и трепетного отношения. Помогите им стать красивыми и ухоженными.

Диагностика

Чтобы разобраться, что такое секущиеся кончики, необходимо знать структуру волоса. Волос состоит из множества кератиновых чешуек (кутикулы), которые накладываются друг на друга и держатся на основном стержне (кортексе), защищая его. Прочную структуру чешуек защищает жировая смазка, вырабатываемая кожей головы. Она удерживает влагу и помогает сохранять эластичность.

При воздействии различных факторов, защитный слой истончается, чешуйки приподнимаются и открывают доступ к кортексу. После чего он повреждается и начинает расслаиваться на 2-3 части. В трихологии эту болезнь называют трихоптилозом.

Волосы могут сечься на концах и по всей длине. Давайте посмотрим, как выглядят секущиеся волосы:

Причины

Основные причины секущихся кончиков можно разделить на внутренние и внешние.

Внутренние:

• Дефицит витаминов и микроэлементов. Такая проблема возникает из-за неправильного питания. Волосы страдают из-за недостатка витаминов группы В, а также А, С, Е, D, Н, F, РР и минералов: кальций, магний, цинк и кремний.
• Недостаточное употребление воды. На состояние волос влияет количество выпитой воды в сутки. Взрослому человеку следует выпивать не меньше 2-х литров в день.
• Плохие привычки. В перечень плохих привычек входит употребление острой и жирной пищи, чрезмерное поглощение сладостей, спиртных напитков, кофе, а также курение. Которые снижают концентрацию и разрушают полезные витамины и микроэлементы.
• Заболевание внутренних органов. К ним относятся заболевания печени, почек, и пищеварительной системы. Бесполезно бороться с секущимися концами, если у вас плохо или неправильно усваиваются полезные микроэлементы и витамины.
• Наследственный генотип. Генетически человек перенимает у родителей не только цвет волос, но и густоту, появление седины или лысины. Изменить ситуацию невозможно, но вы можете улучшить ее с помощью правильного ухода и питания.
• Беременность. Во время беременности в организме резко уменьшается количество витаминов и минералов, что приводит к истощению волос.
• Болезни волос и кожи головы. Заболевания кожи головы (себорея, псориаз) и волос (трихоптилоз) приводит к разрушению структуры волоса, ломкости и уменьшению его толщины.

Внешние:

Лечение секущихся волос

Лечить волосы можно несколькими способами:

Косметические и профессиональные средства

Для данной проблемы помогут две категории средств:

Против сухости волос

Это: шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, спреи, сыворотки и масла. Они нужны для профилактики, поддержания и улучшения состояния волос. В результате: волосы легче расчесывается, становятся блестящие и мягкие, меньше спутываются и ломаются.

Против сечения

Это крема и масла для кончиков волос. Эти средства наносятся после мытья волос в небольшом количестве и только на кончики. В результате вы получите мягкие и блестящие концы, которые со временем будут меньше сечься.

Запомните! Специальные средства не избавят от секущихся кончиков, но могут остановить дальнейшее их расслоение.

Профессиональные средства более эффективны, чем бытовые. Цена чуть выше, но и результата лучше.

Салонные процедуры

Для лечения секущихся концов вы можете обратиться в салон, где вам проведут профессиональные процедуры:

• Мезотерапия - инъекционное воздействие на корни, благодаря которому полностью восстанавливается структура волоса. Под кожу головы вводятся препараты, содержащие витамины и полезные вещества - такая процедура улучшает рост волос и укрепляет структуру. Эффект от мезотерапии появится через 1-3 месяца, но и результат будет продолжительным;

• Пирофорез - на волосы наносят специальное средство, которое пропитывает его. После чего по каждой пряди проходят подожженной ватой. С помощью огня кончики волос «запаиваются», волосы становятся гладкими и послушными.

• Полировка - делает естественную филировку волос. Во время процедуры каждая прядь волос натягивается и обрабатывается машинкой со специальной насадкой. Которая состригает от 2 мм до 1 см по длине каждого волоса.

• Стрижка горячими ножницами - с помощью горячих ножниц кончики запаиваются, что помогает им некоторое время не сечься.

• Биоламинирование и ламинирование волос - проводят с помощью специального средства на природных ингредиентах. После процедуры чешуйки разглаживаются, вокруг волос создается защитная оболочка, они становятся более плотными и меньше ломаются. Результат держится пока не смоется защитный слой.

• Кератиновое выпрямление - пропитывание волос кератином. Дефицит креатина в волосах приводит к их истощению, специальная процедура укрепит структуру волос и защитит их от ломкости. Результат получите сразу после процедуры.

Наиболее быстрым способом убрать секущиеся концы считается полировка и стрижка горячими ножницами. Наиболее эффективный и дорогой - кератиновое восстановление и мезотерапия.

Народные средства

Маски и эфирные масла являются эффективными средствами против секущихся кончиков, которые используют в домашних условиях.

Для секущихся волос полезно миндальное, кокосовое, персиковое, оливковое, репейное и касторовое, которые разглаживают чешуйки и образовывает дополнительный защитный слой.

Использовать масло достаточно просто: равномерно нанесите масло на волосы по всей длине или на кончики, оберните их в целлофан и полотенце. Через 30-40 минут вымойте волосы, используя шампунь. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю перед мытьем волос.

В домашних условиях, первая помощь волосам - маски. Регулярное их применение укрепляет корни и структуру волосков.

Вам понадобится 1 желток и 2 ст. ложки меда (можно добавить 1-2 капели лимона и 2-3 ст. ложки репейного или касторового масла). Смешать ингредиенты и нанести на волосы по всей длине. Голову укутать в целлофан и полотенцем. Через полчаса смыть маску, используя шампунь. Маска применяется один раз в 7-10 дней перед мытьем волос.

Маска состоит из трех ингредиентов: 100 мг кефира (желательно использовать кефир 3,2%), 1 ч. ложка репейного или оливкового масла и 1 яичный желток. Равномерно распределите маску по волосам, замотайте их в пленку и полотенце, через 30-40 минут смойте с шампунем. Маску лучше наносить на влажные волосы. Для профилактики маску применяют раз в месяц, в лечебных целях используют один раз в неделю перед мытьем волос.

Профилактика секущихся кончиков

Профилактика заключается в предупреждении появления сухости и ломкости волос.

Какправильно ухаживать за волосами

Уход состоит в ежедневных процедурах, которые сохранят здоровье вашей шевелюры:

• Во время мытья волос используйте подходящий шампунь (для вашего типа волос).
• Наносите небольшое количество шампуня и распенивайте его только на коже головы и на корнях. При смывании пены вода должна быть комнатной температуры.
• После мытья волос используйте специальный кондиционер, который улучшит структуру волос сделает их гладкими.
• Не трите волосы полотенцем. Во время сушки феном не используйте высокие температуры. Держите фен на расстоянии не меньше 20 см от головы и постоянно меняйте его положение. Если есть возможность, сушите волосы естественным путем.
• Расчесывайте только сухие волосы. Не используйте расчески с металлическими зубчиками. Лучше всего - мягкие щетки, изготовленные из натурального ворса. Для длинных волос лучше использовать гребешок с широкими зубцами.

Сведите к минимуму термические процедуры - сушки, завивки, выпрямления. Если не можете жить без покрасок - отдавайте предпочтение безаммиачным краскам.

Несколько раз в месяц наносите средства для интенсивного увлажнения волос. Для этого можно использовать различные эфирные масла и маски. Раз в месяц подстригайте отросшие кончики.

Придерживаться здорового образа жизни

Кроме внешнего ухода, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Старайтесь разработать сбалансированное питание, с достаточным количеством морепродуктов, творога, орехов, рыбы и фруктов. Не забывайте выпивать 1-2 литра воды в день и избавьтесь от вредных привычек. Сегодня достаточно трудно сбалансировать питание, поэтому лучше купить витаминно-минеральный комплекс.

Итак, если у вас начали сечься кончики волос, не падайте духом! Постарайтесь сначала определить причину.

Для решения проблемы обратитесь в салон, воспользуйтесь домашними масками или запишитесь на прием к соответствующему врачу. Научитесь правильно ухаживать за волосами, придерживайтесь здорового образа жизни, и ваши локоны скажут вам спасибо.

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос - вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно - это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос - это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

1. Необходимо восстановить употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос - использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5-3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

Проблема секущихся волос волнует не только женщин, но и сильную половину человечества. Неправильный уход, употребление в огромных количествах жирной пищи и сладкого, а также обезвоживание и химическое воздействие приводит не только к возникновению данной проблемы, но и в целом ухудшает внешний вид и состояние волос. Что же делать в случаях, когда волосы секутся и каковы меры профилактики?

От чего секутся волосы и что делать?
Под сечением волос подразумевается разделение волосяного стержня на две части на его кончиках. Но бывают случаи, что волосяной стержень разделяется практически до середины волоса. Обычно сечению подвержены длинные волосы, поскольку им, по каким-либо причинам, не достает питания. Вследствие этого верхний слой волоса, защищающий внутренние слои и содержащийся в них кератин, разрушается. Из-за этого волосы теряют силу и становятся ломкими и тусклыми, кончики начинают сечься и приобретают неаккуратный и неухоженный вид.

Секутся волосы, прежде всего, вследствие негативного химического и термического воздействия, среди которых популярная «химия», окраска волос, сушка феном, укладка волос с использованием различных приспособление (плоек, щипцов, выпрямителей, бигуди и т.п.). Негативное влияние факторов окружающей среды также вносит свою лепту, из-за чего волосы теряют естественную смазку, обезвоживаются и секутся: холод, ультрафиолет, морская соль и т.п. Неправильный или недостаточный уход за волосами также может повредить структуру волос (использование расчесок с металлическими зубьями, а также некоторые прически в виде собранного хвоста или начеса). Кроме того, важное значение для здоровья волос имеет правильное питание. Обилие тяжелой жирной пищи и сладкого делают волосы безжизненными и тусклыми. Поэтому первое, что необходимо сделать в борьбе с секущимися волосами, это изменить рацион питания. Включайте в меню больше свежих овощей и фруктов, зелени, кисломолочных продуктов, ценной морской рыбы и морепродуктов, оливковое масло, а также цельнозерновые каши. Кроме того, не забываем про витамины для волос , особенно в осенне-зимний период.

Если волосы секутся, в первую очередь, необходимо обратить внимание на уход. В данном случае следует заменить обычные шампуни и бальзамы, маски, флюиды и спреи на лечебные с восстанавливающим и увлажняющим эффектами. Оптимально, если в составе таких средств будут присутствовать аминокислоты, растительные протеины, пивные дрожжи, лецитин, растительные экстракты (особенно алоэ вера), кератины, витамин B5, ростки пшеницы. Лучше приобретать серию продуктов, которые эффективно дополняют действия друг друга. На сегодняшний день рынок косметических средств предлагает огромный ассортимент средств по уходу за секущимися волосами с целью их восстановления и защиты. Маски или флюиды для секущихся волос в небольшом количестве следует наносить непосредственно на сухие или влажные секущиеся кончики волос. Смывать средство не нужно.

Кроме того, для расчесывания волос следует использовать только щетки с натуральной щетиной, деревянные расчески с редкими закругленными зубьями. Очень важно один раз в течение 1,5-2 месяцев подстригать кончики волос, при этом лучше всего делать это в парикмахерской или салоне (по возможности) горячими ножницами. Стрижка горячими ножницами, благодаря мгновенному термовоздействию, позволяет запечатать волос, тем самым предотвращая в последующем сечение волос.

Обязательно перед каждым расчесыванием на волосы следует наносить термальную воду или спрей, которые не только облегчат процесс расчесывания, но и напитают волосы по всей длине влагой и витаминами, которые присутствуют в составе средств. Если нет возможности приобрести такое средство можно изготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого в пустой флакончик с пульверизатором налить водный раствор виноградного уксуса или лимонного сока.

Не следует перетягивать волосы тугими резинками и заколками, да еще с декоративными элементами (бисером, стразами и т.п.). Они способствуют запутыванию волос, к тому же после стрижки в результате их ношения процесс сечения возобновляется.

О том, что расчесывать волосы сразу после мыться нельзя, было сказано немало. И все же. После мытья слегка отжатые волосы следует закутать в полотенце минут на двадцать. За это время полотенце заберет излишнюю влагу. После этого волосы должны высохнуть естественным образом.

При сушке феном, выпрямлении волос , а также необходимости использования плоек следует обязательно применять термозащитные средства для укладки (спреи, сыворотки), которые наносятся на волосы непосредственно перед их применением.

Неосторожный уход за волосами может причинить немало вреда. Например, при мытье волос не нужно тщательно тереть волосы. Следует наносить шампунь лишь на кожу головы, мягко массируя ее. Остальная часть волос очистится во время ополаскивания.

По мнению многих экспертов, ежедневное мытье головы истощает волосы, смывая с кожи жир, служащий естественным увлажнителем для волос. Поэтому мыть голову следует раз в два-три дня. Также следует регулярно проводить увлажняющие процедуры для волос, которые предотвратят их сечение.

Химическая завивка, выпрямление волос, покраска сушат и разрушают кутикулу волоса, провоцируя сечение. Поэтому данные процедуры лучше проводить редко, в исключительно важных случаях. Обязательно следует мыть голову после занятий спортом, плавания в бассейне, джакузи, так как соль, содержащаяся в поту, негативно сказывается на состоянии волос. Кроме того, при окраске волос важно правильно выбрать ту самую краску, если вы хотите сохранить свои волосы здоровыми. Отдавать предпочтение составам без аммиака, оптимально - красящим средствам с ухаживающими комплексами. Конечно, кардинально поменять цвет с использованием таких средств не получиться, но сделать волосы светлее или темнее на 2-3 тона вполне возможно, при этом без вреда для волос. Ламинирование волос также поможет решить проблему секущихся кончиков. Данная процедура выравнивает структуру волоса, создавая при этом некую пленку, защищающую волосы от неблагоприятных внешних воздействий. Только процедура эта не долговечна, всего три-четыре недели. Но результат, скажу я вам, того стоит: послушные, гладкие, со здоровым блеском волосы.

Необходимо особенно тщательно ухаживать за волосами в жару и зимний период времени. Холод, жара и ультрафиолетовые лучи негативно сказываются не только на состоянии нашей кожи, но и на состоянии волос. Выходя на солнце, следует надевать панамку, шляпу с широкими полями. Если по тем или иным причинам шляпы вам не нравятся, на волосы следует наносить несмываемый солнцезащитный кондиционер для волос. Наносить его необходимо равномерно, не пропуская ни один участок прядей.

Маски для секущихся волос, приготовленные в домашних условиях.
Для быстрого восстановления секущихся волос эффективно использовать маски. Хорошо зарекомендовали себя масляные маски. Для этих целей подойдут любые косметические и растительные масла: миндальное, репейное, оливковое, касторое, жожоба. За сорок минут до мытья головы следует втирать любое масло, предварительно подогретое на водяной бане, в кожу головы и кончики волос, массируя при этом кожу. Затем голову следует плотно укутать целлофаном и горячим махровым полотенцем (намочить в горячей воде и отжать). Масло легко смывается обычным шампунем. После этого на волосы следует нанести кислое молоко, простоквашу или взбитое яйцо, массировать кожу головы и волосы в течение пяти минут, после чего сполоснуть волосы. В качестве ополаскивателя можно использовать лимонный сок, разбавленный в воде (1 ст. л. сока на литр воды), настой из крапивы, мяты, ромашки, липового цвета, березы, корня лопуха (столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить), либо их смеси. Для лечения секущихся волос такую процедуру следует проводить ежедневно в течение месяца, в качестве профилактики – 2 раза в месяц.

Взбить желток одного яйца с чайной ложкой растительного масла, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанести маску на тридцать-сорок минут, укутав полиэтиленом и махровым полотенцем, после чего смыть с применением шампуня.

Свежевыжатый морковный сок также эффективен в борьбе с секущимися кончиками волос. Его необходимо наносить на волосы и кожу головы, надев специальную шапочку или укутать полотенцем, через полчаса смыть. Однако такая маска подойдет лишь обладательницам темных волос, в противном случае волосы могут приобрести нежелательный оттенок.

Смешать до однородного состояния желток с 1 ч. л. оливкового или льняного масла, чайной ложкой меда, таким же количеством коньяка и порошка хны. Нанести полученную маску на всю длину волос и через десять минут смыть водой с использованием шампуня.

Малюсенький кусочек дрожжей залить 50 г кефира (если жирные волосы, следует использовать обезжиренный кефир, для сухих – жирный). Хорошенько размешать и оставить в теплом месте, чтобы смесь забродила. После этого за полчаса до мытья головы нанести смесь на волосы, после чего смыть с использованием шампуня.

Залить полутора литрами кипятка две столовые ложки предварительно размолотых корневищ аира и две столовые ложки корней лопуха, поставить на огонь и кипятить в течение двадцати минут. Снять с огня. Спустя шесть часов отвар процедить. Его следует втирать в кожу головы.

Втирание в кожу головы смеси из сока капусты, лимона и шпината, взятых в равном соотношении поможет в укреплении волос и предотвращении их сечения.

Секущиеся кончики волос следует состричь. Ежедневно втирать в кожу головы смесь из репейного и касторового масла, взятых в одинаковом количестве с двумя чайными ложками сока лимона или березовым соком.

Если волосы сухие, ломкие, склонные к сечение поможет следующий компресс, который необходимо делать раз в месяц: в небольшую чашу налить немного масла и чайную ложку лимонного сока и поставить ее в кастрюльку с горячей водой, пока оно не нагреется до 40-45°С. Такую смесь наносить на кожу предварительно вымытой головы и всю поверхность волос, укутав полиэтиленом и махровым полотенцем, на час-два. После чего смывают.

Обычная хна помогает укрепить волосы. Инструкцию по применению можно прочесть на упаковке.

Измельчить крупный лист алоэ, добавить к нему яичный желток, столовую ложку меда, такое же количество касторового масла и коньяка. Смесь нанести на волосы на два часа, после чего смыть. Такая маска укрепит сухие волосы, вернет им блеск и красоту. Делать такую маску необходимо раз в неделю. Курс лечения составляет шесть процедур.

Следуя несложным советам вы сохраните свои волосы здоровыми, блестящими и красивыми.