Каждая мамочка хочет, чтобы её малыш как можно скорее овладел всеми «взрослыми» навыками. Как только ребёнку исполняется заветные 6 месяцев, родители начинают ждать свершения чуда: вот, сейчас кроха возьмет и сядет!
Но что делать, если этот ключевой момент слишком долго заставляет себя ждать? Как помочь ребёнку преодолеть такой, казалось бы, простой, но всё же очень серьёзный этап развития, не причинив ему вреда и дискомфорта?
Всё, что касается физиологического развития ребёнка, носит строго индивидуальный характер. То же самое и с приобретением новых умений и навыков: малыш сможет научиться сидеть тогда, когда его организм будет полностью подготовлен к принятию нового положения. Следует понимать, что фактически научить малыша сидеть, так же, как ползать или ходить, невозможно, если ребёнок ещё слишком слаб для этого.
Если кроха недоволен вашими попытками помочь ему принять сидячее положение, значит, благоприятное время ещё не пришло. Не переживайте и отложите это мероприятие на несколько недель.
Для того чтобы малыш комфортно чувствовал себя в положении сидя, его костно-мышечная система должна находиться в достаточном тонусе. Мышцы тела ребёнка развиваются довольно быстрыми темпами с момента рождения, а в обязанности родителей входят постоянные занятия с малышом, способствующие укреплению мускулатуры.
Обычно перед тем, как научиться самостоятельно садиться, малыши проходят этап переворачивания с животика на спинку, а также уже умеют приподнимать и ровно держать головку.
Это значит, что мышцы шеи, плечевого пояса и спины уже готовы к тому, чтобы сохранять вертикальное положение.
Оптимальным возрастом для того, чтобы начинать помогать малышу садиться самостоятельно, педиатры называют 5-6 месяцев. Этот возраст совпадает с началом введения первого прикорма, ведь кушать еду с ложечки гораздо удобнее, находясь в положении сидя.
Стоит также помнить, что девочки садятся несколько позже, чем мальчики.
Сажать девочек раньше 6-7 месяцев опасно: такие действия могут стать причиной загиба матки, что впоследствии негативно скажется на работе репродуктивной системы.
Любые действия родителей, направленные на обучение малыша новым умениям, должны нести только лишь вспомогательный характер. Как уже было сказано, приступать к высаживанию ребёнка в то время, когда такая физическая нагрузка даётся ему с большим трудом, не просто бессмысленно, но и опасно, так как такие действия могут стать причиной формирования неправильной осанки и искривления позвоночника.
Отсюда исходит первое и самое важное правило – нельзя заставить ребёнка делать то, что он не может или не хочет.
Определить то, что малыш уже хорошо подготовлен для того, чтобы садиться, можно с помощью одного простого упражнения.
Все процедуры, направленные на тренировку малыша перед тем, как он сядет самостоятельно, должны проходить на твёрдой поверхности, чтобы ребёнок чувствовал хорошую опору. Это поможет ему скорее научиться чувствовать баланс.
Начинать любую тренировку необходимо с расслабляющего массажа. Аккуратно проводите ладонью по конечностям и туловищу ребёнка по направлению сверху вниз, при этом слегка массируя мышцы. Поглаживанием также сопровождается переход от одной группы упражнений к другой.
1 Потягивание за ручки. Ребёнок находится в положении лёжа. Мягко обхватите его запястья, вложив в ладошку указательный палец. Медленно тяните малыша к себе до того момента, когда его спинка окажется под прямым углом к плоскости. Задержите ребёнка в таком положении на 2-3 секунды. Это упражнение поначалу кажется довольно утомительным для грудничков, поэтому повторять его стоит не более 3-5 раз.
Интересно! Развитие ребенка на 2 месяце жизни
2 Усложнённое потягивание. Когда ваш малыш будет достаточно хорошо справляться с предыдущим упражнением, можно несколько его усложнить. Используйте только одну руку для опоры или вкладывайте между вашими ладонями и ладонями малыша резиновые или пластиковые кольца.
3 Раскачивание в стороны. При потягивании медленно раскачивайте малыша поочерёдно то в левую, то в правую сторону. Это упражнение поможет развитию усидчивости, чувства равновесия и баланса у ребёнка. Такая тренировка требует большого внимания со стороны мамы, поэтому вы можете подстраховать малыша от удара при падении, разложив по обе стороны от него подушки.
4 Данное упражнение поможет малышу принимать сидячее положение самостоятельно, опираясь на ручки. Ребёнок находится в положении лёжа. Зафиксируйте одной рукой предплечье малыша, аккуратно прижав его к основе, на которой лежит кроха. Покажите ребёнку яркую игрушку, и второй рукой помогите ему дотянуться до желаемого предмета. После поменяйте руки. Такое упражнение можно выполнять 5-7 раз.
5 Для занятий можно использовать также большой резиновый мяч. Положите ребенка на него животиком вниз, придерживайте его за поясницу. Не спеша раскачивайте мяч, при этом сгибая ножки малыша в коленях поочередно. Показывайте малышу яркий интересный предмет.
Хорошим результатом такой гимнастики является то, что ребенок начинает протягивать одну ручку к игрушке, опираясь на другую.
Детки, родившиеся недоношенными, а также те, у которых отмечается задержка развития вследствие врождённого или приобретённого заболевания, могут начать садиться позже своих здоровых сверстников. Не забывайте, что крупные детки обычно менее подвижны, чем малыши, не имеющие лишнего веса.
В некоторых случаях процесс овладения навыком сидения затягивается до 7-8 месяцев, и это порой означает лишь то, что у ребенка свой, личный темп развития.
Научился следить за игрушками, начал гулить, перевернулся на бочок, потом на животик и обратно – так интересно следить за тем, как малыш растет. Пора осваивать новые умения? Отлично, давайте подумаем, как учить ребенка сидеть.Надо ли учить ребенка сидеть или пустить все на самотек и ждать, когда кроха сам овладеет новым навыком? Мамочки в этом вопросе разделяются на два лагеря:
Кто из них прав? Ошибаются все! Нужна золотая середина. Посудите сами, первые попытки самостоятельно сесть среднестатистический малыш делает примерно в 6 месяцев. Кроха пробует приподняться, пытается удерживать вертикально спинку, не заваливаясь назад или вбок. Для малыша это настоящая работа, профессионалом в которой он станет ближе к 8-ми месяцам. Конечно, бывают и более шустрые детки, которые бунтуют против положения «лежа» уже в 4,5-5 месяцев. Все зависит от степени зрелости опорно-двигательного аппарата и развития мышц. Как научить ребенка сидеть, если он не готов к этому? Придется помочь карапузу, только не насильно, ведь этим можно нанести вред здоровью крохи. Даже если вы ничего не понимаете в этом деле, помните, что мальчиков пробуют присаживать примерно с 5-ти месяцев, а девочек – не ранее полугода. Как правильно учить ребенка сидеть?
Мама сама определит, когда можно учить ребенка самостоятельно сидеть:
Думаем, вам пригодятся наши советы по поводу того, как учить ребенка сидеть. Наблюдайте за своим сокровищем и осваивайте новые умения в игре.
В возрасте около восьми месяцев позвоночник и мышцы спины и груди малыша обычно уже готовы к тому, чтобы освоить такой важный навык, как сидение. Нужно ли помогать ребенку в приобретении этого умения? Как научить ребенка садиться самостоятельно? На эти важные вопросы даст ответ наша статья.
Начинать подготовку малыша к сидению стоит не раньше пяти месяцев, если у вас мальчик, и не ранее полугода, если у вас девочка (если начнёте раньше, могут быть проблемы с маткой).
Существуют специальные упражнения, помогающие детям научиться сидеть. Начать занятия нужно с расслабляющего массажа: помассируйте живот, спину, руки и ноги. Затем положите малыша на твёрдую ровную поверхность - так ему будет удобнее. Итак, приступаем к выполнению упражнения - учим ребенка садиться.
Возьмите кроху за руки и медленно потяните к себе, пока он не сядет. Пусть посидит несколько секунд. Затем, придерживая его голову, положите в исходное положение. Две-три недели таких занятий - и ваш сын или дочка будут уверенно сидеть!
Когда молодые родители задают бабушкам и дедушкам вопрос: "Как научить ребенка садиться самостоятельно?", то часто получают ответ: "Обложите ребенка подушками". Действительно, имея такую опору, малыш будет сидеть, но не самостоятельно! Такой метод можно использовать только на первых порах. И тут хочется вновь напомнить - не начинайте слишком рано! Также помните, что все дети развиваются индивидуально - кто-то быстрее осваивает различные навыки, кто-то позже.
Не заставляйте ребенка делать то, к чему он еще не готов, но и не пускайте его развитие на самотёк. А если у вас есть подозрения в том, что малыш серьёзно отстает в развитии, обратитесь к педиатру. Кстати, он тоже может подсказать вам, как научить ребенка садиться.
Семимесячный малыш обычно уже умеет продолжительное время сидеть. Когда он устает от сидения, то сам ложится на спину. Теперь вы можете начинать показывать ребенку, как садиться самостоятельно.
Выполняя упражнения, не тяните его за обе руки, а только за одну - пусть одна будет опорой. В возрасте восьми месяцев малыш должен научиться садиться.
Бывает так, что кроха сидит, опираясь на ручки. Как отучить его от этого? Как научить ребенка садиться самостоятельно? В этом вам помогут упражнения для сохранения равновесия. Покажите малышу его любимую игрушку, перемещая ее в разные стороны. Ребенок увлечётся игрушкой и потянет к ней руки - то есть перестанет на них опираться: наша цель достигнута. При регулярном выполнении такого упражнения ребенок научится управлять своими мышцами для поддержания равновесия.
Удобнее и безопаснее всего делать описанное выше упражнение на полу, посадив малыша между вытянутых ног: при падении он сможет на них опереться.
Сначала ребенок попытается достать игрушку одной рукой, придерживаясь второй. Однако уже скоро он начнет тянуться к предмету двумя руками и даже сможет взять то, что находится на его спиной. Теперь вы с гордостью за своего сыночка или дочь можете советовать подругам, как научить ребенка садиться самостоятельно. Удачи и оптимизма в нелегком деле материнства!
Когда возраст грудничка подходит к 6 месяцам, он уже должен уверенно лежать на животике, опираться на прямые ручки, хватать игрушки, переворачиваться. Это означает, что пришло время начинать подготовку к следующему этапу развития — выполнять стимулирующий массаж чтобы ребенок сел, включая специальные упражнения. Мальчикам помогать можно начиная с 5 месяцев, девочкам — после 6, не нарушая правильного формирования женских детородных органов поспешностью.
Чтобы карапуз мог сидеть самостоятельно, не падать назад или вбок, должны быть хорошо развиты мышцы спины, туловища. Нельзя сажать детей насильно, просто фиксировать подушками и одеялами. Это ведет к искривлениям, деформации позвоночника, патологиям опорно-двигательной аппарата. Самым эффективным способом укрепления мышечного каркаса, подготовкой к тому, чтобы кроха сел, является детский массаж, включающий специальную гимнастику.
Для стимуляции скорейшего принятия сидячего положения хорошенько массируются ягодицы, спинка, животик. Движения делаются 2—3 раза.
Кроху необходимо уложить вверх личиком:
Продолжаем массаж, чтобы ребенок сел: нужно помочь непоседе перевернуться на живот:
При массаже ягодиц, чтобы ребенок сел воздействовать только на верхнюю наружную зону:
Стимуляция малыша к принятию сидячего положения, разработка мышечного каркаса спины и туловища не должны ограничиваться лишь временем сеансов проводимого массажа. На протяжении дня необходимо:
Массаж помогает создавать условия, удобный плацдарм для тренировок, но нельзя форсировать события для того, чтобы малыш сел. Малыш должен начать садиться тогда, когда организм будет полностью готов, а это зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка. Чтобы ребенок сел нужно каждому родителю приложить немного усилий. И тогда процесс развития малыша пойдет гораздо быстрее.
Несколько правил для скорейшего обучения ребенка садиться самостоятельно.
Правило №1. Начинайте обучение с ежедневной зарядки, для этого используйте специальные упражнения. Поддерживайте спину ребенка руками и помогайте ему принять сидячее положение. Еще одним вариантом такого упражнение является подтягивание малыша на вашей руке из лежачего положения в сидячее.
Подтягиваться он должен самостоятельно, вы можете только придерживать его спинку свободной рукой, направляя подъем. Начинайте с малого, на первых занятиях количество подходов не должно превышать пяти раз.
Правило№2. Научиться самостоятельно садиться ребенку может помочь специальный детский манеж с крупной сеткой. Покажите малышу, каким образом, подтягиваясь на сетке, он может присаживаться. Точно также со временем ваш ребенок сможет научиться вставать на ножки.
Правило№3. Усаживайте малыша в прогулочную коляску. Сидячее положение, принятое естественным образом, поможет ему научиться садиться самостоятельно очень быстро. Поэтому скорее меняйте коляску-люльку на прогулочную. Лучше, если это будет открытая коляска с поручнями.
Правило№4. Первые две недели, после того как ваш ребенок научится садиться не позволяйте ему сидеть более 10 минут. Со временем он сможет выдерживать более длительную нагрузку. Это произойдет естественным образом, не торопите события. В помощь ребенку и его родителям может быть использован специальный детский стульчик с регулирующейся спинкой.
Правило№5. Развивайте мышцы малыша. Для того чтобы ребенок мог сидеть, они должны быть достаточно крепкими. Поощряйте его движения, стимулируйте малыша к подвижным играм. Также вы можете самостоятельно переворачивать его на спину и обратно, учите его ползать. Для привлечения внимания малыша используйте игрушки.
Правило№6. Усаживайте ребенка себе на колени. Так он будет приучаться удерживать равновесие самостоятельно. Создавать искусственные барьеры (из подушек или игрушек) менее эффективно. Удерживаясь за кисти ваших рук и пальцы ребенок будет вынужден задействовать собственные мышцы спины, это поспособствует его развитию. При этом вы можете приговаривать какие-то забавные стишки, развлекая малыша.
Почему необходимо помогать ребенку учиться садиться? Обучение ребенка садиться обязательно, потому что самостоятельно начать тренироваться он просто не сможет, его мышцы для этого не достаточно крепки. Ежедневные упражнения, массаж, развивающие игры - все это поможет вашему малышу садиться самостоятельно. Заниматься нужно ежедневно, но обязательно отслеживайте состояние ребенка. В случае необходимости консультируйтесь у невропатолога.
Сначала малыш будет садиться с вашей поддержкой, затем с опорой на свои руки. Он будет упираться ими в пол, ножки при этом будут расставлены. Первое время ребенок может «заваливаться» вперед, помогайте ему подняться и начать заново. Не забывайте, что умение садиться - важный этап на пути к первому самостоятельному шагу.