Расставание нередко оборачивается душевными муками обоих партнеров, но если ни один из них не делает первый шаг к примирению, то о возобновлении отношений не может быть и речи. Воссоединение возможно лишь при обоюдном желании, но если девушка не идет на контакт, то инициативу приходится проявлять парню.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Психологи советуют мужчинам не углубляться в причины расставания, если возникло желание вернуть любимую. Анализ ошибок часто приводит к выискиванию правых и виноватых, но в любви оба партнера несут равную ответственность за отношения, поэтому нужно отталкиваться от того, что на каждом лежит доля вины. Взаимные обвинения не способствуют налаживанию отношений, для примирения сначала нужно осознать и принять побудившие к расставанию причины, а уже после этого предпринимать действия.

Показать всё

Принципы поведения

Осознав, что расставание было ошибкой, необходимо тщательно проанализировать собственное состояние. Не стоит бросаться на амбразуру и крушить все на своем пути ради возврата любимой, спешка в этом деле неуместна. В панике человек способен наделать глупостей, которые впоследствии лишь усугубят ситуацию.

Шанс на восстановление отношений есть всегда, не нужно поддаваться сиюминутному порыву и торопиться, за несколько дней, которые мужчина отведет себе на обдумывание решения, ничего не изменится. Даже если избранница уедет в другой город или страну, то ее можно вернуть, а вот миг примирения не восстановится, поэтому следует взвесить все "за" и "против", чтобы понять, действительно ли нужно делать первый шаг.

Импульсивные движения нередко заставляют мужчин сожалеть о своих поступках, если сегодня плохое настроение и человек ощущает себя одиноким, то это не значит, что завтрашний день не принесет новое счастье. Предпринимать попытки к возобновлению отношений можно лишь в бодром и доброжелательном состоянии, чтобы не разочароваться самому и не оттолкнуть от себя избранницу окончательно. После тяжелой ссоры нужно дать девушке шанс на восстановление, разговор должен проходить в спокойной обстановке.

• паниковать и впадать в депрессию;
• взывать к жалости и жалеть себя;
• манипулировать близкими и родными девушки;
• беспрестанно звонить и писать любимой;
• забрасывать избранницу цветами и подарками;
• пытаться забыть ее или забыться с помощью алкоголя, наркотиков и различных препаратов, влияющих на психику.

Важнейшим этапом является понимание причин, приведших к разрыву отношений. Не каждый поступок прощается и забывается, поэтому даже вернув девушку, не всегда можно рассчитывать на счастье с ней. В каждой ситуации подход индивидуален, но основных причин всего три:

• парень бросил девушку;
• любимая ушла сама;
• решение о расставании принято совместно.

Предпосылки для разлуки во всех случаях различаются, но психологи рекомендуют отталкиваться лишь от итогового действия. Если мужчина расстался с любимой сам и считает свой поступок обоснованным, то несмотря на сохранившуюся в душе любовь, следует хорошо подумать, нужно ли все возвращать. При совместно принятом решении также важно осознать необходимость примирения, ведь если паре не удалось сохранить отношения однажды, то и будущее такого союза под вопросом.

Понимание собственных ошибок является большим плюсом, в этом случае важно убедиться в том, что в дальнейшем парень не станет их повторять. Не нужно лгать себе, если ничего не изменится, то и после воссоединения с избранницей расставание повторится.

Конкретные действия

Приняв решение о возврате любимой, действовать нужно безотлагательно. Не стоит изводить себя и избранницу длинными письмами с признаниями в любви и описаниями личных ощущений. Написать нужно только о признании вины и желании все исправить. Психологи настоятельно советуют отыскать возможность для личной встречи, в крайнем случае стоит провести переговоры по телефону, но на расстоянии нельзя установить визуальный контакт, который дает намного больше шансов для примирения.

Начинать разговор нужно с раскаяния в собственных ошибках. Ни в коем случае нельзя переходить на обвинения или пытаться оправдать свое поведение. Если любимая выскажет свои обиды, следует внимательно их выслушать и попросить прощения. Не нужно перебивать девушку, чем больше она говорит, тем выше вероятность того, что все получится.

Самые трудные случаи бывают, когда избранница замыкается в себе и не желает общаться, а иногда и вовсе не хочет отношений с противоположным полом. Здесь требуется особый подход, мужчина должен проявить смекалку, чтобы вывести даму на разговор. Следует попросить любимую высказаться, уточнить, что ее чувства и мысли чрезвычайно важны. Можно задавать наводящие вопросы, поддерживая любую ее реплику и со всем соглашаясь, такое поведение убедит даму в том, что ее слушают и слышат.

Если женщина категорически не идет на контакт, не нужно торопить ее. Давление в этой ситуации только усугубит положение. Психологи рекомендуют на время отстраниться, но не пропадать из поля зрения девушки, регулярно, но ненавязчиво, предпринимая попытки встретиться с ней. Сохраняя дистанцию и наблюдая за любимой, какой-то момент обязательно подскажет, как нужно действовать, чтобы дама согласилась на разговор.



Особенности

Советы психологов помогают выбрать верный путь, но ни один специалист не даст однозначных рекомендаций по возврату любимой, потому что разнообразие жизненных ситуаций вынуждает в каждом случае искать особый подход. Главное не переусердствовать и использовать подходящую возможность для личностного развития.

Женщины склонны к романтике и мечтательности, большинство из них верят, что человек способен измениться ради любви, поэтому стоит показать избраннице качественные перемены в своем мировоззрении и поведении.

Следует вспомнить все претензии любимой, которые она озвучивала ранее. Мужу, который жил с любимой не один год, намного проще в этом плане, ведь он лучше знает избранницу, чем парень, который не проживал с девушкой совместно. При любых обстоятельствах что-то важное можно вспомнить, по поводу чего дама высказывала недовольство.

Если провести тщательную работу над собой и устранить причины для упреков, то вполне вероятно, что это поспособствует возврату былых отношений. Такой подход позволяет не только показать девушке серьезность своих намерений, но и помогает поддержать собственную самооценку.

Саморазвитие очень важно для любых отношений, даже если не получится вернуть любимую, новый имидж и изменения в лучшую сторону пригодятся для будущей жизни. Уверенный в себе мужчина способен быстрее добиться поставленных целей, поэтому нужно заставить не только избранницу поверить в перемены, но и поддерживать это ощущение в себе.



Если парень бросил девушку

Любой человек болезненно переживает ситуации, когда его предают или бросают. Одного "прости, я ошибся" будет явно недостаточно для того, чтобы вернуть девушку назад. Душевная рана не заглаживается простыми словами, поэтому в такой ситуации необходим комплексный подход.

Психологи советуют найти способ для искупления своей вины.

Для кого-то это будет яркий поступок, а кому-то достаточно сделать дорогой подарок, тут лишь сам мужчина способен определить метод откупа. Лучший способ узнать требования - прямо спросить любимую о том, что она считает достаточным искуплением, не стоит самостоятельно придумывать подарки и действия, если нет уверенности, что дама это оценит. Одна способна простить предателя за золотое кольцо, а другой потребуется лишь клятвенное обещание не поступать так впредь.

Здесь нелишним будет опросить друзей и родственников избранницы о ее предпочтениях, возможно, что именно они подскажут действенный метод. Важно не опускать руки и предпринимать попытки к примирению, увидев искреннее желание все исправить, девушка обязательно откликнется, но для этого нужно убедить ее в собственном осознании вины и стремлении заслужить прощение.

Если девушка бросила мужчину

Редко любимые уходят от мужчин молча, в большинстве случаев женская психология такова, что девушки плохо умеют сдерживать эмоции, поэтому высказывают все претензии перед расставанием. Даже если дама не обозначила причины ухода, то выяснить их несложно. Подруги девушки обычно знают о событиях в ее личной жизни, поэтому вряд ли откажут себе в удовольствии сообщить мужчине обстоятельства. Однако и сама женщина с радостью выскажет бывшему все, что о нем думает, если он настойчиво станет интересоваться.

Здесь все просто: нужно изменить и исправить то, что не устраивало любимую в отношениях с мужчиной. Если она разлюбила и ушла к другому, то шансы на ее возвращение значительно ниже, но все-таки есть, только не каждый парень готов принять изменницу обратно. Когда нет готовности простить и забыть неверность, то не стоит и предпринимать попытки к воссоединению.

Ситуация не критична, если уход женщины связан с конкретной причиной, которую можно устранить. В противном случае восстановить отношения вряд ли удастся. Мужчина должен прежде всего понять, что следует поменять и представить любимой результат, ведь если причина расставания будет устранена, то девушка обязательно оценит усилия парня и вернется к нему.

Сроки возврата любимой

Психологи советуют задуматься о собственной жизни без любимой уже после первой неудачной попытки вернуть ее. Настойчивость и самопожертвование хороши лишь в том случае, когда не лишают мужчину достоинства и не крадут его бесценное время. При любых отношениях нельзя забывать о себе, всецело упиваясь желанием восстановить прошедшее.

Если все мысли заняты избранницей, то это:

• мешает вести полноценную жизнь;
• отвлекает от работы;
• препятствует новым знакомствам;
• вводит в депрессию.

Следует представить свою жизнь без этой девушки через 5, 10, 15 лет. Нужно признаться себе, что и без нее все может сложиться удачно. Если неоднократные попытки к примирению не приносят результата, необходимо задуматься о сроках, затраченных на это. Не стоит прилагать усилия более полугода, этого периода должно хватить на то, чтобы женщина окончательно определилась со своим решением. Если давно остыли чувства и она категорически не согласна возвращаться после долгого расставания, то переубедить ее уже вряд ли удастся.

Мужчине следует отпустить любимую и оставить ее в покое. Психологи отмечают, что именно это решение нередко помогает вернуть избранницу, ведь если на протяжении всего срока она хоть как-то рассматривала вариант воссоединения, то увидев, что любимый отстал, сама проявит интерес к общению с ним. Именно такой момент нельзя упускать. Но если дама никак не отреагирует на окончание попыток вернуть ее, то нужно жить дальше, исключив любую надежду на отношения с ней.

Любая ситуация в жизни, особенно, когда она негативная, преподносит хороший жизненный урок, дает огромный опыт, позволяющий работать над собой, менять свою жизнь кардинальным образом. То же самое можно сказать о расставании с девушкой. Вы были счастливы, ваши встречи наполнены были романтикой, но это все исчезло, расставание было долгим, болезненным и мучительным для кого-то из вас, возможно, что даже для обоих. Прошло некоторое время и тебе кажется странным поведение твоей бывшей девушки, ты очень хотел бы понять причину такого поведения и выработать какую-то реакцию на это него.

Итак, рассмотрим различные случаи и попытаемся объяснить тебе, почему твоя бывшая ведет себя именно так. Бывшая девушка продолжает после расставания звонить тебе, она пытается всеми силами тебя вернуть, угрожает лишить себя жизни, караулит возле дома. Ты не хочешь продолжения отношения, но тебе жаль девушку, ты не выносишь ее слезы, истерики и боишься, что она что-то сделает с собой. Подобный шантаж в редких случаях может возыметь действие на парней, но ты должен знать один важный момент. В большинстве случаев подобное поведение не говорит о силе чувств девушки к тебе, это уязвленное самолюбие, помноженное на чувство собственности и упрямство. Нередко девушки стараются возвратить парней подобным образом лишь для того, чтобы потом их бросить. Девушку задевает, что расстаться решил именно ты, она не готова осознавать и признавать, что ее бросили. Есть и другой вариант развития событий, девушка бросила тебя, но не отпускает до конца, предпочитая держать тебя неподалеку в качестве запасного варианта. Согласен ли ты с такой ролью, решать лишь тебе.

Поведение девушки может быть совсем другим, она оскорбляет тебя за твоей спиной, рассказывает о том, что ты не нужен, поливает грязью общим знакомым. Речь идет о уязвленном самолюбии девушки, о ее незрелости, ты чем-то сильно обидел ее, у бывшей наверняка не ладится личная жизнь, иначе ей было бы совершенно не до тебя, возможно, она даже хотела бы в глубине души вернуть тебя, но от своего бессилья она пытается принизить тебя в глазах окружающих и убедить всех в том, что совсем не страдает после вашего расставания. Девушка говорит общим знакомым то, что она не успела выговорить тебе, чтобы расплатиться с тобой за униженное и оскорбленное самолюбие. Расставание для твоей бывшей было слишком болезненным, вероятней всего, нет ненависти в ее душе, но присутствует сильная обида.

Некоторые девушки после расставания с парнем начинают активно демонстрировать всем окружающим, в том числе и на страницах в интернете, свою новую личную жизнь и то, как они счастливы. Сразу после расставания это, по правде говоря, выглядит более, чем жалко. В такое мало кто верит, но девушка всеми силами пытается нарочито вызвать твою ревность, ей хочется думать, что тебе не все равно, что ты любишь ее, она хочет даже причинить тебе боль, досадить. Случается так, что бывшая девушка начинает активно расспрашивать о тебе у общих знакомых, она интересуется твоей жизнью, в том числе и личной. Это говорит о том, что она заинтересована, иначе давно бы уже о тебе забыла. Если ты хочешь вернуть девушку, то такое ее поведение тебе на руку, это значит, что ты за время разлуки добился успехов и все сделал правильно, ты исчез из ее жизни, прекратил всяческое общение. Будь уверен, она скоро позвонит тебе!

Если же ты решительно настроен вернуть свою девушку, рекомендую к прочтению книгу Сергея Садковского и Олега Идеала, как вернуть бывшую девушку.Много положительных отзывов.Скачать ее можно по ссылке ниже:

Удаления контактов, выкидывание подаренных вещей, это обычное дело для расставшихся людей. Юноши, чаще всего, меньше девушек переживают по поводу разрыва, а если и переживают, то стараются это скрыть как от других, так и от себя. Поступают они так потому, что сентиментальные чувства, по их мнению, противоречат самой природе мужчины – он должен быть сильным, стойким и спокойным. Девушки же наоборот, обычно очень сильно переживают расставание с любимым, особенно если чувства были настоящие. Они могут входить в ступор, боготворить маленькие безделушки, подаренные бывшим, а могут и наоборот начать вести новую, полноценную жизнь.

Так почему девушки хотят вернуться к бывшим?

Хочу вернуться к бывшему

Причины, почему девушки могут бросить своих мужчин бывают иногда странные, иногда обоснованные, но далеко не всегда они могут простить мужчинам их поступки, в крайнем случае, для такого прощения должно быть очень веское основание. Например, очень сложно простить мужчине измену, впрочем, также как и женщине. Спасает такие случаи или любовь или деньги, причем сложно сказать что эффективнее. Девушка, если она сильно любит своего мужчину, может простить ему измену и вернуться к нему после ссоры, однако это оставит серьезный отпечаток на их отношениях. Барышня же, которая гоняется за деньгами, скорее всего проглотит свою гордость и тоже как бы простит мужчину, но такое прощение будет не искренним, что в дальнейшем исключит любую возможность мирного расставания.

Бывает, что девушки бросают своих парней из-за состояния их кошелька. Мало какая девушка может ходить несколько лет с одним гардеробом и довольствоваться маленькой съемной квартиркой на окраинах города. Такую ситуацию может не спасти даже самая сильная любовь, потому, что мужчина в глазах женщины должен выглядеть опорой, добытчиком, человеком, который будет содержать не только ее саму, но и их детей. В итоге постоянные скандалы, каждый член семьи чувствует себя униженным и оскорбленным. Мужчина замыкается в себе, а вследствие этого теряет способность сколь либо совершенствоваться в профессиональном плане. Женщина постоянно нападает на мужчину со всевозможными претензиями, хотя тоже сильно переживает его несчастье, однако считает нападки единственным способом расшевелить своего любимого. Получается замкнутый круг, преодолеть который может не каждая пара, а уж тем более воссоединиться после разрыва. Появляется боязнь возвращения к постоянному стрессу, бедности и только очень сильная любовь может преодолеть это.

Бывают просто ветреные девушки, которые встречаются то с одним, то с другим. Возможно, они просто не могут найти того единственного, с которым хотят провести остаток своих дней, или же, наоборот, не хотят себя связывать постоянными отношениями. В этом случае поводом к расставанию может послужить любой пустяк, даже такой смешной, как покупка шоколадки нелюбимой марки. Впрочем, и возвращение в этом случае может произойти не менее неожиданно: девушке может наскучить новый партнер или ей может показаться, что это он, тот единственный и только с ним ей хорошо, однако в таких случаях это вероятнее всего самовнушение и не скоро проходит. И тогда девушка вновь возвращается к поискам. Может быть, она и найдет своего суженного.

Иногда, людей разлучают жизненные обстоятельства: переезд семьи, новая интересная работа, катастрофа. Как бы люди друг друга не любили, они не в силах изменить обстоятельства. Однако, если в их сердцах зародилась искорка взаимных чувств, они, скорее всего, постараются найти друг друга. Тем более это можно сказать о влюбленных людях. Даже если прошли многие годы, у девушки появился другой мужчина, возможно, они даже успели пожениться, она будет помнить свою истинную любовь и, при их встрече, постарается вернуть его себе. Правда получается это не всегда. Мужчина может перестать испытывать чувства. Возможно, он настолько увлечен своей работой, что не в состоянии полюбить кого-либо. Или он ставит на первое место свою новую семью, где, возможно появились дети. В таком случае, хоть и без сожалений, мужчина постарается запереть прошлую любовь глубоко в душе и посвятить себя своим детям, своей новой семье.

Случается и так – идет однажды девушка по улице и видит своего бывшего с другой. А ведь она его когда-то любила. Он дарил ей прекрасные подарки, делал улыбающуюся яичницу по утрам, водил ее в кино, и вообще им было так весело вместе. Из-за чего же они поссорились и расстались? Кажется причиной стали постоянно разбросанные по всей квартире вещи. Так глупо. А теперь она гуляет одна, другие парни, несомненно, сравниваются с ним. Все хуже. Вот только эти противные, вонючие носки. А он идет с другой. Страдает ли он? Наверное, да, ведь она знает, что он любил ее. А она страдает. Достойна ли она этого? Наверное, нет. Могут ли носки и майки помещать человеческому счастью? – смешно. А еще эта ревность, ведь на месте той девушки должна быть она. Поэтому в дальнейшем она всеми силами пытается вернуть своего бывшего парня обратно. Просто чтобы он не достался другим, просто потому, что у нее больше других не будет.

В качестве итога можно сказать, что чаще всего женщины возвращаются к своим бывшим возлюбленным или мужьям, следуя за своими чувствами, велением своего сердца. Они переосмысливают свою прошлую жизнь, воспоминают свои ошибки, ошибки партнера, оценивают, стоят ли эти ошибки их счастья? Чаще всего ответ – нет. Бывают женщины корыстные. Они возвращаются к бывшим, только из-за боязни потерять свой стиль жизни, свои богатства, возможность соответствовать своим идеалам. Также возможно возвращение из-за ревности к другим девушкам. Ведь как можно позволить иметь счастье другим, когда у тебя его нет, но оно было, когда ты находилась рядом с ним. Некоторые просто не могут найти свою половинку. Они так и мечутся туда-сюда в поисках, но редко приходят к успеху.

А можно ли дать самый вероятны ответ на вопрос: почему девушки хотят вернуться к бывшим? Несомненно. Самой распространенной причиной является любовь, которая, несмотря на все преграды, соединяет людей.

Мужская тактика – это смотреть в будущее, вперед – фактически ничего не имеет общего с женской стратегией. Почти 40 процентам девушек надо больше года для того, чтобы пережить расставание. Конечно же, при этом подходе в большинстве случаев не может идти речи о новых отношениях. И вместо того, чтобы встретить свою новую любовь, девушки начинают анализировать свои прошлые отношения, чтобы понять, что случилось. Как же преодолеть период после расставания? Чтобы преодолеть период расставания, в первую очередь надо не замыкаться в себе и отвлечься от грустных мыслей, посещать общественные заведения, общаться с людьми и попробовать завести новые отношения. Но, реализовать на практике эти простые истины, бывает не очень просто.

Поведение женщины после расставания очень различно. Есть девушки, у которых чувство уважения к себе, характер и внутренний стержень позволяют им легко переносить различные неприятности. Ну, конечно же, они страдают, плачут ночами в свою подушку, но так, чтобы никто не увидел. Женщины с таким характером понимают, чем чаще они будут вспоминать бывшего молодого человека, тем сложнее будет вычеркнуть его из жизни, таким образом, более сильные личности стараются избежать своих воспоминаний и начать жизнь с новой страницы, ту, в которой не будет места слезам и расстройствам. Как правило, девушки с таким характером стараются избежать встреч со своей бывшей любовью, понимая, что это привести ни к чему не может, а лишь может повергнуть еще в большую депрессию и усилит боль. Когда чувства утихают, то поведение такой женщины, смелой и сильной, кардинально меняется. Она снова начинает простое общение со своим бывшим, но при этом рассматривает его только как приятеля или друга. Но многие психологи не советуют даже просто общаться со своей бывшей любовью, ведь как говориться: «не буди лихо, пока оно тихо».

Девушка после расставания может впасть в глубокую депрессию. Поведение такой девушки в первую очередь формирует ее внутреннее состояние, заставляет думать о бывшем молодом человеке 24 часа в сутки и вспоминать только приятные моменты. Такие девушки замыкаются в себе, постоянно думают и говорят о человеке, с которым она рассталась, не хотят общаться с окружающими. Но, к сожалению, шансов быстрого выхода из такой депрессии очень мало. Ее кризис, может быть затянут на месяц, несколько лет или же на всю оставшуюся жизнь. Такое поведение девушки очень опасно, так как из – за этого могут появиться серьезные проблемы с психикой.

Самый опасный случай реакции поведения на расставание с любимым человеком – это суицидальный синдром. Раздавленные бедой и разочарованные девушки верят в то, что с окончанием отношений их жизнь закончилась. Но если при этом начинаются постоянные попытки суицида, то со временем это может привести к серьезным последствиям. Нет ничего тяжелее, чем разочароваться в своем любимом молодом человеке. И нередко бывает, что женщина закрывает глаза на предательство или измену, лишь бы не испытать той боли расставания с любимым. Но нет наибольшей ценности, чем сама жизнь человека. Таким образом, чтобы любить и быть любимой, прежде всего, нужно ощутить свою внутреннюю гармонию.

», если она разлюбила тебя и бросила? Значит, за плечами уже безуспешные попытки самому разрулить ситуацию и восстановить отношения с бывшей после разрыва. Welcome to the club! Начнем с основных ошибок психологии, которые ты наверняка уже допустил в попытках вернуть свою девушку:

Просьбы и мольбы. Классика жанра. Сначала ты бодришься и даже думаешь, ну и черт с ней, пусть катится, сама скоро прибежит. Но проходит неделя, другая, а девушка не то, что не бежит, а чувствует себя вполне нормально, судя по ее жизнерадостным фото в соцсетях. И тебя начинает душить жаба, ну или большое чувство - тут у каждого свое. Ты пишешь «привет» - в ответ тишина, пытаешься позвонить - она не берет трубку… паника-паника! У большинства парней в таком случае отрывает крышу и полностью пропадает самоуважение. Ты начинаешь ей названивать, оставлять сообщения, караулить около дома и просить вернуться. И чем больше ты просишь, тем жестче становится ее «нет».

Какой из этого совет: не унижайся! Никогда не бегай за женщиной и не проси ее вернуться. Вернуть девушку, после расставания, мольбами и взыванием к счастливому прошлому невозможно. Может, и разжалобишь на месяц, но потом она снова уйдет от тебя. И уже с твердым убеждением не возвращаться. Так что слови тишину и не донимай бывшую своими страданиями.

Ставка на прошлое. Многие считают, что если она была с тобой какое-то время, то ее все устраивало и, в принципе, расставание - это какое-то недоразумение. А ты сам как был ей дорог и интересен, так и остался. Значит надо ей объяснить, как она не права и в сотый раз проштробить ей мозг тем, какого золотого чувака она лишается. Уверен, что такая стратегия подействует, и девушка побежит на всех парах, но не к тебе, а от тебя. Спешу сообщить, если девушка ушла, значит она взвесила все твои плюсы и минусы, и сделала выбор не в твою пользу. Такой как ты есть, ты ей не нужен. Поэтому вернуть бывшую девушку после расставания помогут только изменения. Ты должен тщательно проанализировать причины вашего разрыва.

Что это было? Перекос баланса значимости, потеря интереса, пренебрежение ее потребностями или невыполненные ожидания? И, исходя, из причины начать изменения. Как только ты поймешь, что реально прокачался, и тебе начнут говорить об этом другие, приступай к постепенному началу общения. Кстати, про других: хорошо бы завести подруг и научиться флиртовать с девушками. Спать с ними не обязательно, но учиться общению с противоположным полом важно. И для самооценки полезно.

Торопить события. Конечно, вы уже были близки, жили вместе, и, может, даже были женаты, но это не значит, что на первом же созвоне или встрече ты тут же кинешься к ней с признаниями в любви и предложением снова жить вместе. Все три созвона после расставания должны быть предельно дружелюбными и не носить никакого романтического подтекста. Первый созвон пусть будет минут на 5 максимум. Второй - минут 10, а третий уже полчаса. Только при условии, что она активно поддерживает диалог, а не молчит в ответ на твои тирады о новой интересной жизни. Вы теперь просто приятели - в таком тоне и общайся. То же самое касается и первого свидания. Руки держи при себе. Чтобы вернуть девушку, ты не должен выглядеть голодным и побитым псом.

Пусть первая проявит инициативу, кокетничает, невзначай дотрагивается до тебя. На втором свидании можешь поцеловать ее на прощание. Ну и на третьем под любым предлогом приглашай ее в гости - это свидание должно закончиться сексом. Вот тогда ты сможешь уже точно сказать, что у тебя получилось . А дальше, главное, аккуратно выяснить все свои ошибки и не допускать их впредь.