Еще в роддоме мы начинаем гуглить когда приходит молоко после родов, и как ускорить этот процесс. Заранее переживаем о том, будет ли хватать молочка для крохи, чтобы он рос здоровым. Уровень пролактина у каждой женщины различен, поэтому и однозначного ответа на данный вопрос быть не может.

• Когда в груди появляется настоящее молочко
• Как усилить лактацию, и нужно ли это делать
• Если молока нет
• Насколько часто нужно прикладывать карапуза к груди
• Нужно ли допаивать и докармливать грудничка
• Интервал между кормлениями
• Сцеживание, нужно ли

Когда в груди появляется настоящее молочко

Из личного опыта скажу вам что уже на последних сроках беременности (начиная с 7 месяца) если немного придавить сосок, то вы увидите как из него выделяются капли жидкости. Да-да, это говорит о том, что природа мудрая и даже мамы 7-ми месячных карапузов успешно кормят грудью. Так я свою 8-ми месячную Анечку кормила до 2 лет и месяца.

Молозиво — предвестник настоящего молока. Оно имеет неповторимый состав и очень важно, чтобы прям в родильном зале вашего ребеночка приложили к груди и он взял сосок, либо акушерка ему капнула в рот пару-тройку капель. Именно эти несколько капель и дают сигнал всей гормональной системе сигнал:»Пора, процесс пошел». Начинается сложнейший процесс выработки молока. Если это не первые роды, то все идет более стремительно, поскольку организм уже помнит что и как должно быть.

Молозиво будет у вас примерно 2 суток. Оно отличается более желтым оттенком и плотностью. Третьи сутки время смешанного молока- молозива. Поскольку каждая из нас неповторима, то и скорость выработки молочка, его состав уникальны у всех, словно отпечатки. кто-то просыпаются на третьи сутки с опухшей грудью, в то время как у некоторых (обычно при первых родах) грудь мягкая и словно пустая. Не паникуйте! Лично знаю случаи когда в роддоме это случалось и на 5 день (у девочки было кесарево сечение) , не опускайте руки.

Как усилить лактацию, и нужно ли это делать

Мы выяснили когда приходит молоко после родов, но что делать, если его мало. Как усилить лактацию кормящей маме? Для этого существует ряд приемов:

• Если малыш находится с вами в одной комнате прикладывайте его к груди как можно чаще. Не стоит жалеть себя и заранее готовьтесь, что это может быть и каждый час
• Не пропускайте 3 часовой интервал кормления, и если карапузик заснул, то нежно, но настойчиво будите. Первое молозиво особенно ценно, оно насыщенно нужными ферментами и всем известные Омега-3 и Омега-6 и 9 в нем в максимальном количестве Помимо всего прочего молозиво более жирное и это не просто так. Из организма крохи должен отойти меконий — кал, черный и плотный как пластилин. Жирность в молозиве действует словно мягкое слабительное
• Ночные кормления самые ценные- всегда помните об этом
• Частичный залог успеха и в правильном захвате соска. Вся окрашенная часть должна быть захвачена
• Прикладывайте к каждой груди попеременно
• Пейте больше жидкости, лактогонных чаев, молочного
• Естественное табу на соски и бутылки — только ваша вкусная и чистая грудь

Если молока нет, что делать

Прежде всего:

• Не опускать руки и не отчаиваться, верить в успех
• У меня было такое, что молоко практически исчезло на 2 суток (из соска выделялись в прямом смысле капли), и я взяв волю в кулак прикладывала орущий комочек к груди снова и снова. Были мысли что все-молоко ушло и нужно идти за смесью. Смесь честно говоря купила, но дала себе слово, что минимум день, два нужно продержаться. Итог, через два дня молочко стало вновь прибывать. Я пила не просто воду, а побольше молока, ряженки, кефира. Верьте, что ваш малыш вас расцедит до нужного ему объема.
• Умеренно горячий душ способствует приливам
• Совместный сон, чтобы не говорили самое оно для усиления лактации на генетическом и психологическом уровне
• Как ни банально это звучит, но помимо прикладывания крохи к груди, старайтесь сцеживаться, стимулируя выработку молока в груди
• Не давайте карапузу соску-пустышку
• Отдыхайте как можно больше, стерильность в помещении это хорошо конечно, но помните, что загнанный» и истощенный организм не будет вырабатывать достаточно пролактина

Насколько часто нужно прикладывать новорожденного к груди

Старайтесь придерживаться 3 часового интервала, но если кроха не выглядит упитанным, а напротив, недобирает в весе кормите по требаванию. Возможно у вас тугой сосок и ему еще не хватает сил, чтобы наесться сразу. Каждый раз при плаче пробуйте давать грудь и точно определите хочет ваше сокровище кушать, либо у него колики.

Всем неопытным кормящим мамочкам советую проверять ротик новорожденного на предмет молочницы.

Многие мамы недооценивают ночные кормления и напрасно, именно ночное молочко, вырабатываемое в 3.00 утра наиболее богато незаменимыми для полноценного развития жирами, витаминами и микроэлементами. Ночные кормления залог длительного грудного вскармливания и хорошего набора веса у малыша. Не забываете менять сиси при каждом кормлении.

Нужно ли допаивать и докармливать грудничка

Тут все индивидуально. Одни новорожденные охотно пьют водичку с кофейной ложечки, а для другим это не нужно. Отталкиваться следует из того, насколько хорошо грудничок набирает вес. Маловесным деткам нужно побольше молочка, ведь зачастую наполнив желудок водой там не остается места для молочка. Допаивать водой необходимо при желтухе новорожденных.

Интервал между кормлениями в первые месяцы пусть будет 2-3 часа, но опять же, если крохе хватает питания и он спокойно этот промежуток выдерживает.

Нужно ли сцеживать молоко ответ неоднозначен. В первые месяцы это актуально и важно, чтоб молочко интенсивно прибывало. Сцеженное молочко я замораживала в одноразовых пакетах по 200 гр с застежками. Очень нужная вещь, если внезапно пропадет молочко (или вам нужно отлучиться на пару-тройку дней) это поможет родным не докармливать дитятю смесями.

На поздних сроках процесс обычно уже нормализовался и кроха сам его регулирует. Сцеживание тут наверно излишне уже, поскольку оно лишь усиливает его приток. Если вы заметили в груди некие уплотнения и подозреваете что это от застоя молока, то конечно грудь нужно сцедить по максимуму и если уплотнения не исчезают то бегом к маммологу.

Перечитав статью, думаю, что ответила на вопросы о том когда приходит молоко после родов и что делать, если молока нет. Делитесь статьей со своими знакомыми, жмите кнопки соц. сетей, чтоб не потерять статью.

Сегодня 8 марта и я от всей души поздравляю своих читательниц с этим поистине весенним женским днем! Желаю всем счастья, подлинной любви, здоровых деток, мира и достатка!

Грудное вскармливание новорожденного ребенка - это главное предназначение нашей груди. Что нужно знать об этом? Тема данной статьи - кормление грудью, что делать, чтобы было молоко.

В течение нескольких дней после родов обычно из сосков выделяется молозиво, которым ребенок вполне наедается в первые дни жизни. У всех женщин молоко прибывает по-разному: у кого- то внезапно, быстро, у кого-то долго и постепенно, на 4-5 день после родов. Причем молочные железы могут увеличиться в объеме, затвердеть в течение нескольких часов. Прилив молока у многих женщин сопровождается плохим самочувствием и повышенной температурой тела. Но это состояние кратковременно, через дня 2 все проходит, если молочная железа вовремя опорожняется (высасывается или сцеживается). Иногда лактация начинается довольно поздно - к началу второй недели после родов. Так бывает, если женщина родила впервые. Прилив молока увеличивается и достигает своего максимума к 20-ой недели лактации. После чего молоко выделяется примерно в одинаковых количествах,что обеспечивает полноценное кормление грудью.
Что делать во время кормления грудью, чтобы было молоко? Сейчас очень часто молодые матери жалуются врачам, что их грудного молока недостаточно для ребенка. В этом случае можно говорить о гипогалактии - сниженной лактации. Снижение лактации при грудном вскармливании новорожденного ребенка может возникнуть из-за плохого питания матери, нервного напряжения, переутомления, болезни, недосыпании. Поэтому в период выписки из роддома женщина, как никогда, нуждается во внимании и заботе своих родных. Если кроме ребенка она занимается всеми делами по дому: стиркой, готовкой и уборкой, то, вполне вероятно, что лактация ее снизится. Молодая мама должна спать не менее 8 часов в сутки, должна употреблять ежедневно не менее 1 литра молока и 1л. чая, а также кисломолочных продуктов. Что еще нужно делать при кормлении грудью, чтобы было молоко? Для усиления лактации можно пить отвар крапивы, есть хлеб с тмином . Лактация налаживается, если малыш кушает по режиму, или хотя бы грудь сцеживается в одно и то же время. Следует после кормления сцеживать молоко до последней капли. Хорошо после кормления обтереть грудь горячим полотенцем или принять горячий душ. Чем меньше молока у матери, тем чаще следует прикладывать малыша к груди (не менее 7 раз в сутки). Чтобы молоко было питательным и полезным, следует есть яйца, творог, мясо, сливки, масло. также при грудном вскармливании новорожденного ребенка большую роль играет форма сосков. Они должны быть вытянутыми, чтобы ребенок легко брал их и сосал. Поэтому еще до рождения ребенка следует массировать соски, оттягивая их вперед. При кормлении грудью, особенно в первое время, когда женская грудь еще не приспособилась к постоянным механических воздействиям, у женщины могут появиться трещины на груди. Это очень неприятное и болезненное явление, которое может привести к воспалению молочной железы. Хороший совет - использовать накладки для груди во время кормления. Трещины в перерыве между кормлениями обрабатывают 2-%-ой таниновой мазью или масляным раствором витамина А. Чтобы грудь была в порядке, следует раз в сутки обмывать ее теплой водой с мылом, сцеживать молоко чистыми руками, носить бюстгальтер. Случается так, что мама заболела. Ангина, грипп, пневмония и другие респираторные заболевания не являются запретом на грудное вскармливание. Кормить малыша следует в повязке. При кишечных инфекциях грудное вскармливание прекращают, а молоко сцеживают. Кормящая женщина должна питаться полноценно и сбалансировано. Количество молока у матери напрямую зависит от режима ее питания, от качества пищи. Ешьте хорошо, чтобы было молоко. Каждый день выпивайте литр молочных продуктов, ешьте творог и творожные изделия. В ваш рацион должно обязательно входить мясо, овощи и фрукты, масло, хлеб. Рекомендуется заправлять овощные салаты растительным маслом, так как оно богато полиненасыщенными жирными кислотами и витамином Е. Также повышение лактации наблюдается при употреблении таких продуктов, как мед, арбузы, грибные супы, пивные дрожжи, грецкие орехи, блюда из рыбы. Объем потребляемой за сутки жидкости должен быть не менее 2-х литров. Если за полчаса до кормления выпить стакан теплого молока, то грудного молока прибавится. Кормящая мать должна потреблять суточную норму железа с пищей (30мг). Иногда врачи назначают лекарственные препараты железа в первые месяцы грудного вскармливания. В период грудного вскармливания не следует употреблять в больших количествах продукты, которые могут вызвать аллергию у новорожденного: мед, рыба, цитрусовые, клубника, шоколад, кофе, соленья, крепкие мясные бульоны, консервы. При грудном вскармливании запрещено употреблять спиртные напитки и даже пиво. Также следует особенно осторожно использовать лекарства, ведь все лекарственные препараты вместе с молоком попадают в организм новорожденного. Некоторые лекарства могут привести к повреждению слуха новорожденного, вызвать аллергию, расстройство пищеварения, рвоту. Помните, что вы должны достаточно отдыхать. Поэтому, если ваш малыш плохо спит по ночам, старайтесь днем спать, когда он спит. Так с кормлением грудью у вас будет все в порядке и молока всегда будет достаточно.

На последних сроках беременности женщину начинают посещать мысли о сроках появления грудного молока в молочных железах. Этот вопрос действительно актуален, так как задержка сроков появления грудного молока может свидетельствовать о нарушениях работы женского организма.

Точные сроки появления молока индивидуальны для каждой молодой мамы, однако существует определённый регламент, который является общим для всех женщин.

Сроки для первородящих

Когда женский организм впервые сталкивается с процессом вынашивания и рождения ребёнка, лактационная функция может наступить с запозданием. Для каждой первородящей женщины сроки появления грудного молока являются индивидуальными. Согласно данным статистики, это происходит на 3-4 день после рождения ребёнка.

У некоторых первородящих женщин отмечается прибытие грудного молока через 7 дней после родов, что также является нормой. Начинать кормить малыша женщина может до появления молока, так как на последних сроках беременности в молочных железах вырабатывается молозиво . В состав молозива входят питательные вещества и антитела, необходимые для защиты детского организма от возбудителей инфекционных заболеваний.

Сроки для повторнородящих

Процесс лактации является уже знакомым для повторнородящих женщин, поэтому на его запуск уходит меньше времени. В данном случае грудное молоко начинает заполнять молочные железы на 2-3 день после рождения малыша. Сроки прибытия молока во многом зависят от наследственных особенностей. До начала полноценной лактации, повторнородящая женщина начинает прикладывание ребёнка к груди сразу после появления на свет.

Каждый новорожденный ребёнок должен получать молозиво с первых дней жизни, так как это является гарантией полноценного роста и развития.

Сроки при кесаревом сечении

Существует мнение, что процесс извлечения ребёнка посредством кесарева сечения, оказывает негативное влияние на лактационную функцию женщины. Это не совсем так. Как показывает практика, женский организм способен обеспечить новорожденного грудным молоком, независимо от того, как проходили роды.

Прилив грудного молока после операции кесарево сечение наблюдается на 5-6 сутки. У некоторых женщин это может произойти на 7 или 3 сутки. Серьёзное влияние на процесс становления лактации оказывают лекарственные препараты и анестетики, используемые при оперативном вмешательстве.

Как стимулировать выработку молока после родов

По ряду некоторых причин у молодой мамы может наблюдаться значительная задержка лактации. Помочь с решением этой проблемы может специалист по грудному вскармливанию. В домашних условиях женщине рекомендуется придерживаться специальных правил, позволяющих ускорить время появления грудного молока в молочных железах.

К таким правилам можно отнести:

• Прикладывать новорожденного к груди необходимо по первому требованию, чтобы молочные железы матери подвергались постоянной стимуляции. Механическое воздействие на область соска и ореола стимулирует выработку гормона-пролактина, отвечающего за лактационный процесс.
• Категорически запрещено отказываться от кормления ребёнка в ночное время суток, заменяя при этом грудное молоко на обычную воду. Именно в ночное время отмечается пиковая выработка гормонов, отвечающих за процесс лактации.
• За сутки лактирующая женщина должна выпивать не менее 2 литров жидкости. В этот объём не входят первые блюда. Для ускорения прихода грудного молока полезно употреблять зелёный чай с добавлением молока или сливок, отвар шиповника, компоты и морсы.
• Ещё в стенах роддома женщина получает необходимые рекомендации относительно своего питания. Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, и содержать весь перечень необходимых полезных веществ. Если питание является недостаточным, то задержка прихода грудного молока приобретает длительный характер.
• Молодой маме очень важно научиться технике правильного прикладывания новорожденного к груди. Эффективная стимуляция молочных желез происходит только в том случае, если губы ребёнка полностью обхватывают сосок и часть ореола, а его подбородок плотно прижат к груди матери. Удерживать грудничка рекомендовано таким образом, чтобы его голова и плечики опирались на материнскую руку.
• Стимулировать молочные железы можно при помощи специального массажа, который способствует ускорению выработки молока и расширению протоков молочных желез. Выполнять массаж женщина может самостоятельно. Начинать массаж следует с медленного поглаживания молочных желез. После этого необходимо перейти к аккуратному разминанию груди. Рекомендовано массировать каждую грудь поочерёдно. Помочь молодой маме в этом вопросе может супруг, после ознакомления с техникой массажа.

Как себе помочь

У многих женщин, особенно первородящих, процесс начала лактации сопровождается выраженным болевым синдромом и дискомфортом. Это состояние является нормой, однако игнорирование данного вопроса может сильно повлиять на качество жизни молодой мамы.

Болевые ощущения могут заставить женщину реже прикладывать новорожденного к груди. Делать это категорически запрещено, так как несвоевременное опорожнение молочных желез приводит к застойным явлениям и развитию гнойно-воспалительного процесса.

Справиться с проблемой дискомфорта и боли можно при помощи таких советов:

• Прикладывать новорожденного следует к каждой молочной железе поочерёдно, не допуская кормления из одной груди. Если женщина ощущает значительный прилив молока в одну из молочных желез, то эта грудь недостаточно опорожняется при кормлении ребёнка.
• Перед каждым кормлением следует улучшать кровообращение в области молочных желез. Для этого рекомендовано тепловое воздействие. За 15 минут до прикладывания новорожденного к груди, на область молочных желез накладывается махровое полотенце, смоченное в тёплой воде. Важно не переусердствовать с температурой воды, чтобы не вызвать перегрев или ожог кожных покровов.
• После того, как женщина покормила ребёнка, ей необходимо приложить холодный компресс на область молочных желез. Это способствует снятию дискомфорта и болевого синдрома. Держать прохладный компресс надо не более 5 минут.
• Для поддержания молочных желез необходимо использовать нижнее бельё для кормящих женщин. Специальные бюстгальтеры равномерно и бережно удерживают грудь, предохраняя её от рястяжек и провисания. От обычных бюстгальтеров с косточками рекомендовано полностью отказаться до прекращения лактации.
• Дискомфорт и болевые ощущения не должны становиться поводом для сокращения времени кормления. Неполное опорожнение молочных желез может усугубить общее состояние женщины.
• Для того чтобы облегчить отхождение грудного молока, кормящей женщине рекомендуется заранее сцедить небольшую порцию.
• Если боль со временем только усиливается, то молодая мама должна обратиться к лечащему врачу за консультацией. Нередко причиной боли становятся трещины в области соска. Для решения этой проблемы используются заживляющие и смягчающие кремы (Бепантен), а также обезболивающие препараты и спазмолитики.

Если кормящая мама не столкнулась с проблемой болезненных ощущений во время вскармливания, то это говорит о полном соблюдении

На вопрос о том чем кормить новорожденного мы не задумываясь отвечаем: «грудным молоком». Однако на вопрос о том, когда приходит молоко после родов ответить могут далеко не все. Чтобы восполнить пробелы знаний или развеять сомнения, если таковые имеются, достаточно детально изучить информацию.

Предлагаю этим сегодня и заняться! В этом посте ищите также информацию относительно того как осуществляется лактация после кесарева и можно ли на нее вообще повлиять.

Как Вы думаете, на какие сутки после родоразрешения у женщины появляется грудное молоко? Уверена, что ответов будет масса, которые по большей части будут основываться на опыте, между тем медицина непреклонна: в норме питательная жидкость для крохи выделяется только на 3-й день. До этого в груди есть молозиво, так что голодным никто не останется.

В то же время не стоит забывать о том, что каждый организм индивидуален, а уж тем более, если принадлежит он женщине. На выработку грудного молока по большей части влияет синтез гормонов, но есть ряд других факторов, которые могут изменить ход событий. Речь идет о:

• типе родоразрешения (естественные роды или кесарево);
• времени появления крохи на свет (доношенный или недоношенный);
• предыдущем опыте женщины (какие по счету роды);
• медикаментах, которые она получала в момент родоразрешения.

Раньше всего грудное молоко может прийти к концу вторых суток. Тогда на белье появляются первые бело-желтоватые капли, количество которых неуклонно растет не по дням, а по часам. Как быстро молоко приливает к груди? Стремительно и уже через сутки молочная железа существенно увеличивается в размерах, набухнув и став плотной. В случае избытка молока возможно изменение формы соска и даже повышение температуры.

Стоит отметить, что у первородящих процесс выработки молока немного замедлен. Прийти оно может и на 3-и, и на 5-е сутки. В отдельных случаях грудное молоко может вообще не прийти (не удивляйтесь, феномен наблюдается у 3% женщин). Но, несмотря на скорость, грудь обычно наливается резко, внезапно.

Быстрее процесс протекает у повторнородящих. И это неудивительно, ведь их организм оказывается готовым к изменениям. В этот раз грудь наливается не так сильно, а происходит это максимум на 3-й день, хотя всегда возможны исключения.

После кесарева сечения, которое было проведено вовремя, молоко появляется где-то на 4-й день. Отодвинуть срок его прихода может разве что стимуляция родовой деятельности (когда проводится экстренное родоразрешение, преждевременные роды), но и в этом случае лактация задержится разве что на 1 – 3 дня.

Интересно, что после рождения ребенка вследствие кесарева сечения, при котором применяли лекарственные препараты, выработка грудного молока может отложиться на 4- 6 дней. Объясняется это более медленной перестройкой организма. Но в общем и целом, максимум, сколько кроха может ждать еду – 7 – 8 дней.

Обратите внимание! Не имеет значения, на какой день пришло молоко. Если женщина соблюдает все рекомендации специалиста относительно стимулирования лактации, его у нее будет вдоволь.

Что ребенок ест до этого и хватает ли ему

Мы уже разобрались с тем, через сколько суток приходит грудное молоко. Осталось остановиться на том, что происходит до этого. А до этого в организме женщины вырабатывается молозиво. Это особая жидкость желтоватого цвета, капельки которой могут быть замечены на нижнем белье и в момент беременности.

В норме синтез молозива начинается в конце первого или начале второго триместра. При этом молочная железа увеличивается в размерах, а ее чувствительность повышается. Опытный специалист Вам расскажет также, что в такие моменты увеличатся также канальцы, протоки, по которым сначала молозиво, а затем и грудное молоко будет течь к ребенку.

В первые дни после родов молозива не так уж много. Но как понять хватает ли его крохе? Оказывается, для этого достаточно знать его физиологию. Итак, представьте себе: желудочек новорожденного вмещает в себя примерно 7 мл жидкости. При этом его кишечник только готовится к полноценной работе, но пока не может переваривать даже обычное грудное молоко.

В итоге, кроха легко насыщается теми грудными каплями, которые предусмотрела для него природа. Главное, приложить его к груди сразу же после появления на свет. В свой первый прием пищи он осилит не более 1 ч. л. молозива. Но и она позволит ему обеспечить свой организм веществами, необходимыми для поддержания крепкого иммунитета.

Более того, такая еда точно минимизирует риск возникновения аллергической реакции, чего не скажешь о смеси. И это не просто слова, а результаты проведенных учеными исследований. Вспомните об этом, задумавшись над тем, что кушать Вашему малышу после рождения.

Кстати, не переживайте по поводу потери веса новорожденными в первые сутки. Она не зависит от того когда пришло грудное молоко и что ест ребенок до этого. Это естественные изменения, которые происходят в его организме в момент адаптации к окружающей среде и их необходимо принять.

Как ускорить выработку молока

Что делать, чтобы пришло молоко быстрей? На этот вопрос у специалистов по грудному вскармливанию есть сразу несколько ответов. Но, прежде всего, они объясняют механизм его появления, благодаря которому разобраться с проблемами с лактацией можно и самостоятельно.

• За процесс выработки «питания» для новорожденного отвечает сразу 2 гормона – пролактин и окситоцин. Их уровень в крови повышает сама природа, но дополнительно помочь ей, можно, чаще прикладывая малыша к груди. Просто потому, что активное сосание способствует их синтезу.
• Пролактин легче и быстрее высвобождается в кровь в ночное время. Поэтому не пренебрегайте ночными кормлениями. Откажите себе в удовольствии поспать в обмен на очередное насыщение ребенка. В один момент, когда оно прибудет в достаточном количестве, Вы скажете себе: «Спасибо».
• Чтобы не складывалось впечатление, что в одной груди мало молока, необходимо попеременно прикладывать кроху к каждой из них. Причем чередовать молочные железы нужно в строгой последовательности: сначала одна, потом другая. Это позволит разработать молочные протоки каждой из них и .

Что еще нужно сделать, чтобы молоко быстрей пришло? Наладить питьевой режим. Нехватка жидкости в организме может негативно повлиять на процесс лактации, между тем и переусердствовать тоже не стоит. Примерно на 3 – 5 сутки, когда должно прийти именно молоко на смену молозива, необходимо убрать лишний стакан чая из рациона. В противном случае появится ощущение переполненности груди. Она будет будто каменеть, создавая дискомфорт и неприятные ощущения.

Как понять, что молоко пришло и что делать с грудью

Часто первородящие женщины буквально изматывают медиков в роддоме вопросами о том, почему не приходит молоко. Каково же бывает их удивления, когда специалисты утверждают, что лактация уже началась. Скажете невозможно? Оказывается, на практике такое случается сплошь и рядом.

Хорошо тем женщинам, у которых симптомы выработки молока на лицо. Это когда его настолько много, что оно буквально брызжет фонтаном при минимальном надавливании на грудь. Как правило, в этом случае оно приходит резко, внезапно. Параллельно женщина отмечает у себя следующие признаки:

• твердость и увеличение груди как минимум в 2 раза;
• болезненность в молочной железе;
• выделение вен на ее поверхности;
• белесые или желтоватые следы на белье.

Это из приятного. Что касается неприятного, то может также . Причины такого явления банальны: гормональные перестройки спровоцировали увеличение циркуляции крови, что закончилось резким приливом молока. Справиться с ним новорожденный пока не может, в результате оно застаивается и появляется лактостаз, а то и мастит.

Как предотвратить их? Есть несколько вариантов, необходимо:

И самое главное, нужно регулярно прощупывать молочную железу на предмет наличия комочков.

Сложно описать ощущения, которые испытывает женщина с приходом молока, хоть и не замечает его, между тем достаточно понаблюдать за ребенком, чтобы убедиться в его появлении. Оказывается после этого:

• Срыгивания крохи приобретают желтый цвет.
• Количество его мочи увеличивается.
• Выделения из груди становятся бледно-белыми или прозрачными.
• Вес после кормления увеличивается.

Если оно не пришло?

Обеспокоены тем, что не приходит молоко? Что делать не знаете? Тогда прислушайтесь к советам специалистов и:

• замените соски и бутылочки грудью – в процессе сосания стимулируется лактация;
• убедитесь, что Вы достаточно отдыхаете;
• пейте больше жидкости – теплые компоты, морсы, чай с молоком, чай для повышения лактации.

Что еще сделать, чтобы пришло молоко? Научиться правильно прикладывать к груди, чтобы облегчить процесс сосания.

Опубликовано/обновлено: 2014-05-15 06:03:42. Просмотров: 16225 |

Способы увеличения количества грудного молока
Появление на свет малыша - счастье для молодых родителей. Грудное молоко считается наилучшим питанием для ребенка, способным доставить ему все необходимые для правильного развития вещества и витамины.

Как понять, что грудного молока ребенку не хватает (мало)

Часто мам малышей мучает вопрос, хватает ли ребенку молока. Определить это можно только по поведению малыша, при дефиците питания он обязательно начнет проявлять признаки беспокойства.

Поведение ребенка, которое может свидетельствовать о недостатке молока:

1. Ребенок не засыпает у груди;


2. Долго сосет молоко, плачет, отпустив сосок;


3. Плохо набирает в весе;


4. Малыш стал реже пачкать пеленки;


5. Грудь пустеет до того как ребенок её отпускает.

Причины уменьшения количества молока

Основной причиной недостатка питания для ребенка является слишком редкое кормление. Необходимо давать грудь малышу при первом его желании, независимо от того, проголодался он или просто для успокоения. При этом будет оказываться дополнительная стимуляция для соска, что скажется благоприятно на количестве молока.

Следует помнить, что пустышка - враг грудного вскармливания. Нежелательно также пользоваться накладками и бутылочками.

Огромное влияние на лактацию оказывают стрессы и физическое перенапряжение. При таком состоянии сужаются сосуды и молочные протоки, в результате возникает дефицит питания малыша. Поэтому спокойствие и умеренные нагрузки - залог здоровья и хорошего настроения вас и вашего ребенка.

Причиной уменьшения количества молока может также стать потеря контакта матери и ребенка, когда мама уделяет своему чаду недостаточно времени, редко берет его на руки.

Проблема может возникнуть из-за заболеваний матери: грипп, мастит, трещины сосков, ангина, грипп.

В первую очередь, для восстановления лактации следует устранить причину, вызвавшую сбой.

Что надо кушать, чтобы грудного молока было много (больше)

Питание молодой мамы существенно влияет на количество молока и химический состав, при его дефиците необходимо наладить питьевой и пищевой режим. В организм женщины должны поступать все необходимые вещества, микроэлементы и витамины.

В период кормления пищевая калорийность должна быть на 800-1000 кКал обычного. В суточный рацион женщины должно входить около 200 г мяса, рыбы или птицы, 1 литр кисломолочных напитков, 150 г творога, 600 г овощей, 30 г сыра, 300 г фруктов. Рекомендуется из жиров употреблять растительное и сливочное масло.

Количество жидкости во время лактации должно составлять до 2 литров в сутки.

Чтобы значительно увеличить выработку грудного молока следует употреблять в пищу следующие продукты:

• напитки, основой которых являются растительные стимуляторы лактации - одуванчик, укроп, душица, крапива, салат, анис, морковь, редька, тмин;


• увеличить количество молока помогает чай с молоком;


• напиток из сухофруктов;


• грецкие и кедровые орехи, миндаль;


• семечки;



• арбуз;


• овощные салаты со сметаной;


• ячменные напитки.

Для восстановления лактации рекомендуется исключить из рациона кормящей мамы:

• консервированные продукты;


• копченую рыбу и мясо;


• различные специи и добавки.

Медикаменты для увеличения грудного молока в период лактации

К фармакологическим препаратам, способствующим увеличению выработки молока относятся:

1. сухие соевые и молочные смеси («Фемилак», «Олимпик», «Думил мама плюс», «Энфа-мама»);


2. сухая смесь «Млечный путь», обогащенная лактогенной добавкой;


3. специальный чай для кормящих мам, стимулирующий лактацию;


4. биологически активные добавки на основе пряных растений и продуктов жизнедеятельности пчел «Лактогон», «Апилактин»;


5. Витаминно-минеральные комплексы «Центрум», «Гендевит», «Матерна» и другие.

Простые советы для увеличения количества грудного молока:

• В течение нескольких недель съедать по 2 моркови, сваренной в молоке;


• Ежедневно употреблять в пищу зеленый лук;


• Пить сок тысячелистника 3 раза в день по 1 ч.л.;


• За 1 час до еды хорошо употребить полстакана березового сока;


• В течение дня рекомендуется пить настой травы мелиссы;


• При кормлении важен контакт с малышом «кожа к коже», это способствует улучшению лактации;


• Массируйте грудь после и до начала кормления;


• Отлично кормить малыша в теплой ванне;


• Берите ваше чадо к себе в постель на время сна;


• Кормление должно проходить каждые 2-3 часа, не допускайте слишком долгих перерывов;


• Соблюдайте режим дня, сон должен составлять 10 часов, прогулки - не менее 2 часов.

Если вы столкнулись с проблемой недостаточности грудного молока, ни в коем случае не стоит расстраиваться и переживать (помните, что стресс - первый враг лактации), и уж тем более бросать кормить малыша молоком, так полезным для его здоровья. Постарайтесь восстановить лактацию всеми возможными способами и наслаждайтесь счастьем материнства и кормлением - незабываемыми моментами общения и связи с малышом.

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Права жены в Исламе. Какие права у жены перед мужем?
Мужу надлежит исполнять свои права перед женой, подобно тому, как он хочет, чтобы жена исполняла свои права перед ним. К правам жены...

Разгрузочные дни
Перед использованием разгрузочных дней рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Хотя они не наносят никакого вреда организму, со специалистом следует обсудить вопросы...

Что нужно делать, чтобы забеременеть (сроки, позы, полезные советы)
Есть простая рекомендация супружеским парам, чтобы их половые сношения точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься...

Внешние и внутренние деяния
Вопрос #21673: Внешние и внутренние деяния
Что более важнее – справляться с чувствами и мыслями, которые Аллах не любит, например гнев, злость, ...

Увлажняющий ночной крем во время сна
Сотни лет назад, женщины использовали природного лечения - масло. Все это изменилось с открытием нефти.
Течение многих лет после открытия, ...