Если вам по какой-то причине предстоит встречать , не спешите поддаваться грусти. Разумеется, оставаться одному в праздник, который принято проводить с семьей и друзьями, - не самая заманчивая перспектива, но ваше уныние сделает праздник еще более безрадостным.

Для начала нужно найти положительные стороны в том, что вы остались одни в Новый год . Во-первых, приготовления к празднику отнимут куда меньше времени: вам не придется готовить на всю семью. Да можете вообще не готовить и заказать суши, пиццу или ужин из любимого ресторана. Посуды, соответственно, тоже придется наутро мыть гораздо меньше.

Во-вторых, вам не придется идти на компромиссы по поводу празднования и жертвовать собственным комфортом ради праздника. Вы сможете смотреть те фильмы и передачи, которые захотите. Вы можете встретить Новый год в любимом спортивном костюме или пижаме. Вы можете заснуть сразу после полуночи (или даже до). В общем-то, вы можете в новогоднюю ночь делать все, что захотите, и никто не сможет вас осудить.

Итак, как встретить Новый год одному? Есть несколько вариантов, вы можете выбрать тот, который придется вам больше всего по душе. Можете посвятить новогоднюю ночь себе, любимому . Побалуйте себя подарками - купите то, что давно хотели, но никак не решались. В конце концов, живем один раз! Накройте праздничный стол на одного со своими любимыми блюдами, пересмотрите все свои любимые новогодние фильмы. И, разумеется, не забудьте загадать желание, когда часы пробьют полночь!

Но если вы думаете, что празднование Нового года в пустой квартире только усилит ваше одиночество, нужно выбираться из четырех стен. Если вы давно не были в отпуске, почему бы не совместить долгожданный отпуск с новогодними праздниками и не отметить Новый год за границей ?

Будут ли это теплые страны с пляжами и пальмами или проникнутая рождественской атмосферой Европа - решать вам. Многие люди предпочитают знакомиться с новыми странами в одиночестве, если вы один из них - такая встреча Нового года как раз для вас. Только не забудьте спланировать заранее: если будете откладывать все на последний момент, рискуете никуда не уехать .

Еще один вариант встречи Нового года для одиночек, любящих путешествовать, - Новый год в поезде . Купите билет на ночной поезд до города, в котором давно хотели побывать, и вечером 31 декабря отправляйтесь в путь. Новый год встретите с попутчиками - зачастую судьба сводит в поезде людей, которые при других обстоятельствах никогда бы не встретились… А если умножить судьбу на новогоднее чудо? 1 января проведите, знакомясь с новым городом, а вечером отправляйтесь домой.

Если новогодние путешествия вам не по душе (или не по карману), но встречать Новый год одному в своей квартире вам тоже не хочется, выбирайтесь туда, где будет много людей. Большинство ресторанов и ночных клубов в новогоднюю ночь предлагают развлекательную праздничную шоу-программу . Так что одевайтесь покрасивее и отправляйтесь кутить.

Даже если вы остались в новогоднюю ночь без компании, вы сможете найти ее непосредственно в ресторане или клубе: это те места, где можно знакомиться с людьми в непринужденной обстановке, танцевать, веселиться и флиртовать. Только старайтесь не пить слишком много и не делать того, о чем вы наутро можете пожалеть .

Но клубы и рестораны любят не все. Если вы не относитесь к любителям «тусовок», наливайте в термос чай, кофе или глинтвейн, надевайте маскарадный костюм (хотя можно обойтись и без него), запасайтесь хлопушками и бенгальскими огнями, отправляйтесь на городскую елку и присоединяйтесь к веселящейся толпе . Даже если вы ни с кем не познакомитесь в новогоднюю ночь, среди празднующих людей все равно не будете чувствовать себя в одиночестве.

Как видите, Новый год наедине с самим собой вовсе не обязательно должен быть грустным и унылым. Ваше праздничное настроение в ваших руках , так что не позволяйте обстоятельствам испортить вам праздник.

А точнее – всего один. Да, так бывает, когда накануне Нового года неожиданно обнаруживается, что отмечать-то праздник не с кем. Друзья разъезжаются, родители далеко, а подруги хотят отметить с семьями. И как тут радоваться празднику? На самом деле, даже от Нового года в одиночестве можно получить удовольствие!

Отсутствие компании еще не значит, что киношный персонаж Гринч похитил праздник. Не отчаивайтесь, а смело начинайте подготовку. Во-первых, купите и нарядите елку. Во-вторых, украсьте квартиру, чтобы вам было уютно и приятно в ней находиться. В-третьих, выберите самое красивое платье, в котором будете встречать наступающий год.

Готово? Теперь переходим ко второй части программы – знакомимся с обзором вариантов празднования.

Дома хорошо!

Самый простой и надежный способ – провести праздник дома. Не ленитесь и приготовьте вкусный ужин, купите вина или то, что вам хочется в этот день. Кто сказал, что под бой курантов надо тоскливо валяться в кровати перед телевизором, потягивая вино из бокала? Все дело в том, как вы сами к этому относитесь. И от ничегонеделания можно получать удовольствие.

Крайне приятно наполнить ванну ароматной пеной и залечь в нее, наслаждаясь спокойствием и релаксом. Новый год в праздности – отличный вариант для отдыха, не нужно думать о том, что кого-то надо развлекать или танцевать до утра. Захотела спать – пожалуйста. Не надо сидеть, «вставив спички» в глаза, лишь бы «дожить» до финальной песни какой-нибудь шоу-программы. В году еще есть 364 дня, когда можно оторваться по полной, а в новогоднюю ночь стоит запастись силами, чтобы провести весь год расслабленно.

Случайные друзья

В Интернете полно сообществ по интересам, в том числе «праздничных». Проведя пару часов в Сети, вы без труда обнаружите группы в духе «кому некуда пойти на Новый год», где предложены различные варианты. Люди в Сети знакомятся , обсуждают планы, место сбора (обычно чья-то квартира или дом), распределяют обязанности и так далее. Во время беседы сможете понять, совпадают ли у вас взгляды на жизнь, цели праздника и желания. Если да, то нет повода отказываться от такой необычной авантюры.

Но будьте бдительны! Лучше познакомиться с организатором вечеринки заранее, узнать, где он живет и каков будет состав гостей, чтобы избежать неприятностей. Хотя в таких ситуациях люди редко бывают агрессивны или имеют странные намерения – чаще всего это такие же «одиночки», которые хотят найти новых друзей и весело отметить праздник.

Путешествие

Если позволяют возможности, лучший способ встретить Новый год одной – отправиться в путешествие. Причем время надо рассчитать так, чтобы бой курантов застал вас в поезде или самолете, в окружении других пассажиров. Сомнительное приключение? Да, но зато будет что вспомнить и рассказать.

Покупайте билет в любой город или страну, берите с собой бутылку шампанского и пару хлопушек – и вперед, пусть наступающий год будет ассоциироваться для вас с переменами и новыми открытиями! Есть и другой вариант – купить тур и отправиться на другой конец света. Затеряться среди людей на площади Рима или плескаться в водах океана. Отличным решением станет и поездка на горнолыжный курорт, там вы точно не останетесь в одиночестве – про веселые и угарные вечеринки горнолыжников уже ходят легенды.

Ночной клуб

Не верьте, если вам говорят, что приходить в ночной клуб даме одной неприлично. Все это чушь и предубеждения! Праздник – он для всех одинаковый, и никому нет дела до вашего социального статуса. В новогоднюю ночь по всему миру во всех развлекательных заведениях проводятся различные мероприятия на любой вкус и кошелек.

Чаще всего билет включает в себя и вход, и место за столиком, и еду с алкоголем, и, конечно же, развлекательную программу. Танцы, вино, конкурсы – все это поможет запомнить этот день навсегда, а может и принесет приятные знакомства, не зря же Новый год иногда называют «ночью чудес».

Прогулка по городу

А попробуйте отправиться на свидание с любимым городом! В будничной суете не хватает времени все увидеть. А ведь в преддверии праздника улицы украшены, кругом мигают разноцветные огни и стоят красочные елки, звучит музыка и дороги пусты от машин. Оденьтесь потеплее, возьмите с собой термос с кофе или фляжечку с коньяком, мандарины, несколько маленьких сувениров для случайных прохожих и отправляйтесь в новогоднее путешествие. Никто не знает, куда вас выведет дорога, где застанет полночь, и кто повстречается на пути, но уж такой сценарий праздника точно нельзя назвать обыденным!

В любом случае не забудьте загадать желание ! Когда вы наедине с собой, то и мысли ваши более структурированы, а чудеса ближе и желаннее. Не переживайте и не расстраивайтесь, проведите этот день радостно, быть одной – не значит быть одинокой, учитесь получать удовольствие от собственной компании. Поверьте, Новый год в одиночестве – это не страшно.

Мой давний приятель, перебравшийся много лет назад из Караганды в Германию, однажды накануне Рождества пребывал в сильной депрессии — такая его мучила тоска и рефлексия. «Я ощутил себя неудачником и, будто старик, ударился в воспоминания, занялся переосмыслением жизни, — рассказывал Владимир. — А те ли, чувачок, ты выбирал приоритеты? На тех ли людей делал ставки в своей жизни? И зачем так много времени уделял карьере? Как получилось так, что в 40 лет ты сидишь в баре один как сыч и пьешь, боясь идти в пустой дом?» В ту ночь он познакомился с такой же одиночкой, русскоговорящей девушкой, завязался коротенький роман, быстро сошедший на нет. «В тоске и в печали не самое лучшее время заводить новые отношения. Но тогда мы просто спасли друг друга: создалась иллюзия, будто мы такие, как все, — пара, которая с радостью проводит вместе рождественские каникулы».

В моей жизни тоже был подобный печальный опыт. Новый год я, правда, встретила с друзьями, а вот в каникулы захандрила. В то время они впер­­­вые стали такими длинными, и с непривычки я не знала, куда себя деть.

Телефон молчал (обычно по работе раздавалась чуть не сотня звонков в день!), дети уехали отдыхать, а с мужем я в тот год рассталась.

Позволила себе денек погрустить, выпить бутылку вина под щелканье телевизионным пультом, а потом открыла записную книжку и стала звонить всем подряд — поздравлять с Новым годом. В одной семье мне говорят: «А почему ты дома? Мы были уверены, что ты усвистела куда-нибудь отдыхать. А раз нет, приезжай к нам!» Так я и сделала. Через день объехала с подарками еще нескольких знакомых, и на душе посветлело. Оказалось, праздничных каникул не хватает, чтобы пообщаться со всеми, с кем хочется.

Итак! Не стоит делать из Нового года культа. Праздник, конечно, любимый, светлый и радостный, но все же если вы вдруг остались одни, не паникуйте. В этом есть масса плюсов.

1. Во-первых, не придется стоять у плиты. Можно позволить себе что угодно! Хоть икру с осетром, хоть шампанское урожая 1900 года.
2. Вы не попадете в дурацкую компанию, вам никто не испортит настроения.
3. Можно позвонить по Скайпу подруге, живущей на другом конце земли, и праздновать Новый год в «прямом эфире» с ней и ее семьей. Чем плохо?
4. Вам не нужно тратить месячный оклад на рождественские подарки. На сэкономленное можно купить себе туфли или гаджет, о котором давно мечтали.
5. И наконец, вы можете себе позволить провести несколько дней так, как хочется вам! Вы же давно ныли, что устали, что ни на что не хватает времени. Вот неделя полной свободы! Люди, занимающиеся духовными практиками, утверждают, что для личностного роста необходимы «обеты молчания».

Мы настолько редко бываем наедине сами с собой, что наше развитие тормозится. Мы перестаем понимать, чего на самом деле хотим, бежим за призрачными целями и не можем жить в самом здоровом психологическом состоянии полного осознания «здесь и сейчас».

Если неделя молчания не входит в ваши планы, то набросайте список дел, которые и здоровья вам прибавят, и оптимизма.

1. Гоните себя пинками в ближайший парк, возьмите в прокате лыжи, даже если последний раз стояли на них еще в школе. Дайте себе слово, что ровно через час сдадите их обратно и купите поощрительный пончик с кофе (так вы обманете лень). Увидите, как поднимется настроение. Хотели попробовать свои силы на горных лыжах? Просмотрите объявления в газете, найдите инструктора и дерзайте.
2. Если есть абонемент в фитнес-зал, идите туда на целый день. Почему нет? Возьмите с собой журнальчик, после парной полежите в свое удовольствие. Сходите на массаж.
3. Незамедлительно, вот прямо сейчас, забронируйте гостиницу в каком-нибудь интересном городе на ночь-две — хоть за 40 км от вашего дома, хоть за 200. Путешествовать по России не менее увлекательно, чем по Европе. Сядьте за руль (в электричку, в поезд) и отправляйтесь в новое место. Спустя годы вы с большим удовольствием будете вспоминать эту авантюру.
4. Побудьте «курьером радости» — помогите тем, кому намного хуже, чем вам. Купите конфет и отвезите в детский дом или в дом престарелых. Помогите приюту для животных. Без добрых дел человек затухает — ему негде черпать энергию.
5. Если дома сидеть невмоготу, не надо уговаривать себя убраться или навес­ти порядок в шкафу — просто уходите. Но если в радость полежать на мягком диване и посмотреть кино, создайте праздничную атмосферу: зажгите свечи, благовония, накупите чего-нибудь вкусненького и расслабьтесь. Новогодние праздники хороши для посещения музеев. Когда в последний раз вы были в художественной галерее?

Чего не стоит делать в новогоднюю ночь.

1. Нестись с такой же одинокой подружкой (другом) в ночной клуб, если на самом деле вы не очень это дело любите. Испортите настроение, на душе может стать еще хуже.

   На прошлый Новый год одна моя подруга, поддавшись уговорам нас­тырной тетеньки с сайта знакомств, поехала в компании таких же, как она сама, одиноких людей в пансионат. Без содрогания ту ночь она вспоминать не может. Женщины разных лет и комплекции, нацепив кошачьи уши и хвостики, предоставленные организаторами, чуть не дрались за горс­тку мужчин — пьяненьких, не первой молодости… Подружка заперлась в номере, где пялилась в плохо показывающий телевизор, прихлебывая из пластикового стаканчика прихваченный с праздничного стола коньяк.

2. Напиваться (алкоголь повышает хорошее настроение, но губительно действует при хандре). Лучше съешьте что-нибудь сладкое и любимое. Не убивайтесь на кухне, не готовьте, если не любите. Шампанское, салатик, мороженое, кофе — вполне достаточно.
3. Идти в незнакомые компании и приглашать к себе едва знакомых людей. С одинокой подругой, любящей поныть на тему «Все мужики козлы!», тоже в эту ночь не стоит встречаться. Кроме депрессии, вам это ничего не даст.
4. Звонить своим бывшим в надежде склеить отношения хотя бы на пару дней.
5. Следовать стереотипу: «Новый год надо отметить весело!» Кто это сказал?! Вы спокойно можете лечь спать. Это просто ночь…

Критиковать себя и ругать за неправильно прожитую часть жизни. Если у вас нет семьи, это не означает, что вы неполноценны. Разобраться в себе, в своих целях, желаниях, выбранных курсах, которым следуете, полезно. Но не в новогоднюю ночь! С наступающим!

Мнение звезды

— Много лет назад я рассталась с мужем. Не знала, чем себя занять в новогоднюю ночь, и почему-то из-за этого страшно нервничала. Кошмар! Новый год на носу, а мне не с кем встречать! В итоге мы договорились с одной моей подругой, такой же одинокой барышней, объединиться и провести эту ночь весело и незабываемо. Первый пункт выполнить не удалось, как ни старались. Мы выпили, хорошее настроение стало быстро падать, обе ощутили себя несчастными, начались разговоры: «Какой же мой негодяй…» — «А я тебе о своем еще не рассказала!» Пытаясь спасти ситуацию, мы пустились в пляс, надеясь на чудо, а становилось все хуже. Тот Новый год действительно получился незабываемым, но только такого же я больше не хочу.

Самые семейные из всех праздников — Рождество и Новый год – для одиноких людей являются периодом очень сложным. Отсутствие второй половины тогда ощущается больнее всего. Многие одинокие люди, по своей воле не состоящие в постоянных отношениях, в это время тоже чувствуют себя не совсем уютно. Что сделать, чтобы, несмотря ни на что, праздники удались? Где и как встретить Новый год и Рождество одинокому человеку – женщине и мужчине?

Одинокий новый год

Вид счастливых пар, делающих массовые покупки, раздающиеся отовсюду бодрые призывы, песни, колядки, вся эта праздничная суета безжалостно напоминает одиноким людям, что близость другого человека — это то, что действительно очень важно. Обилие связанной с праздниками информации в СМИ, воспоминания из детства и принятые в обществе социальные модели поведения делают так, что неудовлетворенные потребности сейчас дают знать о себе болезненнее всего. Это касается не только рубежа года и Рождества, но и других праздников, которые принято отмечать в семье, компании близких.

С этой проблемой – не с кем отметить Новый год — сталкиваются в основном люди, которые стали одинокими не по своей воле: кто-то близкий умер или ушел (например, пара развелась). Если все еще длится траур, печаль и отчаяние настолько велики, что даже дом, полный людей, не заполнит пустоты.

Сложно и тем, у кого пока нет семейной жизни. Одиночество болезненно переживают люди, живущие в любовных треугольниках. Некоторые одиноки на протяжении многих лет, потому что у них нет никого близкого. Причем это касается не только пожилых и тяжело больных людей. Да что там говорить – многие люди без пары, вполне комфортно и даже отлично чувствующие себя в повседневной жизни, в праздники тоже ощущают себя одинокими.

Что делать в праздники в одиночку?

Одни берут дежурство на работе, другие уезжают с компанией на лыжи или в теплые страны. Кто-то посещает дальнюю родню, потому что среди более близких родственников чувствует себя совершенно одиноким в этом мире. Кто-то еще «зашивается» в своих четырех стенах. В основном это молодые люди, не имеющие пары в силу собственного выбора, которые свою жизнь сконцентрировали вокруг карьеры. Праздники — это для них время, когда, наконец, они могут сделать что-то для себя. Они читают книги, которые не имели времени прочесть, восполняют дефицит сна, делают то, что им нравится. А поскольку такие люди, как правило, имеют много друзей, после семейного Рождества и пожеланий «доброжелательных» тетушек «наконец устроить свою личную жизнь», они договариваются о праздничных встречах с друзьями.

Трудно дать универсальные советы по поводу того, где и как встретить Новый год и Рождество одинокой женщине или мужчине. Ясно одно: чтобы праздники удались, нужно расслабиться. А как именно их проведет одинокий человек, во многом зависит от них самих. Важно понимать, что, несмотря на волшебную атмосферу этого периода, не удастся буквально за пару дней изменить свою жизненную ситуацию. Мы не найдем под елкой принца из сказки, поэтому должны с толком использовать то, что есть. В соответствии с применяемой в психологии теорией кризиса, каждый кризис может дать начало какому-то развитию. Будем исходить из этого!

Не делайте вид, что праздника нет

• Если не с кем отметить Новый год, не думайте о празднике как о чем-то плохом, как об испытании, которое придется пережить. Хватит с упорством повторять себе, что эти дни будут болезненными, потому что без партнера вы будете чувствовать себя за столом, как пятое колесо. Ведь вы наверняка не безвольный человек — вместо того, чтобы себя жалеть, лучше попробуйте «вписаться» в группу, с которой вы хотите быть в эти дни. Скажите открыто, что вам не с кем провести Новый год, Рождество, спросите, можете ли вы прийти. Наверняка найдутся друзья, которые с удовольствием пригласят вас к себе, просто сами они не могут угадать ваши тайные ожидания. А за столом хозяева уже позаботятся о том, чтобы среди гостей вы не чувствовали себя одиноко, чтобы было с кем поговорить.
• Если вас ждет одинокий новый год, нарядите дома елку — для себя, не для кого-то еще. Пригласите приятелей или человека, как и вы, не имеющего компании. Хоть это и семейные праздники, вы вовсе не обязаны сидеть за столом непременно с семьей в окружении кучи детей и тетушек. Вы можете предложить праздничную встречу, не соответствующую традициям = стереотипам, например, в спортивной одежде во время долгой прогулки по лесу.
• Альтернативой является также выезд на базу отдыха в какое-нибудь хорошее место. Хотя там будут те же семьи, все же есть надежда встретить родственную душу и «собратьев по одиночеству». А можно поискать специальные выездные предложения: сейчас многие фирмы организовывают новый год специально для одиноких людей.
• Можно включиться в благотворительные акции, помогать в подготовке праздников в детском доме или доме престарелых/инвалидов, организовать сбор подарков, сделать красочные пакеты и отнести детям в больницу. А может быть, именно в эти праздничные дни в самой неожиданной (и, казалось бы, в самой не располагающей к этому обстановке) произойдет то, что изменит вашу жизнь? И ваши праздники перестанут быть одинокими…

Они живут рядом с нами

Стоит осмотреться — может быть, в вашем окружении есть одинокий человек преклонного возраста, больной, лишенный поддержки. Стоит подумать над тем, чтобы пригласить его к себе к рождественскому или новогоднему столу или самим сходить к нему с праздничными угощениями и символическим подарком.

Некоторые из таких людей на самом деле имеют семьи, но по разным причинам попадают в дома престарелых или в больницы, где будут на праздники. Это неправда, что старикам уже все равно. Чувство одиночества и моральные страдания ухудшают их самочувствие и здоровье. Нужно помнить об этом.

Как провести праздники, когда ушел кто-то близкий?

Новый год и другие семейные праздники особенно тяжелы для одиноких людей, которые потеряли кого-то близкого. Насколько тяжелы — это зависит от крепости взаимных чувств, отношений. Психологи советуют не избегать встреч у родственников или друзей. Иногда люди хотят, но стесняются пригласить человека в трауре, потому что боятся отказа, каких-то негативных проявлений. Тогда стоит самим выступить с предложением организовать совместные праздники.

Люди в трауре часто говорят, что не будут своей печалью портить кому-то торжество. Это зависит от них самих, что делать с этим горем. Трудно «отключить» скорбь, но за столом можно не говорить на эти темы.

Если одинокие праздники проистекают из развода, то воспоминания и связанные с ним эмоции тоже мешают хорошему настроению. Когда кому-то грустно, вы не можете ему приказать, чтобы он утешился, и он сам себе не может дать такой команды. Некоторые люди предпочитают оставаться один на один со своим горем и переживаниями, и приглашающие их люди должны уважать это. Но, не настаивая, оставить «лазейку», сказав, что гость может к ним прийти в любое время. Если вы сами находитесь в роли такого гостя, то тоже не отказывайтесь от приглашения категорично и бесповоротно: не исключено, что в последний момент вы все-таки передумаете или в разгар новогодней ночи либо в другое время ощутите острейшее желание оказаться среди других людей.

Рождество и Новый год — время для раздумий и рефлексии

В праздничные дни мы подводим итоги. Так что стоит задуматься над своим существованием — действительно ли ведем такой образ жизни, который нам внутренне подходит. Вы убежденная/ый одиночка, которая/ый лишь в праздничные дни испытывает небольшой дискомфорт, или вы оказались одни вопреки собственной воле? Если вы не хотите быть одни, то почему все-таки одиноки? Может, отстранились от людей, может, у вас есть трудности с налаживанием контактов, вы их боитесь или стыдитесь. Некоторые хотят быть в одиночестве – и в праздники, и в будни, но это неестественно, когда люди не стремятся к близким отношениям. Тогда, как правило, в ситуации есть второе дно, которое надо поискать: плохие отношения в семье, разочарование в дружбе, любви, низкая самооценка. Нужно это изменить, чтобы следующие праздники были уже не одинокими, а совсем другими.
Если вы находитесь в конфликте с семьей, подумайте, как его разрешить. Если у вас нет друзей – что вы можете сделать, чтобы найти их. Вы боитесь новых отношений – как открыться для них. Женщинам, которые праздники проводят одни, потому что у них роман с женатым мужчиной, следует подумать о том, чего они ожидают от такого расклада. Когда нет будущего, они сами перекрывают себе путь к другой, полноценной, связи. Если вы не можете самостоятельно справиться с проблемой, воспользуйтесь помощью психолога. Иногда достаточно просто откровенного разговора, а порой необходима терапия.

Новый год и Рождество Христово, безусловно, являются радостными и веселыми праздниками практически во всех религиях мира. Каждый человек в эти моменты начинает вспоминать о своей семье, о том, что он имеет и что еще бы хотел получить. Однако не у всех есть близкие люди рядом, либо человек и вовсе одинок в этом мире, поэтому встреча Нового года и Рождества порой для них является неким испытанием судьбы. Ведь так трудно в такой праздник быть одному.

Если у Вас нет никого или просто не с кем отметить праздники? Или Вы не хотите встречать Новый год со своими друзьями, так как не разделяете их интересов? Если вы решили отмечать Новый год в одиночестве, что делать, чтобы праздник прошел весело? Наши советы помогут Вам справиться с одиночеством и почувствовать себя значимым и любимым человеком.

Психологические советы для победы над одиночеством

1 рекомендация. Не отрицайте свое одиночество. Самым важным здесь является то, что вы должны отпустить свое недовольство по поводу одиночества. Не надо мучить себя плохими мыслями о потери близких или друзей. Ведь ваша жизнь продолжается! И еще много чего хорошего вы сможете встретить на своем жизненном пути.

2 рекомендация. Если вы вынуждены встречать Новый год 2018 в одиночестве, что делать, чтобы преодолеть скуку? Постарайтесь найти причину одиночества. Если у вас есть родные, но при этом нет друзей, возможно, что ваше одиночество связано со страхом общения с другими людьми. Или, может быть, у вас чересчур завышены требования к окружающим. В любом случае, старайтесь изменить себя в лучшую сторону.

3 рекомендация. Что еще делать, чтобы отметить Новый год 2018 в одиночестве на достойном уровне? Необходимо найти любимое хобби. По мнению психологов, человек начинает думать о том, что одинок, в основном тогда, когда у него нет любимого занятия. А оно должно быть у любого человека. Займите себя каким-нибудь интересным занятием, и оно обязательно поможет вам избавиться от ощущения одиночества, например, можно изготавливать своими руками. И интересно, и полезно.

4 рекомендация. Домашний питомец – спасает от одиночества. Вероятно, что именно этот совет покажется вам самым действенным, ведь всем известно, что домашние животные избавляют многих людей от грустных мыслей и даже от суицида в трудные моменты. Вы будете не только играть с любимым «другом», но и нести ответственность за его здоровье и внешний вид. Только представьте, что придя домой с работы, вас будет с любовью встречать питомец, о котором вы так хорошо заботитесь. Или прогуливаясь с ним по парку, вы можете совершенно случайно встретить свою любовь!

5 рекомендация. Еще один совет, как отметить новый год в одиночестве, что делать, чтобы праздник прошел весело - чаще находитесь вне дома. Посещайте те места, которые приносят радость и одновременно спокойствие. Запишитесь на какие-нибудь курсы или тренинги. Можно также заняться спортом или танцами.

6 рекомендация. Благотворительность. Она является отличным средством от одиночества. Вы сможете, благодаря благотворительности, почувствовать свою независимость и значимость. Тем более что сейчас фондов, оказывающих помощь больным и нуждающимся семьям, предостаточно.

7 рекомендация. Научитесь чувствовать себя счастливым именно в данный момент. Не надо оправдывать свое отрицательное настроение отсутствием любящих людей. Подарите себе часы счастья и радости прямо сейчас. Не откладывайте это на потом. Вы можете петь песни, танцевать, ходить в кино и театры, гулять по лесу или по парку. Да всё что душе угодно – было бы желание. Главное действовать и любить себя!

Ну вот, теперь психологически вы готовы встретить Новый год 2018 в одиночестве, что делать с украшением квартиры, праздничным столом и прочими новогодними приятностями? Запомните, что нет ничего ужасного в том, что праздник Вы отметите в одиночестве. Для начала придумайте, . Не лишайте себя праздничной атмосферы. Поставьте елку, нарядите ее с помощью красивой мишуры и новогодних игрушек. Купите специальные наклейки для окон и зеркал с новогодней тематикой. А вдруг произойдет чудо в новогоднюю ночь и к Вам в дверь постучит человек, которого Вы искали всю свою жизнь. Будьте готовы ко всему хорошему!

Также побалуйте себя различными угощениями. Приготовьте самые лучшие и вкусные блюда. Купите даже те лакомства, о которых вы мечтали ранее, но жалели на них деньги. В новый год можно всё!

О том, читайте в еще одной нашей статье.

После того, как всё подготовлено к встрече Нового года, включите музыку или телевизор. Ведь современное телевиденье предлагает нам огромный выбор разных интересных программ и передач, которые обязательно поднимут ваше настроение. Прослушайте поздравление президента, а после загадайте желание и выпейте бокал хорошего шампанского под бой курантов. И задуманное в следующем году, несомненно, исполнится.

Никогда не переживайте о том, что в новогоднюю ночь вы остались одни. Ищите плюсы и забудьте о минусах этой ситуации. Одиночество, это не конец, это начало нового жизненного пути!!!