Что толкает мужчин на измены? Недавнее исследование, в котором опрос был проведен среди 200 представителей сильного пола, открыло основные причины измен со слов самих мужчин.

48% мужчин на первое место среди причин измен поставили эмоциональную неудовлетворенность.

Таким образом, это утверждение развеивает миф о том, что в изменах мужчины ищут только секс. Всего 8% мужчин ответили, что сексуальная неудовлетворенность является причиной их походов налево. Наша культура говорит нам, что все, в чем нуждается мужчина для счастья - это секс. Но мужчины не менее эмоциональные существа, чем женщины. Они хотят, чтобы их жены ценили их, и они хотят, чтобы женщины поняли, какие усилия они прилагают для того, чтобы делать все хорошо. Проблема в том, что мужчины менее чем женщины, склонны демонстрировать свои чувства, поэтому вы не всегда узнаете, когда ваш муж нуждается в похвале, так как многие мужчины считают для себя унизительным напрашиваться на одобрение. Поэтому именно женщина должна создать в семье атмосферу, в которой мужчина будет чувствовать, что его ценят и о нем думают.

66% изменяющих мужчин сказали, что после измены они чувствуют себя виноватыми.

Более того, 68 % тех, кто изменял, сказали, что они никогда не мечтали о приключениях на стороне, и почти все о них сожалеют, однако вина не достаточно весомый повод, чтобы их прекратить. Мужчинам хорошо удается совладать со своими эмоциями - они могут «приостановить» свои чувства и подумать о них позднее. Поэтому, если ваш муж клянется, что никогда вам не изменит, не воспринимайте это как то, что никогда не случится. Для обоих из вас важно предпринять шаги для того, чтобы создать такой брак, которого вы оба хотите.

77% изменяющих мужчин имеют близкого друга, который изменял.

Имея друзей, которые изменяют своим спутницам жизни мужчина невольно начинает думать, что это нормально и позволительно. «Если уж такой хороший и надежный парень, как мой друг, делает это, то, стало быть, это делают все». Конечно, вы не можете запретить своему мужу общаться с такими друзьями, но вы можете ограничить их совместное пребывание в таких местах, где существуют искушения поддаться стадным инстинктам, как, например, клуб или бар. Еще одна стратегия заключается в том, чтобы создать вокруг себя круг знакомств, состоящих из счастливым и верных семейных пар.

40% изменяющих мужчин знакомятся с любовницами на работе.

Често женщина, которая становится его любовницей, работает с ним вместе, и не упускает возможность похвалить его, поддерживать и наградить комплиментами. Вот еще одна причина, по которой мужчине просто необходимо чувствовать свою нужность и ценность дома. К счастью, есть четкий знак, который сигнализирует о том, что у мужчины есть особые виды на свою коллегу: это когда он упоминает в разговорах ее имя чаще, чем если бы упоминал имя коллеги-мужчины. Тогда самое время установить границы и решить, стоит ли отпускать их вместе в командировки и позволять задерживаться на работе допоздна, если в офисе остаются только они вдвоем, или обсуждать бизнес-проекты за ужином в ресторане. Спросите его, чувствовать бы он себя спокойно, если бы вы проявляли подобное поведение со своим коллегой-мужчиной.

Всего 12% изменяющих мужчин заявили, что их любовницы были физически более привлекательными, чем жены.

Иными словами, мужчины изменяют не потому, что считают, что с другой женщиной у них будет лучший секс и она будет более привлекательной. В большинстве случаев они изменяют для того, чтобы заполнить эмоциональную пустоту. Мужчина чувствует связь, близость с другой женщиной, а секс случается попутно. Если вы хотите удержать его от измены, сделайте свой союз более любящим и слитным, а не просто пробуйте новые позы в постели (но не забывайте, что секс важен - это один из способов, которыми ваш мужчина выражает свои чувства к вам, поэтому он несомненно должен быть приоритетом).

Всего 6% изменяющих мужчин занимались сексом с женщиной в первый день знакомства.

На самом деле 73 процента мужчин узнают женщину, которая потом становится их любовницей, в течение месяца до того, как это случится. Это значит, что у вас есть время для того, чтобы заметить предупреждающие знаки и предотвратить измену. Вот некоторые из самых распространенных признаков: он больше времени проводит вне дома, больше не просит вас заняться сексом, чаще летает в командировки, пропускает ваши звонки. Ваша инстинктивная реакция может оказать ему противодействие, но большинство мужчин будут отрицать свою измену, особенно если секса как такового еще не произошло. Поэтому вам нужно пересмотреть свое собственное отношение: почаще показывайте ему, как вы его цените, вместе планируйте время и чаще инициируйте секс. Дайте ему повод почаще думать о вас. И откровенно говорите о своих чувствах относительно того, что между вами происходит (опять таки, без упоминания третьих лиц, например: «Мне кажется, что мы начинает терять что-то важное в нашем браке, и я не хочу, чтобы оно исчезло». Но тем временем держите свой брак под контролем и сами работайте над тем, чтобы его упрочить.

Удручающая статистика измен компрометирует мужчин уже не первый год. Более 70 процентов представителей сильного пола хотя бы раз в жизни изменяли спутнице жизни. И чем дольше длится брак, тем выше риск того, что мужчина "загуляет". Как понять, что тот, кому вы посвятили свою жизнь, решил пойти "налево"? Вот несколько характерных признаков.

Мужчину раздражает ваше присутствие

Еще вчера он радовался совместным походам в кино и посиделкам у телевизора. А сегодня ваш муж выгоняет вас из комнаты под различными предлогами, утверждая, что для отдыха ему требуется уединение. Если любовница окончательно вскружила ему голову, он может даже демонстративно ложиться спать в гостиной. Разве может так поступать любящий мужчина?

Он женился на вас, потому что ему нравилась ваша смешливость и непринужденность. Сегодня же он одергивает вас, когда вы смеетесь, и говорит, что вы ведете себя вызывающе. Те привычки и черты характера, которые раньше казались ему милой особенностью, теперь вызывают неприязнь.

Чувство вины

В противоположность раздражению мужчина часто испытывает комплекс вины за измену перед супругой. Ни с того ни с сего муж начинает забрасывать вас подарками? Задумайтесь: не пытается ли он загладить тем самым свои проступки? В зоне риска любые подарки и сюрпризы от мужчины, ранее не проявлявшего неслыханной щедрости. Это же чувство вины держит его рядом с той, которая приходится матерью его детям.

В этом разделе:
Новости партнеров

Истину раскроет взгляд дарителя. Если он радостно обнимает вас и смотрит с любовью — скорее всего, он ни в чем не виноват. Если же партнер отводит взгляд и переминается с ноги на ногу — дело нечисто.

Раньше его телефон всегда лежал на видном месте, а то и вовсе валялся неделями дома. Сейчас же супруг не выпускает его из рук, как будто все время ждет важного звонка или смс-сообщения. Если вы пытаетесь взять телефон в руки, чтобы найти нужный контакт или поиграть, он бежит к вам со всех ног через всю квартиру и отбирает его. Телефон он берет с собой даже в душ и на лестничную площадку, куда выходит покурить. Что же он там прячет?

Два часа вы ждали, пока возлюбленный уснет. Потянувшись к телефону, вы …не смогли его включить. На телефоне пароль! Впрочем, когда вы пытались войти в его аккаунт в популярной соцсети, это тоже не представилось возможным. Значит, ему действительно есть, что скрывать.

Когда он закрывается в ванной комнате, чтобы поговорить с "деловым партнером", вы слышите лишь шум воды. Неожиданные звонки в два-три часа ночи тоже трактуются как важные переговоры. Найденная на рабочей флешке фотография с полуголой девицей — "снимок с корпоратива, на который я все равно не хотел идти". Верить или продолжать расследование — решать только вам.

Дедлайны стали нормой

Раньше ваш муж или сожитель задерживался на работе только в крайнем случае. Теперь же возвращение домой далеко за полночь приобрело постоянный характер. Поводов для этого много — " подготовка годового отчета", ужин с начальством и даже "неотложная конференция по скайпу". Вроде бы специальность вашего мужа и предполагает такие обязанности, но женское сердце не обманешь. Особенно, если после "дедлайнов" от мужа разит дорогим алкоголем и не менее качественными духами.

Расширение лексикона

Лакмусовая бумажка, разоблачившая не одного предателя. У каждой пары свой язык — индивидуальные жесты, ласковые словечки, комплименты. Например, раньше ваш партнер всегда называл вас "кошечкой" или "рыбкой". А теперь он морщится и считает подобные обращения пошлыми. Зато пристрастился к нецензурной брани и начал сыпать юридическими терминами? Скорее всего, кандидатка в любовницы или состоявшаяся сексуальная партнерша — юрист по образованию.

Смена имиджа

Несколько лет вы пытались привить своему любимому чувство стиля. Однако он упорно отдавал предпочтение растянутым свитерам и поношенным джинсам. И вот буквально на днях он изъявил желание кардинально поменять гардероб. На смену застиранному джемперу пришли классические костюмы, а лосьон после бритья был изгнан с туалетного столика вереницей селективных парфюмов (откуда только ваш муж узнал об их существовании?).

На ваши недоуменные вопросы ответить ничего вразумительного он не может. Однако новомодная стрижка и фанатичная ухоженность говорят об обратном.

Мы привыкли говорить о мужской неверности, как о чем-то само собой разумеющемся. Но далеко и не все женщины являются образцом целомудренности - им тоже случается сходить «налево». Обманутый муж предложит оступившейся жене как минимум провалиться сквозь землю, однако никто не догадывается, что в этот момент мучается угрызениями совести и сама изменщица. Как отнестись к этому сомнительному факту своей личной жизни? Ответ на вопрос искали автор «Леди Mail.Ru» и психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк.

Говоря о причинах женской измены, мы привыкли видеть причины в отношениях. Мол, только от плохой жизни с партнером мы переключаемся на других. На самом же деле стоит обратить внимание на себя, поскольку причины могут быть и внутренними. Женщина, которая изменила мужу, может не осознавать своих настоящих побуждений, а анализ мотивов, побудивших к неверности, может помочь в ответе на вопрос «как жить после измены?».

«Причин для неверности у женщин множество: это и финансовые проблемы, и эмоциональное насилие, и измены со стороны мужа, но чаще всего дело в отсутствии эмоционального контакта с партнером. Нередко женщины идут на измену, чтобы доказать себе, что они привлекательны для противоположного пола. Но в таком случае стоит задать себе вопрос «почему я выбрала себе мужчину, который не замечает меня как женщину и почему мне так необходимо подтверждение привлекательности со стороны?». Вообще, ощущение привлекательности должно быть внутри, только тогда его будут замечать. И измена тут не поможет» , - объясняет психолог.

Молчать или рассказать?

У каждой, кто изменил своему мужчине, хоть раз, но промелькнет в голове мысль, рассказывать ему об этом или нет. Татьяна Гавриляк не видит в такой честности никакой практической пользы: «Говорить мужу об измене точно не стоит. Это будет лишь попыткой поделить свое чувство вины и мучения на двоих, что довольно эгоистично и бесполезно». Проще говоря, если девушка, изменившая парню, считает, что ее долг - быть откровенной и она просто обязана рассказать ему о своей ошибке, чтобы не держать его в дураках, то ею движет не что иное, как стремление переложить ответственность за происходящее на близкого человека.

Кроме того, такая честность вряд ли принесет положительный результат - к гложущему чувству вины добавится еще и негативная реакция мужчины. «Есть случаи, когда муж прощает женщине измену, и тогда женщина не может простить ему эту слабость, перестает считать его мужчиной и продолжает изменять» , - добавляет Татьяна Гавриляк.

Как же тогда быть? Скрывать измену? «Измену действительно можно скрыть, и тайное не станет явным, если поступок был осознанным, без фанатичной эмоциональной включенности. Если же неверность влечет за собой сильную душевную привязанность к другому мужчине, то, конечно, это отразится на отношениях в семье». В последнем случае стоить задуматься, хотите ли вы и дальше оставаться со своим мужем, продолжая связь на стороне.

Возможно, когда-то вы выбрали не того мужчину, а сейчас нашли настоящую любовь . При условии, что ваше чувство взаимно, будет гораздо честнее обдумать перспективу отношений с мужем и прийти к какому-то решению. «Именно в таких случаях измена может сделать женщину счастливее, если она с ее помощью понимает, что с мужем зря тратит время, и что могут быть другие отношения», - добавляет Татьяна Гавриляк.

Как жить после измены с мужем

Принимая решение не откровенничать, многие женщины все же боятся, что чувство вины за то, что она изменила мужу, не даст им возможности жить спокойно, а угрызения совести замучают настолько, что это обязательно отразится на отношениях. Татьяна Гавриляк считает, что не стоит беспокоиться раньше времени, нередки случаи, когда угрызения совести и вовсе не появляются: «И в этом нет ничего плохого. В чувстве вины вообще мало полезного, а если речь идет о случае, когда женщина своей изменой спасает брак, то вести речь о самобичевании не стоит. Говоря о спасении, я имею в виду семьи, в которых накопленные женой негативные чувства по отношению к мужу не позволяют замечать в нем хорошее.

После измены женщина чувствует, что «отомстила», и тогда эти чувства проходят, она начинает снова видеть в нем положительные черты. Кроме того, и отношения с другим мужчиной могли оказаться не такими уж радужными, как это представляется в фантазиях. В итоге - совсем другой, более позитивный, взгляд на близкого человека и на отношения в целом».

Также нередки случаи, когда даже постоянные измены не становятся основанием для развода с мужем . Поэтому, если женщина утверждает, что любит мужа, хочет провести с ним всю жизнь, но тем не менее продолжает ходить «налево», то вполне возможно, что она не обманывает ни себя, ни окружающих, просто ее любовь - это не буря страстей, это скорее тихое стремление к комфорту и привычному укладу жизни.

«Желание быть с мужем и любовь к нему - разные вещи. Муж может быть во многом удобен, а отношения с ним предсказуемы. И тогда не будет возникать желания с ним разойтись. Недостающее, как правило, добирается на стороне. Кроме того, тот другой мужчина может быть хорош как любовник, но совершенно не годится в мужья» , - объясняет психолог.

Как жить после измены с самой собой

Измена становится для некоторых женщин настоящим стрессом. Они чувствуют себя виноватыми из-за того, что предали близкого человека. Многие ставят себя на место обманутого мужа и испытывают за него почти физическую боль. Психолог уверен, что причина столь близкого принятия к сердцу факта своей измены и сопутствующих ей переживаний на самом деле в осознании «неправильности» поступка: «Эта боль вызвана пониманием, что женщина сделала что-то, что не просто не одобряется, а, наоборот, очень осуждается обществом. Что-то аморальное, неприемлемое, даже если она получила при этом удовольствие. Но вопрос тут только в том, как вы сами воспринимаете свои действия.

Дело не в реакции мужчины, который, скорее всего, даже не знает о том, что ему изменили. Есть женщины, которые утверждают, что совсем не испытывают угрызений совести, они говорят, что связь на стороне была отличным опытом - им нужен был такой всплеск эмоций. И они не лгут. Все действительно очень индивидуально».

Если же чувство вины накрывает вас с головой, то пришло время проанализировать, почему вы изменили своему мужчине. Не бывает дыма без огня, и вы пошли на этот шаг не просто так, от нечего делать. Вспомните, что в отношениях с мужем вас не устраивало, как вы чувствовали себя до измены, что стали испытывать после, получили ли то, что хотели. Может быть, вы и не собирались делать это осознанно, вооружившись планом «хочу изменить мужу». Возможно, вы стали увереннее в своей привлекательности, может, начали еще нежнее относиться к мужу, осознав, что связи на стороне - это не для вас, а может, решили, что нет смысла продолжать жить с нелюбимым мужчиной. Как бы то ни было, обвинять себя бессмысленно. Примите этот факт как данность. Сейчас вы можете только разбираться в причинах, а в самобичевании нет никакой конструктивной ценности. Обвиняя себя, вы лишь отдаляетесь от понимания своих истинных мотивов.

Еще один важный вопрос, который задают женщины, изменившие мужьям: что делать с тем другим мужчиной, как разорвать отношения на стороне, как убедить себя, что на этой связи поставлен крест? Татьяна Гавриляк считает, что если приходится себя в чем-то убеждать, то стоит задуматься о целесообразности такого убеждения: «Значит, эти отношения все же чем-то ценны, и важно понять - чем, и что важное вы в них получаете. Нет смысла рвать отношения на стороне и возвращаться к мужу, если это насилие над собой в пользу собственной правильности».

Тридцатилетняя Инна счастлива в браке, но однажды на выездной конференции она не устояла перед обаянием своего коллеги. С тех пор Инна терзается, пытаясь оправдать свою мимолетную измену. «Я была молода, застенчива и растаяла, когда за мной начал ухаживать уверенный в себе мужчина старше меня, - рассказывает Инна. - Однако мне очень плохо после этой истории, я чувствую себя страшно виноватой».

Серьезное слово - «виновата». Значит, не так уж мы раскрепощены? Не так легко обмануть своего супруга или партнера? Гештальт-терапевт Марина Баскакова уверена, что чувство вины как раз свидетельствует о ценности отношений: мы дорожим ими и опасаемся, что могли им повредить.

«Если мы говорим «измена», значит, речь идет о сложившейся паре. Пока выбор партнера еще не совершился и мы сравниваем возможности, в том числе и сексуальные, то не называем это изменой и не чувствуем себя виноватыми».

Обеспечение неверных супругов убедительным алиби даже породило особый вид бизнеса - появляются агентства, которые предлагают такие услуги. И это несмотря на то, что закон больше не считает адюльтер преступлением. Развод стал настолько обычным делом, что никого не удивляет и тем более не возмущает, а на сайтах знакомств множество мужчин и женщин не скрывают своего статуса состоящих в браке.

Решиться на измену нелегко, она не остается без последствий и всегда требует какого-то оправдания

Может, неверность - что-то вроде моды, которой надо следовать, отбросив мораль и подавив чувство вины? Однако социолог Шарлотта Ле Ван опросила десятки неверных супругов и теперь утверждает прямо противоположное: «Меня поразило, что сегодня кроме тех, кого я назвала «принципиальными изменниками», то есть гедонистов, которые возвели поиск наслаждений в жизненный принцип, никто не вступает во внебрачные отношения просто так. Решиться на измену нелегко, она не остается без последствий и всегда требует какого-то оправдания».

Что толкает нас на измену

Психологи стремятся исследовать глубинные причины неверности. «На поведение влияет множество скрытых побуждений, - отмечает психолог Мариз Вайан, - и подчас истинная суть далека от того, что на поверхности. Может быть, любитель женщин соблазняет их потому, что им движет отчаянное желание вернуть материнскую любовь, а не только из-за сексуальной неудовлетворенности, которую, по его словам, он ощущает в отношениях с женой».

По мнению Марины Баскаковой, неверность иногда оказывается способом… сохранять пару! «В семейной терапии используется понятие «приглашенный третий», - говорит она. - Этот тайный соучастник семейной жизни помогает разрядить напряжение, которое накапливается в паре, и тем самым поддерживает существование союза. Причем это напряжение далеко не всегда носит сексуальный характер. «Изменник» может восполнять недостаток интереса к его делам, заботы, признания.

У того, кто хронически изменяет ради новых впечатлений, я бы в первую очередь поинтересовалась, насколько он творчески реализован: таким способом часто компенсируется нехватка творчества в жизни. А для женщин, которые ради семьи пожертвовали, например, карьерой или личным развитием, измена может стать путем к освобождению от принятой на себя роли хранительницы очага, возвращением к собственной сути».

Тайное и явное

До тех пор, пока мы не хотим изменить наши отношения в паре и избегаем причинять боль партнеру, мы способны скрывать свои похождения на стороне. «Если же появляются «улики»: следы помады на воротнике, нестертые sms в телефоне, - это вовсе не случайная оплошность, - уверена Марина Баскакова. - Это своего рода послание для партнера: «Что-то разладилось! Обрати на меня внимание!»

Часто измена становится поводом обсудить отношения, переоценить свое значение друг для друга. «Чувство вины - сложное переживание, - считает гештальт-терапевт. - Если мы его проанализируем, то обнаружим, что в нем много возбуждения, оживления, даже радости. Чтобы лучше понять это, можно представить себе ребенка, который без спроса съел конфету или ушел гулять без старших. И реакция того, кто обманут, - тоже сильное чувство. Сила этих эмоций дает паре новый прилив энергии, который может сдвинуть застывшие отношения с мертвой точки».

Открытое обсуждение может привести к разным результатам. Возможно, партнеры признают, что их союз больше не приносит удовлетворения, и придут к мысли о расставании. Но бывает и наоборот: чувства друг к другу оживают. «Если паре удается разрешить конфликт, связь между партнерами становится прочнее», - говорит Марина Баскакова.

Я знаю, что ты знаешь

47-летняя Илона рассказывает, как обнаружила исчезновение своего любовного дневника. «Весь он был написан в форме обращений к мужчине, роман с которым длился около года. Даже когда мы расстались, я какое-то время продолжала его вести. Еще туда были вклеены очень красноречивые фотографии - на них мы смотрели друг на друга влюбленными глазами. Тетрадь была спрятана под моим бельем в ящике комода.

В один прекрасный день я захотела перечитать дневник, и оказалось, что его нет на месте! Я не сомневалась, что его нашел мой муж. Больше просто некому было. Не могу передать, что я тогда чувствовала. Гнев и вину, стыд и страх… Я готовилась к решительному объяснению, откровенному признанию и к тому, что оно может привести к разрыву. Однако шло время, ничего не происходило, муж молчал.

Примерно через месяц я догадалась поискать в его письменном столе - и точно, дневник нашелся в одном из ящиков. Я забрала его и отвезла к родителям. Мы с мужем так ни словом и не обмолвились об этом происшествии. Но я поняла, насколько сильно он дорожит мной. Для меня это было очень важно - убедиться, что наши отношения для него значат так много, что он готов поступиться своей гордостью, чтобы сохранить их».

Чувство вины одного партнера может превратить его в объект манипуляций другого

Измена - это не то, что совершает один из партнеров вне всякой связи с другим, это - то, что происходит с парой. «Не «с ним» или «с ней», а «с нами», - подчеркивает Марина Баскакова. - Поэтому обвинения и самообвинения бессмысленны. Чувство вины одного партнера может превратить его в объект манипуляций другого: изменил - сделай подарок, выполни просьбу.

Но только спросив себя: для чего произошла эта измена, что я пытаюсь найти, какую свою потребность хочу удовлетворить, - мы получаем шанс понять смысл того, что происходит с нами как с парой».

Новое определение любви

Как и все приматы, мы от природы полигамны, но в моральном и социальном плане мы функционируем как моногамные существа. Получается, что мы живем в состоянии постоянного конфликта: наша биологическая природа вступает в противоречие с системой ценностей. И нам нужны объяснения, чтобы успокоить свою совесть.

«Когда желание вступает в противоречие с нашим социальным и моральным «Я», мы оказываемся вынуждены под угрозой психического срыва все рационализировать, искать всему объяснение, - отмечает Мариз Вайан. - Мы обвиняем своих партнеров в несовершенстве, исходя из ложной посылки, что если бы они удовлетворяли нас, нам никогда бы не пришло в голову искать сексуальных радостей на стороне.

Происходит процесс потребления любви и превращения ее в инструмент обслуживания наших потребностей. Предполагается, что мы должны получать полное удовлетворение от любви. А если это не так, то мы пытаемся восполнить этот недостаток, иногда с помощью измен. Однако путь к настоящим отношениям открывается только благодаря контакту бессознательного двух человек. Вот к чему мы и должны стремиться, вот что если и не оградит нас от измен, то поможет ощутить свои отношения с другим человеком во всей их глубине и сложности».

И может быть, это приведет нас к более «человечной» форме любви: верной, но при этом осознающей наше внутреннее устройство, не обманывающей нас относительно того человека, о котором мы прежде всего должны заботиться... о самом себе.

Аргументы неверности

Кирилл, 58 лет, телеведущий

«Я хранил верность жене в течение двадцати лет, хотя после того как у нас родилась дочь, Марина стала уделять мне меньше времени. Мужчине тяжело с этим смириться. Однажды я встретил более молодую женщину, и у нас начался бурный роман. Я рассказал об этом Марине. Я надеялся пробудить в ней что-то таким образом. Но это привело к ужасающему кризису.

Мы то расставались, то снова сходились. Так же складывались отношения и с моей любовницей. Приступы ревности, разрывы, возвращения… В течение года я метался между двумя женщинами, затем обратился к психотерапевту. Понемногу я понял, что на самом деле происходило со мной.

Когда мне было четыре года, моя мать, которая была слишком занята своей работой, поручила тете воспитывать меня. Явная нехватка любви со стороны жены возрождала во мне воспоминание о таком же дефиците любви со стороны матери. Кроме того, я ощущал, как уходит время, боялся постареть. Новый роман - это возрождение, хотя и иллюзорное. Чувствуешь себя молодым и красивым.

Я порвал со своей подругой. Я понял, что Марина меня любит. Она могла бы уйти от меня, но не сделала этого. Кроме того, я не мог оставить ее и дочь. Эта история, помимо всего прочего, научила меня, как стареть. Это, впрочем, не мешает мне постоянно смотреть на девушек. Но только смотреть!»

Вера, 40 лет, хозяйка ресторана

«Я родом из Белоруссии. С будущим мужем познакомилась, когда мне было 23 года. Мы поженились, родилась наша старшая дочка, затем мы переехали в Москву. Это было нелегко. Я не работала, муж часто уезжал. Он был очень внимательным, всегда привозил подарки, звонил мне. Я снова забеременела.

Однажды вечером мне позвонили и рассказали, что муж меня обманывал уже в течение трех лет. Это был шок. Все доверие, которое я испытывала к нему, моментально испарилось. Родилась вторая дочь, наша жизнь вернулась в прежнюю колею, но все пошло наперекосяк, у нас больше не было сексуальных отношений. Каждый вечер я уходила развлекаться. Через год я завела первую интрижку. Это не было местью, так как меня больше не волновало, что почувствует муж.

Затем у меня был настоящий роман, который длился три года. Я хотела любить и быть любимой, но не связывать себя обязательствами. Когда мой любовник ушел от жены и предложил мне жить вместе, я все прекратила. С тех пор у меня никого нет. Я по-прежнему живу со своим мужем. Я не интересуюсь его жизнью, он не интересуется моей. Мы не разводимся: у нас спокойные отношения, у детей есть оба родителя...

Но я не могу даже подумать о том, чтобы создать что-то новое. Я больше не хочу рисковать. Я не могу назвать себя ни счастливой, ни несчастливой. Я защищаю то, что у меня есть».

Жанна, 37 лет, преподаватель университета

«Я уже пятнадцать лет замужем. Всей душой люблю своего мужа, и он отвечает мне взаимностью. Он - мужчина моей жизни. У нас двое детей. Наша сексуальная жизнь богата, полна любви, мы часто занимаемся сексом, и я всегда удивляюсь, слушая, как мои подруги рассказывают о своих отношениях с мужьями. Секс часто не приносит им радости. Они скорее относятся к нему безразлично, это рутина, обыденное дело.

Есть только одно «но»... Для того чтобы нормально жить, мне необходимы встречи с другими мужчинами. Я знакомлюсь с ними в Сети или по работе. Мне необходимо постоянно чувствовать, что я желанна, соблазнительна, мне нужны новые физические ощущения. Понимаете, даже если ты обожаешь шоколадные пирожные и можешь их съесть в любой момент, все равно тебе хочется иногда цукатов, или безе, или сахарной ваты.

В том, что я делаю, нет ничего унизительного для моего мужа, скорее наоборот. Ни один мой роман не ослабил то желание, которое я испытываю по отношению к нему. Мне кажется, это нельзя назвать изменой - ведь в нашей жизни ничего не меняется, и я делаю это не для того, чтобы избавиться от него. Он ничего не знает. И я не могу представить себе, что я когда-нибудь ему об этом расскажу. Я очень дорожу своей семьей».

Сайт, оля - 80

Оля попыталась узнать, испытывал ли кто-то чувство вины после измены. Как вообще чувствовать себя после такого?

«Очень интересует такой вопрос. Когда вы изменили в первый раз, какие у вас были ощущения? Испытывали ли вы чувство вины? Или наоборот парили ли от удовольствия?

Насколько сильно при этом вы были привязаны к своему мужу/жене? И изменились ли эти отношения после того, как... думаю попробовать?»
ОляЛасковая

сайт, Джаннkа

Как выяснилось, после секса с любовником все чувствуют себя по-разному. Если все прошло хорошо, то никто не испытывает муки совести, а вот если в постели мужчина оказался не очень, то и ощущения будут ужасными.

«Первый раз по глупости. Очень сильно накрыло. Я реально плакала, совесть мучила, что изменяю. Сейчас, уже после развода, тоже сильно сожалею о своем предательстве. Мой муж этого не заслуживал. Очень достойный сам по себе человек.»
Anonymous

«Если вдруг возникают чувства взахлёб и контролировать себя невозможно - выбраться из этого сложно. Дома очень трудно находиться. В общем, измены не для слабонервных.»
Anonymous

«Если секс с любовником хороший, то никакой вины. Если секс не удался, то гложет.»
Anonymous

Но нашлись и те, кто посоветовал Оле обязательно попробовать секс с другим мужчиной. Они уверяют, что после измен совсем не чувствовали угрызений совести, даже, наоборот, стали более счастливыми:

«Я после физической измены мужу, долго ждала когда придет СОВЕСТЬ и будет меня мучить! Ничего не было. Были приятные воспоминания, эмоции зашкаливали, настроение шикарное, хотелось горы свернуть. Муж не в курсе. Живем дальше, все ок.»
id8668256 +

«Ощущения опупенные, вторая молодость, эйфория, бабочки и улыбка на лице. Чувства вины нет, даже не знаю почему. Мужа при этом люблю и уходить от него не собираюсь, надеюсь, что он никогда не узнает об этом. Отношения не изменились.»
Anonymous

«Да нет больше никакой морали. Верность, преданность - все эти понятия превратились в пустой звук. Каждый старается взять о жизни максимум удовольствий и бонусов, поэтому изменяют так легко и не страдая.»
Anonymous

Оля пыталась понять, стоит ли ей изменять своему мужу. В итоге она только еще больше запуталась, ведь каждый случай индивидуален. Кто-то всю жизнь жалеет о совершенной ошибке, а кто-то - наслаждается ею.