Чтобы ногти были красивыми и здоровыми, нужно за ними правильно ухаживать. Совсем не обязательно для этого покупать дорогие косметические средства. Все, необходимое для правильного ухода за ногтями, чтобы они не слоились и не ломались, можно найти дома: прямо в холодильнике или аптечке.

В этой статье поговорим о простых способах, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях. В этом помогут простые рецепты народной медицины, которые подходят для укрепления ногтей на руках или ногах. Помимо укрепления, многие ингредиенты в составе масок и других средств ускоряют рост ногтевой пластины, избавляют от проблемы наслоения ногтей, делают их здоровыми и красивыми.

Чтобы ноготки радовали, необходимо для каждой конкретной ситуации подбирать отдельный лечебный комплекс. Это может быть ванночки, маска, другие мероприятия. Оптимальным комплексом для новичка считается проведение домашнего лечения ногтей, а потом регулярное повторение процедур по укреплению и восстановлению. Какой маникюр нынче в моде .

Важно! Если следовать всем инструкциям и рекомендациям, данным в этом материале, то первый результат можно будет увидеть уже в течение 1-2 недель. Ноготки станут более красивыми, здоровыми. Но останавливаться не стоит, чтобы ногти всегда были здоровыми, следует ухаживать за ними регулярно.

Рецепты укрепляющих ванночек

С йодом

Если ногти слабые и постоянно ломаются, то лучшего средства, чем ванночки с йодом для лечения, просто не найти. Составы таких ванночек будут разными, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Среди наиболее популярных составов для укрепления можно отметить:

• В 200 мл теплой воды развести большую ложку морской каменной соли. Добавить туда пять капель йода. Опустить в ванночку пальцы на четверть часа. Обернуть потом салфеткой и дождаться, пока кожа сама полностью высохнет. Ванночки делать дважды в неделю.
• Также можно взять 100 мл теплой воды и в ней развести большую ложку натуральной морской соли. Затем добавить половину стакана свежего отжатого сока апельсина, добавить несколько капель йода в раствор. Опустить пальцы на десять минут, затем аккуратно руки протереть и смазать питательным увлажняющим кремом. Причем, втирать крем не только в кожу рук, но также в ногтевые пластины.

Обратите внимание! Да, йод крайне полезен для укрепления ногтевой пластины, но исключительно в разбавленном виде. Ни в коем случае нельзя наносить чистый йод на ногти, потому что, он проникнет глубоко в ткани и вызовет отрицательные процессы: просушивание ногтевой пластины, ожог кожи и многое-многое другое. Восстановить ногти, потом будет очень сложно.

С вином

Еще популярные способы, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, включают вино. Опять же, делают ванночки только на основе натурального вина. Один из вариантов, это 200 мл вина нагреть, в нем растворить ложку соли и в этот раствор на полчаса поместить пальцы. Модный маникюр весна-лето 2016 .

Как вариант, можно использовать теплое белое вино. В нем разводится половинка столовой ложки меда, добавляется большая ложка растопленного сливочного масла. Опять же, ванночку делать в течение получаса. Повторять оба варианта ванночки нужно не чаще, чем три раза в неделю. Эти способы укрепят ногтевую пластину, избавят от ломкости, расслоения. После проведения процедуры обязательно наносить на кожу, а также втирать в ногтевые пластины, увлажняющий крем.

С травами

Рецепты народной медицины практически всегда включают использование разных видов трав. Чтобы приготовить отвар, можно смело брать корень лопуха, зверобой, аптечную ромашку и другие травы, которые питают и укрепляют. Как вариант, указанные травы берутся в равных пропорциях, потом нужно будет залить их кипятком, дать постоять где-то 20 минут. После этого в теплый отвар на тридцать минут опустить пальчики. Делать процедуру можно не чаще трех раз в неделю. Именно этот сбор является идеальным для укрепления ноготков, которые ослабли.

Совет! Этот отвар также можно смело использовать для укрепления волос.

Рецепты народных домашних масок для роста и укрепления ногтей:

1. Йод, как уже отмечалось, является лучшим ингредиентом для укрепления ногтей. Не мудрено, что самой эффективной маской будет та, в состав которой он входит. Нужно будет в ложку оливкового масла добавить три капли йода и столько же капель натурального сока лимона. Все перемешать и втереть аккуратно в каждую ногтевую пластину.
2. Можно использовать для укрепления кашицу, сделанную из любых натуральных кислых ягод. Просто следует взять и начать втирать ягодное пюре без добавок в ногти.
3. Чтобы ногтевая пластина стала прочной, можно взять пчелиный воск. Его растапливают на водяной бане, затем добавляют сваренный не до конца желток. Все перемешать, наносить на ногтевые пластины на четверть часа. Когда воск затвердеет, снять маску с ногтей будет легко и просто.

В отличие от ванночек, которые нельзя делать чаще, чем три раза в неделю, маски для ногтей можно делать хоть каждый день. Только нужно выбрать один рецепт и повторять одинаковую процедуру регулярно. Специалисты рекомендуют такие ванночки делать на ночь. Можно нанести состав, надеть на руки перчатки, а утром снять перчатки и просто промыть руки теплой водой, без использования мыла, смазать питательным или увлажняющим кремом.

О правильном уходе за проблемными ноготками

Чтобы реже возникал вопрос, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, следует обеспечить им правильный уход. Занимаясь уборкой в доме, нужно обязательно надевать на руки резиновые перчатки. В особенности, если уборка проводится с использованием разных химических средств. Какой маникюр на каждый день в моде в этом сезоне.

Во время маникюра нужно отказаться от полного обрезания кутикулы. Максимум, что может делать мастер – то отодвигать кутикулу к основанию ногтя. Тогда эта часть ногтевой пластины сможет выполнять свою функцию по защите ногтя от негативного внешнего воздействия. Если в процессе ухода за ногтями все делается правильно, но ни все равно слоятся и ломаются, то следует пройти полное обследование организма. Возможно, это внешний сигнал того, что произошли какие-то сбои в работе внутренних систем.

Заботится о себе, своем здоровье и внешнем виде важно всегда, и особенно летом. Ведь хочется быть красивой и ухоженной. Придать ногтям красивый и здоровый вид после весеннего авитаминоза можно довольно просто и недорого. Как это сделать в домашних условиях легко и быстро, как укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались, рассмотрим далее.

Заботится о красоте и здоровье своих ногтей можно дома с успехом, не потратив на это много денег. Есть рецепты и средства, которые доступны каждой и почти всегда есть дома под рукой.

В состав самых действенных из них входят:

• морская соль;
• лимон;
• красный перец Чили;
• отварной картофель.

Все составляющие просты и известны. А теперь подробнее о том, как применять их для того, чтобы укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они никогда не слоились и не ломались.

Уход № 1:

1. В воде нужно растворить немного соли (1 столовую ложку). Возьмите небольшую миску, теплую обычную воду.
2. При желании добавьте ароматические масла или несколько капель сока лимона.
3. Опустите пальцы в получившийся раствор и подождите минут 10-15.
4. После можно обработать ногтевые пластины воском или маслами.

Уход № 2:

1. Отварите картофель и разомните его до получения жидкой кашицы, отвар при этом не сливайте.
2. Немного подождите, пока пюре остынет и опустите в него пальцы.
3. Подержите 10 минут.
4. После процедуры можно обработать руки и ногти кремом или нанести масла.

Уход № 3:

1. Разрежьте лимон на 2 части.
2. Половинкой лимона натрите пластины ноготков на обеих руках.
3. Выдержите маску 10-15 минут и смойте.
4. Обработайте руки кремом.

Уход № 4:

1. Смешайте небольшое количество крема для рук (половину чайной ложки) с молотым красным жгучим перцем (перца возьмите щепотку).
2. Нанесите жгучую смесь на ногтевые пластины довольно густо и выдержите 10 минут.
3. Можно втирать смесь в кутикулу и в сами ноготки.
4. Смойте и обработайте руки кремом.

Перед применением любой процедуры следует сделать маникюр. Он может быть обрезной или аппаратный, тот, к которому вы привыкли.

Если вы планируете использовать маску с перцем или лимоном, то после маникюра стоит выждать 2-3 дня.

Воск и питательные масла для домашнего ламинирования

А теперь рассмотрим такое средство для укрепления ногтей в домашних условиях, как ламинирование. Его можно использовать для того, чтобы ногти не слоились и не ломались, чтобы они имели здоровый и красивый вид.

Для домашнего ламинирования ногтей очень хорош воск и масла. Состав можно сделать самим, дома или купить уже готовый в специализированном отделе.

Готовый воск для ногтей стоит недорого. Он в себе содержит пчелиный воск, как основу и полезные добавки – масла. Это могут быть различные комбинации таких масел, как:

• масло карите;
• кокосовое;
• персиковое;
• оливковое;
• жожоба;
• масло лимона.

Если купить готовый воск не получилось, можно сделать его самостоятельно. Для этого:

1. Возьмите немного пчелиного воска и растопите его.
2. Добавьте твердые масла. Это могут быть масло карите или кокосовое, можно и то и другое понемногу.
3. После добавьте по нескольку капель жидких масел. Используйте те, что есть в наличии. Самые подходящие перечислены в списке выше.

Готовую смесь переложите в баночку. Она довольно быстро остывает и принимает нужную густую и пластичную консистенцию.

А теперь о том, как применять воск в домашних условиях, чтобы укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались:

1. Подготовьте воск, полировочную пилочку и маленький шпатель, можно апельсиновую палочку.
2. Палочкой или шпателем нанесите немного воска на каждый ноготок.
3. При помощи пилочки для полировки ногтей втирайте воск в каждый ноготок в течение минуты. Не забывайте про свободный край ногтя, его тоже нужно обрабатывать. За минуту весь воск втирается в ноготь.
4. Таким образом, обработайте все ногти на обеих руках. На всю процедуру вам потребуется чуть более 10 минут.

Такого ламинирования хватает на месяц. Спустя это время процедуру можно повторить.

Важно помнить, что после обработки ногтей воском стоит воздержаться от покрытия ногтей любым лаком в течение 3-5 дней. После процедуры ногти с первого раза приобретают здоровый вид, становятся намного крепче.

Профессиональное укрепление дома

Для использования всех вышеперечисленных средств требуется много времени и терпения. Ни одна процедура, за исключением ламинирования воском, не дает результата с одного применения. Важно настроиться на длительное время и быть упорной, двигаться к намеченной цели.

Но есть средство, которое способно укрепить ногти в домашних условиях с первого применения. Но стоит оно дороже всех перечисленных выше.

Это средство не дает ни цвета, ни изменения фактуры ногтя. Сама ногтевая пластина после применения выглядит здоровой и ухоженной. Результат проявляется с первого раза.

Существуют двухфазные и однофазные системы. От этого зависит стоимость средства. Продаются они в специализированных отделах для .

Однофазные средства просто наносятся на пластину и требуют немного времени для высыхания. Двухфазное средство наносить сложнее:

1. Вначале наносят первый компонент и полимеризуют в LED или UF лампе.
2. Затем наносят второй компонент. Его нужно нагреть обычной лампой накаливания или феном, а после полимеризовать в LED или UF лампе.

Перед применением следует обезжирить пластину и на слабые ногти нанести праймер, так как только он способен удалить лишний жир с поверхности слабого ноготка.

Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.

Правильное подпиливание

Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.

Блестящий срез

Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.

Укрепляющие ванночки

Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.

Полировка воском и маслами

Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.

Парафинотерапия

Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.

Защита специальным покрытием

Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.

Защита от внешней агрессии

Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.

Укрепление изнутри

Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.

Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!

Часто так случается, что ногти становятся ломкими, теряют свою привлекательность. А обязательной составляющей красивого и ухоженного вида женщины считаются именно красивые ногти. Но не стоит отчаиваться, вернуть былую красоту ноготкам и сделать их крепче можно самостоятельно в домашних условиях.

Итак, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, рецепты и полезные советы – далее в статье. Отличные и проверенные способы, .

Что нужно для укрепления ногтей

Для того, чтобы ногти стали привлекательными и крепкими, в домашних условиях необходимо проводить отдельные процедуры:

• ванночки;
• маски;
• уход за ногтями;
• рациональное питание.

Необходимо самостоятельно подобрать комплекс лечебных мероприятий и регулярно их выполнять. Уже через 7–8 дней должно наблюдаться улучшение состояния ногтевых пластин.

Как правильно делать ванночки

Прежде чем самостоятельно делать ванночки для ногтей, нужно знать некоторые правила их применения, а так же на что нужно обращать внимание :

• на руках не должно быть ранок, чтобы раствор не вызвал раздражение кожи;
• если покровы очень нежные, время выполнения процедур с применением соли и соков растений нужно сократить до 5 минут;
• продолжительность лечения должна быть от 1– 3 месяцев;
• одним из важных условий считается систематичность проводимых процедур.

Ванночки для ногтей в домашних условиях

1 вариант – йод и соль

Проверенным и действенным средством считаются ванночки из йода и поваренной соли. Нужно взять стакан горячей воды, растворить в ней столовую ложку каменной соли и 5–6 капелек йода, можно добавить 5 капель свежевыжатого лимонного сока. Воду, желательно, немного остудить и погрузить в нее пальцы на 10–15 минут. Потом вода на пальцах должна высохнуть и руки не нужно мыть какое–то время, затем смазать кремом для рук. Повторять через день.

Это важно! Йод для ногтей нужно применять только в разбавленном виде. При смазке ногтей спиртовой настойкой, он проникает в глубину, пересушивая их, что может привести к отслаиванию пластин.

2 вариант – вино и соль

Для восстановления ногтей берется стакан красного домашнего вина, которое нужно немного нагреть, добавляется в него столовая ложка морской соли, все размешивается. В жидкость погружают пальцы, держат около 15–20 минут. Потом руки высушить и смазать кремом.

Если есть вино из белого винограда, то, кроме соли, добавляют чайную ложку меда и проводят лечение. Эти ванночки делают 2 или 3 раза в неделю.

3 вариант – травки

Травы всегда считались самым популярным средством от всех болезней. Понадобятся: корень лопуха, зверобой и ромашка аптечная. Всего берется по 1 чайной ложке и смешивается. Смесь трав заваривается в 1 стакане кипятка в термосе полчаса. В теплый отвар опускаются пальцы на 10-15 минут.

Укрепляющие маски для ногтей дома

Маски для ногтей в домашних условиях можно делать практически из всего, что есть под рукой. Для скорого восстановления ногтя их можно оставлять на всю ночь. Для этого, после нанесения состава, на ногти надевают напальчники, которые можно купить в аптеке. А утром руки моются без мыла и смазываются кремом для рук.

1 вариант – масло, йод, лимонный сок

Для приготовления маски понадобится столовая ложка не рафинированного оливкового или подсолнечного масла, в нее добавляется 3–4 капли йода и 5 капель свежевыжатого сока лимона. Состав тщательно смешивается, затем его нужно втирать в ногти, а также в кожу вокруг пластин.

2 вариант – фрукты и ягоды

Полезными для ногтя считаются ягоды и фрукты, содержащие кислоту. Их берут по отдельности или смешивают, приготовив однородную массу в блендере. Можно использовать: землянику, клубнику, смородину, крыжовник, сливы, персики, абрикосы.

2 вариант – пчелиный воск и яйцо

Понадобится небольшое количество пчелиного воска, который растапливают на водяной бане. Для этого в кипящую кастрюльку с водой помещают еще одну небольшую емкость, где и плавится воск. Затем варят 1 яйцо, у него отделяют желток и смешивают с растопленным воском, после остывания, смесь наносят на ногти и держат около 10–15 минут, после выполненной процедуры, воск легко снимается с ногтя.

Полезные продукты, укрепляющие ногти изнутри

Чтобы разобраться, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались, в домашних условиях, необходимо обратить внимание и на свой рацион. Частой причиной слабых ногтей считается нерациональное питание , с недостаточным употреблением витаминов и минеральных веществ. Способы, .

Это важно! Помимо выполнения процедур необходимо обязательно обратить внимание на питание, только тогда можно достичь результата.

Очень часто нехватка биотина приводит к ломкости ногтей. Самым богатым по его содержанию считаются: бананы, арахис, лососевые виды рыб и цветная капуста.

Микроэлемент цинк — обязательная составляющая питания. Он содержится в соевых продуктах, орехах кешью, омарах, в фасоли, овсянке, гречке, печени, мясе.

Профилактика и правильный уход:

• во время разных видов уборок и при контакте с химическими веществами, нужно обязательно надевать резиновые перчатки;
• не обрезать кутикулу во время маникюра;
• покрывать ногти лечебным лаком.

Если и после выполнения данных рекомендаций и процедур ногти продолжают выглядеть нездоровыми, придется обратиться к дерматологу. Так что, обязательно пробуйте способы, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались, в домашних условиях, а если ничего не помогает, то пора записываться к врачу.

Если посмотреть на чьи-то руки очень внимательно, то по ним можно определить не только то, насколько аккуратен этот человек, но и узнать определенную информацию о его здоровье. Если кожа рук чистая и гладкая, ногти розовые и ровные, то это свидетельствует о хорошем здоровье.

Когда же они начинают слоиться и ломаться, то руки выглядят неухоженно и неопрятно. При этом человек лишается уверенности в себе, непроизвольно пытается спрятать руки от взглядов посторонних. Такие неопрятности часто связанны не только с косметическими проблемами, но и с определенными отклонениями, что происходят в организме.

Слоящаяся неровная ногтевая пластина – следствие дистрофических изменений в структуре пластины. Она постепенно становится тоньше и расщепляется на отдельные чешуйки.

Для такого состояния характерна сильная хрупкость, ломкость, тусклость, сухость ногтей. Они растут очень медленно, поверхность пластинки становится шероховатой.

Такое состояние медики называют ониходистрофией . О том, как проводится лечение такого состояния, а также о причинах такого явления речь пойдет в статье ниже.

Если слоятся ногти на руках, причины этого явления могут быть связаны со многими факторами.

Однако для понимания этого явления нужно знать о строении ногтя. Его пластину составляют тонкие, плотно прижатые роговые пластинки , определяющие плотность, а также прослойки воды, делающие ее эластичным. В ногтевой пластине есть большое количество разных микроэлементов – цинк, хром, кальций и др.

Ногтевая пластина растет, когда делятся зародышевые клетки в светлой части основания ногтя, которая выглядит, как полумесяц. Ноготь растет в сторону свободного края, постепенно выталкивая вперед старые клетки.

Слоение ногтей на руках происходит при влиянии ряда разных факторов. При этом между роговыми слоями появляются небольшие трещинки и зазоры, а потом появляется полость, расслаивающая ноготь.

Если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние причины

Влияние внешних факторов, воздействие химических средств, что приводит к обезвоживанию пластины:

• Часто слоение связано с тем, что человек контактирует с бытовой химией, горячей водой, щелочью и др.
• Применение лаков с содержанием .
• Частое наращивание.
• Неправильное удаление искусственных ногтей.
• Применение средств с ацетоном для снятия или разведения лака.
• Постоянное переохлаждение или пребывание в условиях сухого воздуха.
• Повреждения механического характера: неправильное проведение педикюра и маникюра; у шибы, сдавливание; п рофессиональные травмы у музыкантов, людей, работающих с некоторыми станками и агрегатами и др.

Внутренние причины

Часто родители не могут понять, от чего у ребенка в 2 года уже начинают расслаиваться ногти. Ответом на вопрос, почему слоятся ногти на ногах у ребенка или на руках, часто являются именно внутренние причины.

• Железодефицитная анемия , развивающаяся вследствие недостатка в организме железа.
• Нарушения функций пищеварительного тракта, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, при которых происходит нарушение минералов и их распределения в организме.
• Неправильное питание, когда в рационе отмечается недостаток ряда , белка, магния, кальция, фосфора. Очень часто именно этот фактор влияет на слоение ногтей у детей.
• Болезни кожи и состояния, при которых происходит поражение кожи. Так как ногти – это производное кожи, их состояние также ухудшается при таких патологиях: красный лишай, , врожденный эпидермолиз , грибковые болезни ногтей и кожи.
• Гормональный дисбаланс в подростковом возрасте, во время . В это время отмечается недостаток или, наоборот, избыток определенных гормонов.
• Отравление тяжелыми металлами, а также некоторыми препаратами.
• Период , когда минералы, поступающие в организм, идут плоду, что развивается. Если отмечается недостаток определенного минерала, то его плод берет из организма матери.

Психологические причины

Часто ответом на вопрос, почему ломаются ногти, являются психологические причины. Определяются следующие причины ломкости ногтей:

• Наличие вредной привычки постоянно грызть их, стучать ими по твердым поверхностям и др.
• Онихотилломания – патологическое состояние, при котором человек стремится разрушить собственные ногти с помощью каких-либо инструментов.
• Онихофагия – неконтролируемое обкусывание.
• Стрессовое и .

Таким образом, причин, почему ломаются ногти на руках у женщин, может быть очень много. И улучшить состояние можно только в том случае, если правильно определена причина ломких ногтей на руках.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.

• профессиональная болезнь вследствие влияния щелочных растворов;
• агрессивное влияние лака и др.;
• травмы, которые постоянно повторяются;
• неправильно проведенный маникюр;
• влияние инструментов для полировки, которые используют при проведении маникюра;
• низкокачественные лаки;
• рентгеновский ;
• врожденный эпидермолизис .

Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.

Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A , приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций .

Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.

• травмы профессионального характера;
• влияние щелочей или кислот;
• разнообразные заболевания кожи — экзема , псориаз , стрептодермия и др.;
• эндокринные нарушения;
• грибковые инфекции;

Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.

Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.

Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать жидкостью Кастеллани . В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.

На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.

• красный плоский лишай ;
• экзема ;
• псориаз ;
• заболевания пищеварительной системы;
• недостаток витаминов.

На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.

При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.

При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.

Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

• неправильно сделанный маникюр;
• влияние низких температур и химических веществ;
• эндокринные нарушения.

Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.

Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления. В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога.

Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.

Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.

Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.

Иногда врач назначает некоторые медикаментозные средства, чтобы улучшить состояние ногтей. Как правило, назначают биологически активные добавки, комплексы витаминов и минералов. Однако тем, кого интересует, что делать, чтобы ногти не слоились, важно учитывать, что применять такие средства нужно не менее одного месяца. Только в таком случае можно получить положительный эффект.

Правильное питание

Кроме медикаментов тем, для кого актуален вопрос, чем укрепить ногти, чтобы не слоились, важно позаботиться о правильном питании. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белковой пищи, овощей, фруктов, а также продуктов с высоким содержанием кальция – молочной продукции, зеленых листовых овощей, орехов.

Проведение салонных и физиопроцедур

Если постоянно ломаются ногти, что делать, можно спросить и у специалистов-косметологов. В косметических салонах проводят специальные процедуры, которые активизируют кровоток и ускоряют отрастание.

• Обеспечить такой эффект можно с помощью специальных процедур – восковых и парафиновых аппликаций. Для проведения такой процедуры используют теплый размягченный воск или парафин, который наносят на ногтевую пластину и мягкие ткани рядом, держат около 20 минут. Нужно учесть тем, у кого ломкие ногти на руках, что делать такие процедуры можно и дома.
• Профессиональный уход за ногтями позволяет улучшить состояние ногтей и придать им здоровый вид. Такие процедуры включают ароматерапию, питательные маски, проведение массажа рук.
• Специальная техника японского маникюра также эффективна. Она включает массаж рук, втирание масла жожоба в пальцы, а после этого – водный массаж рук. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную пудру для полирования, в составе которой есть пчелиный воск.
• Процедура запечатывания ногтей – если ногти слоятся сильно, и есть необходимость полностью обновить пластину. В ходе процедуры делают солевую ванночку, обрабатывают пластину шлифовальной пилкой, втирают в ноготь масло с витаминами и натуральный воск. После проведения процедуры эффект от нее длится около 3 мес.
• Ультрафорез витаминов А и Е – процедура, позволяющая «доставить» прямо в ткани необходимые витамины. Процедуру проводят курсами, по 10-15 сеансов. Спустя месяц можно провести повторный курс сеансов.
• Диатермия – процедура заключается в прогревании дистальных кистей рук, для того, чтобы активизировать обменные процессы и кровоток.
• Массаж рук – позволяет улучшить трофику тканей и ускорить обменные процессы. Как следствие, ногтевые пластины растут быстрее.

Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах, что делать, нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.

• Прежде всего, не следует пренебрегать кремами для рук, которые используют повседневно. Нанося крем, нужно тщательно втирать его в область кутикулы и каждого пальца. Лучше выбирать средства, в составе которых есть витамины, минералы, экстракты растений. Если крема применять регулярно, состояние ногтей улучшится. Можно выбрать крема «Народный целитель», «ДиаДерм» и др. Стоимость таких средств – от 100 руб.
• Лечебные лаки – специальные лаки для ногтей, которые слоятся и ломаются, в составе содержат активаторы роста, витамины , другие полезные вещества. Они запечатывают пластину, оберегая ее от внешних влияний. Некоторые лаки используют и как декоративные. Стоимость таких средств – от 120 руб.
• Воск для ногтей – защищает от расслоения. В составе содержат пчелиный воск, применяются в домашних условиях. Цена – от 130 руб.
• Лечебные грязи – в них содержится много минералов, активных веществ. Необходимо развести грязь в горячей воде до такой степени, чтобы она стала вязкой. Остудив примерно до 38 градусов, нанести на ногти большим слоем и выдержать около 15 минут. Смыть грязь, опустить руки в воду с морской солью. Такие процедуры проводят каждый день, на протяжении недели. Через некоторое время курс повторяют.

Народные методы

Растительные маски

Чтобы приготовить такую маску, любой из компонентов нужно измельчить с помощью блендера или терки. Смешав все составляющие, нанести маску на ногти и дистальные фаланги пальцев, подержать до 15 минут. Проводить процедуру следует после небольшого массажа или разогревающей ванночки.

Полезны следующие маски:

• из капусты и картофеля в равных пропорциях с добавлением сливок;
• из моркови, с добавлением лимонного сока и оливкового масла;
• из творога и сметаны;
• из бананов.

Маска-пленка из воска

Нужно растопить воск на водяной бане остудить его до нормальной температуры. Далее опустить кончики пальцев в тягучий воск и вынуть, подождав, пока воск застынет. Выполнять эту процедуру нужно перед сном, а утром смыть водой остатки воска на пальцах. Каждую неделю делать эту процедуру 2-3 раза.

Ванночки

Улучшить трофику тканей поможет активизация кровообращения. А этого можно достичь, если регулярно проводить ванночки с морской солью и эфирными маслами.

Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 1 л теплой воды, пару капель любого эфирного масла и 2 ст. л. морской соли. Эфирное масло сначала растворяют в нескольких каплях растительного масла. Держать в ванночке руки нужно 20 минут, при этом проводя легкий массаж ногтей. Делать такую процедуру следует 3 раза в неделю.

Втирание лечебных масел

Перед сном в каждый ноготок и мягкие ткани рядом нужно втирать теплое масло. Благоприятно влияют на состояние кожи и ногтевых пластин лимонное, облепиховое, масло авокадо, оливковое, касторовое, жожоба.

Маска из йода, глины и оливкового масла

Необходимо смешать немного голубой глины, теплого оливкового масла и несколько капель йода. Нанеся маску на ногти, нужно выждать 20 минут. Проводят процедуру каждый день в течение недели.

Пищевой желатин

Внутрь нужно принимать желе из пищевого желатина. Оно должно быть крепким, и принимать такое желе следует трижды в день по 1 ст. л. на протяжении 3-4 месяцев. Состояние ногтей значительно улучшится.

Как не допустить ухудшения состояния ногтей

Важно придерживаться некоторых правил профилактики, чтобы ногтевые пластины были ровными и красивыми:

• проводить маникюр правильно, используя только качественные инструменты;
• стричь ногти острыми ножницами, подпиливать – качественной пилочкой, от края к центру;
• пользоваться только качественными лаками и жидкостями для их снятия;
• правильно питаться, потребляя овощи, фрукты, молочные продукты;
• носить перчатки в зимнее время.

Выводы

Все эти методы помогут сделать руки здоровыми и красивыми. Но при наличии серьезных проблем с ногтевыми пластинами не следует затягивать с обращением к доктору. Важно понять, к чему ломаются ногти, то есть какая именно причина спровоцировала такое состояние. Если устранить провоцирующие факторы и провести правильное лечение, проблему удастся устранить, вернув ногтям здоровый вид.