Каждая женщина имеет различную физиологию, поэтому определить абсолютно точно срок появления животика практически невозможно. Для каждой из представительниц прекрасного пола этот срок будет сугубо индивидуальным. У некоторых живот появляется достаточно рано (уже на 7 неделе), а другие вполне могут скрывать свою беременность практически до самого декретного отпуска. Были зарегистрированы случаи протекания так называемой «скрытой беременности», когда роста живота не было до самых родов.
По утверждению акушеров-гинекологов, средним сроком начала роста живота является примерно 16 неделя беременности. Именно в данный период увеличенная матка начинает выступать и прощупываться внизу живота. Окружающие же люди смогут заметить интересное положение примерно на 19-20 неделе. Однако это все достаточно индивидуально, и то, во сколько начинает расти живот, с точностью определить очень сложно. На протяжении последующих недель матка поднимается все выше. В конце беременности живот немного опускается вниз, так как ребенок, готовящийся к родам, устремляется к малому тазу.
Живот у дам в «интересном» положении растет за счет того, что:
Существует целый ряд причин, оказывающих влияние на срок появления животика и его размеры:
1. Какая беременность по счету. У девушек, имеющих первую беременность,
увеличение живота начинается примерно на 4 месяце. У повторнородящих за счет растянутости брюшных мышц рост происходит значительно раньше.
2. Анатомия беременной (телосложение, рост, вес). Как правило, живот появляется раньше и выглядит крупнее у женщин, имеющих низкий рост и узкие бедра. У высоких девушек с пышными бедрами животик выступает несколько позже, однако их роды проходят обычно значительно легче.
3. Наследственность. Можно расспросить свою маму или бабушку про их беременность, когда начинает расти живот.
4. Размеры и темпы развития ребенка. Чем крупнее плод, тем его становится раньше видно.
5.Предлежание плода. Если ребенок расположен ближе к задней стенке матки, то живот будет виден несколько позднее.
6. Общая прибавка женщины при беременности в весе.
Приблизительно в 7-8 недель в женской консультации врач ставит будущую мамочку на учет по беременности и начинает следить за тем, как развивается плод.
После того, как живот у беременных начинает расти, при каждом посещении гинеколога его размер измеряют сантиметровой лентой. В норме длина матки должна соответствовать количеству недель. Результаты сравнивают с существующими определенными нормами. Все данные регулярно записываются в специальную индивидуальную медицинскую карту беременной. Зачем так тщательно следить за увеличением животика? Потому, что это самый простой способ контролировать рост и развитие плода, а также узнать, нет ли многоводия или маловодия.
Узнать размеры маленького человечка, который обитает в животе, можно уже примерно на 6 неделе. При ультразвуковом исследовании можно увидеть плодное яйцо, имеющее диаметр 2-4 мм.
В 10 недель беременности размера эмбриона увеличится до 22 мм.
В 12 недель его длина составит 6-7 сантиметров. Масса тела крошки будет всего 20-25 грамм. На УЗИ можно увидеть, что околоплодное яйцо практически полностью заполняет матку.
На 16 неделе малютка достигает следующих показателей: его длина от темени до копчика составляет 12 см, а вес тела около 100 грамм.
В 20 недель рост будет 25-26 см, вес - 280-300 грамм.
В 24 недели малыш подрастет до 30 см, а вес тела увеличится до 600-680 г.
На 28 неделе рост составит примерно 35 см, масса же достигнет 1 кг.
В 32 недели малютка вырастет до 40 см, а вес составит примерно 1500-1700 г.
В 36 недель рост будет 45-48 см и вес 2400-2500 г.
Доношенный ребенок перед родами будет весить примерно 2,5-5 кг, и вырастет до 48-54 см.
Беременность, когда начинает расти живот, имеет свои особенности.
Вместе с ростом ребенка в течение всей беременности увеличиваются и размеры матки. В начале срока она похожа по форме на грушу. Но уже через 3 месяца увеличивается почти в 3 раза, а ее форма становится более округлой. В последнем триместре она приобретает форму яйца.
На 4 неделе матка по размеру схожа с куриным яйцом.
На 8 неделе она увеличивается размерами и становится с гусиное яйцо.
До 12 недель матка расположена в малом тазу. В течение последующих недель она начинает подниматься все выше.
На 16 неделе она находится примерно посередине между лобком и пупком.
На 20 неделе матка расположена на 2 пальца ниже пупка. На данном сроке живот уже заметно увеличен;
На 24 неделе матка достигает пупка.
На 28 неделе она находится на 2 пальца выше пупка.
На 32 неделе начинается сглаживание пупка.
На 38 неделе матка поднимается и достигает до самого высокого положения - реберных дуг.
В 40 недель матка начинает опускаться.
В животике мамы малютку окружают околоплодные воды, которые выполняют много важных для жизни ребенка функций. Их объем увеличивается достаточно неравномерно. Например, к 10 неделе беременности среднее их количество составляет примерно 30 мл, к 14 неделе около 100 мл, а к 18 неделе - порядка 400 мл. Максимальное их количество наблюдается в 37 — 38 недель (приблизительно 1-1,5 литра). В конце беременности объем вод немного уменьшается.
Темпы роста объемов живота и увеличения матки в обязательном порядке должны соответствовать определенным параметрам, которые очень важны для нормального течения беременности. Если матка не соответствует размерам определенного срока беременности, это может свидетельствовать о некоторых патологиях. Однако не стоит паниковать. Если на приеме ваш гинеколог обнаружит отклонение от нормы, он назначит дополнительное исследование, даст направление будущей маме на УЗИ. Это позволит выявить точные причины несоответствия размеров норме.
Если размер живота меньше нормы и не соответствует предполагаемому сроку беременности, то в таком случае это может быть следствием либо неправильного определения сроков беременности, либо же наличию одной из следующих патологий:
Резко начал расти живот? Что делать? Есть ли повод для волнения по этому поводу? Прежде всего, запомните, что самостоятельно ставить себе диагноз не стоит. Каждая беременность индивидуальна и не похожа на другие. Прежде всего, женщине «в положении» нельзя нервничать, особенно без особых причин. Выяснить причину такого состояния может только врач.
Если начал резко расти живот и размер матки больше, чем норма для предполагаемого срока беременности, то в качестве причин могут выступать следующие состояния:
Особое значение в тот момент, когда начинает активно расти живот, имеет его форма. При нормальном протекании беременности и правильном положении плода он имеет яйцевидную форму. Если присутствует многоводие, живот становится круглым. Когда плод имеет поперечное положение, животик приобретает овальную форму.
Для каждой женщины беременность, когда начинает расти живот, является особенным периодом жизни, в который она обязана относиться к себе более бережно и внимательно. Ведь от этого будет зависеть не только ее благополучие, но и здоровье будущего малыша.
Каждую беременную женщину волнуют даже самые малейшие изменения в теле и состоянии ее будущего малыша.
Большинство будущих мам с нетерпением и трепетом ждут появления первых признаков округлившегося животика. Их волнует вопрос, когда же начинает расти живот при беременности, насколько он вырастет, каких размеров достигнет.
Животик беременной женщины начинает увеличиваться еще до того, как эмбрион достаточно вырос. Увеличение животика с первого триместра может быть вызвано самыми разными причинами:
Плодное яйцо в матке начинает интенсивный рост после того, как положено начало всем основным органам и системам: с 16 по 20 эмбриональную неделю (соответствует 18-22 акушерским неделям). Вместе с плодом растягивается в размерах и матка.
Как правило, токсикоз беспокоит беременную в первом триместре, поэтому с 13 недели к ней возвращается аппетит. В связи с действием гормонов, женщина может иметь аппетит даже больший, чем до беременности, и это тоже отразится на объемах будущей мамы.
Акушер способен оценить высоту матки относительно поверхности живота. В норме:
Нормальные размеры живота на разных сроках беременности зависят от разных факторов:
Внимание! Наследственный фактор поможет прояснить, насколько будет заметен животик у женщины. У крупных и высоких родителей больше шансов иметь крупный плод.
Важно! При многоплодной беременности, когда малышей в полости матки двое и более, объемы живота будут значительно заметнее, чем когда малыш один.
Только на 16 неделе беременности у женщины начинает существенно расти живот. До этого момента больше могут беспокоить токсикозы беременных. По мере роста объемов, кожа на животе натягивается и может зудеть. Из-за перемен гормонального фона на коже мам часто появляются растяжки и разрывы (стрии). Чтобы предупредить их появление, стоит регулярно пользоваться увлажняющими кремами и маслами, поддерживать кожу в тонусе, не переедать и вести активный образ жизни.
Одежда будущей мамы должна быть свободной, не давящей, обязательно соответствовать погоде. Нижнее белье преимущественно хлопковое и просторное. Отдельное внимание стоит уделить бюстгальтеру, так как грудь в период беременности тоже увеличивается.
Обувь беременной следует выбирать удобную; чем больше живот, тем меньшим должен быть каблук. В третьем триместре показано ношение специального бандажа, который бы снял часть нагрузки от большого животика с позвоночника.
С 16 недели беременности, когда начинает округляться живот, следует строго следить за своими позами во время сидения, лежания. Женщине уже нельзя спать на животе, только на боку. Пока малыш еще не крупный, допускается поза на спине, но на поздних сроках тяжелое плодное яйцо уже пережимает питающие его сосуды, ухудшает кровоснабжение плода.
К 23 неделе матка уже достаточно крупная, чтобы сместить внутренние органы женщины. Желудок отодвинут, и может давать о себе знать изжогой. Печеночные протоки также немного сдвигаются, в редких случаях крупный плод может вызвать у матери желтушность.
Часто на поздних сроках мам беспокоят боли в спине, в поясничном отделе позвоночника, что вызвано дополнительной нагрузкой на спину матери.
Существует множество современных средств и приспособлений, которые могут облегчить ношение ребенка и помогут его маме сконцентрироваться на радостях грядущего материнства.
3.5714285714286
Приблизительное время чтения: 10 минут
С момента зачатия до родов проходит целых девять месяцев. Женщина, которая впервые готовится стать матерью, желает знать, на каком месяце беременности начинает расти живот. Сразу стоит отметить, что это весьма индивидуальное явление. Четких свидетельств на этот счет не существует. У одних женщин живот становится заметным на очень ранних сроках, а у других лишь под конец вынашивания эмбриона. На размеры живота беременной влияют различные факторы – от физиологических и анатомических особенностей до физического состояния мышечной массы всего тела.
Индивидуальное развитие любого живого организма имеет непрерывный процесс, начинающийся с момента зачатия и продолжающийся до смерти. Эмбриональное развитие начинается с момента оплодотворения яйцеклетки, формирования многоклеточного организма и завершается выходом «созревшего» плода из зародышевой оболочки.
В этот период у эмбриона формируются все внутренние органы жизненно важных систем. За это время в женском организме происходят большие изменения. В первую очередь подключаются гормоны прогестерон и пролактин. Все внутренние органы и системы проходят своеобразную «перенастройку». Повышенная нагрузка на костную, эндокринную, кровеносную, пищеварительную, мочевыделительную и нервную системы, а также на связочно-сухожильный аппарат подвергает серьезной трансформации весь организм женщины в этот период.
Прежде всего, при беременности изменяют свою форму молочные железы, меняется их размер, они подготавливаются к лактационному периоду. Родовые пути становятся более мягкими и эластичными. Это необходимо для нормального движения эмбриона через родовые каналы. Однако наиболее важным органом, играющим свою роль на протяжении всего эмбрионального развития, является матка. Рост ее напрямую связан с ростом плода, находящегося внутри. Сама матка становится тяжелее из-за разрастания плаценты. Это особый «строительный материал», обеспечивающий прямую связь эмбриона с материнским организмом. Более того, между плацентой и стенками матки постепенно накапливается необходимое количество специфической жидкости – околоплодных вод. Через них идет интенсивное поступление полезных веществ из материнского организма, и выводятся продукты метаболизма эмбриона.
Существуют предельно четкие рамки размеров плода на каждом новом этапе развития. В тех случаях, когда наблюдаются отклонения от нормальных размеров, следует бить тревогу, так как беременность может перейти в «замершую» форму. Самостоятельно женщине отследить подобное состояние не представляется возможным, поэтому необходимо постоянное наблюдение гинеколога на протяжении всей беременности.
Вес матки у женщины в обычном состоянии, когда отсутствует факт беременности, не превышает 100 граммов. При вынашивании эмбриона вес матки увеличивается до 1 килограмма. Это происходит за счет увеличения и утолщения маточных стенок. Безусловно, значительно увеличивается кровоснабжение и происходит разрастание сосудов матки. Появление в матке нового органа – плаценты, выполняющей непосредственную связь материнского организма с эмбрионом, – также значительно увеличивает массу околоплодных тканей. Масса плаценты может составлять до 800 граммов. Объем околоплодных вод, выполняющих различные жизненно необходимые для эмбриона функции, может колебаться от 800 до 1000 миллилитров.
При нормальной беременности к концу третьего месяца матка расширяется до верхнего края лона. Через переднюю стенку брюшины на этом сроке матка легко прощупывается при обычной пальпации.
В тех случаях, когда беременность первая, многие женщины отмечают округление живота на шестнадцатой неделе . Со стороны беременность пока не очень заметна. При второй беременности живот становится заметным намного раньше. Это вызвано предыдущей беременностью, при которой мышцы матки и брюшной полости уже находились в состоянии длительного растяжения.
Если у женщины несколько зауженный таз, то живот становится видимым немного раньше. Из-за анатомических особенностей матка не способна пропорционально расширяться в стороны, поэтому она поднимается над лобковой зоной. У худеньких девушек беременность заметна раньше, чем у полных. Если женщина беременна двойней, её живот становится заметным уже с начала третьего месяца.
Рост и вес женщины также являются определяющими факторами увеличения живота. Некоторые женщины с момента зачатия обнаруживают, что начинают потреблять большее количество пищи и жидкости.
Девушки, занимающиеся спортом, имеют упругий мышечный корсет в области брюшины, поэтому увеличивающийся живот будет ощутим самой будущей мамой и осязаем окружающими несколько позже.
Расположение плода в непосредственной близости к позвоночному столбу не будет выдавать беременность немного дольше общепринятых сроков.
Одним из важных факторов, как обычно, может выступать наследственность, как матери, так и будущего ребенка. Если младенец будет крупным, он ускорит округление живота матери.
В любом случае, каждая беременность, даже у одной и той же женщины - весьма индивидуальное состояние, предугадать течение которого непросто даже опытному акушеру.
С начала двадцатой недели беременности в женской консультации наблюдающий акушер будет проводить регулярные измерения окружности живота. Когда накануне родов матка опустится вниз, это станет четким сигналом к готовности в скором времени принимать роды. Каждый организм – это индивидуальность. Именно поэтому даже у одной и той же женщины при каждой новой беременности размеры живота могут быть разными. Относительная сроку беременности прибавка в размерах живота детально показана в таблице № 1.
Таблица № 1 . Сроки беременности и соответствующая прибавка в размерах окружности живота.
Срок беременности (недели) |
Внутренний диаметр матки (см) |
Окружность живота (см) |
---|---|---|
В период зачатия происходит чудо – две клетки, принадлежащие разнополым родителям, соединяются воедино, и начинает формироваться эмбрион, который через девять долгих месяцев появится на свет, унаследовав генетические особенности папы и мамы. На момент появления зародыша срок беременности составляет две недели. Рост эмбриона в стенках матки начинается с четвертой недели после зачатия. В этот момент женщина отмечает, что у неё отсутствует менструация. Этот период может также сопровождаться некоторыми не очень приятными состояниями:
Начиная с четвертой недели эмбрионального развития можно говорить о росте и весе эмбриона с последующим формированием внутренних органов и тканей. Ориентировочные показатели роста и веса с наступлением каждой новой недели беременности показаны в таблице № 2.
Таблица № 2. Развитие эмбриона по неделям с указанием роста и веса.
Неделя беременности |
Размер эмбриона (мм) |
Вес эмбриона (г) |
---|---|---|
Четвертая |
||
Одиннадцатая |
||
Двенадцатая |
||
Тринадцатая |
||
Четырнадцатая |
||
Пятнадцатая |
||
Шестнадцатая |
||
Семнадцатая |
||
Восемнадцатая |
||
Девятнадцатая |
||
Двадцатая |
||
Двадцать первая |
||
Двадцать вторая |
||
Двадцать третья |
||
Двадцать четвертая |
||
Двадцать пятая |
||
Двадцать шестая |
||
Двадцать седьмая |
||
Двадцать восьмая |
||
Двадцать девятая |
||
Тридцатая |
||
Тридцать первая |
||
Тридцать вторая |
||
Тридцать третья |
||
Тридцать четвертая |
||
Тридцать пятая |
||
Тридцать шестая |
||
Тридцать седьмая |
||
Тридцать восьмая - Сороковая |
При вынашивании двойни общая картина существенно меняется. Округление живота уже можно наблюдать в первом триместре беременности . Таким образом, матка начинает расширяться на четыре недели раньше. Прибавка в весе тоже более существенна.
При многоплодной беременности ткань плаценты имеет большую массу в сравнении с одноплодной беременностью. Акушеры свидетельствуют, что в случаях появления на свет двойни, родоразрешение начинается несколько раньше обозначенных сроков. Такие женщины составляют группу риска, поэтому им предписывают более частые осмотры гинеколога. Опытный врач может точно диагностировать двойню, начиная с двенадцатой недели . Матка в этот период уже увеличена вдвое по сравнению с маткой женщины, беременной одним плодом.
Огромное значение в период беременности на любых сроках имеет одежда, которую надевает будущая мама. Прежде всего, она не должна быть тесной, облегающей, сдавливающей, создающей хоть малейший дискомфорт. Младенец очень уязвим в утробе матери, он прекрасно чувствует любые перемены, происходящие в жизни женщины – от позы, занимаемой во сне до предметов одежды. Синтетические ткани, из которых выполнена в современном мире большая часть нательной одежды, также могут причинять вред матери и будущему ребенку, нарушая процессы терморегуляции и работы потовых желез.
Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.
Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.
Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:
Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.
Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:
Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.
До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.
Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.
Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.
По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.
Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:
Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.
Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!
Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.
Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.
Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!
Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.
Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:
Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!
С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!
Почему у одной беременной женщины живот появляется очень рано, а вторая вполне может скрывать свою беременность почти до декретного отпуска? За счет чего во время беременности увеличивается живот? В основном за счет роста плода, матки и увеличения количества околоплодных вод.
Чаще всего живот начинает расти с 12-й недели беременности, а окружающие смогут явно замечать ваше интересное положение только с 20-й недели. Однако, все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.
Увеличение размеров матки происходит в течение всей беременности.
До 12 недель беременности матка полностью находится в малом тазу, хотя ее размеры уже соответствуют величине головки новорожденного. После 12 недель увеличивающаяся матка отчетливо прощупывается через переднюю брюшную стенку внизу живота, чуть выше лобка. С увеличением срока она поднимается все выше.
В 16 недель беременности дно матки (верхняя выпуклая часть матки) располагается на середине расстояния между лобком и пупком.
В 20 недель беременности дно матки находится на 2 поперечных пальца ниже пупка. В это время животик уже заметно увеличен; это видно невооруженным глазом, даже если будущая мама одета.
В 24 недели беременности дно матки находится на уровне пупка.
В 28 недель дно матки определяется на 2–3 пальца выше пупка.
В 32 недели беременности дно матки расположено посредине между пупком и мечевидным отростком грудины (часть грудины, образующая ее нижний, свободный конец), пупок начинает сглаживаться.
В 38 недель беременности дно матки поднимается до мечевидного отростка и реберных дуг – это наивысший уровень стояния дна матки, выпячивается пупок.
К концу беременности начинается обратный процесс: когда ребенок готовится к родам и устремляется в область малого таза, матка опускается вниз.
В 40 недель дно матки опускается до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком. При одинаковом уровне стояния дна матки, на 32-й и 40-й неделе беременности ее размеры отличаются по окружности живота на 8–10 см.
Рост матки в первую очередь определяется ростом плода внутри нее. В настоящее время, благодаря ультразвуковому исследованию, врачи имеют возможность контролировать непосредственно рост плода в матке.
Так, на 12-й неделе беременности длина плода составляет 6–7 см, масса тела 20–25 г.
В 20 недель беременности
длина плода достигает уже 25–26 см, масса – 280–300 г.
В 28 недель беременности
длина плода составляет 35 см, масса тела – 1000–1200 г.
В 32 недели беременности
длина плода достигает 40–42 см, масса тела – 1500–1700 г.
В 36 недель беременности
эти показатели составляют соответственно 45–48 см и 2400–2500 г.
Масса тела доношенного плода к моменту родов составляет 2600–5000 г, длина – 48–54 см.
Рост плода в матке и увеличение количества околоплодных вод врач контролирует на каждом приеме беременной женщины с помощью приемов наружного акушерского исследования. Женщина лежит на спине, ноги выпрямлены, мочевой пузырь перед исследованием нужно опорожнить. Врач измеряет сантиметровой лентой расстояние от верхнего края лонного сочленения до наиболее выдающейся части дна матки, определяя высоту стояния дна матки (ВДМ), а также окружность живота на уровне пупка (ОЖ). Измерения помогают сориентироваться в темпах роста живота. Ориентировочно высота стояния дна матки в сантиметрах соответствует сроку беременности в неделях. Окружность живота зависит от многих факторов, в первую очередь от конституции женщины и ее веса. Увеличение окружности живота и прибавка в весе находятся в прямой зависимости. В среднем, окружность живота изменяется на 1 см каждую неделю, начиная с 20 недель беременности .
Средние размеры высоты дна матки и окружности живота у женщин с нормальной массой тела до беременности
Размер живота и его «заметность» для окружающих определяется не только размерами плода, весом беременной и количеством околоплодных вод. Есть ряд дополнительных факторов, влияющих на размер и сроки появления живота:
Форма живота в поздние сроки беременности имеет некоторые особенности. При нормальной беременности и правильном положении плода перед родами живот имеет яйцевидную форму; при многоводии он становится шарообразным, а при поперечном положении плода приобретает форму поперечного овала. У первородящих женщин с узким тазом живот остроконечный, заостренный кверху, у повторнородящих – отвислый.
В норме темпы увеличения матки, а значит, и роста живота обычно строго соответствуют сроку беременности. Изменение темпов увеличения матки может служить показателем различных осложнений беременности, патологии матери и плода. Если на очередном приеме врач обнаруживает, что высота стояния дна матки не соответствует сроку беременности, он назначает дополнительные исследования, в первую очередь УЗИ, для уточнения причин такого состояния.
Если размеры живота меньше предполагаемого срока беременности, то это может говорить о неправильном определении срока беременности и следующих патологиях:
Размеры матки больше предполагаемого срока беременности бывают при следующих состояниях:
Каковы бы ни были размеры и форма вашего живота, он достоин максимальной заботы и внимания. Ни в коем случае нельзя утягивать появляющийся животик тесной одеждой. Любое давление на живот повышает нагрузку на мышцу матки, увеличивая риск возникновения угрозы прерывания, а длительный спазм сосудов влечет замедление циркуляции крови, уменьшая доступ кислорода к плоду, что может стать причиной недостаточной прибавки веса и отставания в развитии. Постарайтесь не носить одежду с поясом, выбирайте брюки и юбки на бретельках или подтяжках, отдавайте предпочтение специальным колготкам с припуском на живот, откажитесь от тесных эластичных деталей.
Кожа на животе при беременности растягивается по мере увеличения срока беременности . Если живот увеличивается быстро, то это может приводить к образованию растяжек или рубцов беременности. Гормональные изменения в организме беременной приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи: белков-полимеров коллагена и эластина. Эти вещества придают коже качества резины – растяжимость, сократимость и упругость. При их недостатке кожа начинает истончаться, особенно в местах, подверженных наибольшему растяжению, что в свою очередь приводит к возникновению внутрикожных надрывов.
Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем «замазывания щелей» соединительной тканью, в результате на поверхности кожи появляются стрии беременных (или растяжки при беременности ). Они имеют вид красноватых полос, иногда слегка возвышающихся над поверхностью кожи, локализуются на молочных железах, боковых поверхностях живота и бедер. Беременная женщина может испытывать ощущения зуда и давление, что указывает на растяжение кожи. Во время беременности и сразу после родов растяжки имеют красный цвет, так как содержат кровеносные сосуды, а затем белеют, истончаются, но совсем исчезают редко.
Для предотвращения образования растяжек важен правильный уход за кожей при беременности . Регулярно используйте специальные лосьоны или кремы, созданные для беременных женщин, особенно после ванны и душа. Такие средства содержат витамины А и Е, вещества, улучшающие кровообращение и увлажняющие кожу, а также увеличивающие образование в коже таких веществ, как коллаген и эластин. Для профилактики наносить их нужно на места, особенно подверженные растяжкам, как минимум два раза в день уже с третьего месяца беременности. Это не убережет от растяжек совсем, но снизит риск их образования и снимет раздражение кожи. Помните, что упругость и эластичность кожи увеличивается не сразу. Желаемый эффект проявится лишь через пару месяцев.
Применение косметических средств для упругой кожи хорошо сочетать с несложным массажем: следует поглаживать живот круговыми движениями и пощипывать кожу проблемных зон, т.е. по периферии живота и на бедрах. Можно пользоваться небольшой щеткой или массажной перчаткой. Массаж при беременности улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к коже, что способствует ее укреплению. Однако при угрозе прерывания беременности такой массаж противопоказан, так как может увеличить тонус матки.
Перейдите на рациональное питание и принимайте витамины для беременных . Для предотвращения появления растяжек необходимо больше употреблять продукты, богатые белком. Прежде всего это мясо, молоко, масло, яйца. Белок является главным источником образования коллагена и эластина в коже.
С 5–6-го месяца беременности, когда начинается активный рост живота, врачи рекомендуют носить бандаж . Это специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении. Бандаж помогает беременной женщине облегчить самочувствие и быстрее восстановиться после родов.
Бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья, он помогает сохранить то качество жизни, к которому вы привыкли. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник, мышцы спины и передней брюшной стенки беременной женщины растет. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. Правильно подобранный бандаж обеспечивает поддержку мышц живота, не сдавливая его, распределяет равномерно нагрузку на позвоночник и мышцы спины, избавляя от постоянных болей в спине. Кроме того, он предохраняет кожу живота и бедер от перерастяжения, предотвращая появление растяжек. А также уменьшает нагрузку на внутренние органы, в том числе мочевой пузырь, избавляя женщину от постоянных позывов к мочеиспусканию.
Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда отмечается активный рост плода и, соответственно, живота. У большинства женщин это случается около 20-й недели беременности, у некоторых позже. Например, у женщин, ожидающих близнецов, показания для ношения бандажа могут возникнуть и раньше 20 недель. Использование бандажа рекомендуется вне зависимости от размера живота – как только он начал расти.
Обычно при рекомендации бандажа врач помогает подобрать нужный размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь за помощью к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом – эта цифра и будет размером бандажа .
При окружности бедер 85–95 см, размер бандажа
будет 90 (или 1-й), при окружности 95–105 см соответственно 100 (или 2-й), более 105–115 см – 110 (или 3-й). Некоторые производители рекомендуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии. Количество размеров в линейке тогда может достигать 6. Иногда размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами или привычными цифрами размеров одежды, в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше). Чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру белья прибавить еще один размер.
Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).
Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, – в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, при фиксации ее в таком положении, только усугубятся проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее белье, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок его службы.
Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс надевается косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходит под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывает лобковую кость. Если бандаж надет правильно, то через какое?то время женщина перестает его замечать, ощущать на себе. Передний клапан бандажа-пояса застегивается лежа. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.
О том, что бандаж сидит как-то не так, подскажет чувство дискомфорта. Однако часто в течение первых 2–3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным. При ношении бандажа каждые 3–4 часа необходимо делать перерыв минут на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, когда будущая мама ложится спать ночью или отдохнуть днем.
Рост живота во время беременности очень индивидуален. В отличие от прибавки в весе, чаще всего сама женщина никак не может регулировать скорость роста живота, только наблюдать. Однако, равномерный правильный рост живота – один из показателей нормального протекания беременности.