В авокадо больше всего таких витаминов, как В3, В4, В5, С, Е. В малом количестве присутствуют витамины А и В6. С и Е можно назвать природными антиоксидантами. Они препятствуют выпадению волос, а также помогают им расти.

Витамины группы В ответственны за здоровое состояние локонов, блеск и рост. Когда в этих веществах нет недостатка, кудри обретают прочность, гладкость, мягкость и упругость.

Как авокадо влияет на состояние волос?

Восстанавливает

Из-за холодного ветра, загазованного воздуха, солнечных лучей волосы очень быстро портятся. Неблагоприятное воздействие усугубляется сушкой феном, распрямлением при помощи утюжка, применением укладочных средств. Благодаря компонентам, входящим в состав мякоти авокадо, возможно быстрое восстановление структуры локонов.

Увлажняет

Увлажнение требуется для любого типа волос. Влага мякоти авокадо уплотняет кудри, приглаживает чешуйки и заполняет микротрещины. Благодаря этому локоны становятся крепкими и блестящими. Качественное увлажнение помогает волосам стать более послушными.

Питает

Локонам тоже требуется насыщение витаминами и микроэлементами. В мякоти фрукта содержатся витамины, ненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы, эфирные масла, которые превосходно питают волосы.

Защищает кончики волос

Мякоть экзотического фрукта и влага, содержащаяся в нем, помогает предотвратить появление секущихся кончиков.

Домашние маски с авокадо: рецепты

Для восстановления хрупкой шевелюры смешайте мякоть 1 плода авокадо и 2 ст.л. оливкового масла.

Хотите вернуть блеск сухим волосам ? Тогда вам понадобится гораздо больше компонентов: мякоть 1 авокадо, несколько ст.л. майонеза, 1 капсула витамина Е, 3 капли миндального масла.

Если шевелюра слишком жирная , избавится от недостатка поможет такая смесь: мякоть 1 авокадо, 1 ст.л. лайма (лимона), 1 ч.л. морской соли, 1 ст.л. сока алоэ.

Для глубокого увлажнения сделайте следующую маску: 1 большой банан, 1 авокадо, 1 ст.л. масла оливок, несколько капель эфирного масла жасмина (лаванды, апельсин или роза).

Если вы хотите напитать волосы , приготовьте следующую смесь: 1 авокадо, 1 свежее куриное яйцо, 2 ст.л. качественного оливкового масла. При жирных волосах замените последний ингредиент на йогурт или кефир. Так же можно замешать в маску мед (1 ст.л.).

Для поврежденных волос используйте 1 авокадо, 2 ст.л. бесцветной хны, 1 ст.л. касторового масла. Бесцветную хну залейте теплой водой и подождите 15 минут. Затем добавьте измельченный экзотический фрукт, а в последнюю очередь масло.

Процесс нанесения и смывания маски

Маска для волос с авокадо готовится следующим образом: очистите плод и нарежьте его на мелкие кусочки. Положите экзотический фрукт в блендер и раздробите в кашицу. Консистенция получается очень легкая, практически воздушная. Такая смесь имеет способность отлично смешиваться с другими компонентами. Все ингредиенты нужно замешивать в стеклянной или керамической таре.

Локоны и кожа головы моментально впитывают экзотический фрукт. Для масок нужно выбирать только полностью созревшие плоды. Такие фрукты имеют очень темный цвет и мягкие на ощупь. Если авокадо твердый, это первый признак того, что он не зрелый.

Накладывайте маску на волосы от корней до кончиков либо на отдельную часть волос по необходимости. Лучше укутать голову в прозрачный полиэтилен и в полотенце.

Держать маску нужно от 30 минут до 1 часа и более. Если время позволяет, подержите подольше. После смывайте авокадо водой с использованием шампуня. Вытирайте кудри насухо при помощи полотенца. Сушите шевелюру без фена. Но если очень торопитесь, включайте только холодную подачу воздуха.

Как часто можно использовать авокадо для волос?

Авокадо — это натуральный продукт, поэтому его можно не скупиться и использовать его несколько раз в неделю. В основном это актуально для увлажняющих масок. Если же вы восстанавливаете шевелюру, достаточно баловать локоны маской 1 раз в неделю.

Единственное противопоказание для масок из экзотического фрукта — это индивидуальная непереносимость. Встречается такое очень редко. Если вы не уверены, подойдет ли вам фрукт, сделайте тест на коже запястья. Так, вы избежите нежелательных последствий.

Свежие фрукты и овощи полезны для организма человека не только при их использовании в качестве источника пищи, немало пользы растительные продукты оказывают и при их применении в качестве средств натуральной косметики. Быстрая и несложная в приготовлении маска из авокадо для волос ценится среди женщин за счет ее самых выраженных питательных свойств.

Польза авокадо для волос

Популярность авокадо с каждым годом только возрастает. Несмотря на свои высокие питательные свойства, этот фрукт с успехом используется даже в диетическом питании, позволяя изменить фигуру в лучшую сторону. Мякоть созревшего авокадо состоит из белков, самых ценных жиров, микроэлементов, энзимов, жирных кислот.

Авокадо для волос – это хорошо усваиваемый клетками источник фосфора, калия, кальция, фолиевой кислоты, марганца. Все эти микроэлементы очень важны, поскольку от их нормального количества и распределения в волосяных луковицах зависит внешний вид каждого волоса, его прочность и рост.

Маски для волос с авокадо свою целебную силу проявляют при использовании для восстановления тусклых, слабых, безжизненных локонов. Мякоть этого экзотического фрукта быстро возвращает силу и блеск, повышает мягкость волос, питает их и наделяет внутренней силой.

Оказывает авокадо и положительное воздействие на кожу головы – фрукт обладает ранозаживляющим и антиоксидантным действием, успокаивающими, смягчающими и увлажняющими свойствами, одновременно устраняя явления перхоти. Маски с авокадо для своих волос вы можете готовить и на основе масла этого плода, которое также оказывает заметное положительное влияние на состояние кожи и прядей.

Простые рецепты эффективных масок

Из спелого авокадо маску можно приготовить буквально за несколько минут. Достаточно хорошо растереть созревшую мякоть плода и распределить ее по коже головы и по самим волосам. Смывают мякоть спустя 40 минут.

Авокадо – это достаточно жирный по своим химическим составляющим плод, но, несмотря на это, используется плод не только для восстановления сухих прядей. Правильный подбор рецепта маски поможет решить косметические проблемы жирных и комбинированных волос.

Питательные

• Нужно измельченную мякоть от одного созревшего авокадо перемешать с ложкой жирного майонеза. Смесь распределяют аккуратно по всей длине волос и оставляют на 20 минут под утепляющим колпаком. Майонез можно поменять на касторовое , кокосовое , миндальное или оливковое масло. Если ваши волосы отличаются повышенной жирностью, то к основному составу добавляют ложку яблочного уксуса или несколько капель сока из лимона.
• Необходимо при помощи блендера смешать яичный желток, мякоть от половинки авокадо, одну ложку любого косметического масла и чайную ложечку отжатого из лимона сока. Нанесенная смесь смывается через 40 минут при помощи теплой проточной воды и небольшого объема шампуня.
• Прекрасные отзывы заслужила фруктово-медовая маска. Для ее приготовления нужно одну третью часть от мякоти авокадо смешать с одним мягким и спелым бананом и с ложкой жидкого меда. Эта смесь после нанесения оставляется на голове на 30 минут, затем ее смывают большим количеством проточной теплой воды.

Для жирных волос

• Нужно измельчить мякоть одного авокадо и смешать его с ложкой сока от листьев столетника, с таким же количеством лимонного сока и ложечкой морской соли. Нанесенная маска смывается через 30 минут.
• Две ложки кефира перемешивают с мякотью измельченного авокадо и одной ложкой разжиженного пчелиного меда. Смесь распределяется по коже головы и по волосам. Смывать маску нужно через 30–60 минут.

Для сухих волос

• Измельченную мякоть плода нужно соединить с натуральным йогуртом (его потребуется 2/3 от объема фрукта). К этой смеси необходимо также добавить ложку косметического масла. Все приготовленная масса распределяется по прядям и коже головы. Смыть маску нужно через 40 минут при помощи смягчающего шампуня.
• Половинку авокадо нужно размять и смешать с ложкой оливкового масла. Смывается эта маска после нанесения через 30 минут. Если добавить в такую смесь немного сока из лимона, то ее с успехом можно применять и при жирных волосах.

Для усиления роста волос

В тщательно размятую мякоть одного авокадо нужно добавить свежий яичный желток и несколько капель душистого масла розмарина или целебного кедра. Смесь тщательно втирается в корни волос и распределяется по всей длине локонов, смывают маску через 40 минут.

Маски для волос с авокадо можно практиковать один-два раза за 10 дней. Улучшение состояния волос будет заметно уже после второй-третьей процедуры, а общий курс лечения должен состоять минимум из 10 процедур.

Михайлова Илона

Почему маска для волос из авокадо становится все более популярной? Это очень полезный фрукт, в нём содержится огромное количество витаминов и основных микроэлементов. Калий, медь, фолиевая кислота, железо – это далеко не полный список микроэлементов, присутствующих в авокадо и необходимых нашему организму. Недостаток даже одного из них может привести к проблемам со здоровьем или к ухудшению состояния кожи и волосяного покрова головы. Локоны просто перестают расти и начинают выпадать, становятся ломкими и безжизненными – все это основные признаки нарушения питания волос или недостатка витаминов.

Убрать все эти признаки и улучшить общее состояние можно с помощью авокадо для волос. Маски с этим фруктом можно сделать в домашних условиях, они очень легки в применении и, что немаловажно, бюджетные. Основная составляющая смесей – спелый плод авокадо, измельчённый до однородной консистенции с помощью блендера. Повысить эффективность масок для волос с авокадо и решить конкретную проблему можно путем добавления других полезных компонентов, к примеру, меда.

Средства обязательно наносятся на чистые волосы, а будут они сухими или влажными – значения не имеет. Составы наносят обычным способом и выдерживают, как правило, не менее получаса, после этого смывают.

Маски для волос с авокадо идеальны для всех типов шевелюры, их лечебный эффект заключается в питательности и увлажнении.

Рецепты эффективных средств

Важно! Авокадо для волос должен быть обязательно спелым, иначе масса будет не однородной, и возникнут трудности во время смывки.

Для роста и густоты

• Авокадо + масло оливковое

Смешайте подогретые масла авокадо и оливковое (по одной ч.л.). Маска выдерживается полчаса.

Совет. В маски с авокадо для роста жирных волос добавьте лимонный сок/яблочный уксус (одна ч.л.).

• Яйцо + масло эфирное

Взбейте блендером мякоть фрукта, яичный желток, эфирное розмариновое/кедровое масло. Маска держится 30 мин.

• Для сухих прядей — йогурт + масло оливковое

Взбейте в блендере мякоть фрукта, йогурт (50 мл), оливковое масло (одна ст.л.). Длительность сеанса – полчаса.

• Для жирных волос с кефиром и медом

Смешайте мякоть фрукта, кефир (две ст.л.) и одну ст.л. меда. Маска действует 30 мин.

• Для жирных волос с морской солью, соками лимона и алоэ

Смешайте мякоть фрукта, морскую соль, соки лимонный и алоэ (по одной ч.л.). Маску держите полчаса.

Для питания

• С яйцом

Перемешайте в блендере плод главного ингредиента, яичный желток и оливковое масло (2 ст.л.). Выдерживайте не менее получаса (а лучше всего несколько часов).

• С яйцом и лимоном

Взбейте блендером мякоть половины плода главного ингредиента, желток одного яйца, косметическое масло (к примеру, оливковое, одна ст.л.), лимонный сок (одна ч.л.). Длительность процедуры – полчаса.

• С бананом и медом

Соедините мякоть трети плода главного ингредиента с бананом и одной ч.л. меда. Время действия – 30 мин.

Для восстановления поврежденных и окрашенных локонов

• С хной и касторкой

Залейте бесцветную хну (две ст.л.) теплой водой (небольшим количеством) на 15 мин. Добавьте измельченную мякоть фрукта и касторку (одну ст.л.). Выдерживайте 30 мин.

• С миндалем, сывороткой и эфиром

Залейте измельченный в порошок миндаль (три ст.л.) горячей сывороткой (три ст.л.), настаивайте 10 мин. Добавьте измельченную мякоть фрукта (три ст.л.) и эфирное масло бей (шесть капелек). Длительность сеанса – час.

• Очищающая с медом, лимоном и мукой

Смешайте в блендере мякоть двух плодов главного ингредиента, по две ст.л. меда и масла оливы, сок лимона, пару ст.л. пшеничной муки (должен получиться густой однородный состав). Смесь наносите на сухие пряди на полчаса.

• Увлажняющая из авокадо, банана, сметаны и мёда

Взбейте в блендере мякоть половины фрукта, банан, три ст.л. сметаны, по одной ст.л. масла оливы и мёда. Состав наносите на сухие пряди на 30 мин.

• Оживляющая из авокадо, майонеза и мёда

Смешайте в блендере мякоть фрукта, 100 мл майонеза, по пару ст.л. масла оливы и мёда. Время сеанса – 20 мин.

Все перечисленные смеси прекрасно подойдут для использования в домашних условиях и существенно улучшат состояние локонов. Эти рецепты, состоящие из авокадо и других, полезных для шевелюры компонентов (меда, кисломолочных продуктов и пр.), прошли проверку своей эффективности в течение долгих лет применения многими поколениями женщин.

Здоровые, ухоженные и блестящие волосы — мечта любой женщины! Бытует мнение, что добиться впечатляющих результатов можно только с помощью дорогих салонных процедур. В действительности красота волос основана на регулярном выполнении подходящих именно вам процедур. Как же определить, какой рецепт подходит вам лучше всего? К сожалению, это удастся только методом проб и ошибок. Обязательно дайте шанс такому средству, как маска для волос из авокадо. Это средство считается универсальным и подходит почти всем.

Полезные свойства авокадо

Авокадо — достаточно новый для нашей страны продукт. Этот фрукт обладает поистине уникальными свойствами. Достаточно жирная мякоть плода прекрасно увлажняет и питает кожу. Кашица из мякоти является отличной основой для домашних масок, ведь она не только гипоаллергенна, но и замечательно сочетается с другими продуктами.

Из косточки авокадо производят специальное масло, которое активно используется в области косметической промышленности.

• Для приготовления маски следует выбирать свежие и достаточно мягкие плоды. Лучше всего измельчить мякоть в блендере. Если же у вас нет блендера, то порежьте её как можно мельче и дополнительно пюрируйте после этого. Чем меньше комочков будет в маске, тем легче будет смыть её.
• Наносить любую маску следует на слегка влажные волосы. Тщательно распределите всю массу по длине волос, а затем слегка вотрите остатки в кожу головы.
• Желательно держать любое средство как минимум один час. За меньшее время активные вещества, содержащиеся в маске, просто не успеют подействовать.
• Если вы хотите получить от процедуры максимальный эффект, то закутайте голову в тёплое полотенце или наденьте старую шерстяную шапку. Дополнительный подогрев позволит маске впитаться быстрее.

Рецепты масок

Для начала попробуйте самый простой вариант маски. Аккуратно нанесите на каждую прядь и вотрите в кожу головы мякоть одного плода авокадо. Разнообразить данный рецепт можно с помощью различных добавок.

Для сухих волос

Если ваша цель увлажнить сухие волосы и придать им дополнительный блеск, то добавьте в пюре 3 столовые ложки жирной сметаны и 2 чайные ложки любого косметического масла на ваш вкус. Практика показывает, что к данной маске лучше всего подходят кокосовое или миндальное масло. Промывать волосы следует слегка тёплой водой с применением шампуня.

Для слабых и жирных волос

Если волосы сильно повреждены и ослаблены в результате окрашивания или завивки, привести их в порядок поможет следующие маски.

• Возьмите пюре 1 авокадо и 1 столовую ложку оливкового масла. Для жирных волос такая маска может оказаться слишком тяжёлой, поэтому добавьте 1 чайную ложку лимонного сока либо 1 столовую ложку яблочного уксуса.
• Авокадо прекрасно сочетается с алоэ. Для данного рецепта вам понадобится 2 столовые ложки геля или сока алоэ и 2 столовые ложки пюре из авокадо. Добавьте к полученной массе пару капель лимонного сока и 1 чайную ложку голубой, белой или зелёной глины.

Для роста волос

Если вы отращиваете волосы, то ускорить этот процесс поможет следующий рецепт.

1. Смешайте пюре из 1 плода авокадо с 1 желтком.
2. Добавьте несколько капель любого эфирного масла, которое вам больше всего нравится.

Для окрашенных волос

Авокадо прекрасно подходит для ухода за окрашенными волосами. Содержащиеся в нём масла не вымывают цвет, а, напротив, закрепляют его. Вам понадобятся 2 столовые ложки бесцветной хны, которые необходимо развести 2 столовыми ложками воды. Соедините массу с пюре из 1 авокадо и 1 столовой ложкой касторового масла.

Как известно, залог успеха любых домашних процедур в их регулярности. Сделав маску всего один раз, вы можете не заметить особых изменений. Но не стоит огорчаться! Проделайте курс масок по 2 процедуры каждую неделю в течение месяца. Уже через пару недель вы заметите удивительные изменения в своём облике. Волосы станут более плотными и перестанут пушиться, а укладывать их станет гораздо легче. Поэтому запаситесь терпением. Совсем скоро вам удастся увидеть положительные результаты.

Ухоженные волосы выглядят шикарно и соблазнительно, они привлекают к себе внимание и останавливают на себе взгляды окружающих. Безусловно, каждая женщина стремится стать обладательницей волшебных, объемных локонов, но отрицательные факторы внешней среды негативно настроены по отношению к нашим волосам.

Повышенная жесткость воды, воздействие ультрафиолетовых лучей, нанесение окрашивающих средств и укладка горячими инструментами, нерациональное питание и стресс – делают волосы поблекшими, неживыми, они теряют эластичность и становятся ослабленными.

Для восстановления структуры волос, поддержания здоровой силы и ухода за волосами, альтернативой косметическим средствам, содержащим химические и синтетические компоненты, и порой приносящих больше вреда, чем пользы, приходят целебные богатства природы и натуральных средств.

Популярным, эффективным и по достоинству оцененным средством для защиты волос, бережного ухода и восстановления красоты волос, является маска для волос из авокадо.

Удивительный фрукт – авокадо

Уникальный, тропический фрукт, авокадо, пришел к нам из Южной Америки, наибольшие плантации авокадо возделывают в Мексике, Бразилии. Возможно, именно благодаря этому фрукту, «аллигаторовой груше» с жирно-маслянистой мякотью, жгучие латиноамериканки обладают роскошными шевелюрами?

Авокадо собрал в себе огромное количество минеральных веществ – железо, магний, натрий, калий, фосфор, марганец, медь, цинк, которые поддерживают скорость процесса обмена веществ в организме и улучшают структуру волос.

Витамины А, С, Е, К, РР, биотин, витамины группы В, немалое содержание которых в авокадо, являются внутренней подпиткой волос, потому как, основную долю витаминов, волосы получают из кожи головы. Витаминный комплекс осуществляет регенерирующие функции, укрепляет корни волос, уменьшает выпадение волос, приводит в норму работу органов внешней секреции, лечит сухость и себорею.

Но основное, чем может гордиться этот фрукт, это содержание в нем жирных кислот – до 30%, которые обеспечат волосам интенсивное увлажнение и сохранение влаги в клетках волос. Недаром коренные индейские племена южноамериканского континента называли авокадо не иначе как «лесное масло».

Косметика своими руками

Косметические средства для волос с авокадо нашли широкий отклик среди представительниц прекрасного пола, средство по праву считается замечательным средством для укрепления и восстановления волос. Приготовление такой маски собственными руками, дома, не составит большого труда, это займет мало времени, вы сэкономите на семейном бюджете и выиграете в качестве. Маска для волос с авокадо – ярчайший пример натуральной домашней косметики. Кстати сказать, таблоиды утверждают, что это одно из любимых косметических средств для волос Бьонсе.

Для достижения максимального эффекта от применения натуральных масок для волос, необходимо грамотно использовать маски в зависимости от типа волос и определить, для решения каких проблем они применяются.

Авокадо в составе масок для волос

• Классическая маска

Простейший рецепт маски – размельченную мякоть фрукта, без дополнительных компонентов, распределить кисточкой по всем прядям волос и равномерно втереть в кожу головы. Маску оставляют на полчаса, предварительно укутав голову полиэтиленовой пленкой и для сохранения тепла – платком.

• Увлажняющая маска

В необходимости применения увлажняющих масок сошлись в мнениях многие специалисты. Живительная влага дает эластичность волосам, предупреждает расслаивание и придает блистательный роскошный вид.

Возьмем для маски компоненты:

• 4 – 5 столовых ложек мякоти авокадо;
• 1 ложку оливкового масла;
• 1 желток.

Все составляющие перетереть в пюре. Как дополнение, разрешается капнуть в смесь пару капелек эфирного масла, подходящего для этой процедуры, рекомендуют держать такую маску 15 минут.

• Маска для блеска волос

Маска для волос с бананом и авокадо, это такое средство, которое благодаря своему составу, больше похоже на экзотический коктейль, поэтому использовать его для ухода за своими волосами, одно удовольствие.

Подготовьте ингредиенты:

• ½ созревшего авокадо;
• 1 спелый банан;
• 2 столовые ложки масла (оливкового).

Соединять компоненты лучше всего в блендере, стараясь придать смеси достаточно однородную консистенцию, чтобы потом не пришлось вычесывать из пышных прядей кусочки мякоти фруктов. Маску нанести на волосы и на кожу головы, держать 30 минут. Обмотать волосы полиэтиленом.

Еще одним рецептом средства для улучшения блеска, является многокомпонентная смесь с авокадо:

• Взять по одной столовой ложке мякоти авокадо и сока алоэ;
• Взять по одной чайной ложке лимонного сока и хлопьев овсянки;

Ингредиенты перетереть друг с другом, нанести на пряди на 20 минут.

• Маска с авокадо для сухих волос

Мякоть «лесного масла» – спасательный круг для ломких волос. Авокадо избавит от переизбытка сухости кожи головы, чувства натянутости кожи, придаст здоровый вид, мягкость и силу слабым, сухим волосам. Маска для волос с медом и авокадо готовится следующим образом: подготовленную мякоть половинки плода смешать с 2 столовыми ложками меда, после постепенно добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Рекомендуется оставлять маску на 2-3 часа, предварительно покрыв голову шапочкой для душа и укутав для сохранения тепла полотенцем.

Маска для сухих волос принесет эффективный результат, если ко вниманию возьмете соблюдение некоторых правил:

– перед началом процедуры волосы подготовить, нужно вымыть их шампунем, подходящим по типу волос;

– маска не должна быть холодной, ее следует немного подогреть, чтобы минеральный состав глубоко проникли в волосяные клетки;

– смыв состав с волос, не следует энергично растирать волосы полотенцем, их нужно аккуратно промокнуть и просушить без применения электрических приборов, естественным путем.

• Маска для жирных волос

Авокадо достаточно жирный плод с серьезным содержанием растительных масел, что может показаться неприемлемым для его употребления в составе масок для жирных волос. Однако, правильно сбалансированный состав маски прекрасно справиться с проблемой сальности волос, избавит от неопрятного вида волос. Рекомендуется взять компоненты в следующих пропорциях:

• Взбитая в пюре мякоть целого плода авокадо;
• По одной чайной ложке: морской соли, сока алоэ, сока лимона;
• 125 г нежирного кефира или йогурта.

Маску необходимо легкими массажными движениями нанести на кожу головы в течение 5-7 минут, после покрыть пленкой и теплым полотенцем на 15-20 минут. Смывать маску чересчур горячей водой не рекомендуется, вода, температурой выше 37 градусов, побуждает к усиленной работе сальные железы. Следует обратить внимание на кончики волос, если они сухие, а корни волос жирные, маску следует наносить только лишь на корни, а кончики смазывать любым подогретым маслом. Регулярное применение маски, 1-2 раза в неделю, поможет убрать излишнюю сальность волос и придаст волосам необходимую легкость.

Систематическое использование домашней процедуры нанесения маски, вернет волосам энергию, блеск и здоровье. Но, как и во всех процедурах, в использовании такой маски, есть свои тонкости:

1. Выбор плода. Авокадо должен быть спелым и никак иначе. Большинство плодов на полках супермаркетов – недозревшие, его можно приобрести, но в таком случае авокадо должен долежаться при комнатной температуре до полного созревания, если созревший плод потрясти, можно почувствовать, как внутри гремит косточка. Кстати, не выкидывайте косточку использованного авокадо, это замечательное средство, которое можно использовать как массажный камушек.
2. Для приготовления масок любого типа, мякоть авокадо должна быть идеально измельчена в однородную кашицу в блендере, это будет способствовать быстрому прочесыванию прядей.
3. Как угадать сколько плодов нужно для приготовления маски? Все достаточно просто, в среднем вес очищенного авокадо составляет 150 г, этого количества мякоти достаточно для приготовления смеси для густых, длинных волос. Обладательницам коротких стрижек, или не так густых волос, хватит половинки одного плода, а девушкам с длинными косами для процедуры нужно не менее трех плодов.
4. Регулярно использовать косметическую процедуру 1 – 2 раза в неделю на протяжение двух месяцев.

Маска с авокадо полюбится вам с первого раза, перемена, произошедшая с волосами, заметна будет на глазах. Бережное лечение и уход, энергия и сияние волос – это под силу целительному тропическому фрукту авокадо.