Чтобы ты перестала нервничать, опаздывать и в приступе гнева кромсать маникюрными ножницами любимые джинсы, мы собрали 14 лайфхаков, которые помогут тебе научиться собираться легко и быстро!

Подумай вечером о том, что надеть утром

Да, новая серия« Игры престолов» уже загружена, но попробуй уделить всего лишь пять минут обдумыванию образа на завтра. Поверь, что утром это спасет тебе как минимум полчаса времени.

Перед сном проверь прогноз погоды

Потому что, если ты приготовила на утро легкое мини-платье и босоножки, а проснулась под звуки ливня, сборы на работу совершенно точно обернутся катастрофой.

Покупай вещи-«основы» и избавься от случайных вещей

Одеваться по утрам станет намного проще, если ты будешь отправляться на шопинг целенаправленно и покупать там так называемые вещи-«основы» гардероба, исходя из своего рода занятий и рабочего дресс-кода. Благодаря этому у тебя всегда будет несколько резервных образов про запас.

Популярное

Поддерживай нейтральную цветовую гамму

Возможность легко миксовать цвета в гардеробе позволит сохранить драгоценное утреннее время, поэтому, прежде чем купить новую вещь, подумай, с чем она будет сочетаться.

Найти свою униформу

Нет, мы не предлагаем облачаться в школьную форму или рабочий комбинезон. Просто найди свою« модную формулу» — сочетание, в котором ты чувствуешь себя наиболее комфортно(кроме пижамы, разумеется), — и повторяй ее. Так ты сможешь носить, по сути, те же вещи каждый день, но при этом выглядеть по‑разному.

Не забывай про обувь

Нет ничего хуже, чем наконец выбрать платье и затем обнаружить, что к нему нет подходящей обуви. Поэтому попробуй выбирать сначала обувь и лишь затем переходить к одежде.

Проглаживай или отпаривай вещи прежде, чем убрать их в шкаф

Достаточно лишь иногда уделять немного внимания своему гардеробу, чтобы в будущем сохранить себе время, силы и нервы. Приведи вещь в порядок до того, как соберешься в ней куда-то пойти, и сможешь избежать неприятных сюрпризов в виде некрасивых складок и мятого подола платья.

Если ты ненавидишь гладить, не покупай одежду, которая мнется

Терпеть не можешь утюги и отпариватели? Тогда лучше не покупай одежду, которая требует слишком тщательного ухода. То же самое касается и вещей, нуждающихся в химчистке.

Никогда не вешай в шкаф грязные вещи

Нет, серьезно — ты ведь даже не вспомнишь потом, что это за пятно!

Структурируй свой гардероб

Раз ты хочешь одеваться по утрам максимально быстро и безболезненно, тебе не обойтись без разделения гардероба на «отделы». Поверь, как только в твоем шкафу появится четкая структура, утренние сборы перестанут отнимать столько времени. Главное, не забывать потом класть все на свои места.

Учитывай сезонность

В августе тебе вряд ли понадобится свитер крупной вязки, не так ли? Теплые вещи на лето нужно аккуратно убирать, чтобы они не мешали собираться, не вовремя попадаясь под руку.

Укладывай волосы и делай макияж до того, как оденешься

Это может прозвучать глупо, но ты действительно будешь чувствовать себя лучше, если сначала накрасишься и уложишь волосы. Кроме того, так ты сможешь оценить свой образ полностью.

NameWoman продолжает делиться с читательницами подсказками, как лучше всего организовать свое время. Тема нашей очередной беседы – как быстро собраться утром, избежав стресса, спешки и возможных опозданий.

Готовимся с вечера

Совет №1 . Порядок в комнате и квартире помогает ускорить утренние сборы. Это просто прекрасно, если у каждого принадлежащего вам предмета есть свое законное место, куда вы всегда его возвращаете после использования. Представительницы нежного пола, не имеющие такой привычки, в утренней спешке и срочных долгих поисках чего бы то ни было частенько вспоминают детскую присказку: «черт-черт, поиграл и отдай!» К сожалению она не работает, помочь могут брелки с сигналами, закрепленные, например, на ключи от машины/квартиры или на мобильный телефон, но куда лучше постараться держать предметы первой необходимости в строго определенном месте . Пропишите на тумбочке в прихожей уже упомянутые ключи, ежедневник, кошелек, очки, мини-косметичку, одноразовые платки, прокладку в футляре, запасную и губку для обуви. Некоторые дизайнеры интерьеров предлагают специальные столики-подставки с подписями или ячейками для перечисленных выше вещей – очень удобно и сразу видно, когда чего бы то ни было не хватает.

Совет №2 . Наверняка вечером вас посещают мысли о предстоящем новом дне, вы прокручиваете в голове будущие события, дела, обыденные и приятные планы. Стоит подумать заранее и о том, что вы наденете утром . Гладить также лучше вечером, для подстраховки заведите ручной отпариватель (экономит время, прост в использовании и помогает освежить даже кашемировый свитер). Повесьте на шкаф вешалку с нарядом, на котором вы остановили свой выбор, подберите аксессуары (украшения, ободок для волос, шарфик, пояс) и оставьте их на прикроватном столике или у зеркала. Почистить заранее обувь и проверить состояние верхней одежды – тоже верное решение.

Совет №3 . Самая распространенная причина нехватки времени, спешки и опозданий – лень. Причем не просто лень, а лень, подкрепленная усталостью, проявляющая себя еще вечером… Это мы подводим вас к рекомендации: мыть голову вечером за час-полтора до сна (кстати, после этого вы и засыпать и спать будете гораздо лучше).

Наводим красоту

Совет № 4 . Утренний макияж довольно затратная по времени процедура, ну а спешка неизменно отражается на качестве, что часто преводит к «переделкам», а значит, так или иначе, вновь к стрессу и потери времени. Что же делать? Отказаться, например, от туши и вместе с тем от возможности сделать взгляд более выразительным? Нет и еще раз нет! Красоту приносить в жертву не стоит, однако некоторые средства декоративной косметики вполне можно исключить из своего арсенала. Перманентный макияж создан для тех, кто экономит время и хочет быть выразительной. Бонусом идет то, что татуаж бровей и перманент губ делают вашу неуязвимой для воды. Это крайне ценно как на морском берегу и просто в жаркие дни, так и во времена дождей и мокрого снега. Главное выбрать профессионального мастера, если задумались о том, что бы сделать перманент губ, то загляните, например, сюда: http://dobryakovastudio.ru/portfolio/permanent-gub - идеальные бровки, глазки и губки станут реальностью.

Еще один вариант сокращения времени на наведение марафета по утрам - салонная окраска ресниц , она продержится минимум месяц. При этом реснички будут выглядеть очень аккуратно и естественно. Визажисты рекомендуют выбирать коричневый оттенок. При этом всю процедуру по получению наиболее выразительного взгляда вы сможете свести к .

Совет № 5 . Совершенно необязательно наносить утром на лицо весь дневной макияж . Проявите умеренность. Основное – консилер для маскировки несовершенств кожи. Не забудьте дневной крем, помаду. Палетку средств для того, чтобы подчеркнуть глаза и скулы, носите с собой в сумочке.

Совет №6 . Тональный крем требует идеальной растушевки, а это вновь значительные траты драгоценного времени. Сделайте выбор в пользу рассыпчатой пудры и качественной специальной кисти .

Совет №7 . Утренние манипуляции с прической можно свести к следующим процедурам: увлажнение волос , нанесение несмываемого ухаживающего кондиционера, укладка холодным воздухом фена с крутящейся щеткой . Займет все это не больше чем 15 минут (разумеется, если вы не пренебрегли нашим советом № 3). Помните что в прическах сейчас актуальна легкая небрежность, а очарование и элегантность достигаются благодаря деталям: тонкая лента у лба или ободок способны легко преобразить привычную укладку.

Следим за временем

Совет №8 . Если вам трудно организовать себя и утром вы особенно легко теряете счет времени, то попробуйте контролировать его. Идеальный помощник - женские наручные часы. Наденьте часы на запястье сразу как только проснетесь и чаще поглядывайте на циферблат. Это поможет вам понять, куда же уходят драгоценные минуты, что из утреннего ритуала занимает больше всего времени и т.д.

Совет № 9 . Помимо первого утреннего звонка будильника, дающего сигнал к пробуждению, вам нужен еще один! Поставьте будильник-напоминалку на время за 10 минут до того момента, как вам непременно следует выйти из дома , чтобы избежать спешки и опозданий. Пусть сигнал наручных часов возвестит о необходимости заканчивать сборы.

Совет № 10 . Из-за спешки или отсутствия утром аппетита (организм либо уже привык к неправильному режиму питания, либо просто не успевает проснуться за то, время, что вы после пробуждения проводите дома) многие отказываются от завтрака. Это в корне неверное решение обрекает вас на проведение первой половины в мучительном ожидании обеда. Минуты тянутся целую вечность, и вы постоянно смотрите на циферблат часов: «сколько же еще осталось, может перекусить чипсами/сникерсом?» Завтракайте на работе ! Вот два варианта простых и полезных наборов: какой-либо фрукт мюсли и обезжиренный йогурт; вареное яйцо, цельнозерновой хлебец и томатный сок. Для наилучшей организации времени и себя (а также профилактики опозданий) представительницам прекрасного пола рекомендуют приходить на рабочее место минимум за 15-20 минут до того времени, когда вы обязательно должны там появиться. За это время можно успеть настроиться на рабочий лад, привести себя в порядок и легко позавтракать. Рекомендованный NameWoman протеиновый заряд поможет вам продержаться до обеда.

Мария Никитина

Высыпайтесь. Старайтесь ложиться пораньше, обеспечьте себе полную тишину и темноту, только в таких условиях можно по-настоящему выспаться. Полное расслабление организма – гарантия того, что утром вы будете полны сил.

Приготовьте завтрак накануне вечером. Или готовьте в мультиварке, засыпав все ингредиенты для каши и поставив отложенный таймер. Мультиварка приготовит за вас горячую кашу к нужному времени. Вам не придется в спешке жарить яичницу или варить кашу, вы сможете спокойно насладиться полноценным завтраком с кофе.

Готовьте одежду заранее. Накануне вечером посмотрите прогноз погоды и согласно ему придумайте заранее что надеть, погладьте одежду и приготовьте аксессуары, которые подойдут к образу. Не поленитесь приготовить все – от носков и белья, именно поиск таких мелочей по утрам отнимает большое количество времени.

Используйте утренний душ только для гигиены, а для расслабления вечером можно принять ванну. Использование масок и скрабов, выщипывание бровей и покраску ногтей тоже лучше отложить на вечер.

Составьте расписание. Распишите свой утренний график и четко следуйте ему. Продумайте, сколько времени вы будете завтракать, принимать душ, краситься, одеваться и во сколько выйдете из дома, старайтесь сильно не выходить за временные рамки.

Пользуйтесь качественным и мощным феном. Хороший фен быстрее справится с сушкой длинных и густых волос, если сразу волосы правильно укладывать, то не потребуется дополнительная укладка утюжком.

Используйте сухой шампунь. Если вы не успеваете помыть голову, воспользуйтесь сухим шампунем, он быстро освежает корни волос и придает им объем (отличный помощник для вечно спешащих девушек!). Если же вы решили помыть голову утром, то делайте это в первую очередь, чтобы волосы подсыхали, пока вы занимаетесь другими делами.

Соберите сумку заранее. Помните, как в детстве мама заставляла собрать ранец с вечера, советуем следовать эту правилу и во взрослой жизни. Это поможет сократить время утренних сборов, и вы не забудете в спешке нужные вещи.

Наносите косметику кончиками пальцев. Например, нанести таким способом тональный крем, румяна, консилер и светлые тени получится намного быстрее, чем кистями для макияжа. Кстати, наращенные ресницы не только красиво смотрятся, но и избавляют вас от необходимости тратить драгоценные минуты на прокрашивание ресниц тушью.

Приучайте себя к порядку. Каждое утро вы тратите уйму времени на поиски ключей от машины или зонта. Этого можно избежать, если приучить себя и своих домочадцев класть все вещи на свои места и не разбрасывать их во время утренних сборов.

Не включайте интернет. Если вы не хотите опоздать на работу, не включайте компьютер или телефон на «5 минут», проверка почты или чтение новостей на самом деле затягивается минимум на полчаса.

Составьте универсальный образ. Подготовьте комплект одежды, который подойдет для любого случая и сможет спасти вас в момент крайней спешки или когда вы совсем не знаете что надеть, не забывайте всегда поддерживать хорошее состояние этих вещей.

Если каждое утро у вас аврал и последний день Помпеи, если вы постоянно опаздываете на работу или же приезжаете туда голодная, ненакрашенная и от этого злая, то наши советы вам очень пригодятся!.

Приятное утро – залог успешного дня! Однако, глядя на «счастливые» лица в общественном транспорте и на «дружелюбно» сигналящих водителей на дорогах, сразу становится понятно, что утро добрым может быть, но только если начнется часа на 2 позже. К сожалению, это невозможно. Давайте разберемся, почему утром так сложно быстро собраться, и как сделать так, чтобы поспать «еще пять минут».

Сделайте комнату теплее уже с вечера

Учеными замечено, что продолжительность сна зимой увеличивается с понижением температуры. А вставать с постели становится невыносимо трудно. Поэтому с вечера убедитесь, что вам будет тепло спать и тепло просыпаться. Так вы не захотите поспать «еще чуть-чуть», а потом «еще».

Экономия: 5-10 минут

Утренний душ – только для гигиены

Экономия: около 3 минут

Как сократить время на утренний макияж

• Задумайтесь о татуаже бровей и/или губ.
• Попробуйте салонную окраску ресниц.
• Используйте светлые тона для макияжа. Утром в спешке у вас может не получиться, например, ровно нарисовать стрелки, а на исправление вы потратите драгоценное время.
• Откройте для себя красную помаду. Кейт Мосс говорила, что пользуется красной помадой, когда у нее совсем нет времени на макияж или на укладку волос в прическу. Макияж губ красной помадой все равно займет время, ведь его нужно делать очень аккуратно, но приноровившись, это будет занимать у вас значительно меньше времени, чем полный макияж. Аккуратно нанесенная красная помада – это уже законченный образ: стильный, яркий и привлекающий внимание.

Экономия: 5-10 минут

Готовьте одежду с вечера

Как быстро и спокойно собраться на работу

Просмотрите прогноз погоды, прислушайтесь к своему настроению и подготовьте себе наряд, а так же продумайте план Б, если вдруг вас что-то смутит в вашем образе с утра. Подготовить наряд – значит его найти, погладить и повесить в место, где его никто не тронет, не залезет кот и не завалят другими вещами домашние. Готовьте все вплоть до носков, белья и аксессуаров. Именно перетряхивание и примерка всего содержимого шкафа утром всегда занимает больше всего времени.

Экономия: 10 минут и более

Приучите себя к порядку

Вы замечали, сколько времени уходит на поиски пропавших предметов? Губка для обуви, ключи от квартиры или машины, салфетки, расческа, зонтик? И виной этому не только хронический беспорядок, но и привычка разбрасывать вещи в период сборов. Так, дома часто остается телефон , заваленный платьями, которые не подошли, а ключи падают с тумбочки после того, как вы свалите туда все вещи, которые хотите положить в сумку.

Приучите себя класть все в одно и то же место и, взяв вещь и попользовавшись ею, возвращать ее на место. Так вы не только сэкономите время на свои сборы, но и на помощь в сборах домашним, и на уборку в целом.

Экономия: от 3 минут

Не включайте с утра компьютер

Даже если хотите просто проверить почту или послушать музыку. Опыт уже многих людей показывает, что «всего 5 минут» за компьютером превращаются в пятнадцатиминутное опоздание на работу. Так что лучше не провоцируйте себя и даже не включайте его. То же самое касается планшетов и смартфонов, не тратьте на них время по утрам.

Экономия: от 5 минут

Считайте время

Если сборы для вас – реальная проблема, и вы решительно намерены от нее избавиться, то запишите все, что вы делаете с утра, включая переходы из комнаты в комнату. Пропишите, сколько времени на это вы тратите. Вполне может случиться, что беготня и долгие сборы связаны с тем, что вы не можете организовать все, что вам нужно сделать. Готовите завтрак на кухне, потом идете с ним к компьютеру, потом относите тарелки обратно и убираете со стола, берете тряпку и вытираете стол в комнате. Куда быстрее позавтракать на кухне, правда?

Как подольше поспать, и на сборы сэкономить время, при этом, как быстро собраться на работу? Если каждое утро для вас, это настоящий аврал или вы приезжаете на работу не позавтракав, без макияжа, и с наспех сделанной укладкой, от чего настроение испорчено на весь день, то наши рекомендации вам точно пригодятся!

Как быстро собраться на работу, и при этом остаться в хорошем расположении духа, ведь приятное утро – это гарантия успешного дня! Однако, встречая в общественном транспорте «счастливые лица» и обращая внимание на «дружелюбно» сигналящих водителей, становиться понятно, что добрым утро будет только тогда, если начнется, как минимум на 2 часа позже. Увы, это невозможно! Давайте поговорим о том, почему так сложно утром собраться на работу, и как поспать лишних 5 минут.

С вечера сделайте комнату теплее
Ученые утверждают, что зимой продолжительность сна увеличивается, по причине понижения температуры. Поэтому, вставать с теплой постели очень сложно. Поэтому убедитесь с вечера, что в комнате тепло, от чего момент просыпания будет проходить намного легче. Экономите: 5/10 мин.

Для гигиены – утренний душ
Быстро собраться на работу поможет контрастный душ, принимайте его для гигиены, а не с цель получения удовольствия и релаксации. Разные скрабы, маски отложите на вечер. Умывание и душ займет около 10 мин., вместо обычных 25. Экономия: 5/10 мин.
1230_bystro_sobratsya_na_rabotu.jpg (62.16 Kb)

Делаем прическу
Голову следует мыть с вечера, тогда утром можно сделать лишь укладку. Если по какой-то причине, вы не успели помыть вечером волосы, используйте утром сухой шампунь. Безусловно, он не сможет стать заменителем обычного мытья головы, тем не менее вы сможете еще денек продержаться. А если вы решили помыть волосы с утра, делайте это сразу, как только встанете, пока вы будете собираться, волосы успеют подсохнуть. Экономия: 5/20 мин.

С вечера приготовьте еду на работу
Желательно не только все приготовить, но и хорошо упаковать. Это поможет собраться на работу значительно быстрее. Так вы сможете насладиться утренним завтраком, а не в спешке скидывать еду в контейнер. Экономия: 3 мин.

Утренний макияж
Возможно ли быстро собраться на работу, при этом сделать хороший утренний мей кап?

1. Подумайте о возможном татуаже губ, бровей и глаз.
2. Воспользуйтесь покраской ресниц в салоне.
3. Для макияжа используйте светлые тона. В спешке вы можете сделать что-то ни так, к примеру, красиво нарисовать черные стрелки, чтобы исправить ошибки, уйдет масса времени.
4. Обратите внимание на красную помаду. Если нет времени на полноценный мей-кап, можно накрасить губы красной помадой, это всегда смотреться выигрышно и ярко, создаётся впечатление, что образ закончен. Экономия: 5/10 мин.
4368_kak_bystro_sobratsya_na_rabotu.jpg (68.73 Kb)

С вечера приготовьте всю одежду
Прислушайтесь к собственному настроению, посмотрите прогноз погоды, и заранее выберите наряд, помимо этого, продумайте дополнительный вариант, если вдруг что-то вас разочарует в утреннем образе. Для того, чтобы полностью подготовить наряд, его следует найти, аккуратно выгладить и повесить на тремпель, где никто из домашних не сможет его тронуть. Необходимо приготовить все: аксессуары, нижнее белье, носочки. Именно примерка, поиск одежды не дает быстро собраться на работу. Экономия: 10 мин.

Держите все под контролем
Вы заметили, как много времени требуется на то, чтобы что-то найти? Ключи от квартиры, расческа, зонт, губка для обуви? Причина этому хронический бардак. Приучите себя все класть на свои места, чтобы в вещах был порядок, так вы сможете собраться на работу значительно быстрее. Экономия: 5 мин.

С утра не включайте компьютер
Послушать музыку, можно по дороге на работу, а в офисе проверить свою почту. Даже 5-минутное сидение за ноутбуком, плавно перерастает в 15, 20 минут. Поэтому не стоит себя соблазнять. То же самое относиться к смартфонам и планшетам. Экономия: 5 и более мин.

Считайте свое время
Если собраться на работу вызывает у вас массу трудностей, то необходимо записать все, что вы делаете с самого утра, до мельчайших подробностей. Возможно вы просто не можете правильно организовать свое время, поэтому постоянно опаздываете. Попробуйте ставить перед собой временной ограничитель, к примеру, собраться за 30 минут, если вложились, значит вас ждет приз, какой придумайте сами. Экономия: 3/10 мин.

Никогда с утра не делайте маникюр
Утром все равно все делается в спешке, поэтому вы или накрасите ногти не ровно, или обязательно их где-то зацепите. Придётся все делать заново, а это отнимает очень много драгоценного времени. Лучше, накануне вечером не спеша сделать себе маникюр. Экономия: 3/5 мин.

Основное правило быстрых и спокойных сборов – на утро оставьте самое большое 3 или 4 задания (встать, принять душ, одеться, и выйти на работу), все остальное, можно сделать вечером. Как видите, несложные рекомендации, как быстро собраться на работу, сделает ваши сборы намного приятнее