Шаг влево – шаг вправо. Как мужчины манипулируют женщинами. Почему и как мужчины манипулируют женщинами

05.09.2019

В семейной жизни, деловой среде или в обществе постоянно приходится видеть, как женщины манипулируют мужчинами и наоборот. Для достижения своих целей люди могут использовать не только свои внутренние ресурсы, но также слабости окружающих. Это и называется манипуляцией.

Женское оружие

Для того чтобы понять, как женщины манипулируют мужчинами, стоит обратить внимание на некоторые их врожденные качества. Так, главным оружием прекрасного пола является:

  • Загадочность, как бы ни звучало, является мощным инструментом для манипуляции. Мало какая женщина при первой же встрече выдает о себе исчерпывающую информацию. Всегда остается место для догадок и фантазий.
  • Похвала - это отличное средство манипуляции. Умея акцентировать внимание на достоинствах мужчины (и даже преувеличивать их), женщины добиваются многого от своих половинок.
  • Прекрасный пол умело пользуется своей внешностью и умеет выгодно подчеркнуть все ее достоинства. Поскольку мужчины испытывают слабость к красивому женскому телу, короткая юбка и глубокое декольте могут стать прекрасным оружием в достижении тех или иных целей.
  • Как бы банально это ни звучало, путь к сердцу большинства мужчин действительно лежит через желудок. Именно поэтому стоит насторожиться, если женщина неожиданно решила угостить вас чем-нибудь вкусненьким или накрыла роскошный стол без видимого повода.
  • Требование, ловко подмененное просьбой о помощи, позволяет женщине добиться многого, ведь мужчине нравится чувствовать себя героем. Вряд ли кто-то положительно отреагирует на приказ, например, об уборке квартиры. А вот если женщина об этом ласково попросит, продемонстрировав свою физическую слабость, мужчина охотно поддастся.
  • Слезы - это мощнейшее оружие, ведь мужчины не любят, когда женщины плачут. Безусловно, речь не идет об истериках. А вот слезинка, стекающая по нежной щеке, может растопить любое сердце.
  • Нежность - еще одно средство достижения поставленных целей. Женщины прекрасно знают, что на мужчину нельзя идти нахрапом. Чтобы добиться желаемого, нужно быть ласковой, ведь на самом деле мужчины нуждаются в таком отношении.

Как женщины манипулируют сексом

Бытует расхожее мнение, что мужчины думают вовсе не головой, что ими руководит половой инстинкт. Если это действительно так, вполне понятно, как женщины манипулируют своими партнерами. Стоит четко понимать, что секс - это не просто путь к удовольствию. В руках умелого манипулятора он становится мощным инструментом достижения поставленных целей.

Отличным примером являются семейные отношения. Если муж в чем-то провинился, едва ли ему стоит рассчитывать на любовь и ласку. Всем своим видом супруга продемонстрирует, что никакого интима не будет до тех пор, пока мужчина не исправит свою ошибку. Учитывая, что представители сильного пола в этом плане достаточно нетерпеливы, то они готовы идти на уступки.

Но есть у данного вопроса и другая сторона. Секс может выступать в качестве поощрения. Так, например, повышение по работе, ценный подарок или поход в ресторан могут быть отмечены бурными ласками. Естественно, мужчина будет стремиться как можно чаще радовать свою любимую, чтобы получать такое приятное вознаграждение.

Но есть еще и третий аспект. Секс - это способ достичь желаемого. При этом вовсе не обязательно переводить вопрос в горизонтальную плоскость. Так, на собеседовании, где в качестве начальника выступает мужчина, должность, скорее, получит эффектная красотка в вызывающем наряде, чем простушка в неприметной одежде. А если речь идет о семейных отношениях, бурные ночи обычно наличествуют до или после какой-то просьбы (например, о покупке шубы).

Манипуляция разводом

Как женщины манипулируют разводом, пожалуй, известно всем. Для начала стоит отметить, что это одна из крайних мер, когда другие приемы не сработали. Этот козырь будет вытащен из рукава в тот момент, когда мужчина уже почувствует себя победителем в споре. Фразой "Давай расстанемся!" слабый пол ставит своим половинкам некий ультиматум. Как результат у мужчины должно выработаться чувство вины за то, что он ставит свои принципы выше отношений.

Стоит понимать, что не всегда угроза расставания является блефом. Если женщина просто уходит, не закатывая истерик и не устраивая показательного сбора вещей, мужчине действительно стоит задуматься о своем поведении, ведь его вторая половинка настроена решительно. Но все, что сопровождается театральными сценами, не нужно воспринимать всерьез.

Как распознать женскую манипуляцию?

Не все представители сильного пола осведомлены, как узнать, что тобой манипулирует женщина. Об этом могут свидетельствовать следующие признаки:

  • Она пытается казаться чрезмерно привлекательной и очаровательной. Если девушка слишком добрая и уступчивая, вполне возможно, что она вас приручает и усыпляет бдительность.
  • Она заставляет вас испытывать чувство вины. При этом для этого нет никаких объективных причин. Если вы чувствуете себя ответственным за ее плохое настроение, проблемы на работе и даже неудачную прическу, значит, вы попали в руки женщины-манипулятора.
  • Она всегда выходит сухой из воды. Даже если вы застукаете ее на горячем, она сумеет вывернуть ситуацию в свою пользу.
  • Как узнать, что тобой манипулирует женщина? Она стала кем-то вроде наставника или даже судьи. Считая себя идеальной, женщина пытается учить тебя, как жить.
  • Она всегда красноречива. Даже там, где достаточно пары слов, женщина произносит целую речь с массой мудрых цитат и умозаключений.

Как манипулировать женщиной?

Не стоит недооценивать мужчин. Они также прекрасно знают, как манипулировать женщиной. Скорпионом, Близнецами, Водолеем или представительницами других знаков зодиака они могут управлять, пользуясь нехитрыми приемами:

  • Важно понимать женщину. Мужчина, знающий обо всех потребностях и слабостях второй половинки, а также трепетно их удовлетворяющий, может в нужный момент повернуть ситуацию так, как выгодно ему.
  • Уважайте мнение женщины. Даже если вы в корне не согласны со своей избранницей, важно дать ей понять, что вы уважаете ее мировоззрение. Таким образом, у женщины не останется морального права, чтобы упрекнуть вас в ваших взглядах.
  • Не провоцируйте свою партнершу. Если есть моменты, которые ее раздражают, старайтесь не заострять на них внимание. Конечно, это не всегда просто, но вы автоматически получаете право требовать к себе такого же отношения.
  • Позволяйте женщине быть эмоциональной. Не давая выхода своим чувствам, она станет нервной и раздражительной. А проявив понимание и ласку в момент эмоционального накала, мужчина сможет рассчитывать не только на вкусный ужин, но также и на нечто большее.
  • Проявляйте независимость от женщины. Покажите ей, что вы можете не только забивать гвозди, но также вкусно готовить и аккуратно гладить рубашки. Это позволит вам перекрыть женщине путь к манипуляциям вашей беспомощностью в быту.

Как манипулировать женщиной с помощью слов?

Если мужчины любят глазами, то дам, как известно, сводят с ума сладкие речи. Если вы не знаете, как манипулировать женщиной, с помощью слов можно добиться очень многого. Есть 5 базовых приемов:

  1. Умение вовремя перевести тему. Если разговор зашел в тупик, нужно на секунду остановиться и успокоиться. Переведите тему в русло, которое будет приятно женщине. Например, неожиданный комплимент может обезоружить даже сильно разгневанную даму.
  2. Демонстрация разочарования. Любой мужчина любит говорить, что женщина оказалась не такой, какой он представлял ее в начале знакомства. Такое заявление может обескуражить даму. Как результат она попытается угодить своему избраннику.
  3. Чтение мыслей. Если мужчина понимает, что ситуация развивается не в его пользу, он начинает играть в экстрасенса. "Я знаю, что я тебе нравлюсь", "Ты знаешь, что я не вру" - эти и многие другие попытки перепрограммировать женское мышление заканчиваются успехом.
  4. Признание в любви. К сожалению, все реже подобные фразы несут в себе их подлинный смысл. Чаще это попытка склонить женщину к интимным отношениям или добиться других корыстных целей. Как ни странно, такая манипуляция оказывается весьма эффективной.
  5. Похвала и лесть. Любой женщине приятно слышать о том, что она самая красивая, умная и вообще единственная в своем роде. Нередко у девушек отключается логическое мышление от подобных комплиментов.

Болевые точки женщин

Нетрудно догадаться, зачем мужчина манипулирует женщиной. Он преследует какие-то интересы, которые могут иметь как материальный, так и чувственный подтекст. Тем не менее, чтобы успешно манипулировать представителем противоположного пола, нужно знать болевые точки, надавив на которые, можно вызвать гнев, жалость, любовь, сострадание и еще целый фейерверк чувств. К слабым местам женщин можно отнести:

  • Чуткость и жертвенность - это чувства, заложенные в любой женщине с рождения. Видя страдания другого человека, большинство представительниц прекрасного пола не может оставаться в стороне.
  • Материнский инстинкт также является врожденным качеством. Он проявляется в заботе не только о детях, но также о тех людях, которые слабее их самих.
  • Стыдливость и стеснение направлены на сохранение сил и энергии. Из-за этого природного качества женщины не всегда решаются не то что реализовать свои потребности, а даже заявить о них.
  • Такие чувства, как беспомощность и зависимость, имеют, скорее, исторические, чем природные корни. Даже самодостаточным дамам это ощущение передается на уровне инстинктов.
  • Эмоциональность и открытость - это характеристики, основанные на физиологии. Речь идет о развитости и активности правого полушария головного мозга. Это приводит к тому, что мужчина манипулирует чувствами женщины.
  • Потребность в общении является мощнейшим козырем для мужчины. Просто умея выслушать, он может добиться от представительницы прекрасного пола очень многого.
  • Стремление быть нужной окружающим заставляет женщину быть красавицей, хорошей хозяйкой и отличным специалистом. Тем не менее иногда этой чертой нередко пользуются манипуляторы.
  • Заниженная самооценка связана со стереотипным мышлением. Несмотря на то что мы живем в современном обществе, многие люди не хотят расстаться с мыслью о том, что женщина является человеком второго сорта.
  • Богатое воображение является одной из главных болевых точек женщины. Небольшой намек или ничего не значащая оговорка может стать поводом для масштабных размышлений. Опытные манипуляторы успешно пользуются этим фактором.

Зачем мужчинам это нужно?

Несложно понять, почему мужчины манипулируют женщинами. Одна из основных причин - желание чувствовать свою власть. Представители сильного пола - это в первую очередь соперники. И главный показатель в мужском соревновании - это количество покоренных женщин. Таким образом, манипуляция дамами - это способ улучшить свои "показатели".

Еще одна манипулируют женщинами, кроется в заниженной самооценке. Если представитель сильного пола считает себя недостаточно привлекательным, умным и обаятельным, он пытается привязать к себе дам путем манипуляций. Это элементарное неумение строить отношения на основе доверия и взаимопонимания.

Зачем манипулируют женщинами? В этом есть часть их вины. Если дама уверена в себе и рассудительна, то ни одна мужская уловка на нее не подействует. Кроме того, нередко одинокие женщины сознательно позволяют манипулировать собой. Это некий способ компенсации недостатка внимания.

Как распознать манипулятора

Как женщины манипулируют мужчинами, так и представители сильного пола нередко используют подобные приемы в общении с дамами. Чтобы не поддаться негативному влиянию, важно вовремя распознать манипулятора. Таким людям присущи следующие черты:

  • равнодушие ко всему, что не входит в сферу их интересов;
  • потребительское отношение к окружающим;
  • отсутствие каких-либо комплексов и поведенческих ограничений;
  • закрытость во всем, что касается личных вопросов (при этом от окружающих она требуют абсолютной честности и откровенности);
  • беспринципность, сопровождающаяся полным отсутствием угрызений совести;
  • недоверие к окружающим;
  • способность вызывать доверие окружающих, а также их благосклонность;
  • умение выслушать;
  • артистичное поведение;
  • завышенная самооценка и полная уверенность в себе;
  • полная самостоятельность (они могут без посторонней помощи справиться с любыми проблемами, а также не нуждаются в чьем-то обществе);
  • полный самоконтроль, который проявляется в спокойном и уравновешенном состоянии.

Еще несколько поводов насторожиться

Почему женщины манипулируют мужчинами, и наоборот, вполне понятно. Тем не менее не все могут правильно оценить ситуацию. Вам следует насторожиться, если в ваших отношениях прослеживаются следующие тенденции:

  • абсолютно непонятно, кто вы друг для друга (знакомые, любовники, друзья и так далее);
  • вы никогда не знаете о том, когда произойдет следующая встреча с этим человеком;
  • партнер (или партнерша) всегда заставляет вас ожидать, не называя точного времени свидания;
  • вы никогда не знаете, где манипулятор находится в данный момент (он не считает нужным ставить вас в известность);
  • все ваши попытки обсудить статус отношений заканчиваются неудачей;
  • вы постоянно чувствуете конкуренцию.

Подруга-манипулятор

Ошибочно считать, что исключительно представители противоположных полов манипулируют друг другом. Довольно интересно узнать, как женщина-манипулятор манипулирует другой женщиной. Такая практика особенно распространена среди подруг. Чаще всего возникают следующие ситуации:

  • Вы постоянно слышите лесть в свой адрес. Подруга замечает и нахваливает вашу фигуру, маникюр, каждую деталь гардероба. Конечно, не стоит сразу воспринимать такую ситуацию с подозрением, ведь восхищение может быть искренним. Но если за этим последовала какая-то настоятельная просьба, будьте уверены, что лесть - это способ усыпить вашу бдительность.
  • В вашей дружбе присутствует ревность. Всякий раз, когда вы пытаетесь завязать новые знакомства, она делает обиженный вид. Но ситуация может быть и противоположной. Если вы отказались выполнять очередную просьбу своей подруги, она может демонстративно переключиться на общение с другими людьми, игнорируя вас.
  • Пытаясь повернуть ситуацию в свою сторону, подруга может делать вам альтернативные предложения. Тем не менее если отбросить эмоциональную сторону, вы поймете, что ни один из вариантов не несет какой-либо выгоды для вас.
  • Если подруга хочет что-то сделать вашими руками, она может и не говорить об этом прямо. Женщина-манипулятор сделает так, чтобы вы сами заинтересовались в том или ином предприятии. Стоит ли говорить, что это не принесет вам никакой выгоды.
  • Проследив за ходом беседы, вы можете заметить, что в ней несколько раз прозвучал один и тот же тезис. Скорее всего, это не случайность. Таким образом, она пытается до вас донести свою просьбу.
  • Навязывание - это один из самых распространенных методов манипуляции, который срабатывает практически всегда. Таким образом, вы вынуждены проводить время с подругой, уделять ей внимание и даже исполнять самые неудобные просьбы.

Полезная литература

Если вы постоянно сталкиваетесь с негативным влиянием со стороны окружающих, вам просто необходим мудрый совет. Не всегда рядом есть люди, которые могут дать мудрый совет. В данном случае может помочь книга "Ври, как мужчина, манипулируй, как женщина". Не стоит думать, что это какое-то пособие по хитрости или соревнованию полов.

Книга учит мужчин и женщин не обвинять друг друга, а прежде всего понимать. Важно уметь приспосабливаться к сложившейся ситуации, а также умело играть теми козырями, которые предоставила представителям разных полов сама природа. Автор дает своим читателям полезные советы, которые помогут сделать общение приятнее и проще.

Заключение

Если вы хотите строить доверительные и крепкие отношения, важно знать, как мужчины манипулируют женщинами. Психология людей разных полов такова, что им свойственно соревноваться и пытаться извлечь максимальную выгоду из общения друг с другом. Тем не менее прибегать к манипуляциям - это крайняя мера, которая свидетельствует о слабости или излишней самоуверенности. Чтобы не попасть в подобную ловушку, уделите внимание изучению психологических аспектов данного явления.

Бытует мнение, что манипуляциями противоположного пола занимаются женщины. Желая завоевать самого лучшего мужчину, который, естественно, пользуется популярностью, женщина прибегает к различным манипуляциям. Однако не только представительницы прекрасного пола, но и сильная половина человечества прибегает к манипуляциям. Для чего? А для чего придуман пикап? Для того чтобы получать сексуальное наслаждение с теми женщинами, которые манят мужчин.

Существует несколько видов мужских манипуляций женщинами:

  1. Избегание спора или уход от темы. Когда у мужчины нет аргументов, чтобы отстоять свою правоту, он избегает какого-либо спора. Так как женщина стремится решить конфликт, обсуждая его с мужчиной, который избегает каких-либо разговоров, он выставляет ее истеричкой, делая себя правым. Либо иной способ избежать конфронтации: перевести разговор на другую тему. Если женщина не «поведется», тогда она снова будет считаться истеричкой, в противном же случае мужчина будет считать ее глупой.
  2. «А ты оказалась совсем другой…». Подобные слова можно услышать от мужчины, который сумел не достичь желаемого простыми способами. Так как женщина хочет быть хорошей в глазах других людей, она теряется, когда слышит: «Я всем говорил, что ты меня понимаешь. А ты оказалась совсем не такой…». Особенно эффективно данные слова действуют на нее, когда мужчина собирается встретиться с теми людьми, которым он что-то говорил хорошее о ней. И чтобы не пасть в глазах окружающих, женщина соглашается с мужчиной. А он и рад, ведь ему удалось получить то, что хотел.
  3. Чтение ваших мыслей. Когда мужчина манипулирует вами, он неожиданно становится экстрасенсом, способным прочитать ваши мысли. Чтобы получить желаемое, он начинает говорить: «Ты считаешь меня сексуальным, я это знаю!», «Ты считаешь, что я остроумный, это точно!», «Ты ведь знаешь, что это неправда!» и т.д. Как было бы хорошо, если бы мужчины начинали читать ваши мысли, чтобы сделать вам приятное! Но нет. Если ваш кавалер вдруг говорит о том, что вы думаете, чувствуете или ощущаете по любому вопросу, он просто пытается вас «запрограммировать», то есть неосознанно заставить вас думать именно так, как он говорит. Даже если сначала будете сопротивляться, то потом заметите, что действительно думаете так, как он вам сказал. Но помните, что это чистой воды манипуляция.
  4. «Я тебя люблю!». Подобная фраза зачастую произносится на очень ранних стадиях отношений, где-то на пути к постели либо уже в ней. Для женщины это самое желанное, что она хотела бы услышать, а для мужчины это означает следующее: «Нам пора уже переспать!». Но кавалер их говорит лишь для того, чтобы затуманить разум партнерши и получить желаемое.
  5. Чувство вины. Более восприимчивые к чувству вины женщины не могут устоять перед невысказанным предложением заняться сексом с мужчиной, который целый вечер или несколько дней красиво ухаживал, дарил подарки или различными способами пытался осчастливить свою избранницу. Если мужчина без прямого предложения подводит вас к постели, «умащивая путь» различными приятными сюрпризами, то таким способом он лишь делает ваш путь к отступлению невозможным. Почему? Потому что вы будете чувствовать вину за то, что не отблагодарили щедрого ухажера.
  6. «Ты одна такая хорошая». Еще одним способом мужской манипуляции являются слова типа: «Ты одна такая хорошая!», «Ты одна меня понимаешь!» и т.д. То есть он, изливая вам грустные истории о своей любовной и нелюбовной жизни, вдруг начинает ощущать легкость и свободу. Почему? Потому что вы его выслушали, поняли, поддержали, вы еще много чего сделали, кроме одного – того, чего он от вас в действительности хочет. И пока что он вас пытается сделать «неповторимой» во всем, чтобы вы захотели стать «единственной» и в том, чего он от вас добивается.
  7. Лучшие друзья. Если вдруг у мужчины не получилось сразу получить от вас желаемое, значит, он сделает это посредством того, что станет вашим другом. «А зачем терять приятного человека?», - скажет он, аргументируя свое предложение. И если вы согласитесь, то потом он просто будет выжидать удобный момент, чтобы достигнуть своей цели, когда вы частично или полностью утратите свою бдительность. Либо это произойдет, когда вы расстанетесь со своим любимым человеком, либо когда ваш «друг» напьется и прямо скажет вам в глаза, как сильно вас любит, как вы похожи на его первую любовь, как он страдает и вообще давно уже на вас «глаз положил».

Существует еще масса других мужских манипуляций женщинами, но механизм везде один и тот же – сыграть на ваших женских чувствах долга, вины, инстинкте или просто стремлении быть самой лучшей. Если вы не знаете, манипулирует вами мужчина или нет, но при этом ощущаете некоторую опаску с его стороны, тогда просто расстаньтесь с ним. После серьезного и категоричного отказа ловелас исчезнет из вашей жизни, а настоящий ухажер останется, изменив тактику своего поведения.

Мария Джоллима

Вы его любите, а он… этим злоупотребляет. Подобный тип мужчин я называю «манипулятор» . Он встречается часто, но «жалит» далеко не всех. Если вы разоблачаете сразу, то у ваших отношений остается всего два пути:

1. Он отдаст должное вашему характеру и отправится на поиски другой, более сговорчивой.

2. Он влюбится в вас за то, что вы не такая, как те овечки, с которыми ему было слишком легко и скучно…

Но, главное, у ваших отношений не будет третьего пути — превращения вас в пассивную жертву, которой временно пользуются и бросают, или, что еще хуже — «пользуются пожизненно».

А вот качества женщин, которыми легко манипулировать :
1. совестливость
2. отзывчивость
3. искренность
4. низкая самооценка
5. доверчивость
6.
7. Зависимость: от партнера, зависимость от стереотипов общества и т. д. (не самодостаточность).

Некоторые из этих качеств традиционно считаются для женщин положительными. Но, когда происходит ее роковая встреча с манипулятором, они всегда оборачиваются против нее. Дело в том, что в процессе первых бесед со своей жертвой, опытный манипулятор ищет за чтобы такое здесь можно было бы «зацепиться». Он задает разные вопросы, нащупывая ваши слабые места.

Например, мечта любого манипулятора — совестливая женщина. С нею можно вытворять практически все, что угодно, а если «взбрыкнет» — сразу обвинять ее в отсутствии совести, напомнив ей, что для нее сделали. Тогда она тут же схватится за голову и по привычке возьмет всю вину на себя.

Похожим образом поступают с доверчивыми и искренними. Такие охотно делятся с манипулятором лишней информацией. Например, «черное» дело, в котором вы давным-давно чистосердечно раскаялись, будет постоянно вам припоминаться, стоит только возмутиться каким-то его дурным поступком.
Дальнейшие, перечисленные мною качества, в комментариях не нуждаются — все они являются большим благом для окружающих, чем для вас самой.

С другой стороны, если вам посчастливилось родиться хорошим человечком, то можно компенсировать свою доброту проницательностью и здравым смыслом. Тогда «и в ад не попадете и жизнь неплохо проживете».

А вот качества, присущие настоящим манипуляторам:
1. самоуверенность
2. цинизм
3. прагматизм
4. самодостаточность
5. безжалостность
6. эгоизм
7. отсутствие чувства вины.

Как видим, манипулятор — полная противоположность своей жертве. Его слова и поступки часто имеют скрытый подтекст.

Как мужчины манипулируют: общие принципы.

Если своими речами, он вызывает к себе жалость — это делается для того, чтобы злоупотребить вашей отзывчивостью, если демонстрирует искренность, перечисляя все свои мелкие грешки — скорее всего, это для того, чтобы спровоцировать вас на откровенность и выманить из вас какую-нибудь «ужасающую» правду.

Еще один распространенный манипулятивный прием — заставлять себя ждать .


манипулирование ожиданием

Манипуляторы временем обожают затягивать ваше ожидание на неопределенные сроки. Они используют паузы где угодно и когда угодно.

Как мужчины манипулируют ожиданием слов.

Когда вы ожидаете волнующего продолжения диалога, они многозначительно молчат. Часто такая пауза сопровождается испытующим взглядом. Поступая так, опытный манипулятор знает, что наивная жертва не выдержит создавшейся «словесной» пустоты и обязательно выскажет какую-нибудь поспешную и глупую мысль; может, она начнет извиняться или оправдываться, может, внезапно угодливо согласится с тем, с чем ей соглашаться не стоило — в любом случае она будет свидетельствовать против себя же.

Цель таких пауз — смутить жертву, вызвать у нее беспокойство и душевный разлад. А смущенная жертва всегда легко управляемая.

Как мужчины манипулируют ожиданием встречи.

Существуют и другие варианты «манипуляции ожиданием». Допустим, после того, как вы отлично провели время вдвоем, он, сославшись на срочные дела, исчезает в неизвестном направлении. Первые несколько дней вы еще сохраняете спокойствие, но он все не звонит и это заставляет вас нервничать. Проходит неделя, и вы говорите себе — это конец. Но минует еще пару недель — он появляется с какой-нибудь правдоподобной легендой, и вот уже вы, измученная долгим ожиданием, согласны поверить во что угодно, лишь бы снова не остаться в одиночестве.

Смотрите, как тут все просто! Если бы мужчина вернулся к вам слишком быстро, у вас бы еще остались силы на то, что бы его прогнать. Но, когда вы уже почти потеряли надежду, и тут такой сюрприз — его возвращение становится для вас просто подарком судьбы! Другими словами вам дали время на то, чтобы понять простую вещь — вам без него плохо, поэтому отказаться от него добровольно вы уже не сможете.

Что тут скажешь? Диагноз вашей болезни — это «зависимость от партнера». У влюбчивых и безвольных женщин это практически не лечится. Выход в одном — брать пример с манипулятора: вырабатывать в себе самодостаточность, начинать поиски «дела всей своей жизни», да просто , наконец! Ваше мысленное пространство, сокращенное таким образом, сведет к минимуму терзания души. Чтобы не получалось так, что пока его нет, вы сидите и всё думаете только об одном. Такое положение вещей вводит манипулятора во искушение применять к вам манипулирование ожиданием встреч.

Как-то один знакомый сказал мне:

Хочешь сделать так, чтобы о тебе днями напролет думали — никогда не называй точное время вашего следующего свидания.
Например, я спрашиваю у девушки:
— Могу я завтра тебя увидеть?
— Конечно! — радостно отвечает она.
И тогда я говорю ей, что с шести до девяти я подъеду за ней на своем «Мерседесе».
Если она спрашивает, почему такое неопределенное время, я ссылаюсь на непредсказуемые совещания на работе, которые могут сорвать все наши планы.
Она думает:
«Какой он деловой и предусмотрительный».
Таким образом, на «подготовку» к нашему свиданию у нее уходит фактически 4 часа! Ведь она начинает готовиться к нему уже в 5, а я приезжаю за ней только к девяти.
Чем больше она предвкушает нашу встречу, тем быстрее влюбляется. Так я преподношу этой девушке «урок терпения». Если она согласится меня ждать, значит, согласится и на все остальное.

Внешне мягкие и пушистые, внутренне это очень жесткие люди. Они, прежде всего, властолюбцы. Впрочем, поначалу манипуляторы всегда кажутся проще, чем есть на самом деле. Поэтому, многие неискушенные женщины склонны недооценивать их управленческий потенциал.

Не жалейте манипулятора, не входите в его положение, не ставьте себя на его место. Рассуждайте логически. Одно дело жалеть детдомовских сироток, и совсем другое — взрослого полноценного мужчину, который завтра через вас спокойно переступит и пойдет по своим делам. Потому, что личные интересы для него превыше Вас.

Итак, для того, чтобы любить такого мужчину было для вас относительно безопасно: чтобы не расплачиваться за свою любовь чувством собственного достоинства, надо научиться у него трем основным вещам:

1. Умению не привязываться (не зависеть от партнера)
2. Отсутствию самосожаления.
3. Умению создавать контрасты.
А теперь обо всем этом поподробнее.

Разберем по порядку:

1. Уметь . Уметь не привязываться . Не испытывать зависимости. Для этого важно понять, что самое ценное и дорогое, что у вас есть — это вы сами. Это единственное, что гарантированно останется с вами до самого конца… Все, что сегодня крутится вокруг вас: в том числе и близкие люди, рано или поздно может потеряться из поля зрения, и вместе с этим вы можете в любую минуту поднести к лицу зеркало и увидеть единственного человека, который уж точно никогда вас не покинет — себя, себя любимую! Знаете, бывают такие патологически привязчивые натуры, легко попадающие в зависимость от каких-то обстоятельств и других людей. Они — несамодостаточны. (не могут без кого-то или чего-то жить). Так вот, манипуляторы к этому типу людей не относятся. Манипуляторы осознают, что единственное, что навсегда останется с ними — это они сами. Чему они находят постоянное подтверждение — автомобили, какие-то вещи, люди и даже вы — скорее всего, явление в их жизни временное. Поэтому такие мужчины никогда не отдаются любви к женщине целиком — только частями…

2. Отсутствие самосожаления . Оказывается, можно себя любить и при этом не испытывать к себе жалости. Как это может быть? Когда человек занимает активную жизненную позицию — на жалость к себе у него просто не остается мысленного пространства. И, наоборот, пассивная жертва всегда упивается к себе жалостью. Тот, кто лелеет в себе это чувство, испытывает его ко всему: к себе любимому, к своему прошлому, к другим людям. Такой человек не может управлять ни собой, ни другими — он сам становится уязвимым и править им легко.

3. Умение создавать . Это важная часть шарма любого манипулятора. Жестокий и отстраненный, он временами становится мягким и пушистым, и это вас подкупает, заставляя плясать под его дудку. Точно подметил Валерий Румянцев: «Умей каплей радости смывать ложку дегтя.» Его невозможно раскусить — он хамелеон. Его поведение для вас непостижимо: слишком переменчив, чтобы успеть нащупать в нем «живые места». Заинтересовала тема? Подписывайтесь на мой вк

В изысканном блюде качественных семейных отношений всегда присутствует доля игривости, щепотка хитрости и мастерство манипуляций. Оно помогает вовремя сгладить неровности, стыки между партнерами, не допуская возникновения конфликта. Каждая женщина рано или поздно задумывается о том, как манипулировать мужчиной с помощью слов. Барышни, обладающие столь полезными умениями, имеют больше шансов построить счастливые семейные отношения, в которых царит мир и любовь, чем те, кто пытается добиться своего любой ценой, даже если преградой к их цели будет мужское «нет».

Всем известны слова классика, одного из лучших драматургов мира Вильяма Шекспира:

«Весь мир — театр. В нём женщины, мужчины — все актёры. У них свои есть выходы, уходы, И каждый не одну играет роль.» — Вильям Шекспир, «Как вам это понравится»

Если вам кажется, что манипуляции в отношениях мужчины и женщины недопустимы, настоящая любовь не терпит обмана и притворства, значит вы сами попались на эту удочку. Проверим?

Все девочки мечтают о прекрасном принце и сказочной свадебной церемонии. О комнате, усыпанной лепестками роз, утренних поцелуях и сладких комплиментах. И вот, свершилось, пальчик украшает заветное обручальное колечко, но что мы получаем в итоге? Кучу семейных обязанностей, а в добавку к ним — море претензий и упреков, а также горькое чувство обиды и вины за собственную неидеальность, неспособность удовлетворить потребности любимого.

А «прекрасный принц» проводит все время у телевизора и считает «домашние дела» недопустимыми для себя. В лучшем случае, согласен прибыть на стену картину, да и то, если жена сама принесет гвозди и молоток. Знакомо? Мы, конечно, немного утрируем, но суть от этого не меняется. Вами манипулируют.

» Никто лучше тебя этого не сделает», » если я для тебя важен, то…» или «если ты меня любишь…», » а я ради тебя это делал, ты неблагодарная» и коронное » разве с тобой можно общаться, как с нормальным человеком?» Как часто вы слышите подобные фразы? Это далеко не весь список фраз-ловушек для психологического воздействия на чувства человека. Задача такого манипулятора — вызвать чувство стыда, вины и, главное, готовность пожертвовать своими интересами, лишь бы партнер был доволен. Вы готовы смириться с ролью жертвы?

Руководство по манипуляции мужчинами

Женские манипуляции — это не громкие истерики или сладкое, аж приторное «муси-пуси», хотя некоторым представителям сильного пола даже нравиться подобное поведение. Настоящая манипуляция мужчиной тонкая и почти незаметная. Партнер при этом убежден, что принимает решение самостоятельно и последнее слово всегда остается за ним. Это он захотел купить вам новую шубку, ведь так не хочется, чтобы любимая мерзла, а впереди морозные зимы. Чувствуете разницу?

Предлагаем вашему вниманию эффективные методы и конкретные примеры, которые будут полезными как в амурных делах, так и в общении с окружающими людьми. И так, милые девушки, разберемся, как научиться манипулировать. Если вас смущает термин «женские манипуляции» или вызывает негативные ассоциации, воспринимайте данные советы как правильно подобранные способы воздействия на вторую половинку, что помогают поддерживать огонь семейного очага.

Чтобы парень влюбился и был готов бросить мир к вашим красивым ножкам, следует запомнить золотое правило:

если в мужчине при виде вас просыпаются природные инстинкты охотника и завоевателя, он уже в ваших руках.

Возбуждение действует на него опьяняюще, как изысканный алкогольный напиток. Как только избранник попадает под гипноз женского очарования и привлекательности, теряет все силы к сопротивлению. В таком состоянии его гораздо легче склонить на свою сторону, заставить изменить мнение, уступить, поэтому главное правило, как управлять влюбленным в вас парнем — умело поддерживать огонь страсти и желания.

Здесь главное не перестараться, чтобы партнер не раскусил уловку. Чрезмерная демонстрация собственной сексуальности, излишняя откровенность граничит с вульгарностью, а это точно не наш вариант. Необходимо быть манящей и загадочной, оставлять простор для мужской фантазии. Помните, что намек на оголенность действует на парней гораздо сильнее, чем само обнаженное тело. Иными словами, соблазнительная юбка-карандаш ниже колена с кокетливым вырезом заставят избранника думать лишь о стройности ваших ножек и это средство будет гораздо эффективнее вызывающих мини.

Пользуйтесь своей красотой и не забывайте ухаживать за внешностью, ведь она — наше оружие в борьбе за счастливую семейную жизнь. Сила женщины в слабости и это не просто красивая игра слов. Попробуйте заменить приказный тон на ненавязчивую просьбу, которую избранник просто не сможет игнорировать. Вместо привычной фразы: «Помой посуду!» спокойно попросите: «Я сегодня так устала, просто нет сил. Ты поможешь мне помыть посуду, дорогой?»

Не забудьте о словах благодарности. Похвала стимулирует парней, вдохновляет и дарит чувство нужности и важности для любимой. Возможно, после правильно произнесенной просьбы и благодарного сияния прекрасных глаз партнерши, возлюбленный захочет сделать вам еще что-то приятное. Например, заварит чашечку ароматного чаю или предложит массаж, чтобы расслабить, снять напряжение после тяжелого рабочего дня.

Можно также нежно «подтолкнуть» любимого к принятию нужного вам решения. Для этого нужно поймать момент и спросить его мнение или, растерянно вздохнув, попросить совет, как лучше поступить. Этим вы повысите самооценку мужа, продемонстрируете важность его мнения и…достигните своих целей.

«Завтра я буду вынуждена задержаться на работе и не смогу отвести нашего сына в бассейн. Подскажи, милый, что делать? Так не хочется расстраивать ребенка, ведь он так обожает плавание.» Таким образом, жена не просто манипулирует мужем, а позволяет проявить лучшие свои качества, побыть рыцарем, спасти даму сердца от огненного дракона бытовых трудностей.

Используйте весь арсенал женского обаяния. Нежные, как бы случайные, прикосновения, томный интригующий взгляд, приятный аромат, соблазнительная одежда. Ищите пути, что быстрее всего приведут к сердцу возлюбленного, усыпят мужской рационализм, излишнюю категоричность и оставят парня безоружным.

Вместо неэффективной брани, упреков после встречи с друзьями и коллекции пустых бутылок выпитого на троих алкоголю, предложите на следующие выходные заменить сомнительный способ развлечения на поход в кино на премьеру интересного фильма, посещение концерта его любимой музыкальной группы, совместную игру в давно забытый «Counter strike», как в старые добрые времена или, даже, роуп-джампинг (прыжки с моста), если избранник всегда мечтал почувствовать эйфорию свободного полета. Разве можно променять незабываемое приключение на скучный вечер, проведенный в прокуренной пивной?

Ваша задача — заинтриговать партнера, предложить что-то действительно стоящее, чтобы он просто не смог отказаться. Как уловить нужный момент для разговора? Помните, что сытый, отдохнувший и довольный жизнью кавалер всегда сговорчивее голодного и уставшего. Усыпите бдительность, помогите расслабиться и действуйте. В качестве дополнительного приема для особо несговорчивых персон можно использовать бутылочку хорошего вина. Качественный алкоголь вполне может быть вашим союзником, но не переусердствуйте.

Манипулирование как ответный удар

Примите к сведению данное руководство по манипуляции мужчинами и не пытайтесь излишне опекать возлюбленного, нести домашний быт на своих хрупких плечах. Даже если вы отлично разбираетесь в технике и способны без чьей-либо помощи починить кран, уступите эту работу представителям сильного пола. Женская беспомощность подкупает, а фраза «не лезь, я сама» наводит парней на мысли о собственной ненужности. Неудивительно, что со временем мужчины теряют интерес к особо сильным и независимым барышням.

Если же муж отвечает на просьбу о помощи обвинениями в стиле: «А когда я тебя просил, ты не сделала», знайте, что он просто ловко играет вашими чувствами. Пытается скрыть собственную лень, вызывая в вас чувство вины и готовность уступить, сделать все, лишь бы не слышать эти упреки и перенести ответственность за недоделанную работу на вас.

Считается, что «надутые губки» излюбленный прием прекрасных дам. Но парни также любят беспричинно обижаться, или просто делать вид, что они бедные жертвы жестокого тирана — собственной жены. Молчаливая обида любимого или неожиданно вспыхнувший скандал часто выводит нас из себя. Как реагировать на подобное поведение? Лучшее средство — отличная шутка, которая снимет маску с лица «обиженного» и сделает видимыми признаки плохой актерской игры.

Идите на два шага вперед. Заметив первые признаки манипуляций со стороны возлюбленного, делайте встречный удар: » Дорогой, ты сегодня сам не свой. Сварить тебе кофе по-турецки?» После этой фразы будет гораздо сложнее закатывать скандал.

Подведем итоги

Семейная жизнь формирует созависимость партнеров, а это всегда создает благоприятную почву для манипулирования. Важно научиться сохранять баланс и не впадать в крайности. Избегайте приказного тона и излишней откровенности со своей второй половинкой. Вспомните мудрую арабскую сказку «Тысяча и одна ночь». Хитрость, знание мужской психологии и тонкая игра на чувствах персидского царя не только спасла жизнь Шахерезаде, но и сделала девушку всегда желанной, любимой женой властелина.

Оставайтесь загадочной, притягательной и не бойтесь пользоваться своей женственностью. Изящная игра лишь подчеркнет ваше очарование и будет более эффективной, чем грубоватая прямолинейность.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Мой любимый – мужчина манипулятор. Ему всегда легко заставить меня поступать так, как он хочет. Замечаю с его стороны все больше и больше манипуляций. Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива. У моих замужних подруг совсем другие отношения с мужьями, они обсуждают вместе проблемы, идут друг другу навстречу. Я пыталась объяснить это своему другу, но он сумел меня переговорить и вывернуть все наизнанку. Я чувствую себя опустошенной и больной от отношений с ним», — пишет Мария.

«... мой бывший меня не отпускает и все время делает виноватой. Мы пересекаемся с ним по работе, и каждый раз я чувствую себя разбитой от таких встреч, начинаю сомневаться в себе как специалист и как женщина. Уже коллеги по работе это заметили и говорят мне, что я должна быть с ним осторожна. Я думаю, что он мужчина манипулятор. Могу ли я как-то защититься от его негативного влияния на меня. Раньше, до отношений с ним, я была веселым и счастливым человеком, теперь я переполнена болью, сомнениями и не вижу света в конце туннеля», — пишет Светлана.

В прошлых выпусках мы разбирали поведение мужчины, способного на агрессию, подробнее смотрите → . А в этой статье мы коснемся другого опасного поведения, с которым можно столкнуться в отношениях — манипуляцией.

Можно утверждать, что все люди осознанно или неосознанно, в той или иной степени, используют манипуляции. Иногда манипулирование бывает необходимо для выживания и приносит пользу. Но часто использование манипуляций подавляют нашу истинную природу, утрачивается способность выражать себя прямо и непосредственно.

Манипулятор с помощью определенных приемов использует и контролирует других людей.

Когда вами манипулируют:
  1. Вы делаете не то, что хотите на самом деле.
  2. Вы теряете энергию и чувствуете себе опустошенными и обессиленными.

Почему мы используем манипуляции

Манипулятивные стратегии поведения перенимаются из родительской семьи и близкого окружения. Ребенок кричит, плачет, капризничает, чтобы добиться желаемого, и если родители его в этом поощряют, он начинает обучаться приемам манипулирования. Поведение близких также становится моделью для подражания. Если в отношениях между родителями и родственниками часто использовались манипуляции, ребенок начинает им подражать.

Ребенок неосознанно развивает способность манипулировать другими, чтобы избегать неприятностей, добиваться желаемого.

Психологические причины манипуляций

1. Манипулятор обретает уверенность посредством контроля над другими людьми

Причину манипуляций можно определить, как конфликт между желаниями быть независимым и получать поддержку в своем окружении (Ф. Перлз).

Человек не верит в свои силы и хочет найти опору в других. Но и другим он не доверяет, поэтому старается их контролировать с помощью манипуляций. Для него свойственно отношение к другому человеку как к работнику, который должен делать то, что ему укажут. Можно сказать, что манипулятор решает свой внутренний конфликт за счет других людей.

2. Боится близких эмоциональных связей с другими людьми – страх вовлеченности

Еще одна возможная причина манипулятивного поведения приводится в работах психолога Эрика Берна. Он предположил, что люди начинают играть друг с другом в игры, чтобы лучше управлять своими эмоциями и избегать близости . Существует гипотеза психолога Уильяма Глассера, что одним из основных человеческих страхов является страх вовлеченности. Если человек испытывает страх вовлеченности и близости, он начинает использовать манипуляции.

3. Крадет психическую энергию

Манипулятор использует энергию других людей, чтобы компенсировать недостаток чувства собственного достоинства. Поскольку последнее время мне чаще всего приходилось в своей работе сталкиваться именно с этим видом манипуляции, я решила уделить ему особое внимание.

Опустошенность и эмоциональное истощение в отношениях

В практике мне нередко встречались случаи, когда от отношений с каким-то мужчиной женщины чувствовали опустошенность, эмоциональное истощение, теряли энергию, как физическую, так и психическую. Не всегда бывает сразу понятно, где причина перерасхода энергии. Сначала кажется, что дело в каждодневных стрессах, нагрузке на работе. Своё состояние женщина воспринимает как данность, и не понимают, что причина находится в самом близком окружении.

Также приходится встречаться со случаями, когда женщины после , на фоне обычных переживаний, которые в той или иной мере свойственны людям, чувствуют сильный упадок сил. Им буквально не хватает энергии на обычные каждодневные дела, ничего не хочется. Когда начинаем сравнивать их состояние до отношений, картина выходит диаметрально противоположная: они были полны энергии, веселы, активны. Начинаем анализировать травмирующие события на период отношений, и не находим реальных причин для перерасхода энергии. Оказывается, что они всё это время находились в отношениях с мужчиной, которому отдавали энергии больше, чем получали от него.

Психовампиры

Людей, которые крадут у нас энергию, называют «психовампиры». Они используют энергию других людей, чтобы компенсировать свой дефицит чувства собственного достоинства. Психовампиры пользуются уязвимостью некоторых людей, имеющих душевные раны.

Психовампиризм был подробно изучен в рамках позитивной психотерапии Х.Пезешкианом , который в своей книге «Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию» подробно разбирает этот феномен.

Своих жертв психовампиры распознают, руководствуясь шестым чувством, реагируя на фразы в разговоре, знаки и скрытые сигналы. Главный сигнал – это временное или хроническое низкое чувство собственного достоинства жертвы.

Есть психовампиры, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, высасывая из нас энергию, и есть нападающие на нас эпизодически, когда мы ослаблены. Самое тяжелое — это быть в отношениях с мужчиной психовампиром. Чтобы лучше понять это явление, давайте посмотрим, какие виды психовампиров могут нам встретиться в жизни.

Классификация психовампиров и методы «противоядия» по Х.Пезешкиану

Вампир, расставляющий ловушки

Ему нужно обесценивать других, чтобы почувствовать себя хорошо. Он самовлюбленная личность, которой невозможно угодить.

Жертва нуждается в признании со стороны других, причины неудач ищет только в себе.

Противоядие – помнить свои сильные стороны и гнуть свою линию.

Вампир «Да, но»

Этот тип видит в возможностях и шансах только проблемы, заранее боится не справиться.

Жертва – целеустремленный человек, настроенный активно решать проблемы. Как правило, жертва хочет стимулировать и воодушевить своего партнера на преодоление проблем, отдает часть своей энергии, но психовампир этого не ценит, он только ноет и выстраивает новые схемы «да, но...».

Противоядие – отказаться от попыток изменить человека и его обреченное отношение к проблемам, проводить свои планы в жизнь, не обращая внимания на его нытье.

Депрессивный вампир

Такому постоянно плохо и в его интерпретации в этом виноваты другие, он зациклен на себе, считает, что другие намеренно ему вредят. Не способен осознать и признать свои ошибки. Человек с низкой самооценкой, переполнен страхом и завистью, высасывает энергию из окружающих.

Жертва – может быть любой человек, депрессивный вампир может испортить настроение любому.

Противоядие – провести анализ, что этого вампира беспокоит. Самый конструктивный способ обезвредить этот тип психовампира – завоевать его доверие и помочь.

Вампир-консерватор

Испытывает страх свернуть с привычной дороги и попробовать другие способы. Не умеет отпустить ситуацию, очень упрямый. В отношениях – это человек, который не любит выходить из зоны комфорта. Он не хочет ничего менять, и если уж партнер выбрал его в супруги, то должен принимать таким, какой он есть.

Например, мужчина, женившись, не хочет менять свой уклад жизни с оглядкой на потребности супруги. Когда она пытается предложить альтернативы его образу жизни, предлагает попробовать что-то новое, он чувствует себя оскорбленным.

Жертва – человек способный пойти на определенный риск, пробовать новые возможности, открытый новым идеям и проектам.

Противоядие – к сожалению, если вас не устраивает образ жизни вампира-консерватора, его привычные методы, то конфликт здесь заранее запрограммирован и вы мало, что можете сделать. Дайте ему определенное время, чтобы измениться и если он не захочет вылезать из своей зоны комфорта, двигайтесь дальше.

Вампир холодное сердце и игнорирующий вампир

Это эмоционально холодные люди, которые тщательно дозируют свою любезность, больше ориентированы на дела и вещи чем на отношения, чрезмерно рациональны. Не способны понять чувства другого человека.

Жертва – эмоциональный, ориентированный на отношения человек.

Противоядие – не надо слишком раскрываться перед рациональными людьми, общайтесь рационально и ясно, а свои эмоциональные потребности удовлетворяйте через общение с друзьями. Это ослабит напряженность в отношениях.

Гималайский вампир

Человек, постоянно стремящийся к новым вершинам, которому невозможно угодить. Он считает, что главное в жизни это успех и достижения. В отношениях с гималайским вампиром все хорошо до тех пор, пока нет осложнений.

Жертва - человек, сильно зависящий от мнения и влияния других людей, стремящийся получить одобрение и угодить гималайскому вампиру, в результате чего только истощает свои эмоциональные ресурсы.

Противоядие – повышение чувства собственного достоинства. Сознательное решение не давать другим власти над собой. Находите людей, для которых вы действительно важны и обсуждайте свои дела с ними, не обращая внимания, как вас оценивают другие.

Вампир-эксперт

Рациональные, эгоистичные люди, с низким чувством собственной ценности. Считают, что их мир можно перенести на жизнь другого человека. Они не способны посмотреть на ситуацию другими глазами. Любят критиковать своего партнера. В близких отношениях оказывают разрушительное воздействие на партнера, в прямом смысле сводят его с ума.

Жертва – чувствительный человек, неуверенный и сомневающийся, эмоционально ослабленный, находящийся в стрессовой ситуации. Вампир-эксперт усиливает сомнения жертвы.

Противоядие – проанализировать, может ли критика вампира-эксперта быть квалифицированной?

Чтобы кто-либо стал для вас экспертом, нужны два условия:

— человек должен быть действительно экспертом,

— вы должны сами к нему обратиться.

Подведем итоги

Бессознательно мы сами даем определенному человеку власть над собой. У каждого из нас есть несколько больных мест. Мы часто их не осознаем, думая, что всё давно позади. Психовампиры находят наши больные места и нажимают на нужную кнопку.

Удержать психовампиров невозможно, если вы не осознаете своих слабых мест из прошлого.

Чтобы защититься от манипуляций, избежать роли жертвы необходимо:
  1. Признать собственные уязвимые места, что называется, хорошо знать саму себя.
  2. Проработать их и научиться контролировать.
  3. Повышать чувство собственного достоинства и уверенность в себе.

Как стать уверенной в себе женщиной смотрите → . О том, как переработать негативный прошлый опыт и излечиться от старых ран, читайте в следующих выпусках блога. Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!