Красивые густые локоны - это мечта одних женщин и достоинство других. Зачастую бывает непросто отрастить длинные волосы, поскольку они постепенно начинают истончаться и расслаиваться. Однако выход есть. В наше время у каждой женщины есть большой выбор средств для ухода и способов восстановления поврежденной структуры. Главное - это серьезный настрой. Вы должны приготовиться к регулярному комплексному уходу и изменению некоторых привычек. Знайте, что ваши усилия обязательно оправдаются и вы получите красивые здоровые волосы.

Почему секутся волосы?

Длинные локоны никогда не выходят из моды. Они женственны, их можно укладывать в разные прически, они придают некий шарм образу. Однако при попытках отрастить длинную шевелюру многие девушки сталкиваются с одной и той же проблемой: "Сильно секутся волосы - что делать?"

Внешние причины

Прежде чем приняться за ее решение, важно понять причину такого состояния. Чаще всего расслоение структуры бывает вызвано внешними факторами. К ним относятся агрессивное воздействие высоких температур (использование фена, утюжка, плойки), химических компонентов (окраски, завивки, долговременные укладки) или окружающей среды (жаркое солнце, мороз, соленая морская вода). Иногда волосы секутся и из-за неправильного обращения с ними. В частности, они могут быть повреждены расческой, если она имеет острые углы или выполнена из металла либо жесткого пластика. Недостаточный уход также часто становится причиной повреждений. Например, если вы отращиваете волосы, и они уже достигли длины в 20 см, то мыть их необходимо мягким питательным шампунем, а на кончики обязательно наносить бальзам.

Итак, первым шагом к решению проблемы является устранение всех этих причин и применение средств для интенсивного ухода.

Внутренние причины

Иногда очень сильно секутся волосы, что делать, не ясно, поскольку привычные маски и бальзамы не дают должного результата. В этом случае, скорее всего, имеет место одна из внутренних причин. Так, повреждение волос может являться следствием каких-либо серьезных заболеваний. Если у вас присутствуют еще какие-то тревожные симптомы, то нужно обязательно обратиться к врачу, и только после этого заняться внешним восстановлением.

Часто недостаток витаминов вызывает расслоение структуры волоса. Обратите внимание на свой рацион. В нем должно быть достаточно продуктов, богатых витаминами А, Е, В, С, F. При необходимости пройдите курс приема витаминных препаратов.

В редких случаях тонкая и ломкая структура волос является следствием наследственных факторов. Если в вашем случае имеет место такая причина, то вам необходим особый тщательный уход. Тонкости лучше всего обговорить с опытным косметологом.

Секутся волосы: необходимо распознать причину данной проблемы и организовать систематический уход

Порядок ухода за секущимися волосами

Устранение неблагоприятных факторов

Итак, вы установили причину, которой вызваны повреждения волос. Теперь вам необходимо ее устранить. Например, если вы часто используете фен, то старайтесь включать бережный холодный режим. При частом окрашивании старайтесь отдавать предпочтение качественным краскам, в состав которых входят полезные вещества. Если ломкость волос вызвана внутренним заболеванием, то начните лечение.

В любом случае не будет лишним переход на правильное здоровое питание и регулярный прием витаминных комплексов. Обычно их нужно принимать не чаще 2 раз в год.

Бережное отношение

Не зависимо от того, какой причиной вызвано сечение волос, за ними необходимо бережно ухаживать. Это послужит прекрасной основой для их здоровья. Используйте мягкую расческу из безопасных материалов, не делайте слишком часто сложные прически. По возможности воздерживайтесь от горячих укладок и применения фиксирующих средств. Не расчесывайте волосы, пока они влажные и не пренебрегайте головными уборами в жару и в мороз.

Интенсивный уход

В косметических магазинах есть большой выбор средств для ухода за волосами по всей их длине. Еще больше полезных рецептов предлагает народная косметология. Что бы вы ни выбрали, старайтесь отдавать предпочтение маскам и бальзамам с натуральными маслами. Именно они способны быстро восстанавливать структуру, питать и увлажнять. При этом лучше всего действовать комплексно. Регулярно делайте маски, а также наносите на кончики несмываемые средства.

Поддержание здоровья волос

Регулярное использование масок и бальзамов через какое-то время (обычно 1 - 2 месяца) даст видимые результаты. Но останавливаться на этом не следует, иначе все снова вернется в изначальное положение. Если вы хотите обладать здоровыми красивыми волосами, то должны постоянно дарить им свою заботу и уход. Когда вы решите явную проблему, вам останется лишь поддерживать результат. Для этого достаточно делать всего одну простую маску в неделю. Для этого вы можете купить готовое средство или использовать что-то из народных рецептов. Отлично подходят простые косметические масла, которые доступны в любой аптеке. Их просто нужно наносить на волосы по всей длине за 20 минут до мытья раз в неделю.

Профессиональная помощь

Вместо самостоятельного ухода, вы можете обратиться за помощью к профессионалам. В этом случае имеет смысл уделить особое внимание выбору салона красоты или мастера. Прислушайтесь к советам знакомых, чтобы не разочароваться. Опытные специалисты дадут конкретные советы по уходу и предложат подходящие салонные процедуры, которые быстро восстановят поврежденную структуру.

Если у вас сильно секутся волосы, что делать вы теперь знаете. Осталось запастись терпением и не пропускать процедур по уходу. Постепенно у вас выработается полезная привычка, и тогда вы поймете, что это не только благоприятно для волос, но и приятно для вас.

Уже не секрет, что каждая женщина всегда стремится к улучшению своего образа и красоты. Но что же делать, если ваши волосы далеки от идеала и к тому же секутся на кончиках? Кроме этого вы, конечно же, хотите узнать почему они секутся, каковы причины, какие маски и средства использовать для ухода за секущимися волосами? В данной статье мы постараемся дать ответы для решения этих вопросов и посоветуем, как избавиться от секущихся волос.

Почему секутся волосы? Причины секущихся кончиков волос

В большинстве случаев такой проблемой страдают девушки и женщины у которых длинные волосы, потому что у корней отрастают молодые волосы, а у кончиков пряди становятся слабыми, так как часто находятся под воздействием окружающей среды и химических веществ. Одним словом, питательных веществ на кончиках становится намного меньше. Чем длиннее пряди, тем больше шансов для их сечения. Бывает и такое, что волосы секутся по всей длине. Сейчас мы рассмотрим несколько главных причин секущихся волос в повседневной жизни :

• , а также химическая завивка . Возможно многие и не догадываются, но именно после этих процедур локоны становятся сухими, ломкими и хрупкими, по этому стрижка здесь будет неизбежной.
• Сушка феном и укладка локонов при помощи утюжка, термобигудей и щипцов . Увидеть на голове здоровые, красивые и длинные волосы можно будет, если вовсе не пользоваться такими процедурами, так как они сушат волосы.
• Небрежное обращение с влажными волосами . Нельзя долго расчесывать локоны и грубо тереть их полотенцем. Лучше не трогать влажные волосы вообще, пусть они высыхают естественным образом. К тому же лучше не мыть волосы перед выходом на улицу или перед сном.
• Хлорированная вода очень негативно влияет на вашу шевелюру. О том как мыть волосы, какой водой и как ее смягчить читайте в статье “ Как правильно мыть волосы? Какой водой мыть голову”.
• Плохая расческа . Повреждают волосы некачественные старые и металлические расчески, частое и грубое расчесывание, в следствии чего секутся кончики. Для этого есть натуральные безопасные щетки для волос.
• Аксессуары для волос плохого качества – разные тугие резинки, шпильки, металлические заколки и украшения. При их ношении образуется трение которое приводит к повреждению и ломкости волос.
• Прямые солнечные лучи повреждают и сушат волосы . А если сюда добавить еще и купание в соленой морской водой, то это приведет к двойному негативному эффекту. По своему опыту могу сказать, что неплохим средством для защиты волос в солнечную погоду является Пантенол (может быть в виде пены или спрея ).
• Средства по уходу за волосами низкого качества . Мыть волосы лучше всего хорошим натуральным и мягким шампунем, который подходит только к вашему типу волос.

В итоге можно сказать, что для того чтобы кончики волос не секлись, подстригайте их каждые два или три месяца, используйте питательные маски против секущихся кончиков. Может они и не сделают волосы на голове супер красивыми, но предотвратят сечение и вернут для них нормальный вид. Также, сразу после мытья, кончики прядей можно смазать кокосовым или оливковым маслами. Для этого нужно всего лишь растереть несколько капель масла в ладонях и аккуратно нанести их по посеченным кончиках волос. Такой способ подойдет не всем, больше тем кто часто моет волосы, так как они будут быстрее жирнеть. Обязательно стоит пересмотреть свой рацион питания и использовать больше полезных для волос продуктов.

Стоит понимать, что секущиеся волосы это не болезнь, а результат небрежного ухода за волосами. Когда вы будете применять все наши рекомендации и советы, о которых говорится в данной статье, то можете и не сомневаться в том, что ваши пряди снова станут невероятно красивыми и привлекательными. Старайтесь не обезвоживать волосы и бережно к ним относится. Ниже мы рассмотрим домашние методы лечения секущихся волос.

Народные средства от секущихся волос

Уже очень давно для секущихся кончиков используют кисломолочные продукт . Сюда могут подойти: кефир, не очень жирный йогурт, простокваша и скисшее молоко. Все это можно использовать вместо любого шампуня для волос. Для двойного эффекта можно сделать дополнительную пропитку волос. Для этого нужно нанести какой нибудь кисломолочный продукт на волосы которые секутся , потом обернуть обработанную голову пленкой (можно использовать одноразовый кулек) или полотенцем и оставить на ночь, а под утро нужно будет хорошенько промыть волосы пору раз.

Еще поговорим о одном народном и очень хорошем средстве от секущихся кончиков, которое готовится из листьев смородины, малины и мяты. Для этого нужно промыть листья, потом высушить и хорошо растолочь. Дальше смешать полученную смесь со сливками и крахмалом. Наносить маску стоит только на секущиеся концы волос, затем поднять обработанные волосы вверх и завязать их кокой то резинкой. Уже через час можно удалить состав с волос хорошо промыв голову.

Для секущихся волос еще используют травяные настойки, приготовив их сразу же можно использовать для втираний, компрессов и полосканий. Это могут быть отвары лопуха, ромашки, подорожника, одуванчика, шалфея и других.

Можно также сделать натуральную маску для секущихся кончиков. Ее можно сделаеть из лимона, капусты и сока шпината. С ней все делать так же как и с маской из зеленых листьев.

Натуральные масла - еще одно эффективное и очень хорошее средство для секущихся кончиков волос. Самыми популярными являются миндальное и кокосовое масла, так как они легко смываются и не утяжеляют волосы. Их нужно наносить ежедневно на кончики волос (можно как перед, так и после мытья головы).

Профессиональные средства от секущихся кончиков волос

Профессиональные средства для секущихся кончиков волос все же лучше всего выбирать по отзывам, так как их очень много. Люди делятся своим опытом который потом может помочь и вам. Отметим, что сыворотки и спреи очень быстро восстанавливают поврежденные волосы и защищают их при использовании с горячей укладкой.

Домашние маски для секущихся волос

Маска из кефира

Для слабых, посеченных, тонких и ломких волос лучше всего применять маску из кефира. Процедура проходит так: нанесите кефир ладонями на вымытые и слегка влажные локоны (нужно наносить по всей длине волос), особенно кончики волос. Потом свернуть пряди в калачик и надеть одноразовый кулек и или специальною шапочку. Дальше оберните голову полотенцем или косынкой (нужно делать для хорошего эффекта). Такую процедуру лучше делать вечером, так как маску необходимо будет выдержать всю ночь. Поэтому после всего выше сказанного можно лечь спать. На утром нужно смыть маску необходимым количеством воды. Сушить волосы феном нельзя, пусть они высохнут сами. Отметим, что такую процедуру надо повторять хотя бы раз в неделю.

Яичная маска

Еще одна очень хорошая маска для секущихся кончиков волос, это — яичная маска. Для этой процедуры будем использовать только желток. Этот метод используется уже с давних времен и очень эффективен. Для приготовления такой маски нам понадобится 2 ст. л. жирных сливок, один желток и 1 ст. л. миндального масла. Сливки нужно смешать с маслом и подогреть до температуры тела на водяной бане, дальше добавить уже взбитый желток. Потом маску наносить по всей длине локонов. (наносить маску можно расческой с редкими зубьями). Дальше обернуть голову в одноразовый полиэтиленовый кулек и покрыть голову хусточкой или шарфом для сбережения тепла и ждать где то 40 минут.

Маска с дрожжами

Здесь очень простой рецепт. Для приготовления такой маски нужно: треть маленькой пачки дрожжей кладем в какую нибудь посудину, заливаем 100 гр. чуть теплого молока, добавляем туда чайную ложку натурального меда и оставляем бродить на 15 минут. Дальше дрожжи нужно тщательно размять и нанести эту смесь по всем волосам. Удержать на голове 10-20 минут, потом еще раз нанести, не смывая головы — еще на 10-20 минут. Курс состоит из 5-ти масок через день.

Маска из желтка и касторового масла

Что бы хорошо пропитать волосы, можно попробовать использовать маску из касторового масла в сочетании с яичным желтком. Процедура проходит так: взбиваем одну столовую ложку касторового масла с одним желтком. Наложив маску на волосы, оберните голову в полиэтиленовый пакет или шапочку, потом обернуть полотенцем для согрева и оставить на 3 часа.

Маска из хны

Самый простой и очень известный рецепт для укрепления волос. После применения этого средства волосы становятся заметно крепче и густее . Так как хна продается в любой аптеке или магазине, мы здесь не будем расписывать ее рецепт, потому что инструкцию для применения можно прочитать на самой упаковке.

Ополаскивания для секущихся волос

Для профилактики можно делать ополаскивания травяными настоями из разных трав, например: липового цвета, ромашки, березового листа, шалфея, подорожника и одуванчика. Процедура проходит так: нужно мелко нарезать одну столовую ложку любого из растений, потом залить одним стаканом воды и дать настояться несколько часов. После мытья головы, нужно будет ополаскивать волосы этим настоем.

Красивые волосы – это настоящий подарок судьбы. Ведь это натуральная красота, ее не нужно украшать бантами и заколками. Окружающие знакомые с восторгом оценивают ваши замечательные волосы, а мимо проходящие незнакомцы с нескрываемой завистью оборачиваются, чтобы «поверить своим глазам».

Почему же в один «прекрасный» момент, волосы начинают ломаться, расслаиваться и спутываться? Почему они становятся тусклыми, безжизненными, «болезненными» на вид?

Врачи, которые занимаются заболеванием волос, называются трихологами. А расслаивающиеся волосы – это заболевание, которое называется трихоптилоз. При этом заболевание нарушается строение внутреннего стержня волоса, роговые чешуйки уже не так плотно прилегают друг к другу, волос раздваивается чаще на кончике, но иногда этот процесс может охватить и волос по всей длине. Что особенно долго и тяжело лечится.

Зрим в корень. Почему же волосы секутся?

Чаще всего секутся и расслаиваются длинные волосы, потому что питание длинных волос происходит неравномерно по всей длине. Очень часто полезные вещества достаются корням и нескольким сантиметрам ниже корня волоса.
Значит первая причина – это недостаточное питание.

Неблагоприятные погодные условия. Летом волосы становятся сухими из-за бешеных свойств ультрафиолета, а зимой из-за мороза, ветра.

Негативно сказывается на здоровье волос средства ухода: гели, лаки, муссы, плойки, утюжки, фены и бигуди. Мы, как говорится, собственными руками убиваем красоту в погоне за красотой. Как-то уж очень буквально мы с вами относимся к фразе «красота требует жертв».

Наша тяга к совершенству и отсутствия чувства меры в этой погоне убивают волосы. Химическая завивка и окрашивание волос красками также способствуют разрушению волоса. При этом волос лишается влаги практически полностью.

Сейчас многие узнают себя! Частые стрессы, злоупотребление сигаретами, короткий сон или его отсутствие, употребление в пищу большого количества сладостей, недостаток употребляемой жидкости, сюда же можно приплюсовать плохую экологию мегаполисов.

Что делать, если волосы стали расслаиваться?

Можно не смотреть на свои секущиеся кончики, можно не замечать свои ужасные волосы, собрав их в пучок.

Если эти варианты вам не подходят, то запомните, что расслоившиеся чешуйки уже ничем не склеить, последующее разрушение остановить совсем невозможно, а повседневные процедуры укладки, сушки, выпрямления будут только ухудшать и без того безнадежную ситуацию.

И вот тут то мы, осознав всю бездну проблемы, носимся в поиске косметических средств с заветной надписью на флакончике «для секущихся волос». Скупаем все подряд, пробуем, экспериментируем. А результата чаще всего нет! Ведь волос уже сеченый и склеить это безобразие невозможно.

Первый и самый важный этап – «реанимация».

Самое правильное, что вы можете сделать на первом этапе – это отстричь расслоившиеся концы максимально, оставив только здоровые волосы. Желательно, чтобы вы обратились к хорошему мастеру, который не оставит секущие волосы. Парикмахеры в этом случае советуют стрижку горячими ножницами, которые как бы запаивают кончики волос.

Если вы уже не раз сталкивались с такой проблемой, то не стоит пренебрегать советом: стричь кончики волос один раз в 2 месяца на несколько сантиметров. А для подкрепления своего желания «спасти волосы» возьмите с собой несколько срезанных волос и дома рассмотрите их под микроскопом и в лупу. Ваш волос будет похож на лохматый веник, зрелище не из приятных!

Второй этап – боремся с главными врагами.

Фены, плойки, утюжки уберите на время в самый дальний угол дома. Во время лечения волос пользоваться ими нельзя. Также советую навсегда отказаться от металлических расчесок. Идеальным вариантом будет деревянная расческа с закругленными концами. Во время лечения старайтесь реже носить заколки и резинки, дайте волосам отдохнуть и набраться сил.

Третий этап – прием незаменимых пилюль.

Обязательно начните принимать витамины. Было неплохо проконсультироваться со специалистом, какие витамины необходимы именно для решения этой проблемы. Для питания волос очень хорошо подходят витамины А и Е, которые продаются как отдельно, так и в комплексе с другими витаминами и микроэлементами.

Четвертый этап – правильное питание.

Откажитесь от перекусов, начните питаться правильно, «полезными продуктами». Включите в свое меню творог, злаки и орехи, рыбу и оливковое масло, желательно холодного отжима.

Пятый этап – лечение домашними масками из бабулиных закромов. Лет 150 назад не было готовых шампуней и масок для волос, но, судя по картинам того времени, женщины отличались от современных леди прекрасными здоровыми волосами. Их секрет известен: сила природной косметики и трав. Они знали все полезные свойства растений и умело ими пользовались.

Домашние маски для секущихся волос

Кефирная маска

Нанесите на волосы кефир по всей длине. Наденьте шапочку для душа и платок. И можете спокойно ложиться спать. Утром смываем кефир. Такую маску делают 1 раз в неделю.

Маска из хны.

Хна продается в магазинах. Рецепт приготовления всегда указан на упаковке. Такая маска очень хорошо укрепляет волосы.

Маска из оливкового масла.

Нанесите подогретое оливковое масло на волосы на 30 минут. Оденьте шапочку для душа. Затем тщательно промойте волосы.

Маска из сметаны масла.

Смешайте сметану с оливковым (растительным) маслом. Оставьте такую маску на волосах на час. Затем тщательно промойте голову шампунем.

Маска из репейного масла.

Смешиваем 2 ложки репейного масла, 2 ложки меда и 1 желток. Эта замечательная маска будет плохо смываться. Потому в воду для ополаскивания головы можно добавить немного уксуса или сок 1 лимона.

Главное помните, что секущие концы легче предупредить, чем потом лечить!

Наталья Сармаева для Женского журнала «Прелесть»

Сечение волос является распространенной проблемой обладателей длинных волос. Эта патология представляет собой постепенное отмирание волоса с последующим его выпадением. Если не придать этой патологии должного внимания – вы рискуете полностью утратить свою шевелюру (ее придется полностью состричь для устранения ломкости и посеченных участков локонов). Поэтому, чтобы предотвратить подобное состояние, регулярно остригайте кончики волос, которые являются очагом появления сечений.

Сечение распространяется именно с концов шевелюры. По мере роста и удлинения кутикула (защитный слой, состоящий из множества микроскопических чешуек) на конце локонов постепенно пересыхает, истончается и растрескивается. Формируется расслаивание локона на несколько отдельных тонких фрагментов. Конец волоса принимает вид разлохмаченной веревки. При отсутствии подстригания сечение постепенно распространяется на верхние участки, все больше поражая кутикулу.

Чешуйки расслаиваются, и плотность их сцепления друг с другом ухудшается. Сквозь открывшиеся зазоры теряется влага и питательные вещества. Локон постепенно пересыхает и становится ломким. Что делать, если сильно секутся волосы по всей длине? Для начала разберем причины развития этого состояния.

Причины развития данной патологии

Волосы секутся и ломаются – что делать? Такое состояние возможно из-за следующих причин, устранив которые,:

• Перегревание. Сюда входит злоупотребление фенами, плойками, которые пересушивают локоны, тем самым делая их уязвимыми к повреждениям от контакта с окружающей средой. Рекомендуется ограничить частоту использования этих средств, применяя их исключительно по нехватке времени.
• Химические повреждения кутикулы. Появляются при частой покраске, химической завивке либо злоупотреблении средствами для укладки прически (лаки).
• Скудное питание. Что делать, если волосы секутся и ломаются? Нормализуйте свой рацион, обогатив его продуктами, богатыми на витамины и минеральные вещества.
• Недостаток жидкости в организме. Нехватка воды пагубно сказывается на состоянии волос. Пейте не менее 2-4 чистой воды в сутки (чай, и другие напитки не считаются).

Щетки из натуральной щетины кабана

• Вредные привычки. Откажитесь от употребления табачных изделий и алкогольных напитков. Они обезвоживают и отравляют организм, делая локоны слабыми, тусклыми и уязвимыми.
• Наследственность. В этом случае вам придется максимально заботиться о состоянии своей шевелюры.
• Гормональные нарушения.
• Замедление метаболизма.
• Расстройство функционирования сальных желез кожи головы.
• Инфекционные заболевания.
• Контакт волос с холодным либо горячим воздухом.
• Использование неподходящих расчесок. Откажитесь от применения металлических и пластмассовых расчесок. Зубцы, изготовленные из данных материалов, могут сильно повредить кутикулу. Лучше купите деревянный гребень, либо специальную щетку из натуральной щетины.

Совет: Соблюдайте правила ухода за волосами. Нормализуйте свое питание, и исключите из рациона вредные продукты. Реже красьте голову и меньше используйте лаки. Отслеживайте состояние своего организма.

Способы устранения

Что делать, если волосы сильно секутся и ломаются? Воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. Подбирайте шампуни под ваш тип волос. Для этого посоветуйтесь с парикмахером либо врачом – трихологом. Для устранения сечения и ломкости используйте специальные лечебные шампуни (Dove Hair Therapy, Vichy Dercos, Salon Professional Deep Repair с плацентой).
2. Можете прибегнуть к стрижке методом жгута. Мастер скручивает прядь в тонкий жгут, либо накручивает ее на палец. Здоровые локоны остаются внутри, сеченые участки выступают за его пределы. Их отсечение горячими ножницами предотвращает распространение на неповрежденные участки, делает прическу гладкой и шелковистой. Стоимость процедуры – 3000 р.
3. Применяйте специальные маски, несмываемые кондиционеры и препараты, слабо фиксирующие локоны. Компоненты, входящие в состав этих веществ, стимулирую регенерацию кутикулы, восстанавливают питание и увлажнение волос.
4. Процедура Дарсонвализации. Используется специальный прибор, по форме напоминающий расческу, и испускающий электрические импульсы. Это излучение стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц, улучшает работу сальных желез (тем самым улучшается смазывание локонов кожным салом), восстанавливает снабжение питательными веществами. Цена одного сеанса варьируется от 400 до 1000 р.

1. Прием лекарственного гидролизованного кератина. Это вещество входит в состав волос, ногтей и кожного покрова. Прием данного препарата восстанавливает упругость, повышает эластичность, восстанавливает кутикулу локона и стимулирует регенеративные процессы.
2. Биоламинирование. На голову наносится специальный состав, богатый белками, аминокислотами и витаминами. Состав формирует защитную пленку, которая не препятствует газообмену и восстанавливает структуру локона. Цена процедуры – от 3000 до 7000 р.

Сильно секутся волосы по всей длине – что делать? Выберите один из вышеуказанных способов. Устраните причины, сопутствующие развитию недуга.

Совет: Перед прохождением процедур, выбором шампуня, маски, кондиционера и лекарственного препарата рекомендуется проконсультироваться с трихологом.

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос - вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно - это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос - это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

1. Необходимо восстановить употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос - использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5-3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.