Каждая из нас хотя бы раз разочаровывалась в купленном недавно белье: грудь вылезает из чашки при первом наклоне или повороте, лямки постоянно спадают, застежка предательски расстегивается в самый неподходящий момент, а спустя всего месяц носки пояс растягивается, и его положение приходится поправлять при любом движении. По мнению специалиста по бра-фиттингу и руководителя компании Lian-М DD+ Лидии Коцюкевич, все эти проблемы связаны исключительно с неправильным выбором размера.

Почему важно подбирать белье правильного размера

Учиться подбирать белье важно не только из соображений комфорта и внешней привлекательности – неверный размер может стать дополнительной причиной проблем со здоровьем. Об этом говорит врач онколог-маммолог ГКБ им. Д.Д. Плетнева Денис Хайленко: «Проведенные маммологами исследования не выявили, что ношение определенных типов бюстгальтеров, например с пушапом, приводит к конкретным заболеваниям груди. А вот белье меньшего размера сдавливает молочные железы и нарушает кровоток, из-за чего начинается гипоксия тканей (кислородное голодание). Она, в свою очередь, приводит к недостаточному энергетическому обеспечению клеток. Так женщина получает дополнительный риск образования опухоли».

Врач-ортопед, кинезиолог Ибраим Чибичев считает, что белье оказывает большое влияние на состояние опорно-двигательного аппарата и сосудистую систему. «Дистрофия или патологический тонус мышц из-за тесного белья наступают быстрее, – говорит он. – Нарушение кровотока влияет на тонус сосудов и давление в них, что опосредованно может привести к головным болям. Слишком свободное белье вредит дамам с большой грудью, потому что отсутствие поддержки усиливает нагрузку на позвоночник. Правильное белье облегчает нагрузку и предотвращает усугубление искривления позвоночника».

Как подобрать идеальный бюстгальтер

Шаг 1. Определите свой базовый размер

Наденьте удобный бюстгальтер с мягкой чашкой и измерьте обхват под грудью: сантиметровая лента должна очень плотно прилегать к телу и располагаться строго горизонтально; от получившегося числа отнимите 7–8 см. Измерьте объем груди по самым выпуклым точкам: лента должна прилегать к телу свободно, но располагаться по-прежнему строго горизонтально. В идеале замеры нужно делать с опущенными руками, поэтому попросите кого-нибудь помочь. Эти мерки позволят определить базовый размер пояса и чашек по размерной сетке в магазине.

Шаг 2. Выберите варианты

Возьмите в примерочную по несколько размеров каждой понравившейся модели: базовый размер; пояс на размер меньше базового, чашка – на размер больше; пояс на размер больше базового, чашка – на размер меньше; базовый пояс плюс разные размеры чашек с шагом в одну и другую стороны. Фактические размеры бра у разных производителей при одинаковой маркировке могут довольно сильно различаться, не говоря уже о том, что форма груди – исключительно индивидуальная история, поэтому подбирать идеальный вариант придется методом проб и ошибок.

Шаг 3. Померяйте все

1. Пояс – главная часть бюстгальтера, именно он отвечает за поддержку груди. Наденьте бюстгальтер и застегните его на самый последний от чашки ряд петель (так у вас будет пространство для маневра, когда пояс растянется – а это обязательно произойдет через пару месяцев). Пояс должен сидеть туго: попробуйте вставить между спиной и поясом четыре пальца, развернув ладонь ребром к спине. Если пальцы проходят легко и с запасом, вам нужен пояс меньшего размера.
2. Косточки чашек должны полностью огибать грудь. Если размер подобран правильно, они лежат на ребрах, а не на груди. Перемычка, соединяющая чашки, должна плотно прилегать к грудине. «Бюстгальтер – это инженерная конструкция, где перемычка – точка опоры, которая держит чашки. Для ежедневной носки советую выбирать среднюю или высокую перемычку. Низкая хороша для одежды с глубоким декольте, чтобы открыть грудь», – говорит Ирина Шостак, стилист из студии бельевого стайлинга Алины Гизатуллиной.
3. Одной рукой потяните косточку бюстгальтера со стороны подмышки вверх, а другой подвиньте грудь в чашке к центру – вся боковая масса груди должна лежать в чашке. Отрегулируйте длину бретелей: под ними должно помещаться два сложенных пальца. Если грудь отстает от чашки или, наоборот, выпирает из нее, размер не ваш. Чуть свободной чашка может быть только при асимметрии молочных желез. В этом случае ориентироваться нужно на грудь большего размера.

Шаг 4. Подвигайтесь

Бюстгальтер правильного размера не сковывает движений. Не поленитесь подвигаться прямо в примерочной: сделайте наклоны, повороты туловища, попрыгайте. В любой ситуации пояс должен остаться на месте, а грудь – в чашке: если она сместилась или «выпрыгнула» – размер не ваш. Любой дискомфорт говорит о том, что белье не подходит, однако есть исключение: «Я часто слышу от клиенток, что им удобнее в белье со свободным, почти не ощущаемым на теле поясом, – говорит Шостак, – поэтому подобранный по всем правилам бюстгальтер с непривычки может казаться тесным. Это не должно смущать: вы привыкнете к новым ощущениям за один-два дня».

Исследователи социологи выяснили, что две трети женщин не умеют правильно выбирать бюстгальтер. В результате приобретают белье неподходящего размера, цвета или фасона, тем самым портят свою фигуру. Как выбирать бюстгальтер правильно и есть ли общие требования?

Неправильно подобранное белье создает женщине неудобства и дискомфорт при ношении, что приводит к ухудшению настроения, патологиям молочных желез и внешнему изменению фигуры не в лучшую сторону.

Для чего необходим бюстгальтер?

Лифчик - важная и полезная деталь женского гардероба, выполняющая свои серьезные функции. Он помогает защищать молочные железы от травмирования, поддерживает красивую создает удобство во время занятий различными видами спорта, поэтому каждая женщина должна знать о том, как выбирать бюстгальтер. Правильно выбранный лифчик - это еще и стильный, сексуальный образ.

Правила выбора нижнего белья

В современных магазинах и бутиках представлены элементы нижнего белья в огромном ассортименте, и немногие знают о том, как выбирать бюстгальтер правильно. Белье должно сидеть точно по фигуре, не утягивать, не оставлять покраснения при носке, должно красиво смотреться и не выпирать из-под одежды. Чтобы ваш лифчик смотрелся идеально, следуйте нескольким советам:

1. Перед тем как идти в магазин, измерьте обхват груди, запомните или запишите его. Измерений должно быть два: по выступающим точкам и под грудью. Консультанты подскажут вам, какие бюстгальтеры подойдут по размеру, а дальше придется выбирать самостоятельно.
2. Выбор фасона зависит от ваших предпочтений. Закрытый или открытый, на косточках или без, фасон «анжелика» или «пуш-ап», решать вам, но с учетом типа и Для предпочтительны лифчики с поролоном. Бюстгальтер большого размера лучше выбрать тонкий, ажурный. Упругая смотрится в открытых чашечках, а после кормления ребенка, наоборот, лучше использовать закрытые модели, так как упругость молочных желез сильно снижается.
3. Строение лифчиков и количество швов также отличаются, и они по-разному смотрятся на каждой фигуре. Если грудь имеет форму конуса, измените ее визуально с помощью чашечек с горизонтальными швами. Для широкой груди следует подбирать модели со специальной вставкой между чашечками. Узкую расширят наклонные или вертикальные швы.
4. При выборе расцветки бюстгальтера принимайте во внимание одежду, с которой планируете его носить. Желательно, чтобы белье не контрастировало с блузкой или платьем, особенно при ношении такого тандема на рабочем месте.

Дорогой или дешевый?

Все знают о том, что купить бюстгальтер можно где угодно: от рынка до дорогих фирменных магазинов. Большинство женщин предпочитают экономить на себе и выбирают дешевые, некачественные лифчики. Запомните, что это не экономия, а напрасная трата денег. Дешевые подделки уже через пару стирок вытянутся и придут в негодность, тогда как дорогие, качественные бюстгальтеры прослужат долго и будут отлично поддерживать вашу грудь. Возьмите на заметку наши советы о том, как выбирать бюстгальтер. Правильно сидящее белье - это залог отличного настроения, гармонии и обаяния каждой женщины.

Грудь вываливается из чашек?

Чашка правильно подобранного бюстгальтера должна полностью вмещать в себя грудь. Наклонитесь вперед, попрыгайте. Если грудь вываливается из чашки, это не ваша модель. Вам нужна глубокая чашка с высокой вставкой, тогда она будет функциональна и грудь вы не потеряете.

Линия декольте не должна перерезать грудь. Во-первых, это просто некрасиво. Под верхней одеждой будет казаться, что у вас не две, а все четыре груди. Во-вторых, может быть перекрыт лимфоток - это вредно для здоровья.

Если у вас большая, тяжелая грудь – вам нужна чашка с боковым подкроем. Это такая деталь сбоку, которая переходит в бретель. За счет нее гарантирована надежная поддержка пышного бюста.

На схеме деталь бокового подкроя выделена рыжим цветом

Чашка может быть как сложнокроенная (из нескольких деталей), так и бесшовная (мягкая или плотная, падированная). Это уж кому какая больше нравится. Плотная чашка придает бюсту красивый силуэт – она будет востребована у тех, у кого грудь потеряла упругость и форму.

Сложнокроенная чашка Плотная бесшовная падированная чашка

Очень важная часть кроя - вставка между чашками, это своеобразный «якорь» конструкции бюстгальтера. Конечно, очень сексуально, когда она низкая – чем ниже вставка, тем глубже декольте. Но тогда теряется функциональность – ведь не каждая грудь будет держаться в бюстгальтере с низким вырезом.

Основную функцию поддержки берет на себя лента под грудью. Лучше, если она будет анатомической формы, тогда она не будет давить на желудок и диафрагму – именно в этом случае вам хочется скорее сбросить с себя «броню», придя домой после работы.

Косточки впиваются в тело?

Если вы предпочитаете белье на косточках, то обратите внимание, чтобы они полностью обхватывали грудь и ни в коем случае не впивались в подмышечной области. Если косточки отходят от тела – бюстгальтер не вашего размера. Если косточки лежат НА груди – он вам мал. Кстати, косточки тоже должны быть эргономичными – если положить правильную косточку на стол, она не будет лежать ровно, а будет в двух местах отходить от горизонтальной поверхности.

Качественная косточка никогда не порвет ткань бюстгальтера – ее кончик запаян специальной глазурью в форме капельки. У хорошего белья косточка обернута в два слоя микроволокна и мягкий флис – вы не почувствуете ее не теле.

Так выглядит косточка-заготовка, обернутая во флис

Так выглядит косточка, обернутая во флис, в готовом изделии

Вы знаете, как не испортить бюстгальтер при стирке в машинке и как не испортить машинку при стирке бюстгальтера? – Правильно, стирать белье в специальном мешочке для стирки. Кстати, в таком мешочке удобно стирать и тонкую трикотажную одежду, даже джемпера. Они останутся в целости и сохранности, не вытянутся и не получат зацепок.

Бретели доставляют неудобства?

Вы замечали, что иногда бретели, особенно узкие, оставляют на плечах бороздки? Это не красиво и просто опасно – перекрывается крово- и лимфоток. Правильная комфортная бретель должна быть эргономичной. Что это такое? В белье «умного» кроя ширина бретели зависит от размера бюстгальтера. Чем больше размер – тем шире бретель (вспоминаем уроки физики – чем шире площадь, тем меньше давление). В разгрузочных бюстгальтерах бретель расширяется на плече, проложена с изнанки мягким флисом или даже специальным вспененным материалом. Попробуйте на себе такую эргономичную бретель – ваши плечи и спина скажут вам «Спасибо».

Эргономичная бретель расширяется на плече и имеет мягкую подкладку

Встречается еще одна проблема – бретели спадают. Многие женщины смиряются с этим – что поделать, покатые плечи. Постоянно поправляют бретельку, поднимают ее на место. На самом деле проблема не в плечах. Просто неправильно подобран размер бюстгальтера или вам не подходит такое крепление бретелей. Если у вас маленькие или покатые плечи – выбирайте модели с центрированным расположением бретелей на спине. Чем ближе бретель крепится к центру спинки, тем надежнее она будет держаться на плече.

Спинка задирается?

Обернитесь, посмотрите на себя в зеркале сзади. Если спинка задирается, значит бюстгальтер вам велик. Спинка правильно подобранного белья располагается строго параллельно полу. Если есть проблемы с лишним весом – нужны широкая спинка и высокая пройма. Тогда вы не будете похожи на гусеницу – спинка и пройма выровняют силуэт.

Женщины с пышными формами предпочитают широкую застежку на спинке с несколькими уровнями – на случай изменения веса.

А какие ткани?

Наши бабушки носили белье из хлопка. Мы носим – из микроволокна. Это новый тип ткани, который обладает массой достоинств: такая ткань приятна к телу, «дышит». Она не вызывает аллергии, износостойкая, а главное – гигроскопичная, то есть хорошо впитывает влагу и сразу же выводит ее, не давая телу оставаться мокрым из-за пота. А еще микроволокно позволяет производить ткани совершенно разных фактур – и гладкая поверхность бесшовной чашки, и кружево, и вышивка – все производится из микроволокна.

Во многих моделях качественных бюстгальтеров чашка отделана с изнанки хлопком. Все швы закрываются тканью шармез, чтобы исключить давление на кожу.

Как определить размер бюстгальтера?

Чтобы определить размер бюстгальтера, нужны данные двух измерений. Сначала измерьте с помощью сантиметровой ленты объем под грудью. Обратите внимание, что лента должна проходить строго параллельно полу. Допустим, объем под грудь будет равен 84 см.

Потом измерьте объем груди. Располагайте ленту также параллельно полу. Она должна проходить по самым выступающим точкам груди. Допустим, вы намерили 102 см.

Теперь вычтите из большего значения меньше. 102 минус 84 – получится промежуточное значение 18 см. Ищем это значение в таблице и определяем букву:

10 – 12 см: чашка АА	16 – 18 см: чашка С	22 – 24 см: чашка F
12 – 14 см: чашка А	18 – 20 см: чашка D	24 – 26 см: чашка G
14 – 16 см: чашка В	20 – 22 см: чашка Е	26 – 28 см: чашка H

В соответствии с этой таблицей у нас получилась буква С.

Теперь вернемся к обхвату под грудью, нашему первому замеру. Если цифра не кратна пяти, то округляем ее в большую или меньшую сторону, получаем размер под грудью, который ставится на изделии. См. таблицу:

Объем под грудью в см	63-66	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	123-127
Размер D/EUR	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125

Наш обхват – 84 см – не кратен 5. По таблице определяем размер бюстгальтера – 85.

Соединяем букву и размер – получается С85 – такое значение будет стоять на изделии и упаковке.

Одна маленькая хитрость - взаимозаменяемые размеры

Подбирая вам бюстгальтер, опытный продавец может использовать формулу взаимозаменяемых размеров. Правда, это правило подходит в основном для больших размеров. Например, измерив все объемы, вы пришли к выводу, что ваш размер – С85. Но, бывает, что в чашках бюстгальтера С85 грудь размещается хорошо, а объем великоват (спинка задирается). Тогда продавец предложит померить размер D80. Скорее всего, это будет ваш второй, альтернативный или взаимозаменяемый, размер.

Формула определения альтернативного размера

Объем под грудью минус 5 (85-5=80)

Размер чашки - следующая буква алфавита (C -> D)

Получается 80D

Видео-урок: Как правильно подобрать размер бюстгальтера

Как подобрать белье для молодых мам?

Какое белье покупать для беременных и кормящих мам? – Только специальное. Чашки дородового бюстгальтера «растут» вместе с грудью, они сшиты из эластичного гипоаллергенного материала. Чашки стабильны – они не должны тянуться, их задача – надежно поддержать тяжелую, наполненную молоком грудь. И в тоже время линия декольте – эластична, чтобы не передавливать молочную железу. Чашка такого бюстгальтера легко и широко открывается одной рукой за счет специальной клипсы. Изнанка чашки проложена хлопком, чтобы щечка малыша во время кормления покоилась на натуральной и приятной к телу ткани.

Как подобрать белье для спорта?

Если вы занимаетесь фитнесом, то вам знакома такая проблема – во время интенсивных занятий, например, во время бега, грудь очень сильно колышется, доставляя дискомфорт. Обладательницы большой груди знают, что спорт – это может быть больно.

Бикини Танкини Цельная модель

Ткани долговечны, быстро сохнут, не боятся солнечных лучей, соленой и хлорированной воды, косметических средств для кожи. В их состав входит эластан – за счет него они приятны к телу и идеально садятся по фигуре.

Где покупать нижнее белье?

Вы уже поняли, что правильное нижнее белье – это целая наука. Вряд ли такой товар можно купить на рынке или в переходе метро. Качественное белье нужно покупать даже не в крупных сетевых магазинах верхней одежды, а в специализированных салонах нижнего белья, где работают профессионалы-консультанты.

Можно ли покупать белье в интернет-магазине? – Можно, если этот интернет-магазин зарекомендовал себя как серьезная торговая площадка, а не барахолка, где продается всё – от флешек до диванов. Почитайте отзывы, поговорите с операторами, помучайте их глупыми вопросами. Если интернет-магазин ведет себя как эксперт в теме нижнего белья, уделят время не только продаже, но и обучению / просвещению своих потенциальных покупателей, то ему можно доверять.

А при подготовке нашей статьи нам помогал эксперт – интернет-магазин нижнего белья и купальников Anita из Германии . Кстати, марка Anita известна в мире с 1886 года!

Желаем вам удачи в выборе нижнего белья!

Как правильно подобрать бюстгальтер? Этот вопрос волнует многих девушек, особенно тех, кто не знает своего размера груди и формы чашки.

Есть одно основное правило - грудь смотрится красиво тогда, когда есть равносторонний треугольник — расстояние между сосками равно расстоянию от центра груди до яремной впадины.

Чтобы добиться такой формы, нужно знать, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру.

Для того чтобы определить размер бюстгальтера, нужно смерить две длины:

• По самым выступающим частям груди;
• Под грудью.

Для этого используется сантиметровая лента. Чтобы измерения были верными, нужно наклониться вперед на 90 градусов. Сантиметр должен плотно прилегать к телу по прямой линии как на спине, так и на груди. Затягивать туго не стоит.

На каждой модели бюстгальтера есть маркировка, состоящая из цифр и буквы. Например, 75А. 75 - это размер, а А - чашка. Размер чашки - это разница между объемом груди и обхватом под грудью.

Для определения размера бюстгальтера можно воспользоваться таблицей. В левой колонке ваш обхват под грудью, в правой советующий ему размер лифчика.

Как выбрать чашку бюстгальтера?

Для определения размера чашки от измеренного объема груди отнимают объем под грудью.

Например, обхват груди по выступающим точкам у вас получился 97, от него отнимается обхват под грудью - 84. 97-84=13. Это чашка А.

В приведенной таблице вы увидите обозначения:

Но эти показатели могут варьироваться, в зависимости от страны производителя. Чтобы выбрать удобный бюстгальтер, который будет подобран верно, нужно знать соотношения размеров между странами.

В таблице вы увидите соответствие размерного ряда европейскими стандартам.

Если не совсем понятен принцип, наглядно можно посмотреть видео о том, как правильно подобрать бюстгальтер.

Но в любом случае нужна примерка, так как все индивидуально и даже указанные параметры на бюстгальтере могут не совпадать с реальными на вашем теле.

Виды бюстгальтеров по форме

Женщины задумывают о том, как подобрать бюстгальтер правильно по форме. Есть различные модели женского нижнего белья для груди, которые подходят для того или иного типа телосложения.

Итак, как подобрать бюстгальтер по размеру и форме, исходя из модели.

Классический вариант лифчика

Подойдет женщинам с большим бюстом и тем, у кого обвисла грудь. Но также красиво смотрится и на любом размере и форме.

Корбей

Такая модель грудь практически не поддерживает, и одевается в случае глубокого декольте.

Балконет

Подойдет тем, кто любит носить открытую одежду. Хорошо держит грудь, удобен для тех, у кого небольшой размер.

Брасьер

Такой вариант, также как и корбей подойдет только тогда, когда нужно надевать платье с глубоким или широким вырезом.

Пуш-ап

Приподнимает грудь, поэтому не подойдет дамам с итак пышными формами и подросткам. В первом случае грудь и без пуш-апа хорошо поднята за счет своего объема. А во втором случае - он вреден, так как растущая грудь может неверно развиваться. В остальных случаях пуш-ап можно носить, но лучше не ежедневно.

Бюстье

Приподнимает грудь и одновременно стягивает талию. Такой вариант не для повседневной носки, скорее для торжественного выхода, так как он моделирует фигуру.

Бесшовный

Подходит женщинам с любым размером груди и формой чашки, а также кормящим и беременным. Благодаря бесшовной технологии почти незаметен под одеждой, можно носить даже под тонкую стрейчевую ткань.

Бюстгальтер на косточках

Подойдет женщинам с большими формами. Нельзя беременным и кормящим.

Со съемными бретелями

Такой вариант только для обладательниц маленькой груди. Большую грудь он не удержит.

Минимайзер

Создан для женщин с пышным бюстом. Зрительно уменьшает грудь.

Анжелика

Подойдет для груди любого размера и формы.

Силиконовый

Не для повседневной носки. Так как состоит всего лишь из двух силиконовых накладок. Его можно носить под тонкой и открытой одеждой. Подойдет для чашек А-С.

Знание основных типов моделей поможет выбрать качественный бюстгальтер по форме груди.

Подбор бюстгальтера для пышной груди

Бюстгальтер для большого бюста выбрать несложно. Главное знать важные моменты:

• Чашка должна быть плотной, со швами. Идеально, если будет разделение на 3 или 4 части.
• Лиф с полноразмерными чашками - наиболее удачный выбор бюстгальтера для большой груди;
• Широкие бретельки, плотные, не эластичные;
• Чашки с косточками;
• 3 или 4 ряда крючков на застежке и широкий пояс на спине.

Подобрать бюстгальтер большого размера можно, руководствуясь стандартными методами измерения.

Хорошо подобранный бюстгальтер - это тот, который поддерживает грудь со всех сторон, не давая ей вываливаться наружу ни с боку, ни снизу, ни спереди. Но при этом бретельки и пояс не должны впиваться в кожу.

Бюстгальтеры для кормящих

Чтобы верно подобрать бюстгальтер после родов нужно его покупать еще до родов. На последнем месяце, так как сразу после родов времени на это не будет, а грудь защищать надо.

Для выбора размера бюстгальтера для кормления ориентируетесь на таблицу.

Какой бюстгальтер для кормления выбрать? Такой, который будет максимально удобным. При выборе можно руководствоваться следующими советами:

• Не экономьте - выбирайте модели высокого качества.
• Ткань - хлопок, чтобы сосок дышал и оставался сухим.
• Удобные застежки и крепления, чтобы можно было одной рукой все застегнуть.
• Лямки широкие для обеспечения поддержки грудных желез.
• Между поясом и спиной должно свободно влезать два пальца - если меньше или больше, то это не ваш размер.
• Никаких косточек и жестких элементов - это вредит груди кормящей материи.
• Примеряйте, а только потом покупайте.

Послеродовой бюстгальтер позволит не снимая его, кормить малыша. Это очень удобно, также его можно оставлять на ночь. Специальные вкладыши в бюстгальтер для кормления предотвратят намокание, в случае подтекания молока, что особенно актуально в первые месяцы лактации.

Выбирая бюстгальтер для кормящих мам стоит измерить объем груди в тот момент, когда грудь полна молока. Так вы купите модель по размеру, которая не будет тесной.

Выбор спортивного бюстгальтера

Как выбрать бюстгальтер для тренировок? У хорошего спортивного бюстгальтера есть свои отличительные черты.

1. Такой предмет гардероба должно быть выполнен из несильно тянущейся плотной ткани. Полотно должно хорошо впитывать пот и быстро сохнуть. Ткань выбирать стоит гипоаллергенную, хлопок или его сочетание с другими видами тканного полотна.
2. Широкие не тянущиеся лямки. Это даст хорошую фиксацию груди.
3. Пояс у спортивного бюстгальтера - широкий, если на нем есть застежки, то не один ряд, а несколько.

Также выбирая спортивный бюстгальтер для бега нужно изначально его примерить и попробовать активно подвигаться. Хорошая модель не будет сковывать движений или сдавливать.

Подобрать спортивный бюстгальтер по размеру можно, только примерив его и попробовав подвигаться. Но подбирать спортивное белье нужно минимум за 5 дней то начала месячных, когда молочные железы еще не сильно увеличены в размерах.

Если вы выбираете бюстгальтер для фитнеса, то вам нужна модель со средней степенью фиксации. Если спортивный бюстгальтер нужен для более серьезных тренировок, то лучше брать модель с повышенной поддержкой.

Помните, что хороший бюстгальтер для занятий спортом должен фиксировать так, чтобы при движении грудь оставалась на месте и никуда не смещалась.

Бюстгальтер на маленькую грудь

Есть несколько несложных правил, которые позволят подобрать бюстгальтер для маленького размера.

1. Швы на чашках должны быть вертикальными.
2. Только ровный горизонтальный верхний край чашек.
3. Закрытая верхняя половина чашек.

Бюстгальтеры типа балконет, как правило, хорошо садятся на небольшую грудь. Но есть и другие типы, которые тоже можно попробовать для груди 1 размера:

• Пуш-ап. Такая модель позволит увеличить визуально объем небольшой груди. Но если чашка АА, то эффекта не будет, так как увеличивать практически нечего. Но для чашки А он подойдет хорошо.
• Силиконовый. Сдвигает грудь к центру и позволяет немного ее приподнять. Под одеждой незаметен, но для каждодневной носки не подходит, так как менее практичный, чем обычные тканевые модели.
• Для небольшой груди можно использовать модель с передней застежкой. Она делает чашки шире.
• Спортивный бюстгальтер без косточек. С ним грудь визуально покажется немного больше, он удобен и подобрать можно под любой размер, даже АА.

Теперь вы знаете, как выбрать бюстгальтер на маленькую грудь.

Дородовое нижнее белье

Как выбрать дородовый бюстгальтер? Правильно подобранная модель позволит сохранить форму груди.

Бюстгальтер для беременных покупать надо из эластичной ткани, так как грудь во время беременности увеличивается, белье должно растягиваться и не врезаться в кожу.

Швы на таком белье - плоские, а лучше вообще, чтобы их не было. Модель стоит выбирать без косточек, чтобы не было ненужного давления на молочные железы.

Бретели выбирайте только широкие. Также не лишним будет наличие передней и боковой ленты.

Обращайте внимание на состав ткани, оптимально хлопок и эластичные волокна.

Рядов крючков должно быть несколько - минимум 3, чтобы регулировать, когда грудь начнет расти. Чашки берите закрытые, так комфортней даже при повышенной чувствительности груди.

Если вы берете бюстгальтер на ранних сроках - выбирайте модель, которая комфортно сидит на самой первой застежке. Чтобы в последующем можно было перестегнуть на более свободную. На последних сроках беременности можно подбирать модель, застегивающуюся на последние крючки.

Для обладательниц пышных форм есть специальные топы с добавлением лайкры. Такой вариант вполне подойдет для беременных.

При примерке дородового бюстгальтера стоит поднять руки вверх - если грудь не вылезает и не выпадет из чашек, бретельки не впиваются в кожу, лента не поднимается выше лопаток - то эта модель подходит вашему размеру.

Подбирая бюстгальтер для беременных, стоит знать, что есть несколько моделей:

• Топы;
• Белье для сна;
• Поддерживающее белье.

Последнее состоит из 4- х рядов крючков, со вставками на спине и по бокам, широкими бретельками и свободными чашками.

Топики можно использовать и для сна и в дневное время. Они удобны, не сжимают и не сковывают движений.

Дородовые ночные бюстгальтеры помогут уберечь грудь от неаккуратных движений во время сна. Также они пригодятся и после родов, защищая чувствительные соски.

Грудь с особенностями - выбор бюстгальтера

Широко поставленная грудь

Подобрать бюстгальтер для широко поставленной груди несложно. Лучше выбирать модель, в которой центральная соединительная планка и чашки плотно прилегают к телу.

Шов должен быть горизонтальным или Т-образным. Бретели расположены как можно ближе к подмышечным впадинам, так как разведение груди большое и угол разведения косточек должен быть широким, чтобы максимально комфортно облегать грудь.

Корсетная часть также должна быть шоркой, чашки полноразмерные, широкие.

Обвисшая грудь

Как подобрать бюстгальтер для обвисшего бюста? Здесь самое главное - чашка. Она должна быть без косточек, особенно это касается женщин со средним и большим размером груди. Так как женщинам с обвисшей грудью противопоказано излишнее давление и натирание возле груди. Это может привести к развитию мастопатии.

Push-up можно одевать лишь в редких случаях, для ежедневной носки такая модель, если обвисла грудь, не подойдет.

Если у женщины большой размер груди, нужна закрытая чашка и при примерке нужно смотреть, чтобы грудь не выпирала ни откуда.

В случае обвисания груди важно знать точно размер своей чашки, воспользовавшись таблицей и измерениями. Чтобы верно измерить обхват под грудью, молочные железы приподнимаются, и сантиметровая лента проходит под ними. При этом, угол наклона корпуса 90 градусов.

Лямки могут быть любыми, главное, чтобы были прочными, так как у некачественного белья этот элемент растягивается и дает груди свисать.

Очень пышная комплекция тела

Как правильно подобать бюстгальтер для полных форм? Здесь тоже есть ряд своих правил:

1. Бретели должны быть обязательно плотными, чтобы удержать вес солидной груди. Чем больше грудь - тем шире лямки.
2. Дополнительные косточки по бокам и в районе подмышек соберут грудь вместе, не давая ей никуда вывалиться. Также лучше подобрать модель с дополнительными ластовицами.
3. Самый удачный выбор для полных - тройное членение - разделение чашки на три части в виде буквы Т.

Цвет бюстгальтера для полных женщин не должен контрастировать с бельем или просвечиваться. Выбирайте телесные тона или же в тон одежды.

Две популярные модели бюстгальтеров - как их выбрать

Самой популярной моделью нижнего белья для женщин можно назвать пуш-ап. Эта модель приподнимает грудь, делая ее визуально упругой, подтянутой и более большой. Но как выбрать пуш-ап бюстгальтер?

Здесь все просто - выбираем, исходя из своих предпочтений. Размерный ряд определяется стандартным образом. Единственное, с гелевыми наполнителями не очень комфортно становится со временем - ощущается эффект тяжести. Лучше выбрать вкладки из поролона.

Модели пуш-ап с металлическими или пластиками косточками выбирать не рекомендуется, они дополнительно сдавливают грудь, нарушая обменные процессы и доставляя дискомфорт натиранием.

Если вы хотите выбрать бюстгальтер без бретелек, то обратите внимание на силиконовые модели. Чтобы верно выбрать размер силиконового бюстгальтера, нужно знать его заранее, так как примерить эту модель нельзя, чашки обернуты пленкой.

Важный нюанс! Корейские и китайские силиконовые лифчики маломерят. Выбрать нужно на размер больше.

Если вы знаете свой размер обычного бюстгальтера, то по приведенной ниже таблице можно определить размер силиконового.

Выбор бюстгальтера для подростка

Для того чтобы выбрать первый бюстгальтер для девочки, нужно определиться с размером, деликатно попросив подростка измерить свои параметры, а лучше маме сделать это вместе с ребенком. Измеряются все те же длины - по выступающим частям сосков и объем под грудью. Размерный ряд точно такой же, как и для взрослых женщин. Но, скорее всего, у девочки будет чашка А, АА или В.

Бывает, что грудь слишком мала и подходящего бюстгальтера нет, тогда можно купить топ с поддерживающими чашечками, он скроет выступающие через одежду соски. Также такое белье способствует правильному формированию груди.

Девочкам-подросткам нельзя носить пуш-ап, так как он, приподнимая грудь, отрицательно сказывается на ее развитии, передавливания лимфоузлы и кровеносные сосуды.

Лифчики для подростков могут быть либо с боковыми косточками, либо без них. Выбирать модель надо размер в размер, а не на вырост.

Лямки подросткового белья должны быть толстыми, под поясом свободно влезать два пальца. Лучше выбирать бесшовные модели, чтобы ребенок себя комфортно чувствовал.

При покупке первого лифчика, обязательно нужна примерка. Также можно купить на выбор несколько разных моделей, чтобы девочка потом определилась, какая более удобная и комфортная для нее.

3.5 (70%) 2 votes

Желание выглядеть неотразимой заставляет женщин исследовать магазины в поисках особенного нижнего белья. Однако не все знают, как подобрать бюстгальтер, подходящий по размеру и форме. Красота и комфорт – понятия совместимые, если подойти к выбору осознанно.

Какие бывают бюстгальтеры

Ассортимент нижнего белья широк, поэтому нужно научиться выбирать подходящие модели бюстгальтеров.

1. Классический бюстгальтер отличается закрытой чашкой, что делает форму простой и удобной. Больше подходит для большого размера груди.
2. Корбей – похожий на предыдущий тип по форме чашки, более открыт.
3. Пуш-ап – бюстгальтер, зрительно увеличивающий грудь с помощью специального покроя, вставок из поролона, геля или силикона, которые на 1/2 или полностью наполняют чашку.
4. Бельё с мягкой чашкой пошито без использования формообразующих элементов, надевается под закрытую одежду.
5. В изделие на косточках вшивается твёрдый дугообразный элемент, помогающий зафиксировать грудь.
6. Бесшовный вид белья изготавливают из цельного куска эластичной ткани, который удобно надевать под обтягивающую одежду.
   
7. Балконет – бюстгальтер прямоугольной формы, или чашками, напоминающими балкон. За счёт груди, наполовину погруженной в низкие чашки, создаётся объём, что делает этот вид белья популярным среди обладательниц небольшой груди.
8. Брасьер – бельё, подходящее под открытое декольте, закрывает соски и «собирает» грудь.
9. Анжелика – вид нижнего белья со съёмными бретелями и прочной нижней частью, которая выполняет функцию поддержки.
10. Бюстье – тип, закрывающий грудь и верх туловища, и плотно прилегающий к телу.
11. Вандербра отличается креплением бретелей к середине чашек, поддержкой груди с боков.
12. Бандо – тип бюстгальтера из полоски ткани, в которой присутствует или отсутствует каркас.
13. Изделие для кормления отличается отсутствием каркаса, а также возможностью отстёгивать верхнюю часть чашки.
14. Силиконовый тип белья не имеет спинки и бретелей, выдерживает небольшую грудь, плотно к ней прилегает, подходит под наряды с открытой спиной или плечами.
15. Спортивный бюстгальтер сшит из эластичной ткани без использования косточек и других твёрдых элементов. Такой вид хорошо поддерживает грудь, однако, подходит не для ежедневного пользования, а исключительно для занятий спортом.

Снятие мерок

Как подобрать бюстгальтер по размеру знают не все женщины. Чтобы избежать неловких ситуаций в магазине, перед шоппингом необходимо выполнить несколько простых действий, используя сантиметровую ленту.

Первое – необходимо измерить объём туловища под грудью, следя, чтобы лента плотно прилегала к телу и была размещена ровно по горизонтали. Полученная цифра будет означать объём, который указан на бирке с бюстгальтером, например, 70, 80, 85 и т.д.

Второе – измерить объём груди, располагая ленту на уровне самых выступающих точек, но не стягивать её. Важно выполнять это действие, наклонившись вперёд на 90°. Из полученной цифры вычитается показатель объёма под грудью, и полученный ответ равен размеру:

Разница между объёмом груди и объёмом туловища под грудью в см	Размер груди
до 13	А
13-15	В
15-17	С
17-19	D
19-21	E
21-13	F
23-25	G

Конкретный пример: объём под грудью – 75, объём груди – 86. 86 – 75 = 11. Соответственно, нужно выбирать бюстгальтер на полке с обозначением 75А.

Примерка

Правило 1. Не бояться примерять, пока не найдётся подходящая модель. Количество примеряемых изделий и время, проведённое в примерочной, стоят того, чтобы найти красивую и комфортную вещь.

Правило 2. У разных производителей могут быть разные размерные сетки, поэтому если привычный 75А давит или, наоборот, кажется свободным, необходимо примерить другие варианты. В белье можно попробовать сделать разные движения – поднять руки вверх, наклониться – выполнение этих действий не должно сопровождаться дискомфортом.

Правило 3. Важно выбрать модель, соответствующую форме бюста и типу одежды. К примеру, тип бандо не подойдёт женщинам с пышной грудью, а классический будет в самый раз. В то же время под облегающую одежду лучше не брать модели с кружевами, а под белые вещи подобрать бюстгальтер в тон.

Каким должен быть пояс

Как подобрать бюстгальтер по размеру груди, было описано выше, но при выборе также важно обратить внимание на базовый элемент – пояс. Нередко девушки сталкиваются с проблемой неудобных бретелей, которые сползают вниз.

Некоторые размеры, например, 65С и 70B, считаются почти идентичными, однако, у одного из них пояс шире. Если выбран неподходящий размер, бюстгальтер не будет крепко держаться на торсе и либо изделие будет постоянно сползать, либо грудь будет тянуть спинку наверх, а чашки вниз, и бюст будет выглядеть обвисшим. Поэтому очень важно правильно определить объём под грудью, чтобы пояс прилегал к торсу крепко.

Что касается спинки, то главное при примерке – застёгивать бельё на самые первые от начала линии петли. Со временем вещь несколько растянется и появится необходимость в более плотном обхвате.

Выбор бюстгальтера по чашкам

В отличие от пояса, чашечка не должна сжимать грудь вообще, как и не должна оставаться частично пустой. Если грудь нависает над бюстгальтером, образуя складку, или в чашечку можно свободно просунуть кулак – бельё подобрано неправильно. Идеальный вариант – верхняя часть чашек плотно прилегает к груди, как и нижний край – к субмаммарной складке, обеспечивая поддержку.

Для пышной груди не подойдут чашечки прямоугольной формы в виде балконет, так как грудь они держать не будут, но, если хочется «собрать» грудь и приподнять её – пуш-ап или вандербра будут кстати.

При выборе чашек стоит учитывать, что у женщины молочные железы могут иметь разный размер, и иногда это бывает заметно. В таком случае можно воспользоваться специальной вкладкой для чашечки той груди, которая меньше.

Какими должны быть бретели

С бретелями проще: широкие или скрещивающиеся на спине – для пышной груди, расположенные близко к плечам или прозрачные – для открытого наряда. Не бретели, а пояс обеспечивает поддержку груди, на него ложится основная нагрузка. Бретели можно регулировать.

Проверить, правильно ли они подобраны, можно, опустив плечи и сведя лопатки, сделав при этом глубокий вдох и выдох, всё в порядке, если элементы не соскальзывают, но и не давят.

Особенности выбора для маленькой груди

При желании можно добавить 1-2 размера с помощью пуш-ап модели, или надеть брасьер, чтобы «собрать» бюст, добившись сексуальной ложбинки в открытом платье. Модели с мягкой чашечкой без каркасов и косточек, считавшиеся ранее неподходящими для маленькой груди, сегодня прочно вошли в моду и носятся под объёмной одеждой в качестве модной и изысканной детали образа.

Главное для женщин с небольшими формами – полностью избавиться от комплекса, так как существует множество моделей бюстгальтеров, с которыми даже самая маленькая грудь будет смотреться эффектно и сексуально.

Выбрать бельё для размера А и В намного легче - не стоит заморачиваться отдельно покупать спортивный бюстгальтер, так как небольшая грудь не сильно деформируется во время упражнений. Модели-невидимки подойдут обладательницам маленького бюста для жаркого лета.

Бюстгальтеры для большого бюста

Женщинам с большим размером груди следует отдать предпочтение бюстгальтерам с косточками, которые будут поддерживать грудь, как каркас, предотвращая потерю её формы. Придётся исключить регулярное ношение пуш-ап и прочих видов белья, цель которых – придание большего объёма. Пышной груди можно придать желаемый вид, не прибегая к данным способам, не сдавливая и не травмируя кожу.

Отказ от тонких бретелей, какими бы изящными они ни казались – второй важный нюанс удобного бюстгальтера.

Только широкие бретели смогут распределить нагрузку правильно, не перегружая позвоночник. Также важно выбирать дышащий материал, например, хлопок, что предотвратит аллергические реакции.

Бюстгальтер для кормления

Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.

Советы:

• лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
• перед покупкой необходимо снять мерки;
• отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
• следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.

Бюстгальтеры для обвисшей груди

Как подобрать бюстгальтер по размеру необходимо знать женщинам, столкнувшимся с проблемой потери формы груди. Это важно для предотвращения дальнейшей деформации молочных желез.

Большую роль играет материал белья. Оно должно быть выполнено из натуральной ткани, и лишено жёстких элементов. Железные косточки могут натирать и защемлять ткани, что нередко приводит к онкологическим заболеваниям и мастопатии.

Второе, чему важно уделить внимание – шлейки. Качество и прочность – главные критерии при выборе, так как нередко именно эти детали белья растягиваются, давая груди возможность свисать. Необходимо запомнить, что центр груди в изделии должен быть не ниже уровня середины плеча, в противном случае грудь обвисает и теряет форму.

Русская таблица размеров бюстгальтеров

Мнение специалистов: почему важно правильно выбирать размер бюстгальтера?

Как подобрать белье по размеру, на какие детали стоит обратить внимание при выборе бюстгальтера известно. Важен каждый шаг.

Неправильно подобранная вещь может серьёзно повлиять на здоровье, а иногда и привести к тяжёлым последствиям.

Как утверждают специалисты, неправильный подбор бюстгальтера грозит спектром неприятностей:

• кожным раздражением;
• мигренью;
• болью в спине, шее и плечах;
• расстройством пищеварения;
• ухудшением кровообращения в сосудах;
• «застоем» в лимфатических узлах;
• онкологическими заболеваниями.

Если бельё доставляет дискомфорт, или на теле появляются следы от бретелей, косточек после длительного ношения бюстгальтера – необходимо немедленно сменить его. Одного замера на долгое время недостаточно, так как грудь меняется в зависимости от полноты тела или возраста, поэтому снимать мерки лучше перед каждой покупкой.

Как подобрать бюстгальтер по размеру, удобную и модную модель одновременно

Бельё может стать не просто бесполезной, но и опасной вещью, поэтому важно понимать, как подобрать бюстгальтер, определить размер и найти вид изделия, который подойдёт конкретной форме груди.

Видео о правильно подобранном бюстгальтере

Как подобрать бюстгальтер: