Появление простуды в период беременности — повод для обращения к врачу. Если в любой другой период жизни, простуда, лишний повод чтоб провести несколько дней в постели, то при беременности ее симптомы могут негативно повлиять на течение беременности, нанести вред ребенку. Характерным признаком простудных заболеваний считается насморк и кашель, причиной которого может выступать вирусная или бактериальная инфекция. Не редко такие недомогания проявляются на фоне аллергической реакции или гормональных изменений. Вылечить простуду у беременных не так просто, поскольку большая часть лекарственных препаратов противопоказаны, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а при первых признаках болезни, обращаться за медицинской помощью.

Распознать признаки простуды не сложно. Женщина ощущает ломоту в теле, появляется заложенность носа, боль и першение в горле, повышается температура тела. Спустя время начинает проявляться кашель, слизистые выделения с носа, снижается аппетит, ухудшается самочувствие. Все вышеперечисленные симптомы являются признаком ОРВИ или ОРЗ, поэтому лечить их нужно комплексно. Кашель и насморк при беременности требуют использования симптоматических препаратов, которые смогут уменьшить воспаление, снять отек слизистых. Но прежде чем лечить насморк и кашель при беременности, важно определить их природу.

Спровоцировать насморк, также как и могут множественные факторы, среди которых:

• Инфекции, вирусы: аденовирусы, стрептококки, пневмококки.
• Переохлаждение организма.
• Контакт с большими ОРВИ, ОРЗ в период эпидемии.
• Стрессы, нервное перенапряжение.
• Аллергические реакции.
• Неблагоприятные окружающие условия.

В период беременности иммунная система женщины снижена, что и делает организм более уязвимым перед различными вирусными и бактериальными инфекциями. Если у женщины до беременности присутствовала повышенная чувствительность, к каким либо аллергенам, есть большой риск, что симптомы аллергии появятся и при вынашивании ребенка.

Характерные симптомы

При острых вирусных инфекциях, в первые дни болезни появляется слизистые выделения, чихание, . На вторые сутки появляется сухой или влажный кашель, который может присутствовать постоянно или беспокоить женщину периодами. Очень часто присутствует одышка, затрудненное дыхание. Простуда часто сопровождается покашливанием, которое может появиться как на фоне насморка, который стекает по задней стенке носоглотки, раздражает дыхательные пути или в результате воспалений бронхов, что в дальнейшем грозит развитием бронхита или пневмонией.

При правильном и своевременном лечении сухой кашель превращается во влажный с отхождением мокроты. Выделения с носа могут быть слизистыми или густыми, прозрачными или иметь желтоватый оттенок. Присутствие густых и желтых выделений с носа является признаком бактериальной инфекции, которая часто является осложнением ОРВИ.

В чем опасность?

Банальная простуда может быть весьма опасной для беременной женщины, особенно в первом триместре беременности, когда происходит формирование плода. Вирусы и бактерии, которые являются возбудителями острых вирусных инфекций, при отсутствии грамотного лечения могут проникать в плазму крови, плаценту, чем вредить развитию плода. К осложнениям, которые могут появиться на фоне ОРВИ или ОРЗ, относят:

• Самопроизвольный выкидыш.
• Пороки в развитии плода.
• Внутриутробное инфицирование и гибель плода.
• Фетоплацентарная недостаточность.
• Задержка внутриутробного развития.
• Гипоксия плода.
• Внутриутробное инфицирование плода.

Опасным насморк и кашель может быть и для самой женщины, особенно когда лечение отсутствует или проводится неправильно:

1. Пневмония.
2. Бронхит.
3. Синусит.
4. Гайморит.

Если простуда сопровождается сильной заложенностью носа, нарушается носовое дыхание, что влечет за собой дефицит кислорода к плоду, происходит дефицит кислорода к плоду, что может вызвать гипоксию. Учитывая возможные риски, лечить кашель и насморк у беременных нужно вовремя, используя для этого только безопасные и эффективные лекарственные средства, которые посоветует врач.

Как справится с кашлем и насморком?

При беременности как побороть проявления простуды, исключить всевозможные осложнения – задача не из легких, поскольку большая часть лекарственных препаратов противопоказана, особенно на ранних сроках. Прежде всего, перед тем как лечить насморк, кашель и другие симптомы, важно определить их природу и только потом предпринимать меры по их устранению. При первых проявлениях простуды, хороший результат можно получить от рецептов народной медицины, но когда она не приносит желаемого результата, симптомы не проходят, лучше всего проконсультироваться с врачом по поводу приема лекарств. Ассортимент препаратов, которыми можно лечить кашель при беременности или устранить проявления ринита не большой, но к их выбору нужно подходить крайнее внимательно.

Назальные спреи

При заложенности носа, обильных слизистых выделениях, беременным могут назначаться назальные спреи. Большая часть таких препаратов противопоказана будущим мамочкам, но есть и такие, которые можно использовать при беременности.

При затяжном насморке бактериального происхождения врач может назначить антибактериальные спреи, но применять их нужно крайнее внимательно и только по рекомендации врача.

Капли в нос

Хороший результат в лечении насморка можно получить от применения , но большая их часть противопоказана беременным. В некоторых случаях врачи могут назначать подобные капли, но только детские дозы и курсов не больше 3 дня. На практике чаще всего используются такие капли как:

1. Виброцил.
2. Тизин 0.5.
3. Називин 0.01%.

Капли в нос с сосудосуживающим действием быстро снимают симптомы насморка, но имеют множество противопоказаний. Более безопасным считается Пиносол , состав, которого полностью натуральный, содержит несколько трав, эфирных масел. Беременность не является противопоказанием к Пиносолу. Единственное, что может послужить отменой препарата, это повышенная чувствительность к составу.

Препараты от кашля

Перед тем как лечить кашель, нужно определить его характер – сухой с трудно отделяемой мокротой или влажный. Более безопасным считается влажный кашель с отхождением мокроты, поскольку это исключает риск застойных процессов в дыхательной системы. Ассортимент препаратов от кашля беременным более широкий. Зачастую врач рекомендует использовать . К разрешенным препаратам от сухого или влажно кашля относят:

• Гербион
• Геделикс;
• Проспан;
• Гербион;
• Доктор Тайсс;
• Доктор Мом.

Перед использованием любого препарата нужно ознакомиться с инструкцией по применению, дозами и длительностью приема. Чем лечить кашель в период беременности, должен решать врач и только после определения его причины.

Ингаляции от насморка и кашля

Популярностью в лечении насморка и кашля пользуются ингаляционные процедуры, проводить которые можно с первых дней болезни. В качестве средства для ингаляций можно брать аптечные растворы:

• Декасан.
• Амброксол.
• Амбробене.
• Лазолван.

Для того чтоб проводить ингаляцию с такими препаратами, понадобится небулайзер, а также 9% раствор натрия хлорид, которым разводят любой из препаратов в пропорциях 1:1. Проводить ингаляции можно и старым-добрым способом – пар картошки или отвар трав над кастрюлей, но такие процедуры не рекомендуются беременным женщинам особенно на 1-м или 3-м триместре беременности. Противопоказанием к ингаляции также выступает повышенная температура тела или индивидуальная непереносимость основного лечебного компонента.

Профилактика

Простуда при беременности как лечить, должен решать врач. Самолечение может не только не принести ожидаемых результатов, но и нанести вред плоду. Для того чтоб уменьшить проявления симптомов простуды, будущей маме крайне важно следить за своим здоровьем, соблюдать профилактические меры:

1. Избегать переохлаждения организма.
2. Исключить контакт с больным человеком.
3. В период эпидемии не посещать людные места.
4. Правильно питаться.
5. Часто гулять на свежем воздухе.
6. Регулярно проветривать комнату.
7. Ежедневная влажная уборка.
8. Избегать стрессов и нервных напряжений.

Соблюдая несложные правила, можно защититься от простудных заболеваний. Если симптомы простуды все же начали беспокоить женщину, нужно как можно быстрее обращаться к врачу, исключить самолечение или ждать, что все пройдет самостоятельно. Лечение в первые дни заболевания существенно увеличивает шансы на скорейшее выздоровление.

Угнетение иммунной реактивности во время беременности - физиологическое состояние, которое обеспечивает оптимальные условия для плода и предупреждает его отторжение, то есть самопроизвольный аборт. Однако не всегда иммунодепрессия положительно влияет на организм будущей матери, ведь снижается стойкость к инфекциям. Женщина становится более чувствительной ко всем негативным факторам экзогенного и эндогенного происхождения. Насморк при беременности и кашель должны насторожить женщину и стать поводом для консультации с врачом.

Причин для появления ринита и кашля много:

• инфекции (рино-, аденовирусы, стрептококки, пневмококки);
• переохлаждение. Женщина может промочить ноги или перемерзнуть на морозе, что приведет к снижению иммунитета и развитию болезни. Если же выпить холодный напиток или переесть мороженого, повышается риск фарингита, который может сопровождаться насморком и покашливанием;
• общение с больными людьми, особенно в периоды эпидемии или в душных помещениях;
• стрессы и постоянное нервное перенапряжение;
• аллергические реакции. Ответ иммунитета в форме аллергии может развиваться после контакта с пыльцой растений, тополиным пухом, шерстью, пылевыми клещами, бытовой химией или вдыхания ароматов духов;
• сопутствующие заболевания системного характера, например, диабет или гипертоническая болезнь, которые снижают иммунитет и ослабляют организм;
• неблагоприятные окружающие условия. Это касается проживания в местности с загрязненным воздухом химическими или пылевыми частичками. Кроме того, сухость и запыленность воздуха в доме также повышает риск заболеваний респираторного тракта.

Клинические проявления

Заподозрить заболевание у беременной можно на основании таких симптомов:

1. кашель (сухой, приступоподный, влажный);
2. болезненность, дискомфорт, першение в ротоглотке;
3. заложенность носа;
4. выделения из носа (водянистые или густые, прозрачные или желтоватые);
5. лихорадка (не всегда). Ее выраженность зависит от провоцирующего фактора и уровня иммунитета;
6. головная боль;
7. быстрая усталость;
8. ломота в мышцах, суставах;
9. бессонница;
10. чихание.

Каждый симптом может привести к нежелательным последствиям со стороны плода, поэтому лечение должно быть своевременным и комплексным.

Борьба с лихорадкой

Гипертермия при вирусном заболевании может достигать 39 градусов, если его причиной стал грипп. Допускать такую лихорадку не стоит, поэтому борьбу с ней нужно начинать при регистрации показателей на уровне 37,5 градусов. Что касается бактериальной гипертермии, не всегда жаропонижающие средства достаточно эффективно снижают температуру. В таком случае решается вопрос о назначении антибактериальных медикаментов.

Высокая гипертермия приводит к гипоксии эмбриона.

Жаропонижающим эффектом обладают лекарственные средства на основе парацетамола. Только они разрешены для использования беременным. Среди таких лекарств следует отметить Эффералган, Панадол или Парацетамол. Они не только уменьшают выраженность гипертермии, но и устраняют головную боль, ломоту в теле и озноб.

Из физических методов применяется теплый душ. Не стоит забывать об обильном питье, ведь достаточное поступление жидкости в организм:

1. уменьшает выраженность лихорадки;
2. восполняет жидкостные потери организма с потом и дыханием;
3. ускоряет выведение токсических веществ, тем самым снижая интоксикацию;
4. уменьшает вязкость мокроты, что улучшает ее выведение из респираторных путей и облегчает кашель.

Женщине разрешены чаи, компоты, морсы, негазированная минеральная вода, теплое молоко, в которое можно добавить грамм соды или кусочек сливочного масла.

Подсчет диуреза и выпитой за сутки жидкости особенно важен в третьем триместре. В этом периоде увеличиваются отеки, женщине становится тяжелее дышать и выполнять домашнюю работу. Большое поступление жидкости в организм может усугубить состояние, увеличить отеки, повысить давление и ухудшить дыхание.

Отеки на нижних конечностях обусловлены затрудненным оттоком лимфы и крови по сосудам из-за их сдавления увеличенной маткой. Кроме того, гормональная перестройка предрасполагает задержке жидкости в организме.

Помощь при инфекционном заболевании

Лечить инфекционное заболевание необходимо с помощью специальных лекарственных средств, действие которых направлено на устранение патогенных микроорганизмов:

• противовирусные лекарства назначаются при установлении вирусного генеза болезни. Для этого могут применяться гомеопатические препараты или интерфероны с витаминами, например, Оцилококцинум, Назоферон, Энгистол или Виферон. Их действие направлено на укрепление иммунной защиты, уменьшение воспаления и борьбу с вирусами. Длительность лечебного курса обычно составляет 5-7 дней, однако возможно его продление. При использовании гомеопатических средств нужно строго соблюдать режим приема (до или после еды);
• антибактериальные препараты назначаются с учетом вида бактерий. Для этого проводится анализ мазков из носовой полости, а также культуральное исследование мокроты или отделяемого из носа. Дозы и выбор лекарства осуществляется исключительно врачом. Многие антибиотики губительно действуют на эмбрион, поэтому следует строго соблюдать рекомендации врача. Из разрешенных препаратов стоит выделить Флемоклав или Цефтриаксон.

Лечение насморка

Если причиной насморка стала обычная простуда, достаточно контролировать температуру и закапывать нос. Для лечения насморка назначаются:

1. сосудосуживающие средства. Их действие заключается в восстановлении носового дыхания за счет уменьшения отечности слизистой и продукции слизистого отделяемого. Беременным разрешены детские спреи для носа, например, Виброцил или Назик. Если нет аллергии на эфирные масла, допускается применение Пиносола. Оптимальным препаратом для беременных является Делуфен. Он назначается при инфекционном, аллергическом или вазомоторном рините, в том числе при хронической форме. Препарат относится к группе гомеопатических средств, оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, защитное, антимикробное действие, а также стимулирует регенераторные процессы. Не вызывает привыкания, нормализует микрофлору носоглотки и быстро избавляет от симптомов ринита;

Длительное использование сосудосуживающих средств приводит к сухости слизистой и привыканию, из-за чего сила лечебного эффекта резко снижается.

1. промывания носовых ходов солевыми растворами. Процедура позволяет очистить слизистую от пыли, корочек, увлажнить ее и нормализовать работу ресничек. Для этого можно использовать аптечные препараты, например, физраствор, Салин, Долфин, или самостоятельно приготовить раствор (в теплой воде 230 мл достаточно растворить 5 г соли);
2. гомеопатический препарат Синупрет назначается для снижения выраженности отека, воспаления, гиперсекреции, вследствие чего восстанавливается носовое дыхание.

Из средств народной медицины разрешается использовать:

Лечебная тактика при кашле

Лечение насморка и кашля при беременности особенно эффективно с помощью ингаляций. Для облечения отхождения мокроты и уменьшения кашля можно использовать различные группы препаратов.

Группа препаратов	Лекарство	Дозы	Примечание
Бронходилататоры (расширяют бронхи, улучшают дренажную функцию дыхательных органов)	Беродуал	2 мл разводятся физраствором (1:1). Повторять до трех раз в сутки	Запрещен в 1,3 триместре, осторожно используется во втором.
Муколитики (разжижают мокроту в бронхах и слизь в носовых полостях, ускоряют ее выведение)	Амбробене	Достаточно 2 мл лекарства для одной процедуры, предварительно разведя его физраствором (1:1)	В первом - запрещен, далее - с осторожностью.
Минеральная негазированная вода (увлажняет слизистую)	Боржоми, Ессентуки	Не разбавляется, достаточно 4 мл для ингаляции	Разрешена на любом сроке
Гомеопатические средства	Синупрет. Тонзилогон Н	Разводятся физраствором 1:1, повторяется ингаляция трижды в сутки	Синупрет - осторожно, Тонзилогон Н - разрешен
Фитопрепараты	Микстура от кашля	Содержимое одной упаковки нужно полностью растворить в 15 мл физраствора	Разрешен при отсутствии аллергии на травы
Фитопрепараты, муколитические, отхаркивающие средства	Мукалтин, Пертуссин	Таблетка Мукалтина растворяется в 80 мл физраствора. Пертуссин разводится 1:1. Для ингаляции достаточно 3 мл, процедура повторяется трижды в сутки	Разрешены
Гормональные средства	Пульмикорт (при угрозе ларингоспазма вследствие выраженного отека голосовых связок и гортани)	Не требует разведения. Дозы высчитываются врачом	Разрешен

Кашель повышает внутрибрюшное давление, что чревато увеличением тонуса матки и преждевременными родами.

Чтобы вылечить кашель, нужно следовать рекомендациям:

1. необходимо обильное питье;
2. по согласованию с врачом может назначаться Геделикс, Мукалтин и Гербион (подорожник) для приема внутрь;
3. уменьшить першение в горле, которое может провоцировать кашель, удается с помощью полосканий горла Мирамистином или Хлоргексидином. Разрешены леденцы Фарингосепт, Лизобакт и спрей Тантум Верде или Стрепсилс Плюс.

Среди народных рецептов стоит выделить:

• содо-солевой раствор для полоскания;
• сок редьки от кашля;
• ингаляции над отварным картофелем с добавлением соды;
• мед для рассасывания.

Побороть кашель и предупредить его повторное появление можно с помощью нехитрых правил:

1. не следует переохлаждаться, пить холодные напитки и злоупотреблять мороженым;
2. нужно избегать длительного общения с болеющими гриппом людьми;
3. если один из членов семьи заболел, ему нужно надеть маску;
4. при появлении ощущений ломоты в теле или заложенности носа нужно сразу начинать лечение (обильное питье, промывание носа, прием витаминов);
5. необходимо поддерживать достаточную влажность в комнате и регулярно проветривать помещение;
6. запрещаются согревающие процедуры (компрессы, горчичники, ножные ванны);
7. ингаляции не проводятся при лихорадке выше 37,7 градусов;
8. при наличии предрасположенности к аллергиям следует избегать контакта с аллергенами;
9. рекомендуется уделять достаточно времени отдыху и сну;
10. необходимо здоровое питание;
11. нужно избегать стрессов.

Особенно приятно и полезно для беременной отдохнуть на природе или на берегу моря. Это позволит не только оздоровить организм, но и создать основу для крепкого иммунитета у будущего ребенка.

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

Беременность: лечение простуды

Никакой химии во время беременности принимать нельзя (да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт (даже в малом количестве он вреден для плода!), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Беременность и насморк

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку (1-2 капли, а не четверть флакончика за раз!) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором (на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа) и закапывайте в нос средства на основе морской воды (Аквамарис, ).

Витамины при простуде беременных

Простуда-беременность-витамины

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином (укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки (кроме морковного). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

Беременность-простуда-мед

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

Прогревание при беременности

Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног (растянет их и вызовет отеки), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки (можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

Беременность: лечение простуды гомеопатией

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (!) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

Обратитесь к врачу, если:

·Не справились с недомоганием за 2-3 дня.

·Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.

·Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.

·Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.

·Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.

·Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

Беременность: сильный насморк

Лечение насморка при беременности

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

·Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.

·Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.

·Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.

·От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.

·Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.

·Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков (морковного и яблочного) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:

·1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты (1:1:2:2:2). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.

·2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.

·3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

Беременность: температура

Лечение температуры при беременности

·Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом (на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.

·При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.

·заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

Беременность: болит горло

Лечение горла во время беременности

·Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.

·Выпейте на ночь (уже лежа в постели) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.

·Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.

·Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и (1:2:3). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.

·Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком (1:1) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

Процедуры при лечении горла беременных

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

·1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;

·по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;

·2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;

·по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

Беременность: кашель (сухой или влажный)

Лечение кашля при беременности

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Вот и настал долгожданный момент - зачатие и первые дни беременности. Теперь перед женщиной открываются двери в новую и еще неизведанную жизнь, конечно, если речь идет о первой беременности. Радость переполняет душу женщины, а вот физическая сторона проявляет себя не всегда положительно. Многие процессы происходящие в организме женщины хотя и являются вполне естественной реакцией на беременность (токсикоз, головокружение, сонливость, утомляемость...), но воспринимаются со стороны будущей мамы вопросительно-удивительно и бывает, буквально выматывают и «изводят», выжимая все силы и «истощая» все нервы. Не зря беременные леди очень капризны и раздражительны. Отсюда и начинается отсчет до родов и конечно же возникает масса «почему?», которые как «шарики» на бильярдом столе ищут свою ячейку. Женщина пытается найти, услышать, узнать от кого-нибудь или прочитать ответы, полезную информацию. Ведь беременность, это первые шаги ответственности уже не только за себя. Теперь в руках женщины жизнь еще не родившегося ребенка, но уже существующего в ней самой и «зарегистрированного в небесной канцелярии» ведь сердечко стучит… Вот почему, очень важно постараться застраховать как его, так и себя от опасных явлений и достичь желаемого результата.
Ежедневно, вставая с кровати, мы настраиваемся на предшествующий день. В нашей голове полным-полно планов – что сделать, куда пойти, что приготовить и прочее. Нельзя забывать и о своем здоровье, от которого зависит нормальное течение беременности. И как нас приучили с детства регулярно умываться и чистить зубы, так для беременной должна выработаться привычка прислушиваться к своим ощущениям, проявлениям организма.

Нормальная температура при беременности.

Если женщина до беременности сталкивалась с измерением базальной температуры, она знает, что температура тела может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла. То есть, в начале цикла температура может набежать по шкале градусника до 36.8°С, с наступлением овуляции понизиться до 36.6°С, а перед началом менструации достичь отметки 37.2°С. В основном, все зависит от физиологических проявлений и является сугубо индивидуальным для каждой женщины. Поэтому, уровень температуры может приравниваться немного меньше или больше указанных данных. Это правило относится и к средней температуры тела, приблизительно равной 37°С (плюс, минус).
В первые месяцы беременности, женщину не должна пугать температура тела 37.2°С, бывает и выше. С момента внутриутробного развития плода, женский организм начинает вырабатывать приличную «дозу» прогестерона, что очень сильно влияет на высокий уровень температуры. Такое проявление организма является специальной реакцией на беременность. Чтобы полностью избежать сомнений, для успокоения своей души, желательно еще проконсультироваться со своим гинекологом-акушером.

Что должно насторожить?

Весна, лето, осень, зима, не важно в какой период года вы носите под сердцем ребеночка, и хотя всегда тщательно следите за своим здоровьем, возможны сбои в работе иммунной системы. Поэтому, ощущая различные «неприятные» симптомы - слабость, озноб или наоборот жар, обязательно измерьте температуру. Если она превышает 37,8 С, значит срочно необходимо принять меры. Повышенная температура может говорить о каком-то воспалительном процессе протекающем в Вашем организме. Это может быть проявление какой-нибудь инфекции, простуды, гриппа или как следствие неправильной работы одного из органов (почки, печень, желудок...).
Хочется отметить, что температура за 38 С, которая долгое время не сбивается, считается очень опасной для развития ребенка. Она может вызвать серьезные нарушения у малыша:

при формировании центральной нервной системы;

спровоцировать гипотонию мышц; недоразвитие различных частей тела, лица; микроцефалию; рождение ребенка с пальцами которые имеют вид сращенных (синдактилия).

Чтобы предотвратить такую опасность лучше сразу посетить врача или в срочном порядке ему позвонить и получить экстренные советы.
В большинстве случаев, повышенная температура является следствием ОРВИ.
Нельзя забывать и о пониженной температуре, в срок до 12-14 недель беременности, в то время как в идеале она должна достигать 37С, является для женщины сигналом об опасности выкидыша, то есть возникает угроза прерывания беременности.

Как быть, чтобы миновать?!

Хорошо, если Вас не постигли вышеописанные трудности. Но если это уже произошло, старайтесь не бросаться в панику и не пытаться вылечить себя самостоятельно. Многие лекарственные препараты не рекомендуются беременным и могут вызвать нарушения. Только строго по рецепту выписанного врачом! Самый безопасный метод по борьбе с простудой, если самому - народные средства. Лучше и приятней выпить чай с лимоном, если нет аллергии с малиной или медом. Можно наварить на ужин картошки в мундирах и подышать над кастрюлей, вдыхая исходящие от картошки пары. Два удовольствия в одном! Не забывайте о теплом молоке с кусочком сливочного масла, шиповник, травяные чаи… Не зря наши бабушки и прабабушки рожали здоровых малышей.
Удачи и Вам!

Время чтения: 7 минут

Кашель – один из основных симптомов, свидетельствующих о различных заболеваниях. Перед тем, как думать над вопросом, чем лечить кашель при беременности, нужно определить его причину. По мнению медиков, основной причиной заболевания являются инфекции ЛОР-органов – горла, носа, трахеи, дыхательных путей. Нередко причиной недуга бывает и сильная аллергия. В некоторых случаях кашель могут вызывать стрессы и рефлюкс (расстройства желудка и органов пищеварительной системы). Курение – еще одна распространенная причина першения горла.

Надо ли лечить кашель во время беременности

Любое заболевание беременной опасно вдвойне – болезнь может нанести вред не только матери, но и плоду. Поэтому не стоит игнорировать такой опасный симптом, как кашель – нужно сразу обратиться за медицинской помощью. Врач проведет осмотр, и назначит соответствующее лечение. Если упустить время, несильный кашель, сопровождающий ОРВИ, может перерасти в трахеит или бронхит, а эти заболевания народными средствами вылечить нелегко.

Известно, что во время любого заболевания организм человека начинает вырабатывать антитела, которые противостоят инфекции. Иммунная система беременной начинает работать с повышенной нагрузкой. Если беременность проходит без патологий, микробы и бактерии не попадут к ребенку, но если врачи диагностировали плацентарную недостаточность, то может произойти заражение плода. В таком случае лечить болезнь нужно немедленно, тогда появится шанс избежать осложнений.

Кашель также опасен тем, что он создает повышенное давление на брюшную полость. Это опасный фактор для женщин, у которых возникает угроза прерывания беременности, он может быть причиной тонуса матки, признаки которого – боли в нижней части живота и кровянистые выделения. Особенно опасен для беременной и ее плода сухой кашель, который в случае предрасположенности к выкидышу может спровоцировать прерывание беременности. Сухой кашель также опасен в случае многоплодной беременности, при истмико-цервикальной недостаточности и предлежании плаценты – лечить заболевание в этих случаях нужно без промедления.

Как лечить кашель при беременности

Перед тем как определиться с тем, чем лечить кашель при беременности, нужно вспомнить основное медицинское правило: «Не навреди!» Оптимальный вариант – немедленно обратиться к врачу. До того как врач назначит лечение, никакие серьезные препараты типа анаферона и арбидола принимать не стоит – вовремя обнаруженное ОРВИ прекрасно лечится народными методами.

Лечение простуды при беременности

Специфика лечения простуды и кашля при беременности состоит в том, что на разных сроках беременности врач назначает разные препараты. В частности, на первом триместре серьезные препараты лучше не назначать, но при этом на третьем триместре можно применять данные лекарства.

В 1-ом триместре беременности для лечения сухого кашля разрешено принимать:

• Стодаль
• Бронхикум
• Синекод

Во 2-ом и 3-ем триместрах врач может назначить:

• Колдрекс Найт
• Сироп Стоптуссин
• Фалиминт
• Либексин

Для лечения влажного кашля на протяжении всей беременности с разрешения врача можно принимать следующие препараты:

• Бромгексин
• Бронхипрест
• Мукалтин
• Туссин
• Гербион
• Грудной сбор
• Линкас
• Доктор Мом
• Проспан

• Гликодин
• Туссин плюс
• Коделак
• Гриппекс
• Бронхолитин
• Терпинкорд
• Аскорил
• Пертусин
• Трависил
• Джосет

Какие процедуры можно использовать для лечения кашля при беременности

При сильном кашле и простуде запрещается использовать банки, горячие ванны, горчичники, УВЧ, физиопроцедуры. Парить ноги в кипятке врачи не рекомендуют – тепловое воздействие может привести к прерыванию беременности. Приток крови к коже может спровоцировать отек, от этого плод будет страдать от недостатка кислорода. Для прогревания организма врачи советуют утепляться – надеть теплые носки, укутаться в одеяло или шарф, и т.д.

Для лечения першения в горле и простуды во время беременности показаны ингаляции. Эти процедуры обеспечивают прямое воздействие лекарственных трав на очаг заражения. Обычно для лечения кашля используют грудной сбор, который заваривают, настаивают, и дышат над ним в течение 5 минут, накрывшись полотенцем. Еще больший эффект достигается ­во время ингаляций небулайзером, который распыляет на микрочастицы травы, аромамасла и минеральную воду – этими веществами можно дышать даже при температуре.

Беременность и насморк

Если кашель сопровождается насморком, применять нафтизин, галазолин и другие сосудосуживающие препараты разрешено только по рекомендации врача. Начать лечение насморка лучше с обильного питья для восполнения потерянной жидкости. Рекомендовано использовать следующие способы лечения насморка:

• Массажировать кончиками пальцев у основания ноздрей.
• Положить подушку под изголовье, чтобы уменьшить отек слизистой.
• Настой подорожника, земляники и зверобоя: 30 граммов травы залить стаканом (200 граммов) кипятка, настоять в течение получаса, процедить. Принимать по 100 граммов 3 раза в день.

Лечение кашля при температуре

Наличие температуры – верный признак ОРВИ. После того, как вы вызвали врача на дом, нужно проделать следующее:

• Начните пить теплый чай с малиной в больших количествах.
• Можно производить растирания 3% уксусом или водкой.
• Для лечения применяется травяной отвар: две столовых ложки ягод малины (замороженных, высушенных или из варенья), 4 листа мать-и-мачехи, 3 листа подорожника и 2 листа душицы заварить стаканом (200 граммов) кипятка, настаивать в течение часа. Принимать до четырех раз в день по одной столовой ложке.

Если кашель сопровождается болью в горле

Часто одновременно с кашлем появляется боль в горле. В этом случае помогут полоскания, также эффективны другие народные средства:

• Приготовьте настой по следующему рецепту. Листья шалфея (3 ст. л), эвкалипта (2 ст. л.) и березы (1 ст. л.) залить 200 мл кипятка, настоять в течение 30 минут, охладить и процедить. Полоскать горло не менее трех раз в день.
• Еще один рецепт: смешать свекольный либо луковый раствор с водой в соотношении 1:1, полоскать каждые два часа.

Если пропал голос

Если пропал голос, скорее всего вы заболели ларингитом. Не пытайтесь разговаривать. Не стоит также применять полоскание горла. Используйте травяные сборы для ингаляции, которые нужно проводить каждые полчаса. Состав смесей:

• Две ч.л. мать-и-мачехи (листья), одна ч.л. подорожника (листья), пол чайной ложки багульника болотного (листья).
• 1.5 ч.л. череды трехраздельной, 2 ч.л. фиалки трехцветной.

Особенности лечения сухого и влажного кашля

В первые дни болезни, когда кашель еще сухой, рекомендуется пить отвары и дышать парами подорожника, ромашки, шалфея, липового цвета, вахты трехлистной. Данная терапия поможет смягчить бронхи и гортань, успокоит слизистую, снимет воспаление.

После того, как болезнь перейдет в другую стадию, и кашель станет влажным, для лучшего отхождения мокроты и ее подсушивания настои и отвары готовят из листов эвкалипта, багульника, горца змеиного, череды и тысячелистника.

Витамины при простуде у беременных

Витамины приносят пользу только в разумных количествах, особенно это касается беременных. Прием витаминов и витаминных комплексов им нужно начинать только по рекомендации врача. Возможную нехватку витаминов нужно компенсировать потреблением в разумных количествах фруктов, овощей, а также соков и фрешей из них. Переизбыток витаминов группы D и С может создать проблемы во время беременности.

Альтернативная медицина беременным в помощь от кашля

Практика показывает, что гомеопатические средства не вредят беременности. Для лечения используется антигриппин, 5 крупинок которого нужно рассасывать каждые полчаса. Подобным действием обладает и грипп-хель – каждые 15 минут нужно принимать по одной таблетке средства в течение двух часов.

Сильным эффектом обладает и ароматерапия. В качестве средства для ингаляции используется масло шалфея, эвкалиптовое, лавандовое масло, а также другие масла, не вызывающие аллергию. Для проведения ингаляций нужно накапать несколько капель масла в чашку с теплой водой или на салфетку, накрыться полотенцем, и вдыхать аромамасло на протяжении 10 – 12 минут.

Народные средства от кашля при беременности

• Измельчить полкило лука, смешать с 2 ст.л. меда. Добавить в смесь 400 гр. сахара, отварить на слабом огне примерно в течение трех часов. Охладить, процедить, принимать днем через каждые два часа по 1 ст. ложке.
• Вяленый инжир (4 плода) залить 600 гр. молока, проварить до тех пор, пока молоко не приобретет коричневый оттенок. Принимать по 100 граммов трижды в день.
• 10 средних головок лука и 1 головку чеснока нарезать как можно мельче, сварить овощи в молоке. Добавить отвар (сок) будры плющевидной, 1 ст. ложку меда. Принимать каждый час в течение 1 дня.

Ежедневное меню при лечении кашля

Обильное питье – залог быстрого лечения простуды. Рекомендуется потребление чая с малиной, отваров, соков (особенно березового). Доказано, что включение в рацион картофельного пюре способствует быстрому выздоровлению от простуды и кашля. Пюре готовится на картофельном отваре с добавлением сливочного масла и луковицы. Приготовленное по данному рецепту пюре можно употреблять не только ежедневно, но и несколько раз в день – картофельное пюре способно избавить даже от хронического или застарелого кашля.

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) – это совокупность заболеваний, которые характеризуются поражением органов дыхания и имеют схожую клиническую картину. Грипп – это острое вирусное заболевание, которое поражает дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям. Грипп и ОРВИ – близкие друг другу заболевания по способам заражения и клинической картине, но грипп протекает тяжелее, вызывает серьезную интоксикацию и может приводить даже к летальному исходу при отсутствии лечения.

Источником инфекции этих заболеваний является больной человек, особенно в начальном периоде болезни, когда еще нет признаков простуды. Основной путь передачи ОРВИ и гриппа - воздушно-капельный, инфекция распространяется с маленькими каплями слюны и слизи, которые выделяются при кашле, чихании, разговоре. Также возможно распространение вирусов пищевым путем (через грязные руки), но этот путь передачи встречается редко.

Не все люди имеют высокую восприимчивость к вирусам, вызывающим простудные заболевания, т.к. хороший уровень иммунитета не позволяет возбудителям проникать и развиваться в организме. При , больших физических и умственных нагрузках, плохом питании, переохлаждении, обострении хронических заболеваний резерв защитных сил организма резко снижается, и человек заболевает. К сожалению, беременные также относятся к группе повышенного риска по заражению ОРВИ и гриппом в связи со значительным снижением иммунитета в период вынашивания ребенка.

опасно Простудные заболевания являются опасными как для матери, так и для развития плода. Наибольший риск имеет заражение гриппом ОРВИ в первом триместре беременности , когда идет закладка всех жизненноважных органов и систем ребенка.

Осложнения простуды

К основным осложнениям вирусных инфекций в ранних сроках относят:

1. Самопроизвольные выкидыши;
2. Формирование пороков развития плода;
3. Внутриутробное инфицирование и гибель плода.

Особенностью простудных заболеваний в первом триместре является и то, что беременные нередко тяжело переносят болезнь. Для таких сроков характерно:

• Сложности со снижением температуры из-за запрета приема многих жаропонижающих препаратов;
• Высокий риск присоединения бактериальных осложнений.

Во втором триместре уровень защитных сил женщины повышается, и беременная легче переносит ОРВИ и грипп, но влияние возбудителей инфекции на ребенка все равно остается значительным. Формирование плода к 12 неделям уже заканчивается, поэтому воздействие вирусов не приводит к появлению тяжелых пороков развития. Основной удар инфекционного заболевания приходится на растущую плаценту, в связи с чем, затрудняется ее кровообращение и снабжение ребенка кислородом и питательными веществами. К осложнениям вирусной инфекции во втором триместре относят:

• Преждевременное прерывание беременности;
• Развитие фетоплацентарной недостаточности (снижение способности плаценты обеспечивать адекватный обмен между организмами матери и плода);
• Гипоксия плода (кислородная недостаточность);
• Внутриутробное инфицирование плода;
• Преждевременное излитие околоплодных вод.

Информация В третьем триместре простудные заболевания протекают схоже со вторым триместром и также оказывают негативное влияние на плаценту. Наиболее опасным является заражение матери в последние недели беременности, особенно перед родами, т.к. при этом риск заражения ребенка вирусной инфекцией значительно повышается.

Осложнения ОРВИ и гриппа в третьем триместре :

1. Преждевременное излитие околоплодных вод и прерывание беременности;
2. Гипоксия плода (особенно выражена при заражении перед родами: ребенок рождается вялым с нарушением дыхания);
3. Увеличение риска родового травматизма и увеличения кровопотери в родах;
4. Развитие послеродовых инфекционных заболеваний внутренних половых органов.

Лечение простудных заболеваний

При первых признаках ОРВИ и гриппа ввиду высокого риска развития осложнений необходимо сразу же начать лечение. Следует помнить, что многие медицинские препараты категорически противопоказаны при беременности и могут нанести непоправимый вред ребенку. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту, который адекватно оценит состояние беременной и назначит подходящее лечение.

Оптимально во время беременности начинать лечение простудных заболеваний с использования народных методов и только при их неэффективности переходить к приему лекарственных средств.

Главной задачей при ОРВИ и гриппе у беременных является снижение . Повышенная температура опасна как для матери, так и для развития ребенка. Длительная гипертермия (два дня и более) может приводить к следующим осложнениям :

1. Формирование пороков развития плода (это касается только первого триместра);
2. и преждевременное прерывание беременности;
3. Нарушение кровообращения в плаценте, что ухудшает ее работу и приводит к задержке развития и гипоксии плода;
4. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы матери.

К основным и наиболее эффективным методам снижения высокой температуры относят:

• Обильное питье ( с лимоном, клюквенный морс, отвар ромашки, липы, малины, ). Питье должно быть теплым, но не горячим;
• Прохладные компрессы на лоб;
• Обтирание полотенцем, смоченным холодной водой, мест пульса (подмышечные и подколенные впадины, запястья, локтевые сгибы);
• Растирание раствором уксуса (на одну часть уксуса берется 3 части воды);
• по половине таблетки не более двух раз в сутки (только по назначению врача!).

Частым симптомом при простуде является заложенность носа . Лечить насморк нужно обязательно, т.к. затрудненное дыхание матери может вызвать недостаточное поступление кислорода к ребенку.

Насморк

Основные методы лечения насморка у беременных:

• Регулярное проветривание и увлажнение комнаты ;
• . При насморке полезны ингаляции на основе лекарственных трав (ромашка, шалфей, чабрец), на основе ароматических масел (мята, эвкалипт). При отсутствии специального прибора (небулайзера) можно использовать любую широкую емкость. Во время процедуры нельзя разговаривать, дышать необходимо носом свободно без напряжения. Ингаляции можно делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут;
• Промывание носа . Для этих целей можно использовать приготовленный самостоятельно солевой раствор (на стакан теплой кипяченой воды добавить маленькую щепотку соли) или купить в аптеке готовые препараты на основе морской соли и воды (Салин, Аквамарис). Также можно промывать нос свежезаваренными настоями ромашки или шалфея. Процедуру можно повторять 3-4 раза в сутки;
• Использование самодельных капель . Для этих целей можно использовать самостоятельно выжатый свекольный или морковный сок, травяные настои (ромашка, шалфей). Процедуру можно повторять до 4 раз в сутки;
• Сосудосуживающие капли (Санорин, ). Их можно использовать только по назначению врача при сильном насморке и отсутствии эффекта от лечения народными средствами. Необходимо при их приеме внимательно читать аннотацию и строго соблюдать дозировку.

Першение и боль в горле

Грипп и ОРВИ часто сопровождаются першением и болью в горле . При появлении болезненных ощущениях необходимо обратиться к врачу для осмотра, чтобы не пропустить начало острого тонзиллита (ангины), который требует более серьезного терапии. К основным способам лечения относят:

1. Обильное теплое питье (ни в коем случае не горячее, высокая температура жидкости будет усугублять отек и усиливать боль);
2. Частое полоскание горла. Для этих целей можно использовать травяные настои (ромашка, эвкалипт, мята, кора дуба), смесь из , соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и две капли йода). Полоскать горло необходимо каждый час до улучшения самочувствия;
3. Прием теплого молока с медом и (на стакан молока одна столовая ложка масла и чайная ложка натурального меда). Приготовленный раствор необходимо пить мелкими глотками, повторять прием можно 4 раза в сутки;
4. Ингаляции на лекарственных травах (ромашка, чабрец, щалфей, мята). Процедуру проводят в течение 10 минут и повторяют 3-4 раза в сутки;
5. Использование готовых медицинских препаратов (применять только по консультации врача!): н, Хлоргексидин.

Кашель

При простудных заболеваниях беременные часто предъявляют жалобы на . Кашель может быть двух видов: сухой (без отхождения слизи, болезненный) и влажный (с обильным выделением мокроты).

Кашель нередко доставляет беременной сильный дискомфорт и к тому же может быть опасным для дальнейшего развития беременности. Во время частых приступов кашля мышцы и связки живота сильно напрягаются и сокращаются, что может привести к угрозе прерывания беременности, а в более тяжелых случаях спровоцировать кровотечение.

Лечение кашля :

• Ингаляции. При сухом кашле для процедуры можно использовать пары отварного картофеля, раствора пищевой соды, растительные отвары (ромашка, зверобой, липа, шалфей). При начале отхождения мокроты необходимо перейти на травы, которые обладают подсушивающим и отхаркивающим действиями (тысячелистник, багульник). Процедуру делают в течение 10 минут до 5 раз в день;
• Обильное питье травяных отваров с медом, теплого молока с медом;
• Полоскание горла настоями лекарственных трав (мята, кора дуба, эвкалипт) через каждые два часа;
• Регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещении (при отсутствии увлажнителя, можно просто расставить по комнате посуду с водой);
• Медикаментозное лечение ( , Бронхипрет). Применять только по назначению врача!

Профилактика простуды во время беременности

Любые болезни, в том числе и простудные инфекции, легче предотвратить, чем лечить их. Профилактика простудных заболеваний должна быть постоянной в течение всей беременности. К основным профилактическим мероприятиям относят:

• Прием поливитаминных препаратов для беременных, питье травяных настоев, богатых витаминами (чай , клюквенный морс);
• Рациональное питание с большим количеством свежих овощей и фруктов, прием природных фитонцидов (лук, чеснок);
• Частые прогулки на свежем воздухе;
• Регулярные проветривания помещения;
• Избегать переохлаждения и перегревания;
• Сведение к минимуму пребывания в людных местах и контактов с заболевшими людьми;
• перед каждым выходом на улицу во время эпидемий ОРВИ.