Беременность — это тот период времени, когда женщина должна отнестись к своему здоровью с предельной аккуратностью и осторожностью. Ведь от этого зависит не только ее состояние, но и состояние развивающегося внутри нее ребенка. Во время беременности много чего не рекомендуют делать, кушать и прочего. Особенно не желательно болеть. Даже при безобидном остром респираторно-вирусном заболевании сложнее подобрать наиболее щадящий метод лечения. Ведь не все медикаментозные препараты можно использовать при беременности. Большинство будущих мам придерживаются профилактических правил для того, чтобы защитить себя от всякого рода заболеваний, поэтому если уж это произошло, прибегают к возможностям народной медицины, ошибочно считая, что это наиболее подходящий метод лечения.

Парить ноги при беременности: польза или вред

Прежде чем применить тот или иной метод лечения болезни во время вынашивания ребенка следует обязательно посоветоваться с врачом. Многие считают, что парить ноги при беременности — довольно эффективный метод воздействия на простудные болезни, но, к сожалению, далеко не безобидный. Дело в том, что такие процедуры приносят вред как будущей маме, так и малышу.

Каким образом проявляется негативное влияние на здоровье беременной женщины и плода? Высокая температура воды влияет на сосуды слизистых оболочек носа и горла таким образом, что они расширяются. Это, конечно хорошо, потому что слизь начинает отходить. В результате дышать стает намного легче. Кажется, что насморк излечивается, а болезнь проходит, но горячая ванночка для ног обладает мучительным действием для развивающегося ребенка.

Негативное влияние на плод

Сосуды матки при воздействии горячих ванн также расширяются. Если женщина решила парить ноги во время беременности на сроке до пяти недель, можно предположить, что будет выкидыш. Если же это произошло на позднем сроке, можно предположить начало преждевременных родов. Конечно, данные предположения носят чисто теоретический характер, потому как считается, что связи между кровотоком в сосудах, которые расположены в матке и плаценте и тепловым постоянным воздействием на кожу практически нет. Во всяком случае проверить это невозможно. Какая будущая мать позволит ставить на себе какие-либо эксперименты? Но все же, возможность возникновения осложнений после процедур такого рода существует, поэтому их лучше исключить.

Можно подойти к рассмотрению ситуации с другой стороны. Как известно, беременность — это своеобразный стресс для всего организма в целом, который не проходит на протяжении всего срока. Любое изменение привычного образа жизни беременной женщины или резкое изменение климата, где она привыкла находиться, усугубляют состояние организма. Это касается также резкого перепада температуры воды, куда женщина опускает ноги. Как следствие такими действиями можно спровоцировать возникновение кровотечения или скачок артериального давления.

Ванночка для ног с горчицей

Можно ли парить ноги при беременности с горчицей? Ответ на этот вопрос однозначен. Нет! Никакой разницы с горчицей ванночка или без нее, нет. Горчица только усугубляет состояние всей кровеносной системы организма. Первым в результате пострадает сердце, так как именно оно приводит в движение кровь. Ухудшение работы кровеносной системы негативно скажется на количестве получаемых полезных веществ организмом ребенка, а также общем состоянии самой будущей мамы.

На основании всего вышесказанного следует подумать, каким же способом можно заменить горячую ванночку для ног в случае простудных заболеваний во время беременности.

Как парить ноги без ущерба для плода

Для того чтобы попарить ноги, следует держать их от десяти до тридцати минут в такой воде, температуру которой вообще может выдержать человек (обычно от сорока до пятидесяти градусов). Так как эта процедура далеко не безопасна для беременных женщин, то им следует найти альтернативу.

Горячую ванночку для ног можно делать, если следовать определенным правилам:

Вообще такой вид лечения, как горячие ванны для ног во время беременности лучше вовсе исключить из практики, ведь так или иначе, но риск возникновения осложнений течения беременности все же существует.

Специалисты рекомендуют использовать другие, более безопасные методы народной медицины. Пусть они не настолько эффективные, но безопасные для будущего малыша. Во время беременности не рекомендуют парить ноги даже с целью проведения косметической процедуры для ног. Конечно, это не значит, что в данный период не стоит ухаживать за собой. Просто следует найти более приемлемые методы, которые применяют с целью лечения или посещения специалиста по педикюру. Девять месяцев проходят быстро, поэтому можно потерпеть ради своего здоровья и здоровья будущего малыша. Ведь каждая мамочка больше всего на свете хочет, чтобы ее ребенок был здоров.

В период вынашивания ребенка будущим мамам не рекомендованы многие лекарственные препараты, поэтому при первых признаках простуды женщины вынуждены прибегать к нетрадиционным способам лечения, которые зачастую вовсе не являются совершенно безобидными. Один из наиболее частых вопросов, возникающих у будущих мам: «Можно ли парить ноги беременным?»

Парить или греть ноги во время беременности?

Парить ноги – означает распаривать нижние конечности в очень горячей воде до красна. При данной процедуре усиливается кровообращение, происходит расширение сосудов, проходят первые симптомы простудных заболеваний, такие как насморк, боль и дискомфорт в горле.

Но в период ожидания малыша от подобного рода воздействий на организм лучше отказаться. Ведь если на распаривание ног реагируют сосуды носа и горла, где гарантия того, что не среагируют сосуды матки? По мнению специалистов в области медицины, польза от данной процедуры сомнительна, а риск появления проблем высок. Распаривание ног во время беременности может послужить причиной возникновения маточного кровотечения, выкидыша, особенно на первых неделях, обморока, головокружения и спровоцировать появление варикозного расширения вен.

Во время беременности при первых симптомах заболевания лучше отправиться на прием к терапевту, который, осмотрев вас, выпишет лекарственные средства, разрешенные женщинам, вынашивающим ребенка.

Еще один распространенный вопрос: «Можно ли беременным греть ноги?». Можно. Но только при условии, что температура воды не превышает температуру тела, то есть 32-36 С.

Что делать, если мерзнуть ноги?

А вот если мерзнут ноги при беременности, ночью стоит ложиться спать в хлопчатобумажных носочках, а в течении дня можно согревать нижние конечности теплыми шерстяными носками.

Вообще, постоянно мерзнущие ноги при беременности тревожный симптом. Может быть предвестником нарушения кровообращения, вегетососудистой дистонии, варикозного расширения вен, снижения функции щитовидной железы, заболевания сахарным диабетом.

При пониженном артериальном давлении, анемии, недостатке железа в крови у будущей мамы очень часто мерзнут ноги. Сообщите об этом наблюдающему беременность гинекологу. В случае железодефицитной анемии врач выпишет вам необходимые препараты. Правильно подобранная диета, легкая гимнастика и пешие прогулки на свежем воздухе поспособствуют укреплению сосудов и повышению гемоглобина.

Женщине, которая вынашивает беременность, бывает очень сложно обойти стороной коварную простуду: снижение иммунитета, смена сезонов не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Прибегать к медикаментозному лечению нужно с осторожностью, а вот народная медицина имеет множество способов облегчить и избавить от симптомов заложенного носа и неприятного кашля.

Сегодня мы поговорим на тему: «Можно ли парить ноги при беременности?».

Секреты процедуры

Женщины парят нижние конечности не только с целью лечения простуды, но и с возможностью ухода за кожей.

• Для лечения простудных заболеваний, ноги погружаются в воду с высокой температурой (40-50С) и находятся там до момента покраснения кожи. За это время усиливается кровоток, расширяются сосуды, и ощущается тепло во всем теле. О том, какими способами можно лечить простуду в этот нежный период, читайте в статье Простуда при беременности >>>;
• Для педикюра вполне подойдет теплая вода, а не горячая. Она размягчит кожу ног и подготовит ее к дальнейшей обработке.

Но можно ли парить ноги при беременности?

В горячей воде беременной женщине парить ноги нельзя, если же вы желаете привести свои ножки в надлежащее состояние, то проведение педикюра с использованием теплой воды вполне допустимо!

Почему горячие ванночки противопоказаны беременным женщинам?

Интересное положение обязывает думать не только о себе, но и о своем, еще не родившемся, малыше. Безобидные ванночки могут негативно сказаться на вынашивании беременности, поэтому лучше не рисковать. Читайте о том, как растет и развивается малыш в животике у мамы в статье Развитие ребенка в утробе матери >>>

Парить ноги при беременности: за и против

1. Парить ноги при беременности на ранних сроках опасно тем, что эмбрион еще не достаточно прочно прикрепился к стенке матки (много полезной информации о начале беременности вы найдете в статье 1 триместр беременности >>>). Горячие ванны усиливают кровоток, что может привести к кровотечению, выкидышу плода или преждевременным родам;
2. Нельзя парить ноги при беременности на поздних сроках. Резкий отток крови от головного мозга, спровоцированный высокой температурой воды, может привести к обмороку или кислородному голоданию будущей мамы. Читайте о том, что происходит в этот период в статье 3 триместр беременности >>>;
3. У беременных женщин, предрасположенных к гипертонии, может повыситься артериальное давление;
4. Если вы страдаете варикозным расширением вен, то горячие ванночки противопоказаны.

Как правильно прогревать ноги в период беременности?

Беременность – не повод отказываться от такого удовольствия, как желание парить ноги, если эту процедуру выполнять правильно, то можно обойти стороной все «подводные камни» о которых мы упоминали выше.

На протяжении всего дня на ваши ножки идет большая нагрузка, к вечеру может появляться ощущение тяжести в ногах.

Расслабляющие ванночки способны избавить от неприятных ощущений, освежить кожу и повысить тонус. Приятная теплая, но не прохладная водичка с добавлением различных эфирных масел, экстрактов и трав снимет напряжение, отечность и придаст свежесть.

• допускается парить свои ножки в воде комнатной температуры 35- 40 С. Чтобы не допустить охлаждения воды, подливайте теплую воду;
• после того, как попарите свои ножки, нужно тщательно обсушить кожу и надеть теплые носочки;
• если вы парите ноги для того, чтобы избавиться от простуды, то после того, как вы наденете носки, можно полежать под пледом или одеялом, которые сохранят тепло и помогут немного расслабиться и отдохнуть;
• при заложенности носа и кашле, разрешается выпить немного чая с добавлением меда (актуальная статья: Мед при беременности >>>). Повязанный на голову платок поможет прогреться и сохранить тепло;
• последующий сон, после проделанных процедур будет крепким. После пробуждения, состояние ваше значительно улучшится, а от простуды не останется и следа.

Можно ли парить ноги с горчицей во время беременности?

К сожалению, нет. Горчица усиливает воздействие горячей воды, поэтому парить в ней ноги беременным женщинам недопустимо. В древние времена, когда аборты не делали, женщины, с помощью этой процедуры, избавлялись от нежелательной беременности.

А вот еще один часто задаваемый вопрос на форумах: «Можно ли греть ноги при беременности?». К ответу на этот вопрос нужно подходить осторожно. Если вы желаете немного согреть ноги, то можно. Если вы подразумеваете парить ноги при температуре свыше 45-70 С, то делать этого категорически нельзя!

Все должно быть в меру. Беременность – период не для экспериментов, поэтому парить нежные ножки можно только при комнатной температуре, паровые ванночки в воде свыше 40С опасны для ребеночка и вашего здоровья.

При вынашивании младенца каждую женщину тревожат любые вопросы, которые касаются здоровья. Осторожность беременной женщины, безусловно, оправдана – ведь любое неосторожное действие чревато усугублением самочувствия и может сильно угрожать развитию плода, а иногда и всей беременности. Многих мамочек интересует, не опасно ли парить ноги, когда ждёшь появления ребенка.

Зачем нужна процедура

Известно, что парить ступни необходимо при простуде. Подобная процедура расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровоток. Она благоприятно влияет на здоровье при насморке, ангине, гриппе, ОРВИ. Однако каждой будущей маме необходимо знать, что на поздних сроках вынашивания ребенка парилка для ног может быть опасна. В некоторых случаях процедура вызывает выкидыш или преждевременные роды.

Под воздействием горячей воды расширяются кровеносные сосуды всего организма. Особенно помогает процедура избавиться от насморка. Тепло способствует лучшему кровоснабжению слизистой оболочки носовой полости. Однако процедуру нельзя проводить при высокой t. Иначе температура может подняться ещё больше и спровоцировать ухудшение самочувствия.

Простуда – коварный недуг. Он требует особого внимания к персоне во время кризиса, высоком температурном показателе. Чтобы побыстрее избавиться от недуга, некоторые люди непременно парят ноги. Для этого часто используют лекарственные отвары или горчицу. Горячая вода снимает нервное напряжение, отёчность, благоприятно влияет на кровоснабжение внутренних органов. Однако биологические процессы в организме беременной женщины и небеременной разительно отличаются. То, что помогает женщине, не вынашивающей ребенка, категорически не подходит будущей роженице.

Можно ли парить ступни будущей маме: мнение специалистов

Беременным парить стопы нельзя. Учёные всего мира категорически заявляют, что процедура способствует развитию выкидыша и преждевременные роды. Научно не доказана целесообразность парилки для беременной женщины. Известно, что при вынашивании категорически запрещено принимать горячую ванну. Она провоцирует усиление кровообращения и вызывает кислородное голодание мозговых структур. Точно также следует относиться и к парке ног. Лучше не провоцировать появление критического состояния, если женщина желает сохранить плод.

Будущей мамочке нельзя парить стопы на любом сроке вынашивания. Специалисты отмечают, что на ранних стадиях беременности эмбрион только начинает сформировываться. В первые месяцы закладываются структуры всех внутренних органов, пол, костная и нервная система будущего ребенка. В данный период очень много различных факторов могут спровоцировать выкидыш или навредить эмбриону. Даже женская матка воспринимает зародыш как некое инородное тело и в любой момент готова от него избавиться при изменении благоприятных для развития плода условий. Эмбрион ещё очень слабо прижился в матке, поэтому существует большая вероятность выкидыша с начала беременности и до 24 недели.

Это означает, что парилка, горячая ванна, сауна и даже парка ног могут крайне негативно отразиться на беременности. Причиной выкидыша может стать:

• чрезмерное расширение кровеносных сосудов;
• изменение показателей давления внутри матки и в крови матери;
• варикоз, обморок, кровотечение – все это провоцирует избавление организма от эмбриона.

Будущей матери нельзя рисковать ни своим здоровьем, ни малыша. Она обязана соблюдать режим сна и отдыха, заботиться о своём самочувствии, правильно питаться и быть во многих вещах крайне осторожной. Женщине приходится при вынашивании младенца от многого отказываться. Процедуры, которые грозят течению беременности, не допустимы!

Известно, что издавна в городах и деревнях, чтобы избавиться от ребенка, дамы и деревенские девки прибегали к процедуре парки ног. Об этом нам знакомо из исторических рассказов и кинофильмов. Решив справиться с простудой таким образом, будущая мама крайне рискует своим здоровьем и вызывает риск вынашивания плода. Опасно во время вынашивания младенца парить ступни не только в первом триместре, но и в третьем. В этот период женская матка готовятся к родам и сверхчувствительны к любым изменениям в теле матери.

Альтернатива процедуре

Если будущая мама хочет просто сделать педикюр, то ей вовсе не обязательно погружать ступни в чрезмерно горячую воду. Подойдёт теплая ножная ванночка с добавлением безопасной ромашки. Растительный отвар отлично размягчит кожицу и подготовит зону ногтей, пяточки и пальчики к педикюру.

Для лечения простуды будущей матери категорически запрещается парить стопы. Противопоказано в период беременности усиливать кровоток в малом тазу и способствовать чрезмерному расширению сосудов. Противопоказаны горячие ножные ванны при варикозе, отеках, повышенном АД. Чтобы вылечить простуду, беременной следует прибегнуть к более безопасным методам лечения. При простуде будущей маме лучше выпить теплого чая с малиной и лимоном. Парка ног с горчицей или без нее категорически противопоказана!

Снять напряжение после трудового дня можно с помощью не горячей, а теплой воды. Оптимальная t ножной ванночки для беременной – не более 35 градусов. Нельзя допускать переохлаждения ног. Теплая ванночка с растительными отварами поможет убрать тяжесть в ногах, нормализует циркуляцию кровяных масс в конечностях, расслабит и успокоит нервные окончания.

Необходимо осознавать, что вынашивание младенца и эксперименты несовместимы. К любой процедуре, тем более лечебной, следует подходить разумно. Забота о здоровье малыша с первого дня его зачатия позволит удачно выносить и родить крепкого младенца. Об этом следует помнить каждой будущей мамочке.

Видео: можно ли принимать горячую ванну и ходить в баню при беременности

Удивительно, как меняется мировосприятие женщины, когда у нее под сердцем зарождается маленький человечек. Вся жизнь начинает подчиняться одному-единственному правилу: не навреди. И даже банальная простуда вызывает миллионы вопросов. Например, можно ли парить ноги при беременности? И чем это может обернуться?

Эх, погорячей налей!

Давайте сразу определимся, что значит парить ноги при кашле. Процедура подразумевает, что человек, подхвативший простуду, должен греть стопы в тазике с горячей водой (40-50ºC). Обычно, для пущего эффекта, туда добавляется горчица.

Несмотря на то что современная фармацевтика предлагает нам целый арсенал по борьбе с простудой, такой бабушкин метод все еще в ходу. И действительно, люди после процедуры испытывают заметное облегчение:

• уменьшается заложенность носа;
• утихает насморк;
• успокаивается кашель;
• облегчается дыхание.

В давние времена, когда медицина была далеко не так развита, как сейчас, мудрые бабки-знахарки рассказывали беременным о том, что парить ноги в горячей воде нельзя. Такого же мнения придерживаются современные медики. Они категорически запрещают женщинам парить ноги при беременности. Почему?

От ног - к матке

Ножная ванна в горячей воде с горчицей значительно усиливает ток крови в сосудах. Но вот беда, такой скачок артериального давления затрагивает не только горло и нос, но и матку. На ранних сроках тепловая процедура легко может спровоцировать кровотечение или выкидыш.

И немудрено, ведь маленький плод только-только прикрепился к стенкам матки. Он не защищен от серьезных нагрузок плацентой, потому что она еще не успела сформироваться. Поэтому резкое расширение кровеносных сосудов в первом триместре может привести к отслоению плода. К тому же барышни на ранних сроках беременности подвержены головокружениям, а резкий скачок артериального давления может стать виновником обморока.

Не менее опасно парить ноги во время беременности с горчицей и на поздних сроках. Ведь прилив крови значительно повышает риск преждевременных родов и гипертонического криза у женщины.

Всегда существует альтернатива

И что же делать? Как лечиться в интересном положении, когда нельзя использовать привычные методы для борьбы с простудой?

Оказывается, что при появлении насморка или кашля парить ноги при беременности совсем необязательно. Существуют другие эффективные и безопасные методы, не несущие угрозы здоровью мамы и малыша.

Замечательно подойдет для прогревания сухое тепло. Насыпьте в носки порошок горчицы и натяните их на ноги. Проследите, чтобы стопы были абсолютно сухими, иначе горчица начнет их нещадно щипать. Прилягте на диван, укройтесь пледом и постарайтесь поспать. Организм получит свою долю тепла и отдыха, так необходимую ему для борьбы с простудой.

Замечательно прогревает горло теплый чай. Отличным добавлением станут:

• малиновое варенье;
• лимон.

Во время беременности женщины отказываются от приема лекарственных препаратов. Но существуют противопростудные лекарства, которые разрешено принимать и дамам в интересном положении. Главное – обратиться за советом к доктору, который порекомендует безопасный препарат и назначит схему лечения. Принимать лекарства без консультации врача нельзя!