С возрастом наши мышцы и кожа становятся значительно слабее, уменьшается их тонус, мышечный каркас начинает менять форму. В результате появляется второй подбородок, обвисает кожа и в целом становится заметнее деформация овала лица. Решить эту проблему помогает тканевая маска-бандаж. Это подобие эластичного бинта, который напрямую воздействует на определённые участки лица и шеи и делает кожу более подтянутой.

Как это работает

Бандаж создаёт определённую компрессию, которая улучшает кровообращение и тем самым стимулирует разрушение жировых клеток.

А если поработать мышцами лица, когда на вас бандаж, можно ощутить настоящий эффект тренажёра. Вы двигаете мышцами, а бандаж заставляет вас прилагать к этому намного больше усилий. Так, выполняя самые обычные домашние дела или даже ложась спать в подтягивающей маске, вы ещё и тренируете мышцы лица и шеи. А это хорошо в любом возрасте.

Какие проблемы решает тканевый бандаж

Тканевый бандаж для лица - это как компрессионное бельё, и решаются им ровно те же самые проблемы. Но если ещё 10 лет назад компрессионное бельё использовалось в основном в восстановительный период после операций или родов, то сегодня косметологи и пластические хирурги рекомендуют его ношение систематически, ведь это реальная возможность получить ярко выраженный эффект без операции или дорогостоящих процедур. Если же бандаж сочетать с косметическими средствами и массажем, то эффект увеличивается в разы.

Тканевый бандаж способен устранить возрастную деформацию овала лица, уменьшить жировые отложения, улучшить тонус мышц, устранить неглубокие морщины и увеличить тургор кожи, особенно в области щёк, подбородка и шеи.

• уменьшить второй подбородок;
• улучшить овал лица;
• сделать морщины менее заметными.

Недостатки

• Спать в бандаже не очень удобно. Однако если делать это каждую ночь, то результат перекроет все неудобства.
• Без подтягивающих косметических средств эффект будет менее заметным.
• Если у вас есть вторая половинка, стоит её морально подготовить: рядом с ней будет спать человек в маске, причём не в самой красивой.

Если вас не напугали вышеперечисленные недостатки, то можно переходить к противопоказаниям.

Противопоказания

• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и гипертоническая болезнь.
• Повреждения кожи или открытые ранки в местах, к которым прилегает бандаж.
• Период беременности и лактации.

Виды масок-бандажей

Укрепляющая маска для коррекции и подтяжки овала лица

Такие маски бывают следующих видов:

• Эластичная маска в виде повязки для укрепления мышц шеи и лица.
• Бандаж лицевой.
• Пояс от двойного подбородка.

Также есть вариации вроде масок с лифтинг-эффектом и другими примочками. Стоит ли обращать внимание на эти приятные дополнения? Однозначно да. А главное, стоит тщательно выбирать именно ту маску, которая будет отвечать вашим требованиям к конечному результату. Если вам хочется устранить мелкие морщинки, то лучше обратить внимание на лицевой бандаж, а если избавиться от двойного подбородка - приобрести пояс от двойного подбородка.

Если при использовании масок-бандажей наносить на кожу косметические средства (от морщин, для подтяжки и другие), то эффект усилится.

В магазинах вы можете найти обычные маски, а также наборы из 5–7 тканевых масок. Сейчас объясним, в чём разница.

Лифтинг-комплекс из неопреновой и тканевых масок

Можно купить обычную подтягивающую эластичную маску и под неё наносить, скажем, крем. Но такой подход не совсем гигиеничен, ведь в этом случае маска будет постоянно находиться под воздействием косметического средства, а значит, срок её службы уменьшится.

Лучше приобретать наборы, в которые входят не только сами эластичные маски, но и пропитанные специальным составом сменные тканевые маски. Принцип действия таков: сначала нужно надеть сменную маску, а сверху закрепить эластичную. Такие лифтинг-комплексы не требуют дополнительной косметики и считаются более гигиеничными.

Как ухаживать за масками-бандажами

Какой бы вид маски вы ни выбрали, следует промывать её тёплой водой с мылом. Сушить на батарее или на солнце изделие не рекомендуется, так как неопрен или другой эластичный состав быстро потеряет свои свойства.

Кто производит такие маски

Основные производители - Корея и Китай. Женщины (да и мужчины) на Востоке хотят оставаться молодыми и красивыми всегда, вот и производят тонны различных средств: и кремы со слизью улиток от старения, и отбеливающую жемчужную пудру, и маски-бандажи. Но, если эти средства работают, почему бы этим не воспользоваться?

Каждой женщине хочется выглядеть красиво и ухожено. А с годами большинство представительниц слабого пола стараются скрыть свой истинный возраст, потому что хочется казаться моложе. К сожалению, многие факторы, такие как неправильный образ жизни, болезни, эмоции, влияние окружающей среды оставляют след на самой открытой части тела - лице. Многие женщины, имеющие средства и возможности, обращаются в косметологические кабинеты к профессионалам, которые с лёгкостью могут скрыть недостатки хирургическим путём. Но что делать, если такой возможности нет? Стоит просто вооружиться необходимыми знаниями, терпением и начать работать над восстановлением красоты прямо у себя дома.

После 25 лет замедляется процесс метаболизма, снижается уровень выработки коллагена, начинается процесс старения кожи. И если в этом возрасте можно ограничиться использованием уходовой косметики, то после 35 желательно добавлять более радикальные способы. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил ещё до появления первых признаков старения, которые помогут максимально отсрочить начало разрушительных процессов:

• придерживаться правильного питания, ведь мы - то, что мы едим. Больше овощей и фруктов в рационе снабжает кожу и организм в целом витаминами, а действие токсинов из жирных и жареных продуктов со временем ослабляет тонус клеток и нарушает процессы обмена кожи;
• заниматься спортом. Если поддерживать организм в тонусе, кожа будет выглядеть молодой и подтянутой;
• меньше подвергать кожу воздействиям негативных факторов окружающей среды;
• регулярно очищать, питать и увлажнять кожу;
• выпивать достаточное количество чистой воды ежедневно. На каждый килограмм веса должно поступать в организм 30 мл воды;
• не спать лицом в подушку;
• не злоупотреблять вредными привычками;
• избегать резких снижений веса. После быстрой потери жира, кожа не успевает подтянуться из-за ослабленных мышечных волокон.

Важно: следует меньше прикасаться руками к лицу, чтобы избежать попадание бактерий на эпидермис. А также не растягивать кожу, например, опираясь на руку подбородком.

Подтяжка лица народными методами без хирургического вмешательства - довольно эффективный, удобный и недорогой способ вернуть коже лица былую молодость. Список полезных в этом случае советов далеко не маленький, а если выполнять всё в комплексе, то можно очень быстро добиться желаемого результата и немного затормозить процесс старения. Итак, косметологи предлагают не пренебрегать следующими действиями:

• подтягивающие маски для лица;
• массаж;
• гимнастика для повышения тонуса кожи;
• аппаратные процедуры;
• инъекции (мезотерапия, гиалуроновая кислота).

Важно: будет лучше, если курс восстановления для кожи лица назначит косметолог, учитывая возрастные особенности, а также общее состояние дермы.

Начинать проводить профилактические процедуры, конечно, лучше заранее, ведь проще предотвратить изменения, чем исправить. Однако лучше поздно, чем никогда. Поэтому после 35 лет стоит к основному уходу добавить массаж, гимнастику и инъекции, после 45 сделать акцент на омолаживающие процедуры с использованием специальных аппаратов, ну а после 50 выполнять полный комплекс мероприятий.

Народные рецепты подтягивающих масок

Существует множество разнообразных готовых косметических масок, направленных на . Они содержат в своём составе такие необходимые для омоложения кожи вещества как гиалуроновая кислота, коллаген, стволовые клетки и др. Их эффект оспорить нельзя. Делать такие маски рекомендуется регулярно, 2–3 раза в неделю. Но препараты, которые действительно оказывают ожидаемый эффект, стоят недёшево.

Однако всегда можно приготовить более бюджетную альтернативу прямо у себя дома. Это удобно, доступно, а также вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленной косметики. Существует ряд продуктов, которые действуют на кожу стягивающе, тем самым оказывая лифтинг-эффект:

• желатин;
• белок;
• крахмал;
• парафин, специально предназначенный для косметических процедур;
• косметическая глина.

Но любой из этих продуктов необходимо использовать в комплексе с другими ингредиентами, которые будут оказывать дополнительный нужный эффект, в зависимости от типа вашей кожи. Если требуется увлажнить кожу сухого типа, прекрасно подойдут жирные сливки, сметана, эфирные масла, фруктовые добавки. Обладательницам жирной кожи на помощь придут нежирные молочные и кисломолочные продукты, свежевыжатый сок из яблок или винограда.

Желатиновая маска с увлажняющим эффектом

Естественно, вы не помолодеете на несколько лет после единоразового нанесения желатиновой маски, но некоторое улучшение будет заметно сразу. Но всё же вооружитесь терпением и проделывайте эту омолаживающую и тонизирующую процедуру не реже 2 раз в неделю. Буквально через месяц вы сможете насладиться результатами проделанной работы. Дерма станет эластичнее, овал лица подтянется, мелкие морщинки разгладятся.

Для приготовления средства возьмите обыкновенный пищевой желатин, который несложно купить в любом магазине. Колоссальный эффект маски из желатина заключается в том, что этот продукт содержит большое количество коллагена, который жизненно необходим для поддержания упругости и молодости кожи . Приготовить её несложно:

1. Развести 1 ч. л. желатина в прохладной воде.
2. После набухания кристаллов, нагрейте жидкость на водяной бане.
3. Аккуратно добавить по 1 ст. л. молока и талька, размешивать до достижения однородной консистенции.
4. Охладить.

Накладывать маску следует после тщательной очистки лица и нанесения питательного крема. Когда маска высохнет и появится ощущение стянутости, приложите к лицу влажное тёплое полотенце на пару минут, после чего можно умываться.

Маска с желатином для дряблой кожи

Попробуйте маску с липой и желатином при появлении второго подбородка:

1. Растворите желатин (3 ч. л.) в отваре липы (7 ст. л.).
2. После чего постепенно, постоянно помешивая, добавьте 2 ч. л. мёда, 4 ст. л. глицерина и 5 капель масла чайного дерева.
3. Размешивайте до достижения консистенции однородной кашицы.
4. Нарежьте 5 полосок бинта: одна 35 см, две по 25 см и две по 20 см.
5. Длинную полоску смочите смесью, наложите от виска к виску по контуру лица через подбородок.
6. Средние бинты приложите ко лбу и на середину лица от уха к уху.
7. Коротенькие используйте для шеи.
8. Оставшуюся кашицу нанесите поверх бинтов.

Процедура занимает 30 минут. Эффект будет заметен сразу же. Контур лица станет более чётким, кожа будет выглядеть подтянутой и свежей.

Белковые маски, подтягивающие овал лица

Белковые маски отличаются увлажняющим эффектом, поэтому подходят для сухой кожи. Хорошо взбейте белок куриного яйца, добавьте к нему размягчённую мякоть авокадо и сок лимона. Нанесите на лицо и дождитесь полного высыхания, после чего нанесите второй слой маски. Через 15 минут смойте водой.

Если смешать белок с ложкой масла оливы и подержать смесь на лице 15–20 минут, кожа не только станет более подтянутой, но и напитается полезными веществами из масла.

Для жирной кожи подойдёт тонизирующая маска с добавлением во взбитый белок ложки жидкого мёда и 50 г ячменной муки. Можно добавить по капельке эфирных масел мяты и можжевельника. Взбитая смесь наносится на 15–20 минут.

Маска из крахмала вместо ботокса

Многие женщины уверяют, что маска из крахмала способна оказать огромный подтягивающий эффект, а также сделать кожу упругой и увлажнённой. Способ применения:

1. Для начала готовим основу их крахмала. Для этого необходимо развести 30 г картофельного крахмала в 100 мл тёплой воды.
2. После этого добавляем ещё 400 мл воды и ставим на плиту.
3. Нагреваем, постоянно помешивая, не доводя до кипения.
4. После загустения добавляем в раствор 75 мл свежевыжатого морковного сока и 25 г домашней сметаны.
5. Маска наносится в несколько слоёв, после того как предыдущий засохнет.
6. Через полчаса смываем маску тёплой водой.

Идеально делать такую маску утром, через день на протяжении месяца. Действие средства направлено на:

• разглаживание морщин с помощью крахмала;
• питание с помощью сметаны;
• тонизирование благодаря морковному соку.

Получается практически рецепт ботокса из крахмала - отличное средство для молодости кожи.

Парафиновая омолаживающая маска

В первую очередь следует убедиться, что вы приготовили косметический парафин, прошедший специальную очистку, а не тот парафин, из которого изготавливают свечки. Почему же маски из парафина настолько полезны? Дело в том, что когда он застывает, образуется своеобразная плёнка. Это помогает веществам, находящимся под ним, тщательнее проникать в кожу. А ещё при его затвердевании поры становятся уже, мышцы лица тонизируются, благодаря чему разглаживаются морщины.

С осторожностью стоит применять парафиновую маску при имеющихся сосудистых звёздочках на лице, дерматологических болезнях, повышенной волосистости. При проведении такой процедуры в домашних условиях следует быть аккуратным, стараться правильно рассчитать температуру нагрева, чтобы не обжечься . Постарайтесь привлечь к этому делу помощника, чтобы можно было расслабиться при проведении процедуры.

Итак, подготовив все необходимые материалы заранее, приступаем к приготовлению маски:

1. Для начала нужно расплавить 100 г парафина в полиэтиленовом пакете на водяной бане.
2. Добавить по нескольку капель масляного раствора витаминов А и Е, перемешать.
3. Снять с огня и остудить, если слишком горячо получилось. Перед нанесением следует ещё раз проверить на температуру.
4. При желании можно нанести на лицо сначала сыворотку, а затем быстро с помощью лопатки тёплый парафин.
5. Затем опустить заранее приготовленные кусочки бинта в парафин, и тоже наложить на лицо.
6. Выдержать маску 30 минут, при этом не разговаривая, чтобы не напрягать мышцы лица.
7. Осторожно снять маску руками или водой.

Важно: добавочные ингредиенты в парафин выбираются на основании типа кожи: при жирной коже подойдут цитрусовые эфирные масла, при сухой - масло оливы или авокадо, от прыщей - масло чайного дерева, сок алоэ.

Видео: парафиновая маска для лица в домашних условиях

Массаж лица

Массаж лица - незаменимый способ лифтинга. Во время него происходит нагрузка на мышцы лица, что приводит их в тонус, вследствие чего эпидермис подтягивается. Когда же мышцы ослабевают, слабее становится и кожа, она обвисает и образуются складки. Поэтому стоит научиться делать самомассаж лица, чтобы вернуть коже молодость и свежесть.

Если делать процедуру регулярно, можно добиться положительных результатов:

• частичного или полного разглаживания неглубоких морщин;
• улучшения цвета лица;
• повышения эластичности кожи;
• исчезновения тёмных кругов под глазами;
• снятия отёков на лице.

Всего 10 минут самомассажа через день поможет забыть про образование второго подбородка и брылей.

Такой лёгкий способ усовершенствования внешнего вида лица - довольно соблазнительный для того, чтобы начать его делать прямо сейчас. Однако, для начала изучите противопоказания к его проведению, чтобы не навредить ещё больше:

• воспалительные процессы на коже;
• наличие крупных прыщей, гнойников, фурункулов;
• герпес, бородавки, крупные родинки;
• кровоточащие раны;
• гемофилия;
• проведение салонных процедур в последние 3 недели;

Косметологи советуют соблюдать важные правила, а также провести подготовку к процедуре:

• изучить основные правила проведения самомассажа, посмотреть видео его проведения профессионалами;
• изучить расположение массажных линий лица, чтобы выполнять все движения строго по ним;
• перед каждым сеансом обязательно мыть руки и снимать с лица декоративную косметику;
• проводить массаж только в хорошем, умиротворённом настроении при расслабленных мышцах лица - отрицательные эмоции напрягают мышцы и все старания окажутся бессмысленными;
• лучшим временем для проведения массажа является вечер, не следует пить много жидкости перед ним, чтобы избежать появления отёков;
• каждое движение повторять по 7–8 раз;
• делать массаж через день на протяжении месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Непосредственно перед началом процедуры нанесите на кожу лица (или смажьте руки) косметическое масло, например, рафинированное кокосовое или массажный крем. Техника проведения массажа несложная:

1. Аккуратно разглаживайте пальцами траектории массажных линий от губ к вискам.
2. По направлению от надбровной дуги проводите пальцами снизу вверх к волосистой части головы.
3. От центра подбородка к мочкам ушей задействуйте одновременно 5 пальцев.
4. Подбородок прорабатывается всеми пальцами по обе стороны, начиная от центра.
5. На протяжении 3–5 минут постукивайте ладонью эту зону для профилактики образования второго подбородка.

После проведения массажа допускается лёгкое покраснение, свидетельствующее о притоке крови.

Видео: проведение самомассажа

Дарсонвализация в домашних условиях

Дарсонвализация - массаж лица с применением аппарата Дарсонваль, который, воздействуя слабым током, оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект. Действие микротока способствует улучшению притока артериальной крови, что провоцирует увеличение доступа кислорода и питательных веществ. Благодаря этому процессу ускоряется вывод продуктов распада и уменьшается отёчность кожи. Курс массажных сеансов с аппаратом Дарсонваль позволяет омолодить кожу, сделать её эластичнее, подтянуть нижнюю часть лица, постепенно уменьшая второй подбородок. Сейчас производятся небольшие в размерах и доступные в цене аппараты, которые удобно использовать самостоятельно в домашних условиях. Дарсонвализация значительно увеличивает шансы на быстрый результат в работе над восстановлением контура овала лица.

Косметические средства с лифтинг-эффектом

Использовать готовую косметическую продукцию очень удобно - не нужно выискивать правильные рецепты приготовления, закупать редкие ингредиенты, следить за сроком годности, который обычно очень короткий у приготовленных собственноручно средств. Достаточно просто прочитать показания и выбрать наиболее подходящий для вашей кожи продукт среди огромного изобилия на прилавках. И всё, что требуется в дальнейшем - правильно и регулярно его применять.

При необходимости быстрого преображения внешнего вида лица на помощь придут средства поверхностного лифтинга. Их действие обуславливается созданием плёнки на поверхности кожи, которая оказывает стягивающий эффект и тем самым делает моментальную подтяжку овала лица. Однако действие таких средств заканчивается вместе со снятием декоративной косметики после умывания.

Косметика с эффектом глубокой подтяжки оказывают большее влияние, существенно улучшая состояние кожи. В этом случае полезные молекулы проникают в глубины кожи и стимулируют выработку коллагена, эластина и других веществ, влияющих на процесс регенерации кожи. Но и эффект от применения таких средств появится не так скоро. Обычно лечение составляет от нескольких месяцев до года.

Сыворотки - капли молодости для кожи

Сыворотка, или серум - дополнительное косметическое средство для лица с повышенной концентрацией в своём составе активных веществ. Чаще всего сыворотки обогащены коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые ведут активную работу над омоложением и упругостью кожи лица.

Основное отличие сыворотки от крема заключается во времени воздействия средства. Если эффекта от качественного лифтинг-крема следует ждать как минимум 2 недели, то применяя сыворотку, результат будет заметен уже на следующий день. Причиной тому является большая концентрация омолаживающих компонентов и их высокая способность проникать в самые глубины кожного покрова. Поэтому не рекомендуется пользоваться сывороткой на постоянной основе - обычно курс лечения составляет 4 недели, чтобы избежать привыкания. Именно поэтому производители выпускают это средство в маленьких флаконах.

Перед использованием сыворотки нужно внимательно изучить инструкцию по применению. Чаще всего её наносят на очищенную кожу 2 раза в день - утром и вечером. Для обработки всего лица и шеи достаточно всего пару капель, а повышение дозировки может вызвать неприятные ощущения и в некоторых случаях - аллергические реакции . Поэтому следует с осторожностью относиться к этому высококонцентрированному средству.

Важно: не стоит использовать сыворотку для нежной кожи вокруг глаз из-за повышенной концентрации активных веществ.

Обзор самых эффективных средств для лица с лифтинг-эффектом

Если вы предпочитаете готовую косметическую продукцию, то выбирать её следует очень тщательно, учитывая тип кожи, уровень ожидаемого эффекта и степень «запущенности». Очень важно пользоваться качественными продуктами с доказанной эффективностью, имеющей хорошие отзывы покупателей.

Таблица: перечень наиболее эффективных средств для подтяжки кожи лица

Название косметического средства	Страна-производитель	Описание	Стоимость, руб
Великобритания	Своим действием сыворотка эффективно восполняет недостаток влаги благодаря существенному количеству гиалуроновой кислоты. Подходит для 18-летних красавиц, но обладательницы зрелой кожи эффект увидят намного быстрее. В состав входит аллантоин, способствующий скорому обновлению клеток. Имеет водную основу, поэтому её использование будет особо приятным летом.	2400
Laser Like System Serum от Белита	Беларусь	Увлажняющая и питающая антивозрастная сыворотка прекрасно разглаживает даже сильные неровности, восстанавливает контур лица, убирает пигментацию. В состав входят экстракт цикория, масло персиковых косточек и кофеин, который повышает тонус кожи. Рекомендованный возраст для применения - 40+. Очень бюджетное и эффективное средство.	200
Корея	Сыворотка на основе гиалуроновой кислоты прекрасно борется с морщинами на разных стадиях. Обладает освежающей, укрепляющей функциями, подтягивает контур лица. Продаётся в форме саше по 2 г.	100/8 г
Франция	Базовый активный компонент этой сыворотки - корень вьюнкового растения эдулиса, действующий на клеточном уровне. Действие направлено на коррекцию морщин и придание коже эффекта лифтинга. Эффект заметен сразу после нанесения и держится около 12 часов.	5000
Франция	Очень качественное средство с эффектом филлера, то есть заполняющее морщины. В составе чистый ретинол, гиалуроновая кислота и запатентованная молекула LR.	2100
Польша	Очень доступный и эффективный крем с лифтинг-эффектом, который подходит женщинам старше 40 лет. Содержит такие антивозрастные компоненты как ниацинамид и провитамин В5, а также комплекс мультивинаминов. Делает эпидермис плотнее, сглаживает неровности. Эффект становится заметен через 2 недели применения.	350
Корея	Корректирующая маска против второго подбородка. По отзывам покупателей, результат действительно заметен после двухнедельного курса применения через день.	150
Моментальная лифтинг-маска Planeta Organica	Россия	Натуральная маска, способная моментально подтянуть овал лица. Содержит 14 минералов Мёртвого моря, сертифицированные органические компоненты, масла иорданской смоковницы и пачули, которые повышают эластичность и плотность кожи, корректируя овал лица.	150

Фотогалерея: косметика с лифтинг эффектом

Действие Le Lift Serum от Chanel направлено на коррекцию морщин и придание коже эффекта лифтинга Сыворотка Almea H.A. Serum эффективно восполняет недостаток влаги благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты Белита «Laser Like System Serum» прекрасно разглаживает даже глубокие морщины Заполнитель морщин Advanced filler от Vichi - очень качественное средство с эффектом филлера, то есть заполняющее морщины Крем «Anti-Wrinkle - Упругость и подтяжка» от Olay - очень доступный и эффективный лифтинг-крем для женщин старше 40 лет Shary Гиалуроновая кислота обладает освежающей, укрепляющей функциями, подтягивает контур лица
Лифтинг-маска «Skinlite» без проблем уберёт второй подбородок после 2 недель регулярного применения Маска-лифтинг Planet Organica моментально скорректирует контур лица

Как добиться мгновенного эффекта за несколько дней

Иногда возникают случаи, когда необходимо очень быстро подтянуть овал лица и придать коже свежий вид, например, перед важным мероприятием, на котором хочется блистать красотой. И это вполне возможно! Нужно будет провести комплекс специальных полезных процедур, которые позволят без стеснения презентовать свой красивый внешний вид.

Контрастный массаж для повышения тонуса кожи

Массаж с водой контрастной температуры поможет быстро улучшить контур, привести в тонус мышечную структуру лица, освежить и сделать его более выразительным. Для её проведения подготовьте 2 миски с водой - в одной должна быть холодная подсолёная вода, в другой - обычная тёплая. Смочите махровое полотенце в холодной воде и приложите к лицу на несколько секунд, потом окуните полотенце в миску с тёплой водой и повторите манипуляцию. Меняйте температуру 8–10 раз.

Гимнастика для подтяжки лица

Существует ряд несложных упражнений, способных всего за несколько дней немного преобразить внешний вид лица, сделать его контур более чётким, снять следы усталости и недосыпа. Выполняя специальную гимнастику, можно задействовать все мышцы лица, в результате чего они приходят в тонус, улучшается циркуляция крови, ускоряются обменные процессы:

• упражнение «Удивление». Постарайтесь раскрыть глаза как можно шире на несколько секунд, произнося с напряжением звук «У», а потом резко зажмурьтесь, перестроив губы для звука «И». Чередуйте мимику 6–8 раз. После этого расслабьте мышцы и посидите с закрытыми глазами несколько минут;
• упражнение «Надувание щёк». Глубоко вдохните через рот, после чего задержите дыхание, надув щёки. Положите ладони на щёки так, чтобы пальцы оказались на ушах. Слегка прижимайте ладони, оказывая щеками сопротивление. Медленно выпустите воздух изо рта через слегка приоткрытые губы. Повторите упражнение 8–10 раз. Если при выполнении этого упражнения возникает напряжение у основания языка, значит задействуются также и мышцы подбородка;
• упражнение «Поцелуи». Улыбнитесь как можно шире, а потом сложите губы трубочкой. Повторите движения 20–25 раз. Целью данного упражнения является повышение тонуса мышц, управляющих движением губ.

Видео: омолаживающие упражнения для лица

Молочный лёд

Косметические процедуры с использованием льда помогают очень эффективно тонизировать, освежить, разгладить заломы эпидермиса. Благодаря контакту со льдом температура кожи резко снижается, вследствие чего сужаются сосуды. При последующем их расширении кровь поступает в них более интенсивно.

Ледяные кубики с молоком оказывают двойное полезное действие на кожу. Ведь молоко, имея в составе большое количество калия и кальция, стимулирует выработку коллагена, который придаёт коже упругость, эластичность, подтянутость. Имеющийся в нём витамин А устраняет сухость и шелушение, а витамин В6 работает над образованием новых клеток кожи. При контакте с эпидермисом после оказания тонизирующего эффекта холодные кубики начинают таять, превращаясь в полезную жидкость, которая интенсивно впитывается в кожу. Выполняя такую несложную и недолгую процедуру, вы быстро придадите коже свежий, сияющий вид.

Тонус мышц кожи с годами снижается, уменьшается упругость кожных покровов, исчезает эластичность. Морщины на лице, лбу, шее становятся глубже. Появляются «бульдожьи щечки». Лифтинг маска для лица в домашних условиях в улучшит лицевой контур, поспособствует разглаживанию морщин. Упругость кожи пропадает, поскольку постепенно у человека образуется меньше волокон эластина и коллагена. Их дефицит восполняют маски и кремы с подтягивающим эффектом.

Народные маски для лица

Подтяжка лица народными средствами – эффективный, удобный и недорогой способ омоложения кожи. Чтобы успешно применять маски от морщин в домашних условиях, стоит знать, в каких случаях их используют. Лифтинг-маски показаны, когда налицо возрастные изменения:

• появляются все новые морщины;
• намечается или уже есть второй подбородок;
• контур лица потерял четкость, расплылся;
• проявляются пигментные пятна;
• кожа становится дряблой, отвисает.

Для подтяжки век

Возрастные изменения заметны и на веках, их уголки опускаются, отвисают. За нежной кожей век нужно ухаживать особым образом, обычные процедуры не годятся. Есть эффективные способы омоложения кожи век. Вот удачные рецепты масок:

1. Налить в небольшую чашку прохладного молока, намочить ватные диски, отжать, положить на веки. Как только диски нагрелись, смочите их снова. Продолжать процедуру 15 минут.
2. Кожу век смазать теплым оливковым маслом, через 20 мин. осторожно смыть теплой водой. Когда маска делается перед сном – просто уберите излишки масла салфеткой. Этот способ устраняет морщинки на веках.
3. Упругость кожи век повышает свежий сок картофеля. Клубень мелко натирают, раскладывают на две марлевые салфетки. Компрессы помещают на нижние веки. Держать состав надо 15 мин., а после умыться холодной водой.
4. Маска из банана. Кусочек фрукта раздавить, нанести на веки, оставить на четверть часа, обязательно смывать теплой водой. Пюре банана допускается смешать с кефиром или теплым молоком.
5. Классический рецепт: заморозить минеральную или обычную чистую воду, кубиками протирать кожу в области глаз. Контакт кожи со льдом должен быть кратким.

Подтягивающие овал лица

Есть множество рецептов, как сделать маску для лица в домашних условиях. Выбирая свое средство, внимательно прочитайте состав, все указанные компоненты должны быть доступными вам. Если присутствуют экзотические или тропические фрукты, проанализируйте, будете ли вы покупать их постоянно для маски. Предлагаем рецепты домашних омолаживающих масок:

1. Подтягивание кожи с использованием белой глины (купить в аптеке). 2 столовых ложки косметической глины перемешайте со столовой ложкой виноградного сока (свежего). Добавьте чайную ложку масла пшеничных зародышей. Если нужно, разбавьте водой. Поместите на лицо на 20 мин.
2. Маска-лифтинг белково-мучная: яичный белок взбейте, в него добавьте пшеничную муку. Нанесите на лицо и шею, держите 20-30 мин. Маска подтягивает кожу, выравнивает морщинки.
3. Томатная маска. Для нее потребуется свежий помидор, очищенный от кожицы и семечек. Чтобы получилось жидкое пюре, протрите его через сито, разбавьте оливковым маслом (неполная чайная ложка). Держать 15-20 мин.

Косметическая подтяжка лица дома

Добиться заметного и устойчивого результата помогут регулярно проводимые лифтинговые процедуры. Для эффективности, их делают не менее 3-5 месяцев, выдерживая периодичность. Как в домашних условиях подтянуть кожу лица с помощью косметики? Выбрать готовые средства, кремы, тоники и маски, подходящие типу кожи. Натуральный состав предпочтительнее. Омоложение лица в домашних условиях достигается двумя наборами средств:

• для поверхностного лифтинга;
• дающие эффект глубокой подтяжки.

В первом случае на коже формируется тонкая пленка, она натягивает кожу, поддерживая овал лица. Действуют эти средства недолго, пока пленка не смоется. Вторая группа средств оказывает влияние на глубокие слои кожи, компоненты такой косметики синтезируют вокруг себя коллаген и эластин, их производство увеличивается. Курс применения должен быть длительным, тогда результат себя оправдает.

Лифтинг кремы

На рынке косметики предложен большой ассортимент омолаживающих кремов, отличаются они по производителям, цене и эффективности. Купить лифтинг кремы можно по цене от 300 российских рублей (приблизительно 4 доллара). Верхний предел составляет в 10 раз больше – в зависимости от бренда. Действуют эти средства примерно одинаково: стимулируют выработку коллагена, способствуют регенерации кожи.

Подтягивающие маски

В основе действия готовых магазинных и аптечных лифтинг-масок лежит обеспечение притока крови к тканям. Они улучшают клеточный обмен кожи и ее способность усваивать питательные вещества. Самые эффективные маски для лица в составе имеют морские компоненты, такие как водоросли, либо активные природные вещества, например, голубую кембрийскую глину. У них богатый минеральный состав. Перед использованием лифтинг маски для лица в домашних условиях важно тщательно очистить кожу. Лучшее время для процедуры – после 19-20 часов.

Нехирургическая подтяжка лица в домашних условиях

Специалисты советуют не только заниматься уже имеющимися проблемами, но и не допускать новых. Например, стараться не засыпать лицом на подушке, не опираться щекой на руку, не чесать кожу и даже просто не трогать без надобности. Сделать же кожу более упругой помогут гимнастика, самомассаж и специальные аппараты для подтяжки лица. Все эти способы безопасны, если разумно к ним подойти. Они сэкономят время и деньги.

Лифтинг массаж

Самомассаж должен улучшать кровоснабжение кожи, способствовать оттоку лимфы. Выполняется он обязательно по массажным линиям. Процедуру начинать нужно от шеи, снизу вверх. Делается в процессе нанесения крема или на масло. Это легкие поглаживающие движения, включающие до 20 разновидностей. Длится лифтинг-массаж 3-5 минут, делать его важно 2-3 раза в неделю. Заниматься лучше по видеокомплексам.

Гимнастика для лица

Существует несколько комплексов упражнений, помогающих подтянуть шею, сделать более четким лицевой овал, убрать морщины. Принцип действия всех методик основан на регулярном воздействии на мышцы лица, для омоложения кожу нужно держать в тонусе. Известные виды лицевой гимнастики:

• фейсбилдинг;
• бодифлекс;
• селф-лифтинг;
• аэробика для кожи и мышц лица (от Карол Мадджио);
• фейсформинг (комплекс Бениты Кантиени).

Аппарат для подтяжки лица

Миниатюрные приборы, дающие возможность стать моложе и прекраснее, легко применять в домашних условиях. Их действие увеличит косметика, которая лучше проникнет в ткани и усилит лифтинг-эффект. Аппараты безопасны, поскольку используют принципы физиотерапевтического действия на кожу, такие, как:

1. Дарсонвализация. Кожа подвергается воздействия импульсных токов высокой частоты.
2. Миостимуляция. Провоцируется сокращение мышечных волокон тканей, при этом их работа стимулируется.
3. Ионофорез, rf-лифтинг, электропорация, фонофорез. На кожу действуют ультразвук, гальванические токи, лазерные лучи и так далее.

Видео: лифтинговый массаж

Омолаживающий японский массаж Асахи популярен в мире. Учиться ему лучше по видеоурокам Юкуко Танаки. В предлагаемом ниже видео – пособие с русскоязычным комментарием, в нем подробно показано, как правильно делать самомассаж. Перечисляются и распространенные ошибки, которые допускают ученицы на начальных этапах. Правильное выполнение массажа помогает достичь положительного эффекта.

С проблемами возрастных изменений кожи успешно справляются подтягивающие маски для лица. Результат использования таких омолаживающих средств — лицо постепенно восстанавливает четкость контура овала, упругость и эластичность кожи. Косметический продукт можно приобрести в специальных магазинах, аптеках или сделать дома самим, не тратя время на посещение дорогостоящих салонов красоты.

Производителями масок представлено удивительное разнообразие продуктов косметики оригинальных составов. Ценность средств неоспорима, доказана большим наличием положительных результатов, полученных в ходе многочисленных тестов.

Принцип действия подтягивающих масок для лица

С течением времени наблюдается снижение уровня синтеза коллагена, эластина фибробластами по разным причинам: старение, злоупотребление курением, алкоголем, нервные расстройства, негативное влияние окружающей среды, заболеваний внутренних органов. Когда подтягивающее косметическое средство накладывается на лицо, благодаря его активным составляющим возможны процессы следующих видов:

• Усиливается выработка коллагена. Это характерно процессу глубокой подтяжки лица;
• Стягивание эпидермиса. Сразу после масочной процедуры появляется ощущение, что лицо приобрело подтянутость. Вызвано это образованием на верхних слоях пленки, пропускающей воздух. Такая подтяжка называется поверхностной (быстрой).

Регулярное использование косметического средства позволит существенно восстановить структуру кожи, замедлить процесс старения.

Косметологи советуют начинать применение масок с 35 летнего возраста.

Полезные подтягивающие маски с белком для лица

Белковый элемент масок называется коллагеном, имеет клейкую консистенцию. В процессе жизнедеятельности клетке присуща тенденция к растягиванию, коллаген постепенно возвращает ее к прежнему виду путем сжатия. Белок выступает в роли своеобразного каркаса, обеспечивая упругость, эластичность кожной ткани.

В белковой подтягивающей маске допустимо содержание дополнительных веществ, усиливающих непосредственное действие коллагена. Включение в состав средства гиалуроновой, фруктовой кислоты, экстрактов водорослей, лекарственных растений обеспечивает увлажнение, осветление кожи, очищение от элементов воспаления. Применение масок с белком сделает лицо свободным от недостатков:

• отечности;
• бледности;
• морщинистости;
• нечеткого овала.

Белковые косметические подтягивающие средства известны в следующем виде:

• Порошковых масок с коллагеном . Разводятся перед применением водой, сразу наносятся на лицо;
• Белковых масок на мягкой тканевой основе . Подтягивающая тканевая маска легка, удобна в применении, представляет собой салфетку с прорезанными отверстиями для рта, носа, глаз и пропитана составом активных веществ;
• Желеобразные белковые маски . Удобны тем, что применяются сразу, без процесса приготовления;
• Коллагеновые патчи для кожи вокруг глаз . Патч имеет форму полумесяца, пропитан питательными веществами.

Целебная лифтинг маска для лица поверхностного действия

Производителями косметической продукции предложены маски, обладающие эффектом поверхностной подтяжки лица. Работа средства основывается на физическом эффекте расширения и сужения тел с помощью подогрева и на явлении осмоса. Существуют маски с добавлением специальных ингредиентов для достижения лифтинг-эффекта, среди которых:

Как сделать для лица подтягивающую маску в домашних условиях

Приготовить разнообразные питательные средства из доступных природных компонентов можно дома самостоятельно. К такому процессу всегда есть оптимистический подход, так как присутствует уверенность в том, что будущее косметическое средство не будет содержать вредных добавок. Особенно, если использовать экологически чистые компоненты. Наиболее известны маски с подтягивающим эффектом из следующих ингредиентов:

• Яичного белка . С втягиванием обвисшей кожи лица прекрасно справляется обыкновенный белок яйца. Известно его действие на любые типы кожи без последствий в виде проявления аллергических реакций. Витамины, активные вещества сконцентрированные в белке в большом количестве, глубоко могут проникнуть в слой кожи. Дальнейшая их функция после проникновения — регуляция выработки сала кожной ткани, нормализация деятельности желез, создание защитной пленки от негативного воздействия, насыщение энергией, стимуляции процессов регенерации. Подтягивающая питательная основа готовится путем смешивания столовой ложки натертой моркови с взбитым белком. Состав смеси для удобства накладывания на лицо необходимо загустить мукой.
• Папайи . Высокое содержание витаминов, органических кислот, бета-каротина, особого вещества «Папаина» делает папайю ценным компонентом маски с подтягивающим эффектом. Рецепт приготовления довольно прост: несколько ложек пюре фрукта смешивается с овсяными хлопьями, добавляется 1 столовая ложка йогурта и пара капель масла кокоса.
• Меда . Цинк, содержащийся в меде, останавливает процесс старения. Полифенолы меда снижают скорость окислительных процессов в клетках кожных тканей. Создать маску можно путем смешивания ложки меда с белком яйца и столовой ложки муки. Мед перед смешиванием необходимо растопить.

Полезные подтягивающие маски для лица после 30 лет

Подтягивающая кожные ткани маска после 30 летнего возраста должна нести функцию приостановления только начавшегося процесса увядания, сохранения упругости, тонуса кожи. В состав масок рекомендуют включать компоненты:

• желатин;
• маточное молочко;
• натуральные масла;
• отвары лечебных трав;
• кисломолочных продуктов.

Все компоненты маски легко приобрести в любую пору года, на их основе известны рецепты следующих видов масок:

• Желатиновой . Подходит практически для всех типов кожи, придавая ей эластичность. Быстрое приготовление заключается в заливании столовой ложки желатина небольшим количеством кипяченой воды. Оставляют на некоторое время до полного процесса растворения ингредиента, после чего добавляют капли витаминов, можно A, E. Питательная масса наносится слоями через некоторые промежутки времени с учетом обязательного просыхания каждого слоя.
• Крахмальной . Бархатистость коже придаст крахмал. Для этого в молоке растворяют столовую ложку крахмала, не забывая подогреть смесь. После остывания отвара, наносят на лицо на 30 минут.
• Творожной . Содержащиеся в твороге аминокислоты принимают участие в выработке коллагена. Творог с малым процентом содержания жира перемешивают с йогуртом до образования однородности массы. Подтягивающая, питательная смесь наносится на поверхность кожи, выдерживается 30 мин.

Омолаживающие подтягивающие маски для лица после 40 лет

После 40 лет на коже четко прослеживаются следы старения в виде стойкого проявления тусклости, сухости кожи, появлении второго подбородка. Поднять мышечный тонус поможет маска с содержанием глицерина. Берутся глицерин, мед, овсяные хлопья — каждый в количестве 1 чайной ложки, смешиваются с двумя чайными ложками воды. Усилить питательную функцию позволят добавки дынного пюре или сметаны.

Эффективные подтягивающие маски для лица после 50 лет

В 50 лет приходится бороться с ярко выраженными проявлениями старения кожи. Приходится вооружаться терпением и особо действенными масками, соответствующим требованиям с учетом возраста. Маски, предназначенные 50 летним пользователям, должны выполнять известные определенные полезные функции:

1. Восстановления эластичности;
2. Устранения темных кругов под глазами;
3. Устранения процессов воспаления;
4. Питания слоев кожи;
5. Выпрямления морщин и разглаживания носогубных складок;
6. Корректировки второго подбородка;
7. Совершенствования защитных функций от агрессивного воздействия внешней среды;
8. Осветления лица.

Среди целебных масок, приготовленных в домашних условиях, известна одна очень полезная на основе абрикосового масла. Смешивается сахар в количестве 1 чайной ложки с таким же объемом абрикосового масла, добавляется 4 капли витамина E и аккуратно, по массажным линиям наносится на подготовленное к процедуре лицо.

Правильно выбираем маски для лица подтягивающие кожу

Для того, чтобы приобретаемое косметическое средство приносило только пользу, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. В случаях неудачи возможно провоцирование заболеваний с необратимыми последствиями.

1. Покупать маски необходимо только в специализированных магазинах, где товар сертифицирован и есть гарантия безопасности;
2. Следует внимательно изучать инструкцию, обращая внимание на указанный возраст, к которому подходит применение маски;
3. Проверять цельность упаковки и срок годности.

Какие известные косметологические компании производят маску для лица с подтягивающим эффектом?

• Корейские производители, отличились многообразием выпускаемой косметической продукции. Особенно всеми почитаемая компания Baviphat.
• Швейцарская компания Methode Swiss также уверенно держит марку в изготовлении подтягивающих масок.
• Среди российских фирм отличилась качеством выпускаемой продукции Youngfaces.

С возрастом кожа лица начинает терять упругость, ведь обменные процессы на клеточном уровне дестабилизируются и выделяется меньшее количество гиалуроновой кислоты. Как следствие, появляются морщины и обвислости, которые абсолютно не красят внешность представительниц прекрасной половины человечества. Женщинам, желающим омолодиться, можно посоветовать несколько способов вернуть былую красоту. Пластическая хирургия, поход в салон к косметологу и подтяжка лица в домашних условиях - это как раз то, что может решить проблему старения кожи.

Показания к применению

Когда женщина переходит 30-летний рубеж, в ее организме замедляется выработка коллагена и эластана, которые, в свою очередь, делают кожу эластичной и упругой. После этого возраста с каждым годом вы начинаете замечать появление «гусиных лапок» в области глаз, обвислости верхнего века, ярко выраженные слезовые или носогубные бороздки, а также образование второго подбородка. Как же продлить молодость и устранить все эти негативные проявления?

Нужно начать активно ухаживать за собой и чем раньше, тем лучше. Существует множество различных методик, способных вернуть молодость. К примеру, подтяжка лица народными средствами, компрессы, массаж, контрастный душ и аппаратные способы воздействия, проводимые в домашних условиях.

Старение у каждой женщины проходит по-разному. У одних красавиц явно выраженные морщинки образуются в 40–45 лет, у других из-за неправильного образа жизни и генетической предрасположенности они появляются уже в 25–28 лет. Косметологи категорически не рекомендуют юным красавицам осуществлять процедуры омоложения (инъекции гиалуроновой кислоты, маски, лазерное и ультразвуковое воздействие на эпидермис), ведь до 25 лет коллаген в организме вырабатывается самостоятельно. В желании выглядеть более красивыми, они пренебрегают запретом, и только подсаживают себя на косметическую иглу, препятствуя природным процессам.

Показания к применению:

• наличие морщин, которые в основном заметны на лбу или вокруг глаз;
• чрезмерная сухость или жирность кожных покровов;
• образование пигментных пятен;
• дряблость кожи, особенно в зоне шеи и щек;
• тусклый и неравномерный цвет кожи.

Противопоказания

В осуществлении подтяжки лица в домашних условиях нужно:

• настроить себя на положительный результат;
• создать стерильные условия;
• проводить процедуру регулярно;
• строго следовать рекомендациям по выбранной методике.

Самое важное: чтобы избежать побочных эффектов и не нанести вред коже, учитывайте целый спектр противопоказаний.

Лифтинг лица запрещено проводить:

• при онкозаболеваниях;
• в случае серьезных воспалительных процессов или грибковых поражениях кожи;
• при гипертонии;
• при индивидуальной непереносимости отдельного препарата;
• при заболеваниях сердца, почек и печени;
• при склонности к образованию гематом.

К каждому методу идут свои противопоказания. К примеру, если собираетесь использовать мезороллер, обратите внимание на гемофилию, при массаже вспомните, не делали ли вы инъекции филлеров. Самым допустимым способом с минимальным количеством противопоказаний являются кремы и маски. При их применении нужно точно знать, нет ли индивидуальной непереносимости на ингредиенты.

Собираетесь наносить крем или маску на кожу лица, проведите небольшой тест на предмет аллергии. Капельку суспензии разместите на дерме запястья или локтя. Подождите 15 минут. Если покраснения, зуд и отек отсутствуют, можете смело применять средство на лице.

Домашние маски для подтяжки

Косметология не стоит на месте. На сегодняшний день уже давно разработано и опробовано огромное количество масок, оказывающих супер лифтинг эффект. Некоторые из них содержат такие компоненты, как гиалуроновая кислота, стволовые клетки, коллаген, способные подарит коже молодость. Другие же призваны питать или увлажнить эпидермис за счет средств, которые вы сможете отыскать у себя в холодильнике. Разумеется, первый вариант масок стоит недешево, зато имеет ярко выраженный эффект.

Маски на основе продуктов, подаренных природой, являются неплохой альтернативой покупной косметики. Но чтобы оценить результат, должно пройти от 21 до 30 дней. Лифтинг-эффектом обладают следующие продукты:

• желатин;
• мед и парафин;
• голубая глина;
• белковые продукты;
• крахмал.

За базу принимается один из этих ингредиентов. Он дополняется другими полезными средствами растительного происхождения. К примеру, если вы замечаете сухость кожи, то можете ввести в маску сок алоэ, жирные сливки или сметану, некоторые эфиры. Обладателям жирной кожи косметологи рекомендуют включать в маски виноградный, яблочный сок и даже мелкие фракции морской соли.

Желатиновая маска

Разумеется, после первого же нанесения вязкой суспензии особого результата вы не получите. Должно пройти хотя бы 1,5–2 месяца, чтобы вы смогли заметить уменьшение морщинок и подтяжку овала лица. Как известно, в желатине присутствует коллаген, который способный благотворно отразиться на кожных покровах.

Вам понадобится:

• 3 ч. л. желатина;
• 2 ч. л. меда;
• горсть соцветий липы;
• 100 мл воды;
• 4 ст. л. глицерина.

Приготовление и применение:

1. Приготовьте липовый отвар, проварив соцветия липы в воде. Дайте ему настояться 30–40 минут. Отфильтруйте через марлю или сито.
2. Разведите желатин в отваре липы, поставив емкость на водяную баню.
3. Как только полученная смесь слегка остынет, не переставая помешивать, введите в нее мед и глицерин. Должна получиться вязкая кашица.
4. Прикладывать маску на проблемные участки нужно на бинтах. Нанесите кашицу на длинные полоски бинтов, а затем расположите компресс по контуру лица. Небольшие полоски размещаются на лбу и шее, а чуть меньше - в области вокруг глаз.
5. После 30 минут пребывания маски на коже смойте ее теплой водой.

Крахмальная маска – альтернатива ботоксу

Приведенная ниже маска способна оказать потрясающий лифтинг-эффект. Она может похвастать тройной силой воздействия на кожу: ликвидация морщин, тонизирование и питание. По отзывам женщин, знакомых с процедурой инъекций ботулотоксина, подобная маска по своей эффективности практически ничем не уступает дорогостоящему инвазивному омоложению.

Вам понадобится:

• 30 г крахмала картофеля;
• 500 мл теплой воды;
• 25 г домашней сметаны;
• 75 мл морковного фреша.

Приготовление и применение:

1. Берем сотейник и помещаем в него крахмал, залив 100 мл теплой воды.
2. В полученную кашицу добавьте остальную воду и поставьте кастрюлю на огонь. Постоянно помешивайте смесь, но не доводите до кипения.
3. Как только смесь остынет и загустеет, введите в нее морковный сок и сметану.
4. Размешайте до однородной консистенции.
5. На кожу эта маска наносится в 2–3 слоя. Слои должны формироваться после того, как предыдущий полностью высохнет.
6. Через 30 минут смойте проточной водой.

Обязательно попробуйте эту маску, ведь кожа после ее нанесения становится упругой и приобретает красивый ровный цвет.

Маска из овсянки

Подтяжку лица способна обеспечить маска на основе овсянки. Она обладает питательным и увлажняющим эффектом. Призвана нормализовать работу сальных желез.

Вам понадобится:

• 1 ст. л. овсянки;
• 1 ст. л. укропа;
• 5 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Овсянку потребуется измельчить в блендере и соединить с мелко нарубленным укропом.
2. В полученную сухую смесь добавляют оливковое масло. Если такого нет в наличии, можете заменить ингредиент растительным.
3. Нанесите средство на проблемные участки кожи.
4. Через 25 минут смойте теплой водой.

Маски для лифтинга век

Пользоваться специальной косметикой, оказывающей поверхностный лифтинг-эффект, достаточно просто. Вы приобретаете нужное средство, размещаете его на коже и ждете результата. Можно воспользоваться масками на основе парафина, которые приобретаются в ближайшей аптеке.

Существует еще один простой способ - сделать маску в домашних условиях. Маски с лифтинг-эффектом для век дают возможность устранить гусиные лапки, минимизировать отечность и обеспечить эластичность кожи.

Следует помнить одно: в состав масок собственного приготовления запрещено вводить косточки, орехи, эфирные масла и цитрусовые.Исключение составляют только лишь несколько капель лимонного сока, который принято добавлять при отсутствии аллергических реакций на него.

Мы подготовили для вас несколько действенных рецептов, подходящих для подтяжки кожи век.

Картофельная маска

Соедините несколько ложек картофельного пюре с таким же количеством ложек густой домашней сметаны. Введите в приготовленную смесь 1 чайную ложку растительного масла. Хорошенько перемешайте целебную суспензию и наносите ее на кожные покровы. По истечении 20–25 минут смойте обычной водой. Подобная маска призвана подпитать увядающую кожу в области глаз.

Фасолевая маска

Прекрасно справляется с нормализацией обменных процессов дермы. Для ее приготовления нужно тщательно измельчить отваренную фасоль (воспользуйтесь блендером) и развести ее в соотношении 2:1 с оливковым маслом. Наносите на кожу максимум на 20 минут. Как показывает опыт многих женщин, регулярные сеансы дают свои плоды уже после 3 недель применения.

Универсальная маска на основе огурца

Эта масочка обеспечивает тонизирование, увлажнение и подпитку эпидермиса витаминами, которые содержатся в огурце. Можно просто приложить кружочки нарезанного овоща себе на глаза.

Но лучше всего использовать кашицу вместе с выпущенным соком.

Для этого просто натрите огурец на терке, примите лежачее положение и разместите кашицу на коже в зоне глаз. 30 минут выдержки будет вполне достаточно, чтобы улучшить состояние кожных покровов и минимизировать морщинки.

Маска на основе яичного желтка

Средство является универсальным, поскольку в комплексе избавляет от многочисленных проблем, омолаживая лицо. Возьмите 1 желток и соедините его с 1 ст. л. оливкового масла. Теперь введите в полученную смесь несколько капель лимона. Распределите маску на коже в зоне глаз. После того как пройдет 30–40 минут, ополосните лицо теплой водой.

Абрикосовая маска для глаз

Ее можно делать летом и осенью, когда на рынке продаются свежие абрикосы. Масочка превосходно восстанавливает нарушенный водный баланс. Вам понадобится соединить мякоть 2 крупных абрикосов с 1 чайной ложкой домашней сметаны. Полученную кашицу наносят в зону вокруг глаз. Многие женщины утверждают, что после 2–3 процедур вы надолго забудете о дряблости кожи вокруг глаз.

Массаж

Массаж лица просто необходим для коррекции его контура. Благодаря улучшению микроциркуляции кожных покровов и накачиванию мышц, достигается потрясающее омоложение. Как показывает практика, 10 минут правильного экспресс-самомассажа в день способны продлить коже молодость и ликвидировать следующие проблемы:

• мелкие мимические морщины;
• образование второго подбородка;
• темные круги и отечность;
• неровный цвет кожи;
• слишком выраженная кровеносная сеточка;
• брыли.

Проводить процедуру лучше всего вечером. Старайтесь не пить на ночь много воды, что позволит вам минимизировать отечность. Внимательно изучите массажные линии и осуществляйте движения в строго заданном направлении. Каждую зону (лоб, веки, скулы, подбородок) рекомендуется прорабатывать 7–8 раз.

Важный момент! Соблюдайте правила гигиены. Очистите лицо от декоративной косметики и перед сеансом хорошенько промойте руки с мылом. На каждую процедуру нужно по-особому настраиваться. Не проводите самомассаж, пребывая в плохом расположении духа, ведь такое состояние не позволит вашим мышцам расслабиться надлежащим образом.

Перед массажем для лучшего скольжения рук дерма обрабатывается маслами (оливковое, кокосовое, растительное) или специальными кремами, приобретенными в косметологическом магазине или аптеке. Лучше всего брать крем-лифтинг направленного вектора действия.

Учитывайте противопоказания. Массаж лица нельзя делать при:

• гемофилии;
• гипертонии;
• воспалительных процессах на коже (акне, угри, фурункулы);
• дерматологических заболеваниях;
• герпесе в стадии обострения;
• инъекциях ботулотоксина, гиалуроновой кислоты или филлеров (в течение первых 3 недель);
• крупных родинках и папилломах, присутствующих в планируемой зоне воздействия.

Процедура массажа не носит мгновенный эффект. Нужно, чтобы прошел месяц регулярной ежедневной проработки кожи, чтобы можно было оценить результат. Как правило, после месяца самомассажа делают двухнедельный интервал, а затем снова прибегают к этому способу лифтинга.

Классическая техника массажа предполагает следующие действия:

1. Нужно плавными движениями разгладить контур лица, двигаясь от губ к вискам.
2. Тыльной стороной ладони, а затем подушечками 5 пальцев пройдитесь по коже, которая находится под челюстью. Подобная манипуляция позволит убрать второй подбородок.
3. Поставьте пальцы на средину лба и перемещайте их в стороны к вискам. Аналогичным способом проработайте весь лоб.
4. Теперь поставьте подушечки нескольких пальцев на место слезовой бороздки и аккуратно перемещайте их по направлению конца надбровной дуги. Теперь перейдите на верхнее веко и двигайтесь в обратном направлении.
5. Разгладьте щеки, осуществляя движения от переносицы к ушам.

После массажа для коррекции овала лица на коже может появиться легкое покраснение. Это вполне нормально, ведь эпидермис разогревается во время воздействия на него руками.

Массажеры для домашнего применения

Считается, что использование специальных приспособление способно улучшить состояние кожных покровов. Действительно, многочисленные массажеры и аппараты для косметических процедур, представленные у нас на рынке, неплохо справляются с возложенной на них задачей - омоложением. За счет их действия:

• улучшается микроциркуляция кожных покровов;
• глубже проникают питательные вещества кремов и косметики под кожу;
• происходит выработка собственного коллагена;
• налаживается водный баланс.

Существуют различные аппараты, при помощи которых можно эффективно подтянуть контур лица. К ним относятся:

Мезороллер. Являет собой щеточку с небольшими пластиковыми, титановыми или стальными ворсинками, которые причиняют коже небольшие микротравмы (на прибор нужно надавливать до образования крови). Перед процедурой желательно наносить специальный крем на основе гиалуроновой кислоты. Сеанс должен проводиться в исключительно стерильных условиях, поскольку при проведении мезороллером на проблемных участках кожи происходит их травмирование. Минусом подобной лифтинг-терапии является сильная болезненность и наличие большого перечня противопоказаний. Стоимость аппарата невысокая 500–1200 рублей.

Миостимулятор. Положительно зарекомендовал себя не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Стоимость хорошего аппарата стартует с 30 тыс. рублей. Благодаря воздействию микротока, мышца приходит в тонус, что способствует красивому и ровному контуру. Минусом подобных приборов является огромный перечень противопоказаний (наличие кардиостимулятора, эпилепсия, воспалительные процессы на коже, индивидуальная непереносимость импульсов тока), а также некоторая болезненность. Помните, миостимуляторами запрещено воздействовать на шею и горло.

Радиочастотное воздействие, или RF-лифтинг. Радиочастотные волны разогревают кожу, в частности, коллагеновые волокна. За счет подобной стимуляции кожа приходит в тонус. Хороший аппарат для подобного лифтинга стоит порядком 40–100 тыс. рублей, поэтому выгоднее проводить подобную процедуру в кресле у косметолога.

Ультразвук (сокращенно УЗ) или мезопорация. Направлена на выработку коллагена, улучшение микроциркуляции, ионотерапию и термообработку при помощи токов и инфракрасного излучения. Аппараты для домашних процедур обойдутся вам в несколько тысяч рублей. Лучше всего воздействовать прибором на увлажненную кожу.

Важный момент! При выборе мезороллера ориентируйтесь на толщину игл и материал, из которого они изготовлены. Выбирайте диаметр иглы 0,2–0,5 мм. Титановые иглы рассчитаны на применение до 6 месяцев, а вот стальных хватит только на 10 сеансов.

Диета

Как известно, наша кожа - это проявитель того, что мы едим. Если вы хотите, чтобы она была упругой и красивой, начните правильно питаться. В рацион обязательно нужно включать белковую пищу, долго усвояемые углеводы и витамины.

Питайтесь сбалансированно. У вас должно быть 3 основных приемов пищи и несколько легких перекусов (молочные продукты, фрукты).

Комбинируйте следующие варианты продуктов:

• свинина, говяжья печень, яйца, рыба;
• морковь, шпинат, петрушка, салат, ростки пшеницы, редька, горох, лук, капуста;
• лимоны, бананы, яблоки;
• овсянка, гречка, чечевица;
• молоко и зеленый чай;
• курага и грецкие орехи.

Салаты старайтесь заправлять не майонезом, а растительным или оливковым маслом. Употребляйте в пищу как можно меньше соленого, острого, копченого и жареного, чтобы не накопились шлаки, а внутренние органы функционировали надлежащим образом.

Помимо правильного питания, нужно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна и отдыха и как можно больше бывать на свежем воздухе.

Кроме правильного рациона, важно потреблять нужное количество жидкости. Нормой считается 30 мл воды или чая в расчете на каждый килограмм веса человека.

Специальные тренажеры

Если у вас наблюдаются обвислости в области губ, для подкачки жевательных мышц можно приобретать специальные тренажеры. К примеру, к ним относятся резиновые губки, трубки и специальные приборы для устранения второго подбородка.

Приспособления рекомендованы женщинам после 50 лет. Именно в этом возрасте из-за менопаузы прекращается выработка некоторых половых гормонов, что приводит к снижению упругости тканей. Специальные тренажеры способны привести мышцы в тонус и активировать обменные процессы на клеточном уровне.

Следует знать! С использованием подобных гаджетов нужно быть предельно осторожными. Следует уметь чувствовать свои мышцы. Вы должны определить именно ту грань, которая не даст нормальному тонусу трансформироваться в перенапряжение, которое приводит к ухудшению ситуации.

Тренажер для устранения второго подбородка используют на протяжении месяца по 3–4 минуты в день. Прибор размещают на груди, а подвижную часть подставляют под подбородок. Удерживая основание, требуется наклонять голову вниз, пытаясь преодолеть сопротивление.

Маска-бандаж

Существует еще один интересный способ, помогающий откорректировать овал лица. Маска-бандаж изготавливается из материалов, напоминающих эластичные бинты. При размещении ее на коже можно устранить провисание и улучшить цвет лица. Она действует следующим образом: улучшается кровообращение, сжигаются жировые ткани, нормализуются обменные процессы и, самое главное, активируется выработка собственного коллагена.

Ждать мгновенного результата от таких масок не стоит. Только после месяца регулярного использования можно увидеть улучшение состояние кожных покровов.

Существует несколько видов подобного бандажа:

1. Лифтинг-корсет, направленный на коррекцию щек, второго подбородка и контура лица.
2. Маска. Предназначена для выравнивания рельефа и улучшение тургора. Подойдет как женщинам, так и мужчинам, поскольку прекрасно подстраивается под разную конфигурацию лица.
3. Бандаж для лица. Выполнен из спандекса или эластана. Быстро запускает процесс регенерации кожных покровов. Является гипоаллергенным.

Пользоваться подобными приспособлениями очень просто:

1. Устраните декоративную косметику с лица и умойтесь натуральным мылом.
2. Наденьте бинт, бандаж или маску.
3. Отрегулируйте расположение эластичного материала при помощи фиксаторов. Старайтесь, чтобы бинт не вызывал сильный дискомфорт.
4. Выдерживайте повязку строго указанное в инструкции время.
5. Снимите приспособление.

Как видите, пользоваться подобными косметическими приспособления достаточно просто.

Другие способы омоложения

Существуют и другие методы влияния на кожные покровы, способные продлить или вернуть им молодость. Среди них:

1. Дарсонвализация. Предполагает воздействие на кожу микроимпульсов, продуцируемых специальным прибором. Лучше всего перед аппаратной методикой нанести на кожу крем, содержащий гиалуроновую кислоту. Микроток будет содействовать проникновению питательных веществ, выработке собственного коллагена и нормализации обменных процессов.
2. Гимнастика. Пребывая дома или на работе, не ленитесь, а делайте простые упражнения, которые приведут мышцы лица в тонус, не давая коже стать дряблой. Положительно зарекомендовали себя упражнение «Удивление», с приподнятыми кверху бровями и приоткрытым ртом, «надувание щек», предполагающее задерживание воздуха во рту и надавливание ладонями на щеки, «поцелуи», когда вы широко улыбаетесь, а затем скручиваете губы в трубочки.
3. Ледяные кубики с молоком. Как известно, лед сужает сосуды и оказывает сильнейшее тонизирующее воздействие. А если к нему еще добавить молоко, можно стимулировать выработку собственного коллагена.
4. Контрастный компресс. Обеспечивает улучшение кровотока. Приготовьте один тазик с холодной подсоленной водой, а другой - с теплой. Обмакните полотенце сначала в холодную воду и приложите его к лицу. Через несколько секунд проделайте аналогичную манипуляцию, но только с теплым полотенцем. Повторите смену температурного режима 8–10 раз.
5. Применение сывороток. Эти косметические средства достаточно концентрированные. Как правило, в их состав входит гиалуроновая кислота или коллаген. Такие препараты наносятся на кожу утром и вечером на протяжении нескольких недель. Достигается мгновенный эффект. Регулярно пользоваться сыворотками запрещено, ведь кожа к ним быстро привыкает.

Эффективность

Насколько эффективным будет проведение подтяжки лица в домашних условиях? В этом вопросе все зависит от состояния кожных покровов, вашего стремления омолодиться и запущенности ситуации. Убрать глубокие морщины, нависшее верхнее веко или ярко выраженный второй подбородок при помощи домашних методик у вас вряд ли получится, а вот улучшить тургор кожи, минимизировать число мелких мимических морщин и подарить лицу красивый и ровный цвет - запросто.

Маски нужно наносить несколько раз в неделю. Массаж также делается с интервалом в 3–4 дня. Старайтесь делать все в комплексе. После первой же процедуры результат не будет явно заметным, а вот через месяц вы сможете достичь накопительного эффекта, позволяющего омолодиться на несколько лет. Помните, после 30 лет за своей кожей нужно ухаживать регулярно.

Полезные видео

Подтяжка век в домашних условиях. Рецепт маски для лица с эффектом ботокса.

Подтяжка лба в домашних условиях. Пять упражнений.