Мудрость поколений гласит: свадьба происходит один раз в жизни, поэтому должна быть идеальной. Для воплощения ее в жизнь желательно сначала ответить на вопрос, как спланировать свадьбу, чтобы из множества мелких деталей получилось незабываемое торжество? Для создания свадебной сказки стоит немало потрудиться, вложить душу в подготовку, а еще фантазию, нервы, силы и время.
Первым делом изучите сам свадебный процесс, проведите свое, так называемое «маркетинговое расследование». Наверняка найдутся те пары, которые уже воплощали ваши идеи в жизнь. Почитайте подобные истории в интернете, узнайте, с какими трудностями сталкиваются обычно новобрачные, как они планируют торжество и как решают проблемы. Примерно за полгода до назначенной даты бракосочетания сядьте за стол и начните писать сценарий под названием «Как спланировать свадьбу».
Успешные мероприятия планируют заблаговременно. И свадьбы это тоже касается. Зачем же начинать планировать торжество так рано (за полгода)? Чтобы избежать 90% неприятностей, связанных с недостаточной продуманностью торжества. Полгода пролетят незаметно, поэтому затягивать с составлением списка первостепенных дел нельзя.
За три месяца до свадебной церемонии пойдите в ЗАГС и подайте заявление на официальную регистрацию брака. Не забудьте отметить со своей половинкой этот важный шаг в жизни небольшим праздничным угощением в уютном ресторанчике. Четко планируйте свои последующие действия во избежание любых форс-мажорных ситуаций. Чтобы ничего не забыть, продолжайте записывать сценарий будущей свадьбы. Итак, за 3 месяца до назначенной даты необходимо:
Когда до свадьбы остается 2 месяца, хлопот у жениха и невесты прибавляется. Планирование свадебной церемонии требует следующих действий:
За два месяца до свадебной церемонии нужно уже обзавестись костюмом для жениха, а платье невесты должно быть готово. Уже потерял актуальность вопрос, с чего начинать. Но на этом этапе планирования важен вопрос, как успеть. Если времени не хватает, переложите некоторые заботы на «плечи» специализированного свадебного агентства или внесите в план такую возможность.
Когда до свадьбы останется один месяц, банкетный зал и меню должны уже быть утверждены, а все детали внутреннего убранства банкетного зала куплены, согласно раннему планированию. Это самый важный период свадьбы, когда следует повторно перепроверить уже пройденные пункты и организовать новые:
За несколько дней до назначенного торжества позаботьтесь о шампанском для гостей во время прогулки и фотосессии, составьте план рассадки приглашенных на банкете, разносите новую обувь, поинтересуйтесь прогнозом погоды. В день свадьбы не нервничайте, ведь вы четко планировали мероприятия, поэтому все получится! Главное – не забудьте прихватить в ЗАГС паспорта и кольца.
Чтобы свадьба прошла успешно, в процессе ее планирования должен быть порядок. Для этого подготовкой следует заниматься очень скрупулезно, внимательно подсчитывать все, даже самые незначительные, расходы. Раннее планирование станет для вас своеобразным навигатором, от курса которого не стоит отклоняться. Только так вы впишетесь в бюджет, не потратив лишние деньги, и проведете торжество, которое понравится не только вам, но и вашим гостям. Вот несколько советов, которые помогут вам организовать свадьбу без проблем:
Если хотите самостоятельно организовать свадебное торжество, важно, чтобы вы поддерживали и понимали друг друга даже в мелочах. Разделите обязанности по подготовке к свадьбе между собой, чтобы каждый занимался своей частью планирования праздника. Главное в организации свадьбы – найти свою тематику, индивидуальный запоминающийся стиль свадебной церемонии. Вариантов планирования стильной свадьбы много, особенно, если вы свяжете тематику с сезоном проведения праздника.
Свадебные тренды осень-зима – это эко-стиль или стиль рустик. Они основываются на деревенских мотивах, натуральных, природных элементах. Место проведения свадебного торжества украшается природными материалами: цветами, веточками деревьев, растениями, желтыми листьями, шишками, мешковиной, льном, сеном. На осенней свадьбе актуальны насыщенные оттенки опавших листьев, золото, бронза. Зима диктует свадебную моду на холодные цвета – слоновая кость, любые пудровые тона.
Тренд весеннего и летнего свадебного торжества – эфирность, глубина, нежность. Оттенки теплых сезонов варьируются от классического белого до насыщенного голубого или розового. Нельзя представить летнюю или весеннюю свадьбу без цветов, поэтому соответствующее настроение создается при помощи флористических композиций. Задекорируйте зеленью окна банкетного зала, расставьте корзины с цветами на столах. Весной разместите в красивых вазах цветущие ветки яблонь, вишни и сирени. Летом объедините пионы с веточками шиповника, чтобы композиция приобрела особый колорит.
Чтобы создать свадебное торжество своей мечты и не получить стресс при его планировании, нужно заранее обдумать множество решений и предложений по поводу организации праздника. Но этот процесс станет более приятным занятием, если сразу сконцентрироваться на основных моментах. Посмотрите в видео, как спланировать свадьбу всего за 10 шагов:
Если ваше решение пожениться оказалось спонтанным, и до свадьбы всего пару месяцев - не беда. Мы предложим поэтапный план действий, по которому подготовка к свадьбе за 2 месяца пройдет легко и успешно.
Первый месяц подготовки будет самый горячий и очень насыщенный. Практически все глобальные вопросы нужно решить за этот период. Второй месяц пройдет в контролировании запущенных процессов, когда вы будете заняты «подтягиванием хвостов» и основными закупками.
Давайте рассмотрим план подготовки к свадьбе за 60 дней.
Подача заявления в ЗАГС разрешается за два или за один месяц до свадьбы. Успейте занять очередь и выбрать красивую дату. О предстоящей росписи объявите родным и близким. Устройте семейный праздник с обсуждением бюджета свадьбы, списка гостей и ваших пожеланий.
Ресторан актуально искать с первых дней подготовки. Учитывайте географическое расположение заведения, транспортную развязку, чтобы все могли добраться. Важно отметить количество посадочных мест на банкете, что входит в стоимость меню на одного человека. Оцените кухню не только по картинкам, но и попробуйте что-нибудь простое из меню. Обязательно подпишите договор с рестораном. Не стоит доверять чеку с предоплатой. Договор обезопасит вас от непредвиденных расходов, не озвученных при устной договоренности с администрацией.
Уточните у администратора площадки, сможете ли вы пригласить своего декоратора и флориста. Приведите специалиста по декору в ресторан, и попросите сделать эскиз оформления банкетного зала сразу после встречи. В эскизе укажите цветовую гамму, материал, количество цветов и элементов, которые пойдут на оформление. Подписанный эскиз обеими сторонами поможет избежать разочарований и заверит, что работу декоратор выполнит.
Как только у вас на руках будет список гостей и договор с рестораном, составьте текст пригласительных. В открытках укажите дату, место, время и тематику вашей свадьбы. Попросите дизайнера использовать цветовую гамму вашего праздника. В идеале - утвердите эскиз дизайна пригласительных до отдачи в типографию. Разошлите готовые пригласительные не позже, чем за 1 месяц до свадьбы, чтобы люди могли спланировать свои дела и дать вам ответ.
Следующий этап подготовки - поиск тамады. Просмотрите сайты ведущих в вашем городе, почитайте на форумах отзывы о них, оцените портфолио на youtube. С ведущим обязательно нужно встречаться и воочию увидеть, как он себя держит, как налаживает контакт, есть ли у него чувство юмора. Не стоит специально испытывать ведущего при встрече. Достаточно понять - приятен вам этот человек или нет. Оплатить работу тамады можно после банкета. Если вы хотите гарантии, что человек явится на рабочее место - подпишите договор, сделайте предоплату. А прежде - оцените ответственность ведущего по тому, как быстро он вам перезванивает.
Фотографы и видеографы просят молодоженов бронировать дату съемки примерно за полгода до свадьбы. Но вы не отчаивайтесь, если именитые специалисты будут заняты. Посмотрите портфолио менее известных студий. Они, как правило, выкладываются «по полной», чтобы наработать имя. И намного быстрее отдают обработанные снимки и видео.
К этому моменту у вашей свадьбы есть стиль. Вы знаете, где и как будет проходить праздник. А, значит - пора покупать то самое белое платье.
Чтобы подготовка к свадьбе прошла без досадных ошибок, советуем посмотреть видео-советы от опытных свадебных организаторов.
Вы сказали: “Да!”, и тем самым взялись решать довольно сложную задачу – . На
вас - выбор места проведения торжества, выбор ведущих, выбор платья в конце
концов! Не паникуйте. Мы знаем, с чего
начать.
За полгода до
свадьбы
1. Предсвадебная консультация с организатором свадеб
Если у вас есть возможность делегировать часть задач профессионалам, сделайте это. Они точно ничего не забудут, все учтут, у них налажены связи и масса проверенных знакомств. Вы обойдетесь хоть и лишними тратами, но без лишних нервов.
2. Дата торжества
Чем раньше вы определитесь с датой, тем быстрее оповестите гостей. А еще сможете рассчитывать, что нужные вам артисты еще не подписали контракт с другими людьми, зал для проведения торжества пока никем не забронирован, а у декораторов достаточно времени, чтобы детально продумать оформление вашей свадьбы.
3. Выбор локации
Этот пункт вытекает из предыдущего. Как только вы назначили время, тут же ищите и место, где свадьба будет петь и плясать. Хорошие места бронируются загодя. Хотите актуальное торжество под открытым небом? Или же предпочитаете роскошный банкетный зал? И в том, и другом случае присмотритесь к предложениям гостиниц. К тому же, в гостинице удовольствие может быть максимально пролонгированным. Например, можно воспользоваться предложением "Романтичные выходные" в отеле Ramada Almaty (номер, украшенный лепестками роз, услуги СПА-центра и фитнес-зала, изысканный ужин, именные десерты от шеф-повара и еще много приятных мелочей). А еще вам вам тут же обязательно покажут банкетное меню.
4. Выбор ведущего
Не хотите престарелую тамаду с не менее престарелыми шутками? Сразу же после выбранной даты и места проведения свадьбы озаботьтесь выбором ведущего.
5. Артисты
Чтобы не было Верки Сердючки, отдайте
предпочтение живой музыке. Live bands – самый
простой вариант. Диджей – тоже неплохо. Вы сможете заранее обговорить свои
и составить черный список артистов.
6. Фото-
и видеосъемка
Лето и осень – горячий свадебный сезон, и многие действительно хорошие фотографы уже забронированы. Вывод: нужно спешить. Хотите по максимуму? Тогда договоритесь о предварительной съемке Love-story (ее можно будет продемонстрировать непосредственно на самой свадьбе изумленным и уставшим гостям).
За месяц до свадьбы
7. Разработка
концепции и стиля
Ближе
к дню Х ищите декоратора и флориста, точнее, вступайте с ними в более тесный
контакт. В первую очередь вам надо будет определиться с президиумом (главный
стол молодоженов), фотозоной, цветочными композициями, общей цветовой гаммой и
стилем. Существует тысяча и один способ декора свадьбы – при использовании свечей, живых композиций, ткани, скульптур изо льда.
8. Техническое
обеспечение
Ни одно приличное мероприятие (ключевое
слово здесь – приличное) не обойдется без музыкального и светового
сопровождения. Поручите жениху обсудить со специалистами, как все будет звучать
и выглядеть.
9. Полиграфия
Определились с общей концепцией? Исходя из нее, заказывайте и печатайте (обычно на это уходит 2 дня) пригласительные. Почему так рано? Вам еще нужно будет заняться их логистикой.
10. Свадебный танец
Этот пункт программы необязателен, но
желателен (это трогательно и красиво). Можно ограничиться классическим вальсом,
можно и поимпровизировать – в сети есть масса нестандартных вариантов.
11. Свадебное платье и костюм
Это раньше ограничивался несколькими рядами на барахолке и парочкой магазинов. Теперь можно купить любое понравившееся платье (даже крайне демократичное) через интернет. Наберитесь терпения – и в путь!
12. Подарки
По традиции не только молодожены, но и гости получают подарки. Месяц до свадьбы – самое время их приобрести. Чтобы с чувством, толком, расстановкой.
13. Свадебный кортеж
Чтобы все не
смешалось – люди, кони – заранее определитесь, как будет выглядеть ваш свадебный
кортеж. Это будут машины одного цвета? Или автомобили, на которых приедут
родственники? А может быть, вместо лимузина вы закажете карету? Что бы это ни
было, побеспокойтесь, чтобы декор выглядел одинаково. Ленты, шары, а лучше
цветочные композиции должны быть куплены и использованы по назначению заранее.
14. Косметические процедуры
Окрашивание волос, стрижка – все, что может пойти не так и требует времени для коррекции, нужно сделать сейчас. У вас есть шанс попробовать несколько вариантов свадебного макияжа и прически.
15. Покупка обручальных колец
Так как найти идеальные кольца тоже непросто, постарайтесь заняться их поиском заранее, чтобы, если в этом возникнет необходимость, сделать их на заказ.
16. Организация медового месяца
Взять отпуск, купить билеты, чтобы не в последний день, забронировать гостиницу. Получить визу, в конце концов. Все это требует усилий и времени с вашей стороны. Начинать нужно хотя бы сейчас (хотя надо было, конечно, вчера).
Если вы впервые бежите Московский марафон и сейчас с ужасом обнаружили, что остался всего месяц, а вы не знаете, что же делать дальше, – специально для вас мы подготовили материал, в котором Евгения Румянцева рассказала о том, как тренироваться, правильно питаться перед марафоном и «примирить голову» с его неизбежностью.
В этом году я участвовала в разных забегах, от Красочного до марафона, причем марафонов было три. И самый яркий из них Самарский, который прошел 20 августа. Марафонская дистанция состояла из трех кругов по набережной. Я думала, это будет утомительно, а оказалось, очень бодро и весело. Я не знаю, как это удалось организаторам, но 30-градусная жара практически не ощущалась. Было достаточно пунктов питания с бананами и апельсинами, а также три поливалки не давали «высохнуть» под палящим самарским солнцем. А самое главное – это купание в чистейшей Волге сразу после финиша. Я не знаю ни одного городского марафона в России (а в Самаре был мой 20-й классический марафон), где вот так просто можно искупаться, пробежав 42 км.
Я тренируюсь 5–6 раз в неделю. У меня очень специфические тренировки, так как я готовлюсь к одному из самых сложных соревнований на выносливость в мире – Туру гигантов. Это трасса в 330 км по горам с общим набором высоты 24 000 метров, на преодоление которой дается 150 часов. В моем тренировочном плане нет бега по стадиону, зато есть фартлеки, 1000 приседаний за тренировку, ходьба на 1000 ступеней по лестнице, 14-часовая тренировка в режиме бег/ходьба. Также я посвящаю одну тренировку в неделю укреплению мышц кора (разнообразные планки, отжимания). Что касается питания, то у меня довольно простой рацион, состоящий из овощей, фруктов, зерновых и бобовых. Ем столько, сколько хочу. Также принимаю отдельно фолиевую кислоту и поливитамины.
#
Помните, что марафон бежится не только ногами, но и головой. Важно, чтобы вы могли примирить голову с неибежностью марафона.
Месяц – это очень большой срок, когда еще многое предстоит сделать. За 4 недели до старта, в субботу или воскресенье, я бы порекомендовала пробежать контрольную длительную тренировку (30–32 км), на которой нужно испробовать еду и питание. Возможно, это будут гели и изотоник, а возможно – домашний морс и сухофрукты. Экспериментируйте. В остальные дни проведите три тренировки от 7 до 15 км в спокойном темпе и один день посвятите работе на стадионе – три отрезка от 1000 метров в темпе, близком к максимальному. На следующий день после длительной пробегите восстановительную около 7–8 км.
Посвятите тренировкам 6 дней, 2 тренировки будут совсем короткими, по 6–7 км, одна развивающая (около 15 км), один 12-километровый фартлек (чередование быстрых и медленных отрезков по 1 км), одна скоростная на стадионе – всё те же отрезки по 1000 м и длительная тренировка выходного дня на 25 км.
Повторите тренировки предыдущей недели. Не забывайте, что после фартлека или работы на стадионе на следующий день надо выйти на легкую пробежку. На длительных тренировках пробуйте питание, которое вы планируете есть на марафоне, а также питье.
За неделю до марафона делать уже ничего не нужно. Больше отдыхайте. Пробегите в понедельник 7–8 км в легком темпе, а дальше копите силы и скучайте по бегу. Высыпайтесь, посидите на марафонской диете, если считаете, что она вам нужна. Вечером накануне старта сделайте углеводную загрузку – съешьте пиццу или пасту.
Во время марафона следует внимательно слушать свое тело. Как бы вам хорошо ни бежалось, держите под контролем свое общее состояние: какой у вас пульс, где забились мышцы, не начинаются ли судороги. Пейте воду на каждом пункте питания, желательно с 5-го километра, а также свой проверенный изотоник. Бутылочку с изотоником можно закрепить на поясной сумке. Не забывайте про еду – каждые 45 минут ешьте гель, фрукты на пунктах питания или сухофрукты.
Главная ошибка любителей – переоценка своих сил. Часто мы видим, как после 30 км на марафоне люди переходят на шаг, кто-то растягивает икроножные мышцы или отсиживается на бордюре, разминая ноги. Это происходит от недотренированности. Люди не готовы к таким дистанциям, поэтому я считаю важным за 4–6 недель до марафона сделать две тренировки по 30–32 км, причем важно подойти к ним плавно, постепенно увеличивая продолжительность длительной пробежки выходного дня. Еще одна распространенная ошибка – начинать бежать марафон быстрее, чем ты планировал. Конечно, когда ты свеж и полон сил, тебе кажется, что так ты сможешь выдержать заданный на старте темп до конца дистанции. Но это не так. Марафон лучше начать медленнее своего комфортного темпа и, если будут силы, прибавить во второй половине дистанции.
Как бы вам хорошо ни бежалось, держите под контролем свое общее состояние: какой у вас пульс, где забились мышцы, не начинаются ли судороги.
Тем не менее, если что-то пошло не так, не надо бояться переходить на шаг. Потянитесь, если нужно, выпейте воды и поешьте, после чего продолжайте бег. «Зацепитесь» взглядом за кого-нибудь, кто бежит в вашем темпе, и следуйте за ним.
В жару я стараюсь использовать минимум экипировки: юбка или шорты, легкая футболка и удобные кроссовки Saucony. Поскольку я делаю много приседаний и выпадов на тренировках, мне важно, чтобы одежда не стесняла движений и в то же время нигде не мешала.
Обувь я выбираю на размер или полтора больше – проверенную на длительных тренировках. Носки плотные, специальные беговые, ни в коем случае не х/б. Летом в головных уборах не бегаю, даже в жару. Считаю, что так нарушается теплообмен. Если жарко, просто поливаю голову водой.
Всем, кто побежит пятый Московский марафон, я бы посоветовала серьезно отнестись к подготовке в этот оставшийся месяц. Пробегите длительные тренировки, если вы их еще не бегали, попробуйте разное питание, как следует обдумайте и протестируйте свою марафонскую экипировку. Помните, что марафон бежится не только ногами, но и головой. Важно, чтобы вы могли примирить голову с неибежностью марафона. Мозг после 30-го км будет бунтовать, кричать и требовать остановки. На этот случай придумайте себе мотивационные речовки, почитайте мотивационные книги о беге и преодолении себя, например книгу Геннадия Швеца «Я бегу марафон». Подумайте, что, какие мысли могли бы поддержать вас в трудные минуты. А может, лучшей поддержкой станут ваши друзья и семья? Так пусть рисуют плакаты и выходят на трассу болеть за вас и поддерживать других участников, Московскому марафону так не хватает !
Месяц до бракосочетания, до радостного дня соединения двух сердец в один крепкий союз - много это или мало? С позиции ожидания счастливой даты, конечно, много, а с подножья огромной горы предстоящих еще дел - совсем мало. Поспешим вас успокоить: за месяц до свадьбы все практически готово, а те многочисленные мелкие задачи, которые требуют решения, увеличиваются в ваших глазах сквозь призму естественного предсвадебного волнения.
Ответственные молодые люди, готовящиеся стать мужем и женой ровно через месяц, как правило, имеют уже в своем арсенале: готовность №1 к регистрации брака (поданное заявление, оплаченная церемония, сданные в Загс паспорта), заказанный банкетный зал с внесенной предоплатой и оговоренным меню, оплаченные услуги украшения ресторана с подробным проектом оформления зала, договоренность с тамадой и музыкантами, фото и видеооператорами. Что касается последних, то, скорее всего, за месяц до свадьбы с ними еще не оговорен подробный план действий и не внесена конкретика, ведь все наметки по сценарию празднования, музыкальному репертуару и особенностям съемки должны быть свежи в памяти, и обычно составляются незадолго до свадьбы.
Зачастую молодые спешат обзавестись свадебными нарядами , а потому за 30 дней до брака платье невесты и костюм жениха уже дожидаются своего звездного часа, но по-прежнему может не хватать каких-то элементов свадебного образа: самого нарядного галстука, например, у жениха и украшений у невесты.
За месяц до свадьбы - самое время довести до совершенства все начатое! Пора встретиться с тамадой и обсудить сценарий торжества, дать необходимые сведения о себе и гостях, получить и выполнить указания по подготовке всех дополнительных элементов (атрибуты для обычаев, аксессуары и призы для свадебных конкурсов). Согласовать музыкальную программу, выразив особенные пожелания и требования, составить приблизительный playlist на праздничный вечер. К ближайшим необходимым встречам относится и разговор с операторами фото и видеосъемки для обсуждения концепции свадебного фильма и фотосессии.
К первоочередным задачам за месяц до свадьбы относится и завершение свадебного образа жениха и невесты. Молодому человеку нужно определиться уже с цветом запонок и прочими нюансами, наметить день для посещения парикмахера, а, может быть, и мастера маникюра. Даже если не в его традициях ухаживать за ногтями в салоне, для свадьбы можно позаботиться об идеальном виде своих рук. Девушке необходимо посетить пробные процедуры создания свадебной прически и макияжа, отталкиваясь от которых закончить свой торжественный образ покупкой украшения волос по рекомендациям парикмахера, бижутерии, а может быть, и специального парфюма. Если за месяц до свадьбы у невесты уже закончился список салонов, где она искала особенную диадему для прически, посоветуйте ей заглянуть на сайт Свадьбаголик.Ru - и одной заботой станет меньше.
Свадебный торт - также вопрос последнего месяца перед свадьбой, потому что, как правило, за более длительный срок до торжества кондитерские не принимают заказы. Это важное, но совсем несложное задание, которое не займет много времени, главное - просто не забыть о нем! Кстати, за месяц до свадьбы нужно начинать распределять обязанности на торжественный день: кто из друзей или родственников заберет тот же торт и отвезет его в ресторан, кто займется