Как заинтересовать бывшего мужа. Как привлечь внимание мужа и освежить отношения

19.07.2019

После нескольких лет брака на смену романтическим свиданиям, поцелуям и объятиям, как правило, приходит привычка. Как вернуть «вкус» отношений и помочь своему мужу заново увидеть в вас привлекательную женщину, АиФ.ru рассказала психолог Елена Цедова.

1. Хвалите мужчину

Научитесь выражать благодарность супругу. Любой мужчина хочет признания от своей женщины, хочет слышать: «Какой ты молодец. Я тобой горжусь!». Не надо сравнивать его с другими. Любимый человек должен каждый день считывать информацию, что вы выбрали лучшего мужчину на свете — его.

Супруга просто обязана давать такую эмоциональную подпитку, тогда она будет получать внимание в ответ. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас, дорогие женщины. Когда жена не даёт мужу радость, счастье, восторг, он автоматически перестаёт отдавать ей эмоции взамен. Раз и навсегда запомните, что первоисточник — женщина. Хотите иметь подарки, цветы, поцелуи, объятия — уделяйте внимание мужчине. Никогда не понижайте градус важности своего избранника.

2. Вспомните прошлое

Возобновить былые эмоции хорошо помогает вещь, которая называется — «наше». У всех людей, проживших в браке какое-то количество времени, обязательно есть что-то «наше»: наш ресторан, наш фильм и т. д. «Наше» — это моменты, которые объединяют супругов и о которых знают только двое. Чем больше вы вспомните таких вещей (посетите), тем лучше. Только прошу не путать «наше» с первым магазином, по которому вы вместе ходили 8 часов в поисках обоев. Вспоминать надо приятные вещи, которые подарили вам хорошие эмоции. Вы проезжаете мимо остановки, под которой когда-то стояли и целовались в молодости, напомните об этом мужу: «А помнишь…». В этот момент в мужчине могут возникнуть воспоминания, как ему тогда было хорошо, и он перенесёт их в настоящую жизнь.

Вечером можно посмотреть какой-нибудь фильм из разряда «наше» и плавно перевести его на такой приятной эмоции в секс. Для многих пар близость переходит в супружеский долг. Это неправильно. Хорошо, когда интим происходит на эмоциональном подъёме. Но, безусловно, не стоит злоупотреблять и каждый день использовать уловки с «вашими фильмами и местами» для хорошего секса.

3. Займитесь собой

Не секрет, что мужчине очень важна внешность его спутницы. Глядя на неё, он понимает, как женщина относится к нему. Часто жёны (особенно с многолетним стажем) ходят по дому в каких-то растянутых вещах, ужасных халатах и т. д. Но, когда этой же женщине нужно выйти в свет, она полдня выбирает гардероб, делает причёску и прихорашивается. Мужчина понимает эту ситуацию по-своему: для меня она надевает растянутую футболку, а для кого-то другого — одевается, как королева красоты.

Относительно домашней одежды есть два простых правила. Первое: дома можно выглядеть сексуально (короткие халатики, лёгкие маечки и шортики), если пара живёт вдвоём и обстановка позволяет. Второе: одежда должна быть такой, чтобы вы прямо сейчас (чисто гипотетически) могли выйти в ней на улицу, и вам не было бы стыдно. Никто не говорит, что по квартире нужно ходить накрашенной, с укладкой и в платье со шлейфом. Нет, просто вы должны выглядеть красиво и аккуратно. Не надо накручивать на голове никаких «дулек» из грязных волос. Сделайте косу, хвост. Надо давать понять своему мужчине, что вы за собой следите и делаете это для него.

Говоря о внешнем виде, конечно, нельзя не сказать и о весе женщины, который часто начинает расти сразу после свадьбы. Доказано, что мужчины не видят лишний вес, если он не превышает 7 килограммов. Если цифра больше, то муж заметит ваши новые (не всегда аппетитные) формы. От того, что вы будете натягивать на своё 90-килограммовое тело леопардовое бельё, ничего не изменится. Вы не станете притягательной для любимого. Поэтому займитесь собой. И ни в коем случае не надо говорить и даже думать в ключе: «Да, я вешу 200 килограммов, но муж-то у меня ещё больше весит». Начинать надо с себя, а там, глядишь, и супруг подтянется.

4. Отдохните от детей и родственников

Надо отдыхать от детей, близких родственников, домашних животных и т. д. Заново влюбиться в жену на фоне многочисленного семейства просто невозможно. Люди должны проводить время вдвоём и общаться на такие темы, которые касаются их двоих, не затрагивая всё на свете.

А ещё надо уметь грамотно отдыхать друг от друга! Есть такое понятие — «30 минут тишины». Пришёл муж, он устал, не хочет разговаривать. Не надо его трогать. Когда мужчина в стрессе — он молчит, в отличие от женщины, сначала ему надо подумать. Оставьте его в покое. Также вы можете заняться своими делами в разных комнатах. Такой отдых тоже нужен, потому что люди друг от друга устают.

5. Проявляйте инициативу

Многие мужчины думают, что их любят, когда с ними занимаются сексом. Причём в том случае, когда женщина сама вызывает мужа на близость, проявляет инициативу. Для представителей сильного пола это очень важно. А дальше выводы делайте сами…

6. Расстаньтесь на время

Расставание на время — очень опасная вещь, хотя в некоторых случаях и эффективная, потому что именно в этот момент к мужчине может прийти (а может, и нет) осознание, что супруга действительно важна для него. Не стоит идти на подобный шаг в момент полного краха отношений, поскольку мужчина попереживает неделю, а на вторую — поймёт, как ему хорошо без вас. А это означает только одно — развод. Если жена постоянно всё запрещает своему любимому человеку, то ему будет очень хорошо одному: захотел — пиво попил с друзьями, футбол посмотрел и т. д. А еду всегда можно заказать, поэтому он не будет долго горевать. Расставание на время сыграет с вами злую шутку, если есть хотя бы доля сомнения, что мужу без вас будет лучше, чем с вами.

7. Отправляйтесь в новое место

Как ни странно, обновить отношения помогает совместный отдых, а не раздельный, как советуют многие специалисты. Мозг у мужчины так устроен, что на другой территории он хочет свою женщину гораздо больше, чем в привычной обстановке. При этом совместный отпуск лучше проводить не на любимой даче (месте, отеле). Лучше сменить страну, отель — всё кардинально! Это будоражит мужчину.

Ещё один важный нюанс. Новая обстановка будет полезна только в том случае, если вы сами расслабитесь и дадите это сделать своему мужчине. Отпуск должен проходить в атмосфере абсолютного релакса. Не надо обсуждать детей, проблемы, работу и другие «приятные» темы. А вернувшись домой, лучше с первого дня не окунаться «во все тяжкие» будней, а постараться продлить приятное послевкусие отпуска.

В пункте про отдых я бы хотела отметить такую вещь, как умение выходить из зоны комфорта, она тоже может быть полезна. Допустим, вы привыкли ездить на отдых в пятизвёздочные отели, значит, пора вспомнить о походах. Должно быть что-то, что «выбьет» вас из привычной жизни. Можно выбрать сплав на байдарках или вылазку в горы, совместное преодоление трудностей ещё больше объединяет людей.

8. Боритесь с повседневностью

Меняйте концепцию свиданий. Вы десять лет ужинаете при свечах? Попрощайтесь с этой привычкой. Например, приготовьте бутерброды и отправляйтесь с утра на пикник в лес, поменяйте романтический ужин на романтический завтрак. То, что вас не волнует, не даёт новые эмоции — нужно менять!

Поскольку супруги проводят много времени вместе, они настолько хорошо узнают друг друга, что удивить-то уже и нечем. Это нужно исправлять. Появилась странная тенденция: как только проходит медово-сладкий период брака, женщина дома перестает следить за собой. Оправдывается это просто: «пусть полюбит меня такой, какая есть». Это верно, только есть одно «но» – мужчина любит глазами.

Чтобы зажечь прежний огонек в глазах своего супруга, нужно всегда выглядеть хорошо. И дома в том числе. Не нужно отдавать предпочтение старым вещам в качестве домашней одежды. Пусть это будет простенький, но сарафанчик, например. Никакой мешковатой одежды – пусть супруг любуется теми вашими прелестями, которые ему достались. Вообще с самого начала совместной жизни введите себе правило – хорошо выглядеть дома. Не обязательно быть совершенством при макияже. Но вот чистые волосы, ногти и зубы – это золотое правило. Никогда не запускайте себя, чтобы ни происходило. Это подогревает интерес мужчины долгое время.

При этом не забывайте о том, что все ваши косметические процедуры и прочие интимные дела максимально долго должны оставаться тайными от мужа. Чтобы его заинтересовать снова, нужно выглядеть шикарно, но не показывать, как именно вам это удается. Никаких масок по вечерам перед супругом – для этого есть ванная комната, равно как и для других женских процедур. Хоть что-то должно оставаться загадкой для мужчины. И упаси вас от рассказов о родах (своих или чьих-то еще). Не каждому мужчине такие разговоре по душе. Оставьте эти впечатления при себе. Равно как и о каких-то операциях или других врачебных вмешательствах. Среднестатистический мужчина, не работающий врачом, не любит такие рассказы.

Готовьте своему мужу его любимые блюда, даже если вы их терпеть не можете. Хотя бы пару раз в неделю. Это покажет, насколько хорошо вы его знаете, и цените его вкусы. При этом не забывайте, что приготовление пищи не должно отнимать все ваше свободное время. Не делайте из еды культ, пусть она станет просто приятным дополнением к семейной жизни, не более того. Старайтесь удивлять своими кулинарными творениями, а не готовить один раз и на всю неделю. Это не только вредно для желудка, но и надоедает быстро.

Постарайтесь удивлять не только на кулинарном поприще, но и в интимной жизни. Это важный аспект. Пожалуй, даже важнее всех остальных. Чтобы снова влюбить в себя мужа, уделите внимание вашей сексуальной жизни. Попробуйте что-то новое, разнообразьте ваше совместное проведение в постели. И уж конечно, не отказывайтесь от секса по разным необоснованным причинам.

Не забывайте удивлять своего мужа

В конце концов, чтобы сделать точку отсчета нового этапа семейной жизни, можно сменить обстановку. Например, если дома постоянно дети или другие родственники, которые не настраивают на нужный сексуальный лад, то просто снимите номер в гостинице, устройте романтику. Лучший вариант – отправиться в совместный отдых. Пусть даже на дачу или в кемпинг на выходные. Это поможет не только раскрепоститься, но и сблизиться еще больше.

Чего нельзя делать

Ни при каких условиях не ругайтесь с мужем. За время, которое вы прожили вместе, скорее всего, было уже немало ссор. Сведите их минимуму. Во многом это зависит именно от женщины. Есть ситуации, в которых можно промолчать, отшутиться или вообще проигнорировать. Это тоже станет приятным сюрпризом для в чем-то провинившегося мужа, который подсознательно ждет скандала и уже настроен на него.

Даже если в семейной жизни все стало не слишком гладко, это не повод делать шаг налево. Это касается обеих сторон. Чтобы у мужа даже не было соблазна завести интригу на стороне, измените свое поведение. Будьте мягче, женственнее, легче в общении. Вспомните, какой были в начале отношений, какой вас полюбил ваш супруг. Постарайтесь вернуть себе то отношение к жизни.

Не обижайтесь без повода никогда. И даже если повод на ваш взгляд есть, тоже не обижайтесь. В период, когда вы пытаетесь вернуть былую страсть – это только все портит. Если ваши интересы в чем-то не совпадают – это не повод обиженно молчать и дуться по углам. Просто избегайте конфликтов на эти темы. В конце концов, вкусы у всех разные.

Не шантажируйте своего мужа сексом или едой. Это не принесет в отношения ничего нового, кроме обид и ссор. Вкусный обед и ужин, чистая одежда и постель, хороший секс, не через силу – залог крепких семейных отношений, чтобы не происходило в доме. Это же и касается порядка в доме. Это прямая женская обязанность – сохранять семейный очаг, не пренебрегайте своими обязанностями, даже если сильно устаете на работе.

Чтобы снова влюбить своего мужа в себя, уделяйте ему внимание. Нельзя менять семейный вечер (пусть даже у телевизора) на свои интересы. Даже если очень хочется поболтать с подругой, сходить куда-то одной или посидеть в интернете. Ваш муж нуждается в вашем внимании, пусть и молчаливом, даже если не говорит об этом. Просто посмотрите вместе кино, поваляйтесь на диване или сыграйте в какую-нибудь интересную, любимую обоими игру.

Не пренебрегайте и таким аспектом, как общение. Интересуйтесь делами мужа, внимательно выслушивайте все то, что ему важно рассказать. В свою очередь тоже рассказывайте о том, как прошел день. Но не забывайте, что диалог – это разговор двух, не превращайте его в монолог. Иначе это, во-первых, быстро надоест супругу. Во-вторых, покажет, что вас интересует только то, что происходит у вас. В-третьих, это просто не вежливо.

Общение между супругами - важный аспект семейной жизни

Не тыкайте мужа в его недостатки и вредные привычки. Скорее всего, они у него всегда были, вы их видели и брали мужчину уже таким, переделать его сложно. Не доставляйте ни себе, ни ему лишних проблем бесконечным зудением на тему: «что ты за человек?», «почему ты всегда делаешь так, а не эдак» и прочими. Если же вредные привычки появились уже во время семейной жизни, то и виноваты в этом вы, отчасти. Тогда пенять на одного только мужчину тоже нельзя. И исправлять его бесконечными беседами о том, как он испортился тоже не нужно. Выберите мягкую тактику – лаской и заботой. Этим можно горы свернуть, не то, что отучить мужа от курения, например, или разбрасывания вещей по комнате.

Никогда не ругайте мужчину за то, что вы позволяете и себе. Например, за то, что он есть в кровати, если вы и сами не против время от времени перекусить чем-нибудь вкусным перед телевизором. Это приведет только к новому витку ссор и обид. А ваша цель – влюбить мужа. Действуйте от противного – нравится ему после работы ужинать в кровати – принесите ему ужин в кровать. Во-первых, это его удивит. Во-вторых, приятно порадует. В-третьих, вы проявите заботу и внимание. Это лишний раз убедит вашего мужчину в том, что ваши чувства к нему с годами не остыли, а остались на прежнем уровне.

Старайтесь меньше упрекать мужа в мелочах

Как вернуть прежнюю страсть

Если муж открыто вам сказал, что устал от семейной жизни с вами, то найдите в себе силы спокойно и по пунктам обсудить с ним ваши ошибки. К критике с его стороны отнеситесь максимально хладнокровно. А затем проанализируйте для себя, хотите ли вы измениться и вернуть любовь своего супруга. Если желание и силы есть, то установите временной период, во время которого вы постараетесь начать все с нуля.

Прежде всего, проведите в себе работу над ошибками, которые не устраивают супруга. И уже потом перейдите к другим женским хитростям, чтобы влюбить своего мужа заново. Например, начните делать ему небольшие сюрпризы. Не обязательно, чтобы это было нечто масштабное. Пусть это будут записочки со словами любви или с вашими воспоминаниями. Где их прятать – дело ваше. Только делать это нужно все же дома, а не в карманы его пиджака или брюк. Возможно, что на работе это его только отвлечет или выставит в неудобном свете перед коллегами.

Подогревайте его интерес, посылая смс-сообщения интимного характера. Но только в то время, когда вы знаете, что он действительно не сильно занят. Например, в обеденный перерыв или вечером, когда он уже направляется домой. Можно рассказать о том, чтобы вы хотели, чтобы он с вами сделал. Флиртуйте со своим мужчиной. Это напомнит ему тот самый романтичный период, когда ваши отношения еще только зарождались.

Пригласите мужа на романтический ужин. Пусть он будет дома. Важно – убрать все отвлекающие элементы подальше. Это касается животных, родственников и даже детей. Последних можно на одну-две ночи и к бабушке пристроить. Напомните мужу о том, какой вы можете быть страстной и восхитительной. А чтобы настроить на нужный лад супруга, можно и небольшие хитрости использовать – духи с феромонами, блюда с афродизиаками, сексуальный наряд. Не вульгарный и пошлый, а с намеком на легкую эротику.

Романтический ужин актуален даже после многих лет совместной жизни

Почему нужно начинать именно с постели восстанавливать отношения? Потому что именно то, что происходит в ней, чаще всего является показателем для мужчины. Страстный и пылкий секс является залогом чувств для представителей сильного пола. А вот вялый и рутинный – обязанностью и ничем более. Не превращайте свое самое сильное оружие в обыденность.

И самое главное – не будьте чрезмерно настойчивой. Этого мужчины не любят, ни в каком виде. Если вам последовал отказ на что-то (пусть даже и романтический ужин, который вы так старательно готовили), найдите в себе силы принять это спокойно. Возможно, у супруга неприятности на работе или изначально были другие планы. Просто быстро переквалифицируйте романтический ужин в обычный, без каких-либо упреков. Проявите заботу и ненастойчиво поинтересуйтесь о том, почему был дан отказ.

Соблюдайте меру. Быть не слишком настойчивой еще не значит, что нужно быть равнодушной. Это лишний раз убедит мужа в том, что отношения исчерпали себя. Проявляйте интерес, но не агрессивный. И упаси вас Бог от проверок супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Во-первых, если он захочет что-то скрыть, то все равно скроет. Во-вторых, цените себя и свой выбор. Если ваш мужчина в чем-то провинился, то он найдет в себе силы (пусть и со временем), чтобы признаться в этом.

Чтобы вернуть прошлую страсть в отношения, почаще вспоминайте о том, что между вами было в самый яркий ваш период. Чем это полезно? Во-первых, освежает память. Во-вторых, некоторая ностальгия по прежним временам толкает, порой, на интересные поступки. Как вас, так и супруга. В-третьих, это просто весело. А семейная жизнь не должна быть обязанностью, она должна приносить и радость. В-четвертых, это хорошая тема для диалога.

Добавьте веселья в отношения

Что сделать, чтобы муж любил всегда

Относитесь к своему мужчине, как к мужчине! Не пытайтесь его во всем контролировать и держать на коротком поводке. Во-первых, это никому не нравится. Вам самой бы тоже такое не пришлось по душе. Во-вторых, подкаблучников никто не любит. Вам и самой хочется, чтобы рядом был именно Мужчина, с большой буквы, а не безвольное существо.

Финансы. Да-да, тот самый камень преткновения для многих семей. Если ваш супруг отдает вам все заработанные деньги, то будьте любезны интересоваться его мнением о том, как их лучше потратить. Хотя бы составлять примерный план расходов на текущий месяц.

Никогда не врите. Даже в таких типично женских вещах, как стоимость того или иного нового приобретения. Или экономьте, или имейте смелость признаться в том, сколько же вы потратили. Не врите в мелочах – это низко. А уж про крупные обстоятельства и говорить нечего. Если вы сделали выбор в пользу конкретного мужчины, то будьте с ним честны.

Расширяйте горизонты. Не живите в масштабах только работы и вашего дома. Выходите погулять вместе. И это должен быть не поход в магазин или по делам, а просто совместная прогулка по парку, например. Если в доме есть собака, то заведите себе хорошую семейную традицию – выгуливать ее вечером вместе. Всегда и в любую погоду. Это лишний повод провести время вместе, поговорить или даже помолчать. Но вместе.

Придумайте семейную традицию! Если ее еще не завелось за время совместной жизни. И договоритесь заранее о том, чтобы соблюдать ее, во что бы то ни стало. Например, проводить выходные вместе на природе. И полезно для вашего здоровья, и для отношений. В плохую погоду же можно проводить выходные в развлекательных местах – кафе, кино, театре, музее и прочих. Лишь бы ваши интересы тут совпадали.

Найдите общее хобби. Например, запишитесь вместе в бассейн или на фитнес. Если ваш мужчина не большой поклонник такого активного отдыха, то ищите компромиссы. Например, видеоигры. Найдите общий интерес, который вас лишний раз объединит. Нравится вашему супругу крушить монстров в свободное время, научитесь и вы. Вдвоем это веселее, да и будет о чем поговорить потом.

Чтобы муж любил вас всегда, полюбите и вы себя. Но только знайте меру. Нарциссы мало кому симпатичны. Если же ваша самооценка невероятно низка, работайте над собой. Мужчина любит ту женщину, которая любит себя. Или хотя бы умело маскирует свои комплексы. Не стоните ежедневно о том, что в вас что-то не так. Возможно, ваш супруг и не замечает этого вовсе, а вот от постоянного упоминания начнет обращать внимание на ваши недостатки. Да и вообще, скажет откровенно, никому не нравятся вечно недовольные люди.

И самое главное – любите своего мужа! Мужчины не такие уж и черствые, как кажется на первый взгляд. Они прекрасно чувствуют все, что происходит. И если вы его искренне любите и стараетесь быть для него номером один в жизни, он это увидит и оценит.

Чтобы влюбить в себя мужа заново и на всю жизнь, нужно просто его любить. Всегда. Даже когда вы устали, нет сил на разговоры или что-то большее. Просто прижмитесь к нему, обнимите и поцелуйте. Этого будет достаточно для того, чтобы показать, что вы все та же женщина, которую он так сильно полюбил ранее. Будьте вместе в любых обстоятельствах, принимая сторону своего мужчины, поддерживая его. Это тоже очень ценно для него. Даже если он и не прав. Будьте ему опорой, цените и любите. Этого достаточно для гармонии в семье.

Прожив в браке несколько лет, у женщины может появиться вопрос: как заинтересовать мужа снова, и возможно ли это.

Психологи отвечают, что это вполне возможно, надо лишь найти правильный подход .

Как вернуть сбежавшего мужа в семью? помогут вам.

Причины отсутствия интереса у мужчины

Почему муж не интересуется мной?

Прежде чем искать способы, придется разобраться, почему муж перестал обращать на супругу внимание .

Основные причины:

В чем это проявляется?

Как вы понять, что муж действительно к вам охладел:

Мужчина не в один миг перестает уделять вам внимание. Звоночек был давно , но женщина предпочитает этого не замечать, думая, что это пройдет.

На самом деле, над отношениями необходимо работать, и делать это должны обе стороны.

Что делать?

В первую очередь, не паниковать , есть вероятность, что это явление временное.

Обратите внимание на его поведение: может, он просто устал, возникли проблемы на работе, но у вас нет достаточного уровня доверия, чтобы мужчина поделился с вами возникшими проблемами.

Постарайтесь поговорить с супругом. Вы можете думать одно, а на самом деле проблема заключается в другом. Приготовьте вкусный ужин, создайте благоприятную обстановку, отправьте детей к родственникам.

Если нет возможности организовать разговор дома, отправляйтесь вдвоем в тихое место.

Диалог — лучший способ узнать, что происходит в семье. Слушайте внимательно. Мужчина вполне способен рассказать, что именно его волнует, как исправить ситуацию.

Если муж рассказал причину своей невнимательности к вам, теперь вы можете исправить ситуацию .

Учтите, что откровенный разговор зачастую приводит к самым неожиданным результатам . Будьте готовы узнать и не совсем приятные вещи и при этом не устроить скандал, ведь вы были инициатором беседы.

Обратите внимание на то, как вы сами разговариваете со своим мужем: есть ли в ваших словах упреки, критика, интересуетесь ли вы супругом, переживаете ли за него искренне.

Плохой метод — вмешивать в ваши отношения других людей.

Никогда не привлекайте родственников, друзей и тем более детей.

Все вопросы должны решаться между супругами. Если хотите использовать посредника, то обратитесь к помощи профессионального семейного консультанта .

Перейдем к практике: что реально может предпринять женщина, чтобы муж снова обратил не нее внимание.

Как понравиться ему еще больше?

Когда вы начинали жить вместе, между вами была страсть, притяжение. Но , исчезают либо становятся более глубокими .

Если вы думаете, что вышли замуж, и теперь мужчина никуда не денется, то это ошибка многих женщин.

Над отношениями надо работать постоянно , меняться, вкладываться, но при этом не терять себя, оставаясь уникальной личностью. Мы интересны другим людям, когда интересны прежде всего себе.

Как заинтересовать супруга после 10 лет брака?

За такой срок люди сильно устают друг от друга.

Их объединяет совместный быт, дети, однообразные проблемы.

В близком человеке уже изучено все: достоинства, недостатки, которые могут раздражать.

В итоге наступает кризис, и люди начинают отдаляться. Интимная жизнь тоже становится однообразной, нет прежней искры . Но не все потеряно.

Имейте активную жизненную позицию , не погружайте себя полностью в быт и зависимость от мужчины.
Меняйтесь . Давно не красили волосы — повод пойти в парикмахерскую.
Обратите внимание на свою одежду — что вы выбираете — привлекательные платья или брюки, выбирая их по удобству. Измените свой имидж , станьте более живой, яркой.
Будьте на позитиве. Да, не всегда просто проявлять положительные эмоции, если вокруг столько проблем.
Попробуйте сменить пессимистический настрой на оптимизм. Проблемы — повод что-то поменять в своей жизни, обратить внимание на неправильные действия.
Найдите увлечение , не посвящайте себя исключительно дому.

Чтобы понравится другим людям, вы должны быть интересны прежде всего себе. Наслаждайтесь собой , делайте себе маленькие подарки. Если вы будете любить себя, то и муж станет вас больше ценить, как личность.

Пересмотрите свои семейные ценности и цели.

Будьте благодарны за каждый день вместе, и говорите об этом своему супругу. Дайте ему понять, что цените и уважаете его.

Как привлечь бывшего мужа снова?

Для начала подумайте — действительно ли это вам надо. Вполне вероятно, что у бывшего мужа есть уже другая женщина.

Первое правило — не бегать за мужчиной, не выпрашивать внимания.

Покажите ему, что вы радуетесь жизни.
Кардинально поменяйте свой имидж — не для него, а в первую очередь, для себя. Наслаждайтесь своим новым образом.
Найдите работу по душе. Карьера, любимый вид деятельности повышают уверенность в себе.
Займитесь своей фигурой — ходите на фитнес, йогу, бассейн, отрегулируйте режим питания.

другие люди с удовольствием будут рядом с вами

Еще недавно вы с мужем стояли на пороге ЗАГСа и удивлялись, почему же очередь в кабинет оформления разводов такая длинная. Вы ее честно отстояли, получили свои свидетельства и разошлись в разные стороны в полной уверенности, что данный мужчина для вас больше не существует. Но прошло некоторое время, и вы все чаще ловите себя на мысли, что не можете жить без своего бывшего мужа и мечтаете вернуть его. Задача эта непростая, а следовательно, нужно действовать осторожно.

Как вернуть любовь бывшего мужа? Вот несколько советов, которые помогут сначала привлечь его внимание, а затем заставить снова влюбиться в вас.

9 шагов, чтобы вернуть любовь бывшего мужа

Примите ситуацию Это первый шаг на сложном пути к возобновлению отношений. Нужно мысленно признать: «Да, мы с мужем разошлись. Так вышло, и сейчас не важно, кто виноват в произошедшем». Если вы будете бороться с реальностью, отказываясь принять ее, ваши шансы на возвращение любимого близки к нулю.

1. Контролируйте свои эмоции

Психологи отмечают, что развод является одним из самых травмирующих событий по шкале стресса, особенно, если он произошел не по вашей инициативе. Но плакать или устраивать сцены бывшему мужу - это путь в никуда. Слезами горю не поможешь!

Если вы будете закатывать истерики или угрожать, что не позволите видеться с ребенком, как делают многие разведенные женщины, это лишь эмоционально отдалит вас. Даже если развод больно ранил вас, ведите себя спокойно и немного самоуверенно. Ваш бывший будет просто поражен такими переменами и обязательно оценит это в будущем.

С другой стороны, если развод случился по вашей вине, поспешите попросить прощения (очень важно делать это искренне!) и выслушайте мужчину. Учтите: сейчас не стоит начинать подробные разъяснения с оправданиями ваших действий. Вас могут просто не дослушать до конца и хлопнуть дверью.

2. Возьмите тайм-аут

Для того, чтобы заставить бывшего мужа вернуться к вам, придется на некоторое время отдалиться от него. Если разрыв произошел сравнительно недавно, скажем, неделю назад, вам нужно проявить выдержку и совсем не общаться с мужем как минимум месяц. Исключите встречи и ни в коем случае не звоните ему. Если вы будете надоедать звонками, то покажете свою слабость и только оттолкнете его.

С другой стороны, если вам удастся исчезнуть на какое-то время, это вызовет искреннее удивление супруга, а может, он даже начнет за вами скучать и захочет сходить куда-нибудь вместе. Внимание: даже если вы получили такое приглашение, не прыгайте от восторга и не сдавайтесь сразу! Вам придется еще какое-то время изображать холодность - до тех пор, пока вы не будете уверены, что он действительно хочет вернуться к вам.

3. Задумайтесь о прошлом

Используйте время, пока вы не вместе, чтобы разобраться, какие причины привели к распаду вашего брака. Мелкие разногласия можно простить и попытаться устроить работу над ошибками. А вот в случае супружеской неверности все гораздо сложней. Возможно, вы пересмотрите свои жизненные цели и станете вести себя с мужем по другому сценарию. Например, находясь в браке, вы были заняты работой, детьми, собой, а супруг оказался на последнем месте. Подумайте, сможете ли вы измениться, чтобы дать своему мужчине понять, что он нужен и любим. Если муж изменил вам, серьезно подумайте, готовы ли вы дать ему второй шанс и начать доверять.

4. Подумайте и о настоящем

Стоит поразмышлять о причинах, из-за которых вы хотите возобновить отношения с бывшим мужем. Может, вы просто боитесь одиночества, или вам не хватает тех материальных благ, которые были доступны в браке? Начать жить с чистого листа всегда нелегко, и еще сложней, если у вас есть дети. Но, в то же время, возобновление отношений по корыстным мотивам не гарантирует, что ваши обновленные отношения станут успешными. Другое дело, если вы считаете, что этот мужчина создан для вас, и любите его. Вот тогда стоит сделать все возможное, чтобы заставить его снова полюбить вас.

5. Повышайте свою самооценку

После того, как на безымянном пальце заблестело заветное колечко, очень многие жены перестают следить за собой. Ведь теперь они любимы и уже не должны так сильно уделять внимание своей внешности. Не всем же быть супермоделями - пусть муж любит и с парочкой лишних килограммов. Но мужчины любят глазами, для них очень важна женская красота. Не повторяйте допущенных в браке ошибок и займитесь приведением себя в форму. Сделайте себе макияж или новую прическу, обновите гардероб. Такие простые средства могут творить чудеса. Занятия спортом не только позволят вам выглядеть привлекательной, но и принесут пользу для здоровья. Кроме внешнего вида, поработайте еще с вашей самооценкой. По возможности, запишитесь на курсы или хотя бы заведите новое интересное хобби. Новые знания повысят вашу уверенность в себе и помогут стать более эрудированной и интересной в общении. И когда произойдет ваша встреча с бывшим мужем, он будет поражен вашим превращением, как внешним, так и внутренним.

Прощупайте почву. После некоторого времени, проведенного вдали друг от друга, намекните своему бывшему мужу, что вы его вспоминали. Ведь супруг вполне может начать поиски новой претендентки на его руку и сердце. Придумайте способ, чтобы дать понять: он до сих пор вам небезразличен. Например, напишите ему по электронной почте, что перечитывали его любимую книгу и сразу вспомнили о нем. Действуйте очень осторожно, чтобы не спугнуть его.

6. Используйте ваше общее прошлое

Однажды вы уже привлекли мужа своими достоинствами. Используйте эти же качества, чтобы заинтересовать его снова. Например, если супруг был в восторге от вашей яркой индивидуальности и общительного характера, будьте веселой и позитивной, когда он находится рядом. Встречайтесь с друзьями, ведите активную жизнь - и он снова захочет быть спутником веселой, популярной девушки, на которой он когда-то женился. Вы можете спросить об общих знакомых или как бы случайно вспомнить счастливые моменты, когда вы были рядом с ним. Пусть он почувствует, что эти приятные эмоции можно снова пережить, находясь с вами рядом. И тогда он захочет возобновить отношения.

7. Не торопитесь

Очень возможно, что ваши усилия не окажутся напрасными. Вот вы встретились один раз, второй. Но нужно действовать крайне осторожно! Вы как будто идете по минному полю: один ваш неверный шаг может вызвать у супруга сомнения, а стоит ли начинать все сначала. После того, как напряжение между вами спало, предложите увидеться с общими друзьями. Во время разговора затрагивайте легкие темы, не касаясь прошлого. Если ваш бывший муж упоминает в разговоре о вашем разрыве, подчеркните, что сожалеете о таком повороте событий, не обвиняя его в происшедшем. Если он готов играть по вашим правилам, разговаривая без взаимных обвинений и упреков, можно затронуть тему возобновления ваших отношений.

Казалось бы, для того, чтобы вернуть любовь бывшего мужа, нужно проявить фантастическую выдержку и деликатность. На самом деле, это вполне реальная задача . Есть множество примеров, когда супруги разводились, а потом понимали: жизнь без бывшего мужа не имеет смысла. Самое важное: знать причину, по которой вы хотите его вернуть. Если эта причина - любовь, тогда у вашей пары есть шанс, и нужно его использовать!

Забудьте все те приемы, которые вы используете при общении с подругами. Мужчины — совершенно иная аудитория. Говорите так, чтобы завладеть их вниманием, удержать интерес и оставить благоприятное впечатление. Вы должны научиться менять стиль общения и пробуждать в собеседнике реакцию — только так вы заставите их ждать с нетерпением следующей беседы с вами.

Честный мужской взгляд: мужчины одинаково внимательно слушают как любимые радиопередачи, так и людей, которые им интересны. Если вы хотите привлечь и удержать мужское внимание, научитесь вести непринужденную беседу. Иначе ваши поклонники слишком быстро потеряют интерес и не дадут вам шанса предстать перед ними во всей красе.

Женщина, которая хочет быть интересной собеседницей, должна уметь быстро завладеть вниманием мужчины, говорить «со вкусом» и оставлять благоприятное впечатление. Так больше шансов, что мужчина «настроится на ее волну», а не отключится от беседы. Овладев искусством светской беседы, женщина получит навыки, которые помогут ей успешно развивать личные отношения.

Считайте, что у мужчин «синдром дефицита внимания»

Многие женщины жалуются, что их окружают мужчины, которые либо слушают невнимательно, либо предпочитают вообще не вступать в долгие разговоры. Часто такие женщины ошибочно полагают, что проблема заключается именно в мужчине. Сваливая всю вину на противоположный пол, женщины абсолютно не учитывают, какое влияние на процесс общения оказывают они сами. Как для танго необходимы два партнера, так и в беседе должны участвовать двое.

Если со своими подругами женщина общается свободно, то для получения столь же приятного результата в разговоре с мужчинами требуется приложить несколько больше усилий. Чтобы легко общаться с противоположным полом, нужно перекинуть мостик через пропасть взаимного непонимания. Это возможно, если вы способны понять особенности восприятия другого.

Разговор двоих невозможно забыть тогда, когда воспоминания о нем приятны обоим, когда он льется, как музыка, и увлекает, как секс. В нем есть ритм и предсказуемость — то, что каждый предвкушает и чем наслаждается.
Джессамин Уэст, американская писательница, автор книги «Страна безжалостного одиночества» (1984)

Поэтому чтобы побудить мужчину слушать и с готовностью участвовать в разговоре, мудрая женщина должна общаться с ним «на одной волне». Пусть не все мужчины одинаковы, но все же есть некоторые универсальные правила коммуникации, подходящие и для скромников, что лишаются дара речи, и для любителей поговорить.

Заставьте мужчин «настроиться» на вас

Предлагаю вашему вниманию несколько полезных советов, как заставить мужчин слушать вас внимательно и участвовать в беседе:

Ускорьте процесс обучения!

Сконцентрируйтесь на развитии своих коммуникативных навыков. Для начала постарайтесь выражать мысли кратко и давать возможность собеседнику высказываться. Убедитесь, что вы не подавляете других участников беседы.

Чтобы научиться лучше выражать свои мысли, обратите внимание, как ведущие телевизионных ток-шоу общаются со своими гостями и зрителями в студии. Следите за выражениями их лиц, жестами, взглядами, позами. Наблюдайте, как эти опытные собеседники регулируют темп речи, высоту голоса, чтобы всецело завладеть вниманием аудитории.

Сплетник — тот, кто говорит с вами о других, зануда — тот, кто говорит с вами о себе, а блестящий собеседник — тот, кто говорит с вами о вас.
Лайза Керк, американская певица и актриса жанра музыкальной комедии (1925-1990)

Если мы воспринимаем чужой опыт и стремимся развиваться, нам под силу стать хорошим собеседником за короткий промежуток времени. Начните совершенствовать свои навыки общения немедленно!

Вывод. В любви не везет, когда вас считают плохим собеседником. Но если вы научитесь вести легкие и непринужденные беседы, «настраиваться на волну» возможного партнера, в любви обязательно повезет.

Купить эту книгу

Обсуждение

спасибо за советы,обязательно использую.

отличная статья!

Комментировать статью "10 правил, как заинтересовать мужчину беседой"

Находят же весьма заурядные внешне женщины мужчин, а у некоторых женщин вообще очереди из Тяжело найти тему для разговора. Но автору все понятно, ну и хорошо Он учит, как познакомиться с успешным уверенным в себе мужчиной и как с ним строить отношения.

Обсуждение

Счастье можно только внутри себя найти, во внешнем его нет и мужчина разве только на время поможет, потом опять будет пустота.

03.02.2018 13:16:08, мира мира

Когда-то давно(когда это было актуально) читала книгу «Как выйти замуж». Там одним из ключевых способов был сайты знакомств. Только советовали идти туда с холодной головой и горячим сердцем. Только нужно быть внутреннее готовой к тому, что придется перелопатить горы,так сказать, неподходящих никому людей и не впадать от этого в отчаяние. Но настойчивость должна принести плоды.

31.01.2018 16:58:17, Ленусик 128

Мужчин притягивают самодостаточные женщины, с ними интересно и комфортно. А если у нее любящий и любимый муж, то мужчины штабелями падают. Да да: " Я самая обаятельная и првлекательная!" А не чучело замученное.

Обсуждение

Тащемта, не обольщайтесь, это отделочники ищут себе клиентов. А более "сладкую" клиентку, чем "самодостаточная" женщина даже представить себе сложно.

12.07.2017 14:17:02, Механизатор из Сибири

11.07.2017 15:15:40, Просто Татьяна

А мужчины другого уровня, которые могли бы обратить на нее внимание и предложить отношения, нафиг Сколько разговоров и все о деньгах!!! Поразительная меркантильность. Как правило, женщины пишут про низкую самооценку, а мужчины - про принца. я ярко вижу...

Обсуждение

Дура ты, потрахаться может любая нужна, а вот для сер/отн нужны избранные. У любой нормальной психически и физически женщины мужчина всегда в приоритете перед прочими делами

Работала с гинекологом медсестрой.И приходили женщины похожие на даунов и страшные толстые жуть.У меня возник вопрос.Как нужно мужику себя не уважать,чтоб лезть на таких.Или им действительно наплевать в какую дырку сунуть.Ответ мне сказал врач,кстати мужчина.Это или извращенцы или такие же как эти бабищи.Нормальные женщины на них не клюнут,так хоть жирные дауны не против.То есть каждый находит себе пару и скорей всего там любви нет, а животные инстинкты.Фу.мне мерзко стало.Как я могу быть с мужиком толстым страшным уродом.Поэтому мужику то эта женщина может и нужна,а вот ей никто не нужен.Не нашла достойного и не полюбила.Да и дети у нее на главном месте.

03.03.2017 06:27:08, Гугуце

Раздел: Эти коварные мужчины (И опять про мужчин. Познакомилась с мужчиной, пересекаемся изредка по работе. Пригласил на чашку кафе, сходила, все понравилось, потом пригласил Как привлечь внимание мужчины: убрать живот и красиво сидеть на стуле.

Обсуждение

Сама пригласи)

"Там проблемы в сексе, я уверена процентов на 90%) Мужики, активно говорящее о сексе, намекающие, но не приводящие тебя в постель, в итоге там, в постели, или вообще фиаско
демонстрируют. Или настолько ни о чем в этом деле, что плакать хочется."
+ 10000000000 (личный опыт)))

Он хочет привлечь ваше внимание, напомнить вам о том, что он - мужчина, которого вы выбрали и от которого когда-то были в Не Эта роль становится доминирующей, а роли мужа и жены (мужчины и женщины) как пары уходит на второй Может оказаться вовсе даже не...

Мне кажется мужчины не любят такие разговоры. Вызвать ревность явную, тем более изменять- тоже чревато кризисом в отношениях и разводом. Вы лучше знаете своего мужа. Во все времена женщины боролись за внимание мужчин, а не упрекали их в этом.

Обсуждение

Я не специалист.. но мой опыт подсказывает что почти все пары проходят через подобное.
Другое дело как все это воспринимать.
А вы посмотрите на ситуацию с другой стороны.
Это сейчас у Вас ребенок подрос, не требует к себе много внимания как прежде и Вы вдруг вспомнили что вы Женщина готовая к продолжению рода и новому зачатию и рождению рода. Нужен флирт, влюбленность,гуляние под луной и как результат зачатие и т.д. Так природа заложила в нас женщинах.А вы не рожаете. А природа свое требует....
А теперь вспомните себя пять лет назад. Реб. маленький. Вам от мужа нужна стабильность в отношениях, поддержка, уверенность и спокойствие. И даже порою лишние ласки раздражают потому как валитесь от усталости.И какой уж тут флирт?
Некогда Вам. Вам бы выспаться и потомство взрастить.
А может муж сейчас в такой фазе жизненной находится.Устал. Ему не до ревности и флирта.Ему надо кормить Вас и подросшего реб-ка. Ему нужна стабильность и уверенность в Вас а не глупая ревность. Может быть поддержка от Вас.
Увы.. не совпадение потребностей.. в том числе и сексуальных. Это почти у всех рано или поздно возникает.
Ваша потребность в ласке- прелюдия к сексу. Вам его стало не достаточно.
Это ВАШИ ПРОБЛЕМЫ!
И как всегда БОГ шлет нам испытание. Рядом куча самцов которые просто чувствуют(простите за грубость) самку, которая хочет...
Ну хоть один то всегда найдется. Знаете есть такая поговорка- курица не захочет- петух не вскочет.
Так вот мужики чувствуют женщин неудовлетворенных. Начинают ухаживать- завоевывать.Возможен даже и секс при ее согласии. Только дальше то что? Ничего...
Потому что не нужны никому лишние обязательства.
ОТСЮДА у ВАс и ПРИТЕНЗИИ к МУЖУ. ДРУГИЕ МУЖИКИ МЕНЯ ХОТЯТ- а ОН -ГАД не ХОЧЕТ.
(хи..хи. как в Камеди клаб)А у Вас природа требует- гормоны.

На Вашем месте я бы попыталась освежить чувства с мужем- встряхнуть.Простым разговором ничего не добьетесь. Мне кажется мужчины не любят такие разговоры.
Вызвать ревность явную, тем более изменять- тоже чревато кризисом в отношениях и разводом. А вот стать ЗАГАДКОЙ и непредсказуемой и желанной. Это самое трудное.
Напомнить ему что ВЫ не его собственность и у Вас такая бурная и интересная жизнь. Вы лучше знаете своего мужа.
Во все времена женщины боролись за внимание мужчин, а не упрекали их в этом.
И одной хорошей внешностью тут не обойтись....

Но это ИХМО мое мнение...

25.04.2008 11:32:36, Местная

мой семейный кризис именно так и начался. Очень жалею теперь, что не ответила взаимностью другому МЧ. Кризис так и длится уже 5 лет...и становится все хуже и хуже...сил на развод нет...А вот как подумаю, что если бы тогда изменила, то и самооценка повысилась бы как минимум. А если бы даже и семья тогда распалась, то только к лучшему...надоело 5 лет биться за любовь и внимание мужа...ждать комплементов, помощи, понимания. Конкретно в моей ситуации надо было рвать отношения при первых признаках...

25.04.2008 10:41:26, и у меня так было

Как соблазнить незнакомого мужчину. Конкретный пример. Хотелось бы посовещаться тут с вами. Зачем вообще женщине мужское внимание? зачем счастливо женатому мужчине тратить время на такое сомнительное удовольствие как бесцельные ухаживания?

Обсуждение

Есть всякие поисковые сайты. Гугл, рамблер. Те ж одноклассники. Там, глядишь, и узнаете о нем чего-нить - где он бывает, как, чего.
Потом, вы знаете его телефон - ну, позвоните ему под каким-нить предлогом. Скажите, что он ручку потерял, или еще что-то, и оно у вас. Или, если был какой-нить разговор - попросите там у него книжку, кассету, диск. не знаю. Или ему предложите. Если, к примеру, он при вас говорил, что увлекается древнекитайской философией или там динозаврами или искусством возрождения - скажите, что у вас есть что-то такое по теме (можно купить).
Адрес тоже знаете- ну, прогуливайтесь там рядом - а вдруг повезет и он выйдет?! Идеальный вариант - оказаться там как бы случайно в тот момент,когда он будет идти с работы. Предлог можно придумать: навещала заболевшую подругу, к примеру. 03.10.2018 22:37:34, Делай также

Мой нонешний БФ (существо более чем странное) ОЧЕНЬ любит таким образом поднимать самооценку. Причем со всеми существами женского пола в радиусе 50 метров от его поддатого тела. Я смотрела на это раза два. А потом сделала следующее - СПОКОЙНО подошла с девушке и начала сама приставать. Причем ТАК, что девушка вылупила глаза и убежала.

Так как мы постоянно бываем в одном и том же клубе, все официантки которых он хватал за задницы и сажал себе на колени, а так же постоянные посетительницы теперь обожают меня. Ибо после того как я попристаю, я БЫСТРО делаю из них друзей - это не сложно - базовые перлы о том, что все мужики - козлы сближают с девушками того уровня, которые ведутся на флирт с мужчиной в присутствии его женщины.

Видели б Вы глаза моего мужчины, когда входя в общество предметы его флирта бросаются ко мне с целью поговорить и пошушукать о чем-либо. И я почти не общаюсь с ним. Ему стало нехватать МЕНЯ,
Мужчины воспринимают женщину как образ (по-моему мнению) представьте красавицу в ватнике и девушку средней внешности в элегантном платье на высоких каблуках с качественным макияжем и прической. Кто более привлекательный образ. По себе знаю, многое зависит от одежки. Если вы выглядите шикарно, то и походка становится даже другая, увереность в себе появляется и мужики оборачиваются и не только они, но и женщины. Хотя были случаи когда со мной знакомились когда я была в джинсах и не накрашена, или в юбке до пят.

Я не знаю,как мужчины,но лично я всегда обращаю внмание на макияж женщины,на её волосы,на кожу..Мне нравятся ухоженные женщины и девушки,думаю,что и мужчинам тоже:-)Прическа дело такое,главное,что б волосы были чистые,здоровые,блестящие,не люблю пирамид на голове,не люблю,когда женщина использует много лака...
Не особо приятно смотреть на девушку с плохой кожей,которая ярко красится и накладывает очень много тона,это просто кошмар:-(Я считаю,что главное,это здоровая кожа,волосы....
Лично я,не очень часто пользуюсь декоративной кометикой,но обязательно каждый день я пользуюсь средствами по уходу за кожей,тогда кожа просто светится.Мне,достаточно накрасить губы,что бы выглядит ярко,если я наложу макияж от и до,я буду похожа на индейца или просто на девушку по вызову,так как у меня лицо и без макияжа достаточно яркое....
А моя подруга,не может из дома выйти без макияжа,так как она очень бледная,волосы светлые,глаза светлые,кожа просто прозрачная,так что это все зависит от человека....