Таинственные и волшебные продукты-афродизиаки свое название получили от древнегреческой богини красоты и любви – Афродиты. Они применяются для возбуждения любовного аппетита и способствуют возникновению эротических фантазий. Афродизиаки благоприятно воздействуют на общее состояние человека, вызывают усиленный приток крови к интимным органам, продлевают эрекцию. Еще с древнейших времен люди использовали эти возбудители для поднятия сексуального желания и увеличения наслаждения, делая человека раскрепощенным и свободным, вызывая приподнятость чувств и драгоценное ощущение гармонии в любви.

Сегодня блюда с афродизиаками часто готовят на романтический ужин, особенно в . Давайте же рассмотрим, какие афродизиаки в пище помогут вам многократно усилить удовольствие и наслаждение от страстной любви.

Афродизиаки – дары морей

Афродизиаками считается большинство морепродуктов. Кроме того, что они очень вкусные, в них совсем мало жира, а вот витаминов и минеральных веществ, необходимых для здоровья человека, как раз много. В морепродуктах содержится большое количество йода, что способствует нормальному функционированию щитовидной железы, а ведь это важно и для сексуального здоровья, поскольку у людей со сниженными функциями щитовидки, снижается и половое влечение.

Устрицы

Устрицы – один из самых популярных продуктов-афродизиаков , используемых для пробуждения сильнейшего сексуального влечения. Благодаря содержанию цинка, фосфора и йода, они усиливают страсть. Согласно исследованиям, устрицы содержат редкие аминокислоты, которые стимулируют выработку половых гормонов в организме. Их можно с грибами или подать в соусе с кориандром.

Креветки

Содержание калорий в сочном мясе креветки очень низкое, а их состав превосходит полезностью другие морепродукты. Это очень сильный афродизиак, тонизирующий мужское начало. Креветки содержат белок, поддерживающий ваше либидо.Чтобы усилить их афродизиачные свойства, креветки можно подавать с шампанским или вином. Из них можно приготовить , салаты, супы.

Икра

В состав икры входят органические соединения, которые необходимы для нормального развития организма. Она очень питательна и не содержит вредных жиров и углеводов. Икра считается основным любовным деликатесом. Она незаменима на праздничных застольях для украшения бутербродов и салатов.

Ищем волшебные продукты-афродизиаки среди фруктов и овощей

Фрукты и овощи круглый год не исчезают из рациона. Практически все фрукты считаются любовными афродизиаками, они действуют удивительнейшим образом, погружая влюбленных в бездну страсти. Виноградом, бананами, различными ягодами партнеры могут кормить друг друга во время прелюдий или любовных игр – отличная забава на .

Виноград

Виноград богат цинком, который способствует в выработке половых гормонов. Сочная мякоть винограда пробуждает сексуальное желание и увеличивает количество семени у мужчин. Виноград очень хорошо сочетается с белковыми продуктами, так как белок, содержащийся в них, способствует лучшему усвоению цинка. Хрустящие ягодки этого афродизиака усиливают вожделение и продлевают ваше удовольствие.

Клубника

Красная ароматная ягода в форме сердца – очень мощный афродизиак с сладострастным вкусом, содержащий множество полезных веществ и антиоксидантов. Стимулирующие свойства клубники использовались еще со времен Древнего Рима и являются символом богини любви – Венеры. А клубника в шоколаде станет двойным стимулятором, так как шоколад также относится к продуктам-афродизиакам.

Гранат

Символизирует изобилие и вечную жизнь, считается символом супружеской верности, а его маленькие ягоды называют камнями страсти. В ягоде граната содержатся аскорбиновая и фруктовые кислоты, танин. Он используется для приготовления десертов – тортов, пирожных, мороженого, взбитых сливок. Алые зернышки служат украшением различных сладостей, салатов, овощных, рыбных и мясных блюд.

Банан

Богатый калием, углеводами и природным сахаром. Его свойства способны поддерживать влюбленных в тонусе целый день. Своей фаллической формой банан способен возбудить ваш сексуальный аппетит.

Манго

Снижает половую холодность и повышает влечение. Манго достаточно оригинален на вкус и легко усваивается организмом. Манго можно употреблять в виде свежеотжатого сока или же добавлять его в фруктовые салаты.

Персик

Сочный, обласканный солнцем фрукт, с невероятными вкусовыми свойствами, его мякоти приписывают магические свойства, связанные с сексуальным здоровьем. Форма персика, напоминающая женские прелести, способна возбудить одним лишь своим видом. Да и вкусовые качества плода совершенны!

Авокадо

Инжир

Отличный источник железа и калия – двух минералов, необходимых для сексуального здоровья. Мякоть инжира имеет необыкновенный чувственный сладкий вкус, оказывает стимулирующее действие на мозг.

Финики

Один из самых сладких фруктов. Финики очищают кровь и способствуют увеличению количества спермы. Содержимое сахара способствует продолжительному сексуальному акту, Финики считаются любовной пищей. Их добавляют в салаты, выпечку, фаршируют мясо.

Семена тыквы

Цинк, который входит в состав семян тыквы, необходим здоровому функционированию половых желез.

Аспарагус или спаржа

Спаржа – очень хорошее лекарство от болезней простаты. Аспарагин, который входит в ее состав, стимулирует работу мочеточников. Богатая на фосфор, кальций и калий, витамин А, спаржа по праву может считаться возбуждающей пищей. Чем моложе побег, тем он нежнее. Спаржу употребляют в отварном виде, добавляя в разные салаты.

Томаты

Эти плоды красного цвета называют яблоками любви. Томаты обладают сочной плотью, это питательный и диетический продукт, к тому же, отличный антидепрессант, регулирующий работу нервной системы. Благодаря содержанию серотонина, способен улучшать настроение.

Ламинария

Употребление этой морской капусты стимулирует сексуальность. Ламинария достаточно калорийна и богата минеральными солями, что побуждает выработки во много раз больше половых гормонов, чем обычно. Морская капуста подается с овощами и . Частое употребление ламинарии помогает надолго сохранить сексуальную форму.

Грецкие орехи

Положительно влияют на умственные способности человека – не зря ядро ореха похоже на человеческий мозг. Снимают усталость и восстанавливают силу. Являются хорошими стимуляторами лактации, считаются символом плодородия.

Сладкие продукты-афродизиаки – воспылайте к ним любовью

Многие сладости являются очень сильными афродизиаками, стимулирующими бодрое настроение и приподнятость духа.

Это минерал, улучшающий в организме обмен веществ. Мед помогает вырабатывать эстроген – основной женский половой гормон, а также способствует повышению уровня тестостерона в крови– гормона, влияющего на сексуальное влечение. В меде содержится аспарагиновая кислота, которая используется в лечении фригидности. Мед является идеальным источником сексуальной энергии.

Шоколад

Многие романтические натуры, получая удовольствие при потреблении шоколада, не зря считают его сильным афродизиаком. Ведь фенетиламин, который содержит шоколад, служит стимулятором вашего желания. Употребление шоколада придает мужчине активности, а женщине – раскованности. Шоколад способствует улучшению настроения, особенно если растопить его с ложечкой масла и приготовить десерт – , который будет очень кстати на .

Сливки

Сливки способствуют повышению эрекции у мужчин, что способствует достаточному удовлетворению обоих партнеров.

Как видите, продуктов-афродизиаков огромное множество, и перечислить их все просто невозможно, ведь есть еще и травы со специями, и различные возбуждающие ароматы. Но об этом мы расскажем уже во второй части статьи.

Афродизиаки обязаны своему названию богине любви Афродите. Слово образовалось от термина афродизия – общее название полового влечения. К ним относятся продукты, способствующие стимулированию и усилению сексуального желания и полового возбуждения. Такие вещества, за счет улучшения кровообращения и обмена веществ, способствуют восстановлению сексуальных возможностей и сил организма. Главное достоинство афродизиаков – природное происхождение без химикатов и консервантов.

Какие продукты относят афродизиакам?

С медицинской точки зрения к мужским афродизиакам относят:

Вещества с содержанием цинка и селена. Эти элементы принимают участие в производстве тестостерона, регулирующего половое поведение и сексуальный потенциал у мужчин.
Продукты с витаминным и белковокислотным комплексом, способствующие укреплению организма.

Список афродизиаков для мужчин

Распространенные мужские афродизиаки с ярко выраженной активностью полезных свойств:

Креветки, устрицы, рыба . Эти морепродукты, кроме отменных вкусовых качеств, полезны большим содержанием необходимых организму веществ. В них много цинка и белка, которые, соответственно увеличивают выработку тестостерона и укрепляют мужской организм.

Икра. Как красная, так и черная икра богата на тот же цинк и белок, а также содержит аминокислоты, минералы, витамины А, С, D, Е, йод, фосфор, кальций. Кроме улучшения потенции, икра способствует поднятию гемоглобина, снижению уровня холестерина в крови.

Авокадо. Этот фрукт еще с древних времен использовали как средство для повышения либидо и улучшения плодовитости. Плод продукта богаты калием, фосфором, кальцием, магнием, натрием, железом, витаминами А, С, К, РР, Е. Кроме пользы в повышении потенции, авокадо является очистителем крови и является преградой для образования холестерина, способствует улучшению памяти, является профилактическим средством от сердечнососудистых заболеваний, укрепляет иммунитет.

Полезными свойствами, в том числе и для потенции, обладает большинство цитрусовых фруктов такие, как апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты.

Лук и чеснок. Хоть они и обладают специфическим запахом, но благодаря огромному количеству полезных витаминов, улучшают потенцию и усиливают либидо. Как и большинство афродизиаков, лук и богаты на цинк, который является одним из главных элементов при строительстве мужского полового гормона.

Яйца. Нормализуют работу кровеносной системы, стимулируют работу половой функции.

Специи, пряности, травы . Из этой группы стоит выделить петрушку, имбирь, сельдерей, базилик, укроп. Они наполняют блюда неповторимым вкусом и стимулируют половую активность.

Красный перец чили, кардамон еще со Средних веков считались снадобьем от импотенции. Благодаря большому содержанию цинка, магния, кальция, фосфора и железа возбуждающе действует на мужской организм.

Сюда относится и имбирь — продукт, который снижает уровень холестерина в крови, улучшая этим свойства сосудов, нормализирует давление, что положительно сказывается на потенции.

Клубника . Красивая, вкусная, ароматная ягода содержит антиоксиданты, витамины и эндорфины, которые улучшают настроение и обостряют чувства.

Нужно отметить влияние на повышение сексуального влечения такого напитка, как глинтвейн. В сочетании со специями горячее и вкусное вино — отличное средство для мужской половой системы.

Главное, при приеме такого напитка — соблюдение нормы, что бы сексуальное влечение не сменилось расслаблением, переходящим в сонливость.

Несмотря на пользу перечисленных продуктов, быстрый эффект, как при приеме, например, « » не всегда наступит. При регулярном употреблении, афродизиаки наполняют организм полезными веществами, которые позволят работать мужской половой системе без сбоев.
Действие таких продуктов еще имеет эффект плацебо. Когда мужчина верит, что продукты повышают его сексуальность, то организм запрограммируется на нужный результат и дает необходимый эффект.

Текст: Ольга Карцева

Афродизиаками принято называть продукты или вещества, запускающие процеcc сексуального возбуждения в организме мужчин и женщин. Это могут быть продукты, масла, ароматы или специи... Даже некоторые звуки способны пробудить в нас сексуальное желание!

Механизм действия афродизиаков

Неправильно полагать, что афродизиак обладает ярко выраженным возбуждающим эффектом, который нельзя контролировать и который может полностью вывести человека из равновесия. Ведь человек - это сложное сплетение особенностей организма, темперамента, мышления, воли и других характеристик, которые так или иначе контролируют все процессы в организме, включая и сексуальное возбуждение. Так что более точным было бы утверждение, что афродизиаки способны лишь усилить возбуждение и влечение, но никак ни создать его «на пустом месте».

Афродизиаки-масла

Афродизиаки-масла, как массажные так и эфирные, известны давно. Например, в Древней Индии в качестве афродизиака веками использовали масло сандалового дерева и масло шалфея, а в Древней Греции в ходу было оливковое масло. Масла-афродизиаки превосходно расслабляют тело, снимают признаки стресса и нервного напряжения, избавляют от усталости и тревоги.

Ароматерапию можно проводить во время массажа тела, если смешать эфирные масла с средством для массажа или добавить несколько капель масла в ванну, или же делать особые ингаляции . Ведь известна взаимосвязь между сексуальным возбуждением и обонянием.

Эфирные масла-афродизиаки обладают следующими свойствами:

• Иланг-иланг : сильное возбуждающее свойство, повышает сексуальное влечение у женщин и мужчин;
• сандал : масло-афродизиак для мужчин, повышает потенцию;
• кипарис : усиливает возбуждение у зрелых мужчин, повышает чувствительность тела;
• имбирь : согревающее и возбуждающее действие как для мужчин, так и для женщин;
• шалфей мускатный: увеличивает влечение противоположных полов;
• апельсин : успокоит нервную систему и снимет усталость, повысит настроение, обладает расслабляющим воздействием;
• бергамот : пробуждает фантазию, действует расслабляюще;
• герань : пробуждает потребность в нежности и романтике;
• ваниль : пробуждает чувственность, расслабляет;
• гвоздика : увеличивает продолжительность оргазма, усиливает чувствительность;
• жасмин : дарит ощущение привлекательности, раскрепощает;
• корица : заряжает энергией, повышает чувствительность;
• лаванда : хорошо применять для релаксации и расслабления;
• мирра: афродизиак для женщин, усиливает женственность, приносит гармонию;
• масло пачули: повышает чувствительность эрогенных зон, раскрепощает, устраняет холодность;
• роза : раскрывает женскую сексуальность, создает атмосферу нежности;
• розмарин : тонизирует, продлевает сексуальное возбуждение у мужчин.

Продукты-афродизиаки

Продукты тоже могут являться афродизиаками, если они содержат вещества, ведущие к повышению сексуального возбуждения у мужчин и женщин. Например, всеми любимая клубника повышает сексуальную активность у женщин и мужчин, так как содержит цинк, который повышает уровень тестостерона - гормона, отвечающего за сексуальное возбуждение. Считается, что 200 г клубники ежедневно достаточно, чтобы увеличить сексуальную активность.

Витамин Е признан сексуальным витамином. Он стимулирует работу гипофиза, который отвечает за работу половых органов. Витамин Е можно найти в таком продукте, как оливковое масло в большом количестве, поэтому это еще один общепризнанный афродизиак. Если мужчина будет добавлять 3ст.л.оливкового масла в день в блюда, это благотворно скажется на его потенции. Также витамина Е много в миндале. Особенно сильно даже запах этого ореха-афродизиака действует на женщин.

Следующее вещество которое содержится в продуктах-афродизиаках - фитостеролы. Ими богато авокадо, поэтому оно пробуждает сексуальное желание у обоих партнеров, повышает сексуальную активность. Можно добавлять половину авокадо в день в салат с креветками, которые тоже причисляют к возбуждающим продуктам.

Как не парадоксально, отталкивающий по запаху чеснок - сильный продукт-афродизиак по своим свойствам, так как в нем содержится возбуждающее вещество аллицин. Более приятным на вкус и запах афродизиаком является шоколад, съев его вы можете смело отправляться на свидание не только с хорошим настроением, но и с сексуальным желанием. Это относится к горькому темному шоколаду.

Имбирь является возбуждающим продуктом из-за содержания в нем лизина, эфирных масел и витамина С. Этот набор веществ усиливает сексуальное желание и повышает тонус интимных мышц. Чай с добавлением имбиря меда и мяты обладает отличным возбуждающим и стимулирующим действием. Так же сильными продуктами-афродизиаками являются специи, такие как укроп, черный перец, корица, тмин, сельдерей, базилик, кардамон, хрен, анис. Поэтому анисовые алкогольные напитки, обладают возбуждающим действием, как впрочем и многий другой алкоголь, например, вина.

Кроме того, к наиболее сильным продуктам-афродизиакам можно отнести:

• грибы;


• морепродукты (и в первую очередь устрицы, улитки, мидии, красная икра);


• куриные и перепелиные яйца;


• из овощей и трав: артишоки, спаржа, сельдерей, укроп, лук, морская капуста.

Афродизиаки для женщин и мужчин

Как правило афродизиаки не признают гендерных различий и стимулируют либодо у обоих полов одинаково. Однако сексологи условно нередко разделяют афродизиаки на типично женские и типично мужские. К мужским в частности относятся:

• моллюски, так как стимулируют выработку тестостерона;


• зелень, в частности, петрушка;


• орехи, благоприятно воздействуют на половую систему мужчины;


• мед, который повышает сексуальную энергию;


• кофе, как тонизирующий напиток, может также действовать на уровне сексуального возбуждения для мужчин, повышать выносливость.

Для женщин же, по мнению ученых, подходят более "утонченные" (чаще всего сладости) продукты-афродизиаки, а также запахи, музыка, которые являются эмоциональными раздражителями. Чтобы в мозг женщины поступил сигнал для расслабления, ей можно съесть клубнику, шоколад, выпить бокал красного вина. Хорошо стимулирует сексуальную активность женщины сельдерей. В нем содержится гормон андростерон, который выделяется у мужчин при физической активности. Реагируя на этот гормон, женский организм усиливает сексуальное возбуждение.

Все знают, что продукты афродизиаки – это средства, усиливающие половое влечение, и учеными доказано, что это действительно так. Но применение афродизиаков полезно не только в плане улучшения сексуальной жизни, они способны наполнить человека жизненной энергией, которая так необходима в современном, полном стрессов мире. Где же найти столь чудодейственное средство? Ответ прост – откройте холодильник.

Белковые продукты афродизиаки

Самыми лучшими афродизиаками являются продукты, содержащие большое количество белка. К ним относятся в первую очередь грибы, морепродукты, куриные яйца и орехи.

На первом месте в списке продуктов афродизиаков находятся грибы , и это совсем не случайно. В них содержится большое кол-во цинка, который оказывает возбуждающее действие, улучшает обмен веществ и увеличивает приток крови. Столь благотворный эффект совершенно не зависит от того, как грибы приготовлены, поэтому, в данном вопросе можно смело полагаться на собственный вкус. Интересно, что самым мощным афродизиаком среди грибов в Европе считается невзрачный и на наш взгляд почти несъедобный сморчок.

А вот величайший любовник всех времен и народов Джакомо Казанова, перед очередным свиданием обязательно баловал себя самым сильным афродизиаком - красной икрой. В ней содержится много белка, который легко усваивается и не создает ощущения тяжести в желудке.

Впрочем, к продуктам афродизиакам относятся любые морепродукты:

• улитки
• мидии
• устрицы

Все они чрезвычайно богаты цинком и железом, которые тонизируют организм и избавляют от усталости. А если, к примеру, приготовить устрицы с грибами, то эффект будет совершенно ошеломляющим. Император Наполеон, не привыкший проигрывать не только на поле боя, но и в собственной спальне, очень любил устрицы, которые специально для него доставлялись из далекой Японии.

А самым простым и доступным белковым продуктом, содержащий афродизиаки, являются куриные яйца . Все мы привыкли есть яичницу по утрам, а стоило бы подавать ее на ужин. Блюда из яиц легко перевариваются, не оставляют тяжести в желудке, и к тому же, прекрасно снимают усталость, прибавляя энергии и сил. А для самых изысканных эротоманов существует множество рецептов протеиновых коктейлей в домашних условиях, в состав которых обязательно входят яйца и молоко. А бывает, что и не только молоко.

Очень своеобразный коктейль делал для себя по вечерам, такой известный покоритель дамских сердец, как французский король Генрих IV. Он предпочитал смешивать яичный желток с коньяком. Такой рецепт, видимо, тоже имеет право на существование, если легенды о любвеобильности этого французского монарха дошли до нас через века.

Фрукты и овощи в качестве продуктов афродизиаков

Природные Афродизиаки содержаться во многих продуктах, в том числе во фруктах и овощах. К примеру, древние египтяне для усиления полового влечения предпочитали съедать несколько долек чеснока, но вряд ли этот способ найдет поддержку в современном обществе. Лук также обладает мощным возбуждающим действием , причем, иногда оно так очевидно, что в средневековых монастырях был наложен строгий запрет на приготовление блюд, приправленных луком. Может быть, обожающие луковый суп французы, потому и считаются несравненными любовниками?

Кстати, те же самые французы любят и другие овощи, считающиеся афродизиаками. Спаржа и артишоки входят в состав очень многих блюд традиционной французской кухни. О возбуждающих свойствах артишока легенды ходят еще со времен Римской Империи, а спаржа издавна считалась одним из лучших средств для лечения простатита.

Но, если, по понятным причинам, Вам не захочется на романтическом ужине поглощать лук, чеснок и спаржу, выход очевиден – фрукты. Самыми лучшими афродизиаками среди фруктов являются:

• бананы
• финики
• манго

Если Вы утомлены или испытываете слабость – съешьте банан, и он вернет силы, так как содержит много калия, который и призван в нашем организме бороться с усталостью. А вот если Вы мечтаете о детях, лучше всего на десерт съесть несколько фиников. Финики не только усиливают половое влечение и повышают выносливость, но также увеличивают количество и подвижность сперматозоидов.

И если уж мы говорим о десертах, то стоит упомянуть о таком великолепном продукте афродизиаке для мужчин, как мед . Он незаменим в том случае, если Вы слегка перебрали спиртного, так как способен рассеять хмель и придать дополнительных сил. К тому же, мед содержит большое количество бора, а этот элемент повышает уровень тестостерона в крови, что благотворно влияет как на мужчин, так и на женщин, усиливая сексуальное влечение.

Ну и в заключении хочется упомянуть о самых главных врагах нашего либидо – это соль, сахар и жирная пища . Замените их более здоровыми и легкими блюдами, и за романтическим вечером обязательно последует упоительная ночь.

Афродизиаки – вещества, которые стимулируют половое влечение и возбуждают. Понятие «афродизиак» было подарено миру еще древними греками, которые назвали эти вещества в честь Афродиты. Также афродизиаки упоминаются еще в древних трактатах Китая и Индии.

Современные ученые доказали, что действие афродизиаков заключается в особом соотношении определенных витаминов и минералов. Считается, что продукты, богатые так называемыми «витаминами размножения» , помогают сохранить страсть между партнерами.

Важно! Главное преимущество афродизиаков – все они только натурального, природного происхождения, и не содержат вредных веществ, которые могут нанести вред организму.

Кроме того, афродизиаки помогают справиться со , успокаивают нервы и улучшают обмен веществ.

Как действуют афродизиаки

• Активизируют половое влечение.
• Способствуют омоложению организма.
• Усиливают любовные наслаждения.
• Поддерживают любовные функции.

Виды афродизиаков

В зависимости от происхождения афродизиаки бывают трех видов:

• животные;
• растительные;
• минеральные.

К ним относят продукты питания и некоторые эфирные масла. Сильнейшие афродизиаки – амбра, цибетин и мускус. Аромат последнего подсознательно воспринимается как запах природного мужского феромона – анростерола.

Афродизиаки – продукты питания

Некоторые продукты питания являются эффективными афродизиаками. В эту группу входят продукты, которых содержатся следующие компоненты:

• пищеварительные ферменты, способствующие перевариванию пищи;
• цинк и селен;
• витамины , В1,
• белки, сахара и жирные кислоты.

К таким продуктам относят некоторые овощи, фрукты и орехи:

– сильный афродизиак, который даже своей формой намекает на плотское удовольствие.

– источник полезных веществ, которые поддерживают сексуальное здоровье и улучшают работу предстательной железы.

– афродизиак, богатый калием и природными сахарами. Помогает бороться с главными врагами полноценного секса – слабостью и утомлением.

– афродизиак, богатый фосфором, кальцием, витамином А и калием. Кроме того, считается, что этот овощ спасает от болезней простаты.

– самый сильный афродизиак среди зеленых овощей. Его эффект сравнивают с действием виагры.

Ананас – содержит витамины и большое количество калия. Он улучшает физическую активность и поднимает настроение.

– сок этого фрукта повышает сексуальную функцию.

– афродизиак, который стимулирует сексуальное желание и возбуждает фантазию.

Рассмотрим другие продукты, которые также являются сильнейшими афродизиаками:

Афродизиаки – масла

Натуральные эфирные масла не только тонизируют, успокаивают, омолаживают, но и повышают сексуальный тонус. Считается, что эфирные масла – афродизиаки способны устранять чувство закомплексованности, нормализуют работу гормональной системы, стимулируют кровообращение в органах малого таза.

К эфирным маслам-афродизиакам относят:

• Герань. Аромат масла герани возбуждает обоих партнеров.
• Иланг-иланг. Сильный афродизиак. Аромат масла усиливает потенцию.
• Бергамонт. Используют для эротического массажа. Снимает напряжение.
• Ветивер. Способствует раскрепощению.

Сильные женские афродизиаки

Эфирные масла – сильнейшие женские афродизиаки: герань, бергамот, иланг-иланг. Ароматы придают решительности, возбуждают фантазию женщины и устраняют стеснительность.

Продукты – афродизиаки для женщин:

• Ягоды и фрукты: , авокадо, клубника, инжир.
• Орехи: миндаль.
• положительно влияет на женский организм.
• В сельдерее содержится половой гормон, который возбуждает женщин.
• Морепродукты.
• Вино в небольших дозах.

Сильные мужские афродизиаки

Масло кедра и пачули – сильнейшие «мужские» афродизиаки.

Продукты - афродизиаки для мужчин:

Особенно сильное влияние на мужской организм окажет имбирный или мятный чай с медом. Однако стоит отметить, чтобы добиться результата, афродизиаки должны быть натуральными.

Использование афродизиаков совершенно безопасно. Как правило, возбуждающие вещества содержатся во многих полезных продуктах.