06.01.2017

Недавно я переписывалась с одной молодой женщиной, и она призналась, что самым большим ее желанием является встретить свою любовь.

Ситуация у нее по факту такова: в течение долгого времени она одна. Встречалась с несколькими мужчинами, но они были «занятые» и не подходили для серьезных отношений и создания семьи.

Пока я раздумывала, какой же совет можно дать в такой ситуации с точки зрения силы мысли, я вспомнила про одну свою подругу, которая находится примерно в такой же ситуации: много лет растит одна своего сына и не имеет абсолютно никакой личной жизни.

Что же можно посоветовать этим двум женщинам, да и многим другим одиноким людям. Как встретить свою любовь после долгих лет одиночества?

Важно! Советы, приведенные в этой статье, работают только для одиноких людей, которые искренне хотят новых отношений. Если же вы до сих пор влюблены в своего бывшего партнера и страстно мечтаете воссоединиться —

Во-первых, я опишу в этой статье только свое мнение, и оно, конечно же, не является догмой. Прислушиваться к этим советам или нет, каждый читатель решит сам.

Во-вторых, я не психолог и не изучала пристально эти конкретные ситуации.

Мое мнение стоится строго на законах силы мысли , которые я изучаю уже много лет (прочитать об этом вы можете на страничке ).

Причиной одиночества я считаю неверное мышление.

Других причин нет, только одна – мышление.

В написании этой статьи мне также помогает книга Эстер и Джерри Хикс «Отношения и Закон Притяжения. Вихрь», и вы найдете тут несколько цитат именно из этой прекрасной книги.

Я одна, потому что я «не такая»

Многие люди, которые долго не могут встретить свою любовь, склонны считать, что все дело в том, что они недостаточно хороши.

Женщина может думать, что она не такая красивая, как те замужние дамы, не такая стройная, не такая умная, не такая интересная, как они.

Заниженная самооценка часто бывает скрытой и тайной. То есть женщина может выглядеть вполне уверенной в себе, может говорить всем, что она верит в свою красоту и знает, что она самая-самая. Но по факту иметь очень низкую самооценку.

Одиночество приводит к низкой самооценке или низкая самооценка приводит к одиночеству?

Однозначно второе.

К одиночеству приводит низкая самооценка. Человек с низкой самооценкой менее успешен во всех сферах своей жизни, чем люди, которые действительно любят себя и считают себя достойными всех благ.

Одинокая женщина с низкой самооценкой может быть намного красивее, умнее и интереснее другой, «занятой» женщины. Но у второй женщины есть одно преимущество: она считает себя достойной любви.

Она не думает, что она красивее кого-то, нет, она просто в глубине души знает, что она достойная внимания мужчины, для нее быть в паре – это нормально и само собой разумеющееся.

Поэтому первый совет, который можно дать одиноким людям – это вплотную заняться своей самооценкой. Сейчас существует большое количество книг, тренингов и он-лайн курсов, которые помогут стать увереннее себе. Из самого простого, что можно сделать прямо сейчас, сегодня, это начать применять такое позитивное утверждение:

«Я достаточно хороша для того, чтобы быть любимой потрясающим свободным мужчиной»

Куда подевались все нормальные мужчины?

Кстати, одним из показателей низкой самооценки являются романы с женатыми мужчинами. Женщины, бегите от этого, как от огня.

Вы достойны того, чтобы вас любили и добивались свободные мужчины.

Если вы считаете, что вокруг вас нет свободных мужчин или среди ваших ровесников все женаты, я вас уверяю, это просто очередная негативная установка. И чем быстрее вы от нее избавитесь, тем быстрее встретите свою любовь.

Вам поможет вот эта новая установка:

«Я вижу вокруг много свободных, достойных, подходящих мне мужчин»

Если же вокруг вас много свободных мужчин, но нет, по вашему мнению «достойного», то это означает:

1. Вы его не видите.
2. Вы его еще не придумали.

Начнем с первого пункта, и разберем, как можно начать видеть достойных кандидатов.

Практика: достойные мужчины повсюду

Эту интересную практику я делала сама, когда была одинока. В то время я поймала себя на том, что попросту не люблю мужчин. Они меня все очень сильно «бесили». Все плохо одеты, мало зарабатывают, безынициативные… в общем, полный набор.

Ну как тут можно кого-то встретить?

Я решила поменять свою точку зрения и попробовать находить в каждом встречающемся мне на пути мужчине что-то хорошее.

Я ехала утром в транспорте и рассматривала всех представителей мужского пола.

Я думала так: «вот стоит парень в белой футболке, он такой высокий, люблю мужчин высокого роста, как здорово, что у нас в стране есть такие статные парни».

«А вот мужчина средних лет, наверное, он очень заботливый отец, едет на работу после того, как отвел детей в школу».

«А этот парень так вкусно пахнет, существуют же такие чистоплотные люди!»

Эта практика помогла мне снять негатив с мужского пола и увидеть, что вокруг достаточно хороших мужчин, стоит только приглядеться.

Как придумать своего мужчину?

Вам может показаться странным то, что я вам пишу о том, что нужно самой придумать своего мужчину.

Да, я знаю, — это очень далеко от материальности и вообще от стандартного взгляда на мир.

Это сила мысли. Это метафизика. Это эзотерика. Назовите, как угодно.

Но вы можете придумать, а потом и притянуть своего мужчину. Вы должны это сделать! Это сделали уже тысячи женщин. Сможете и вы.

Я считаю, что я сама придумала своего мужчину. Я делала это с помощью списка.

А более подробнее о том, как встретить свою вторую половинку — смотрите в видео

Я получила все то, что учла в своем списке, и все то, что не учла тоже). Поэтому мой совет: потратьте на это пару недель, не торопитесь. Учите все тонкости.

Я не знаю, как работает этот список. Но факт остается фактом, я знаю лично более 5 женщин, у которых сработал этот список. Я также читала более 50 сообщений в интернете, в статьях и на форумах о том, как срабатывали эти списки у других женщин.

Сама я встретила своего мужчину через 6 месяцев после написания списка. А поняла я, что это он, еще примерно через год.

И если ваше самое заветное, самое сильное желание — встретить своего любимого, я расскажу, как это желание реализовать. Присоединяйтесь к моему мастер-классу, и уже через 30 дней вы будете

10 причин вашего одиночества

Эта статья получается очень практической, потому что я не люблю пустых слов. Лучше сразу начать работать и получать результаты, вы согласны?

Тогда возьмите листок бумаги и ручку и напишите 10 или более причин, почему, по вашему мнению (именно по вашему мнению, а не по мнению мамы или подруг), вы сейчас одна.

К примеру, это могут быть такие причины:

1. У меня уже есть ребенок и мужчин это отталкивает.
2. Я не слишком красива.
3. Я толстовата (или другие физические «недостатки»).
4. Я болею.
5. Я никуда не хожу и не знакомлюсь.
6. Я не умею поддержать беседу.
7. Я привлекаю мужчин только физически.
8. Я слишком много работаю и устаю.
9. Я слишком сильная и независимая.
10. У нас женский коллектив.
11. У нас слишком маленький город, село.
12. Я слишком умная для мужчин из моего окружения (они слишком глупы для меня).
13. Со мной никто не знакомится.
14. У меня плохая карма.

Причины «нет достойных мужчин» и «вокруг одни женатые» не пишите, с ними мы уже разобрались. Теперь у нас вокруг полно достойных и свободных мужчин. По крайней мере, вы это заметите через пару недель работы с новыми убеждениями.

Итак, посмотрите на этот страшный и ужасный список причин, почему вы до сих пор одни.

Осознайте, что пока есть эти причины , вы будете одни. Вернее так, пока эти причины живут в вашей голове – вы останетесь одни.

Чтобы встретить свою любовь, нужно перестроиться ментально. Изменить свое мышление. Чтобы что-то изменилось, эти причины должны перестать быть причинами.

То есть вам надо сменить угол зрения.

Во-первых, вы и сами знаете, что все эти причины вам навязаны обществом, подругами, телевидением, фильмами.

Во-вторых, подсознательно вы понимаете, Бог может дать вам «вашего человека», несмотря ни на какие причины.

По сути никаких причин не существует.

Я могу развенчать каждую из этих причин, просто рассказав о женщинах, которые замужем и имеют любимых мужчин, несмотря на детей от прошлых браков, не смотря на лишний вес, женский коллектив, не смотря на маленький город и домоседство.

Все ваши причины надуманы!

И если вы продолжите в них верить, вы сами испортите свою жизнь.

Что-что, а свои мысли вы можете выбирать сами!

Давайте перепишем весь этот негатив, и заменим его на нужные нам мысли.

1. У меня уже есть ребенок и это огромный плюс, я показала себя как хорошая мать и мой любимый это оценит.
2. Для своего мужчины я самая красивая, он ищет именно такую, как я.
3. Я в идеальном весе, мой любимый любит именно таких.
4. Мои болезни не являются помехой, ведь мужчина любит меня за мою душевную красоту и теплоту.
5. Мне не нужно никуда ходить, мой дорогой человек сам придет ко мне или я случайно встречусь с ним на работе или в магазине.
6. Я могу легко поддержать беседу.
7. Я привлекаю только свободных мужчин, которые хотят создать семью.
8. Я много работаю, и мой мужчина оценит мои старания, он не любит бездельниц.
9. Я очень сильная и независимая и это качество очень нравится моему мужчине.
10. У нас женский коллектив и это замечательно, женское общение полезно для моей женственности. А мужчину я встречу в другом месте.
11. У нас маленький город, но несмотря на это много командировочных и туристов, много приезжих, среди них всегда сможет найтись нужный мужчина.
12. Я умная и встречу умного мужчину.
13. Со мной начинают знакомится мужчины, потому что чувствуют мои внутренние вибрации любви и счастья, их тянет ко мне.
14. В моей карме есть длинный и счастливый брак и любовь на всю жизнь.

Перечитывайте свои новые убеждения, переписывайте их или повторяйте про себя.

А также можете составить вопросы с новыми убеждениями по этому методу:

Имейте ввиду, что желания не исполняются моментально, чтобы полностью перестроить свое мышление вам может понадобится от нескольких месяцев до года регулярной работы с убеждениями.

В этой статье я подробно описала как вести себя в периоды ожидания результата:

Что делать тем, у кого ничего не сработало?

Итак, вот мы и дошли на самой «метафизичной» метафизики и теперь будем говорить о вибрациях.

Если у вас ничего не получается с мыслями, начните работать с чувствами.

Ваше тело и душа всегда вибрируют. В разные периоды времени они вибрируют на разных частотах. Частота и сила вибраций зависит от вашего эмоционального состояния и от ваших мыслей (на самом деле еще много от чего, но сейчас нам важно разобрать именно мысли и эмоции).

Теперь я передам слово Джерри Хикс и его потустороннему другу (речь идет о Ченнелинге):

Если вы постоянно находитесь в поисках чего-то приятного, чтобы сконцентрировать на этом свое внимание, то все ваши желания будут удовлетворены.

Но если вы чувствуете себя несчастными, переживая, что не найдете супругу или супруга, вы не можете воплотить в жизнь свое желание.

Если у вас нет супруга/супруги, или вы пытаетесь его/ее найти, вам нужно поступить следующим образом:

Вы должны сделать так, чтобы ваши мысли об отношениях со своей второй половиной гармонировали с тем, что думает о них ваша Внутренняя Сущность.

Если самая сильная вибрация исходит от ощущения отсутствия отношений, которые вам хотелось бы иметь, тогда вы не сможете получить их.

Вибрация отсутствия отношений и вибрация желанных отношений слишком сильно различаются.

Невозможно найти решение проблемы, если самая активная вибрация, исходящая от вас, содержит информацию собственно о проблеме.

Все сводится к тому, что нужно научиться излучать вибрацию, совпадающую с теми отношениями, которых вы желаете, а не с тем что их нет.

Необходимо игнорировать отсутствие отношений, иначе они у вас не появятся. В этом-то и весь фокус.

Основной частью вашей вибрации должно быть то, что вы желаете (быть любимой и радостной), а не то, что у вас этого нет.

Как только от вас станут исходить устойчивые вибрации желанного, то желаемое и имеющееся перемешаются, а ваши мечты воплотятся в жизнь.

Контроль над своим самочувствием, отношением к вещам, другим людям или к ситуации - ключ не только к постоянному счастью, но и ко всему, чего вы желаете. Это действительно стоит попробовать.

Проще говоря, если вы недовольны собой или своей жизнью, наличие отношений с противоположным полом только усилит дисгармонию, потому что любое действие, предпринятое из-за нехватки чего-либо, всегда неэффективно.

Если в данный момент у вас нет отношений с противоположным полом, то это прекрасный шанс привести себя в гармоничное состояние, прежде чем вы привлечете другого человека, который, несомненно, усилит ваше эмоциональное состояние.

Мы советуем Вам сейчас начать концентрироваться на положительных аспектах своей жизни, пытаться смягчить неудобства, вызванные отсутствием желанного партнера, стараться сделать свою жизнь как можно лучше и начать ценить себя.

Мы гарантируем, что как только вы по-настоящему полюбите себя и перестанете постоянно ощущать тоску из-за отсутствия спутника жизни, вы найдете свою вторую половину. И это тоже Закон.

Можно прийти туда, куда хочется, начав двигаться прямо сейчас. Нужно лишь перестать тратить так много времени, концентрируя внимание на неприятных вещах, на том, где вы находитесь, и на разговоры об этом.

Будьте более избирательными и составьте список положительных качеств своей жизни.

Направляйте свое внимание туда, где хотите оказаться, и не тратьте время на жалобы о своем нынешнем положении.

Вселенная, которая всегда отвечает на ваши просьбы, не делает различий между мыслями о данной ситуации и мыслями о предмете мечтаний. Вы творите с помощью своих положительных мыслей. И поэтому от размышлений, воспоминаний, разговоров о том, чего вы не хотите, и от любой попытки обратить на это внимание не будет никакой пользы. Пусть ваша активная вибрация будет связана с тем, чего вы хотите, концентрируйте внимание на том, как быстро изменится ваша жизнь, чтобы вы могли стать Вибрационным Соответствием своего желания.

Добавлю, чтобы начать излучать правильные вибрации, нужно:

• радоваться тому, что скоро вы встретите любимого;
• благодарить Вселенную за то, что у вас есть сейчас, за то, что было;
• любить себя и излучать любовь в мир.

Практиковать подобные «приятные» состояния вам нужно хотя бы раз в день.

Итог. Как встретить свою любовь?

Подведу итоги статьи и еще раз расскажу по пунктам, что нужно сделать, чтобы встретить свою любовь:

1. Нужно менять мышление.

Выявить все те мысли, которые вас оставляют одинокими и заменить их на новые мысли.

В целом через несколько месяцев вас должны перестать узнавать коллеги и подруги, ведь вы больше не перемалываете косточки мужчинам, не ругаете их и не сетуете на одинокую судьбу.

Теперь вы уверены в том, что вокруг полно подходящих мужчин, вы достаточно привлекательная для них и очень скоро выйдете замуж. И у вас нет никаких причин больше оставаться одной. Зато у вас есть список причин, почему вы скоро встретите своего человека.

Мысли можно менять разными способами:

• переписывать каждый день новые фразы,
• заняться самогипнозом,
• заняться самовнушением,
• петь песенки с новыми убеждениями,
• записать мысли на диктофон и слушать их,
• читать вслух каждый день перед сном свои новые установки.

2. Нужно менять вибрации.

Теперь вы счастливая и радуетесь чаще, чем плачете. Вернее так: вы не помните, когда грустили в последний раз.

Вас больше не тяготит ваше одиночество и это теперь не является проблемой.

Теперь этот период времени вы воспринимаете, как отличную возможность заняться своими делами, спортом и любимыми хобби.

Вы делаете медитации на любовь и занимаетесь своей самооценкой.

И конечно, дарите себе цветы и подарки, принимаете ванну с пеной и ходите на массаж.

1. Нужно придумать мужчину.

У вас есть подробный список из 50-100 пунктов, какой у вас мужчина, чем он занимается и как к вам относится. Вы также не забыли написать, что он свободен уже давно и мечтает создать семью. Не пьет, очень воспитан и хорошо зарабатывает…

На этом всё.

А если вы хотите узнать, как я притягиваю желаемое в свою жизнь, приходите на мой мастер-класс «Как научиться быстрой материализации желаний» >>>

Школа Юрия Окунева

Приветствую вас, друзья! Далеко не многие, к сожалению, могут похвастаться наличием счастливой личной жизни. Хотя универсальных правил по поиску любви всей жизни, к сожалению, еще пока никто не придумал, можно смело говорить про принципы, которые реально смогут посодействовать в решении этой проблемы. Итак, если вы все еще думаете, как встретить свою любовь, свою вторую половинку, то эта статья именно для вас!

Предлагаю в самом начале сказать решительное нет всяким там магическим ритуалам и заговорам, подростковым тестам, карточным гаданиям и прочей ереси (простите, если задел чьи-то чувства).

Единственное, что могу разрешить - это помолиться своему Богу или попросить у Вселенной (нужное подчеркнуть) о том, чтобы они вам дали заветное счастье. Спорить о том, насколько это поможет и поможет ли вообще, мы не будем. Просто сойдемся на том, что просить чего-то хорошего и верить в то, что вас услышит кто-то добрый, великодушный и мудрый - это очень неплохая база для постановки и реализации цели. Ну, а дальше… Дальше я предлагаю следующее…

Поставить цель

По сути, вы ее поставите еще на этапе молитвы или мысленного обращения к Богу/Вселенной. Для начала принципиально важно просто понять, что вы хотите любить и быть любимы. Как это ни удивительно, огромное количество людей даже на эту ступень не решают подняться, боясь, что там их ждет неудача.

Уверяю вас, путь отшельничества - заведомо обречен на провал, ведь будучи закрытым для отношений вы совершенно точно никого не найдете. Более того, даже неудачный опыт - это значительно лучше, чем серое существование в одиночестве. Лучше потом в старости вспоминать про «козла-Николая» или «стерву-Анну», чем лишь горевать о совершенно пустых в плане событий и эмоций годах.

Поэтому стоит уже сегодня начать думать о том, где найти вторую половинку и как это сделать.

Начать искать

Я не призываю вас бежать в брачное агентство (хотя, почему бы и нет…). Суть в том, чтобы сначала просто поднять голову и начать смотреть по сторонам с интересом. Что это за симпатичный парень поселился в соседнем подъезде? Как зовут прелестную незнакомку, с которой вы каждое утро встречаетесь в маршрутке?

Смотрите на людей, улыбайтесь им, флиртуйте, разговаривайте. Предлагайте свою помощь или просите помощи. Вступайте в диалоги в соцсетях, комментируйте публикации. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, заявив во всеуслышание, что вы готовы к романтическим отношениям. Переписывайтесь, соглашайтесь на свидания и приглашайте сами.

Общаться активнее

Как мужчине или как женщине найти свою вторую половинку? Да очень просто, если будет из кого выбирать! А для этого обязательно придется выйти за пределы ближнего круга общения. Друзья ваших друзей, родные ваших родных, знакомые знакомых - они должны стать вам ближе. Вы должны буквально плавать в море людей.

Посещайте вечеринки, выставки, кино- и театральные премьеры, ходите в гости и приглашайте гостей к себе. Запишитесь на курсы или организуйте какие-то обучающие тренинги сами. Купите абонемент в спортзал или туристическую путевку. Заведите собственный блог или подпишитесь на кого-то интересного. Общайтесь на форуме вашего города, комментируйте публикации новостного портала своего региона в социальной сети. Чаще бывайте в общественных местах - в кафе и ресторанах, в ночных клубах, парках, торговых центрах. В библиотеках, в конце концов! Используйте любой шанс для встречи того (той) самого (-ой).

Забыть про рамки

Вам всегда внушали, что мужчины в косухах, разъезжающие на байках – опасные типы, от которых одни проблемы? Но как встретить свою вторую половинку, если постоянно отбрасывать потенциально возможные варианты, следуя на поводу каких-то нелепых убеждений?!

Пусть среди ваших знакомых будут самые разные представители противоположного пола! Судьба очень не любит, когда вы пытаетесь загнать ее в какие-то границы. И запросто может запланировать для вас в качестве идеального мужа скромного «ботаника» Петю из параллельного класса, которого вы по совету подружек и мамы будете настойчиво избегать всю жизнь…

Понизить планку

Как женщине обрести спутника жизни? Как мужчине найти свою вторую половинку? Да просто нужно перестать выискивать в людях недостатки, превращая затем любую «муху» в зверского по размерам «слона». Поверьте, вы тоже далеко не идеальны. Научитесь в людях видеть главное, грамотно его соотносить со своими потребностями, а не такие уж значительные минусы внешности и/или характера великодушно списывать на капризы природы.

Уничтожить идеалы

Это как бы в продолжение предыдущего пункта… Вам никто не запрещает мечтать о высокой рыжеволосой англичанке, но я настоятельно рекомендую поближе познакомиться вон с той симпатичной миниатюрной брюнеткой из соседнего офиса, которая дарит вам игривые улыбки. Думать о «рыжей», быть может, вы и не перестанете, но вот обожаемой женой и счастливой матерью ваших детей, вполне возможно, станет именно эта черноволосая барышня.

Всегда говорить «Да»

Если вы еще не смотрели одноименного фильма с Джимом Кэрри, то сейчас самое время это сделать. Пора открыть себя для новых впечатлений, событий, свершений, для новых знакомств и нового опыта! Попробуйте хотя бы изредка следовать примеру главного героя, и вы, скорее всего, удивитесь, сколько удачных возможностей и невероятных шансов было бы вами упущено, если бы вы говорили «нет».

Надеюсь, мои советы вам пригодятся. Свои вопросы, а заодно страхи и сомнения вы можете изложить в комментариях к статье. Непременно прочту и отвечу.

Не пропустите выход новых материалов по теме межличностных отношений и поиска любви. Это будет значительно проще сделать, оформив за пару кликов абсолютно безспамную рассылку на свою электронную почту.

Всем мира, добра и счастья! До новых встреч. Ваш Юрий Окунев.

Некоторые одинокие люди, задаваясь вопросом «Как найти любовь?», полагают, что просто ожидая ее, делают все, что в их силах.

Другие отчаялись искать и кажется перепробовали уже все методы и способы, побывали во всех вероятных местах встречи и познакомились со множеством потенциальных претендентов на звание второй половины, а так и не нашли.

К встрече с любимым человеком можно относиться по-разному: как к судьбе, удаче, чуду, счастливому стечению обстоятельств, но полагаться только на волю случая не стоит. Чтобы найти любовь, нужно ее искать и делать это правильно.

Сразу стоит оговориться, что универсального, гарантированного способа найти любовь нет, ведь несмотря на то что все ее ищут, у каждого свои представления об идеальном избраннике или избраннице. Однако психология может помочь одиноким людям найти пару по душе. Так как же и где найти любовь?

Причины одиночества

Перед тем как приступать к активному поиску, нужно разобраться в себе и своих потребностях в любви. Хорошо бы понять для себя, что толкает на поиски второй половины. Кроме того, немаловажно прояснить каковы причины временного одиночества.

Возможные причины одиночества:

• боязнь сильных чувств или отношений;
• страх перед знакомством с лицами противоположного пола;
• поведение, отталкивающее потенциальных партнеров;
• завышенные требования к желанному избраннику/избраннице;
• недостаток свободного времени;
• неумение ладить с людьми, замкнутость, и другие недостатки характера;
• психологические травмы в прошлом;
• откладывание жизни «на потом» и другие причины.

Люди ищут любовь по разным причинам и не всегда эта нужда связана с потребностью в любви.

Возможные причины поиска любви:

• желание иметь постоянного сексуального партнера;
• социальная желательность, стремление быть «как все нормальные люди»;
• отношения ради отношений, желание быть в паре с кем-то, лишь бы не в одиночестве;
• желание получить выгоду от отношений, решить проблемы за счет другого человека;
• желание быть любимым/любимой, получать любовь, но не любить;
• желание любить, отдавать свою заботу и нежность;
• потребность в любви: желание и дарить любовь, и получать ее.

Потребность в любви удовлетворяется любовью. Если человек ищет любовь ради удовлетворения других потребностей (в материальном благополучии, статусе, профессиональном становлении, сексе и так далее), другой человек становится лишь средством достижения цели.

Конечно, не исключено, что отношения, начавшиеся ради достижения той или иной личной выгоды, перерастут в любовь, но, все же, задаваясь вопросом о том, как найти настоящую любовь, сначала лучше спросить себя «А любовь ли я ищу?» и ответить предельно честно.

Подготовка к встрече с любовью

Если стремление получить ответ на вопрос: «Как найти любовь?», становится главной целью, а доверительные и близкие отношения нужны как воздух, психологи рекомендуют предпринять несколько шагов, которые откроют возможности эффективного поиска и раскроют личностный потенциал, что поспособствует скорой встрече с любимым человеком:

• Определиться какого типа отношения являются желанными

Как найти свою любовь, не понимая, какой она должна быть? Это должен быть яркий, но непродолжительный роман; долгий конфетно-букетный период, когда пара просто встречается; гражданский брак или семья, с общим бытом и появлением детей? Понимание того, какие отношения хочется иметь, помогает определить качества, которые хотелось бы видеть в партнере.

• Составить список личностных черт желаемого партнера

Список может быть как рукописный, так и умозрительный. Он не может содержать все возможные , но должен быть приближен к реальности.

Помимо желанных положительных черт характера, можно написать два-три отрицательных качества, но только тех, с которыми удастся «ужиться». Идеальных людей не бывает, но есть люди совместимые, близкие друг другу, с общими взглядами на мир и интересами. Какой человек подойдет, будет совместим в психологическом, бытовом, сексуальном, духовном плане и при этом понравится?

Зачем нужен список качеств партнера? Во-первых, для того, чтобы скорее найти желанную любовь. Эфемерная мечта, записанная на листе бумаги, превращается в цель, что повышает вероятность ее достижения.

Во-вторых, чтобы суметь разглядеть свой идеал среди множества случайных прохожих и не ошибиться в выборе. При этом нужно понимать, что список лишь ориентир, а не шаблон.

В третьих, чтобы не разочаровываться в избраннике, не предъявлять к нему завышенных требований и не пенять на судьбу, если отношения будут складываться не так, как хотелось.

• Визуализация, формирование представления о желанном партнере и отношениях

Невозможно найти «то, не знаю что». Нужно понимать и осознавать, какой партнер нужен. Несомненно, кроме психологической совместимости, нужно учитывать эстетические вкусы и сексуальные предпочтения. Можно представить желанную внешность партнера, но она не столь важна при построении серьезных отношений, как душевные качества и психологическая совместимость.

Представляя желанные взаимоотношения, можно не только визуализировать возлюбленного/возлюбленную, но и приводить в движение те душевные волнения, эмоции и чувства, которые хочется ощущать, переживать их так, как будто это уже происходит в настоящем, а не в будущем времени.

• Полюбить себя

Как бы банально ни звучала эта фраза, а все же она простая истина, которую должен постичь каждый, кто хочет быть счастливым. При этом важно понимать, что болезненное самолюбие, завышенная самооценка или гордыня не то же самое, что любовь к себе.

Любовь к себе – это способность принять себя таким как есть, видеть как достоинства, так и недостатки своей личности, но не превозносить и не преувеличивать ни одни, ни другие, понимать и принимать свою уникальность.

Чтобы найти настоящую любовь, не стоит играть роли, нужно быть собой. Открытое, смелое, искреннее поведение в сочетании с самоуважением, а также способностью превратить недостатки в «изюминки» делает человека обаятельным. Играть чужую роль все время не получится, так как это постоянное напряжение, страхи, тревоги, и по большому счету самообман и обман другого человека.

Кроме того, если индивид принимает свои недостатки, он может принять и чужие. А умение принимать другого человека таким, каков он есть – одна из тех способностей, что помогают «влюбить» в себя любого.

Каждому человеку, без исключений, нравится, когда его понимают и принимают без осуждений и унижений. Это ощущение вызывает , привязанность и симпатию. Способность принимать личность близкого человека укрепляет отношения людей, которые уже нашли друг друга.

• Работа над собой

Этот шаг не противоречит предыдущему, а только дополняет его. Некоторые люди считают себя достойными идеального партнера, но не замечают собственное несовершенство. Не помешает задаться вопросом: «А соответствую ли я списку требований к желанному партнеру?».

Приведя в порядок свой внешний вид и внутренний мир, можно приблизить встречу с любовью. Да, недостатки есть у всех и их нужно принимать, но, любя себя, почему бы их не исправить?

К примеру, каждый мужчина хочет, чтобы его избранница умела готовить. Если девушка, ищущая любовь, не сильна в кулинарии, почему бы не приобрести эти полезные навыки?

К встрече с любовью нужно быть готовым. Искренняя вера в возможность счастья, оптимизм, принятие себя и открытость навстречу любви создадут все необходимые условия для того, чтобы долгожданная встреча наконец состоялась. Правильный настрой и отношение к поиску любимого человека подскажут как найти настоящую любовь.

• Где искать любовь

Когда становится понятным, что вопрос: «Как найти любовь?», о внутренней моральной и физической готовности ее встретить и узнать, остается прояснить, где найти любовь?

Встретить любовь, без преувеличений, можно где угодно! Эта встреча может быть поразительно случайной или стать открытием. Люди знакомятся на улице, в транспорте, стоя в очереди, на концертах музыкальных групп и так далее.

Наиболее часто в наше время знакомства происходят:

1. В интернете: в социальных сетях, чатах, на сайтах знакомств и так далее.
2. В компании общих знакомых, друзей, родных.
3. В местах «по интересам»: в кино, театре, клубе, спортзале, кафе и других общественных местах и заведениях.
4. В учебных заведениях (в школах, ВУЗах, на тренингах) и на работе.

Находясь в поиске второй половины, стоит обращать внимание на новых знакомых, случайных прохожих, а также присмотреться повнимательнее к своему окружению, быть может подходящий человек всегда был рядом, но оставался незамеченным. Открытость и внимательность, готовность замечать помогает видеть возможности. Любовь приходит к тем, кто к ней готов!

Не стоит бояться проявлять инициативу при знакомстве с парнем/девушкой. Да, несомненно, волнительно и стеснительно знакомиться, особенно «вживую», возникают сомнения и страхи, но целеустремленный человек сможет их отбросить и сделать решительный и смелый шаг навстречу судьбе.

Не стоит бояться получить отказ или ошибиться в выборе, гораздо страшнее упустить возможность познакомиться с подходящим человеком. Как найти свою любовь, не имея опыта знакомства и общения с неподходящими людьми? Именно опыт, понимание того, что «не мое», помогает понять, что желанно и нужно, без сравнения сложно делать выводы и анализировать.

Не зря в старой доброй песне поется «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь…». Ожидание без ожидания – еще один ответ на вопрос о том, как найти свою любовь. Не нужно судорожно цепляться за идею найти любовь, лучше отпустить ситуацию, заняться самореализацией и наслаждаться жизнью.

Самодостаточная, зрелая личность не ждет любви как панацеи от всех неприятностей, а находит и создает счастье здесь и сейчас. Умение радоваться жизни порождает то внутреннее ощущение добра, гармонии и всеобъемлющей любви, которое находит отражение во внешнем мире, притягивает нужного, подходящего, близкого человека.

Каждый мужчина и каждая женщина достойны любви, и она есть, лишь стоит понять ее природу, а при встрече узнать и почувствовать!

Ты им давно не веришь. Разве можно положиться на мужчину? Боишься показаться слабой. Демонстрируешь свою независимость и самостоятельность. Никого не хочешь пускать в свое сердце. Давно разочаровалась в любви. Опасаешься предательства. А в душе продолжаешь мечтать о принце...

23:45 1.08.2014

Ты им давно не веришь. Разве можно положиться на мужчину? Боишься показаться слабой. Демонстрируешь свою независимость и самостоятельность. Никого не хочешь пускать в свое сердце. Давно разочаровалась в любви. Опасаешься предательства. А в душе продолжаешь мечтать о принце... Оглянись вокруг! В мире - 1,5 миллиарда мужчин брачного возраста. Неужели среди них не найдется достойного?

Я такая классная, но до сих пор одна

Такую, как ты, поискать: умная, красивая, успешная, уверенная. В тебе есть все, что привлекает сильный пол! Только почему-то ты до сих пор одинока - несмотря на толпу поклонников и восхищение окружающих. Давай разберемся, в чем причина. Может, ты просто не даешь мужчинам шанса?

Школьная подруга Зоя - полненькая, низенькая, «сублимацию» от «провокации» не отличит - уже 5-й год в удачном браке. Коллегу Ниночку с вечно плаксивым выражением лица встречает после работы любимый муж. Даже однокурсница Маринка - дылда и невозможная трещотка - успела сходить замуж. А ты? Образованная, привлекательная, с хорошей работой - так и не нашла спутника жизни. А уже почти 30. Или 35.

Последнее время тебя почему-то стала тяготить свобода. Надоели бесконечный флирт, одинаковые, как утренняя овсянка, свидания. Хочется чего-то стабильного. Вопрос в том, с кем это стабильное создавать? Для начала разберись, действительно ли ты хочешь замуж или просто устала от намеков родственников. И если уверена, что уже созрела для замужества, определись, что же тебе мешает создать семью. Вместе с психологом Мариной Препотенской мы рассмотрели 5 самых распространенных ошибок одиноких женщин. Возможно, ты допускаешь какую-то из них?

Ошибка 1. Не вижу достойных!

На вопрос, почему она замуж не спешит, моя подруга Аленка - стройная успешная 28-летняя блондинка - отвечает: «Я бы и рада, но за кого идти-то? Колька надоел так, что смотреть на него тошно. От Виктора, кроме сногсшибательного секса, ждать ничего не приходится. А Андрюха, несмотря на свой ум, сидит без гроша в кармане».

Не подумайте, что речь идет о безвольном слабаке, глупом мачо и нереализованном гении. Все трое - очень достойные представители своего пола. Просто Алена уверена, что «все мужики сво...» При этом она упорно ждет принца, не желая понимать, что первый и второй факт противоречат друг другу.

• вполне возможно, у тебя слишком завышена планка. Ты хочешь встретить идеального мужчину - а таких просто не существует в природе. Будь реалисткой! Это вовсе не значит, что нужно выскакивать замуж за первого встречного. Для начала обрати внимание на тех, кто рядом. Слушай свое сердце и, если оно тянется к кому-то, не спеши сразу отметать: «Он - ненадежный, безответственный, глупый». Дай себе шанс! Не получится - будешь искать дальше.

Ошибка 2. Такая занятая

Ирина - старший менеджер в одной из столичных компаний. Почти все время она проводит на работе. «Мне просто негде знакомиться, да и некогда, - сетует эта красивая, уверенная в себе 30-летняя женщина. - Мой день расписан буквально по минутам. Иногда я с трудом выкраиваю время, чтобы перекусить, о каких новых знакомствах может идти речь?» В чем-то Ирина, конечно, права.

Как расширить круг общения, если ты с утра до вечера на работе, а по городу передвигаешься на машине? Тем не менее все дело в приоритетах. Важно признать, что для тебя эта тема актуальна, и что-то делать! Путь № 1 - Интернет. Что бы ни говорили скептики, но людей, встретивших свою судьбу в Сети, не так уж и мало. Лучше всего искать партнера на форумах по интересам.

Путь № 2 - подруги. Не бойся намекнуть, что тебе одной скучновато и ты не против с кем-то познакомиться. Найти бойфренда можно на теннисном корте, в тренажерном зале, клубе автолюбителей - главное, не сидеть сложа руки!

• под лежачий камень вода не течет. Предпринимай сама какие-то действия! Выдели в своем плотном графике время «для расширения контактов» и целенаправленно знакомься с представителями сильного пола. Рано или поздно кто-то тебя непременно заинтересует, и тут важно не допустить ошибки № 3.

Ошибка 3. Я сама!

«Современные мужчины - просто слабаки. Ни рыба ни мясо. Ждешь от него решительных действий, а он стоит и на тебя смотрит», - жалуется 32-летняя Светлана, руководитель небольшой фирмы. В принципе, Света права: психологи Америки и Европы давно отмечают такое явление, как феминизация мужчин.

Но ведь имеет место и обратный процесс - маскулинизация женщин! Дело не только в том, что современные дамы предпочитают брюки. Многие из нас пытаются держать все - и дом, и бизнес, и отношения - в своих руках. Как мужчина может быть сильным рядом с той же Светой, если она привыкла все до мелочей решать сама: где и когда они встретятся, чем будут ужинать, сколько часов проведут вместе. Даже платит за себя она сама! Конечно, в присутствии такой уверенной и независимой дамы любой Ван Дамм растеряется. Он бы и рад себя проявить, да не успевает.

• хочешь быть рядом с сильным мужчиной? Не спеши все за него решать. Дай ему возможность назначить свидание, выбрать ресторан, продумать, по какому пути будут развиваться ваши отношения. Проявляй при нем свои слабости: ты устаешь на работе, волнуешься за него и вообще, боишься спать одна... Настоящий герой не преминет подставить свое надежное плечо. А ненастоящие нам не нужны.

Ошибка 4. По маминому сценарию

Настя выросла под сильным маминым контролем. Каждый потенциальный жених как рентгеном просвечивался. «Я не хочу, чтобы тебе достался такой же, как отец! Всю жизнь я все тащила на себе! Ищи нормального», - повторяла мама. И дочка-отличница, привыкшая к послушанию, расставалась с очередным «ненормальным экземпляром» (что входило в понятие нормы, мама, увы, не уточняла).

Сейчас Насте 29. При первой возможности она вырвалась из-под маминого крыла - хорошо зарабатывает, снимает квартиру. Самостоятельная, умная, славная. Но пока не замужем. «Очень боюсь повторить мамин сценарий», - объясняет она.

И дело не только в том, что каждый ухажер кажется ей недостаточно хорошим, чтобы представить его семье. Настя боится пробовать, ее пугает возможная ошибка, ведь тогда мама обязательно скажет: «Видишь, я была права!» Но как научиться ездить на велосипеде, ни разу не упав?

• задумайся, не довлеет ли над тобой чье-то мнение? Возможно, ты страдаешь синдромом отличницы и боишься получить от родителей плохую отметку за неправильный, на их взгляд, выбор. Пойми, однако, что речь идет о твоей и только твоей судьбе! Ты имеешь полное право ошибаться. Последнее слово должно оставаться не за мамой, а за тобой. И то, что ее личная жизнь не удалась, - не повод мешать тебе устраивать собственную.

Ошибка 5. Видно, нет любви!

«Я не верю в любовь, - заявляет 33-летняя Инна, косметолог. - Это все - сплошная иллюзия, сказочка для наивных дурочек». В 25 Инну оставил жених. Потом было еще несколько увлечений, но все они заканчивались одинаково: либо мужчины уходили, либо Инна сама их бросала. Что-то не складывалось, и теперь она даже не предпринимает попыток завязать серьезные отношения.
Инна не доверяет мужчинам - поэтому никого не подпускает близко. Ее считают сильной дамой, но в душе она очень несчастна. Она боится боли и разочарований и создает защиту: «Любви нет». Но это не выход!

• проанализируй, в чем причина любовных неудач. В конце концов, могло просто не повезти. Прими это как ценный опыт. Но не ставь на себе крест! Отрицая любовь, ты сама закрываешь ей дорогу!

Слишком сильная?

Ты можешь быть инициативной, предприимчивой, энергичной, но при этом оставаться женственной. Однако иногда руководящая должность навязывает нам мужской стиль поведения. Вот основные признаки психологической маскулинизации.

• Ты привыкла командовать - на работе и дома.
• Любишь, когда последнее слово остается за тобой.
• Окружающие считают тебя холодной, расчетливой.
• В отношениях с мужчинами боишься показаться слабой, незащищенной.
• Если тебя приглашают на свидание, сама определяешь место и время.
• Всегда пытаешься продемонстрировать свое превосходство.
• Не привыкла просить кого-то о помощи: свои проблемы решаешь сама.
• Тебя раздражают чувственные и романтичные мужчины.
• Не приемлешь нежных обращений, проявления ласки на людях.

Подготовила Виктория Витренко

По материалам журнала «Единственная»

Любовь – настолько неуловимое чувство, что погоня за ним может казаться вечной. Мы знаем, что любовь существует, потому что другие уже обрели ее, но дорога к ней настолько туманна, что мы так и норовим прекратить все поиски. Советов, которые гарантированно дадут вам возможность обрести любовь, не существует, но если вы будете следовать нашим указаниям, вы сможете выбрать правильное направление.

Шаги

Часть 1

Познание себя

Уясните для себя, что вы можете предложить. Любовь подразумевает, что вы делите себя с человеком, который принимает вас такими, какими вы есть. До того, как кто-то начнет принимать вас, вам нужно узнать, какой тип личности вы представляете. Можно начать записывать ответы на данные вопросы. Ваши ответы должны обрисовывать картину вашей личности и тех качеств, которые вы можете предложить потенциальному партнеру.

• Какие ваши лучшие качества?
• Как вы любите проводить время?
• Что вам нравится в себе?
• Над чем еще нужно поработать?
• Что приводит вас в замешательство?

1. Развивайте уверенность. Вы можете быть экстравертом или интровертом, веселым компанейским балагуром или добрым другом, но вам нужно быть уверенным в том, что вы можете предложить что-то другому человеку. Когда дело касается поиска партнера, не существует идеального типажа личности, который бы натолкнул вас на правильный путь. На самом деле, все прямо противоположно тому, что показывают в романтических комедиях и ситкомах, где все делают попытки познакомиться. Подобное поведение не настолько распространено и привычно среди нас. Определитесь, какие преимущества у вас есть и цените их.

   Подумайте о том, какие качества вы ищете в другом человеке. Часть познания себя состоит в понимании потребностей в отношениях. Запишите наиболее значимые характеристики потенциального партнера. Это отличный способ определиться, что вы имели в виду на самом деле, когда говорили, что ищете любовь.

   • Старайтесь не слишком углубляться в детали в процессе составления списка качеств. К примеру, не пишите «Шесть футов ростом, темно-русые волосы, карие глаза». Сконцентрируйтесь на тех аспектах личности, которые для вас наиболее важны. Хотите ли вы, чтобы ваш партнер говорил вам правду и только правду? А может, вы хотите встретить человека, который разделяет ваше увлечение книгами?
   • Скорее всего, вам поможет составление списка недопустимых качеств. К примеру, вы не хотите партнера, который полгода находиться в командировке, или человека, который не находит общий язык с вашей семьей.
   • Помните, что создание модели будущего партера не самое главное на этом этапе. Вы просто делаете наброски по поводу основных качеств, которые импонируют вам в человеке. Вы должны хорошо понимать свои потребности. Существует вероятность, что ваш будущий возлюбленный будет наделен всего несколькими качествами из списка.

   Часть 2

   Выход в свет

   1. Встречайтесь с людьми. Лучший способ сделать это – завести друзей. Всегда говорят, что дружба – это верный способ поиска любви всей жизни, и это правда. Это прекрасно, когда вы строите взаимоотношения, основываясь на заботе и доверии. Когда вы заводите дружбу, не забывайте о следующем:

      • Не судите людей слишком строго. Скорее всего, это самое правило в только что начавшейся любви или дружбе. Если вы не можете спокойно пройти мимо человека с нелепой прической, вы никогда не сможете узнать, насколько хорошо вы поладите с этим человеком. Не всегда привязанность проявляется при первой же встрече.
      • Располагайте временем. Наличие друзей подразумевает определенную степень преданности. Если вы серьезно настроены на поиски партнера, серьезно подойдите к общению с людьми. Принимайте приглашения на встречи, спортивные мероприятия и концерты. Если вы не столь компанейский человек, пригласите нескольких знакомых на ужин или чашечку кофе. Ваша цель в создании максимального количества ситуаций, в которых вы сможете познакомиться с людьми. Дома вы не с кем не познакомитесь.

   2. Проявите себя как компанейского человека. Это не значит, что вы должны кричать с крыши, что вы ищете любовь, но примите меры, чтобы люди увидели вашу доступность и хотели бы продолжить общение с вами, если намечается такой шанс.

      • Оцените свой внешний вид. Когда вы ищете любовь, оденьтесь как можно лучше. Не заставляйте себя одевать то, что сковывает вас. Подчеркните свою уверенность и уникальность чистой стильной одеждой и приятным выражением лица. Добавьте капельку духов или одеколона, и вы сможете подать правильный сигнал.
      • Будьте внимательным и ободряющим слушателем. Если вы обнаружили интересного человека, задавайте много вопросов. При следующей встрече продолжите разговор воспоминаниями о сказанном в начале вашей беседы. Продемонстрируйте людям, что вы заботитесь о них.
      • Будьте честными и искренними. Другими словами, будьте собой. Желание показать себя миру – смелый поступок, и это привлекает.

   3. Воспользуйтесь сайтами знакомств. Продумайте возможность знакомства через Интернет. Использование подобных Интернет-сервисов поможет вам определиться с наличием потенциальных партнеров в вашем городе. Не будьте слишком требовательны, и не думайте судить о человеке по фотографии профиля. Если вы хотите обрести любовь, вам нужно дать людям шанс. Вы же хотите, чтобы этот шанс предоставили вам.

      • Присоединитесь к клубу одиночек в местной религиозной общине или школе, чтобы иметь возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши взгляды.
      • Популярными местами для поиска партнера остаются клубы и бары, но если вы настроены на долгосрочные отношения, скорее всего, вам будет легче познакомиться с людьми в тех местах, которые способствуют общению.

   Часть 3

   Принимайте меры

   1. Приглашайте людей на свидания. Если вы нашли человека, который заинтересовал вас, и готовы перейти от дружеских отношений к более романтическим, постарайтесь пригласить этого человека на свидание.

      • Начните с классического свидания: пригласите понравившегося вам человека на ужин. Скорее всего, вы польстите ему и спровоцируете на душевную беседу.
      • Не нужно втискивать формат свидания в узкие рамки. Сконцентрируйтесь на приятном времяпрепровождении. Шутите и помогайте создавать хорошее настроение. Ваша цель – повеселиться!
      • Подумайте о том, хотите ли вы еще раз встретиться с этим человеком. Отвечает ли он/она вашим наиболее важным требованиям? Существует ли взаимная привязанность? Если человек вам подходит, спланируйте следующую встречу. Если все пойдет гладко, ваши отношения станут более крепкими.

   2. Находитесь на одной волне с человеком. Постарайтесь настроиться на его потребности.

      • Не будьте слишком настойчивы. Помните о том, что каждый человек испытывает ненадежность личных отношений, и иногда истинное значение слов искажается. Старайтесь не принимать все близко к сердцу на начальном этапе отношений.
      • СМС-ки и другие формы переписки могут казаться вам самыми простыми способами общения, но разговор по телефону или личная встреча избавит вас от неправильного впечатления. Разговор тет-а тет поможет вам составить правильное впечатление.

   3. Проявляйте слабость. В определенный момент поисков любви настает время рискнуть и открыться человеку, который вам не безразличен. Расскажите ему/ей о своих чувствах. Скорее всего, это приведет вас в некоторое замешательство, но подобный разговор – единственный способ узнать, переходят ли ваши отношения на более глубокий уровень, и существует ли взаимная привязанность.

      • Если человек заинтересован в продолжении ваших отношений, вы на пути к обретению любви. Любовь основывается на привязанности, доверии, внимании и взаимопонимании. Все люди согласны, что они видят именно такую любовь. Вы узнаете, что обрели любовь, когда начнете серьезно и безвозмездно заботиться о партнере. Все это понадобится вам для сохранения отношений.
      • Если другая сторона не испытывает интереса, нужно не упустить момент, когда придется все бросить и двигаться дальше. Любовь без взаимности – это не то, к чему вы стремились.

   4. Делайте повторные попытки. Если вы чувствуете, что отношения не привели к обретению любви, это ощущение может причинить вам боль на долгое время. Очень важно делать повторные попытки. Встреча с любовью всей жизни стоит той душевной боли, которую вы испытали на пути к ней.