1. Уже проходя по коридору в день собеседования, обратите внимание на то, во что одеты сотрудники компании и как они ведут себя друг с другом. Это поможет вам понять, какой климат царит в организации.
2. В первый же рабочий день сотрудники, посмотрев на вас, сделают выводы, и разубедить их потом будет очень сложно — поэтому предпримите особенные усилия, чтобы эти выводы были в вашу пользу.
Весь ваш внешний вид, тон, жесты говорят о том, что вы за человек, — проконтролируйте, чтобы то, как вы выглядите, совпадало с тем образом, который вы хотели бы создать.
3. Кстати, о жестах и выражении лица. Все в вас должно говорить о том, что вы очень заинтересованы окружающими. Вам важно их мнение, вы не закрыты от мира (например, не скрещивайте руки на груди, когда разговариваете или слушаете, и всегда смотрите собеседнику в глаза).
4. Если даже вы хронически неорганизованны, помните, что ваши новые коллеги про это еще не знают. Новая работа — шанс начать заново, измениться или хотя бы изменить то, как воспринимают вас люди. Следите за тем, чтобы ваше рабочее место всегда было убрано. Даже если другие этого не делают, обязательно мойте за собой кофейные чашки, никогда не опаздывайте. Так не только ваши новые коллеги привыкнут к тому, что вы очень собранный и организованный человек, но и вы сами. Вам даже может так понравиться новый вы, что это послужит стимулом и дальше поддерживать репутацию самого аккуратного сотрудника в компании. Пусть другие за вами тянутся, а не наоборот.
5. Как и в любых других ситуациях, предполагающих общение с людьми, главный способ понравиться коллегам — это показать, что они вам интересны. Во-первых, конечно, в профессиональном смысле. Всегда выслушивайте их точку зрения на то, как нужно решить создавшуюся проблему, задавайте дополнительные вопросы, интересуйтесь их мнением.
Помните, люди очень любят разговаривать, и при этом они намного реже любят что-то действительно делать. Это человеческое качество будет вам на руку, если иметь в виду коллег, мнение которых вам неинтересно.
Даже если вы считаете человека совершенно профнепригодным, дайте ему высказаться, спросите совета, потратьте несколько минут на то, чтобы дать и ему почувствовать свою сопричастность к вашему делу. А потом, когда он вдоволь вам насоветовал, поступайте так, как считаете нужным сами. Та часть работы, которая интересует вашего неприятного коллегу, закончена — он о ней поговорил. Делать все равно вам.
6. В любом коллективе сотрудники со временем делятся на группы — в этом смысле со школы ничего не меняется. Есть красивые, умные, модные, ботаники, крутые и любимчики руководителя. Группы эти, как правило, соревнуются и недолюбливают друг друга.
Не попадитесь: независимо от того, насколько незначительным вам кажется сотрудник, обязательно поддерживайте с ним теплые ровные отношения. Вы должны нравиться представителям всех групп, а не только той, которая нравится вам самому.
7. Никогда не впадайте в рабочую панику. Даже если вам такое свойственно, держите себя в руках. Люди очень любят тех, кто в кризисных ситуациях сохраняет самообладание. В тяжелый момент об этом бывает трудно подумать, но если оглянуться назад на разные ЧП, которые случались у вас на работе, вы заметите, что каким бы тогда положение ни казалось безысходным, выход все же найти удавалось. Будучи вооруженным этим знанием, вы можете стать лидером, за которым потянутся остальные сотрудники компании. Вы-то уже знаете, что решение будет найдено. Вот и успокойте остальных.
8. И кстати, никогда, ни при каких обстоятельствах не повышайте голос. Люди этого не только не любят и не прощают, но и никогда не забывают. Иногда у вас бывают все основания чтобы взорваться, и все же сдержитесь.
9. Коллеги собрались посидеть в баре после работы или поехать на шашлыки в выходные, а вы их уже и так видеть не можете. Уж не говоря о том, что гробить свой драгоценный выходной на общение с людьми, с которыми вы проводите всю неделю, кажется вам чистой глупостью. Тем не менее, как бы вам ни было лень, как бы сильно у вас ни болела голова, никогда не пренебрегайте приглашением провести дополнительное время с коллегами. Люди, которые этого не делают, автоматически выпадают из группы и теряют авторитет.
И если ваша следующая презентация не была встречена овациями, а идею, которая кажется вам совершенно гениальной, никто не поддержал, это может быть связано не с качеством вашей работы, а с тем, что вы отказываетесь выпить с этими людьми бокал вина после работы.
10. И помните, чтобы сделать так, чтобы нравиться коллегам, не нужно притворяться (хотя иногда и это не вредно). Просто нужно лучшие свои качества сделать основными. А если вы нравитесь своим коллегам, они ради вас горы свернут. Вас будут поддерживать, вам будут помогать, вас ждет неминуемый карьерный рост.
Разбивать чужую семью не хочется, но рабочая симпатия вышла за пределы разумного. Почему чувства не получается побороть? И надо ли. Разбираемся на клиентских примерах.
Все клиентские случаи взяты из открытых анонимных источников. Реальную работу с клиентами я нигде не публикую.
«Провожу на работе большую часть жизни. Кроме работы нигде с мужчинами не знакомлюсь. Хотела бы, но не знаю, как. На работе нравится один коллега, но он женат. Пробовала забыть, а он все время перед глазами – и забыть не получается. А может, и не хочу переставать думать о нем, потому что фантазировать очень приятно».
Смотрите: тут сразу бросается в глаза то, что мы, психологи, называем паттерном, то есть повторяющимся поведением.
У вас не получается создать отношения с мужчиной. Ни вне работы, ни на работе. Потому что влюбленность в женатого коллегу – это не отношения, а фантазия. Причем, обратите внимание, к воплощению этой фантазии много препятствий. (Коллега женат – это раз. Сам факт того, что это коллега, повышает риски провала – это два.)
Это значит, что вы бессознательно саботируете отношения. Да, вам может казаться, что у этого много причин. Например, вы считаете себя недостаточно красивой. Или вам кажется, что все мужчины вашего возраста или уровня давно женаты. Но на самом деле все эти мысли – просто прикрытие для бессознательных страхов.
И стратегия работы психолога в этом случае такая:
а) найти настоящую причину вашего страха отношений в целом, которая мешает вам выбрать подходящего мужчину (как правило, это травматизация – в детском или взрослом возрасте);
б) устранить последствия травмы – сюда как раз применимо известное выражение «завершить гештальт», то есть задача – осознать, каким образом ситуация стала хронической, с чем ваша психика в детстве не справилась, и пере-прожить то, что случилось тогда, отгоревать то горе, которое с вами случилось и было спрятано, потому что не хватило сил иметь с ним дело;
в) помочь вам приобрести навыки, связанные со знакомствами и общением (или восстановить эти навыки, если они были, но из-за травмы забылись).
Именно в таком порядке. В конце статьи вы найдете список ссылок на материалы с упражениями для самостоятельной работы с травматическими ситуациями.
«Я всеми силами пытаюсь привлечь внимание коллеги. Он всегда улыбается в ответ. Иногда делает намеки, что и я ему нравлюсь. Но идет время, а сближения между нами не происходит. Я уже не знаю, что еще можно сделать. Выкинуть из головы не получается».
Это история о невзаимных чувствах и несбыточных надеждах.
Когда вы нравитесь человеку, это довольно легко понять. Не по страстным взглядам и многозначительным улыбкам, а по конкретным шагам навстречу вам.
Когда ко мне приходит клиентка в такой ситуации, я предлагаю для наглядности выписать в два столбика все шаги, которые сделала клиентка навстречу этому мужчине, и все шаги, которые сделал он. Вы тоже можете сейчас сделать это простое упражнение. Оно помогает очень трезво посмотреть на ситуацию.
Как правило, в одной колонке оказываются приглашения на обед, в кино, на танец и т.д. А в другой колонке – улыбки, подмигивания и прочий воздух. Влюбленность иногда так застилает глаза, что не получается увидеть реальную картинку.
И когда вы увидели реальную расстановку сил, реальное соотношение вашего интереса и его интереса, возникают такие логичные вопросы:
а) точно ли вам нужен именно он, этот довольно равнодушный к вам человек? если да, то почему вам нравятся равнодушные к вам люди? нет ли за этим какой-то травмы, не пытаетесь ли вы тем самым разыграть ту же драму, что была в вашем детстве с равнодушной мамой или холодным папой (см. предыдущий раздел)?
б) почему я не интересна этому человеку? интересна ли я кому-нибудь вообще? что во мне интересно другим людям? чем я в себе довольна и недовольна? адекватная ли у меня самооценка?
Вы сами видите, вопросов много, ответы могу быть разные. Тут мне уже сложно расписать все возможные варианты – это скорее уровень личной консультации. Внизу будет список статей, которые касаются отдельно каждого из этих вопросов. Почитайте – возможно, это будет вам полезно.
«Женатый коллега проявляет ко мне интерес. Я чувствую, что тоже стала увлекаться. Но я не уверена, что хочу разрушать его семью. Хотя он мне очень нравится. В вечных любовницах ходить не хочется, тоже хочу семью и детей. Запуталась в своих чувствах».
Это история про внутренний конфликт между вашей рациональной частью (может быть, этической, мировоззренческой), и эмоциональной частью.
Рациональная часть приводит хорошие, солидные, логические аргументы «против». Разрушать чужую семью плохо. Мужчина с «прицепом» не самый хороший вариант. И т.д.
А эмоциональная часть похожа на ребенка, которому протягивают вкусное мороженое. Довольно трудно от него отказаться. Тем более, речь ведь не о мороженом, а о любви, принятии, тепле и прочих жизненно необходимых любому человеку удовольствиях.
А вдруг такой сильной и глубокой любви больше не случится в вашей жизни? А вдруг это тот самый, предназначенный вам судьбой человек? Вполне понятно, почему логика нервно курит в сторонке.
На самом деле, очень здорово, что вы вообще задаете себе такой вопрос: что выбрать. Многие люди не могут даже на миг приостановиться в этой точке – сразу бегут за сладкой мечтой.
И если вы можете сказать себе в этой месте «Стоп», значит, у вас есть возможность для роста в этой ситуации. Возможно, это отличный повод поглубже разобраться в себе и своих жизненных целях. Посмотреть на свою жизнь со стороны и увидеть, в каком соотношении вами управляют ваши истинные желания и ваши бессознательные процессы. Что останавливает ваше развитие. Что не дает реализоваться вашей свободе и аутентичности.
Я разные варианты в этом месте предлагаю клиентам – кому-то работа с образами хорошо подходит, кто-то любит рисовать, кто-то – двигаться, кому-то нравятся метафорические ассоциативные карты. Поскольку не могу показывать реальные рисунки клиентов, расскажу на примере с ассоциативными картами.
Ассоциативные карты – это набор рисунков, из которых вы выбираете тот, что ассоциируется для вас с той или иной ситуацией вашей жизни, а потом с помощью психолога интерпретируете выбранную картинку. Это помогает построить мостик к бессознательному – к тому, что в обычной жизни от нас скрывается.
Например, к варианту построить отношения с женатым коллегой у клиентки подходит картинка 1. Картинка симпатичная, яркая, но клиентка начинает ее описывать и ловит себя на отвращении. Отвращение вызывают два кота – как будто они подслушивают, не дают расслабиться и погрузиться в чувства. Да и нависшее серое небо не очень радует.
Картинка 1
Это можно интерпретировать как ощущение угрозы от семьи коллеги. Тревога, с которой клиентке трудно и не хочется иметь дело. Которая омрачает возможность прекрасного романа.
Вы понимаете, что интерпретация картинки может быть абсолютно любой – просто когда вы смотрите на картинку, обдумывая свою проблему, ваше подсознание само выбирает те или иные элементы.
Когда я прошу клиентку выбрать картинку, которая отражает жизнь без женатого коллеги. Она выбирает картинку 2. Клиентка рассказывает, что в этой картинке видит озорство, легкость, много разных интересных вариантов отношений, свободу, задор. Все, чего не хватает предыдущей картинке.
Картинка 2
Так получается обнаружить внутренние течения, которые не так очевидны на первый взгляд. Процесс обсуждения картинок помогает примирить внутреннюю рациональную часть и эмоциональную часть. Показать эмоциональной части, что мороженое, которое ей предлагают, – слегка отравленное. И что есть и другое мороженое вокруг =)
Итак, рассказала про три истории, связанных с влюбленностью в коллег. Если ваша история отличается, пишите в комментарии или приходите на – разберемся подробнее.
Полезные статьи по теме
Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:Последние исследования доказали, что успех-это скорее всего результат популярности. Повышение заработной платы, и продвижение по службе чаще зависит не от профессиональных знаний, опыта и достижений, а от харизмы человека.
Все чаще работодатель отдает свое предпочтение тому кандидату, который понравится ему, расположит к себе в процессе собеседования, а не только проявляет свои профессиональные качества.
Но не нужно забывать, что помимо руководства, на вашей новой работе есть и сотрудники, ваши будущие коллеги. И во многом от того понравитесь вы им или нет, может зависеть будете вы работать на этом месте или нет.
Когда люди выполняют однообразную и монотонную работу из-за дня в день, пусть даже она их полностью устраивает, им хочется как-то поразвлечься. И молодой и неопытный сотрудник подходит как никто другой. Некоторые начинают играть злых и страшных коллег по работе. В общем, всегда найдутся те, кто не прочь посмеяться, а если вы решите постоять за себя, то и взъесться на вас.
При общении с вами они, как правило, вольно или не вольно пытаются определить для себя, насколько вы дружелюбны и открыты, как вы относитесь к ним и насколько вы искренни.
Вас приняли на работу, и первое что вы должны сделать, это очень подробно изучить свою должностную инструкцию, чтобы четко знать, что входит в ваши обязанности. Вдруг кому-нибудь захочется спихнуть на вас часть своих обязанностей.
Будьте дружелюбными и открытыми к коллегам по работе. Устроившись на работу, принесите тортик и в обеденный перерыв угостите всех своих новых коллег. Не нужно сторониться коллектива, постарайтесь стать его частью.
Можно уточнить, как отмечаются праздники и дни рождения в коллективе, чтобы тоже внести свою лепту в коллектив.
Будьте снисходительными и сговорчивыми, люди не очень любят тех, кто не согласен с общим мнением. Лучше научиться понимать и принимать чужую точку зрения, находить компромисс и уметь подчеркнуть что-то хорошее в каждом человеке.
Если вас попросит ваш коллега помочь, обязательно помогите, но в следующий раз откажите, даже если у вас будет свободное время. Иначе вами начнут манипулировать, и вы рискуете стать негласным и безотказным помощником. Можно чередовать согласия и отказы, ссылаясь на недостаток времени или собственную занятость.
Помните, что опоздания не приветствуются, даже если окажется лояльный начальник, всегда может найтись строгий зам, который не любит опозданий. Не уходите домой раньше окончания рабочего дня, даже если вы выполнили всю свою работу, самоуправства никто не любит.
Случается, что нужно отпроситься с работы, сделайте это дважды. Сначала спросите разрешение у руководителя подразделения, в котором работаете, а затем у вышестоящего руководства. Соблюдайте субординацию, а то может случиться, что руководитель среднего звена затаит на вас злобу.
Будьте искренними в отношениях с коллегами, не нужно «играть на публику» из-за собственной выгоды, окружающие это чувствуют. Никогда не жалуйтесь коллегам на руководителя, на вас кто-нибудь может донести.
Как правило мало кто хочет заниматься дополнительными обязанностями, которые не оплачиваются. Поэтому если вы вызоветесь участвовать в общественной деятельности, это благотворно повлияет на хорошее расположение к вам в коллективе.
Для того, чтобы наладить теплые отношения в коллективе, можете пригласить коллег провести вместе свободное от работы время на природе, в кафе или в боулинге. Только не нужно навязываться, просто предложите один-два раза. Не переживайте если вам откажут, приятное впечатление о вас все равно останется, и может в другой раз кто-нибудь из коллег подойдет к вам с аналогичной просьбой.
Обычно служебные романы до добра не доводят, но могут быть и исключения. Если все же вы решились на интимные отношения с коллегой по работе, помните, что можете потерять работу. Что если ваш роман закончиться трагично, большая вероятность, что про вас распустят сплетни, да и захочется ли вам работать рядом с человеком, до разрыва с которым вы очень были близки.
В настоящее время хорошую работу найти сложно, поэтому постарайтесь влиться в коллектив. Улыбайтесь, трудитесь и проявляйте все свои способности, покажите всем свои самые хорошие качества, не только профессиональные, но и человеческие.
В современном мире служебные романы не являются редкостью, так как коллеги много времени проводят вместе, узнают друг друга ближе. Для того чтобы узнать о настоящих чувствах мужчины, надо учитывать, что некоторые ситуации могут просто говорить о его воспитанности и тактичности. Однако в большинстве случаев о наличии теплых чувств могут говорить такие знаки внимания со стороны мужчины, как попытка поймать взгляд девушки, приглашение ее на обед. Молодой человек постоянно пытается прикоснуться к своей избраннице, рассказывает ей нелепые шутки. В процессе разговора держит ладони открытыми и широко улыбается. Его движения становятся быстрыми и хаотичными.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Показать всё
Часто бывает так, что девушке трудно определить, является ли хорошее отношение к ней сослуживца признаком симпатии или простого дружеского общения. Для того чтобы не оказаться в неловкой ситуации, следует помнить о возможных наиболее распространенных ошибках, связанных с манерой поведения мужчины.
Прежде всего, следует обратить внимание на следующие важные моменты:
Самыми частыми ошибками являются следующие ситуации:
Мужчина отводит взгляд при встрече глазами
На поведение мужчины на работе влияют много разнообразных факторов. Поэтому для того чтобы точно узнать о его искреннем отношении к женщине, следует понаблюдать за ним в более неформальной обстановке:
Как понять что ты нравишься парню
Для того чтобы понять, нравится мужчине-коллеге девушка или нет, можно прямо спросить об этом. Однако не все женщины наделены такой храбростью и смелостью. Чтобы получить ответ на свой вопрос, следует наблюдать за мужчиной. Для него характерны некоторые особенности поведения, присущие женатому мужчине:
Перепады настроения у женщин причины
Если женщина замечает знаки внимания со стороны своего начальника-мужчины, то это может вызвать неоднозначную реакцию. Неправильное поведение в этой ситуации чревато как минимум увольнением с работы.
Если мужчина совершенно не во вкусе женщины и вызывает только страх и неприязнь, то в этой ситуации его ухаживания не имеют никакой перспективы. В большинстве случаев мужчина со временем остынет, а отношения останутся на хорошем уровне и не будут иметь последствий для выполнения своих служебных обязанностей.
В том случае, когда симпатия начальника взаимна и женщина решила не отвергать его ухаживания, то лучшим вариантом для первых свиданий станет не офис, а место, которое находится вдалеке от работы. Это поможет избежать негативного отношения коллег.
Для того чтобы точно знать отношение понравившегося коллеги, можно просто внимательно присмотреться к его лицу и узнать ответ на мучащий вопрос.
Во время разговора его взгляд подсознательно останавливается на тех частях тела, которые являются приоритетными для мужчины. Его глаза постоянно как бы «спрыгивают» на эти участки тела женщины. Внимательно посмотрев, куда направлены глаза мужчины во время разговора, можно сделать вывод о его отношении.
Часть тела | Значение |
В большинстве случаев это значит, что молодой человек хочет женщину. На грудь смотрят женатые мужчины, которые не ищут постоянную партнершу |
|
Мужчина обладает романтичной натурой, сконцентрирован на чувственной стороне отношений |
|
Для молодого человека важен интеллект женщины |
|
Руки, плечи | Эта часть тела привлекает внимание сексуально-озабоченных людей или тех, у кого долго отсутствуют интимные отношения с противоположным полом |
Характерно для маниакально настроенных мужчин, а также склонных к садизму |
|
Молодой человек подсознательно хочет, чтобы девушка стала матерью его детей |
|
На эту часть тела смотрят мужчины, которые в будущем будут хвастаться своей новой пассией перед друзьями |
Кроме мимики, большое значение имеет стойка мужчины, его положение тела.
Положение тела мужчины | Смысл |
Сутулится | Мужчина будет постоянно рассказывать женщине обо всех своих проблемах, считая ее хорошим слушателем и собеседником |
Оттопыривает пятую точку | Парень имеет склонность к хвастовству и будет самоутверждаться за счет своей избранницы |
Напряжение в области торса | Это говорит о неуверенности молодого человека в себе. Однако со временем, когда он привыкнет к девушке, он может вести себя совсем по-другому |
Много шутит | Знак завышенной самооценки мужчины и склонности к демонстрации этого |
Активно жестикулирует | Это служит в качестве подстраховки слов. Активная жестикуляция говорит о чрезмерной эмоциональности человека |
Большую часть времени молчит | Мужчина что-то скрывает, не полностью искренен с девушкой |
Угрюмое настроение | Молодой человек способен на силовые воздействия |
Часто наклоняет голову | Человека мучает чувство вины |
Косолапость | Говорит о том, что мужчине присуща наглость |
Руки в боки | Поза характерна для людей, склонных к конфликтам |
Вертлявость | Мужчина вспыльчив и нетерпелив |
Дата рождения мужчины существенно влияет на его характер, особенности поведения и общения с противоположным полом. Поэтому зная его знак зодиака, можно узнать, есть ли будущее у служебного романа.
Знак зодиака | Признаки влюбленности мужчины |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Близнецы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Скорпион |
|
|
Владея информацией о том, как определить чувства, можно смело строить отношения с понравившимся мужчиной.
История одной из наших читательниц Ирины Володиной:
Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.
Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...
Впечатлите коллег своими знаниями, а также готовностью всегда держать обещания. Что может быть интереснее в рабочей обстановке, чем умный человек? Такой человек всегда делает то, что запланировал. Умные рассуждения при отсутствии действий разочаровывают, а качественное исполнение своих обязанностей и выполнение всех обещаний действительно ценится. Проявляйте себя при коллективной работе или при подготовке презентаций, но не вытесняйте собой никого из проекта - все должны стремиться к совместной работе. Будьте дипломатичны - людям не нравится, когда кто-то выставляет свой ум напоказ. Работайте усердно и помогайте другим, и именно так вы сможете доказать людям, что вы действительно хороши. Не стоит хвастаться своими интеллектуальными способностями.
Будьте уверены в себе. Покажите другим людям, что вы верите в свои способности и методы работы. В то же время, не бойтесь обратиться за помощью к другим в моменты, когда вам нужны знания, которыми вы не обладаете. Если позволить коллегам проявить себя там, где вам нужна помощь, их самооценка окрепнет. Важно также быть храбрым. Принимайте решения, за которые вы готовы отвечать, поскольку верите в их правильность, даже если остальные не верят. Убеждайте других в том, что ваше решение приведет к положительным результатам, даже если больше никто не думает, что это возможно. Уверенность в своих силах и правильности происходящего добавят вам привлекательности.
Одевайтесь подобающим образом. Внешний вид играет важную роль в привлечении внимания в офисе. Стремитесь к офисному шику и классике, избегая вещей, которые можно было бы надеть в клуб или на встречу с друзьями в баре.
Проявляйте интерес к делам коллег. Всем людям нравится, когда ими интересуются умные, рассудительные и красивые личности. Ваше присуствие и внимание - это лучший подарок, который вы можете сделать кому-то, и на рабочем месте такие жесты будут оценены по достоинству.
Флиртуйте в меру. Если вы заинтересованы в конкретном человеке, не навязывайте свой флирт. Позволяйте себе осторожные реплики, которые дадут человеку понять, что он вам не безразличен. Можете по-дружески похлопать его по плечу или похвалить за хорошо выполненную работу. Можно оставить на столе коллеги букет цветов с милой запиской или маффины, если он или она любит их. Найдите способ заигрывать мило и ненавязчиво и аккуратно выясните, интересны ли вы этому человеку.
Обращайтесь с проверенными коллегами как со своими друзьями. Заведите более близкие отношения с коллегами, с которыми вам нравится общаться, и это поспособствует созданию привлекательного образа.
Будьте счастливым и позитивным человеком. Все тянутся к положительно настроенным личностям, которые способны увлекать за собой, а не к угрюмым людям, которым больше нравится проводить время в одиночестве. Печаль всегда притягивает печаль, но она может расствориться, если человек станет общаться с жизнерадостной личностью, которая сможет заразить своим отличным настроением всех вокруг. Улыбайтесь и смейтесь как можно чаще - всем нравятся такие люди. Цените те приятные мелочи, что есть у вас на работе, а каждое утро, приветствуя коллег, смотрите им в глаза и называйте их по имени. Хвалите их за то, что они делают, сразу же при встрече, не откладывайте комплименты на потом и ни в коем случае не забывайте о необходимости говорить людям приятное.
Будьте довольны собой. Уверенность видна в том, как вы ходите и как вы общаетесь с другими. Не хвастайте тем, насколько вы хороши, - лучше обзаведитесь гордой походкой, смотрите людям в глаза и улыбайтесь.