С давних времен зеркалам приписывались особые свойства. Каждый день мы подходим к зеркалу с разным настроением. Чтобы привлечь любовь и удачу, важно знать, какие слова следует говорить перед зеркалом.

Начиная с древних времен люди приписывали зеркалу и отражению в нем необъяснимые свойства. С зеркалом связаны многие древние легенды. Оно же фигурирует во многих народных поверьях. В конце концов, этот энергетически сильный предмет находится у каждого в доме и взаимодействует с человеком ежедневно.

Существуют слова, которые ни в коем случае нельзя говорить перед зеркалом . Ведь слова и фразы, произнесенные вами при взгляде на свое отражение, должны нести в себе позитив и веру в лучшее. Все примеры слов, которые эксперты сайта сайт собрали в этой статье, являются своего рода основами, составляющими счастье. Поверив в это, вы удивитесь от того, насколько поменяется ваша жизнь.

10 слов, которые заставят вас полюбить себя

Конечно же, самое главное правило — никогда не надо ругать себя в отражении и не употреблять перед зеркалом слова, несущие в себе негатив. Даже если вас не устраивает что-то в себе или в вашей жизни, забудьте про это, посмотрите на свое отражение и уверенно и громко произносите фразы, в которых обязательно должны присутствовать такие слова:

• красота;
• здоровье;
• счастье;
• любовь;
• радость;
• богатство;
• жизнерадостность;
• сила;
• достижение.

Как можно использовать эти слова, глядя на свое отражение в зеркале? Слова следует произносить, глядя на себя. Эти аффирмации являются своего рода созидающей визуализацией , с помощью которой можно привлечь в жизнь все, что вы хотите.

Красота. Каждый человек мечтает быть красивым и счастливым . Но зачастую, глядя на себя в зеркало, невольно начинаешь видеть недостатки — даже те, которым окружающие не придают значения. Чтобы полюбить себя, не обязательно экспериментировать со своим внешним видом — достаточно принять свою природную красоту. Попробуйте сказать:

«Я самая красивая» или «Я прекрасная и великолепная».

Поверьте, даже такие короткие фразы, сказанные громко и уверено, смогут материализоваться. И уже спустя некоторое время вы действительно почувствуете себя красивой. А мелкие недостатки во внешности станут вашей отличительной чертой, придающей вам шарм.

Здоровье. Крепкое здоровье необходимо каждому человеку. И желание быть здоровым свойственно каждому. Повторяйте перед зеркалом:

«Я себя отлично чувствую».

Вскоре вы заметите, что мелкие недуги перестали вас беспокоить, а визиты к врачу станут редкостью.

Счастье. Конечно, само понятие «счастье» для каждого человека индивидуально. Для кого-то счастье — это любовь, для кого-то — богатство, а для кого-то — исполнение заветного желания. Встаньте перед зеркалом и перечислите все то, что вам необходимо для счастья. А главное — знайте: насколько сильно ваше желание, настолько ближе вы к его исполнению.

Любовь. Безусловно, любовь является необходимым элементом счастья, будь то любовь к родным, друзьям или любовь к вашему избраннику. Кто-то страдает от безответной любви , другие находятся в поиске своего человека. Глядя на свое отражение, произнесите:

«Я хочу любить и быть любимой».

Будьте уверены: спустя какое-то время вы найдете свою взаимную любовь.

Радость. Как бы это ни звучало, но многим в жизни не хватает именно радости. Плохое настроение, апатия, неудачи на работе и в личной жизни убивают настроение, а вместе с ним — радость.

«Я радуюсь каждому моменту в своей жизни».

Со временем вас перестанет мучить постоянная борьба с настроением, а радостных моментов в жизни станет намного больше.

Ум. Если вы считаете, что не обладаете достаточными знаниями относительно ваших коллег и друзей, или если вы однажды не смогли поддержать беседу, не стоит записывать себя в список глупых людей. Скажите своему отражению:

«Мои умственные способности лучше, чем у других».

Ежедневно убеждайте себя в этом, но и не забывайте развиваться.

Богатство. Желание жить богато и ни в чем себе не отказывать уже ни для кого не является постыдным. Порой человеку свойственно хотеть то, чего он не может себе позволить. Именно в этот момент он задумывается о своем материальном положении и о его улучшении. Для этого, все так же стоя перед зеркалом, повторяйте:

«Я хочу заработать много денег», или другой вариант: «Я хочу хорошо зарабатывать».

Повторение этой мысли и приложенные усилия помогут вам достичь материальной стабильности .

Жизнерадостность. Наверное мало кто из нас по утрам встает со словами «Я люблю свою жизнь и меня все устраивает». Но если вы ежедневно будете произносить эту простую фразу перед зеркалом, скоро вы сами ощутите любовь и другое отношение к своей жизни.

Сила. Очень часто человек чувствует себя бессильным по отношению к внешним проблемам и внутренним переживаниям. Скажите себе:

«Я ничего не боюсь».

Вы почувствуете прилив сил и сможете перебороть свои страхи. А недоброжелатели смогут получить от вас отпор.

Достижение. Поставленные цели должны быть достигнуты. Но иногда нет особого представления о том, как это сделать. Не стоит расстраиваться и опускать руки. Скажите перед зеркалом:

«Я достигну всех своих целей. Мне не страшны никакие препятствия» .

Сконцентрируйтесь на поставленных целях и уже в скором времени они воплотятся в жизнь.

Зеркала имеют особые энергетические свойства . 10 слов, о которых шла речь в данной статье, являются всего лишь опорой. Не забывайте, что стоя перед зеркалом, вы разговариваете не с ним, а с самими собой. Поэтому не стоит бояться и обманывать себя. Будьте уверены в своих словах и говорите искренне. Следуйте нашим советам и не забывайте нажимать на кнопки и

При ежедневном повторении эти позитивные фразы способны сделать вас главным действующим лицом своей жизни и своим самым близким другом.

Если вам действительно этого хочется, обратите внимание на свои слова и то, что вы говоришь. Небольшие изменения позволят получать большое удовольствие от общения с самой собой каждый день.

Часто мы являемся для себя самыми строгими критиками. Может быть, вы сами заставляете чувствовать себя виноватыми, когда у вас что-то выходит не так. В итоге вы теряете оптимизм и веру в свои силы.

Вы можете представить себе, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы начали говорить себе больше позитивных фраз?

Попробуй повторять себе эти позитивные фразы и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему!

1. Я верю в мои мечты

Верьте в себя и принимайте себя такими, как есть. Не забывайте о том, что практически безграничны. Мечты сбудутся, нужно всего лишь поверить в их осуществление.

Говоря себе, что все исполнится, вы обретаете уверенность в себе. Эта уверенность поможет сделать первые шаги к реализации задуманного.

Пусть никто не сможет лишить вас веры в себя и в цели, которые вы перед собой ставите. Вы сможете достичь той жизни, о которой мечтаете.

Повторение этой фразы приводит к тому, что ваш головной мозг начинает находить возможное в том, что раньше казалось невероятным.

2. Каждый день я отдаю только лучшее, что есть во мне

Не имеет значения, будет ли ваша цель маленькой или большой. Ежедневно старайтесь прилагать все лучшее, что есть в вас, для достижения желаемого.

Успех не приходит внезапно, к нему ведёт дорога, состоящая из множества небольших шагов.

Регулярно напоминайте себе, что только используя все лучшие стороны своего Я, вы сможете уверенно продвигаться по направлению к своей цели.

Если у вас , не отчаивайтесь. Сфокусируйтесь на этой фразе. Это позволит вам по достоинству оценить все усилия , которые пришлось приложить для достижения желаемого.

3. Я люблю себя такой, какая есть

Когда вы захотите взглянуть на себя в зеркало, задержитесь на мгновение. Посмотрите себе в глаза и скажите: «Я люблю тебя».

Постоянно напоминайте себе о том, как сильно вы себя любите , причем такой, какая вы есть, со всеми достоинствами и несовершенствами.

Человек не способен давать любовь другим, не полюбив прежде себя самого.

Когда вы научитесь принимать и любить человека, который смотрит на вас из зеркала, ваше сердце откроется навстречу любви. В результате вы начнёте получать больше любви от окружающих, а люди начнут ценить вас по-настоящему.

4. Я в ответе за своё собственном счастье

Периоды грусти позволяют делать выводы, учиться, находить новые горизонты и становиться более сильными.

Только вы сами способны превратить себя в позитивно настроенного человека , удовлетворённого своей жизнью. Именно на вас лежит ответственность за своё собственное счастье.

Очень часто мы обманываем сами себя, начиная искать в окружающей нас реальности, а не в самих себе. Истинное счастье скрывается внутри каждого из нас.

Повторяя себе каждый день эту фразу, вы начнёте осознавать, что именно от вас зависит, станете ли вы чувствовать себя счастливыми и удовлетворёнными.

Постепенно вы почувствуете себя ответственной за свои собственные чувства и эмоции.

5. Я полностью принимаю на себя ответственность за свою жизнь

Очень важно осознавать свою ответственность не только за своё счастье, но и свои действия.

Не стоит приступать к новым начинаниям, жалуясь на обстоятельства, свою жизненную ситуацию или окружающих людей. Этим вы только навредите себе.

Только вы несёте полную ответственность за свою жизнь. Вы являетесь автором своей реальности, которая рождается в результате ваших ежедневных поступков и мыслей.

Регулярное повторяйте эти позитивные фразы поможет вам вновь взять бразды правления над своей собственной жизнью.

6. Все лучшее впереди

Эта и подобные позитивные фразы наполнят вашу жизнь вдохновением. Когда вы верите в то, что в будущем вас ожидают приятные сюрпризы, становится легче справляться с ежедневными трудностями.

Верьте в то, что завтрашний день всегда готовит для вас новые возможности. Увидите, что вы начнёте притягивать хорошее. И, что не менее важно, будете полностью готовы принять его.

7. Я благодарна жизни за каждый прожитый день

Цените каждый день жизни, независимо от того, в какие краски он окрашен. Не забывайте о том, что далеко не всегда вы можете повлиять на ход происходящего. Однако, вы можете изменить своё отношение к нему.

Будьте благодарны за каждую мелочь, за каждое хорошее или плохое событие, которое подарило вам жизненный опыт. Благодарите жизнь за то, что она позволила вам стать частью сегодняшнего дня.

Такое видение жизни позволит испытать удивительную от того, что жизнь подарила вам возможность встретить новой день живыми, здоровыми и способными заниматься любимым делом.

Возможности нашего мозга влиять на нашу жизнь поражают. Именно поэтому так важно постоянно повторять эти позитивные фразы.

Сделайте это полезной привычкой, и вы увидите, что жизнь станет более полной, насыщенной и счастливой.

Согласны ли вы с тем, что мысли материальны? Над этой фразой многие снисходительно насмехаются, ошибочно недооценивая силу слова. Речь позволяет нам не только полноценно общаться, она также отражает наши установки, на основании которых действует подсознание. Например, если человек постоянно вслух критикует себя, он не сможет ничего добиться в жизни, поскольку сам себя запрограммировал на неудачу. В обратном направлении это правило тоже работает: говоря себе о том, что вы достойны лучшего, вы на физическом уровне привлекаете необходимое для получения желаемого. Специалист в области позитивного мышления Наталья Краснова советует начать путь к успеху с простых аффирмаций.

8 фраз, которые ежедневно должна говорить себе женщина

Аффирмация представляет собой однозначное позитивное утверждение. Чем она проще, тем лучше. Эта самая простая и эффективная техника, направленная на изменение отношения к жизненным обстоятельствам. Результатом усердной работы станет улучшение самочувствия и поддержание позитивного настроя, позволяющего выйти на новый уровень личностного развития. Возьмите за правило повторять каждый день определенный набор установок, и вскоре вы обретете гармонию с собой и внешним миром:

1. Я могу это сделать
2. Я хозяйка своей жизни
3. Я умею дарить любовь
4. Я умею принимать любовь
5. Я достойна жить в мире, который дарит мне радость и счастье
6. Сегодня будет лучший день
7. Я заслуживаю изобилия и процветания
8. Я являюсь магнитом для счастья и достатка

Произносите эти фразы многократно, пока они не начнут звучать убедительно для вас. Самым главным условием является регулярность. Создайте себе новый утренний ритуал, с которого будет начинаться каждый ваш день. Но если вы себя плохо чувствуете или находитесь в подавленном состоянии, упражнение можно не выполнять, поскольку все сказанное прозвучит для вас как пустые слова.

Как составить собственную аффирмацию

Если вы мечтаете изменить определенную сферу жизни, создайте установку конкретно для себя. Ее можно также ежедневно повторять вместе с фразами, указанными выше. При формулировке важно руководствоваться правилами:

• Максимально конкретно выражайте свои мысли, но используйте короткие предложения. Например, «Я работаю в компании … в должности …».
• Приветствуются слова, имеющие эмоционально-экспрессивную окраску. Примеры: «Каждое мое начинание дает потрясающий результат», «Сегодня и всегда я выгляжу восхитительно».
• Аффирмация не должна содержать отрицаний, ведь частицу «не» наше подсознание просто игнорирует. — Избегайте слов «могу», «если», буду». Формулировки, содержащие сомнения и ограничения, не подходит для установок.

Вместо заключения: 5 фраз, о которых нужно забыть навсегда

1. «Я не смогу, у меня не получится».

Самая вредная фраза, которую очень многие любят говорить вслух. Она отображает внутренний страх испытать неудачу и одновременно блокирует инициативу. Приступая к новому делу, даже наедине с собой не повторяйте подобные выражения. Замените их на те, что не содержат ограничения. Например: «Это будет трудно, но я приложу все усилия, чтобы справиться», «Я просто попробую получить удовольствие от процесса». Таким образом, вы не побоитесь сделать первый шаг, но не будете при этом излишне самонадеянны.

1. «Мне бы твои проблемы».

Никогда не желайте себе чужой судьбы, ведь вы не знаете, что скрывается за внешней красивой оболочкой. Возможно, тот, кому вы завидуете, испытывает большие страдания или эмоциональные переживания, которые себе не пожелает ни один человек.

1. «Я никогда не…».

Любой категоричности в своих высказываниях рекомендуется избегать. Согласно одной из теорий, в этом случае Вселенная преподнесет урок, который заставит отказаться от громких слов и послужит доказательством, что исключительно от воли от человека мало что зависит.

1. «Любой бы с этим справился, каждый поступил бы так на моем месте».

Старайтесь не обесценивать свою работу или поступки. Учитесь с достоинством принимать похвалу, а не принижайте свои заслуги.

1. «Мне ничего не надо».

Отправляя такое послание во Вселенную, будьте готовы, что оно материализуется в виде застоя во всех делах. Вдобавок к этому вы можете лишиться уже имеющихся благ, ведь такие слова можно интерпретировать как неблагодарность. Высказывая недовольство, вы рискуете прогневать Высшие Силы.

Вы единственный архитектор своей судьбы. Не забывайте использовать данный вам от природы инструмент – внутренний голос. Он поможет сформулировать план действий, повысить уверенность в себе, заглушить внешние голоса критиков и скептиков, переживать неудачи и учиться на ошибках.

Задумайтесь: не присоединился ли ваш внутренний голос к хору сомневающихся? Если ответ утвердительный, нужно перепрограммировать мыслительные процессы. Чтобы сделать это, произнесите три заветные фразы сегодня и повторяйте каждый день.

Сделай это сейчас

Прокрастинация подобна трясине. Если оставить ее без внимания, она затянет в болото деструктивной нерешительности. Мы будем находить оправдание за оправданием и в итоге распрощаемся с мечтой. Если мы все время будем внушать себе, что ничего не делать нормально, мы ничего не добьемся. Нужно разрешить внутреннему голосу непрерывно мотивировать нас и полностью отдаться мечте.

Разница между «мог бы» и «сделал» – в планировании и действии, поэтому станьте своим собственным коучем и разрешите себе меняться. Не принимайте ответ «нет», особенно от себя.

Я этого заслуживаю

Когда я встречаю того, кто пускает свои мечты под откос или упускает возможности личностного роста и совершенствования, всегда спрашиваю:

Неужели вы не заслуживаете самого лучшего?

Если вы один из тех, кто отказался от мечты об успехе, вам нужно сойти с проторенной дороги и выйти из зоны комфорта. О чем бы ни мечтали, говорите себе, что заслуживаете блестящего будущего, инвестируйте в себя, давайте себе максимум возможностей.

Мечтаете об изменениях в карьере? Восстановитесь в университете. Хотите читать Гейне в оригинале? Придется заниматься немецким каждый день в течение нескольких лет. Не пытайтесь идти на компромисс, если в конечном счете это помешает стать счастливым.

Я знаю, что смогу

Боязнь неудачи, невозможность двигаться вперед после ошибки – одни из самых распространенных препятствий на пути к успеху. Страхи есть у всех, но если мы будем принимать основанные на них решения, то никогда не раскроем свой потенциал. Позволить страхам парализовать наше развитие – значит смириться со своей заурядной судьбой и пропустить бесценные уроки, которые можно получить лишь методом проб и ошибок.

Успех не ваша собственность. Вы берете его в аренду, которую продлеваете каждый день

Оглядываясь назад, на мой путь к успеху, я отдаю должное силе внутреннего диалога. Конечно, у меня были страхи и провалы. Но когда я впервые почувствовал приступ невыносимого разочарования, то решил, что никогда не буду считать себя неудачником. Я либо побеждаю, либо учусь. Иногда дорога бывает крутой, сложной и утомительной. В дни испытаний важно полагаться на внутренний голос, который ведет вперед. В жизни всегда есть возможности. Они заканчиваются только тогда, когда мы перестаем ими пользоваться.

Начните слушать внутренний голос уже сегодня. Что он говорит? Верите ли вы в свой успех? Думаете, что сможете? Вы правы. Думаете, что не справитесь? Вы снова правы. Вы – то, что вы думаете. Если хотите добиться успеха, внутренний диалог должен быть позитивным и мотивирующим.

Успех не ваша собственность. Вы берете его в аренду, которую продлеваете каждый день.

Подписывайтесь и читайте наши лучшие публикации в Яндекс.Дзен . Смотрите красивые фотографии со всех уголков планеты на нашей странице в Instagram

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Не ждите, пока это вам скажут другие. Все в ваших руках, и то, что вы сами будете себе это говорить, никак не обесценит эти слова, а даже наоборот - придаст вам уверенности в себе.

1. Молодец!

Мы должны образно хлопать себя по спине за то, что мы стараемся сделать каждый день, за то, кем стараемся стать. Даже если у нас не все получается, по крайней мере мы стараемся и должны давать себе время от времени поблажку.

2. Без препятствий на дороге не обойтись - это нормально.

Мы все будем сталкиваться с трудностями, но именно так мы и учимся, как ездить и какие дороги нужно объезжать. Ничто никогда не будет так, как мы хотим, но это не значит, что мы движемся в неправильном направлении. Хотя иногда действительно нужно свернуть, чтобы найти лучший путь.

3. Жизнь - не гонка.

Мы не можем постоянно конкурировать со всеми, словно это гонка, и нам нужно первыми прийти к финишу. Мы просто должны бежать так быстро, как можем, или так медленно, как можем, если только продолжаем смотреть вперед и двигаться вперед. Мы не должны думать о победе, потому что жизнь - это процесс.

4. Бойся, но все равно делай.

Если бы мы переставали все делать, потому что нам страшно, мы бы мало чего добивались. Страх - это часть нашей жизни, и единственный способ преодолеть его - это просто идти дальше и делать то, что пугает нас, особенно, если это приблизит нас к той жизни, которую мы хотим.

5. Некоторым людям не суждено остаться в твоей жизни.

Мы будем встречать множество людей, которые не будут оставаться в нашей жизни, как бы сильно мы этого ни хотели. Вместо того, чтобы пытаться понять, почему они не могут остаться, примите это - такова жизнь. Может Вселенная хочет заменить этих людей на кого-то лучшего, а может вам нужно научиться быть одному какое-то время.

6. Глубина твоей любви сегодня равно глубине твоей раны завтра.

Прежде чем беспечно отдавать свои сердца людям и выкладываться для них, нам нужно понять, действительно ли они стоят той боли и страданий, которые могут прийти вместе с любовью к ним.

7. Мы не можем решить все проблемы, но мы можем изменить свое отношение к ним.

Мы не можем контролировать все, что с нами происходит. Но мы можем контролировать свою реакцию на происходящее с нами. Если мы сможем управлять своими эмоциями, мы сможем лучше справляться с какими-то трудностями, и нам станет немного легче жить.

8. Не соглашайся на меньшее.

Не оставайтесь на работе, которую вы ненавидите, не женитесь и не выходите замуж за того, кого не любите, не оставайтесь друзьями с людьми, которые унижают вас. Жизнь может быть хорошей, если мы решим не соглашаться на то, что мешает нашему счастью.

9. Время лечит все.

И наша боль в конце концов уйдет, наши ошибки будут прощены, наши сердца исцеляться, наш разум найдет покой.

10. Мы не одни.

Мы никогда не одни в своей битве, мы не одиноки в своей жизни. Мы всегда найдем людей, которые хотят быть рядом, поддерживать нас и искренне любить. Иногда нам кажется, что мы одни, но это просто игры нашего разума, который пытается нас заставить поверить, что жизнь сложнее, чем она есть на самом деле.