Пухлые щеки не в моде. Такой вывод сделали американские социологи в 2014 году. Проведя опрос американских хирургов, они опубликовали данные о том, что подавляющее большинство американских женщин, планирующих скорректировать форму скул, готовы на хирургическое вмешательство. Назначение операции - уменьшить полноту щек, в результате чего скулы выделяются на лице более четко.

Однако операция - шаг кардинальный. Об этом предупреждают даже пластические хирурги. По словам ведущего хирурга клиники Мичигана Джозефа Ричардса, иссеченная жировая ткань в щеках не восстанавливается. И если через десять лет вам захочется изменить контур лица и добавить объема в область щечек, придется вновь прибегать к операции. По этой причине уменьшение объема щек в США не рекомендуют проводить девушкам до двадцати пяти лет.

Актуальность коррекции скул

В России на крайние меры для уменьшения объема щек девушки идут редко. Эту тенденцию можно рассматривать, как положительную, так как современная косметология предлагает достаточно иных способов, как сделать скулы на лице в домашних условиях и с помощью косметических процедур.

Но прежде чем рассматривать их, остановимся на том, что же представляют собой эти области, и как в действительности можно на них воздействовать.

Скулы - это парные выступающие кости черепа, которые участвуют в формировании глазниц. По их поверхности проходят большие и малые скуловые мышцы, кожа.

Чтобы определить, где располагаются эти зоны, выполните следующее упражнение.

1. Широко улыбнитесь.
2. Поставьте указательный палец на верхнюю точку полученной округлости щеки. Это центр скуловой мышцы.
3. Поставьте большой палец на место соединения уха с головой.
4. Проведите большим пальцем линию к указательному. Полученная линия и есть ваша скула.

Коррекцию скул проводят с целью улучшить визуальное восприятие лица, приблизить его к идеальному овалу, подчеркнуть достоинства или, напротив, сгладить недостатки. Для каждого типа лица существуют свои рекомендации по изменению формы скуловой зоны.

• Круглое лицо. Выделение скуловой области позволяет визуально сузить его. Предпочтительна гимнастика для скул лица, позволяющая укрепить их и сделать плотнее, а также макияж в форме треугольника.
• Квадратное лицо. Эту форму необходимо смягчить и зрительно сузить. На скуловую зону наносят макияж в форме треугольника. Упражнения не выполняют, так как усиление плотности мышц приведет лишь к дополнительной резкости овала лица.
• Прямоугольное лицо. Требует расширения указанной зоны, что позволит сделать овал более округлым, мягким. Наносить макияж следует в виде горизонтальной восьмерки. Поможет и гимнастический комплекс.
• Удлиненное лицо. Визуальное выделение области над щеками позволяет уравновесить пропорции, зрительно сделать овал короче и привлекательней. При нанесении макияжа следует выполнять рисунок округлой формы или растушевку без четкого контура в горизонтальном направлении. Упражнения будут особенно полезны.
• Треугольное лицо. Выдающиеся скулы сделают образ еще более резким и угловатым, поэтому специально накачивать их не следует. Напротив, важно смягчить, чтобы удлиненная узкая часть визуально гармонировала с широкой верхней. Скуловые зоны скрадывают макияжем, наносимым в виде треугольника.
• Трапециевидное лицо. Не рекомендуются упражнения для натяжки скул кожи лица, так как с их помощью можно добиться квадратной формы лицевого овала. Важно скорректировать нижнюю тяжелую зону, для чего на целевую область наносят треугольный рисунок.
• Ромбовидное лицо. Также требует сужения указанной области, чтобы избежать визуальной угловатости и контраста с зауженным лбом и подбородком. Макияж наносят в виде треугольника.

Выбирать свою программу коррекции скуловой зоны следует с учетом вашего типа лица. Стремление получить четкие, резко очерченные участки над щеками может привести к негармоничности линий, слишком тяжелой и угловатой форме.

По отзывам косметологов, важно не сделать скулы на лице с помощью макияжа или гимнастики. А четко оценить, какой именно должна быть их форма, насколько важно, чтобы они выделялись на общем фоне или, наоборот, скрадывались в нем.

Правильный макияж

Самый простой способ сделать этот участок более выраженным или незаметным - традиционный макияж. Его выполняют с помощью румян или контуринговых средств.

Контуринг

Техника коррекции формы лица с помощью тонального крема и пудры получила массовое распространение в модельном бизнесе, сфере визажа. Основное внимание в ней уделяется очерчиванию скул. Им отводится роль ключевого участка, способного придать лицу аристократический, скульптурный вид.

Особенность контуринга заключается в том, что для коррекции формы лицевого овала используются темные и светлые тональные средства. То, что нужно выделить, обрабатывается темным тоном, а то, что спрятать, - светлым.

Специалисты контуринга предлагают следующую технику, как сделать скулы на лице с помощью макияжа.

1. Проведите мысленную линию от верхней точки уха до уголка рта.
2. Нанесите с помощью толстой кисти темное средство на эту линию.
3. Втяните щеки и обработайте темным тональным средством впалую область.
4. Растушуйте интенсивно зону в центре щеки, оставьте участок ближе к волосяной части более темным.
5. Используйте светлый тон по центральной полосе носа, в центре лба, под глазами до скул, в носогубном треугольнике и в центральной части подбородка.

Выбирая средства для контуринга, не используйте тональный крем или пудру оранжевого, красноватого оттенка. Они создадут неестественный тон кожи. Светлый тональный крем должен быть буквально на тон светлее основного тона кожи, а темный - на один-два тона темнее.

Румяна

Визажисты применяют румяна в комплексе с бронзирующими средствами, которые придают коже привлекательное и естественное сияние. В отличие от тонального крема, который выравнивает тон, эти средства делают лицо более живым, естественным.

Предварительно по коже распределяют бронзирующее средство, а затем приступают к нанесению румян. Можно использовать средство в виде пудры или жирного крема.

1. Нанесите румяна светлого цвета на всю область скулы в виде большого треугольника. Используйте пушистую кисть, двигайтесь спиралевидными движениями. Так вы сформируете скуловую область.
2. Нанесите румяна темного цвета на верхнюю точку скулы. Распределите их в виде треугольника, используя небольшую кисть.
3. Слегка растушуйте контуры, смешивая слои.

При такой технике нанесения самый интенсивный оттенок формируется в верхней точке скулы, что придает ей выпуклость. Пудровые средства удобнее в растушевывании, наносятся толстой кистью, создают легкий оттенок. Жирные румяна следует использовать в небольшом количестве, распределяя их пальцами или спонжем.

Секрет от визажистов. Кремовые румяна используйте после нанесения тональной основы, а сухие - на сухой коже под пудру. Так вы добьетесь идеального распределения средства.

Не переборщите с тоном, чтобы не получить слишком яркие скулы. Чтобы определить предпочтительный оттенок, сделайте несколько интенсивных физических упражнений. Щеки слегка покраснели? Вот такой тон румян и используйте для того, чтобы выглядеть естественно.

Гимнастика фейс-билдинг

Упражнения для скул лица - один из основных элементов фейсбилдинга. Фитнес-тренер по фейсбилдингу Алена Россошинская рекомендует следующие упражнения, чтобы накачать скулы лица и визуально приподнять эту область.

1. Надуйте щеки, плотно приложите к ним ладони.
2. Сомкните губы плотно, но без нажима, чтобы в носогубной области не образовались складки.
3. Начинайте надувать и сдувать щеки, выполняя ритмичные движения. Одновременно надавливайте на них ладонями.
4. Повторите двадцать раз.
5. Надуйте щеки максимально полно.
6. Задержитесь на двадцать секунд.
7. Похлопайте пальцами по области, с которой работали.

Можно ли сделать скулы с помощью упражнений? На этот вопрос мнения фитнес-инструкторов и косметологов различаются. «Фейс-фитнес стал очень модным сегодня, - комментирует косметолог Ольга Фем. - И женщины часто возлагают на него большие надежды, ассоциируя с фитнесом обычным. Но мышцы лица отличаются от мышц тела, и занимаясь „физическими тренировками“, мы можем привести их в опасный гипертонус».

По словам Ольги Фем, гипертонус лицевых мышц служит причиной преждевременного образования морщин. Повышение тонуса одних мышц приводит к напряжению других, которые для правильного положения кожных покровов должны быть расслабленными. Косметолог предупреждает, что такой фитнес не физиологичен, так как мышечные волокна в лицевой зоне тонкие и плоские, и для силовых нагрузок не предназначены.

«Вы не сможете проследить, какие мышцы нужно напрячь, а какие расслабить. Существует высокий риск, что такие упражнения для девушек станут первым шагом на пути к образованию глубоких морщин», - отмечает косметолог.

Массаж скуловой зоны

Многократно более физиологичен для коррекции лица массаж. В популярной технике японского массажа Асахи предлагаются и упражнения для скул на лице. Они приводят не к повышенному тонусу, а, напротив, к расслаблению мышц, моделируя правильный контур, приподнимая скуловую область.

Используйте три упражнения из техники самомассажа Асахи. Предварительно смажьте кожу рисовым молочком или пенкой для умывания.

1. Подъем скул. Прижмите три пальца к ямочке на подбородке. Сильно надавите на область, обведите зону вокруг губ и с усилием проведите пальцы к глазам. Остановитесь на три секунды, не прекращая надавливание. Разведите пальцы по направлению к вискам и опустите их по боковой поверхности шеи.
2. Укрепление скул. Положите пальцы плашмя на щеки, держите локти разведенными в стороны. Надавите пальцами на ноздри и разведите их к вискам, прилагая усилие. Опустите пальцы по боковой поверхности шеи.
3. Разглаживание скул. Соедините пальцы, поставьте в центр подбородка. Опустите лицо вниз, нарисуйте пальцами «улыбку» от исходной точки к козелкам ушей. Опустите пальцы вниз по боковой части скул.

Все упражнения достаточно выполнять по три раза ежедневно. Избегайте техники самомассажа, когда больны, или существуют высыпания на коже. Основным пугающим фактором массажа Асахи является необходимость давления на кожу, что может ее растянуть.

Это мнение ошибочно, отмечает косметолог Ольга Фем. Уже после второго сеанса кожа разглаживается и выглядит моложе, а контуры лица очерчиваются более четко. Массаж тренирует глубокие мышцы и затрагивает соединительную ткань, при этом моделируя костный лицевой скелет. Применяя разумную силу, с помощью самомассажа Асахи, вы сможете не только подчеркнуть скулы, но и омолодить лицо.

Моделирующая прическа

Правильная стрижка способна внешне преобразить лицо, убрать лишний объем и подчеркнуть скуловую область. Чтобы вытянуть личико, достаточно выбрать стрижку каскадом или «лесенкой», в которой самые короткие локоны расположены на уровне середины щеки. Мягкие ниспадающие пряди, падающие на скуловую зону, придадут ей скульптурность.

Также подчеркнуть рельеф области выше щек помогут следующие приемы.

• Прямая челка выше бровей. Способна преобразить даже полный овал лица. Чтобы эффект был более заметным, челку следует вытягивать утюжком, а непослушные волосы смазывать утяжеляющим маслом.
• Укладка «Бриджит Бардо». Ее формируют легкие волнистые локоны, разделенные по линии роста на прямой пробор. Челка удлиненная, она плавно ниспадает на область щек, остальные волосы собраны в небрежный пучок или свободный хвост.
• Распущенные волосы средней длины. Классическая укладка из прямых волос со слегка подкрученными внутрь кончиками визуально отмечает скуловую зону.

Соответствующая стрижка в комплексе с контурным макияжем обеспечит наиболее выразительный эффект.

Вопрос, как сделать скулы на лице в домашних условиях, следует рассматривать с нескольких сторон. Не следует отводить ведущую роль в моделировании упражнениям. Повышение тонуса мышц лицевой зоны может приводить к напряжению других участков, вызывая образование выраженных мимических морщин. Более безопасен и не менее эффективен макияж с использованием румян или контурных средств. А закончить образ леди со скульптурными формами позволит прическа, мягко очерчивающая скуловую зону.

Прежде чем подчеркивать скулы при помощи средств декоративной косметики, следует уяснить, что красивый изгиб удается получить при правильном эффекте падающего света и тени на лице. Поэтому в вопросе создания точеных скул необходимо использовать средства осветления и затемнения.

Рассмотрим наиболее популярную косметику для выделения скул:

• Румяна . Это самый старый и известный вариант подчеркивания щек. Раньше существовала мода на полные округлые щечки, которые демонстрировали природную силу и здоровье женщины. Румяна отлично подчеркивали яблочки щек. Сейчас, когда мода изменилась, румянами подчеркивают не верхнюю часть щеки, а впадину и скулу. При этом правильно подобранные румяна будут оптимально сочетаться с естественным оттенком кожи и не выделяться неприродным пятном на лице.
• Хайлайтер и бронзатор . Это оптимальная комбинация средств для достижения эффекта «впалой скулы». Данный контраст будет смотреться выигрышно, так как хайлайтер подчеркивает определенные части лица, подсвечивая их. А бронзатор придает эпидермису эффект загара.
• Темный консилер . Это средство подойдет в том случае, если вы делаете скульптурирование лица. Его, как правило, наносят под линию скулы.
• Пудра . Это самый простой вариант подчеркнуть скулы. Для этого понадобится пудра двух оттенков. Одна в тон кожи, вторая - на несколько оттенков темней, которую следует наносить на область под скулами.
• Тинт . Это достаточно новое косметическое средство, которое стало универсальным. Его используют и для подчеркивания цвета губ, и в качестве замены румянам. Тинт впитывается в кожу лица, оставляя пигмент, который долгое время будет держаться. При этом он не сушит эпидермис и не стирается при случайном контакте с руками или одеждой.

Если вы определились, чем можно выделить скулы, то обязательно учитывайте и определенные правила выбора подходящих средств и инструментов для этих целей:

1. Корректирующая косметика не должна содержать блестки. В противном случае макияж будет смотреться вульгарно и неестественно.
2. Используйте несколько кистей, чтобы для каждого корректора была отдельная.
3. Если вам неудобно работать с кистями, приобретите специальное приспособление - бьюти-блендер. Это губка каплевидной формы, которой удобно наносить жидкие и кремообразные косметические средства.
4. Подбирайте бронзатор на один-два тона темней, чем ваш природный цвет кожи. Оптимально, если его оттенок будет совпадать с вашим загаром.
5. Цвет румян должен совпадать с цветом вашего лица, когда вы краснеете. Это наиболее подходящий вариант оттенка, так как бледный пигмент будет незаметным, а слишком яркие румяна будут портить макияж.
6. Для смуглых женщин можно подбирать румяна бежево-розового или малинового оттенка. Светлокожим - персиковые, светло-розовые.

Что касается одного из наиболее популярных средств выделения скул - румян, то они могут иметь разную текстуру. В продаже можно встретить жидкие, кремообразные, пудровые, гелевые румяна, а также в виде пенки. Оптимальней всего выбирать средство в форме пудры. Такая косметика хорошо подходит для кожи любого типа, в особенности для проблемной. Кремовые румяна подходят для сухого эпидермиса, так как обычно в такую косметику включают увлажнители. Жидкие и гелеобразные средства наносятся на базу под макияж или тональный крем. А для вечернего мейк-апа рекомендовано использовать румяна с шиммером, которые придадут лицу небольшого сияния и загадочности.

Подготовка перед выделением скул на лице

Для повседневного мейк-апа достаточно подчеркнуть природную красоту скул, выделив их декоративной косметикой. Чтобы получить природный эффект, понадобятся такие инструменты: тональная основа, спонж для макияжа, кисточка для растушевки, косметическое корректирующее средство, пудра.

Готовим кожу под нанесение косметики по такой схеме:

• Прежде чем наносить декоративную косметику, очищаем кожу и удаляем с ее поверхности жировой слой. Также важно качественно увлажнить эпидермис, иначе косметика будет выглядеть на лице слоем штукатурки.
• Найдите место в непосредственной близости от источника света. Для нанесения дневного мейк-апа ставим зеркало на подоконник, чтобы оценить готовый результат, как макияж будет смотреться на улице.
• Если на лице имеются недостатки, их следует закрасить консилером подходящего оттенка. Так, зеленый цвет используется для маскировки красноты и прыщей, персиковый - чтобы замаскировать темные синяки под глазами, фиолетовый справляется с пигментацией. Все границы консилера должны быть тщательно растушеваны.
• Наносим на лицо базу под макияж или тональную основу. Распределяем с помощью спонжа или кисти. Благодаря этим средствам рельеф лица будет более ровным, а косметика в дальнейшем ляжет однородней.
• Наносим на лицо полупрозрачную пудру тоненьким слоем.

Теперь можно приступать к нанесению корректора для создания точеных скул. Делать это следует по определенным правилам в зависимости от формы лица и разновидности косметического средства, которое вы используете.

Как выделить скулы с помощью макияжа

В большинстве случаев макияж щек входит в систему контуринга лица. Впрочем, если вы хотите лишь слегка подчеркнуть скулы для повседневного мейк-апа, то достаточно лишь слегка «махнуть» кисточкой с корректирующим косметическим средством по щекам. Но и это нужно делать по определенным правилам.

Как правильно выделить скулы румянами

Румяна применяются в таких случаях: для смягчения рельефа лица и для расстановки акцентов на нем. Важно не допустить появления обратного эффекта, а для этого наносить данный вид косметики следует правильно.

При нанесении румян выбирайте оттенок на полтона-тон темней природного цвета кожи. Также в идеале у вас должны быть румяна еще одного оттенка - более светлого или хайлайтер.

Наносите косметические средства на область щек по таким правилам:

• Чтобы определить место нанесения румян, прежде всего, становимся у зеркала и широко улыбаемся. Если при этом у вас хорошо видны скулы, то выделять их чересчур ярко не следует. Хватит нескольких взмахов кистью.
• Выпуклый участок щеки покрываем средством светлого перламутрового оттенка - соответствующими румянами или хайлайтером.
• Румяна более темного тона наносим на участок под скулой. Помните, если вы наносите корректор темного цвета на скулу, то она будет выглядеть зрительно меньше.
• Если вы хотите выделить скулу, то наносим румяна мягким полукругом под нее. Так вам удастся добиться эффекта тени, которая мягко падает на лицо.
• Светлые оттенки румян наносим в направлении от центра лица к периферии.
• Темные оттенки корректора наносим на лицо в направлении от нижней челюсти к уголкам глаз.
• Плавно тушуем румяна, так как от этого процесса зависит общий вид макияжа. Нерастушеванные четкие полосы на скулах смотрятся грубыми ошибками и бросаются в глаза. Для растушевки применяем большую круглую кисть из натурального волоса. Делаем несколько легких взмахов от носа к вискам.
• Если вы используете рассыпчатые румяна, то для нанесения подойдет скошенная кисть.

Также при нанесении румян важно учитывать форму лица. Так, если вы обладательница круглого лица, то более интенсивно следует наносить их по низу скулы, плавно доводя оттенок до виска. Таким образом вы сможете зрительно вытянуть форму лица.

Если вы стремитесь с помощью правильного мейк-апа сделать удлиненное лицо более круглым, то корректором следует покрыть центральную часть щеки. При этом кистью нужно двигать по траектории восьмерки так, чтобы линия скулы приходилась на ее центр.

Классическая форма овала никакой специфической коррекции не требует. Румяна следует наносить на такое лицо под скулой, плавно тушуя границы от виска к низу.

Что касается квадратной формы лица, то визажисты имеют несколько вариантов его коррекции с помощью румян. Так, можно исправить форму скул, нанеся румяна по форме треугольника. Причем нижняя его грань должна быть параллельна нижней челюсти. Также есть вариант, при котором румяна кладутся на щеки мягким полукругом.

Как правильно выделить скулы бронзатором

Бронзатор придает лицу загорелый тон и при правильном нанесении ложится красивыми тенями в подходящих зонах. Оптимально сочетать его с румянами. Такой макияж будет смотреться более гармоничным.

Придерживайтесь таких правил при использовании бронзатора для выделения скул:

1. Подбираем тон бронзатора на один-два оттенка темней природного цвета кожи.
2. Подходящий оттенок румян можно выбрать, сделав простой тест. Для этого несколько раз наклонитесь и после этого слегка щипните кожу в области щеки. Цвет, появившийся в этом участке, и подходит вам в качестве тона румян.
3. Наносим бронзатор чуть ниже уровня скулы. Если вы затрудняетесь с определением подходящего места, просто откройте рот, чтобы максимально выделились скулы на лице.
4. Бронзатор растушевываем большой круглой кистью из натурального волоса. Следим за тем, чтобы не оставалось четких границ.
5. Если вы применяете кремообразный бронзатор, то используйте для нанесения кончики пальцев. Ими, слегка постукивая, наносим косметическое средство в подходящих местах.
6. Перед тем как выделить нужную часть щеки румянами, широко улыбаемся для определения подходящего участка. Должны появиться «яблочки». Это наиболее выпуклая часть лица. Ее и оттеняем румянами.
7. Если румяна смотрятся на коже слишком ярко, то приглушить их можно применяя пудру, имеющую полупрозрачный цвет. Также можно несколько раз приложить к коже сухой ватный диск. Не старайтесь ликвидировать излишки румян тщательной растушевкой. Так вы можете лишь размазать пигмент по всему лицу.

Как можно выделить скулы консилером и корректором

Как правило, консилер применяется для маскировки определенных дефектов кожи. Однако можно использовать это средство и для выделения скул.

Дабы это сделать, нужно смешать консилер темного оттенка с увлажняющим кремом. Данную смесь наносим на линию скул от области висков к щеке на уровне кончика носа. После нанесения косметику следует тщательно растушевать пальцами и губкой.

Чтобы подчеркнуть эффект, можно дополнительно использовать корректор коричнево-серого цвета. Это оптимальный оттенок для создания теней на щеках, который применяется в технике скульптурирования лица.

Находим впадину под костью скулы и наносим на эту зону корректор широкой кистью. Последнюю следует располагать вертикально, мягким концом к верху. Проводим линию сверху вниз от уха к центру щеки. После нанесения косметики растушевываем ее, но уже движениями кисточки в другом направлении - снизу вверх.

Как выделить скулы на лице - смотрите на видео:

Красиво очерченные скулы придают утонченность и загадочность женскому образу. При помощи современных средств декоративной косметики их можно выделить, даже если от природы они невыразительные. Важно правильно подобрать оттенок корректирующего средства, выбрать точное место нанесения и тщательно растушевать все границы.

В наше время любое желанное изменение в параметрах лица девушка может осуществить с помощью подходящей косметики. Это правило относится и к тому как подчеркнуть или смягчить область скул.

Чтобы их удачно сделать с помощью макияжа, достаточно правильно установить свой тип лица, выбрать вид мейк-апа (дневной или вечерний) и правильно воспользоваться имеющимися в косметичке средствами.

Как сделать скулы с помощью макияжа с учётом типов лица

Рассматривая тему, как сделать скулы с помощью макияжа, необходимо отметить, что многое зависит от формы лица.

Чтобы выделенные скулы гармонично смотрелись на лице, его тип приближают к форме овала, который считается наиболее идеальным для создания правильного образа

Чтобы выделенные скулы гармонично смотрелись на лице, его тип приближают к форме овала, который считается наиболее идеальным для создания правильного образа. С помощью работы со светом и тенью подчёркивают достоинства (светлыми оттенками) и маскируют недостатки (тёмными оттенками).

Круглое лицо

Для круглых (примерно равная длина и ширина лица со слабовыраженным подбородком, широким лбом и выделяющимися щеками или скулами) – черты лица удлиняются, а округлость щёк сглаживается:

Осторожно! Хозяйкам круглого и квадратного типа лица не стоит ставить акцент на губах, чтобы не отяжелять челюсть. Стоит подобрать помаду нейтрального оттенка (бледно-розовый, телесный) или прозрачный блеск для губ.

Овальное лицо

Для овальных – при пропорциональном овале достаточно только подчеркнуть скулы (на дневной макияж).

При вытянутом – дополнительно округляется форма:

Треугольное лицо

Для треугольных (высокий широкий лоб, выделяющиеся скулы, узкая челюсть с заострённым подбородком) – уравновешиваются верхняя и нижняя часть лица, а линия скул смягчается:

• тёмная пудра накладывается на виски, боковую часть лба, выделяющуюся часть подбородка и боковую поверхность скул (на последней растушёвка производится вдоль щеки к нижней части лица);
• светлой пудрой выделяют нижнюю челюсть, середину подбородка и центр лица;
• покрываются яблочки щёк или поднимающаяся линия овала;
• брови стоит оформить в виде дуги с удлинением к вискам.

Яркая помада на губах отлично сгладит непропорциональность треугольной формы лица.

Квадратное лицо

Для квадратных (низ и верх лица имеют приблизительно равную ширину, лоб широкий, угловатые массивные скулы) – сужаются очертания подбородка и лба, а также сглаживаются острые очертания скул:

• на кожу лица, подготовленную тональной основой и пудрой светлого оттенка, накладывается тёмная пудра или тёмная тональная основа по выступающим угловатостям скул (растушёвка производится вдоль нижней грани челюсти); дальше затемняются боковушки лба и виски;
• румянами покрывается середина скул в виде треугольника с вершиной, стремящейся к вискам;
• светлой пудрой осветляют центральную поверхность лица: подбородок, нос и лоб;
• брови стоит укоротить и оформить в виде приподнимающейся линии с изгибом.

При квадратной конфигурации лица наилучшим решением для уравновешивания его пропорций будет выразительный макияж глаз

При квадратной конфигурации лица наилучшим решением для уравновешивания его пропорций будет выразительный макияж глаз.

Косметические средства для коррекции скул

Чтобы понять с помощью каких средств макияжа сделать скулы, необходимо учитывать тип кожи лица (сухой, комбинированный или жирный) и её тон.

Основа для макияжа

Благодаря своей текстуре, жидкий или кремовый праймер выровняет любые неровности кожи (морщинки, поры, угри).

Тональные кремы

Для максимальной стойкости макияжа выбираются матовые тональные основы, наносятся тонким слоем с помощью синтетической губки или скошенной кисти. Если крем используется как тёмный тон, он должен не сильно контрастировать с оттенком ежедневной основы.

Пудры

Для работы с другими текстурами хорошо подойдёт рассыпчатая пудра. При выделении скул стоит приготовить несколько её оттенков: полупрозрачную, естественного цвета и на пару тонов темнее от обычно используемой пудры.

Румяна

Румяна бывают жидкими, рассыпчатыми, кремовыми, в виде стиков, шариков, геля. Хорошо наносятся на косметику и подходят любому типу кожи в виде шариков, рассыпчатые и компактные. Дополнительного увлажнения придадут жидкие и кремовые румяна.

Дополнительного увлажнения придадут жидкие и кремовые румяна

Их легко наносить пальцами с помощью лёгкого похлопывания по коже. Минус в том, что влажные текстуры быстро высыхают, поэтому не практикованному человеку будет тяжело справиться с последующей коррекцией в макияже.

Стиковые румяна обладают высокой стойкостью, но не подходят для нанесения на жирный тип кожи из-за имеющихся в них масел.

Кроме консистенции средства, нужно подобрать его оттенок, соответствующий к цвету лица. Смуглым девушкам подойдут румяна коричневых, бежевых, тёмно-розовых и малиновых тонов. Светлолицым – бледно-розовые и персиковые цвета. Загорелую кожу украсят золотисто-медовые румяна.

Внимание! Так как легко сделать выразительные скулы с помощью яркой косметики для вечернего макияжа, многие пытаются повторить успех при дневном визаже лица. Однако, для последнего порой достаточно использовать несколько пудр разных оттенков: естественного и тёмного, иначе мейк-ап будет выглядеть неуместно.

Бронзаторы

Берутся на один или два тона темнее естественного оттенка лица в виде пудры, шариков или крема. Тон средства подбирается для имитации тени : серо-коричневый для светлолицых девушек и тёмно-коричневый для смуглых. На румяном лице гармонично станет смотреться бронзатор цвета загара или персика.

Стики и карандаши

Консилером (осветлителем) маскируются проблемные места : тёмные круги под глазами, прыщи, покраснения. Он наносится на те проблемные места, которые не удалось скрыть тональным кремом.

Хайлайтером высветляют те зоны лица, на которых необходимо сделать акцент

Хайлайтером высветляют те зоны лица, на которых необходимо сделать акцент. Для деликатного дневного макияжа используется матовое или сатиновое средство, для вечернего – с блеском. В зависимости от ситуации берутся белые или золотистые оттенки.

Шиммеры (косметика со светоотражающими частицами) – дают заметное свечение коже лица и уместны для вечернего макияжа.

Поэтапная техника нанесения макияжа на скулы

Какой бы ни был тип лица у девушек, им понадобится произвести одинаковые манипуляции с внешностью, чтобы сделать скулы с помощью макияжа.

Подготовка к макияжу

Подготовка к макияжу начинается с очищения лица с помощью тоника или мицеллярной воды. Далее кожа лица увлажняется любым привычным средством (кремом, сыроваткой или гелем). После полного впитывания средства накладывается праймер. Консиллером покрываются оставшиеся проблемные места.

Обратите внимание! Для нанесения жидких текстур используют кисти из синтетики, синтетические губки или вбивание пальцами рук, для рассыпчатых – кисти со скошенным краем из натурального ворса.

Нанесение тонального крема

Пальцами или спонжем консистенция (подобранная по цвету лица) аккуратно «вбивается» в кожу. Если действие произведено некачественно, это скажется на этапе использования блеска, который проявит любые незамаскированные проблемные места.

Применение пудры

Дополнительный матирующий эффект макияжу придаёт тонкий слой рассыпчатой полупрозрачной пудры. Он легонько накладывается большой округлой кистью поверх базисной косметики.

Дополнительный матирующий эффект макияжу придаёт тонкий слой рассыпчатой полупрозрачной пудры

Нанесение румян и бронзатора

Для начала определяется линия затемнения скул. Для этого губы складывают «бантиком» и проводят линию под косточками скул, спускаясь от виска. Далее затемняют контур лица от подбородка, поднимаясь к виску.

По аналогичному направлению хорошенько растушевываем нанесённую пудру кистью с широким ровным ворсом. Классическими зонами затемнения считаются крылья носа, виски, линия вдоль роста волос, края лба, щёки (поверхность под скуловыми дугами), пространство между бровью и глазом, подбородок.

Для начала определяется линия затемнения скул. Для этого губы складывают «бантиком» и проводят линию под косточками скул, спускаясь от виска

Румяна выбраны удачно, если они будут соответствовать естественному румянцу лица (чтобы его узнать достаточно пару раз ущипнуть себя за щёки). Наносятся на самую выделяющуюся часть щёк. Для её определения необходимо широко улыбнуться. После нанесения краски снова хорошо всё растушевывается.

Чтобы не допускать неровного нанесения тона румян или бронзатора, необходимо стряхивать кисточку о запястье руки. Если с насыщенностью тона перебрали, можно подправить последствия нанесением полупрозрачной пудры или как следует растушевать косметику.

Использование специальных стиков и карандашей

Использование специальных стиков и карандашей происходит на завершающем этапе макияжа. Производится скошенной кистью. Хайлайтером осветляется наивысшая точка скул.

Стандартными зонами осветления лица являются: переносица, дуги под бровями, середина лба, спинка носа, скулы, ложбинка над губой, подбородок, уголки глаз, – всё то, что хочется выделить.

Стандартными зонами осветления лица являются: переносица, дуги под бровями, середина лба, спинка носа, скулы, ложбинка над губой, подбородок, уголки глаз

Шимер применяется при выходе под свет софитов, на дискотеку, для вечернего мейк-апа. Им отмечается линия от скул до виска.

Важно помнить! До того, как сделать скулы с помощью макияжа, стоит подумать о подходящей причёске. Волосы, уложенные в виде каскада или закрученные в локоны, тоже прибавят внимания к новому образу.

Узнав о том, как сделать скулы с помощью макияжа, нужно обратиться к постоянной практике. Ставшие привычными приёмы визажа, помогут правильно подобрать подходящий к любому событию макияж и удачно подчеркнуть прекрасные стороны внешности.

Смотрите мастер-класс от визажиста по контурированию лица:

Как сделать идеальный тон и контуринг смотрите в этом ролике:

Модное скульптурирование лица в этом ролике:

Капризная мода диктует свои правила. Когда-то в тренде были бледнолицые красавицы, в другое время главным признаком женской красоты считались пухлые румяные щечки. Сегодня же изящным и утонченным признано лицо с ярко выраженными красивыми скулами. Но далеко не все девушки могут похвастаться рельефной внешностью, поэтому на помощь приходят маленькие хитрости стилистов. Сегодня мы узнаем, как с помощью макияжа красиво оформить скулы. Вы увидите, что пластические операции вовсе не нужны!

Как подчеркнуть скулы с помощью румян

Самый простой способ «нарисовать» скулы на лице – использовать румяна. Ту часть щеки, которая должна быть максимально выпуклой, покройте светлым перламутровым оттенком румян или пудры. Если у вас холодный цветотип внешности, лучше использовать розоватые оттенки, для теплых цветотипов подойдут персиковые тона и . После того как вы покрыли скулы румянами, возьмите более темный тон и нанесите его под них. Если вы пользуетесь рассыпчатыми средствами для макияжа, вам понадобится крупная кисть со скошенным краем. Гелевые румяна можно нанести пальцами. Движения должны быть плавными, наносите светлые румяна от крыльев носа и по направлению к вискам, а темные – от подбородка к вискам.

Когда вы закончите оформление скул, тщательно растушуйте границы оттенков. Возьмите для этого большую круглую кисть и сделайте несколько легких размашистых движений в направлении вверх и от центра лица. Выбор косметики и ответ на вопрос «Как выделить скулы?» зависит от того, для каких целей выполняется макияж. Если вам предстоит фотосессия или выход на сцену, используйте насыщенные тона. Для дневного или более естественного макияжа предпочтите оттенки, максимально приближенные к цвету вашей кожи. Вместо ярких румян можно использовать бронзаторы, они не будут заметны на лице и создадут видимость естественного рельефа. Помните, что бронзаторы наносят только на подготовленное лицо – поверх основы и тонального средства, иначе вас ждут «грязные» пятна на щеках.

Подчеркнутые скулы мгновенно придадут вашему лицу аристократические черты, а образу в целом – женственность и соблазнительность. Но не стоит забывать о базовых правилах нанесения макияжа, скулы – не единственное, что мы выделяем на лице. Начните с качественного очищения кожи лица и нанесения основы под макияж. Такая база позволит косметике дольше продержаться на лице, к тому же тональное средство будет ложиться ровнее. Нанесите на лицо тональный крем или мусс, тщательно растушевывая средство, затем приступайте к оформлению скул румянами или бронзатором. Если вы лишь экспериментируете, вместо светлых румян можно использовать пудру или , а вместо темных, которые наносятся под скулу – матовые тени соответствующего оттенка. Обязательно закрепите полученный результат рассыпчатой пудрой, используя большую круглую кисть.

Обратите внимание на форму вашего лица. На круглом лице рисуйте скулы более вертикальной линией, а на узком вытянутом лице, наоборот, более горизонтальной, от носа к виску. Квадратное лицо украсит плавная, округлая линия румян. Если у вас широкий лоб и узкий подбородок, сместите их естественную линию немного выше. Если у вас худощавое лицо, нанесите под темной линией скул немного светлых румян.

Важно, чтобы макияж глаз и губ не испортил картину. Чтобы скулы казались еще более четкими, сделайте темный макияж глаз, например, в технике . Если у вас от природы худощавое лицо с ярко выраженными скулами и бледной кожей, вам, наоборот, стоит отказаться от такого макияжа, иначе вы будете выглядеть нездоровой. Уделите особое внимание бровям, придайте им и подкрасьте карандашом или тенями в тон волосам. Губы лучше всего накрасить светлой помадой – нежно-розовый, светло-сиреневый, карамель, нюд, можно и вовсе обойтись прозрачным блеском.

Как создать правильные скулы

Не только пластическая хирургия может помочь в моделировании черт лица. Если регулярно выполнять специальную гимнастику, можно заполучить правильные скулы и выразительную внешность.

1. Запрокиньте голову назад, а подбородок максимально вытяните вперед. Выдержите это положение около двух секунд, повторите 10-15 раз.
2. Теперь надуйте щеки и начинайте медленно выпускать воздух, будто дуете на свечу, чтобы пламя колыхалось, но не гасло. Такое упражнение тоже нужно повторить около 15 раз.
3. Вытяните губы вперед и делайте ими кругообразные движения – полминуты по часовой стрелке и столько же в обратном направлении.
4. Зажмите карандаш между носом и верхней губой и держите так долго, как только сможете.

У большинства известных моделей, как правило, худенькие лица с красивыми скулами. Не расстраивайтесь, если у вас нет такой особенности внешности, ведь все можно исправить! Мышцы лица имеют свойство укрепляться в результате нагрузок и натягивать кожу. Как убрать щеки и сделать скулы? Упражнения – лучший способ достичь этой цели.

Физкультура дарит скулы

Красота требует жертв, но это утверждение теряет свою актуальность, когда звучит ответ на вопрос, как убрать щеки в домашних условиях. Разве можно назвать жертвой ежедневную тренировку продолжительностью в 15-20 минут? В награду за такие усилия вы получите подтянутое лицо с четкими скулами, на которых просто обворожительно будут смотреться румяна.

Упражнение № 1

1. Вдыхайте поглубже, раздувая щеки.
2. Крепко сожмите губы и разместите ладошки на щеках так, чтобы пальцы располагались в области ушей.
3. Надавите на места, где находятся ладони, оказывая сопротивление щеками.
4. Задержитесь в этом состоянии на 5-6 секунд, затем ослабьте давление.
5. Повторите действия 12 раз.

Упражнение № 2

1. Сожмите губы и потянитесь ими вперед, будто пытаясь что-нибудь поцеловать.
2. Сделайте круговое движение губами.
3. 30 секунд двигайтесь в одну сторону и такое же количество времени - в другую.

Упражнение № 3

1. Большой палец руки возьмите в рот и расположите за щекой, касаясь десен (не забывайте, что перед выполнением этого тренинга нужно хорошенько помыть руки).
2. Тяните мягкие ткани вбок, сопротивляясь мышцами лица и стараясь выталкивать палец обратно.
3. Сделайте 10 повторений для обеих щек.

Упражнение № 4

1. Усядьтесь на скамейку и запрокиньте голову.
2. Сожмите челюсти.
3. Опускайте плечи, чтобы затылок перестал прикасаться к плечам.
4. Сделайте 8 повторений.

При движениях вы должны ощущать напряженность мышц щек.

Упражнение № 5

1. Разомкните губы и заверните их так, чтобы верхний и нижний зубной ряд был накрыт.
2. Максимально напрягите мускулатуру губ и щек.
3. Возьмитесь руками за бока лица и приподнимите их.
4. Тренируйтесь, пока не возникнет дискомфорт.

Упражнение № 6

1. Возьмите карандаш и попробуйте удерживать его между губами и носом без помощи рук.
2. Старайтесь, чтобы предмет не падал как можно дольше.
3. Сделайте 5 повторений.

Упражнение № 7

1. Выдвиньте нижнюю челюсть, затем не спеша запрокидывайте голову назад – при этом вы должны чувствовать, что щеки напряжены.
2. Поднимите голову и верните челюсть в нормальное положение.
3. Выполните 20 повторений.

Каждый день делайте на 3 повторения больше. Это одно из наиболее эффективных упражнений из перечня рекомендаций, как убрать щеки и сделать скулы.

Упражнение № 8

1. Во время глубокого вдоха постарайтесь набрать в ротовую полость как можно больше воздуха.
2. Плотно сомкните губы, чтобы воздух не выходил наружу, и перекатывайте его во рту.
3. Постепенно выпускайте воздух при помощи резких толчков.
4. Повторяйте упражнение 5-10 раз.

Упражнение № 9

1. Станьте ровно, верхние конечности положите одна на другую на груди, ладонями возьмитесь за плечи.
2. Выпрямите шею и потяните вверх, насколько это возможно. Сделайте глубокий вдох и 2-3 секунды не дышите.
3. Вернитесь в изначальное положение и повторите действия 5 раз.

Упражнение № 10

1. Выпрямите спину и плечи.
2. Опустите голову вперед и прижмитесь подбородком к грудной клетке.
3. Попытайтесь дотянуться подбородком к правому плечу.
4. Восстановив исходное положение, запрокиньте голову и снова поднимите.
5. Повторите упражнение для левого плеча.

Иногда можно услышать возмущенные комментарии: мол, сколько ни тренируюсь, а результат незаметен, не удалось на практике эффективно воспользоваться указаниями, как убрать щеки и подбородок и выделить скулы. Скорей всего, всему виной не мнимые ошибки разработчиков комплекса упражнений, а пренебрежение важными советами. Запомните следующие «законы успеха»:

• во время тренировки вы должны напрягать мышцы;
• правильно питайтесь, если у вас есть лишний вес, избавьтесь от него с помощью спорта и пищевых ограничений;
• не забывайте об утренней зарядке и пробежке;
• регулярно очищайте организм от шлаков;
• тщательно ухаживайте за кожей лица;
• пользуйтесь плоской ортопедической подушкой;
• сохраняйте здоровую осанку.