Прекрасные, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой дамы. Долгие ногти неизменно в моде и завлекают внимание окружающих.
Сейчас на пике моды естественная красота, и многие дамы желают отрастить свои долгие ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием ежедневной домашней работы, которая легко может повредить ногти.
1. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ Окажут помощь ОТРАСТИТЬ НОГТИ
Затевать необходимо с главного — верного питания . Многие неприятности с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, появляются из-за нехватки нужных витаминов и минералов в вашем рационе. В случае если цель — отрастить ногти, с этими проблемами далеко не уедете. Исходя из этого давайте их искоренять. Основными витаминами, помогающими вырабатывать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.
Не считая витаминов, для роста и питания ногтей нужны минералы, такие как цинк, кальций и железо .
2. ПРИДАЙТЕ НОГТЯМ Эргономичную ФОРМУ
Форму ногтям необходимо придать, дабы они заметно увеличивались и не ломались. Сделайте ее эргономичной, самое основное — это убрать все острые углы и заусенцы. оптимальнее подойдет для таковой процедуры маникюрная пилочка, нужно не железная. Пластиковая либо пластиково-бумажная пилочка будет аккуратно заботиться за ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, дабы она не повредила ноготь. Дабы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой необходимо выполнять от основания к центру, в одном направлении.
3. ОТРАСТИТЬ НОГТИ Окажут помощь ВАННОЧКИ
Масляные ванночки для ногтей с йодом
. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное либо любое другое, подогрейте его, и добавьте пара капель йода и пара капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там пара мин.. После этого сотрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и активизирует их рост.
Морская соль
замечательно оказывает помощь росту ногтей. Для ванночки вам пригодится 15-20 г. соли, каковые необходимо развести в 2 чашках теплой воды. Кроме этого в том направлении возможно добавить пара капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 мин.. Такую процедуру нужно повторять 2-3 раза в неделю
Ванночки для ногтей с содой
. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Пара капель йода по желанию, он благотворно воздействует на упрочнение ногтевой пластины, основное — применять его в меру. В данной ванночке необходимо подержать руки 10-15 мин., затем смазать их растительным маслом либо кремом. Такие ванночки возможно делать пара раз в неделю.
Травяные ванночки для роста ногтей . Пригодится стакан кипятка и 2 ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Возможно применять лишь ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. После этого его необходимо подогреть и в случае если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре необходимо 20-30 мин. держать руки. Нужно провести эту процедуру ежедневно на протяжении семи дней.
Ванночки для роста ногтей с лимоном
. Лимонный сок превосходно окажет помощь вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и применяйте по половинке для каждой из рук. Вложите чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Кроме этого возможно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 мин. каждый день, и вы заметите, как изменятся ваши ногти.
4. МАССАЖ В РАЙОНЕ КУТИКУЛЫ
Окажет помощь для роста ногтей массаж у их основания. Он усиливает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа применяйте растительное масло, или питательный крем для кутикулы.
Хорошим способом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск либо косметический парафин на протяжении данной процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.
Для таковой процедуры дома возможно применять чистый натуральный пчелиный воск . приобретённый у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) необходимо опустить ногти на пара секунд. После этого необходимо дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и нужно оставить на ночь, если не получается — покиньте на 2-3 часа. При ежедневном исполнении процедуры результаты вы заметите уже спустя семь дней.
6. СРЕДСТВА ДЛЯ Упрочнения НОГТЕЙ
Возможно применять для упрочнения ногтевой пластины средства для упрочнения и роста ногтей. Они продаются в аптеках и косметических магазинах.
7. ЗАЩИЩАЙТЕ ВАШИ НОГТИ
Материал подготовила Ирина Глебова
Быстро отрастить ногти и сделать их крепкими можно только при системном подходе. Цвет, форма и структурная плотность роговой пластины зависят от регулярного поступления в организм биокомпонентов, растительных и животных белков, правильного ухода с использованием косметических и народных средств.
Кальций и белок отвечают за твердость ногтей. Протеин и микроэлемент содержатся в мясе, птице, молочных продуктах, рыбе, семенах льна и кунжута, яйцах. Усвоение кальция зависит от 3 нутриентов – магния, калия, витамина D . К тому же они отвечают за гладкость и крепость роговой пластины. Компоненты содержатся в желтках, жирных сортах рыбы, черносливе, фисташках, бобовых.
Ретинол устраняет слоистость, обеспечивает естественный блеск. Употребление брынзы, морской капусты, сливочного масла решает проблему ломкости. Овощи – брокколи, морковь, болгарский перец лучше сочетать с печенью и рыбой, богатыми на йод, фосфор .
Витамины группы B предупреждают появление белых пятен, деформацию кончиков. Наряду с железом и цинком , витамины группы B содержатся в мясе, злаках, зеленных овощах, всех видах капусты, яблоках.
Аскорбиновая кислота препятствует истончению роговой пластины, появлению бактериальных инфекций. Рекордсмены по содержанию витамина C – киви, цитрусовые, шиповник, кислые ягоды, квашеная капуста.
При дефиците токоферола ногти теряют блеск, медленно растут. Овощные салаты с растительными маслами, орехи, проросшие злаки быстро восстанавливают дефицит.
Недостаток коэнзима R (витамина Н) приводит к потере связи между кератиновыми клетками, составляющими основу роговой пластины. Как следствие – потеря влаги, хрупкость. Его достаточно в орехах и грибах.
Нехватка кремния чревата повышенной ломкостью. Восполнят запасы – черный хлеб и овсянка.
Идеальный маникюр – это не только безупречная работа мастера, но и регулярный уход, включающий применение ванночек для ногтей, нанесение крема на роговую пластину и кутикулу, массаж, лечебные процедуры.
К половине стакана минеральной воды и свежего овощного сока доливается 3 ст. л. крепкой заварки. Пальцы держатся в ванночке 15 минут. Сеансы проводятся не реже 2 раз в 6 дней.
В стакан кипятка насыпаются по ложке сухих листьев травы и морской соли. Через 30 минут раствор готов к использованию.
Лимон разрезается поровну, в каждую половинку добавляют по 1 капле йода. Затем в них опускаются кончики пальцев на 3 минуты. Короткие сеансы проводятся ежедневно. Альтернатива: в мякоть грейпфрута добавляются по1/4 стакана глицерина и нашатырного спирта.
Смесь из зверобоя, сухоцвета ромашки, измельченного корня репейника – 2 ст. л. с горкой заваривается как чай стаканом воды. После получасового настаивания под крышкой доливается белое вино – 5 ст. л.
Для большего эффекта в травяные ванночки добавляются эфирные масла:
К 1/2 стакана любого растительного масла добавляют по 4 капли глицерина и йода, и 1–2 эфирных масла на выбор. После процедуры капля эвкалипта или мирры, нанесенная на ватный диск и растертая по поверхности, придаст ногтям прозрачности.
В растительное масло насыпается 1 ч. л. морской измельченной соли. Смесь выдерживается на водяной бане до растворения кристаллов, в получившуюся смесь опускаются кончики пальцев на 10 минут. В альтернативе горячий состав распределяется кисточкой. Сверху аппликация утепляется, жирная основа оставляется до впитывания.
При массаже кутикулы питательный крем втирается в кожный валик. При систематической процедуре кутикула размягчается, легко сдвигается лопаткой. Полезна обработка зоны улыбки зубной щеткой с маслами оливы, жожоба, кедра с добавлением сока лимона и любого эфирного масла, используемого для ванночек.
После сеанса остатки крема или масленной смеси убираются салфеткой. Если кончики ногтей ломаются, на ногтях видны белые пятна проводится 2-недельный курс. Для ежедневного массажа подходит кожица грейпфрута. Раздражение кутилы быстро снимают эфирные масла мяты, ромашки, чайного дерева.
Длительное прогревание рук усиливает кровоток и доставку полезных компонентов из крема или масла в глубокие слои кожи и ногтей. Уже после первого сеанса заметно улучшается состояние роговой пластины. Для процедуры используется косметический парафин с температурой плавления 55°C. Чтобы в течение 20 минут удержать тепло, достаточно нанести 3 слоя.
Технология:
Совет! Для тех, кому не показаны горячие процедуры предлагаются холодные жидкие аппликации. Составы для масок покупаются в аптеке или готовятся дома.
Травяные настои и масла – основа домашних средств по уходу за ногтями. При добавлении определенных ингредиентов несложно ускорить рост, придать роговой пластине глянца.
Рецепт: 1 ст. ложка детского крема, по 13 капель масляных растворов токоферола, ретинола, витамина D. Компоненты взбиваются до однородной массы, наносятся на 3 часа или на ночь.
Ингредиенты: по 1 ст. л. жирного крема, сока алоэ, ромашкового настоя.
Состав: 1 ч. л. глицерина или касторового масла, 2 ч. ложки красного сухого вина, 10 капель витамина E и 6 капель салициловой кислоты 2%.
В 1/4 стакана любого растительного масла добавляются ампулы витаминов A и E, 5 капель йода. Средство наносится на 15 минут.
Ногти отрастают на 0,6 мм в сутки. Для ускорения естественного процесса используются специальные средства, усиливающие рост в 2 раза.
При желании сэкономить на покупных стимуляторах используются средства домашнего приготовления.
В чашку с ложкой базового масла насыпается 1 ч. л. порошка красного перца, лимонной кислоты на кончике ложки. Смесь отправляется на водяную баню на 7 минут. Гомогенная масса распределяется по ногтям, сверху надеваются полиэтиленовые перчатки. Процедура повторяется каждый день в течение недели.
Сначала кисти опускаются в ванночку (2 ст. л. с горкой морской соли на 1 л воды). На разогретые ногти лопаточкой накладывается маска из 1 ст. л. минеральной воды и перца, смешанных с 1 ст. л. крема или масла. Для усиления кровообращения кутикула массируется зубной щеткой с каплями витаминов A и E. За пару дней роговые пластины приобретают розовый цвет. Через неделю кончики становятся твердыми и длинными.
Если придерживаться определенных правил, то можно сохранить ногти длинными и здоровыми, не прибегая к стимуляторам, ванночкам и кремам.
Советы по защите ногтей:
Если не реже 1 раза в неделю делать ванночки, ежедневно для ухода за ногтями использовать домашние маски или покупные средства, ногти будут крепкими, здоровыми и длинными.
Наверно не найдется такой девушки, которая не мечтает о красивых и . Сейчас есть процедура в косметическом салоне, которая позволяет нарастить ногти, придать желаемой формы. Не всегда получается прибегать к такому методу по разным причинам. Кроме этого, постоянно такую процедуру проводить не рекомендуется, ноготкам необходим отдых от любых видов покрытия. Но выход все же есть, зная секреты и правила, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, можно самостоятельно позаботиться о ноготках и иметь идеальный маникюр.
Прежде чем говорить о том, как отрастить длинные ногти за неделю или месяц, стоит понимать, что рост ногтевой пластины зависит от нескольких факторов. Только в том случае, когда соблюдены все правила и уделено должное внимание каждому из факторов, успех будет гарантирован.
Питание и витамины
Без правильного, полноценного питания просто невозможно отрастить здоровые красивые ногти. Без таких витаминов как А, С, Е, В, ноготки будут ломаться, будут тонкими. Поэтому стоит уделить внимание своему рациону, а именно:
Не менее важными для ногтей являются минералы:
Если сбалансировать рацион и ввести все необходимые элементы, улучшение состояния ногтей и их рост будет заметен уже через короткое время.
Форма
Если даже знать обо всех секретах, как отрастить длинные ногти, без правильной формы эффективный результат маловероятен. Необходимо придать ногтям правильную форму, она является для каждой девушки индивидуальной, главное чтобы было удобно. Также избавиться от заусениц и острых углов, с этим поможет справиться маникюрная пилочка и лучше использовать пластиковую, так как необходим бережный и нежный уход, который не нарушит ногтевую пластину. Имеет значение и зернистость пилочки, лучше выбрать мелкозернистую, движения должны быть от основания к центру ноготка.
Ванночки для роста
Перед применением ванночки необходимо снять лак и тщательно вымыть руки. Не стоит увеличивать дозировки и время приема процедур. После процедуры необходимо наносить на руки крем. Всегда нужно учитывать тот факт, что у человека может индивидуальная непереносимость компонентов.
Массаж
Для того чтобы улучшить кровообращение в зоне ногтевой пластины и тем самым стимулировать рост ногтя, нужно делать массаж у основания ногтевой пластины. Кроме стимуляции роста, ноготь окрепнет, и не будет слоиться. Во время массажа нужно использовать крем либо растительное масло. Особенно полезен и незаменим такой массаж, если девушка играет на фортепиано или много печатает.
Парафинотерапия
Еще одним способом, как быстро отрастить ногти дома, является терапия парафином. Метод заключается в нанесении воска или парафина (косметического) на кутикулу, что способствует улучшению кровообращения и к ногтю поступает больше кислорода, тем самым стимулирует рост. Если процедура проводится дома, альтернативой служит пчелиный воск, но нужно чтобы он был натуральным и чистым.
Самые быстрые способы
Существует способ, который расскажет, как отрастить ногти за 2 дня, но таким способом нельзя злоупотреблять.
Можно приобрести в аптеке или косметическом магазине специальное средство, которое предназначено для стимуляции роста ногтей. Такой эффект происходит благодаря составу, в который входят все необходимые витамины и минералы, эфирные масла, кроме того, они ухаживают за ногтевой пластиной.
Советы по правильному уходу
Для того чтобы максимально защитить ногти и поспособствовать их росту, нужно уберечь себя от факторов, которые негативно влияют на ногтевую пластину.
Благодаря несложным способам и правилам, можно видеть, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, напитать полезными веществами и укрепить. Но стоить помнить, что нельзя увеличивать пропорции рецептов и увеличивать время процедур.
Если вы желаете узнать, как быстро отрастить ногти, то прежде лучше ознакомиться с факторами, которые влияют на их здоровье. Существует очень много средств, которые помогут оздоровить состояние кожи, волос, ногтевых пластин. К ним относятся специальные косметические и лечебные препараты, а также здоровое питание. Применять их можно в домашних условиях.
Сегодня любая женщина может позволить себе иметь красивые ухоженные руки с безукоризненным маникюром, который является признаком аристократизма и женственности. Для этого не потребуется больших затрат времени и сил.
Если начать интенсивный уход, то первые результаты проявятся уже через 3 – 4 дня. Секретов красивого маникюра существует немало
Существует всего два варианта длинных ногтей:
Процедура наращивания имеет очень много недостатков. После нее необходимо каждые 3 – 4 недели осуществлять коррекцию, которую нельзя выполнить самостоятельно в домашних условиях. За счет этого такой маникюр является дорогостоящим удовольствием.
Наращивание очень пагубно влияет на здоровье собственных ногтевых пластин. Рано или поздно такой маникюр придется снимать достаточно кардинальным способом – спиливанием пилкой с высокой абразивность.
Данная процедура является болезненной. После наращивания свои ногти выглядят ослабленными, имеют желтоватый оттенок, слоятся.
Собственные длинные ногти выглядят намного естественнее и красивее, чем наращенные. Некоторые от природы имеют очень крепкий маникюр. А некоторые в течение длительного времени ищут ответ на вопрос «как быстро отрастить ногти?», пробуют множество средств, которые не дают желаемого эффекта. Дело в том, что состояние волос, ногтей, кожи заложено природой. Красота их зависит от многих химических процессов, которые происходят в организме.
При этом уход даже за ослабленными от природы ногтями в домашних условиях может дать хорошие результаты. Любая девушка может иметь красивый длинный маникюр, который станет проявлением ее стиля и индивидуальности. Можно подбирать цвета лака, которые гармонично будут сочетаться с одеждой. Особенно популярным является нанесение рисунка на всю длину ногтевой пластины. Сегодня существует целая индустрия по уходу за руками.
Важно понимать, что длина ногтевых пластин должна быть умеренной. Если они являются слишком длинными, то такие руки будут смотреться вульгарно. Очень важно учитывать цветовую гамму в маникюре. Правила этикета запрещают наносить слишком яркие оттенки лака в дневное время. Красный цвет ногтей не сочетается с деловым стилем одежды, но будет уместен для вечерних мероприятий.
Поэтому, прежде чем отрастить ногти, необходимо проанализировать свой стиль, чтобы понять, насколько гармонично такой маникюр будет сочетаться с вашим образом.
Чтобы иметь красивый маникюр, очень важно защищать руки от механической нагрузки и воздействия химических веществ. Любая домашняя работа должна выполняться в защитных перчатках. Очень важно ограничить долгий контакт рук с водой, которая размягчает структуру ногтя, уменьшая его прочность.
Каждые 3 – 4 дня нужно придавать правильную форму ногтям при помощи пилочки. Самыми лучшими считаются стеклянные и керамические пилки. Последние обогащают ноготь минеральными веществами, от содержания в организме которых напрямую зависит красота маникюра. Необходимо правильно выбирать подходящую абразивность данного инструмента для придания формы. Слишком грубый инструмент может травмировать ногти.
Существует множество споров о том, стоит или нет проводить обрезание кутикулы. Данный процесс очень тяжело провести в домашних условиях, поскольку существует риск травмировать палец. Но при этом удаление кутикулы ускоряет рост ногтя. Самый безопасный способ провести процедуру – купить специально средство для удаления кутикулы на основе косметических масел, распарить руки в теплой воде, нанести эмульсию, после чего осторожными движениями удалить наросшую кожу с основания ногтя при помощи деревянной палочки.
Часто кожа и ее производные обретают нездоровый вид при недостатке таких веществ, как кальций, цинк, железо, витамины B12, C и A. Очень важно включить в ежедневный рацион продукты, которые содержат данные вещества.
Сегодня в продаже существуют специальные витаминно-минеральные комплекты красоты, которые, помимо вышеперечисленных компонентов, содержат другие, не менее важные для здоровья вещества, помогающие не только сохранить красоту, но и укрепить здоровье.
Следует избегать нервных стрессов и отказаться от вредных привычек – употребления алкогольных и табачных изделий, поскольку они в первую очередь оказывают пагубное воздействие на состояние кожи, волос и общий внешний вид.
В домашних условиях можно использовать специальные маски и ванночки, чтобы придать красивый внешний вид рукам. Один из самых простых способов – погружение кистей рук в раствор с морской солью. Она насыщает ногти минеральными веществами, за счет чего ускоряется их рост и повышается прочность. При механическом воздействии маникюр останется неповрежденным. Ванночки с морской солью следует принимать каждые 4 – 5 дней на протяжении 20 минут.
Очень популярной является ванночка из масел. Для ее приготовления следует взять следующие ингредиенты:
Все масла необходимо смешать и нагреть на водяной бане до теплого состояния. После этого в теплый раствор нужно добавить йод и хорошо его перемешать. Не следует выполнять данную процедуру чаще одного раза в 10 дней. Держать руки в ванночке следует до 30 минут. Уже после второй процедуры наблюдается заметное ускорение роста ногтей.
Желтый цвет ногтевой пластины значительно ухудшает общий внешний вид кистей рук. Справиться с этой проблемой поможет сок цитрусовых. Для такой маски нужно взять сок половины лимона и растворить его в 100 миллилитрах воды, после чего погрузить пальцы в раствор на 10 минут. Лимонный сок отбелит ногтевую пластину и напитает ее витамином С.
Сильный эффект имеет маска на основе обычного крема для рук. Для нее следует взять следующие ингредиенты:
Все компоненты необходимо смешать и нанести на руки втирающими движениями. После этого нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на всю ночь. Утром остатки питательной маски нежно смыть обычной водой и протереть поверхность рук и ногтей термальной водой. Результат от процедуры будет заметен уже на второй день. Ее следует повторять, пока не добьетесь нужной длины ногтевой пластины.
Длинные ногти – это очень красиво. Сегодня многие модницы пробуют различные средства, которые позволяют удлинить ногтевую пластину. В первую очередь красота маникюра зависит от состояния организма. Если существует недостаток в витаминах и минеральных веществах, ногти будут желтыми, ломкими и слоящимися. В таком случае рекомендуется принимать специальные препараты, которые насыщают организм кальцием, цинком, витаминами группы B и А.
Многие женщины задумываются над тем, как быстро отрастить ногти? Конечно, всегда можно обратиться в салон красоты, где вам сделают за несколько часов. Однако хочется иметь свои натуральные, поэтому многие девушки задаются вопросом, ?
Конечно, отрастить ногти за 1 день или за 2 дня вам не удастся, но вот за неделю вполне возможно. Перед тем как быстро отрастить ногти, нужно знать, что в первую очередь им требуется правильный уход. Даже если у вас «плохая» наследственность, приложив некоторые усилия, вы можете получить в конечном итоге красивые, длинные, а главное здоровые ногти. Их, как и остальные части тела, необходимо постоянно лелеять и холить, причем регулярно и при возможности профессионально, ну или хотя бы правильно. Здоровые ногти нуждаются в здоровом уходе.
Во-первых, одним из главных этапов является наличие правильного маникюра. Даже здоровые ногти можно испортить в том случае, если их постоянно подпиливать в разных направлениях, обгрызать с помощью зубов кожу около ногтевой пластины и выгрызать до крови кутикулу щипцами.
Во-вторых, у ногтей так же, как и у волос, имеется пористая структура, они способны впитывать различные вещества с поверхности ногтевой пластины. Именно по этой причине ногти рекомендуется беречь от различных вредных жидкостей, давать отдых от всевозможных декоративных покрытий, защищать перчатками, наносить реже цветные «ядовитые» лаки, тем более, если под них не используется специальная основа. Любые, даже здоровые ногти необходимо постоянно «подкармливать», питать различными кремами, маслами и использовать различные укрепляющие лаки.
И последнее, нельзя иметь крепкие, ровные, красивые, а главное здоровые ногти, если вы не придерживаетесь простых правил гигиены. В первую очередь, рекомендуется обзавестись личным, индивидуальным , и не забывайте регулярно обрабатывать их с использованием дезинфицирующих средств, каждый раз перед и после очередного применения. Только в этом случае, если четко следовать всем описанным выше правилам, уже в скором времени ваши ногти будут радовать вас красивым внешним видом, начнут быстро расти, перестанут слоиться и ломаться. Как видите, получить доступно каждой из вас, главное — соблюдать несколько простых правил.
Каждая девушка мечтает получить длинные ногти за неделю. Сегодня мы расскажем, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, что рекомендуется предпринять, чтобы ускорить рост ногтей, укрепить их, защищая от ломкости и повреждений.
Вы не знаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях? В данном случае вам на помощь придет правильное питание. Большинство проблем, связанных с ногтями, среди которых расслоение, ломкость, тонкость, появляются в результате нехватки в организме необходимых минералов и витаминов. Если вы хотите быстро дома отрастить ногти, то обогатите свой рацион полезными веществами. Главными витаминами, направленными на формирование здоровой, крепкой ногтевой пластины, становятся витамины групп В, Е, С, А.
Улучшить рост ногтей способна правильная форма ногтевой пластины . Она должна быть удобной для вас, а главное, чтобы в ней не было никаких острых углов и заусенец. Для подобной процедуры лучше всего использовать маникюрную пилочку, причем лучше, если она не будет металлической. Пластиково-бумажная или пластиковая пилочка обеспечит бережный уход за вашими ногтями. Лучше выбирать мелкозернистый вариант, чтобы она не смогла повредить ваши ногти. Для того чтобы не была нарушена структура ногтевой пластины, движение пилочки должно производиться от основания к центру, в одном направлении.
Прекрасным способом для ускорения роста ногтевой пластины является парафинотерапия. Расплавленный косметический парафин или воск во время проведения такой процедуры необходимо наносить на кутикулы. По своему действию процедура схожа с массажем кутикул – происходит улучшение кровообращения, в результате чего стимулируется доставка кислорода к пластине ногтя.
Чтобы ваши ногти быстро росли и не ломались, обеспечьте им простую защиту. Для этого необходимо следовать ряду правил.