В течение беременности малыш растет и набирается сил у мамы в животике. Женщина чувствует его развитие. Со временем ребенок начинает пинаться, давая знать о себе. Шевеление плода при беременности является важным показателем нормального ее протекания.

Необходимо знать, когда вы сможете распознать первые движения своей крохи. От этой даты гинеколог высчитывает предполагаемый момент родов. Как происходит становление моторики плода, на что следует обращать внимание, необходимо знать каждой будущей мамочке.

Развитие плода

В первом триместре беременности происходит наиболее интенсивный рост клеток эмбриона. Он еще слишком маленький, чтобы вы могли почувствовать его у себя внутри.

Однако нервная система развивается довольно рано. Именно от нее зависит двигательная активность крохи. Условно этот процесс можно разделить на два этапа:

1. Шевеления, которые мать не ощущает (ранний этап).
2. Период, когда можно распознать толчки (2 триместр).

Это очень интересный процесс. Он, скорее, напоминает маленькое чудо. Как в норме происходит становление моторики человека, будет интересно узнать будущим родителям.

Ранний этап

Группа клеток, которая образуется после зачатия, активно растет. Позже они трансформируются в эмбрион. Он прикреплен к стенке материнского детородного органа и защищен различными оболочками. Внутри них находится амниотическая жидкость.

Как только нервная система сформируется настолько, что она сможет проводить нервные импульсы к различным отделам, появляются первые шевеления плода при беременности. Условно ранний этап можно разделить на несколько периодов. Это следующие вехи внутриутробного развития:

1. Появляются первые нервные импульсы (происходят на сроке 7–8 недель).
2. Последующее развитие моторики (определяется на сроке 10–11 недель).
3. Третий этап (на 14–15 неделе).
4. Последний этап незаметного для матери развития малыша (на 17–18 неделе).

На УЗИ на 7–8 неделе видно небольшие движения конечности зародыша. Это действительно первые шевеления. Вы их не можете почувствовать, так как эмбрион еще очень маленький, его активность слабая. Движения сейчас хаотичные, неосмысленные.

Второй этап становления моторики начинается на 10–11 неделе вынашивания малыша. Именно на этом сроке появляются первые осознанные движения. Вы также не можете их почувствовать. Но малыш сейчас уже обладает глотательным рефлексом.

На третьей стадии развития, которая наступает на 14–15 неделе, начинается дифференциация конечностей. Они сейчас уже больше похожи на руки и ноги взрослого человека. Активность крохи возрастает. Малыш сейчас способен плавать в жидкости, которая его окружает. Он даже отталкивается от стенок материнского органа.

Завершит период скрытого для матери развития ее крохи срок 17–19 недель. На этом этапе малыш уже реагирует на внешние раздражители, звуки. Его движения становятся осознанными. Ребенок трогает свое лицо, сжимает и разжимает пальчики. Он может играть со своей пуповиной.

После 19 недели многие будущие мамы уже начинают чувствовать первые шевеления.

Если у женщины это вторая беременность, она может раньше почувствовать такие незначительные еще проявления жизнедеятельности маленького человечка. Мамочки характеризуют такие ощущения, как «взмахи крыльев бабочек» или «плаванье рыбок».

При протекании первой беременности такие легкие движения мамочке тяжело отличить от сокращений мышц матки или перистальтики кишечника.

Когда можно определить толчки?

Задаваясь вопросом, когда вы сможете почувствовать первые шевеления своей малютки, следует обратиться к официально признанным фактам. Малыш начинает шевелиться на 20 неделе при протекании первой беременности и около 18-й недели при второй или третьей.

Такая разница объясняется тем, что толчки присутствуют еще на более ранних сроках, но такие ощущения не все мамочки могут распознать сразу.

Это приблизительные данные. Можно почувствовать, как плод шевелится еще раньше или немного позже. Стройные могут распознать толчки своей крошечки раньше. Это норма. Но сколько пройдет дней, пока более полная женщина ощутит толчки, сказать труднее.

Когда беременность достигает 24-й недели, каждая мать должна чувствовать, как малыш шевелится.

Это похоже на легкую щекотку или поглаживание. Если такие ощущения не появились, это может говорить об отклонениях в развитии и довольно опасно.

Нормальная активность

Когда женщина начинает слышать слабые ощущения, значит, малыш развивается нормально. Шевеление плода вы можете почувствовать на 20–22 неделях.

В этот период развития малыш, согласно результатам исследований, совершает приблизительно 200 движений. С его ростом на 6 месяце ощущения усиливаются. Можно различить уже четкие шевеления плода. Это сейчас уже действительно похоже на толчки. Их норма в этот период достигает 600 движений в день.

Однако сколько вы почувствуете таких проявлений за день, сказать трудно. При второй беременности чувствительность выше. Стенка, расположенная спереди брюшины, растянута чуть больше. Поэтому вторая беременность определяется как более чувствительная.

Иногда мать может не ощущать толчки крохи в течение 3–4 часов. Это означает, что малыш спит. Это норма. Но длительно отсутствующие ощущения считаются тревожным знаком.

Сколько раз за день должен толкаться малыш, отвечает определенный норматив. Вы можете замерять показатель в течение одного часа в период активности. Второй триместр беременности (его конец) знаменуется 10–15 толканиями детки в час. Есть особые методики проведения замеров.

Факторы, влияющие на движения

Когда малыш начинает шевелиться, мамочка внимательно следит за этим процессом. Можно выделить несколько факторов, которые влияют на активность крохи. Они справедливы как при первой, так и второй беременности. Основные из них следующие:

1. Физические нагрузки. Толчки затихают, когда вы находитесь в напряжении.
2. Время суток. Почувствовать активность крохи можно чаще вечером или ночью.
3. Стресс, страх. Когда женщина напугана или находится в напряженном эмоциональном состоянии, ребенок замирает. Чтобы он зашевелился, нужно успокоиться и съесть что-то сладкое.
4. Внешние звуки влияют на малютку. Причем на всех по-разному. Иногда шум или резкие звуки могут привести к интенсивным действиям маленького человечка. Но бывает, что это вызывает и противоположное действие.
5. Прием пищи. Когда мамочка голодна, ребенок может проявлять свое недовольство. Он начинает толкаться сильнее. Также после сладкого печенья, конфет или шоколада ощущения от его активности усиливаются.
6. Неудобная поза. Во второй половине дня или ночью почувствовать интенсивные толчки будет вероятнее. Особенно если женщина ляжет на спину. Сосуды при этом сдавливаются, и кислород медленнее поступает к плоду.

Ребенок своими толчками может заставить сменить позу. Он при помощи таких действий выражает свое недовольство. Прислушиваться к его сигналам крайне необходимо.

Поведение малыша

Если это вторая беременность, женщина знает, о чем говорят толчки ее крохи. Так малыш сообщает о том, что его тревожит, мешает чувствовать себя хорошо.

В третьем триместре уже формируется система цикла бодрствования и сна ребенка. Но иногда кроха не хочет отдыхать ночью. Мама начинает волноваться. Ей тяжело заснуть.

Днем малютке нравятся покачивания животика его мамочки. Она занимается своими делами, ходит, гуляет, выполняет работу по дому. Как только она присаживается, отдыхает, ребенок заставляет убаюкивать его снова. Тем более что в состоянии покоя кровоснабжение плода улучшается, у него появляется больше сил проказничать. Со временем его ритмы подстроятся под маму. Вы сможете отдыхать спокойно.

Также кроха может икать в животике. Это не страшно. Какой ребенок не глотал околоплодные воды? Из-за этого диафрагма выталкивает жидкость наружу. Можно ощутить подергивания в животике.

Также вы можете заметить, как озорник переворачивается внутри. Пока ему достаточно места, он может выполнять такие движения несколько раз. Но с ростом плода внутри становится тесно. Активность снижается. Ребенок занимает правильное положение для легкого прохождения родовыми путями. Но пока места ему еще хватает, малютка кувыркается сколько угодно раз. Распознать это можно по изменению конфигурации живота.

Методика замера движений

Шевеление ребенка во время беременности является индикатором его здоровья. Плохо, если толчки очень сильные, молотящие, так же, как и их отсутствие. Поэтому существует несколько методик, позволяющих производить замеры. К ним относятся:

1. Методика Садовски.
2. Методика Кардиффа.
3. Методика Пирсона.

Официально гинекологами нашей страны используется последний из представленных подходов. Остальные вы можете применять самостоятельно при желании.

Подход Садовски

Этот метод заключается в осуществлении подсчетов с 19.00 до 23.00. Мамочка начинает отсчет, когда ляжет на левый бок. Если в течение часа кроха совершит толчки от 10 до 15 раз, процедуру прекращают. Развитие протекает нормально.

Но если за 2 часа шевелений было меньше 10, то такое поведение малыша требует немедленной диагностики. Это тревожный знак.

Подход Кардиффа

Здесь время подсчета женщина выбирает самостоятельно. Она фиксирует в журнале, когда было начало замера. Далее просчитываются шевеления. Каждое десятое из них фиксируется. Как только их будет 10, процедура заканчивается. Записывается, сколько времени прошло.

Если меньше 12 часов, плод развивается нормально. В противном случае необходимо срочно обращаться к врачу.

Подход Пирсона

Это официально принятая в нашей стране методика. Замер производится с 9 утра до 9 вечера. Женщина должна перестать двигаться. Лучше всего будет прилечь. В таблицу записываются начало отсчета и каждый десятый толчок. Исследуются все шевеления. Время между первым и десятым толчками должно быть меньше часа.

Каждое десятое шевеление отмечается в журнале. Когда заметок будет 10, замер прекращается. При нормальном протекании беременности это должно произойти до 5 часов вечера. Но патологией считается, если в течение 12 часов количество проявлений активности не достигло 10 отметок в журнале.

Если плод недостаточно активный, мать должна походить, съесть сладкого или лечь на спину. Если толчки в течение всего дня были редкие, требуется срочная консультация у гинеколога.

Отклонения

Если после замеров было установлено несоответствие показателей установленным нормативам, необходимо срочно предпринимать активные действия по устранению причин этого состояния.

Недостаточная частота движений возникает при плохом снабжении плода кислородом - это гипоксия. Следует вызвать скорую помощь. Врач прослушивает пульс ребенка и назначает обследование КГТ (кардиотокография). Она применяется на третьем триместре беременности.

Зачастую перед наступлением гипоксии плод начинает слишком интенсивно двигаться, давая понять, что что-то идет не так. Если не принять меры, он начинает страдать от нехватки кислорода. Активность ребенка резко снижается.

При этом необходимо оценить степень развития гипоксии. В некоторых случаях придется осуществлять срочное хирургическое вмешательство. При хронических формах протекания заболевания назначают соответствующее лечение.

Внимательно прислушиваясь к сигналам активности ребенка, возможно оценить его развитие. Следя за своим здоровьем, выполняя рекомендации гинеколога, ведя правильный образ жизни, женщина поможет своему малышу родиться здоровым и сильным.

” №8/2014 02.06.16

Конечно, все будущие мамочки с нетерпением ждут первых шевелений плода. Многие женщины именно с этого момента по-настоящему осознают факт своей беременности. На этом этапе возникает множество вопросов, касающихся активности плода в мамином животике. Мы ответим на самые популярные из них.

1. Малыш начинает двигаться раньше, чем вы это почувствуете

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день. С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа. Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

• нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
• плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
• вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

«Считай до десяти» . На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности. Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера. Если плод совершает менее 10 шевелений за период – это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски . Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии). Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности – и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений. Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться. Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом. Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

"

Нет большой разницы, какого по счету ребенка вынашивает женщина - при любой беременности самыми долгожданными ощущениями являются первые шевеления малыша. Многих женщин интересует, когда у повторнобеременных начинаются выраженные шевеления плода. В нашем материале вы найдете ответы на свои вопросы, мы вместе разберемся во всем и выясним, какие сроки для повторнородящих можно считать оптимальными.

Когда ожидать шевелений?

Споры о временном периоде начала шевелений крохи довольно часто звучат не слишком корректно, ведь совершать движения малыш начинает задолго до того, как будущая мама почувствует эти толчки. Примерно на восьмой неделе, будь то первая или не первая беременность, кроха пробует совершать движения конечностями, на 11-12 неделе он прекрасно осваивает кувырки и перевороты. Длина пуповины и размеры матки вполне позволяют ему делать это совершенно незаметно для матери.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

К 16 неделе малыш подрастает, а его движения становятся более управляемыми головным мозгом, а потому более осознанными. Он уже может дотянуться до пуповины, потянуть за нее, поиграть с ней, он сосет кулачок и развлекается перемещениями внутри плодного пузыря. Иногда при этом он касается стенок матки.

Шевеления, которые ощущаются женщиной, представляют собой особые сигналы ЦНС, которые посылают нервные рецепторы брюшины. Аксоны и нейроны смогут отреагировать на перемещение и изменения малыша в животе матери только тогда, когда внутреннее воздействие будет достаточным по силе. Слабые касания на начальных сроках гестации они уловить не в состоянии.

Бытует мнение, что при первой беременности движения плода ощущаются позднее, чем при второй. И в этом есть зерно здравого смысла. Повторнородящие обычно несколько раньше начинают замечать движения малютки. Медицина не разграничивает беременности по счету. В акушерстве есть среднестатистические сроки, которые действительны и для первой беременности, и для второй. Считается, что начать ощущать шевеления женщина должна в диапазоне с 18 по 22 неделю.

При 2 беременности и каждой последующей ребенок обычно начинает ощутимо для матери шевелиться в утробе на пару недель раньше, чем у первородящих. А значит, ощутить легкие, почти невесомые касания малютки возможно уже на 17-18 неделе. Некоторые утверждают, что начали чувствовать крохины толчки и перевороты на 15-16 неделе и даже до наступления этого срока. Беременные, которые вынашивают двойню, обычно отмечают, что первые шевеления ощутили после 14-15 недели.

Второй ребенок – особенности

Главная отличительная особенность не первой беременности заключается в приобретенном ранее опыте. Именно его не хватает первородящим, чтобы вовремя распознать нежные и легкие первые шевеления своего малыша, чтобы отличить их от брожения газов в кишечнике при пищеварении. Первые толчки сложно описать словами, чаще всего для характеристики женщины используют такие сравнения, как «касание плавника рыбки», «движение крыла бабочки» и т. д. Но как бы ни было сложно описать эти ощущения, они больше не забываются женщиной.

Поэтому беременная, которая ранее уже вынашивала малыша и чувствовала его движения, будет хорошо помнить эти непередаваемые ощущения. Часто женщины, которым довелось ранее рожать, даже испытывают эти ощущения во сне, переживая их заново, даже если беременности нет.

Повторнобеременная на физическом и моральном уровне готова к определенным ощущениям, она открыта для них, а потому и распознает их ранее, чем женщина, которая собирается стать матерью впервые и пока еще не знает точно, каких ощущений ожидать.

При третьей беременности, ощущения шевелений уже настолько хорошо знакомы, что женщина способна уловить даже самые начальные касания крохи изнутри, поэтому многие беременные, ожидающие третьего или четвертого малыша, утверждают, что чуть ли не с 14-15 недели начали чувствовать своего ребенка.

Есть особенности и в физиологии и анатомии. Мышечные стенки матки после первых родов более тонкие и эластичные, матка чуть быстрее растет, животик появляется чуть ранее – соответственно, и нервным рецепторам брюшины проще уловить «сигналы», которые подает плод.

Было бы неверным утверждать, что все сказанное верно для 100% повторнобеременных женщин. Когда начнутся ощущаться шевеления, зависит от множества различных факторов, от индивидуальной чувствительности, от особенностей протекания конкретной беременности. И только совокупность факторов определяет, когда конкретно женщина сможет ощутить долгожданные трогательные и восхитительные ощущения, свидетельствующие о том, что контакт между мамой и ее малышом теперь налажен.

Факторы влияния

Первостепенно на время начала ощущений шевелений влияет телосложение и вес женщины. Чем больше отложений жировой ткани в районе живота, тем дольше беременная может не ощущать движений своего малютки. Дело в чувствительности нервных рецепторов, о которых мы рассказывали выше. Соответственно, субтильные и худощавые, а также дамы с нормальным весом имеют шансы раньше ощутить движения малыша.

Очень многое в этом вопросе отдается на долю персональной чувствительности. Все знают, что болевой порог у всех разный - одна женщина страдает от нестерпимой боли в результате обычной кошачьей царапины, а другая спокойно воспринимает лечение зубов без обезболивания. Именно эта особенность нервной системы конкретной женщины и обуславливает ранее или позднее различимое наступление шевелений плода.

На ощущения матери влияет образ ее жизни. Женщина, которая с самого утра занята, работает, учится, ездит за рулем или в общественном транспорте, общается с другими, переживает стрессы, неизменно связанные с работой или учебой, может начать чувствовать своего ребенка позже, чем будущая мать, которая ведет неторопливую домашнюю жизнь и располагает всеми возможностями в любое время полежать и отдохнуть.

Наиболее часто первые различимые движения приходят в вечернее и ночное время, когда будущая мама ложится в постель, полностью расслабляется. В это время восприятие нервных импульсов головным мозгом обостряется, и будущая мама вполне может первый раз ощутить легкие движения и касания своего малютки.

Размеры плода и его расположение в полости матки также важны для прогнозирования периода времени первых движений. При прикреплении плаценты на задней стенке матки движения и пинки плода обычно приходятся как раз в чувствительную для рецепторов брюшины переднюю стенку матки. Тогда шевеления женщине «открываются» ранее. Когда плацента расположена по передней стенке, движения плода будут направлены внутрь, к кишечнику матери – соответственно, почувствовать их мамочка сумеет чуть позже, когда кроха станет побольше.

Если доктор утверждает, что есть тенденция к крупному плоду и размеры малыша на УЗИ превышают нормы на 2 и более недель, почувствовать малыша женщина сумеет ранее, чем вынашивающая миниатюрного кроху. У дам с узким тазом долгожданные ощущения появляются раньше, чем у обладательниц широкого таза.

Первые толчки - характеристика

Первые ощутимые для матери движения малютки отличаются нерегулярностью и некоторой хаотичностью. Известно, что к 20-22 неделе гестации малыши совершают до 300 движений за день, но ощутить и осознать беременная может не более 5% от общего числа эпизодов двигательной активности. Повторнобеременные знают, что первые пинки и толчки не нужно ни подсчитывать, ни записывать, пока они не станут регулярными.

Как правило, это случается только к 28 неделе беременности, а до этих пор регистрировать шевеления нет необходимости. Будет вполне достаточно, если женщина будет ощущать своего младенца ежедневно.

На ранних сроках довольно сложно по характеру шевелений определить какие-либо осложнения беременности и нарушения в состоянии плода. В какие-то моменты малыши могут быть более активными, а в какие-то они будут большую часть времени проводить во сне и при этом прекрасно себя чувствовать.

С каждой неделей первые шевеления будут становиться все более ощутимыми и различимыми. Так, на 27-28 неделе заметить их и почувствовать может уже не только мама, но и окружающие - когда малыш начнет ворочаться или потягиваться, живот визуально может менять форму, отдельные части тела крохи могут быть хорошо различимы через кожу живота.

С 26 недели гестации сыночки и дочки начинают более осознанно реагировать на звуки, на мамины песенки, сказки, на прикосновения к животу и яркий свет, направленный непосредственно на живот. С 28-29 недели рекомендуется начинать каждодневно подсчитывать эпизоды активности крохи. Это становится одним из важных диагностических показателей состояния самой беременной и благополучия ее малыша.

Когда следует обратиться к врачу?

Порой дети не торопятся наладить с мамой контакт через движения. Чаще всего повторнородящие начинают недоумевать, если к 18-19 неделе не ощущают никаких шевелений. Ни на 18 неделе, ни на 20 неделе не стоит накручивать себя и беспокоить доктора, если шевелений в обозначенные сроки нет. Помните, что среднестатистическая акушерская норма - до 22 недель.

А потому переживать, ориентироваться на опыт других беременных, которым они щедро делятся в интернете, не стоит.

К врачу на плановый или внеплановый прием следует обратиться в том случае, если при второй или третьей беременности первые шевеления не начинаются после 22 акушерской недели. Беременной в обязательном порядке проведут внеплановое УЗИ, чтобы оценить развитие плода и его состояние.

Патологические причины, которые могут привести к отсутствию шевелений, могут заключаться в замершей беременности, при которой плод прекратил свое развитие под действием неблагоприятных факторов или генетических патологий, пороков развития. Также причины могут крыться в существенной задержке развития плода по причине его заболеваний, патологий плаценты, нарушений маточно-плацентарного или плацентарно-фетального кровотока.

Но такие причины встречаются не так часто. Если плод имеет тотальные аномалии, он чаще всего погибает и отторгается в первом триместре, а ряд патологий с большой долей вероятности может быть диагностирован еще на 12-13 неделе беременности, когда женщина проходит первый пренатальный скрининг .

Не исключено, что шевелений нет по причине ошибки в установлении срока беременности, то есть реальный срок меньше, чем указанный в обменной карте. Такое может произойти также относительно редко - в основном у женщин с нарушениями менструального цикла, а также у женщин, которые до 16-18 недели беременности ни разу не делали УЗИ. Помните, что врач обязательно обратил бы внимание на несоответствие размеров плода заявленным срокам гестации.

Нужно ли сообщить доктору об отсутствии шевелений? Конечно, нужно. Это может говорить о наличии гипоксии плода. Хроническое кислородное голодание малыша, которое и проявляется снижением интенсивности движений, может сопутствовать резус-конфликту, аномалиям плаценты, пагубным привычкам беременной. Нужна консультация, чтобы выявить и найти причины неблагополучия плода и ликвидировать их - в большинстве случаев при гипоксии помочь ребенку можно и нужно.

Поднимать вопрос об обследовании в любом случае стоит не раньше 23 недели беременности.

Ощутить шевеления раньше помогут простые и действенные советы, которые женщинами передаются из поколения в поколение. Чтобы почувствовать кроху, если тот не спешит дать о себе знать, а сроки уже подошли, женщине нужно почаще отдыхать. Вечером, перед тем как прилечь на диван, выпейте стакан теплого молока или съешьте кусочек шоколада, от сладкого дети заметно активизируются.

Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно в вечернее время. Не исключено, что вы так сильно заняты в течение дня, что просто не отдаете себе отчета в легких шевелениях, которыми малыш дает о себе знать.

Помогут вечерние прогулки на свежем воздухе перед сном, кислородные коктейли, полноценное питание. Следует помнить, что в пасмурную и дождливую погоду малыши шевелятся реже и меньше, чем в солнечную и ясную. Если мама пребывает в хорошем настроении и позитивном расположении духа, шансы почувствовать кроху выше, ведь малыш становится более активным под действием серотонина - гормона радости, вырабатывающийся в материнском организме. Гормоны стресса, производимые, если женщина нервничает, переживает, подавляющим образом сказываются на движениях и активности детей в утробе.

Беременность — самое счастливое время для каждой женщины. Но полное осознание чуда наступает с первым робким, еле заметным шевелением крошечного создания.

Особо значим этот момент для тех, кто впервые готовится стать мамой. Первые шевеления малыша наступают в семь-восемь недель. Но почувствовать их можно ближе ко второй половине беременности.

Стройные худенькие женщины ощущают толчки немного раньше и более явно. Полные позже, ввиду своей физиологии. Но разница незначительная — не более десяти дней.

Первые шевеления при беременности

Первые шевеления при первой беременности

• При первой беременности женщина отчетливо слышит толчки ребенка, начиная с двадцатой недели. У некоторых это происходит на неделю раньше или позже.
• Это уже не хаотичное движение, а вполне осознанное, каким бы удивительным это не касалось.
• Именно в этот период у плода начинает формироваться вестибулярный аппарат. Малыш сгибает ручки, ножки, кувыркается, подыскивает себе удобную позу для сна.
• Вокруг него достаточно пространства, чтобы свободно плавать в амниотической жидкости, ведь размеры ребенка еще малы, от 20 до 25 сантиметров.

Так выглядит малыш на 20 неделе беременности

Первые шевеления при второй беременности

• При второй беременности стенки матки более растянуты и чувствительны, поэтому шевеление ребенка ощущается женщиной на 18-19 неделе, а то и раньше.
• К тому же будущая мама уже опытна и хорошо знает, как расценивать плавающую «рыбку» в своем животе. Именно так описывают первое шевеление почти все беременные.
• Кишечник уже не сможет ввести в заблуждение женщину, она не спутает ни с чем первые толчки малыша.

Вторая беременность

• Живот при второй беременности начинает расти раньше, ведь мышцы брюшной полости не такие эластичные и упругие. Расположен несколько ниже и может давить на мочевой пузырь.
• Положительный момент в том, что расположение плода не затрудняет дыхание, и это позволяет полноценно отдыхать. Но утомляемость может быть сильнее.
• Из-за давления на таз появляется ноющая боль в пояснице, а значит нужна гимнастика и прогулки.

Гимнастика для беременных

Третья беременность: шевеления плода

Еще раньше ощутимы первые движения малыша при третьей беременности. Уже на 15-16 неделе женщина уверена, что «порхание бабочек» в ее теле не что иное, как первое приветствие от ее крошки.

Мышцы спины берут на себя основную нагрузку, постарайтесь организовать для себя максимально щадящий режим:

• Старайтесь отдыхать в послеобеденное время
• Не поднимайте тяжелые предметы
• Не стойте больше 15 минут, почаще меняйте положение тела, опирайтесь на что-нибудь устойчивое
• Спите на боку, слегка согнув ноги в коленях

Полноценный отдых в период беременности

• Каждый организм индивидуален, поэтому не стоит слишком опираться на конкретные сроки. Это средне-статистические данные, и погрешности вполне допустимы.
• Возможно, что ваш третий ребенок более спокоен или ленив, поэтому его шевеление начнет ощущаться на пару недель позже. Может повлиять и расположение плаценты.
• Раньше шевеление наблюдают те женщины, у кого плацента ближе к передней стенке матки.

На какой недели беременности женщины шевеления уже должны быть?

Какая бы ни была беременность по счету, шевеление должно прослушиваться не позднее 22-23 недели. В этот период ребенок не только плавает, он может потягиваться и даже икать.

Пугаться не нужно, специалисты считают подобное явление вполне нормальным. Это проявляется, как вздрагивание плода через одинаковые промежутки времени.

Малыш на 20 неделе беременности

Нужно взять во внимание и то, что даже в утробе матери дети разные по активности. Ведь у них уже формируется нервная система, и та таком сроке она находится на довольно высоком уровне.

Но это не значит, что мать не должна реагировать на слабое шевеление или слишком длительные перерывы в толчках. Сутки для этого срока — не причина беспокоиться, но если больше, нужно провести обследование. Возможно ребенок не получает достаточное количество кислорода.

Слишком активное шевеление плода при беременности: причины

• Как ни странно, но слишком активное шевеление плода врачи также связывают с кислородным голоданием. Отчасти это верно, провериться лишний раз не помешает, но многие считают излишнюю активность нормой.
• Малыш сильный, все питательные вещества получает в достатке, вот потому и шалит. Во всяком случае, все специалисты сходятся во мнении, что лучше активное шевеление, чем слабое.
• А еще нужно будущей маме обратить внимание на свой рацион питания. Кофе, шоколад, крепкий чай могут действовать на ребенка возбуждающе.
• От этих продуктов не нужно отказываться, но потреблять их необходимо в очень ограниченном количестве.

Употребление кофе в период беременности

Если чрезмерная активность вызвана возбуждающими веществами вследствие неправильного питания, то это может вызвать в будущем проблемы с нервной системой малыша.

Алкоголь вообще должен стать табу для беременной женщины, если она хочет родить здорового ребенка.

Шевеления при беременности: ощущения

Главное, что чувствует беременная женщина при первом шевелении ребенка — ни с чем не сравнимый восторг. Наверное в это мгновение рождается материнский инстинкт.

Первые шевеления малыша

• Начало шевеления настолько слабое, что его можно испытать только в полном покое. Ощущение такое, как будто внутри что-то порхает или переливается.
• Спустя месяц толчки становятся более явными. Малыш развивается, растет и крепнет. В момент отталкивания от стенок матки его движение можно ощутить даже ладонью. Плод еще мал и плавает в большом для себя пространстве, поэтому его шевеление проявляется в разных местах.
• Когда женщина ходит, чем-то занимается, ребенок чаще всего спит, убаюканный мерным движением своей «колыбели». Но стоит маме прилечь, как малыш просыпается и начинает толкаться.
• В третьем триместре беременности ребенок реагирует на голос и настроение мамы. Он слышит музыку и может более активно себя вести, если звуки ему не приятны или наоборот — крошечный эстет получает наслаждение.

Малыш слушает музыку

• У малыша появляется определенный режим. Мама знает, когда он спит, какая ее поза максимально удобна для ребенка. Если что-то не так, он даст знать толчком.
• Шевеления приобретают характер общения, женщина понимает, как себя чувствует маленькое чадо, достаточно ли ему кислорода, комфортно ли крошке.
• Да и сложно называть активность ребенка на этом сроке шевелением, это скорее пинки, но такие приятные.
• При переворачивании живот меняет форму, может переваливаться влево или вправо. А бывает, что выпячивается попка или ножка.
• Ближе к родам ребенок занимает определенное положение и уже не кувыркается так активно, как раньше. Хорошо, если малыш расположен головкой вниз, это облегчит роды.
• При тазовом прилежании могут порекомендовать кесарево сечение, так как естественное родоразрешение будет сложным и для мамы, и для ребенка.
• Точное положение определит УЗИ, но и сама женщина может это сделать. При головном прилежании ножки будут сверху, а ими он толкается наиболее активно. Мама обязательно это почувствует.

Правильное расположение плода перед родами

Шевеления при беременности — норма:
когда начинает биться ребенок?

• 20 неделя — именно на этот срок нужно ориентироваться. Но если прошла еще неделя-другая, а шевеления не ощущаются, нужно бить тревогу. Даже полная женщина при первой беременности должна услышать легкие движения ребенка.
• До 26 недель характер толчков настолько нестабильный, что перерыв между ними может быть от нескольких часов до суток. Если больше, то нужно сделать КГТ в поликлинике.
• Начиная с 28 недели малыш проявляет активность до 10 раз за 3 часа.

Чтобы контролировать количество шевелений, можно составить вот такой график, как на картинке ниже:

В предложенном варианте отсчет ведется с 31 недели, но вы можете это делать с более раннего периода. Вносите в клетки количество толчков и сравнивайте свои показатели с теми, что должны быть на определенном сроке.

Это позволит в домашних условиях наблюдать график активности. Если шевеления происходят реже нормы, значит ребенок страдает от нехватки кислорода.

17 — 18 неделя беременности — шевеления: ощущения, норма

• На этом сроке малыш начинает подавать первые сигналы своей маме. Они слабые, еле ощутимые. Ребенок крошечный, до 13 сантиметров, и это позволяет ему свободно двигаться в мамином животике.
• Глазки пока закрыты, но на свет уже реагируют. А на пальчиках появились те линии, что делают каждого человека уникальным.
• Наиболее активные детки могут давать о себе знать от нескольких раз за час до полного покоя в течение суток. И то и другое на 17-18 неделе считается нормой.

19 – 21 неделя беременности — шевеления: ощущения, норма

• Ребенок значительно подрос — до 26 сантиметров. У него активно развивается мозг, движения становятся более осознанными.
• Внутренние органы почти развиты, но функционировать вне организма матери еще не могут. Шевеления имеют определенную периодичность, ведь малыш много спит — до 18 часов в сутки, а значит в это время его почти не слышно.
• Норма шевелений — до 4 раз в час. Характер толчков по прежнему слабый.

22 – 24 неделя беременности — шевеления: ощущения, норма

К этому сроку ребенок весит до 500 грамм при росте 30 сантиметров. Ему становится немного тесно, а значит мама слышит более сильные толчки.

Личико приобретает те черты, что будут при рождении. На удачном снимке УЗИ можно рассмотреть внешность сыночка или доченьки.

Снимки УЗИ

Животик заметно увеличивается, женщине нужно подумать о более свободной одежде. К вечеру устают ноги, обувь должна быть удобной и на низком каблуке.

Это самый активный период шевелений, ребенок меньше спит и больше двигается — до 15 раз в течение часа. Перерыв на сон у каждого малыша разный — от 3 до 5 часов.

27 — 29 неделя беременности — шевеления: ощущения, норма

• Ребенок весит почти полтора килограмма, а рост его составляет 40 сантиметров. Глазки открыты, но при ярком свете малыш их закрывает.
• Кожа становится более ровной, под ней накапливается первый жирок. Масса тела быстро растет, до родов увеличится минимум вдвое. При нормальном развитии толкается сильно и часто, даже когда спит.
• Периодичность прежняя, но характер более интенсивный. На этом сроке у ребенка чаще всего тазовое прилежание, но скоро он перевернется головкой вниз.

38 — 39 неделя беременности — шевеления: ощущения, норма

• На этом сроке малыш полностью готов к долгожданному появлению на свет. Все его органы развиты, в желудочке сформированы необходимые ферменты для переработки пищи.
• Ребенок различает движения, что происходят вокруг. Шевеления только в форме толканий различными частями маленького тельца. Хотя не такого и маленького — рост до 52 сантиметров, а вес больше 3 килограммов.
• Переворачиваться уже не будет, не позволяют размеры матки. Маме нужно следить за своими ощущениями — могут появиться предвестники схваток.

9 месяц — скоро рожать

Такой важный жизненный этап позади, но такой короткий! Столько эмоций и радостных моментов дает беременность. Шевеление малыша — самое значимое и незабываемое ощущение для каждой женщины.

И неважно, какие роды по счету — первые, вторые или пятые, первые толчки невозможно ни с чем сравнить, а тем более описать. Это сама природа, такая мудрая и щедрая, подарила нам возможность ощущать развитие новой жизни.

Видео: Ребенок шевелится в животе