Стать отцом - важный и психологически непростой шаг для многих. Им нужны информация и советы. Но главное - общение с другими отцами, потому что в семьях, в которых отцы принимают участие в воспитании, дети лучше развиваются. Если отец физически и интеллектуально присутствует дома, он вовлечен в жизнь семьи, отношения между родителями становятся теплее, а дети ведут себя лучше.

Мой опыт перинатальной психиатрии показывает, что дети быстрее выздоравливают, если послеродовую депрессию матери удается предотвратить или лечить на ранней стадии. К сожалению, приходится сталкиваться с проявлениями жестокости в семье. Отцы запугивают и контролируют родственников и вредят им. Такому поведению нет оправдания, мы прилагаем усилия, чтобы его изменить.

Мы пытаемся найти объяснения подобному поведению. Большинство этих отцов жалуются на стресс, болезни, изоляцию и бесправие. У них отсутствует тесная связь с семьей.

Полноценное участие отцов в семейной жизни полезно для всех. Но не стоит превращать его в работу в режиме 24/7

Как же подключить отцов к делам семьи? Нужно, чтобы их участие считалось нормальным и ожидаемым, поддерживалось обществом. Еще в школе детям нужно рассказывать о том, как важна здоровая отцовская вовлеченность. Мальчики должны думать о том, что через какое-то время станут мужчинами и отцами. Чем лучше они образованы, тем вероятнее, что однажды они встретят женщину, которую будут уважать и о которой захотят заботиться.

Нужно, чтобы образование будущих отцов стало нормой, оно должно включать дискуссионные группы, где можно общаться с другими. Мужской опыт, связанный с родами и помощью матери своего ребенка, не менее важен, чем материнский. Нужно делиться друг с другом впечатлениями от первых дней, когда отцы заботятся о новорожденном и его матери.

Когда ребенка привезут домой, родителям надо время от времени встречаться с другими мамами и папами. Отдельные отцовские и материнские группы эффективнее смешанных, они дают ощущение безопасности и единства. Это могут быть и онлайн-объединения, где отцы будут делиться информацией.

Мой клинический опыт показывает, что большинство отцов поначалу неохотно встречаются с другими, но потом начинают ценить возможность услышать от других о проблемах семейной жизни на разных этапах. И их уже не остановить: они вместе гуляют с колясками и общаются онлайн.

На рабочих местах тоже должны уделять внимание отцам. Речь не только о выборе удобного времени для отпуска, гибком графике и возможности работать из дома, но и о программах заботы о мужском здоровье и семейном благополучии.

Необязательно дожидаться рождественской вечеринки, чтобы собрать работающих вместе отцов и детей, чтобы они поиграли. Работодателям стоит инвестировать в мужчин, которые готовятся стать отцами, потому что они станут самыми лояльными и мотивированными сотрудниками. Если работник ощущает баланс между домом и работой, у него снижается уровень стресса, с которым связаны многие заболевания. Значит, он будет реже уходить на больничный, продуктивность повысится. В этой ситуации выигрывают обе стороны.

Гарантией рождения здорового и крепкого малыша является обязательное планирование предстоящей беременности. Здоровье родителей – основополагающий фактор в успешном вынашивании и благополучном рождении. Поэтому будущие папа и мама должны пройти предварительную подготовку. Женщина обязательно проходит полное обследование, сдает анализы, лечит обнаруженные инфекции и пр. А в чем заключается подготовка мужчины к зачатию ребенка, насколько она важна и необходима.

Далеко не все будущие отцы способны осознать всю важность их подготовки к совершению зачатия. Они просто не понимают, что от планирования зависит, как быстро удастся забеременеть, насколько здоровым будет родившийся малыш и пр.

• Если у мужчины имеются скрытые половые инфекции, то он запросто может заразить супругу, что в процессе вынашивания малыша приводит к непредвиденным осложнениям и даже угрозе самопроизвольного аборта.
• Будущий отец может не болеть, но являться носителем скрытых наследственно-генетических патологий. Мало того, иногда мужчина и представления не имеет об их существовании. А в это время риск наследования данных патологий от отца только повышается. Именно поэтому мужчине важно перед зачатием ребенка пройти тщательное скрининговое обследование.
• В некоторых случаях из-за игнорирования правил подготовки и планирования пара очень долго ждет, но забеременеть не получается. Просто сперматозоиды из-за нерационального питания и нездоровых привычек теряют подвижность, становятся вялыми и не могут достигнуть яйцеклетки. Супруги месяцами стараются, чтобы зачать малыша, однако, результатов нет.

Мужчине лишь необходимо признать, что он может являться причиной подобной отсрочки с беременностью, проконсультироваться у андролога и пройти спермограмму с целью оценки состояния мужской спермы.

Этапы подготовки

Мужская подготовка к зачатию предполагает массу мероприятий вроде медицинского обследования, процедур по повышению фертильности, здорового образа жизни и рационального питания, гармоничных отношений в семье. Подготовку рекомендуется начинать за три месяца, чтобы при обнаружении каких-либо инфекционных процессов организм успел восстановиться после лечения. Обследование рекомендуется начинать с уролога, затем терапевта. Одновременно с этим нужно отказаться от алкоголя и сигарет, причем женщине тоже. Здоровье плода будет полностью зависеть от образа жизни будущих родителей. Одно только табакокурение способно вызвать проблемы с эрекцией и менструальные сбои.

Пройти обследование

Для мужчин тоже нужно пройти комплексное обследование, чтобы обладать картиной состояния собственного здоровья и трезво оценить степень риска развития у будущего ребенка вероятных аномалий и наследственных патологий. Если женщине или супругу довелось иметь в родне случаи появления детей с патологическими нарушениями, то им необходимо обязательно посетить генетика, гинеколога и андролога, а также узкопрофильных докторов, что позволит избежать нездорового потомства.

Детальное обследование в подобной ситуации будет гарантией успешного зачатия. Необходимое лечение выявленных патологий должно проходить еще до наступления беременности. Обязательно нужно сделать анализы на передающиеся половым способом патологии, гепатиты В и С типов, вирус человеческого иммунодефицита и сифилис, а также флюорографическое исследование. Если у одного из супругов выявится ВИЧ либо какой-нибудь гепатит, то вероятность выкидыша возрастает. А наличие половых инфекций нередко становится причиной плодных патологий. Если родители заранее позаботятся о здоровье, то они заложат основу для безопасного развития малыша.

Повысить фертильность

Как еще подготовиться к зачатию ребенка мужчинам? Не помешает и повышение фертильности, предполагающее улучшение качества спермы.

Основы питания

Придется мужчине, готовящемуся стать отцом, пересмотреть и свои вкусовые пристрастия, отказавшись от крашеных газировок, фаст-фуда или жареной пищи. Правильное меню будущего отца должно состоять из рыбы и блюд исключительно из постного мяса. Макароны и картошку лучше заменить кашами, а майонез маслом семян подсолнечника. Также подготовка к зачатию ребенка требует обязательного включения в рацион свежих фруктово-овощных соков или просто овощных салатов и фруктов.

Если мужчина не привык получать витамины из пищи, то ему необходимо принимать специальные комплексные препараты. Необходимо следить за тем, чтобы с пищей поступало достаточно фолиевой кислоты, потому как при ее недостаточности, уменьшается количество активных спермиев. Если готовящийся стать отцом мужчина столкнулся с подобной проблемой, то ему нужно пить специальные витамины, повышающие фертильность.

Достаточно сильно мужской организм зависит от содержания цинка. Если его недостаточно, то рекомендуется пропить витаминный курс с цинком, который нормализует тестостерон и увеличит объем эякулята. Обязательно мужчина должен кушать витамин С, содержащийся в цитрусах и спарже, брокколи и перце, дыне и киви, мандаринах и грейпфруте.

ЗОЖ

Если семья приняла решение, что необходимо завести ребенка, то мужчине придется отказаться от вечеринок и дружеских посиделок в сомнительных заведениях. Ведь качество спермы на фоне употребления алкоголя, сигарет или наркотиков стремительно ухудшается. Согласно исследованиям, при злоупотреблении этими веществами происходит не только уменьшение числа спермиев, но и снижается подвижность тех, которые у вас еще остались. Поэтому стоит взять за правило, что нужно отказаться от табакокурения, спиртного и употребления легких наркотических веществ.

При частом нахождении в прокуренных помещениях фертильность начинает страдать от пассивного курения. Причем дефицит спермиев – это совсем не единственная беда от таких пагубных пристрастий, как табакокурение и алкоголь. Если мужчина будет пить спиртное ежедневно примерно месяц до зачатия, пусть даже это будет лишь бутылка пива или стопка водки за ужином, то рожденные от него дети, практически неизбежно будет страдать дефицитом веса, что незамедлительно повлияет на здоровье малыша.

Под алкогольным влиянием активно расширяются кровеносные сосуды, замедляя кровоток и провоцируя гиперотечность. Сосудистая проницаемость нарушается, происходит деструкция и атрофия в простатических тканях. Этанол приводит к уменьшению яичек, вызывает нарушение сперматогенного эпителиального слоя в канальцах семенников, уменьшает концентрацию спермиев в семенной жидкости. Поэтому советы относительно здорового образа жизни в планировании вполне обоснованы.

Защита организма от внешних агрессоров

Достаточно часто окружающая среда представляет скрытую угрозу для мужского семенного материала. С чем это бывает связано? Если мужчина трудится на вредном производстве, то химического воздействия не избежать. К таким агрессивным веществам относятся:

1. Лакокрасочные пары;
2. Лучи рентгена;
3. Газы выхлопные;
4. Пестициды;
5. Тяжелые металлы;
6. Ионизирующее излучение;
7. Органические растворители, с которыми контактируют мужчины в автомагазинах и химчистках.

Эти токсические вещества изменяют сперматозоидный состав, в результате чего нередко начинаются преждевременные роды и разнообразные плодные дефекты. Как правильно зачать ребенка? Полноценное созревание здорового поколения спермиев занимает порядка 3 месяцев, поэтому именно на такой срок до предполагаемого зачатия нужно исключить токсическое влияние химикатов.

Безусловно, наилучшей гарантией удачного течения беременности будут гармоничные отношения между супругами. Как правильно подготовиться к зачатию ребенка мужчине? Нежное отношение и проявления любви подготовят крепкий фундамент для дальнейших совместных забот, связанных с родоразрешением и уходом за новорожденным в первые послеродовые месяцы.

Все имеющиеся разногласия и напряжение в отношениях супруги должны разрешить до наступления беременности, иначе нервное перевозбуждение, стрессы и депрессивные состояния легко могут спровоцировать выкидыш. Вынашивание и рождение совместного ребенка – чудесный, но трудный момент в жизни супругов. Только при взаимопонимании и гармонии в отношениях пара легко переживет любые трудности.

Правильный подход к выбору белья

По утверждениям ученых, неправильное нижнее белье влияет на оплодотворяющие способности мужчины. Если мужчина постоянно носит тугие плавки, яички перегреваются, что подавляющим образом сказывается на сперматогенезе. Кроме того, тугое белье нарушает кровообращение в половых структурах, что тоже негативно отражается на образовании и качестве сперматозоидов.

Поэтому от мужчины требуется более серьезное отношение к выбору трусов. Лучше предпочесть боксеры, ношение которых существенно повышает шансы супружеской пары на зачатие. Поэтому смена белья может рассматриваться в качестве этапа подготовки к правильному зачатию.

Велосипед и баня под запретом

Подготовка подразумевает и отказ от процедур, вызывающих перегревание яичек. К таковым относятся баня, сауна, гидромассажная либо просто горячая ванна. Причина отказа объясняется тем, что высокие температуры убивают спермиев. Поэтому после очередной бани с хорошей паркой в ближайшие три месяца будет происходить обновление и восстановление семенного материала. Потому одним из пунктов, как мужчине подготовиться к зачатию, является защита от перегрева и отказ от подобных банных процедур. Лучше всего тестикулярные железы функционируют в условиях прохлады, именно поэтому в мошонке температура на пару градусов ниже, чем обычная температура мужского тела.

Также мужчинам рекомендуется отказаться от частых велосипедных поездок, потому как давление сидения на промежность вызывает снижение двигательной активности и количества спермиев, а также уменьшает объем спермы. Личное участие мужчины в планировании и соблюдение норм подготовки к зачатию позволит паре забеременеть, выносить и родить крепкого малыша.

Каждая женщина рано или поздно осознает, что её самое сильное желание - стать матерью.

К сожалению, далеко не каждый мужчина осознает то же самое, да ещё и одновременно со своей женой.

Поэтому к такому важному решению в жизни обоих супругов мужа нужно подготовить. Не давить на него, а именно подготовить психологически.

Не готов к отцовству

Самая распространенная фраза у мужчин, которые не хотят детей: «Я пока не готов к ». Мы-то знаем, что мужья наши, по сути, сами дети , и готовность эта может наступить аж к 60-ти годам, а женщина в таком возрасте, увы, родить уже не сможет.

Мама Алина рассказывает: «Мой муж долго рассказывал, что не готов, не нагулялся еще. А потом понял, что сам уже далеко не мальчик, да и лучше меня жены ему не найти, плюс - с моей стороны немного психологической подготовки. Вот сейчас уже нянчим доцю трехлетнюю. Счастлив безумно! Теперь второго активно просит».

Конечно, сейчас мужская жизнь комфортная: есть жена, которая готовит/стирает/убирает, но, в то же время, есть и свободное время, которое можно провести с друзьями в баре. Плюс - денежных вливаний вполне хватает, чтобы обеспечить двух членов семьи. И все эти пункты очень сильно изменятся не в его сторону с рождением малыша. Мужу придется больше работать , да ещё и помогать жене в хозяйстве и ухаживать за ребенком. Не говоря уже о бессонных ночах и детской гиперактивности, которой пугают будущих родителей во всех журналах/газетах/сайтах.

Мужчину просто-напросто запугали, и ситуацию нужно срочно исправлять!

Аккуратно намекаем

Напомните мужу, что детородный возраст у женщины ограничен (как правило, репродуктивный возраст до 45 лет). От своевременного рождения ребенка зависит не только здоровье ребенка, но и дальнейшее здоровье женщины

Смотрите с мужем фильмы про семьи с детьми . Но, упаси Боже, остановить свой выбор на документалках о родах или комедии типа «Трудный ребенок»! Посмотрев такие киношедевры, муж отложит рождение ребенка еще лет на 50 как минимум. Пусть это будут семейные комедии, в которых дети будут положительными героями, объединяющими семью и вызывающими лишь позитивные эмоции.

Почаще ходите в гости к друзьям с детьми . Среди ваших знакомых , которое точно могло бы стать прототипом героя фильма «Трудный ребенок»? Давайте с ним вы будете видеться не так часто? Навещайте друзей, малыши которых не громят квартиру и не строят козни взрослым. Конечно, это не значит, что нужно общаться лишь со спокойными детьми (если такие вообще бывают), но и контакты с маленькими разбойниками нужно свести к минимуму.

Говорим прямым текстом

Напомните мужу о том, что детородный возраст у женщины ограничен. От своевременного рождения ребенка зависит даже её дальнейшее здоровье. Не зря врачи говорят, что многие женские болезни «лечатся» именно рождением ребенка.

Скажите, что хотите быть молодой мамой для своего ребенка, а не женщиной предпенсионного возраста, которая ведет первенца в школу. К тому же, сил, здоровья и возможностей дать малышу всё сейчас гораздо больше, чем останется к сорока годам.

Обсудите прелести отцовства . Расскажите, как здорово будет гордиться успехами сыночка или дочки, смотреть, как они растут и становятся похожи на папу. Можно дать ребенку все то, о чем сами мечтали в детстве, а родители не могли обеспечить. Как здорово наблюдать за тем, как из крохи вырастает человек со своими убеждениями, мыслями и достижениями!

Елена Свиренко, психолог: «Рассказывайте мужчине об отцовстве как можно более красочно, подчеркивайте все преимущества, на все его минусы находите свои плюсы. Обязательно подчеркивайте, что будете любить его еще больше, когда он станет папой ваших детей. В качестве «тяжелой артиллерии» напомните ему еще и о том, что после родов у женской сексуальности включается «второе дыхание». Удачи вам!».

Подключите к процессу любимую свекровь . Мама, как никто, лучше может настроить своего сыночка на рождение ребенка. Она наверняка уже хочет внука, и не одного. Пусть расскажет ему, какое это счастье иметь наследника или маленькую принцессу.

Большая любовь и навсегда – как хотелось бы такого чуда. Увы! Острота ощущений уходит и порой наступает другая острота. Остро хочется отделаться от ненужных уже и тяжелых отношений. Конечно, можно устроить это все со скандалом. Но все мы разные и есть случаи, когда скандалы уже опостыли.

Недолгие отношения – простые рецепты

В случае с нормальным парнем и недолго длящихся отношений есть несколько простых способов дать понять парню его нежелательность в вашей жизни. Не нужно прибегать к выдумкам. Просто не явитесь разок-другой на свидание, ссылаясь на банальные причины, а то и вообще не комментируя свое отсутствие. Для полного понимания еще и телефон выключить не забудьте.

Но все это достаточно просто прекратить, когда вы пару раз сходили с парнем в кино и прогулялись по улице, проболтав ни о чем. Все намного сложнее, когда вы прожили с человеком не один год, и счастье когда-то было с вами.

Как морально и психологически подготовиться к разрыву отношений самой

Необходимо разобраться в сложившемся положении. Раз уж проблема разрыва отношений назрела, значит, счастье ушло. Задайтесь вопросом, есть ли между вами и мужчиной то, ради чего вы и дальше будете терпеть душевные терзания.

С другой стороны – попробуйте представить свои ощущения без этого человека в вашей жизни. Если возникают положительные эмоции, нужно перестать портить жизнь ему и главное себе. Не цепляйтесь за ностальгические воспоминания, не обманывайте себя, оттягивая момент разговора в связи с предстоящими датами и праздниками. Не нужно жалеть ни его, ни себя.

Важно!!!

Если вы чувствуете, что любви больше нет, не тяните с решающим разговором. Вы портите себе жизнь и отбираете время у себя и у него

В ситуации отсутствия отношений лучше предоставить обоим открытые дороги для возможностей изменений к лучшему. Осознание возможности осуществления этих изменений благотворно повлияют на ваше самочувствие. Будет «немного» обидно, если он будет обрадован этим возможностям больше вашего.

Тонкая душевная организация человека склонна тосковать по утрате. Даже если в настоящее время все в отношениях настолько плохо, что дальше некуда, ведь когда-то было здорово (думаете вы). Отбросьте эту деструктивную мысль. Всегда больно терять. Не заблуждайтесь. Вы делаете верный жизненный шаг.

Важно!!!

Нужно морально подготовиться к шквалу негативизма со стороны мужчины и вашего общего окружения. Перенесите это стоически. Не позволяйте никому навязывать вам свое мнение. Есть в этом и свои плюсы – узнаете отношение к вам ваших знакомых.

Как подготовить мужчину к разрыву

Не только вы понимаете, что отношения катятся под откос. Мужчина тоже это чувствует. Поэтому специальной подготовки к решающему разговору вам делать не придется, за исключением особых случаев. Или мужчина отличается особой наивностью, или (что еще хуже) он ничего не хочет замечать и менять в своей жизни. Что предпринять?

Все телефонные контакты минимизируйте. В интонациях и намека на желание продолжать разговор. У вас нет времени на встречи, посиделки в кафе или где бы то ни было с ним. Вынужденные встречи должны быть короткими, поскольку у вас очень плотный график. Не пускайте мужчину в личное пространство. Никакой тактильности при вынужденном общении.

Если ваши отношения дошли до совместного проживания, не показывайте вашу раздраженность. Скандалы ни к чему конструктивному не приведут. Разве только вам нужно выпустить пар. Но в этом случае вы убеждались, что конструктива в таком поведении нет.

Совет

Во время прощального разговора не допускайте обвинений в сторону мужчины и оправданий с вашей стороны

Решающий разговор

Поведение мужчины во время прощального разговора предугадать трудно. Но рассмотрим типичные варианты:

Мужчина не выглядит расстроенным

Скорее наоборот. Конечно, неприятно. Но зато исключаются дальнейшие осложнения. Сожмите эмоции в кулак. Улыбнитесь и уходите. Все же вы его бросили, а не он вас.

Парень сообщил, что ему без вас не жить

Хуже ситуацию придумать сложно. Это банальный шантаж. Действуйте с ним как с террористом. Не поддавайтесь на угрозы с его стороны лишить себя жизни. Скорее всего, ничего такого не произойдет. Спокойно втолкуйте ему, что вы не намерены нести ответственность за чужую жизнь.

Вы не замечаете никакой реакции на ваше заявление

Не пытайтесь вывести его из состояния ступора. Отделайтесь простыми нейтральными фразами.

Мужчина набросился на вас с обвинениями

Не перечьте ему и не вступайте в перепалку или не делайте попыток оправдаться. Дело бесполезное. Короткой фразой о понимании его чувств поставьте точку.

Мужчина взволнован

Мужчина взволновано с потерянным видом пытается выяснить у вас, в чем причина такого поворота событий. Не нужно вестись на сочувственные объяснения и чувственные рассказы об утраченных любовных переживаниях. Объясните вкратце все как есть. И вернуть утраченное уже не представляется возможным.

Взаимоотношения после расставания

Если вам не нужен лишний враг, то постарайтесь обыграть ситуацию так, чтобы расстаться хотя бы хорошими знакомыми, если не друзьями. Ни в коем случае не показывайте мужчине, что делаете это и жалости к нему. Конечно, не известно как отнесется мужчина к предложению быть друзьями, но попробовать стоит. Лучше лишний друг, чем враг. Если вы уж решили оставить его в друзьях, помните, что потребуется время для нормализации обычных не любовных отношений.

Вывод:

Раз уж вы чувствуете и понимаете, что отношения зашли в тупик, и выхода нет никакого, первой сделайте шаг к разрешению ситуации. Подготовьтесь к разговору и подготовьте к нему мужчину. Разговор ведите в зависимости от темперамента мужчины. В любом случае сохраняйте хладнокровие и не ведитесь на выяснение отношений. Если это возможно и вам это нужно, сохраните нейтральные или дружеские отношения со своим бывшим мужчиной, ведь между вами когда-то были красивые жизненные моменты.

5 причин немедленно бросить мужчину

КАК БРОСИТЬ ПАРНЯ?!

5 Лайфхаков Как отшить парня не обидев его?!?

Для мужчины стать отцом – событие не менее волнующее и ответственное, чем для женщины. И в этом ему нужно помочь

Часто девушкам кажется, что самое сложное – это сообщить своему любимому, что он вскоре станет отцом. На самом деле, даже тогда, когда будущий папа оказался осчастливлен такой неожиданной новостью, это еще не гарантия того, что он сможет выдержать все трудности быта после рождения малыша и попросту не сбежит…

Да, как ни печально, но большинство семейных пар разводятся тогда, когда их малышу нет еще и года.

Как сказать о беременности мужу?

Только в кино при появлении теста с двумя заветными полосками мужчины разве что не падают в обморок от счастья. В реальной жизни все по-другому. Даже в семьях, которые планировали появление ребен­ка, сообщение о беременности часто вызывает непредсказуемую реакцию. А тем более эта информация может обескуражить вашего мужчину, если вы пока только встречаетесь, а не живете вместе.

Прежде всего нужно принять как данность то, что даже самый любящий и заботливый отец семейства может в первые минуты после сообщения ему радостной вести испытать шок.

Как подвести мужчину к отцовству

Лида, тема эта щепетильная и сложная, но едва ли не самая важная. Для чего все наши межполовые отношения, любовь, если не для того, чтобы у нас появились дети:)? И я, как тот, кто тоже «долго» шел к отцовству. кое-что могу посоветовать Хотя признаю: каждый случай очень индивидуален.

Сначала – разведка

Как в любом деле, которое нельзя заранее рассчитать на все сто, сначала Вам необходимо провести разведку.

Как подготовить мужчину к отцовству

Исключаем риски

На первый взгляд, от мужчины требуется не так уж много – постараться вести относительно здоровый образ жизни. В первую очередь, ему следует пересмотреть все свои привычки и исключить из этого списка вредные.

Как уговорить мужчину стать отцом?

Многим женщинам, которые готовы и хотят стать матерями, приходится слышать из уст мужчины: «Я не хочу детей». Хотя мужчин, действительно не желающих познать радость отцовства, очень мало. Большинство к этому просто еще не готовы. На это у них могут быть разные причины.

Мужчина считает себя еще слишком молодым. Мужчине может быть и 20 лет, и 30, но он чувствует себя юным, желает проводить свободное время в барах, с друзьями, на рыбалке или на дискотеке, а не у детской кроватки.

Почему ребенок плачет?

Маленькие дети нередко плачут. Они не могут сказать, что их беспокоит, чего им не хватает, а лишь оповещают плачем о своем страдании или неудобстве.

Их плач - это врожденный безусловный рефлекс, являющийся сигналом о помощи. Причин плача может быть много, и разобраться в них не легко. Однако матери надо стараться проявить догадку и смекалку в этом деле, тем более, что в зависимости от причин, плач имеет различные оттенки.

Отцы и дети

Рождение ребенка это серьезное испытание на прочность для молодой семьи. Из мужа и жены вы в одночасье превращаетесь в молодых родителей: папу и маму. Для женщины подобные метаморфозы происходят довольно естественно. Ведь в течение последних девяти месяцев вы с нетерпением ждали этого события и морально готовились к предстоящим переменам. Даже если у молодой мамы возникают тревоги и сомнения, что она «недостаточно сильно любит своего ребенка», они быстро забываются в круговороте новых обязанностей и бессонных ночей.

Планирование и подготовка к беременности

Во всем мире существует понятие «планирование беременности». Оно включает в себя обследование состояния общего и репродуктивного здоровья будущих родителей и комплекс мероприятий, направленных на обеспечение оптимальных условий для зачатия.

Планирование беременности направлено на выявление и устранение факторов риска для будущей беременности, улучшение здоровья обоих родителей.

Подготовка к беременности: что зависит от мужчины

Один из самых острых вопросов, который волнует любого человека, это вопрос: «Для чего мы живем?». На него нельзя ответить однозначно, но один неоспоримый ответ есть: смысл жизни любого живого существа, в том числе человека, - оставить после себя потомство, создать условия для того, чтобы дети выросли здоровыми и также смогли передать «по наследству» ваши бессмертные гены.

В отличие от животных, для людей появление детей - не единственная цель существования.

Павел Зыгмантович

Добрый день. Павел, вы просили подкинуть темки для статей. 1. А сможете дать рекомендации как «отшить» надоедливых родственников? (Ну тех которые стремятся приехать к вам пожить). 2. И еще, как отрегулировать взаимоотношения со свекровью? Чтобы не лезла куда не надо.